空调耗电大不大，关键看室内外温差和用法——每调低1℃耗电增6%至10%，室外气温超过35℃且房间密闭时，在26℃基础上把温度继续调低，耗电量就会按这个比例往上走。
一、温差越大，耗电越高
耗电核心逻辑：空调制冷本质是把室内热量搬到室外，温差越大压缩机越吃力，耗电量随之上升。
26℃的真实定位：26℃是兼顾人体舒适、身体健康与节能的综合推荐温度，并非绝对意义上最省电的温度。
具体量化参考：当室外超过35℃，房间密闭且空调进入稳定运行后，温度每在26℃基础上调低1℃，耗电增加6%至10%。
二、日常使用中的省电细节
定期清洁滤网：滤网积尘堵塞会降低制冷效率、推高耗电量，定期清洗才能维持正常能耗水平。
搭配风扇使用：空调配合风扇加速室内空气循环，体感温度可降低2至3℃，从而减少对低温设定的依赖。
善用除湿模式：雨后闷热、空气湿度高的时段优先开启除湿模式，比持续制冷更节能。
出风口调向上：冷空气自上而下循环，制冷覆盖更均匀，效果来得更快也更省电。
短时外出不关机：出门不足一小时无需关闭空调；长时间不在家才建议关机、回家重启。
三、温度设定与体感平衡
过度低温不划算：温度调得过低，耗电按比例增加，体感未必更舒适，还容易因室内外温差大引起不适。
睡眠时段可调高：夜间人体代谢放缓，适当调高设定温度或使用睡眠模式，能减少不必要的低温制冷耗电。
密闭与遮阳：白天拉窗帘减少太阳辐射热进入室内，配合门窗密闭，能减轻空调维持低温的负担。