常见养宠经验是，先让狗狗自然趴下，用软尺从鼻尖量到尾根，内径多留15～20厘米更稳妥；如果只按站立身长估算，至少留出10～15厘米活动余量，再按睡姿和体型微调。
一、先统一测量口径
量净身长：让狗狗自然趴下，用软尺从鼻尖量到尾根，记录实际躺卧长度，不拿站立高度或体重代替。
内径不是外径：商品外径含围挡和造型，内径才是狗狗能摊开的净空间，量的时候别把围边算进去。
余量分两档：趴下体长加15～20厘米适合大多数狗；只量站立身长时，常见经验是按1.5倍估窝长或至少加10～15厘米，再现场试窝。
二、按睡姿决定加多少
蜷缩睡：有讨论认为，喜欢卷成一团的狗能从包裹感中获得安全感；内径可比上限略小，但仍要让四肢和头能自然收放。
摊平睡：有养宠经验建议，爱侧躺伸腿的狗取15～20厘米上限，大型犬、老年犬可再宽一点，方便翻身和伸展。
看信号：不少养宠经验提醒，如果狗进窝后反复调整姿势、半个身子露在外面，说明余量不够或窝型不匹配，换大一号更舒服。
三、窝型与摆放一起考虑
围挡不占内径：有养宠内容建议，选窝时先看内径数据，再看围挡高度和垫子厚度；可拆洗外套和防滑底更便于日常打理。
多位置放窝：有养宠内容提到，狗属于多项睡眠动物，可在常待的位置放几个有高度差的窝，让它自己选更放松的角落。
正向看待偏好：狗狗愿意主动进窝、能舒展身体、睡醒精神好，就是尺寸合适的表现；有讨论认为，狗狗偏爱包裹感是它觉得安心，不必强求所有狗都爱大窝。