之漫康康健

2026-07-02 17:19来自 iPhone 12

#张雪峰股份由11岁女儿接手##我的健康观赛副本# 每次看到关于“张雪峰”老师的相关动态、留存视频，内心还是五味杂陈，高考生要报志愿了，多希望“他在”…… http://t.cn/AXoq7Njj ​

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之漫康康健

2026-07-02 16:21来自 iPhone 12

#暑期预防HPV早预防早保护##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# “儿童也要警惕人乳头瘤病毒”，是的，儿童确实会感染HPV，但绝大多数情况并不严重，通常表现为普通皮肤疣。 儿童HPV感染的常见表现 皮肤疣：这是最常见的情况，比如手部的寻常疣（俗称“瘊子”）、足底的足疣或面部的扁平疣。这些通 ​

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之漫康康健

2026-07-02 15:16来自 iPhone 12

#熬夜看球如何避免身体负担##好梦安睡局##我的健康观赛副本# 熬夜看球让人上头，容易让血压“失控”，确实是客观存在的。 比赛充满不确定性，进球时的狂喜、错失良机时的惋惜、争议判罚引发的暴怒，都会强烈刺激人体的交感神经。这就像按下了身体的“应激开关”，导致肾上腺素和儿茶酚胺等激素瞬间暴 ​

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之漫康康健

2026-07-02 14:59来自 iPhone 12

#男子落枕垫20cm高枕头致脑梗死##我的健康观赛副本# 近日，一男子因“落枕”颈部疼痛，自行将枕头垫高至约20厘米以求缓解，不料次日便出现右侧肢体麻木无力、言语含糊，送医后被确诊为急性基底节区脑梗死。 民间常说“高枕无忧”，但过高的枕头会严重破坏颈椎的正常生理曲度。当枕头高达20厘米时，睡 ​

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之漫康康健

2026-07-02 13:36来自 iPhone 12

#暑期预防HPV早预防早保护##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# 关于低龄和成年后接种HPV疫苗的效果差异，核心结论是：在首次性生活之前（通常指9-15岁左右）接种，免疫应答和预防效果确实最佳；成年后接种虽然效果可能不如青春期理想，但依然有明确的保护价值，绝不是“打折扣”到不值得打。 具体 ​

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之漫康康健

2026-07-02 10:08来自 iPhone 12

#孩子用发霉的吸管杯致腹泻咳嗽##别用吸管杯装4种饮品#我的健康观赛副本# 最近，北京的张女士发现，孩子腹泻不止并伴有咳嗽，排查发现根源竟是孩子每天都在使用的吸管水杯。尽管每天都会冲洗，但狭小的吸管内、与水杯接口处布满霉菌。 吸管杯的吸管内部是细长管道，加上接口处的硅胶缝隙，构成了大量 ​

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之漫康康健

2026-07-02 09:33来自 iPhone 12

#女子吃5年补品子宫肌瘤疯长到8厘米##我的健康观赛副本# 李女士（化姓）今年45岁，由于担心进入更年期老得快，五年前开始接触各种“养颜秘方”。雪蛤、蜂王浆、鹿胎膏……凡是打着“调理内分泌、补充雌激素”旗号的宝贝，她每天雷打不动炖上一盅。刚开始，皮肤确实细腻了，人也有精神。可谁能想到，这 ​

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之漫康康健

2026-07-02 08:33来自 iPhone 12

#比利时队内讧##我的健康观赛副本# 美加墨世界杯淘汰赛，比利时3-2塞内加尔晋级16强。 这场球内容描述丰富，“德布劳内世界杯最后一舞”，比利时“内讧传统”登场，“比利时让2追3”晋级……中文的语言文化很有空间感，单看词条，就可以脑补画面 http://t.cn/AXob7OS2 ​

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之漫康康健

2026-07-02 08:15来自 iPhone 12

#德布劳内 告别世界杯##我的健康观赛副本# 德布劳内告别世界杯，不是因为他不够伟大，而是时间终于追上了他。
他曾是比利时“黄金一代”的中场灵魂，但这场比赛更像是一个时代的收尾：老将还在，但舞台已经开始交给年轻人了。http://t.cn/AXo4rUnJ http://t.cn/AXo4eo0X ​

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之漫康康健

2026-07-02 07:55来自 iPhone 12

#世界杯# 早上好呀[送花花] 好好爱自己才是根本； 一辈子奔波忙碌， 别总忽略自身疲惫。 照顾好身体与情绪， 爱惜自己， 才有精神气奔赴日常！ ​

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之漫康康健

2026-07-01 22:00来自 iPhone 12

#51岁高血糖男子一夜失明##高血糖像把全身器官泡在糖水里##健闻登顶计划# 长期的高血糖状态主要通过两种方式破坏眼睛： 晶状体代谢紊乱：血糖过高时，眼内房水中的葡萄糖会进入晶状体并转化为山梨醇。这些山梨醇堆积在晶状体内，会导致晶状体纤维吸水、肿胀、混浊，从而形成白内障。糖尿病患者发生白内 ​

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之漫康康健

2026-07-01 21:40来自 iPhone 12

#金价创13年以来最大季度跌幅# 金价“跌跌不休”，几多欢喜几多愁？ http://t.cn/AXoyKRMc ​

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之漫康康健

2026-07-01 18:10来自 iPhone 12

#七一建党节##欧洲人排队重金求购中国造空调##我的健康观赛副本# “卡bug卡得最狠的中国制造”，物美价优，安装简单，值得抢购[笑cry] http://t.cn/AXo2e22v ​

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之漫康康健

2026-07-01 16:04来自 iPhone 12

#七一建党节##大爷静脉曲张十几年取出40厘米血栓##我的健康观赛副本# 静脉曲张的本质是腿部静脉瓣膜坏了，导致血液无法顺利回流心脏，只能淤积在下肢。这种常年淤滞的血液就像一潭“死水”，随着时间推移，凝血物质不断堆积，就会慢慢凝结，形成了血栓。一旦它发生部分脱落，就会顺着静脉血流一路“冲 ​

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之漫康康健

2026-07-01 11:00来自 iPhone 12

#男子被输错药水滴完1瓶才发现##我的健康观赛副本# 这是严重违反核心查对制度的医疗差错。虽然这次万幸未造成不良后果，但暴露了基层医院护理流程的严重漏洞与系统性管理失效。 医疗安全容不得半点侥幸。这类低级差错的发生，是对患者生命安全的极大威胁。只有将严谨的查对制度落实到每一次操作中，才 ​

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之漫康康健

2026-07-01 10:51来自 iPhone 12

#妻子称猝死工程师昏迷后消息仍在轰炸##我的健康观赛副本# 太遗憾了！家庭的支撑、企业的中流砥柱，就这么倒下了。 单从身体健康来讲，长期加班是对身体的慢性透支，这种状态会引发全身性的系统性损伤。它不是单纯的“累”，而是会让身体各个器官长期处于超负荷运转的应激状态，不仅会引发失眠、免疫力 ​

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之漫康康健

2026-07-01 09:42来自 iPhone 12

#多囊卵巢综合症是个啥##我的健康观赛副本# 多囊卵巢综合征（PCOS）在2026年5月已正式更名为“多内分泌代谢性卵巢综合征（PMOS）”，这场由56个国际医学机构推动的更名彻底推翻了它只是“妇科卵巢病”的百年误解，将其重新定义为一种需要终身管理的全身性内分泌与代谢紊乱疾病。 旧名称“多囊卵巢综合 ​

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之漫康康健

2026-07-01 09:18来自 iPhone 12

#高血糖像把全身器官泡在糖水里##健闻登顶计划#为什么说糖尿病并发症不是“单一器官”的问题，​而是全身系统的崩塌？ 糖尿病并发症是因为高血糖会持续侵蚀全身的血管和神经。长期高血糖会导致血管内皮损伤及多器官系统损害。 糖尿病并发症的根源在于全身性的代谢紊乱。高血糖会引起血管内皮DNA断裂， ​

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之漫康康健

2026-07-01 09:02来自 iPhone 12

#医院护工九年劝你别太心疼爹妈##我的健康观赛副本# “…别太心疼爹妈…”这句话乍听之下，似乎显得冷血、不近人情，甚至被一些人误解为“精致利己主义”或冷漠的遮羞布。但结合医院病房的真实生态和老龄化社会的现实困境，这其实无数家庭悲欢离合总结出的清醒建议。 很多子女出于心疼，对父母大包大 ​

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之漫康康健

2026-07-01 07:50来自 iPhone 12

#法国3比0瑞典##我的健康观赛副本# 世界杯淘汰赛1/16决赛，姆巴佩梅开二度，法国3比0战胜瑞典，顺利晋级16强 http://t.cn/AXoZDTnk ​

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之漫康康健

2026-07-01 07:43来自 iPhone 12

#我的健康观赛副本# 建党节🚩 今天是七一建党节， 何其有幸，生于华夏。 忆往昔峥嵘岁月， 看今朝民富国强。 祝我们伟大的党生日快乐， 愿山河无恙， 国泰民安！ ​

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之漫康康健

2026-06-30 20:42来自 iPhone 12

#世界杯##荷兰球员被开瓢血流不止# 别被血流吓到，头皮轻微伤口大量出血，主要是因为头皮血管极其丰富，且受伤后血管断端无法自行收缩。 头皮是人体血液供应最丰富的部位之一。表皮下方分布着密集的动脉和静脉网，并且左右两侧血管相互交叉供血。这意味着即使伤口很小，也可能恰好切断了一根压力较高 ​

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之漫康康健

2026-06-30 16:16来自 iPhone 12

#荷兰淘汰##我的健康观赛副本# 荷兰淘汰、德国淘汰、日本淘汰，这些图里笑的球队都赢了！充分说明了爱笑的人运气不会太差！ 哈哈哈😂，网友太会总结了[good] ​

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之漫康康健

2026-06-30 16:01来自 iPhone 12

#世界杯##39岁男子4年不管血糖心脏近乎报废##我的健康观赛副本# 近日，福州大学附属省立医院近期接诊一位因忽视血糖4年，被拖出终末期心衰的男性患者。39岁李先生3个月前，突发胸闷气促紧急赴医，被确诊为终末期心衰。后续，李先生突发心源性休克、心脏骤停，生命危在旦夕。医疗团队启用ECMO维持李先生 ​

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之漫康康健

2026-06-30 10:44来自 iPhone 12

#世界杯##女子开腹手术后才知脂肪是保命符##我的健康观赛副本# 山东济宁女子身高1米66，常年将体重严格控制在100斤以内，执着于“白瘦”审美。今年6月初，她被确诊为宫颈癌，经历开腹全切手术后，又接连遭遇肠梗阻、小肠粘连等并发症，因身体素质太弱三进三出医院，所有低概率的并发症几乎都被她赶上 ​

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之漫康康健

2026-06-30 09:45来自 iPhone 12

#巴西绝杀##我的健康观赛副本# 巴西队在2026美加墨世界杯1/16决赛中，凭借马丁内利在伤停补时第6分钟的进球，2比1逆转绝杀日本队晋级16强。 http://t.cn/AXovzll1 ​

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之漫康康健

2026-06-30 09:34来自 iPhone 12

#世界杯##醉酒男溺水朋友拒绝搭手救援##我的健康观赛副本# 支持见义勇为行为[good]为见义勇为者点赞👍……其他人，就不说了[允悲] http://t.cn/AXSsFrAV ​

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之漫康康健

2026-06-30 08:26来自 iPhone 12

#科学备孕男女都要上心##我的健康观赛副本# 国家卫生健康委新闻发布会科普：备孕从来不是女生单方面的事！精子完整成熟周期约90天，男性备孕4条核心要点收好。 1️⃣ 备孕预留3~6个月调理期 常规备孕提前3个月；经常熬夜、酗酒人群建议提前6个月调养。 2️⃣ 远离各类高温场景 睾丸需低于体温2℃，高 ​

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之漫康康健

2026-06-30 08:21来自 iPhone 12

#世界杯##千万不要抠肚脐##我的健康观赛副本# 肚脐是脐带脱落后留下的疤痕，表皮最薄且没有皮下脂肪缓冲。用手或硬物强行抠挖，极易划伤表皮，让手上的细菌或肚脐内寄生的细菌乘虚而入，引发红肿、流脓甚至需要缝针的脐炎。 肚脐周围分布着密集的腹腔神经丛，虽然肚脐不与肠子直接相通，但暴力抠挖会强 ​

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之漫康康健

2026-06-30 08:06来自 iPhone 12

#世界杯##30岁女子过度防晒患中重度骨质疏松##我的健康观赛副本# 阳光中的紫外线B（UVB）能帮助皮肤合成维生素D，而维生素D是促进肠道吸收钙质的关键。如果一年四季全身上下裹得严严实实，连手臂和小腿都不见光，确实会导致维生素D合成不足。一旦缺了维生素D，吃进去的钙就无法被身体有效利用，时间长 ​

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之漫康康健

2026-06-30 08:03来自 iPhone 12

#德国淘汰##我的健康观赛副本# 本届美加墨世界杯1/16决赛爆出大冷门——德国队在120分钟内与巴拉圭1-1战平后，点球大战3-4落败，总比分4-5被淘汰出局，止步32强。 http://t.cn/AXSs567A ​

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之漫康康健

2026-06-30 07:43来自 iPhone 12

#世界杯##我的健康观赛副本# 早上好呀[送花花] 生活处处有光， 日子步步生花， 心无烦忧，笑意常在 今日心情，满分上线[送花花] ​

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之漫康康健

2026-06-29 22:02来自 iPhone 12

#网购300元手机收到苹果17Pro拒还#广西男子韦某网购一台300元的普通手机，因快递员贴错面单，竟收到一台价值近万元的苹果17Pro。当场拆封即发现货不对板，却谎称“手机被盗”拒绝归还。寄件人追索无果后，快递员先行垫付9700元赔偿，随后起诉韦某。法院认定韦某构成不当得利，且属恶意占有，判决其返还 ​

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2026-06-29 16:19来自 iPhone 12

#辽宁葫芦岛市一居民楼突发爆炸# 6月29日清晨，辽宁葫芦岛南票区一栋居民楼疑似因液化气泄漏发生剧烈闪爆，目前已造成3人失联、8人轻微伤，楼体局部坍塌，救援仍在紧张进行。 ​

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之漫康康健

2026-06-29 16:04来自 iPhone 12

#天气热脾气都变差了##我的健康观赛副本# 炎热的夏天，燥热、出汗、做事提不起劲儿、有时会莫名其妙的烦躁、容易发脾气，这在医学上叫做“情绪中暑”，也被称为夏季情感障碍综合征。天气越燥热，人的情绪越容易失控，这都是有实实在在的生理原因的。 我们大脑里的下丘脑，既要管身体体温散热，又要负 ​

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2026-06-29 10:40来自 iPhone 12

#世界杯##男子吃变苦黄瓜确诊葫芦素中毒##我的健康观赛副本# 看到“男子吃变苦黄瓜确诊葫芦素中毒”这一事件报道，提醒大家吃黄瓜也要注意了，谨慎“苦黄瓜”。 当黄瓜在生长过程中遭遇干旱高温、虫咬外伤、基因突变或品种退化等环境胁迫时，会触发其自身的防御机制，大量合成剧毒的“葫芦素B”。这种 ​

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之漫康康健

2026-06-29 09:40来自 iPhone 12

#尿毒症患者连吃3天榴莲险丢命##我的健康观赛副本# 6月27日，据浙医在线：杭州37岁的王先生是一名尿毒症患者，每周规律到医院做血液透析。最近他总觉得浑身没劲、疲乏不堪，听人说“一只榴莲三只鸡”，营养价值极高，是大补的水果，便想着给自己补补身子，特地买回一整只榴莲，大快朵颐，一连吃了三天 ​

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2026-06-29 08:32来自 iPhone 12

#美加墨世界杯首支16强诞生##我的健康观赛副本# 北京时间6月29日凌晨，东道主加拿大队凭借队长欧斯塔基奥在第92分钟的补时绝杀，1比0力克南非队，成为2026年美加墨世界杯首支晋级16强的球队。 http://t.cn/AXSrHiR9 ​

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之漫康康健

2026-06-29 08:24来自 iPhone 12

#地震快讯# 中国地震台网正式测定：06月29日00时12分，在四川宜宾市高县(北纬28.50度，东经104.69度)发生5.5级地震，震源深度6公里。 http://t.cn/AXSrjZ6x ​

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之漫康康健

2026-06-29 08:17来自 iPhone 12

高温高湿天警惕家中霉菌

【#高温高湿天警惕家中霉菌#】#家里这些黑斑可能是健康杀手# 梅雨季正式上线，南方多地已“入梅”，雨量大、气温高、湿度大，体感黏糊糊的不说，家里正悄悄变成霉菌的“培养皿”。墙角、地板缝、浴室胶条上那些不起眼的黑斑，别当普通污渍——它们很可能是霉菌在蔓延。黑斑虽小，隐患不小，不仅会损坏 ​

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之漫康康健

2026-06-29 08:08来自 iPhone 12

#世界杯打成了欧洲杯和美洲杯##我的健康观赛副本# 2026美加墨世界杯淘汰赛分区刚好形成了非常有意思的格局： 上半区：欧洲球队扎堆，法国、西班牙、葡萄牙、德国、荷兰、比利时、英格兰一众欧洲豪门集中在此，对决基本都是欧洲内战，妥妥一届欧洲杯既视感。 下半区：阿根廷、巴西、哥伦比亚、厄瓜多尔 ​

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之漫康康健

2026-06-29 07:57来自 iPhone 12

#世界杯##我的健康观赛副本# 早上好呀[送花花] 父母与子女的缘分， 不过是一场渐行渐远的目送。 父母与子女终会成为熟悉的陌生人。 人这一生，最大的误解， 莫过于认为父母与子女是一家人，永不分离， 其实父母与子女， 不过是亲情的过客， 他们来是为了陪你走一程， 他们是为了奔赴自己的世界。 这世 ​

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2026-06-28 20:13来自 iPhone 12

#梅西世界杯进球数刷新至19个##我的健康观赛副本# 北京时间6月28日，2026年美加墨世界杯小组赛收官。在J组的最后两场小组赛中，约旦1-3不敌阿根廷，梅西第60分钟替补登场，迎来39岁生日后的首战。比赛第80分钟，梅西直接任意球破门！ 梅西世界杯进球数刷新至19球！这也是梅西39岁生日后的第一球！本届 ​

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之漫康康健

2026-06-28 19:01来自 iPhone 12

#世界杯##把身心健康放在第一位##我的健康观赛副本# “把身心健康放在第一位”听起来像是老生常谈，但在当下这个普遍焦虑、节奏飞快的时代，它其实是一句极其清醒且必要的生存策略。 有一个很经典的比喻：身心健康是前面的那个“1”，而财富、地位、名誉、成就都是后面的“0”。 如果没有这个“1”， ​

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之漫康康健

2026-06-28 17:09来自 iPhone 12

#诋毁袁隆平成果网红账号被封##我的健康观赛副本# 近日，某位在全平台粉丝量超过200万、打着“保卫老种子”旗号的农业网红，在视频中公然将袁隆平院士的“三系杂交技术”称为“变态杂交”、“病态杂交”，将“雄性不育”称为“怕吃完像骡子一样不生育”，大肆攻击育种技术。 为了博取流量，信口开河， ​

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2026-06-28 14:25来自 iPhone 12

#闷热天不建议运动到大汗淋漓##我的健康观赛副本# 夏天高温天出门、干活、运动、久待闷热环境等发生中暑症状，很多人都觉得中暑就是突然头晕晕倒。其实中暑并不是一下发生的，它是慢慢加重、一步步升级的！ 中暑是一个渐进的过程，从大汗淋漓等一开始的轻微不舒服，到最严重的中暑，身体通常会经历先 ​

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之漫康康健

2026-06-28 12:16来自 iPhone 12

#世界杯##女子爬山遭蚂蝗攻击伤口渗血7小时##我的健康观赛副本# 近日，浙江绍兴诸暨。朱女士前往梓坞山徒步，在山脚换鞋时发现裤上沾有血迹。起初她误以为是生理期，撩开裤腿才看到腿部伤口持续渗血，猜测可能是徒步时，因为太热挽起了裤脚，蚂蟥趁机爬了进去。发现伤口后，朱女士赶紧翻找裤脚，果然发 ​

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2026-06-28 10:22来自 iPhone 12

#世界杯##带孩子送外卖成引流剧本##我的健康观赛副本# 这种消费苦难的行为严重透支了社会的信任与善意。当虚假的悲情被批量制造，公众的同情心被反复收割，会导致“真苦无人信，假惨赚满盆”的荒诞倒挂，真正需要帮助的困境家庭反而可能被淹没在怀疑的噪音中。 将懵懂的孩子异化为博取同情的道具， ​

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2026-06-28 10:00来自 iPhone 12

#C罗任意球被门将封堵##我的健康观赛副本# 2026年美加墨世界杯小组赛K组第三轮 哥伦比亚VS葡萄牙。葡萄牙任意球，这次C罗选择自己打门，射太正被守门员没收！ http://t.cn/AXSmtwCk ​

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2026-06-28 08:45来自 iPhone 12

#高温前八成法国人认为空调不环保##我的健康观赛副本# 太热了！太热了！先保命吧🥵 据法国媒体报道，自23日以来，法国多地出现创纪录高温天气，单日最高气温一度超越40摄氏度。大批法国民众早起排队，涌入商店抢购空调机组、空调扇等解暑家电。 http://t.cn/AXSneYl5 ​

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2026-06-28 08:37来自 iPhone 12

#世界杯##女子跑步4年不拉伸小腿肌肉成硬块##我的健康观赛副本# 跑步时，小腿肌肉会反复收缩发力。如果运动后不进行拉伸放松，紧绷的肌纤维就无法正常回弹。日积月累，这些肌肉会慢慢粘连、缩短并失去弹性，最终形成僵硬的结块。这种“硬块”在外观上会让小腿显得粗壮臃肿，摸上去像铁板一样坚硬，本 ​

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2026-06-28 08:25来自 iPhone 12

#哥伦比亚VS葡萄牙##我的健康观赛副本# C罗J罗双罗对决，期待精彩看点…… http://t.cn/AXSnE65T ​

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之漫康康健

2026-06-28 08:15来自 iPhone 12

#世界杯##我的健康观赛副本# 早上好呀[送花花] 人生的顺 从来不是命运的额外馈赠， 而是自己一砖一瓦修成的路。 它源于内心的澄明与坚韧， 在风雨中稳住心性， 在喧嚣里保持清醒， 用平和化解纷扰， 用智慧照亮迷途。 当你成为自己的灯塔， 前路自然豁然开朗， 那份从容的顺遂， 便是岁月对你最深的回 ​

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之漫康康健

2026-06-27 20:10来自 iPhone 12

并不是出汗越多越好哦[黑线]

【#出汗多能帮身体排毒吗#】#运动不是出汗越多越好# 很多人认为，夏天出汗多能帮身体排毒，其实，汗液的成分中，占比最多的是水分，高达99%以上。其他成分仅占到 0.5%~1.0%，包括氯化钠、钾等无机盐、乳酸、尿素、氨、氨基酸、蛋白质、蛋白水解酶、组胺及前列腺素等有机物。 所以，无论出多少汗，排出 ​

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2026-06-27 18:27来自 iPhone 12

#鼻炎人群吹空调有多难受##我的健康观赛副本# 鼻炎人群吹空调的难受，主要源于冷空气刺激、湿度骤降和尘螨霉菌，这会直接导致鼻黏膜水肿和炎症爆发。 [酸]空调引发不适的原因 冷空气直冲鼻黏膜：鼻腔对温度变化非常敏感，突然吸入冷风会导致局部血管收缩，随后又出现反弹性的充血肿胀，让人感觉鼻子 ​

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2026-06-27 15:32来自 iPhone 12

#天气热运动过度警惕诱发心梗##我的健康观赛副本# 一到闷热高温的夏天，很多人会莫名觉得心慌、胸闷、浑身乏力，其实这大概率是心脏在发出预警！ 高温天气最容易出现心脏缺血的问题，简单说就是咱们的心脏耗氧量变大了，可供血供氧却跟不上，供需严重失衡。外部高温让心脏“拼命干活”，同时身体为了 ​

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之漫康康健

2026-06-27 14:09来自 iPhone 12

#吃同学给的软糖头晕就医才知吸毒了##我的健康观赛副本# 吃了同学递来的软糖后全身乏力、头晕，送医后才知道那是伪装成糖果的大麻软糖。 当前，不法分子刻意模仿青少年喜爱的食品包装，将毒品伪装成普通的“软糖”“卷烟”“奶茶”等日常零食或饮品。这些伪装毒品在外观、颜色甚至气味上与普通零食 ​

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之漫康康健

2026-06-27 10:50来自 iPhone 12

#姐弟误服油污清洁剂被送医##我的健康观赛副本# 近日，湖南省儿童医院消化营养科连续收治多名因误服油污清洁剂或管道疏通剂，导致消化道损伤的幼儿。其中，长沙4岁女童星星（化名）与弟弟误服油污清洁剂（主要成分为氢氧化物）。父亲误以为孩子吃了辛辣食物，立即给星星喂水试图“冲淡”刺激，结果反而 ​

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之漫康康健

2026-06-27 09:45来自 iPhone 12

#女子溪谷中玩水身体被卡石缝身亡##我的健康观赛副本# 生命的逝去好可惜！ 6月25日下午，在广东清远英德市石牯塘镇一处名为落龙潭的野外溪谷，一女子玩水时身体被急流冲下去，卡在石缝中不幸身亡。 夏日户外游玩，亲近自然的前提是敬畏自然，切勿前往无安全设施、无救生员值守的野山、野溪、野瀑布游 ​

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之漫康康健

2026-06-27 08:35来自 iPhone 12

#姆巴佩16粒世界杯进球追平克洛泽##我的健康观赛副本# 姆巴佩16球追平克洛泽，并列世界杯历史射手榜第2！法国对阵伊拉克的世界杯小组赛，姆巴佩完成梅开二度，将个人世界杯总进球数提升到16球。 http://t.cn/AXST0TUM ​

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之漫康康健

2026-06-27 08:26来自 iPhone 12

#孙俪高情商回应未获奖##我的健康观赛副本# 喜欢“娘娘”这心态[赞] http://t.cn/AXST9t1a ​

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之漫康康健

2026-06-27 08:12来自 iPhone 12

#杨紫白玉兰视后##我的健康观赛副本# 杨紫凭《生命树》斩获第31届白玉兰奖最佳女主角、成为首位90后视后，离场时相伴多年的经纪人冲上前抱着她痛哭，这一抱承载着四次提名陪跑、高原艰苦拍摄等多年共历的辛酸。 相信坚持的力量，相信努力的力量！ http://t.cn/AXSTJY9O ​

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之漫康康健

2026-06-27 07:22来自 iPhone 12

#世界杯##我的健康观赛副本# 早上好呀[送花花] 人生就像一本书， 翻开是故事， 合上是回忆， 谁都不完美。 生活嘛， 适合自己的就是最好的， 不嫉妒、不攀比、不强求， 各有渡口，各有归舟， 认真做个快乐的普通人就好。 ​

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之漫康康健

2026-06-26 20:35来自 iPhone 12

越是怕热的人越要热养生

【#怕热的人一定要学会避寒#】#越是怕热的人越要热养生# 夏天，如果一味用冷饮、空调等方式“纳凉”，会损伤阳气导致疾病。因此，传统医学认为越怕热的人越要巧妙地热养身体：①避免空调太冷，26℃~28℃为宜，不要直吹冷风；②不洗冷水澡，水温控制在37℃~39℃左右；③喝温汤温水；④适当吃些生姜，有 ​

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之漫康康健

2026-06-26 16:46来自 iPhone 12

#如何让身体快速适应高温天##北方近十省份高温来袭##我的健康观赛副本# 一到炎热的夏天，老年人是最需要细心呵护的群体。相比于年轻人，老人更容易中暑，这并不是单纯体质差，主要是年纪大了之后，身体调节能力变差，再加上很多老人都有基础慢性病，双重影响下，高温天的健康风险会大大升高。 想要帮 ​

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之漫康康健

2026-06-26 15:31来自 iPhone 12

#我的脱友开放麦##被自己的呼噜震醒是种什么体验# 生活里许多家庭都有这样的情况，自己半夜睡得正沉，突然被身边人的大呼噜声硬生生吵醒。自己翻来覆去睡不着，看对方此起彼伏的呼声又有点羡慕人家睡得太香了。 其实这是存在的一个误解，打呼噜≠睡得香，鼾声越大，未必睡得越沉，反而可能是危险的健 ​

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之漫康康健

2026-06-26 13:34来自 iPhone 12

#苹果将涨价##我的健康观赛副本# 苹果此次对Mac、iPad及家居设备等产品进行罕见的大规模全球涨价，并非单纯的企业主动提价行为，而是整个消费电子行业正面临的一场结构性成本危机。 随着全球科技巨头疯狂建设AI数据中心，对高带宽内存（HBM）等先进存储的需求呈指数级攀升。为了追求更高的利润，上游 ​

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之漫康康健

2026-06-26 11:34来自 iPhone 12

#暑期小年龄预防HPV别等了##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# HPV疫苗确实是接种越早防护效果越好，9至14岁是最佳接种窗口期。暑期是带孩子接种疫苗的黄金空档，只要提前规划好渠道并确认好孩子的身体状态，就能顺利筑牢健康防线。 为什么低龄接种效果更佳？ 抗体水平更高：9至14岁接种产生的抗 ​

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之漫康康健

2026-06-26 10:57来自 iPhone 12

#老人被微信群轰炸有77万条未读消息##我的健康观赛副本# 这个情况确实比较普遍，我家的妈妈、婆婆也经常隔三差五让我们这些子女给看看手机，“咋又卡顿了”“我眼神不好，这是谁和我聊天呀？”“这个群里介绍的预防老年痴呆的，我看说的挺好的，我也想买？”……我们只能简单说这是骗老年人的，并同时 ​

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之漫康康健

2026-06-26 08:26来自 iPhone 12

#大金镯又卖爆了##我的健康观赛副本# 金价继续下跌，听说“大金镯子又卖爆了”，对比之前一路飙升的金价，看看现在又跌了这么多，好像“心痒痒”的也想买大金镯子了[允悲][允悲] http://t.cn/AXSpsRTO ​

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之漫康康健

2026-06-26 08:17来自 iPhone 12

#世界杯##2岁男孩玩排插手指瞬间烧成碳##我的健康观赛副本# 2至5岁的儿童处于探索欲旺盛的阶段，对于潜在的危险没有概念。 为了杜绝危险发生，家长必须建立有效的物理屏障： 为家中儿童容易触及的电源插座安装插拔式保护盖；手机、平板等电子设备充完电后，务必做到“充完即拔”。切勿让带有充电头的 ​

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之漫康康健

2026-06-26 08:05来自 iPhone 12

#厄瓜多尔2:1德国##我的健康观赛副本# 北京时间6月26日凌晨，世界杯E组末轮诞生戏剧性结局：已提前出线的德国队被厄瓜多尔2-1逆转，吞下本届首败的同时，也“助攻”对手时隔20年惊险晋级淘汰赛，并连带搅乱了韩国队的出线算盘。 ​

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之漫康康健

2026-06-26 07:47来自 iPhone 12

#世界杯##我的健康观赛副本# 早上好呀[送花花] 我们每天的坚持， 不是为了感动谁， 也不是为了证明给谁看， 我们只想比昨天好一点。 人生充满挑战， 但更需要坚持， 再远的路，走着走着就近了； 再难的事儿，做着做着就顺了； 别总想着看到希望才去坚持， 恰恰是坚持了才能看到希望！ ​

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之漫康康健

2026-06-25 22:03来自 iPhone 12

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【#35岁后体检加上空腹血糖#】#为什么35岁是血糖分水岭# 糖尿病早已不是“老年病”。《中国糖尿病防治指南（2024版）》已明确提示：筛查年龄必须从40岁提前到35岁。 为什么卡在这个年纪？因为35岁后，身体这座“燃糖工厂”开始掉队了——肌肉这个耗糖大户动力不足，胰岛β细胞功能也开始悄悄减退。再 ​

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之漫康康健

2026-06-25 21:58来自 iPhone 12

#发现脾胃喜欢一切温和的食物##我的健康观赛副本# 中医常说“脾胃为后天之本”，它就像人体内的一个“小火炉”或“灶台”，需要持续、温和的火焰（阳气）来运化食物、化生气血。因此，脾胃天生“喜温恶寒、喜燥恶湿、喜升恶降”，一切温和的食物和习惯，正是它最需要的“燃料”。 1. 性味温和：顺应脾 ​

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之漫康康健

2026-06-25 17:16来自 iPhone 12

#高温天运动后不要猛吹空调##全球多地高温##我的健康观赛副本# 炎炎夏日，坐着不动都觉得毛孔冒汗，空调打开的清凉舒爽，就成了“续命神器”。但是长时间待在空调房里，有时候会出现浑身乏力、嗓子干痒、关节酸痛的情况，这就是大家常说的“空调病”。如何既能舒舒服服吹凉，又能保护身体健康轻松避开 ​

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之漫康康健

2026-06-25 09:33来自 iPhone 12

#蔡磊鼓励年轻人弹幕满屏谢谢##健康奥斯卡# 6月21日是世界渐冻人日，新一期《陈鲁豫慢谈》播出，蔡磊 在访谈中鼓励年轻人：“只要不放弃，四面八方，都是前方！”视频弹幕被网友的一句句“谢谢”刷屏！ “人生没有绝境，只有止步不前的自己”。谢谢！ http://t.cn/AXSSFA2w ​

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之漫康康健

2026-06-25 08:44来自 iPhone 12

#世界杯##我的健康观赛副本# 巴西在世界杯小组赛末轮3-0完胜苏格兰，以小组头名出线；这场比赛真正引爆全场的是即将年满34岁的内马尔时隔981天重返国家队，在第76分钟替补登场完成本届世界杯首秀。 http://t.cn/AXSS86Tl ​

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之漫康康健

2026-06-25 08:35来自 iPhone 12

#世界杯##女子2根手指碳化变黑仨月才求医##健康奥斯卡# “太心大了”，拖延三个月才就医，不仅导致手指无法保住，更让患者错过了最佳的治疗窗口。 无论是手指还是脚趾，一旦发现发黑、发紫、发凉，必须立即就医。 很多时候神经已经坏死，反而不觉得痛，这具有极大的欺骗性（无痛不代表没事，反而更危险 ​

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之漫康康健

2026-06-25 08:23来自 iPhone 12

#世界杯##12岁女孩服感冒药后急性心衰死亡##健康奥斯卡# 这个悲剧核心教训在于“隐匿的基础疾病（先天性心肌病）”叠加“多重药物滥用”。 在给孩子或老人（尤其是体质较弱者）用药时，必须严守以下底线： 拒绝“大杂烩”：严禁同时服用多种感冒药、止咳药或中成药。遵循“能少勿多”原则，能用一种药 ​

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之漫康康健

2026-06-25 07:55来自 iPhone 12

#世界杯# #内马尔首秀##我的健康观赛副本# 第76分钟，内马尔替补登场，换下库尼亚！！迎来本届世界杯首秀！！！ ​

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之漫康康健

2026-06-25 07:46来自 iPhone 12

#世界杯##健康奥斯卡# 早上好呀[送花花] 跟谁在一起，真的不一样， 有的人，就像充电器， 聊几句就让你满血复活， 和同频的人在一起，连沉默都是舒服的， 不用刻意去找话题，不用假装感兴趣， 他懂你的欲言又止，也能接住你的天马行空， 真正同频的人连废话都是甜的。 和优秀的人同行， 和靠谱的人共事 ​

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之漫康康健

2026-06-24 19:11来自 iPhone 12

这是架起生命的“黄金桥梁”，厉害了👍

【#医生为1斤半早产儿植入全球最细导管#】近日，陕西西安。一名胎龄29周、体重仅760克的超低体重早产儿刚刚降生，各器官发育极不成熟，小腿跟成人手指差不多长，血管直径仅0.3mm-0.5mm。因胃肠道功能极不成熟，早期需完全依赖全静脉营养及多种药物输注。西北妇女儿童医院新生儿科为孩子成功植入了一根 ​

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之漫康康健

2026-06-24 18:09来自 iPhone 12

#腿筋伤病为什么容易反复##疼痛管理公开课##我的健康观赛副本# 腿筋（腘绳肌）损伤之所以被称为运动损伤中的“顽固分子”，核心原因在于瘢痕愈合的生理特性与该肌肉群独特的生物力学功能不匹配。 简单来说，伤口虽然长好了，但组织的“质量”变了，且它每天还要承担高强度的“急刹车”工作，极易再次 ​

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之漫康康健

2026-06-24 17:48来自 iPhone 12

#救落水女孩后报警反被家属质疑##健康奥斯卡# 为“见义勇为”行为真诚的点赞！ http://t.cn/AXSiMcuS ​

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之漫康康健

2026-06-24 17:13来自 iPhone 12

#世界杯##电话手表成隐形视力杀手##健康奥斯卡# 电话手表的屏幕通常只有1.2至1.5英寸，图标和字体被极限压缩。孩子为了看清内容，会不自觉地将脸凑近，用眼距离往往不足15厘米，远低于眼科强调的30厘米安全视距。这种超近距离使得眼睛负责调节焦距的睫状肌长期处于高度紧张和痉挛状态，是诱发和加深近 ​

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之漫康康健

2026-06-24 16:48来自 iPhone 12

#世界杯##19岁男子脱发严重查出梅毒##健康奥斯卡# 梅毒导致的脱发本质上是感染和免疫炎症共同作用的结果。 梅毒导致的脱发，其病理机制主要有以下几个方面： 1. 螺旋体直接侵袭毛囊 梅毒螺旋体（Treponema pallidum）通过血液循环播散至全身，可直接侵入毛囊及周围组织，在局部繁殖并引发炎症反应，破 ​

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之漫康康健

2026-06-24 16:13来自 iPhone 12

#世界杯##千万不要买路边切好的半个西瓜##健康奥斯卡# 多项食品安全监测数据表明，鲜切西瓜是致病菌检出的“重灾区”。西瓜贴地生长，表皮常沾有泥土、灌溉水甚至农家肥。路边摊贩大多不会清洗瓜皮，一刀下去，果皮上的大肠杆菌等致病菌会顺着刀刃直接滑进瓜瓤。 摊贩的刀具反复使用清洁不及时有卫生隐 ​

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之漫康康健

2026-06-24 09:19来自 iPhone 12

#世界杯##夫妻吃菌中毒擅自离开医院后出现幻觉##健康奥斯卡# 许多剧毒菌类（如鹅膏菌）中毒后，胃肠炎症状（呕吐、腹泻）会在1-2天后暂时缓解，患者会感觉“痊愈”。但是不知道会有暗处的破坏，此时毒素已进入血液循环，正在悄悄破坏肝脏、肾脏等核心器官。一旦错过最佳治疗窗口，进入内脏损害期，死亡 ​

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之漫康康健

2026-06-24 09:01来自 iPhone 12

#暑期必做清单加一针HPV疫苗##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# 男性接种HPV疫苗对构建群体免疫屏障的贡献极大且不可或缺。 如果说女性接种是建立防线的“主力军”，那么男性接种就是切断病毒传播链条的“关键一环”。 在公共卫生领域，这被称为“男女共防”策略，是实现消除宫颈癌等HPV相关疾病 ​

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之漫康康健

2026-06-24 07:38来自 iPhone 12

#世界杯##5岁女孩每天抱小兔子致永久性脱发##健康奥斯卡# 兔子、猫、狗等长毛动物身上可能携带“亲动物性皮肤癣菌”（如犬小孢子菌）。这些真菌在动物身上通常不会引发明显症状，肉眼难以察觉，但通过搂抱、抚摸等亲密接触，极易传染给人类。 3岁到10岁的儿童是脓癣的高发人群。因为这个年龄段的孩子 ​

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之漫康康健

2026-06-24 07:31来自 iPhone 12

#C罗成为葡萄牙世界杯射手王##健康奥斯卡# C罗梅开二度！B费助攻！C罗成为葡萄牙世界杯射手王，葡萄牙2比0乌兹别克斯坦！ http://t.cn/AXSM0GLA ​

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之漫康康健

2026-06-24 07:26来自 iPhone 12

#世界杯# 早上好呀[送花花] 人这一辈子，有所为，有所不为， 什么事能做，什么事不能做，内心定要有权衡。 谋生的路上不抛弃良知， 谋爱的路上不放弃尊严。 做人无论到什么年纪， 都要遵守做人的底线。 如此，才能过得踏实， 才能活出自己想要的样子！ ​

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之漫康康健

2026-06-23 18:02来自 iPhone 12

#曾接住坠楼女童的他又救一孩子##健康奥斯卡# 伸出手，托住生命。为他点赞！ http://t.cn/AXSVhCx0 ​

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之漫康康健

2026-06-23 17:54来自 iPhone 12

#世界杯##女子边开消毒灯边打扫卫生灼伤双眼##健康奥斯卡# 近日，湖北武汉，吴女士家中多人先后感染流感，为彻底给客厅消毒，她特意开启紫外线消毒灯，且在消毒期间始终在客厅内打扫卫生，全程未采取任何防护措施。当天晚上，吴女士的双眼出现红肿、强烈异物感，伴随流泪、畏光、刺痛难忍等症状，即便 ​

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之漫康康健

2026-06-23 16:32来自 iPhone 12

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【#这些症状超过2周警惕卵巢癌# 】虽然卵巢癌早期症状隐匿，但并非无迹可寻。当肿瘤逐渐长大，身体会发出一些“警报”。如果出现以下症状，且持续超过2周，请务必提高警惕，及时到医院就诊： 1️⃣持续腹胀、腹围增大 无明显体重增加却腹围增大，多为肿瘤生长或腹水引发的“假性肥胖”。 2️⃣进食困 ​

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之漫康康健

2026-06-23 16:31来自 iPhone 12

#世界杯##2岁宝宝误吞枣核刺穿肛管##健康奥斯卡# 近日，陕西西安。2岁的沐沐吃了带核的粽子，之后连续多日莫名哭闹。家长给沐沐洗澡时摸到左侧臀部有个硬包块，赶紧送医。超声检查发现，一枚2厘米长的枣核已经刺穿肛管黏膜，扎进臀部软组织并形成脓腔，周边组织已经化脓。术中医生完整取出枣核，孩子才 ​

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之漫康康健

2026-06-23 12:38来自 iPhone 12

#世界杯##男孩爱喝可乐20颗乳牙坏16颗##健康奥斯卡# 可乐中含有大量的糖分和酸性物质（如碳酸、磷酸）。糖分不仅会喂饱口腔里的致龋菌，细菌分解糖分还会产酸；而饮料本身的酸性物质也会直接作用于牙齿表面。 儿童的乳牙釉质比成人薄，矿化程度较低。在可乐这种强酸（pH值远低于牙齿脱矿的临界pH值5 ​

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之漫康康健

2026-06-23 10:20来自 iPhone 12

#30岁女警为救跳楼轻生者牺牲# “人民公安为人民”，对陈警官牺牲既惋惜又心疼，我们在向英雄致敬的同时，更期盼未来的救援能够更加科学、安全，愿每一次出警的战友都能平安归来。 http://t.cn/AXStcAfr ​

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2026-06-23 10:01来自 iPhone 12

【#近期鼻病毒检测阳性率上升#】#我国鼻病毒检测阳性率上升# 中国疾控中心近日发布急性呼吸道传染病哨点最新监测情况。近期我国呼吸道传染病疫情有所波动，鼻病毒在门急诊流感样病例和住院严重病例中检出率均居首位，且检测阳性率呈上升趋势，北方省份上升更为迅速。 鼻病毒是一种非常常见的呼吸道病 ​

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