电动牙刷的正确用法，关键不是来回横刷，而是刷毛斜45度轻贴牙面，开机后逐颗牙小范围平移，每次刷满2分钟。
一、开机前后先做对三件事
先装好刷头：刷头插紧，挤豌豆大小牙膏，先把刷头放进嘴里再开机，减少牙膏飞溅。
轻握不压：手指轻握刷柄，让刷毛轻贴牙面即可，不要像手动牙刷那样用力压。
从轻柔档开始：初次使用或牙龈敏感时先用轻柔、敏感模式，适应后再调回日常清洁模式。
二、分区刷法按顺序走
外侧与内侧：刷毛斜45度对准牙龈沟，小范围水平颤动或平移，逐颗牙移动，不要横向拉锯。
咬合面：刷毛垂直落在咬合面，前后短距离移动，把窝沟里的软垢带出来。
计时换区：利用2分钟计时和30秒换区提醒，把口腔分成上下左右四区刷匀。
三、刷后维护别省步骤
冲洗刷头：刷完冲洗刷毛根部，甩干后放在通风处，不要密闭收纳。
检查刷头：约3个月换一次；刷毛外翻、分叉或指示刷毛褪色一半时提前换。
机身清洁：用湿布擦净机身与充电底座接触面，保持干燥再放回充电。