西红世SU
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哄自己玩儿,每天记一笔,免得日期和记忆混乱。
北京 西城区 2012.01 加入
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西红世SU
2026-07-01 10:53来自 iPhone客户端
和00后刚毕业的大硕士聊天💬他说:我是低能量淡生活的人…… 还给我一盒巧克力,说刚玩回来 ​
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西红世SU
2026-07-01 10:47来自 iPhone客户端
有道理
#医院护工九年劝你别太心疼爹妈#护工九年见闻,孝顺贵在清醒而非一味迁就!从事九年护工,见过无数病床前的家庭纠葛,那句别过度心疼父母,并非冷血,而是看透现实后的真心话。很多子女一味倾尽所有满足长辈,牺牲自己小家庭的积蓄、时间,事事包办包揽,到头来反而滋生矛盾。 不少老人习惯索取,不懂 ​
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西红世SU
2026-06-29 10:11来自 iPhone客户端
流畅[good]
这才是火车该有的样子吧! http://t.cn/AXSukPPE ​
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西红世SU
2026-06-29 09:47来自 iPhone客户端
草地上甄选正在户外直播,主播和助播真卖力讲解,这么早就开播让人佩服[good] 小路边上冒出成片的小蘑菇,一朵朵圆润的小雨伞,雨后清新养眼呀…… 今年的荷花都开放了…… ​
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西红世SU
2026-06-28 11:01来自 iPhone客户端
睡的不好🙅‍♀️起得早…… 公园里有个大妈开着电动轮椅🧑‍🦼走一会坐一会,真不错,我都想弄一个[可爱] 然后就是老外也出来锻炼身体,离这还很远呢,味道就来了,这些人都在小区里租房子要常住吗? 马克杯里水培的红薯苗,让空调的风都吹倒了…… ​
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西红世SU
2026-06-26 19:12来自 iPhone客户端
天气炎热不宜出门…… ​
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西红世SU
2026-06-26 18:52来自 iPhone客户端
听说这个药对高反特别管用 ​
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西红世SU
2026-06-26 18:50来自 iPhone客户端
踏上这片草原就是上学时课本里反复读、班会反复讲、文艺汇演还跳过相关舞蹈的草原英雄小姐妹的故乡,守护羊群不畏风雪的故事刻在我们这代人的记忆里,望着一望无际的青草,看到了当年两个小姑娘的勇敢…… 草原上的食物大块朵肉食够排面,每顿都吃不下几口…… ​
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西红世SU
2026-06-25 16:52来自 iPhone客户端
能有这事?
一个中国女孩说 这是她成年以来最好的夏天 考上了公务员 所有文字工作靠kimi deepseek 一分钟就做完了 剩下的时间都在摸鱼 把所有工资扔进国产大模型的股票智谱 今年涨了1770% 赚了五年的薪水 一切就如cctv说那样国产大模型让我们的生活方方面面变得更好 劳动力到处打折 随便十公里外的一份美食别人给 ​
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西红世SU
2026-06-24 22:19来自 iPhone客户端
老人总忘事……
老人总忘事,只是因为老了吗? 上周门诊,一个女儿带着母亲进来,满脸无奈:“文医生,我妈这两年记性越来越差,刚吃过饭又问什么时候吃饭,出门买菜找不到回家的路。我以为是老了正常,可最近她连我都认不出来了。” 老人坐在那里,眼神空洞,一直重复着一句话:“我要回家。”可她明明就在自己家里 ​
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西红世SU
2026-06-24 14:34来自 iPhone客户端
到达呼市在我的要求下,安排两个小时去内蒙古博物馆参观,端午节吧人流拥挤大人孩子的[嘻嘻]我就找了一个清净的展柜看,辽代白釉人首摩羯形提梁注壶,凑在玻璃前看了好久,圆乎乎的脸带着憨态,身子长着羽翼的摩羯,白釉在灯光下泛着温润……然后就奔文创店打卡,一眼就撞见印着它模样的纸杯陶瓷杯,杯 ​
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西红世SU
2026-06-24 14:03来自 iPhone客户端
上午九点预约了按摩理疗,回来慢悠悠给自己安排一顿不将就的午饭。炖上牛肉土豆洋葱,焖一碗软糯白米饭,摆上明艳玫瑰,收拾干净摆齐餐具,今天中午一个人吃饭也别凑合,慢慢做菜,安心独享,平淡日子里安稳就行啦 ​
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西红世SU
2026-06-24 13:48来自 iPhone客户端
出门六七天,走之前随手泡在马克杯里一块出芽的红薯,没抱半点期待,只添了点清水…… 回到家被桌上这绿意撞住,薯块冒出满枝叶片,叶背淡紫,肆意舒展蓬勃生机,仅凭半杯清水,靠着薯块储存的养分向上生长,万物生长[good] ​
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2026-06-24 07:25来自 iPhone客户端
这辈子就是应该要一个孩子👶
@木棉5832:我觉得我这辈子做得最正确的事就是要了一个孩子,虽然在养育的过程中也充满了酸甜苦辣。现在我年近花甲,感觉世界离我越来越远,但是,好在有他这根纽带,让我不至于被抛得太远。 我父母八十多了。只要我在江苏,每天都过去看一下,聊几句,陪我爸妈喝杯茶,从他们的菜园子里摘几个黄瓜茄 ​
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西红世SU
2026-06-23 20:19来自 iPhone客户端
短暂内蒙游,蓝天白云、草原、沙漠、湖泊……看塞外风光…… 回京,从呼和浩特东出发,两小时的高铁行程,转瞬便抵达北京…… 列车上就下单好午饭食材,顺便给自己买上一束花,让平凡的返程也浪漫。 进家先开窗通风,清风穿堂而入,按约定时间快递员送来鲜花💐水果🍉蔬菜🥬,牛肉、面条……先摆 ​
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西红世SU
2026-06-23 16:48来自 iPhone客户端
转:手把青秧插满田,低头便见水中天。 六根清净方为道,退步原来是向前。 ​
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2026-06-22 21:03来自 iPhone客户端
塞外西湖哈素海,它是黄河改造之后留下来的这片淡水湖…… ​
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西红世SU
2026-06-22 11:56来自 iPhone客户端
大漠孤烟直,长河落日圆 http://t.cn/A6QGh2g0 ​
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2026-06-21 22:34来自 iPhone客户端
银肯塔拉的沙海层层沙丘一望无际,细沙绵软,滑沙时还能听见独特响沙轰鸣…… 红裙映黄沙,面罩挡风沙[允悲] 壮阔大漠景色,不虚此行。 http://t.cn/A6QGh2g0 ​
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西红世SU
2026-06-19 17:47来自 iPhone客户端
每日每公斤体重1.2到1.5克蛋白质。一个60公斤的人,每天需要72到90克。一个鸡蛋7克,一杯牛奶8克,一巴掌鸡肉25克。三餐均匀分配……
肌肉,才是你身上最值钱的“长寿资产” 上个月门诊来了两个老人,同岁,都七十三。 一个自己走进来,腰板挺直,说话中气十足。另一个坐轮椅推进来,小腿细得像麻秆,从椅子上起身要人扶。两张片子摆在一起,骨密度都差不多,都不算好。区别在哪?一个肌肉还在,一个肌肉没了。 那个坐轮椅的老人跟我 ​
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西红世SU
2026-06-19 17:26来自 iPhone客户端
仲夏清宁,粽香悠悠 愿人间烟火寻常 岁岁安康顺遂 ​
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西红世SU
2026-06-18 20:07来自 iPhone客户端
奔赴青城,邂逅草原风光……从北站搭乘高铁前往呼和浩特东,短短两个多小时的车程,一路向西前行, 大朵白云悠然飘荡,广袤的草原一片塞外画卷…… 走出车站,晚风清爽宜人…… 静待明天,奔赴向往已久的大草原…… http://t.cn/RJhU8ak ​
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西红世SU
2026-06-17 09:35来自 iPhone客户端
这部匈牙利电影,给我看哭了,心里久久平静不下来,电影里中年女儿照顾老母亲的每一个片段,完完全全就是曾经的我,真实戳心,妈妈离开我三四年了,可我从来没有真正放下,常常想起照顾她的那些日子,所有细节都清清楚楚刻在心里。那日复一日细心照料,她脑子清醒心情好的时候,就带着她出去逛街、购物 ​
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西红世SU
2026-06-16 13:31来自 iPhone客户端
认同这种家装模式
家感,才是真正的生活感 像路易斯·康这些建筑大师, 都非常擅长打造人与人、人与空间之间的关系 而我们现在的房子,餐厅是餐厅,客厅是客厅, 每个空间分得清清楚楚,结果人也跟着“各就各位”, 彼此越来越远, 空间越独立,人心越疏离 所以,聪明的设计,不是把人隔开,而是把人“拉近”, 比如 ​
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西红世SU
2026-06-16 12:49来自 iPhone客户端
刚跟同学聊天,十几年前她用家里的拆迁款让女儿先留学读书去,这几年她鼓励女儿结婚生小孩,生一个奖励200万,她女儿今年37岁了又生一个,她又奖励200万,这妈妈真棒👍我说一定要给你点一个大大的赞👍 ​
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西红世SU
2026-06-14 19:40来自 iPhone客户端
哇😲周奶奶发过来的她孙子周末踢球了[good][good][good] ​
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2026-06-14 10:41来自 iPhone客户端
晨光洒落林间[太阳] ​
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2026-06-13 19:10来自 iPhone客户端
恭喜🎊🎉🎈🍾 毕业了🧑‍🎓毕业了👨‍🎓 6年小学…… 6年初高中…… 7年本硕…… 双胞胎兄弟未来可期👬 ​
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2026-06-11 21:22来自 iPhone客户端
好好吃饭,随遇而安…… ​
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2026-06-10 13:25来自 iPhone客户端
天气可好了,不晒还有风,而且天也蓝 ​
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2026-06-09 21:02来自 iPhone客户端
露营是与自然最温柔的约会🌿 ​​​
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2026-06-09 13:49来自 iPhone客户端
露营🏕️#一起露营吧[超话]# ​
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2026-06-08 11:50来自 iPhone客户端
天空明亮,万物清宁…… ​​​
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2026-06-07 06:30来自 iPhone客户端
土豆腊肉焖饭
【土豆腊肉焖饭】做法1.主要材料备齐2.腊肉切薄片备用3.大蒜切粗丁,洋葱、土豆切小片4.丝苗米用清水浸泡1个小时后,淘洗干净备用5.锅中入油,炸香蒜丁6.旺火下洋葱翻炒7.下腊五花炒至出油至 ....做法见最后一张~ ​
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2026-06-07 06:28来自 iPhone客户端
应季长条紫茄子🍆 蒸茄子伴着吃
好吃不过茄子拌蒜~[馋嘴] ​
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2026-06-05 15:00来自 iPhone客户端
买了一小盒肉,一个玉米饼,煮了薏米瘦肉冬瓜汤,插上一瓶小花,吃午饭🥣 ​
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2026-06-05 12:30来自 iPhone客户端
昨晚家里小阳台拍的红霞满天🌇 ​
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2026-06-05 11:38来自 iPhone客户端
听说白花蛇草水是网红黑暗饮料🥤浅尝一口,淡淡的草本清香,带着细密气泡,没有多余甜腻,非常能接受[可爱] ​
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2026-06-04 11:06来自 iPhone客户端
我也要学习制作葱花饼,各种烙饼,锅已准备好了……
保姆级葱花饼教程|椒盐烧烤两种口味,一次学会,外焦里软,简单零失败! http://t.cn/AXXVkTtl ​
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2026-06-03 15:34来自 iPhone客户端
大雨要来了……准备好了 ​
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2026-06-02 17:50来自 iPhone客户端
摆弄一下午插好一个大花篮…… 手作花篮,安顿日常,花香满室。 ​
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2026-06-01 14:25来自 iPhone客户端
老家来人是真高兴激动呗,人刚走老爷子就牙疼,去医院呗[流汗]说啥就是啥去吧…… ​
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2026-05-30 11:18来自 iPhone客户端
早上七点多太阳就高高挂起…… 林间漫步,万物清宁…… ​
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2026-05-29 22:57来自 iPhone客户端
普普通通没有名气的公园,每天都有老外来逛,也是来深度游的吧[可爱] ​
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2026-05-27 17:10来自 iPhone客户端
[鲜花] ​
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2026-05-27 11:33来自 iPhone客户端
夏日花镜…… http://t.cn/AX6lgcKa ​
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2026-05-25 21:34来自 iPhone客户端
草地里看见一个大兔兔🐰…… 下午吃的多点,出来走走🚶‍➡️…… ​
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2026-05-23 19:41来自 iPhone客户端
都是善意的谎言吧……对待老人我也理解 ​
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2026-05-23 13:53来自 iPhone客户端
周六公园热闹起来了,南门是甄选户外直播间,北门是儿童活动…… ​
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2026-05-23 13:48来自 iPhone客户端
基本不吃水果了
我为什么不让大家吃水果! http://t.cn/A6HPowSL ​
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2026-05-22 12:48来自 iPhone客户端
微风伴细雨,偌大的公园里安安静静,整座园子被我独自承包,慢悠悠散步,走了不到三公里,小雨冲刷着花草枝叶,随手拍下雨中小路、骄艳小花,没有人群喧闹,空气湿润清爽,感受自然温柔…… ​
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西红世SU
2026-05-21 14:32来自 iPhone客户端
朋友种菜的成果[good]送给我一大筐小白菜和小葱,中午马上做了一大盘,清烫白菜,绿色食品,鲜香脆甜,叶子上还有小水妞呢[偷笑]纯绿色[憨笑] ​
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西红世SU
2026-05-21 14:29来自 iPhone客户端
国际茶日,敬爱茶的您! ​ ​🍵🍵🍵🍵🍵🍵 ​
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西红世SU
2026-05-20 22:37来自 iPhone客户端
阴天小风吹的天气凉爽,下午头疼喝茶🍵夸了几句保姆做的小馒头漂亮,她就给我装袋子里让我带回家,还说好吃,下回还给我做真不错😌 ​
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2026-05-19 22:32来自 iPhone客户端
亲戚天坛医院做个脑膜瘤微创手术,山西家里来了这一堆人……8个,哈哈人多真好 ​​​
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2026-05-19 15:38来自 iPhone客户端
老爷子很生气的给我打电话说睡醒觉眼皮抬不起来,要用手往上推开,哎呀,我还真没想到人老了还有这事儿,上眼皮松弛了呗,问我怎么办?哭笑不得🥲做医美去…… 家里又来了老乡,保姆跟我聊了一晚上,热情好客各种对人家好呗,还给我安排了好多任务,保姆都看不下去,还说我每天都顺从他,让我反抗, ​
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2026-05-19 14:07来自 iPhone客户端
没去花店,去趟菜市场也能凑上一瓶花[可爱] ​
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2026-05-16 19:48来自 iPhone客户端
昨晚逛了太古里街区满是高端大牌,精致又洋气时尚氛围感,吸睛的是LV的橱窗高级有格调,简约大气,停下脚步驻足欣赏……惊喜的还有电子大屏里,圆滚滚的大熊猫憨态可掬,慢悠悠地互动玩耍,软萌又可爱……奢华大牌的精致格调与成都专属的软萌熊猫,时髦又治愈,晚上细雨蒙蒙的气候逛起来格外舒心,是此 ​
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2026-05-16 18:52来自 iPhone客户端
想来文殊院感受古寺清幽,正午有些燥热,园内游人众多,喧闹嘈杂,全然没有了佛门清净之气…… 在气派的牌楼之下拍了几张照片,观赏一会院中古意盎然的罗汉松苍劲葱郁,旁边大殿里有伏案描摹心经的学生,写完后便捧着经文在宝殿前拍照…… 今天人多喧闹难以静心久坐,停留片刻便动身返程,此番闲逛也算 ​
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2026-05-16 12:09来自 iPhone客户端
周六的成都气温17度到27度,清爽宜人,成都街头走一走,清幽的青羊宫里道观烟火温柔,闲适自在,有人静心抄经,有人悠然吹笛,还有人缓步练功……满园花香浓郁,草木清新,花瓦楞的古朴窗棂旁,静静立着一棵青梅树,绿意温婉又好看,忍不住拍下好多照片…… ​
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2026-05-15 18:05来自 iPhone客户端
罗森店里小饮料🥤轻元素的柠檬姜黄和灵芝酸枣仁饮料[good]姜黄柠檬的酸裹着姜香,厚重解腻,酸枣仁款晚上睡前喝吧,草本香不冲鼻,这俩小瓶揣包里不占地,给日常都补点舒服劲儿[偷笑]应该还有两种口味,但是现在没货,下次都要备着点[可爱] ​
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2026-05-15 17:42来自 iPhone客户端
走进一家街边小馆总共就四张桌子,没想到里头三桌都坐着老外,烟火的反差感极强,我点了两碗面、一份烫菜、一个土豆泥、两个煎蛋,结账41块,在看旁边几桌老外,点的更简单,桌上的食物30块都不到,老板娘笑着说,这些老外每天下午都会来,一坐就是两三个小时,不赶时间不追景点,就安安静静待着看市井 ​
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西红世SU
2026-05-15 13:03来自 iPhone客户端
春熙路是绕不开的热闹,趴在IFS楼顶的巨型爬墙熊猫就是符号,一眼望去,圆滚滚的熊猫憨态可掬,胖乎乎的身子紧紧贴着高楼外墙,两只前爪奋力攀着墙面,脑袋悄悄探下来,仿佛正在打量着楼下熙熙攘攘的人群,我心里喊着123……七层楼顶上,哈哈翻过墙头看看熊猫静静的趴在那里呢[哈哈] 憨态的熊猫正见证 ​
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2026-05-14 15:05来自 iPhone客户端
坐上城市观光大巴直达春熙路,先在这里休息吃饭,地道的老妈蹄花汤和辣子兔都是特色美味,然后步行去成都博物馆。 一进馆就觉得格外舒服,空调凉爽,环境宽敞雅致,不过参观的游客特别多,人气超旺,看得出来大家都很喜欢这里的展品,刚好赶上下午两点半的专场讲座,能一边逛珍贵文物,一边听专业讲解 ​
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2026-05-14 11:16来自 iPhone客户端
早上打车七点半直达大熊猫繁育研究基地😆二十五六度的阴天就是出游神仙天气,满园清爽不冒汗,逛起来格外惬意…… 圆滚滚的熊猫们姿态各异,有的慵懒挂在树梢,有的慢悠悠在地面踱步,憨乎乎的模样越看越治愈…… 熊猫基地园区面积超大,一路边走边看圆滚滚赏萌物,可一圈逛下来妥妥的暴走模式,累了 ​
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2026-05-13 20:56来自 iPhone客户端
成都的小众博物馆,江口沉银博物馆里满眼都是真金白银,太过瘾了✨ 镇馆之宝蜀世子宝金印含金量超高,这只三斤六两的大元宝(长沙府五十两金锭),沉甸甸的,闪着金光,古人也太豪了! 沉甸甸的历史之旅圆满[可爱] http://t.cn/A69YLcOq ​
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2026-05-13 20:50来自 iPhone客户端
帅印到手财权都有……哈哈文创雪糕的寓意…… 江口沉银博物馆里还体验了有趣的AI绘画也有趣……露天休息区全是悠闲的退休老人,日子都清闲自在看着舒服😌 ​
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2026-05-13 20:36来自 iPhone客户端
今日打卡眉山江口沉银博物馆+黄龙镇风景区,往返一百多公里,全程打车出行,来回都省心,整体体验可以,先逛江口沉银博物馆,超多明代出水的金银文物,亲眼看见历史实物,全是金银大元宝哦…… 再去黄龙风景区,自然风光清清爽爽,山水景致舒心。 人文历史与自然美景一次全打卡,不累好逛一日游 ​
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2026-05-13 11:32来自 iPhone客户端
到成都两天了,白天打卡四川博物院,慢看巴蜀文物,逛杜甫草堂,满园翠竹清幽……累了就回酒店歇脚回血,交通方便十元左右 晚上慢悠悠在宽窄巷子溜达,吃吃喝喝,烟火气十足。 昨天暴走2万多步,腿脚酸到不行,但满眼的人文景致和市井温柔并存,天气特别舒服…… #成都旅行 #宽窄巷子 #杜甫草堂 #四川 ​
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2026-05-12 17:35来自 iPhone客户端
吃了几个冰冻栗子🌰[good]找到一个夏季小零食好吃😋 ​
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2026-05-10 10:06来自 iPhone客户端
妈妈们的节日[鲜花] ​
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2026-05-07 20:11来自 iPhone客户端
我先把身体锻炼好,下午按预约时间带老爷子去医院看综合科,还是大便问题…… 医院里保姆推轮椅,女婿开车往返接送,我是陪护医疗…… App挂号、科室门口报到、快100岁的老人见医生能说个啥呀…… 通肠胃、开中药…… 电子医保卡手机交费后约取药时间…… 没有弯路,没有废话,顺利每一步…… 如果没有 ​
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2026-05-06 11:25来自 iPhone客户端
小土坡边上开了一家宠物乐园,过生日🎂定制服装……前几天门口停满车辆🚗人不少挺热闹,今天清静下来我也进去看看🐕 ​
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西红世SU
2026-05-05 13:39来自 iPhone客户端
收到朋友微信[握手][握手][握手] 今日~立夏 祝你,祝我,祝我们,幸运一“夏”,开心一“夏”,健康一“夏”...[握手] ​
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2026-05-05 13:10来自 iPhone客户端
我也是这样子想的
看到这样一段话: “我喜欢我的孩子,别人家的孩子再优秀,再厉害,可那又和我有什么关系呢,我的孩子我把他带到这个世上,我就是他血浓于水的亲人,有着命中注定的缘分。我从不期望他会成为任何人,我只希望他幼时少生病, 儿时不受气,少年不闯祸,成人能自立,中年不孤单,老年有人养。不求孩子大 ​
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2026-05-05 13:04来自 iPhone客户端
转发
(转)当今社会, 最厉害的是下面这20种人! ​​1、饮料、啤酒一口都不喝。 ​​2、不熬夜,22点前睡觉。 ​​3、再忙也坚持吃早餐,从不空腹。 ​​4、工资一发先存钱,绝不月光族。 ​​5、从不点外卖,一日三餐自己做。 ​​6、不抽烟,再好的烟也不动一口。 ​​7、情绪再差,也不跟家人乱发脾气 ​
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2026-05-03 19:45来自 iPhone客户端
中药饮料可以接受 ​
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2026-05-02 19:39来自 iPhone客户端
自驾定州,早点在高速服务区都排队买早餐…… 一路畅通进小城先看开元寺塔,塔内壁画维修不能登顶,定州博物馆超级惊艳,人可真多呀有点拥挤,件件文物都藏着千年历史,定州贡院古朴厚重,人来人往格外热闹,真能真切感受到古时科考的氛围…… 古城逛起来挺惬意,历史感拉满,值得一来! ​
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2026-05-02 10:28来自 iPhone客户端
醉美五月[微笑] ​
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2026-05-01 10:19来自 iPhone客户端
五月,草木繁盛,万物生长…… ​
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西红世SU
2026-04-30 15:16来自 iPhone客户端
明亮的阳光☀️ ​
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2026-04-29 22:03来自 iPhone客户端
做直播的小姐姐真勤奋[good] ​
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西红世SU
2026-04-27 17:11来自 iPhone客户端
现在房间里很舒服,外面有点儿燥热和大风💨 ​
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西红世SU
2026-04-26 09:30来自 iPhone客户端
有些还行
当代年轻人超实用、上网就能免费学到的硬核生活技巧,个个落地能用,告别无效刷网,把碎片时间换成真本事,马住慢慢学! http://t.cn/AXxELyW9 ​
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西红世SU
2026-04-24 21:27来自 iPhone客户端
早上吃了一碗面,给老爷子开中药去,医生说节前就别在来了……唉…… 每天有一件舒心的事儿就挺好,买了一个挂布,挂在朝西的窗户上,图案多漂亮 ​
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西红世SU
2026-04-22 18:58来自 iPhone客户端
中午一个人吃饭,下午四点多在公园坐会,买了三块挂布没啥用但是图案漂亮还有科普知识[good] ​
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西红世SU
2026-04-21 19:40来自 iPhone客户端
一份山东的丝瓜、一份甘肃的沙葱…… ​
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西红世SU
2026-04-18 15:48来自 iPhone客户端
我的同桌女同学是真行[good]让老公在家帮着女儿照顾孙女,自己来尼泊尔住三个月,还经常给我汇报吃的啥玩的啥……刚跟我说一个人出来旅游有多么的自由[哈哈] ​
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西红世SU
2026-04-17 14:29来自 iPhone客户端
早上7:00出发中午快12:00才回来,陪他去友谊医院做个无痛胃镜,人可真不少…… ​
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西红世SU
2026-04-16 19:02来自 iPhone客户端
什么招都用过了,现在又来了,医生说是不是24小时除了睡觉就全是大便这个事[流汗] 医生[good]对老人笑眯咪的哄着,灌肠、洗肠,实在不行就喝香油[偷笑]吃、喝各种都用上,真难,我是特别理解,有什么招都上吧…… 这每天……[流汗] 比较熟悉的医生说您都一百岁,相当不错👍各种表扬[哈哈]……然后开 ​
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西红世SU
2026-04-16 14:04来自 iPhone客户端
重组胶原蛋白#什么是重组胶原蛋白#
#什么是重组胶原蛋白#【#胶原蛋白怎么补才有效#?】皮肤容易泛红、日渐松弛、细纹悄悄爬上脸……你是否会有这些困扰?吃猪蹄、啃鸡爪真能补充胶原蛋白吗?靠护肤品、做医美,就能实现“逆龄”吗?怎样才能科学、有效地补充胶原蛋白?戳视频↓↓总台主持人@陈伟鸿 带你走进巨子生物重组胶原蛋白生产线, ​
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西红世SU
2026-04-16 13:55来自 iPhone客户端
银杏的雄花够低调,不像桃花、樱花那样一簇簇很显眼,风一吹雨一打就掉了,像黄绿色的小毛毛虫🐛铺在湿润的地面上,远看还真有点秋天落叶的感觉…… ​
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西红世SU
2026-04-15 17:11来自 iPhone客户端
公园的绿地里小草点缀着星星点点的小黄花,像撒了一把碎金…… ​
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西红世SU
2026-04-11 15:17来自 iPhone客户端
带上我35年前的小丝巾,是去森林公园看二月兰的,朋友说花开得正好呢,可一进公园傻住啦,漫天飘飞絮,中到大雪吧,白茫茫慢悠悠的,我戴着帽子口罩裹得严严实实,勉强拍了一张,忍不住摘下防护,又留个影,想是寻花踏青,被漫天飞絮好好招待了一番。 ​
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西红世SU
2026-04-09 19:17来自 iPhone客户端
下午大公园格外安静,无风又无雨自在舒展…… 繁花盛放,春风花草香,各色花卉挨挨挤挤,粉的娇嫩、黄的明艳、白的清雅,满眼都是蓬勃生机,顺手拍了十八帧春光,把这份春日好好收藏。 麦杆花是遇到水就聚到一起,太阳出来就盛开,在云南的时候买过几斤,摆在桌上一喷水就闭上,干燥了就打开可有意思啦 ​
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西红世SU
2026-04-09 11:30来自 iPhone客户端
配图也不错[哈哈]
人生歪理 歪的特有道理 ​
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西红世SU
2026-04-09 11:29来自 iPhone客户端
也对哈
ᰔᩚ🍁 ²⁰²⁶♡☺︎এℒℴ 人生不过葱姜蒜,葱明一点,姜就一下, 不行就蒜了,生活如此不行,再加点料酒去腥! ​​​
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西红世SU
2026-04-09 10:29来自 iPhone客户端
红葱头种出来的就是小香葱?香味比普通的白葱浓郁,顺手放在盆里的红葱头长得挺精神,叶片又直又绿,剪下来炒个鸡蛋提提个味儿[偷笑] ​
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西红世SU
2026-04-08 19:31来自 iPhone客户端
同意✅一定要吃健康食物
年龄大了,要舍得吃健康食物,换着来 1、早餐每天煮2个鸡蛋 别怕胆固醇,蛋黄里的卵磷脂是脑黄金 配上全麦馒头,就是黄金搭档 2、豆浆要喝原味的 别加糖,撒把燕麦片 植物蛋白和膳食纤维都有了 3、每周吃三次深海鱼 三文鱼、鲭鱼都行 清蒸最好,留住Omega-3 4、绿叶菜不能断 菠菜、油菜开水焯一下 ​
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