一、双标识各管什么

　　数字5是材质门槛：5号PP耐热约140℃，是常见塑料中更适合微波加热的材质；PE约110℃，不能替代PP作判断。

　　微波标识是功能认证：常规塑料中只有5号PP支持微波，但部分一次性PP餐盒仅可盛装热食，不可直接入炉，所以还要看“微波炉适用”或微波符号。

　　两者缺一不可：只标5号PP、没有微波适用标识的饭盒，不建议直接放进微波炉加热。

　　二、先看盒体状态

　　有划痕就降级：塑料盒出现划痕、发黄、变脆，说明老化在加速，即使标了5号PP也不建议继续加热。

　　变形立即停用：盒体变形、开裂或有破损，受热时更容易出问题，不要再进微波炉。

　　定期更换：PP饭盒一般建议1—2年更换一次，高频使用还要更早换。

　　三、加热时控制条件

　　别长时间高火：单次建议不超过3分钟，优先中低火约600W，分段加热更均匀。

　　汤粥别装太满：汤粥类受热容易沸腾喷溅，容器要留出空间，避免溢出弄脏微波炉。

　　不确定就换碗：外卖盒没有清晰双标识时，直接倒到玻璃碗或陶瓷碗里加热，比反复猜材质更稳妥。