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2026-05-13 09:41来自 iPhone

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对一些人来说，传统结构的松动（举例不婚不育）意味着空间被打开。没有固定脚本的限制，他们可以更主动地定义生活，把热情、时间和能力投入到专业、社区、朋友关系或公共事务之中。这样的人并不一定拥有更顺遂的人生，但他们通常有较强的内在支撑：能够承受不确定性，不完全依赖外界确认来维持自我感，

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2026-04-05 07:18来自 iPhone

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2026-03-26 07:57来自 iPhone

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这一年我发展了太多合作者了，我一年的聊天对象超过了过去的几年。虽然大家大体上都还算正常，但“正常”里面也夹杂着很多微妙的不正常或不匹配，所以我感觉自己每天经历的情感摩擦大大增加了。我已经不再是一个绝对的下位者了。我开始处在一个既要向上沟通、也要向下协调的位置，某种程度上还要管理

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2026-03-21 02:55来自 iPhone

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李安在杂志访谈中说，人生的每一个决定都很重要，做决定本身会考验和决定你是怎样的人，所以不要小看它，也不要以成功失败的功利角度来看，要往里面看。人生不只由瞬间结果构成，还有做决定前的犹疑恍惚，尘埃落定后的承担回望。要在自我暴露与雕琢中保持对自我的忠诚与珍视，大到生活方式，小到晚餐

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2026-03-01 03:22来自 iPhone

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每次在互联网上看到“课题分离”、“只筛选不改变”、“no one is coming"这类话的时候，一方面觉得有能够对抗传统结构的新式思考是进步的体现，另一方面却也会担忧，这类语言或许也包含了期待落空、幻想破灭后的应激——正是因为幻灭的过程太痛，所以必须用最极致的语言，跟过往的信念做出最彻底的决

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2026-02-20 01:21来自 iPhone

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7049 建议大家千万不要成为模糊不清的人我发现很多人容易陷入一种状态：对自己的想法、感受、想要的东西都模模糊糊的。比如，不知道自己真正喜欢什么工作，在几个选项里反复横跳；或者面对别人的请求，明明心里不愿意，却含糊其辞地答应下来；甚至有些事情让自己不舒服了，也说不清到底是哪里不对劲

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2026-02-20 01:00来自 iPhone

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【人的联结与世界】我母亲特别好学，她对我影响很大。她性格非常好，特别善良，正直，对人没有任何阴暗和贪便宜的心思，很多人都喜欢和尊重她。我觉得任何人如果遇到我母亲这样的母亲，都一定会成为一个积极、友善、好学的人。回家期间，给她讲了很多很多知识。我的感受是：家中的老人，其实有很多

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2026-02-10 08:27来自 iPhone

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为大家翻译了《时代》杂志对 Bad Bunny 超级碗中场秀的评语，写得真的太棒了。这篇从波多黎各的历史入手，讲了讲 Bad Bunny 放在这场演出里的所有反抗精神与人文关怀，这就是你们需要从这场表演中汲取到的一切，值得一看。当 Bad Bunny 从一排高耸的甘蔗丛中现身，开启他的超级碗中场秀表演时，你可

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2026-01-31 16:29来自 iPhone

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我现在回想，觉得我二十多岁的时候最离谱的一点就是我竟然认为我能预测或者看穿我的人生。这个认识当然在我二十七八岁之后就打破了，那个时候我生命里发生了很多意想不到的事，有好的也有坏的，但它们是我当时永远都不可能预料到的。这些事来了之后，我反而就开始很敬畏生命。我现在觉得活在此刻就很好

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2026-01-26 08:12来自 iPhone

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伊朗断网前的墙面涂鸦

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2026-01-20 23:35来自 iPhone

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NIKE 春节一句话结束聊天广告：我一个月，200K。 http://t.cn/AXG8wrYM

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2026-01-08 08:46来自 iPhone

写毕业论文intro章节的时候经常会有三五天左右的闭关写作，之后出现人生首次偏头疼，再之后的半年都陆陆续续有焦虑的躯体症状。在最近这半年身心状态逐渐恢复之后，我对于长达一年的焦虑burnout的深刻领悟就是，容易内耗且完美主义的人少闭关做事。闭关确实可以创造大块的安静时间来思考，适当的焦虑和

为什么长期独处可能增加冒名顶替综合征—可能可能可能冒名顶替综合征（Impostor Syndrome）指的是：即使有真实成就，个人仍持续觉得自己不配、靠运气成功，担心随时会被揭穿为“骗子”。这种心理模式广泛存在于各类族群、职业与年龄层中。虽然冒名顶替综合征可能来自多种内部与外部因素，但长期的社

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2026-01-03 07:50来自 iPhone

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今天看了一篇 2024 年发表在Nature上的评论文章，题目是 Artificial Intelligence and Illusions of Understanding in Scientific Research（人工智能与科学研究中的“理解幻觉”）。作者是来自耶鲁和普林的两位教授。文章写得很好，也很有意思，像我这样的门外汉读起来也完全没有压力。在使用 AI 的

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2025-12-05 19:50来自 iPhone客户端

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2025-10-01 06:22来自 iPhone客户端

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2025-08-24 09:24来自 iPhone客户端

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今天看了一篇《纽约时报》的文章，题目是 What My Daughter Told ChatGPT Before She Took Her Life。是一位母亲在女儿选择结束自己生命之后写下的反思。她的女儿Sophie 今年29岁，表面上是一个性格开朗、幽默风趣、热爱生活的女孩。她在公共卫生领域工作，不久前还去攀登了乞力马扎罗山，照片里笑容

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2025-08-22 08:06来自 iPhone客户端

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怀孕后我一直在思考，生育这个决策本质上到底要如何做，回到20多岁我怎么能让自己不为这件事感到焦虑。最后我得出的结论是，对女性来说，生育只要思考就必然导致焦虑，因为它不是一个能靠思考得出结论的问题。生育其实它不是一个选择，而是一个过程，是一个你从20岁开始就慢慢走向的过程。当你各

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2025-08-12 18:13来自 iPhone客户端

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上周有个私信问，父母持续情绪霸凌自己，终于想明白不再忍受，从家里决绝地搬出来，有了自己的生活，交了很好的朋友，但为什么感觉心理状态反而变差了，变得更抑郁了。我在纽约离职后，加入新公司有两个月的grace period（竞业协议规定的等待期），所以我就整个人放松下来，在家睡到自然醒，醒来刷刷

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2025-08-12 07:12来自 iPhone客户端

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2025-07-29 17:44来自 iPhone客户端

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2025-07-21 23:25来自 iPhone客户端

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“第一次看到许愿池有了实际意义” 因为2岁多女儿患恶性肿瘤，正躺在医院病床上急需治疗，为了筹集费用，家长打电话给南通森林野生动物园希望能退还年卡费用，把每一分钱都用在治疗上。接到电话后，南通森林野生动物园不仅第一时间办理了退费，还给家长保留了年卡权益，希望小朋友康复后再来游玩。

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2025-07-19 02:41来自 iPhone客户端

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现在有这样一种观点：男女对立太严重了，都没法恋爱了。我一直觉得这是颠倒了因果。最先一定是爱情所需要的那种有高度宽度深度的丰沛有力的灵魂越来越少，所以这个时代的爱情也变得扁平和千篇一律，所以两性文化中那些最标签化的简单粗暴的刻板印象就凸显出来了，最后才男女对立了。

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2025-07-17 15:00来自 iPhone客户端

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2025-07-17 14:50来自 iPhone客户端

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2025-07-16 02:39来自 iPhone客户端

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看了宗馥莉十几年前的一个采访，那时候她大概三十岁，真的很牛，学识、谈吐、逻辑、品性、眼界、能力，不论哪个方面都是完完全全的大女主属性。我感觉这个主持人甚至有点接不住她的话，很老套地引导说在很多女孩子的认知里珠宝是要男朋友送的，她直接说：哦是吗没听说过。她觉得现在的女性都很独立，

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2025-07-16 02:31来自 iPhone客户端

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2025-07-08 22:20来自 iPhone客户端

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2025-07-06 07:23来自 iPhone客户端

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昨天网友推荐了Hidden Brain上的一期播客，名字叫You 2.0: What Is Your Life For? 我睡前开始听，但并没有像听其他播客那样慢慢入睡。嘉宾讲得太好了，很难不为之动容。前半段我在黑暗里默默流泪，后半段我感受到被治愈的力量。嘉宾Victor Strecher教授讲述了自己与女儿二十年的生命故事，同时也是一

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2025-06-24 19:07来自 iPhone客户端

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学校的移民研究中心刚刚发布了一个研究简报，用来介绍我这几年一直在做的数字时代背景下，加拿大移民的婚恋研究。http://t.cn/A6DUG5Hv 今年开始，我也想跟同事合作，做一做移民如何交朋友的研究。我一直相信，移民能将host society称为“家”，不仅是因为工作，更因为在那里找到了爱和人与人的联结。

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2025-06-01 17:25来自 iPhone客户端

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2025-05-22 07:10来自 iPhone客户端

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身为一个研究者，对我来说人脉与跨领域合作比什么都重要。  我平均每天要回复超过 10 封 email，这件事已经占据了我每日工作中相当大的一部分时间。大多数的信件内容，都与建立研究合作或整合计划团队有关。单是 24 年，我作为第一作者或通讯作者的论文只发表 1 篇，但合作论文却有近 20 篇，其中包

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2025-05-12 18:52来自 iPhone客户端

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汶川地震十七年了。某一天和爸爸散步，出门之前妈妈叮嘱说要记得买一条鱼，爸爸应了下来，结果当我们走到菜市场的时候，他突然站在原地无助的看着我说：“你妈妈让我们买什么来着？” 时间以很残忍的方式提醒着我父母的衰老，甚至有的时候是手足无措的，一边在工作中忙碌，一边又希望自己能多陪陪父

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2025-03-05 08:23来自 iPhone客户端

读博读到快结束的一个想法和领悟：真心劝一腔热血要读博的朋友们三思。我读的算是硬件软件都完备的博士了，优势包括但不限于有稳定且富余的工资福利，有超级善解人意的老师，没啥职场纠纷，甚至文章用的数据虽说有不少缺点但是独一无二的。就这条件，过去几个月我的心理状态都是快三十年人生里最不稳

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2025-03-03 08:01来自 iPhone客户端

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今天很难平复心情。过去几个月，我们共同见证了太多场死亡。琼瑶，沙白，大S，方大同……我把沙白的名字跟公共人物放在一起，只是想要如实确认，一次死亡所激荡起的公共讨论和心灵冲击。每一次公共生活里的死亡，都是一次集体「死亡」教育。或者说，提醒。提醒我们“人终有一死”。它随机且野蛮

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2025-02-27 21:30来自 iPhone客户端

//@我是饭恩://@翼尖小翅:我也受不了我关心的人看到机会，却以各种借口拖延不马上去做。愿意听劝，并且值得劝的人，我都会尝试着去和他们说一次：不要觉得这个机会会坐在那里一直着你；要假设这个机会明天就会消失（很多时候现实就是如此）。//@伊达_Alicia:我学

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2025-01-23 04:35来自 iPhone客户端

瑞典边陲大学城健身房团课的音乐竟然有aespa的drama！！[允悲]

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2025-01-18 08:43来自 iPhone客户端

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在做一个关于“正常人为了提升学业成绩/加班工作而吃ADHD药物”的选题，于是去逛了下“为增强认知能力而嗑药”的讨论大本营，reddit的nootropic版块，发现这个版块的“新手指导” 其实已经写得很苦口婆心了—— 1️⃣注意，不要过度纠结于自己的大脑化学。你对自己大脑抱有的信念，有可能会变成现实。

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2025-01-14 10:42来自 iPhone客户端

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今天NPR有个关乎每个人生活的报道。照顾生病家人是个全球性难题，尤其是对于年轻人而言，成为看护者（caregiver）是一个巨大挑战，许多人为了照顾自己家人牺牲了自己的事业。两周前，NEJM讲了这样一个故事（http://t.cn/A6u2GFeZ）。而对于国内一代人而言，身为独生子女照顾家人则更加艰难。今天NPR做

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2025-01-10 00:02来自 iPhone客户端

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2024-12-24 07:35来自 iPhone客户端

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2024-12-22 16:35来自 iPhone客户端

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一件同样发生在哈萨克斯坦的事情，很可能是今年哈国最重要的新闻。尽管总统一直会说许多甜言蜜语，但在压抑社会自由、剥夺公民权利方面，哈萨克斯坦往往亦步亦趋地紧跟莫斯科的节奏。 2017年2月，俄罗斯司法系统将家暴非罪化；同年7月，哈萨克斯坦也将家暴非罪化。两国本就很严重的家暴问题在此之后变

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2024-12-21 23:26来自 iPhone客户端

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我有个小习惯，所有高频使用、在哪买又差不多的消耗品，尽量在需要帮助的人那买。比如在马泮艳的微店里买水果，在章莹颖父母的🎵直播里买垃圾袋，在被丈夫家暴到终身要挂粪袋的小谢的🎵橱窗买洗脸巾、厨房纸… 小时候买头绳、拉链、鞋垫，我妈总是在小摊上买，其实价格和超市差不多。但我妈说，

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2024-12-09 04:18来自 iPhone客户端

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2024-12-08 23:30来自 iPhone客户端

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韩江昨晚在斯德哥尔摩的演讲。由英文版转译。光和线第一部分：去年1月，在即将搬家之前整理我的储藏室时，我遇到了一个旧鞋盒。我打开盒子，发现了几本可以追溯到我童年的日记。在成堆的期刊中，有一本小册子，正面用铅笔写着“一本诗集”。这本小册子很薄：五张粗糙的A5纸折成两半，用订书钉

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2024-12-04 03:27来自 iPhone客户端

awwww

伯！恩！山！连！着！山！外！山！ ig：canilbernermonaly

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2024-12-03 07:12来自 iPhone客户端

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苏格兰岛上小屋，喜欢这安静氛围 #屋研下#

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2024-11-22 07:31来自 iPhone客户端

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2024-09-14 21:53来自 iPhone客户端

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这期《十三邀》展现了一种真实的女性处境。这期的受访者是植物科学画家曾孝濂，在节目后半段，许知远对话了曾老师的妻子张赞英。张老师没有像一些名人家属采访那样表现得深明大义，也没有把这段关系浪漫化。她表达的是一种不甘，一种苦楚。「你不知道，跟他住在一起的日子很不好过的。」曾孝濂的

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2024-09-05 01:39来自 iPhone客户端

//@只想做个女超人:👇太对了！lift others up, rather than push others down. 我们读博士时，几乎第一天，老师就告诉我们，不要把同一cohort的同学当竞争对手，这些人应该是你的social network、朋友、或合作者。我记得最后一年时系里要选一个人去评学校的奖学金，后来系里在两个申请人里面决定提名

虽然学界无论从发表到基金申请还是到工作申请竞争都异常激烈，但是被“卷”到竞争里的我们切勿忘记：you don't go up by competing/pushing others down, you go up and ahead by building the community up。比如个人研究的影响力能有多大，很大程度取决于（你 build 的）这个领域（的影响力和外延）

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2024-08-28 14:21来自 iPhone客户端

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这几天韩国爆发的Deepfake（非法合成）事件。上次转述的棒球棍女孩的自白，就是被这个事件激发的。简单说来，就是第二次N号房。N号房主要犯罪是偷拍。而这一次的犯罪手段是非法合成。其中有一个付费的deepfake电报频道，男性订户提供女性的照片（可能是从女性的社交网络中窃取），交钱，然后频道

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2024-08-16 17:39来自 iPhone客户端

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从1968年墨西哥奥运会起，30多年里，所有参加奥运会的女运动员通过染色体检测“验女”，终于在Maria José Martínez-Patiño的抗争激励下，大量遗传学家、内分泌学家、妇科专家纷纷指出这种检测的不可靠，导致国际奥委会在1999年正式中止针对女运动员的系统性性别检测。回看奥运的女子鉴别史，我们不能

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2024-08-13 22:55来自 iPhone客户端

刚在lunchroom偶遇小导，第一反应是，帅哥你谁[嘻嘻]瘦削惨白的北欧人就得多晒多吃才有生命力。第二反应是，学期末和学期初学术打工人的气色差异能有这么大[笑cry]。假期的滋润是维持健康状态的必需品。之前（超高产的）博一合作者开会说他接下去一个半月会completely off，因为之前感觉有些burnout

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2024-08-13 06:31来自 iPhone客户端

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2024-07-17 20:27来自 iPhone客户端

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2024-07-17 05:46来自 iPhone客户端

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#如何花十年面对最亲的人离世# 我先生11年前查出癌症（他那时才37岁），已经骨转移了。理论上，这是癌症晚期。十年来，我们上怕得罪神明，下怕践踏蝼蚁，小心翼翼地活着，希望能度过平安的一天又一天，希望那一天不要到来。在现代医学的普照下，短跑变成了长跑，但是，我们还是来到了不能出门、开始卧

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2024-07-11 06:25来自 iPhone客户端

//@王磬:「翻找了约7000吨垃圾，仍未找到张梅」[泪]

【女清洁工消失在垃圾压缩箱】2024年4月30日早上8点33分，57岁的清洁工张梅在广东江门开平市八一垃圾中转站，被垃圾车碰撞后掉入垃圾压缩箱。这个装备有压缩箱的垃圾中转站，是当地政府为了解决城镇垃圾总量不断上涨、缔造更干净卫生的生活环境而建造的。但这种相对新式的环卫设施需要的一系列安全使用

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2024-07-11 06:23来自 iPhone客户端

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2024-06-21 05:45来自 iPhone客户端

看玫瑰的故事全靠刘亦菲的颜撑下去[看书]男演员嘴角藏不住笑都不像演的[笑cry]

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2024-06-17 07:26来自 iPhone客户端

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[周末感想] 刚刚读到美国社会学期刊American Journal of Sociology上一篇刚被接受、尚待发表的文章提要。文章题目是：“努力陷阱：社会结构化的奋斗与劣势的再生产“。（Effort Traps: Socially Structured Striving and the Reproduction of Disadvantage) 根据内容提要，这个研究通过跟踪观察美国低

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2024-04-10 23:52来自 iPhone客户端

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2024-04-09 14:34来自 iPhone客户端

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米津玄师那一刻令我永生难忘米津玄师为《你想活出怎样的人生》创作的片尾曲《地球仪》写这首歌，米津玄师花了四年之久，他起初收到了四大本宫崎骏寄来的电影分镜头剧本，宫崎骏说没有什么特别要求，只需诚实地把你所感受到的东西写出来即可。在创作这首歌的前两年，米津玄师对这首歌的创作一筹莫展

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2024-04-02 03:53来自 iPhone客户端

是谁每天喊着着急赶进度，三体还每天一集看着[融化]计划的每天批几个试卷一个都还没批

奈飞的三体来了，可惜没时间刷最近也确实不该刷[苦涩]很想看看那些个中外历史人物的扮相和剧情。牛顿和Alan Turing尤其令人期待[嘻嘻]

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2024-03-24 18:58来自 iPhone客户端

lets see今晚睡觉前能不能完成我to do list上列的五项数据分析任务[看书]

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2024-03-23 20:24来自 iPhone客户端

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范伟《智族GQ》这组写真太有意思，演绎的是16种MBTI人格，影帝的表现力！摄影：许闯

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2024-03-22 08:06来自 iPhone客户端

奈飞的三体来了，可惜没时间刷最近也确实不该刷[苦涩]很想看看那些个中外历史人物的扮相和剧情。牛顿和Alan Turing尤其令人期待[嘻嘻]

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2024-02-29 03:11来自 iPhone客户端

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2024-02-19 19:50来自 iPhone客户端

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2024-02-19 00:42来自 iPhone客户端

买的是某日凌晨12点多出发的机票，我一直想的是下一日我才需要从家里走出[泪]醒悟过来之后好难过😫，在家的日子又少一晚[泪]

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2024-02-05 09:48来自 iPhone客户端

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关于陈立人杀妻案受害者xuanyi的一篇英文报道: 她从小就对数学及计算机感兴趣，本科清华，硕士UCSD，读硕期间加入了学校women in computing小组，帮助了很多女学生。 19年她还未毕业时就在亚马逊实习，毕业后也顺利在亚马逊拿到了全职工作。21年跳槽去google后，也收到了各种好评与赞扬，报道中直接用

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2024-02-01 08:17来自 iPhone客户端

今天是大概近十天来第三次在公共场合听到放田柾国的歌，一次bakery，一次公交，今天是超市。两次standing next to you，一次seven。kpop都已经流行到咱这个边陲之地的大学城了[笑cry]

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2024-01-31 03:51来自 iPhone客户端

1.30，周二。前几天心情还可以，每天干些活，周末朋友们还帮忙把东西收拾得差不多了，巨给力。但今天把东西发给老师之后觉得心里空唠唠的。想想最近两个月好像在忙碌，也没有很拖延，但怎么成果比之前拖延时候更少。两个月做的东西一直在转圈[苦涩]做的东西没有什么创新

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2024-01-25 07:20来自 iPhone客户端

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#江西新余火灾39人遇难# 作为一名消防员这次很认真给大家科普火场逃生，请仔细阅读[怒骂][怒骂] 同时心里默默演示一遍。火场逃生注意事项⚠️： 1、烟气都是向上的，高温和有毒气体都在上部，请低姿或在无踩踏风险的情况下，匍匐逃跑。 2、烟气毒性很大，黑色的烟基本上都是塑料之类的燃烧，吸几口

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2024-01-24 07:54来自 iPhone客户端

11.23，周二。阶段性记吧。今在经历了几天merge数据的操作后今天终于可以开始跑导师最新写好的package了。用上了四个core，一晚上也跑不完所有年份[融化]明天先就着跑好的开始继续merge要做分析的数据吧……off前要做的好多……要burnout了[融化]

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2024-01-19 07:24来自 iPhone客户端

11.18，周四。阴天。赖床依旧。11点半前到办公室先一些昨晚的数据收尾工作。然后开始看导师新写好的数据处理的包。看了整整两个多小时。然后约他问一些问题。结束就五点了[融化] 吃了晚饭后看了一下搬家需要准备签的各种合同和服务。洗完澡就快十点了。新的包意味着原本处理的数据格式又要修改，于

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2024-01-18 08:02来自 iPhone客户端

11.17，周三。大风和小雪。早晨继续赖床快一小时😭到办公室十一点开始准备和coauthor开会的东西和appendix。到开会前差不多弄好。开会后改了改，想了一下coauthor问的一个问题，就六点半了[融化] 回来做饭吃饭看繁花。真的从很多角色身上看到了认识的人的影子，可能大多是因为他们说话的腔调和口头

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2024-01-17 08:25来自 iPhone客户端

1.16，周二。大晴天但-10多度，出门超过5分钟就脸生疼。上午又赖床，对自己无语。洗漱化妆完毕开始搞coauthor文章的robustness check的一步，没搞完。出门去健身房。最近喜欢leg pressing了，紧接着前脚掌抬高的壶铃split squat，腿和臀真的很酸爽（到想吐）。和教练闲聊说起她八年前一次深蹲冲重量的

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2024-01-16 08:19来自 iPhone客户端

11.15，周一。飘了一天的小雪，明天迎接又一次的快-20度。今天上午十点半就到办公室了，但在一点开会前真不知道干了些啥。新写的framing被导师们否决了[融化]让我沿着前一次的继续写。开完会吃吃东西，发了两份邮件，稍微看了一下code，就回来了。看了两集繁花，范志毅这个扯着嗓子吵架还死要面子的腔

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2024-01-15 07:18来自 iPhone客户端

11.13-11.14，周末。天气阴，路面结冰。周六literally啥也没干。打扫卫生之后开始看繁花，连看12集看到十二点。夜东京的市井氛围是有的，尤其papi酱和阿庆（我脑子里只有阿庆而不是葛老师[笑cry]，如此经典的角色）。还是好看的。周日晚起，去健身房。本来想做坐姿划船，结果龙门架边一圈人[融化]

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2024-01-13 08:15来自 iPhone客户端

1.12，周五。今天七点半起床赶东西。十一点急匆匆出门和同学吃午饭，听seminar，给老师发draft💩。去健身房。谁能想到教练之一会说中文还可会small talk。深蹲垃圾，硬拉40了，其实还可以，主要感觉是手臂强了……

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2024-01-11 09:31来自 iPhone客户端

1.10，周三。flag没实现，下午六点多才submit[融化]，虽然我是中午开始干活的，但还是花了六个小时搞这些东西，都想不明白为啥要这么久…… 晚饭后开始处理数据，真麻烦。现在躺床看在跑的东西会不会报错[融化]

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2024-01-10 09:19来自 iPhone客户端

1.9，周二。今天已经是连续不知几个晴天了，4点天还有些微亮。昨晚处理数据很晚睡，script一长我这种无法处理琐碎工作的人效率就会低下，没有条理。今早起床后一小时到达办公室，稍微准备一下和一个老师meeting问数据问题。老师generously和我解释了四十分钟他快十年前做的一项数据清理工作。又一次震

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2024-01-08 09:13来自 iPhone客户端

1.7，周日。又是一个晴天。简短来说，今天文字和数据工作都推进了一些，但仍然不多[苦涩]让我对下周进度有些担忧……但还是要稳住，睡好觉，吃好饭。

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2024-01-07 09:57来自 iPhone客户端

1.6，周六。大晴天但低温。没开闹钟，自然睡到十点半。洗完头吃了一点东西就十二点出头了，打了会儿视频坐下准备写作。到快四点就写了完整的一段话[微笑]。到七点半把这段话扩充了一下，然后调整了一下段落大纲。我的写作就是边读边挤牙膏的过程。烧饭吃饭，留下最后大半集money heist明天看。虽然对

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2024-01-07 09:47来自 iPhone客户端

1.5，周五。天气不错，但低温。晚起，阅读写作三小时不到一些。出门去健身房。又买了25节课，希望能充分利用新手福利期[笑cry]这次壶铃箭步蹲练得酸爽，教练抬高我前脚掌的策略感觉很好地拉伸到了大腿内侧和臀外侧。本来还想深蹲试试新要点，结果到结束都有人占着框。incline bench press一直没什么进

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2024-01-05 19:22来自 iPhone客户端

1.4，周四。清澈的天气，依然飘雪一天。继续十点多起床，12点开始准备工作。终于把邮件发出。在主线项目上写了一些文字。还要继续尝试这种我就要写烂文章的心态把文字先写出来再改。半下午吃东西的时候发现b站一个深蹲讲解好详细，错误示范不就是我吗[允悲] 晚饭后继续看money heist。第八还是第九

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2024-01-04 23:03来自 iPhone客户端

//@我是饭恩:Repost

Patrick Balis是加拿大名校UBC的经济学助理教授，在经济学五大期刊上发表过论文。他写了一个关于工作效率的博文，挺不错：http://t.cn/A6l1waRg。也可以听他在播客hidden curriculum 上的采访。

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2024-01-04 08:53来自 iPhone客户端

1.3，周三。下雪一天，宅家一天。主线写作任务推进不多，有个大概的框架和一些想要引用的文章，借鉴意义比较大的文章也新发现了几篇。明天真的得落笔了[微笑]数据处理推进缓慢。明天也得把该发的邮件给发出去了[微笑] 吃中饭的时候开始重温一年一度喜剧大赛，一些作品还是让我爆笑。晚饭的时候给猫

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2024-01-03 08:39来自 iPhone客户端

1.2，周二。今天几乎下了一天小雪，中午是一边微弱但存在的阳光，一边飘大大小小的雪花。天气预报说接下去这天因为低温加东风，地上的雪会被吹起来形成snowdrift[笑cry] 今天又实在起不来而晚起。洗头撸猫画个简单的妆吃个饭就十二点了……稍微干了会活，去健身房。今天又是在两米巨人边做深蹲硬拉，

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2024-01-02 08:40来自 iPhone客户端

1.1，周一。一个大阴天。昨夜一个大失眠到4点多，都想着要买褪黑素了[苦涩]今天睡到十点半起来。洗衣服。开始干活又十二点多了。自行看server上的瑞典语code整理一个数据集，搞了几乎一下午，好像差不多了。自己锻炼试了一下俯卧撑，比以前强了一点，但没有很多[允悲]跪姿的还凑活。但加上后来的三分钟

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2024-01-01 07:51来自 iPhone客户端

Soul power真的首首好听！夜来香+望春风是个人觉得最绝的[抱一抱]

陶喆在B站2023最美的夜跨年晚会上带领全场大合唱新版《流沙》，今年七月份陶喆的重制版《流沙》可谓是社交网络上既热度颇高又众口称赞的一个新编，把二十六年前简单落寞、迷茫深陷的《流沙》改编成了律动丰富、音色升级、表达酣畅以及充满着Soulful演唱即兴的新版本，这个版本很适合现场演绎。如今陶喆

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2024-01-01 07:24来自 iPhone客户端

12.31，周日。今天阴天。昨夜和猫一起睡了，互相一小时吵醒一次。本来想9点起的，结果实在起不来睡到十点半多[苦涩]起来后收拾备粮吃东西。突然发现猫在门口地毯上留下了一坨💩样的东西，以为吃坏了怎么随地上厕所呢，仔细鉴别发现是吐毛球了[允悲]兜兜转转这就又一点多了？！我总算明白有孩子为啥没

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2023-12-31 06:54来自 iPhone客户端

12.30，周六。今天下了一天小雪。早上晚起，开始收拾屋子。猫来了之后真是哪都有猫砂[允悲]给猫备食。兜兜转转就十二点多了。看看手机看看文献看看猫。重读mansbridge的一篇文章，每次读到感觉和我的central idea有共鸣的文章都会让我对自己的文章更有信心；但把文章真正投出去还是需要一鼓作气

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2023-12-31 05:21来自 iPhone客户端

韩版纸钞屋，金智勋演笨蛋帅哥[笑cry]

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2023-12-30 04:08来自 iPhone客户端

李到睍和高允真好适合演苦情戏[悲伤]

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2023-12-29 08:22来自 iPhone客户端

12.28，周四。今天是个阴天，大概是今年的晴天份额已经用完了。什么时候能再见到昨天那样绝美的雪后晴天呢？雪地松软还闪闪发光，树叶和叶上的雪一起被风晃下，低平的阳光射过飘落中的雪，感觉一切都是不曾有过的清透，时间流动地都慢了。 Anyways，上午晚起到办公室又是中午。本来起床后大约2小时能

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2023-12-29 04:09来自 iPhone客户端

发现韩国有一批男演员差不多四十岁，但脸身材和演技都维持得好好啊！E.g.，刘台午，死期将至里的金智勋，成勋。虽然可以从皮肤看出来有些年纪了，但低调内敛迷人的成熟气质已经酝酿和散发出来了☺️

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