5天假期与其贪多串城，不如锁定1—2座城市深度玩；贵州、青海、云南在暑期攻略中被反复列为避暑首选，夏季体感凉爽，适合把5天花在慢游上。

　　一、5天假期的选城原则

　　控制换城次数：带家人出行，选一个景点集中的城市住2—3晚，比连刷五六个城市更从容，拖行李换酒店最消耗体力。

　　单程交通压短：5天假期建议把每天车程控制在2小时内，优先高铁或直飞，减少中转搬行李的折腾。

　　避开最热时段：暑期八月中旬最挤最热，七月上中旬出发，热门景点排队短、住宿溢价低。

　　二、三类适合5天的目的地

　　清凉避暑型：贵州六盘水均温约19℃、青海西宁均温约18℃，适合怕热的人；行程以慢走观景为主，5天玩一个区域刚好。

　　海滨慢游型：青岛、大连、北海涠洲岛，散步看海吃海鲜，不赶景点；5天只玩一座海滨城市，节奏舒缓。

　　人文古城型：西安、成都、苏州，交通医疗便利、父母熟悉感强，游览压力小，适合第一次带长辈或孩子远行。

　　三、5天行程的节奏与花费

　　每日一个重点：上午逛核心景点，下午回酒店休息，傍晚再出门散步；每天留半天空白，不把时间塞满。

　　预算参考：国内城市游一家三口日均总花费可控制在300—500元，住宿选青旅家庭房或民宿多人间约100—200元/晚。

　　省钱顺序：先错峰、再合并交通、最后调住宿；提前15天订票通常能便宜20%—30%，交通是最大头。