骨科袁锋

2018-11-20 19:00来自 HUAWEI Mate 20 X

骨科运动医学相关咨询，可在此贴评论并转发，相关话题#骨科袁锋问答# 显示后，我会一一作答。 欢迎加入骨科袁锋V+会员群，享VIP特权，专用群随时提问：点击加入http://t.cn/A6XPBGjD 。专属文章大全：http://t.cn/A6Xxzn0h。http://t.cn/R3zffQt 【袁锋医生门诊及手术预约方法】专家门诊：周五全天六 ​

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骨科袁锋

2026-06-15 09:53来自 HUAWEI Mate 70 Pro

圆梦交大，执一袭白衣赴医者理想，以滚烫青春，续写时代荣光✨ 心向医学，逐梦上交医，不负热爱，奔赴仁心之路。 欢迎报考上海交通大学医学院！ #想学医上交医 #上海交通大学医学院#高考志愿填报##健康奥斯卡##我们都是追梦人# http://t.cn/AXaXF4CQ ​

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骨科袁锋

2026-06-14 12:38来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板损伤还去爬山 膝关节肿胀积液疼痛#膝心守护##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXaMcurg ​

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骨科袁锋

2026-06-14 12:36来自 HUAWEI Mate 70 Pro

膝盖四根韧带断了三根，微创同时重建术后三月复查#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##前交叉韧带重建##医学科普##膝心守护# http://t.cn/AXaMcSU3 ​

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骨科袁锋

2026-06-10 18:50来自 HUAWEI Mate 70 Pro

前叉损伤吓得卧床静养？没有撕裂越不动越容易僵硬#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普##前交叉韧带重建# http://t.cn/AXXsJKJT ​

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骨科袁锋

2026-06-10 18:50来自 HUAWEI Mate 70 Pro

您的信任我的动力#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康奥斯卡##健康科普# http://t.cn/AXXsJoTE ​

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骨科袁锋

2026-06-08 15:11来自 HUAWEI Mate 70 Pro

核磁报肩袖损伤，就必须开刀做手术？ #微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##肩袖撕裂# http://t.cn/AXXnPXun ​

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骨科袁锋

2026-06-08 15:09来自 HUAWEI Mate 70 Pro

从小膝盖老是滑出去 原来这就是髌骨脱位#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##髌骨脱位# http://t.cn/AXXnPAfx ​

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骨科袁锋

2026-06-07 07:46来自 HarmonyOS

#高考第一天# 提笔从容自信，合笔如愿以偿。祝所有高考生，金榜题名，未来闪闪发光！#高考加油# ​

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骨科袁锋

2026-06-01 14:53来自 HUAWEI Mate 70 Pro

一条腿半月板伤，一年后另一条也废了！代偿性损伤有多坑？#健康科普##医学科普##健康奥斯卡##微博健康公开课##微博健康医疗盛典# http://t.cn/AXXA9n4f ​

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骨科袁锋

2026-05-27 19:46来自 HUAWEI Mate 70 Pro

没有受过任何外伤，为什么半月板三度损伤 #健康奥斯卡##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##半月板损伤# http://t.cn/AX6TzvIs ​

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骨科袁锋

2026-05-19 09:23来自 HUAWEI Mate 70 Pro

初二孩子半月板撕裂，术后还能赶上中考体育吗？ #膝心守护##微博健康医疗盛典##把健康带回家##微博健康公开课##医学科普# http://t.cn/AXirHPhC ​

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骨科袁锋

2026-05-18 09:01来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板三度损伤 到底如何保守治疗#膝心守护##把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普# http://t.cn/AXinRWV8 ​

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骨科袁锋

2026-05-18 08:57来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板三度损伤，不痛了就是痊愈了吗？#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##膝心守护# http://t.cn/AXin8379 ​

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骨科袁锋

2026-05-09 10:02来自 HUAWEI Mate 70 Pro

膝盖上下楼疼痛频繁弹响，根源竟是髌股关节发育不良。#骨科袁锋##微博健康医疗盛典##医学科普##微博健康公开课##把健康带回家##健康科普# http://t.cn/AXJk2Cif ​

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骨科袁锋

2026-05-08 09:01来自 HUAWEI Mate 70 Pro

很多朋友从小就臀肌挛缩症，二郎腿不能翘，也不能并腿下蹲。一直以为天生长成这样。直到看了我的视频。#骨科袁锋##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##臀肌挛缩# http://t.cn/AXJBO22U ​

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骨科袁锋

2026-05-07 13:44来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板桶柄样撕裂，绝对不能拖的损伤。#骨科袁锋##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##膝心守护# http://t.cn/AXJmv2my ​

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骨科袁锋

2026-05-06 19:31来自 HUAWEI Mate 70 Pro

孩子膝盖总往外跑 警惕髌骨习惯性脱位#骨科袁锋##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##髌骨脱位# http://t.cn/AXJQRD1o ​

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骨科袁锋

2026-05-05 07:34来自 HUAWEI Mate 70 Pro

赶公交车扭伤导致半月板撕裂#把健康带回家##微博健康医疗盛典##医学科普##微博健康公开课##骨科袁锋# http://t.cn/AXJ0Vq3O ​

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骨科袁锋

2026-05-03 10:37来自 HUAWEI Mate 70 Pro

承蒙时光厚爱，感谢各位一路相伴与支持。 祝自己生日快乐，新岁顺遂，平安喜乐，万事可期。 #骨科袁锋##生日快乐##五月天##微博健康公开课##上海六院# http://t.cn/AXJi8Spg ​

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骨科袁锋

2026-05-02 07:45来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板撕裂千万别硬拖，越养越伤双侧报废。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##骨科袁锋# http://t.cn/AXJVi0Dq ​

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骨科袁锋

2026-05-01 09:26来自 HUAWEI Mate 70 Pro

术后锻炼肌肉没长出来，怎么好腿反而越练越粗#骨科袁锋##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##把健康带回家##医学科普# http://t.cn/AXJGSmBy ​

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骨科袁锋

2026-04-30 12:35来自 HUAWEI Mate 70 Pro

什么是臀肌挛缩 臀肌挛缩有哪些特点 #把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##骨科袁锋##臀肌挛缩# http://t.cn/AXJLpGaz ​

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骨科袁锋

2026-04-27 11:09来自 HUAWEI Mate 70 Pro

这位姑娘幼时臀部反复打针，患上了臀肌挛缩症，常年走路外八字，无法并腿下蹲，生活深受困扰。 臀肌挛缩症具有明显的发病地域特点，国内高发、国外罕见，绝大多数病例都源于儿童时期反复臀部肌肉注射。 我这里每年完成臀肌挛缩关节镜微创手术600例左右。开展双后入路特色微创松解术，手术创伤小、松解 ​

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骨科袁锋

2026-04-26 06:52来自 HUAWEI Mate 70 Pro

小朋友半月板损伤 手术帮他保得很好 #骨科袁锋##微博健康公开课##上海六院临港院区##膝心守护##医学科普# http://t.cn/AXxRMrBj ​

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骨科袁锋

2026-04-25 07:34来自 HarmonyOS

杏林相遇，温暖同行✨ 六院临港 运动医学科 迎来 3-4 月进修医新伙伴 感谢各位进修医师的辛勤付出与并肩坚守 切磋医术，交流共进 在深耕运动医学的路上，聚力成长，不负初心 #骨科袁锋##上海六院临港院区##上海六院##微博健康公开课# http://t.cn/AXxYVPAG ​

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骨科袁锋

2026-04-24 07:23来自 HarmonyOS

对于半月板的根部撕裂，采用带线锚钉经后内侧入路缝合，创伤小，恢复快，完整保留了半月板。#微博健康公开课##骨科袁锋##医学科普##膝心守护##健康科普# ​

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骨科袁锋

2026-04-24 07:19来自 HarmonyOS

今天全天六院徐汇院区门诊，上午专家门诊，下午特需门诊。#骨科袁锋# ​

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骨科袁锋

2026-04-24 07:15来自 HarmonyOS

这位患者8个月前盘状半月板损伤，一直保守治疗，不仅没有好转，而且越来越重。在网上观望了6个月，终于决定来门诊找我。 对于盘状半月板，如果没有明显损伤，没有明显症状，可以继续观察，不用手术，但是盘状半月板一旦有撕裂，也就是三度损伤，一般建议要尽快关节镜手术。#微博健康公开课##医学科普# ​

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骨科袁锋

2026-04-23 10:52来自 HUAWEI Mate 70 Pro

这名小伙子，十几年前就发生了前交叉韧带损伤。早期膝盖肿痛，休养两三周后消肿不痛，就误以为好了，一直拖延、放任不管。直到近期膝盖疼痛突然加重，完善核磁共振检查才发现： 原本断裂的前交叉韧带，已经完全萎缩吸收，同时合并大面积软骨磨损、重度半月板撕裂，多重损伤缠身。前交叉韧带一旦撕裂或 ​

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骨科袁锋

2026-04-22 12:36来自 HUAWEI Mate 70 Pro

小姑娘小时候打针太多，落下了臀肌挛缩。 几十年都翘不了二郎腿，也没法并腿下蹲，走路一直是外八字，臀部还有明显凹陷，一直特别自卑。 今天给她做了臀肌挛缩松解，术前臀部弹跳特别明显，做完手术立马改善，弹跳完全消失，整个人都放松了。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课# ​

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骨科袁锋

2026-04-15 10:43来自 HUAWEI Mate 70 Pro

这位患者是典型的臀肌挛缩症，从小就没办法翘二郎腿，也不能并腿下蹲，走路长期外八字，步态很不好看。我为他做了关节镜下微创臀肌挛缩松解术，创伤小、恢复快。术后两个多月来复查，效果非常理想：现在他已经可以轻松翘二郎腿、完全并腿下蹲，走路也不再外八字，步态恢复正常，整个人的姿态和自信都回 ​

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骨科袁锋

2026-04-15 10:41来自 HUAWEI Mate 70 Pro

该患者为巨大不可修复性肩袖撕裂，病程长、退变重，肩袖组织广泛缺损、几近完全缺失。我们采用肱二头肌长头腱转位加强缝合术，利用原位肌腱重建上关节囊结构与肩袖功能。术后随访功能恢复优良，复查MRI提示肩袖覆盖接近完整。 当前针对巨大不可修复肩袖撕裂，临床可选方案包括自体阔筋膜补片桥接、上关 ​

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骨科袁锋

2026-04-13 21:15来自 HUAWEI Mate 70 Pro

三岁孩子总自己把膝盖骨推出去再滑回来，觉得好玩，这不是调皮，是儿童习惯性髌骨脱位。 孩子韧带松、髌骨浅，越玩越松，脱位会越来越频繁。三岁不用急着手术，先戴支具保护，制止孩子再去推髌骨。等到小学三四年级懂事了，如果还是反复脱位，再做微创关节镜手术，效果好、恢复也快。 记住：看着好玩， ​

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骨科袁锋

2026-04-12 11:48来自 HUAWEI Mate 70 Pro

帅小伙双侧前交叉韧带撕裂，术后完全恢复正常运动。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##膝心守护##健康科普# http://t.cn/AXMKNgIS ​

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骨科袁锋

2026-04-11 07:47来自 HUAWEI Mate 70 Pro

腱鞘巨细胞瘤术后复发?别慌，听我讲清楚。#关于肿瘤的那些事儿 ##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##把健康带回家# http://t.cn/AXMi71LC ​

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骨科袁锋

2026-04-11 07:00来自 HUAWEI Mate 70 Pro

您的信任我的动力#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##肩守健康# http://t.cn/AXMJHotg ​

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骨科袁锋

2026-04-10 10:00来自 HUAWEI Mate 70 Pro

这位小伙平时膝盖不疼，一训练就外侧酸胀不适，检查确诊为半月板分层撕裂。 这类撕裂静息时痛感不明显，但高强度运动时，撕裂层会出现微动、摩擦，刺激滑膜引发疼痛。 从临床规律来看，半月板分层撕裂进展相对缓慢，短期稳定。孩子立志考警校，这是人生关键节点，治疗策略可个性化调整： 现阶段以保守 ​

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骨科袁锋

2026-04-10 09:59来自 HUAWEI Mate 70 Pro

肩袖损伤拖了一年 小撕裂变成大撕裂 #肩守健康##把健康带回家##微博健康医疗盛典##健康科普##微博健康公开课# http://t.cn/AXMfGnYn ​

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骨科袁锋

2026-04-10 09:58来自 HUAWEI Mate 70 Pro

帅小伙前叉术后三月，肌肉锻炼的相当不错。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##膝心守护##健康科普# http://t.cn/AXMfGjrB ​

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骨科袁锋

2026-04-10 09:53来自 HUAWEI Mate 70 Pro

#降至300元的降脂针被纳入医保#

【#降至300元的降脂针被纳入医保#吸引了大批血脂偏高的患者】近日，浙大二院内分泌科迎来一波降脂针咨询热。4月9日，副主任医师宋筱筱表示，“以前降脂针一支近2000元，现在进口、国产产品都降到300元左右，本次医保还新纳入了仅需半年打一次的超长效降脂针，吸引了大批血脂偏高的患者。他们大多因为应 ​

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骨科袁锋

2026-04-05 10:53来自 HUAWEI Mate 70 Pro

您的信任我的动力#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##把健康带回家##肩守健康# http://t.cn/AXIrTzCC ​

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骨科袁锋

2026-04-02 14:02来自 HUAWEI Mate 70 Pro

专程来做手术，结果被我劝退了。#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普##膝心守护# http://t.cn/AXIOfjfL ​

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骨科袁锋

2026-04-01 09:25来自 HUAWEI Mate 70 Pro

磁共振写肩袖损伤，真的要做手术吗？#肩守健康##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXIoGzXK ​

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骨科袁锋

2026-03-31 09:49来自 HUAWEI Mate 70 Pro

能抬能放就没事？这种肩伤最容易被忽视#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##肩守健康##健康科普# http://t.cn/AXIJGZSp ​

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骨科袁锋

2026-03-30 15:35来自 HUAWEI Mate 70 Pro

臀肌挛缩术后复查 终于能轻松翘二郎腿了#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##臀肌挛缩# http://t.cn/AXIVCQWG ​

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骨科袁锋

2026-03-30 11:39来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板桶柄样撕裂拖不得 她的软骨再也长不回来了#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##膝心守护# http://t.cn/AXIclJyl ​

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骨科袁锋

2026-03-28 13:39来自 HUAWEI Mate 70 Pro

这位患者是巨大肩袖撕裂，我们采用双排缝线桥修复技术为她进行手术。术后一年复查显示，肩袖愈合情况非常理想。 患者全程坚持规范、系统的康复锻炼，目前肩关节各项活动度、功能均已恢复到位，康复效果令人满意。 #把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##医学科普# ​

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骨科袁锋

2026-03-27 12:13来自 HUAWEI Mate 70 Pro

后叉术后历经波折，苦练康复终得圆满。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##膝心守护# http://t.cn/AXIP9LLO ​

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骨科袁锋

2026-03-25 18:41来自 HUAWEI Mate 70 Pro

#医生称运动对血管是直接伤害# 心源性猝死频发，爱运动的人一定要看 #心源性猝死##微博健康医疗盛典##把健康带回家##微博健康公开课##健康科普# http://t.cn/AXfBOniW ​

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骨科袁锋

2026-03-25 08:19来自 HUAWEI Mate 70 Pro

后叉术后千万别乱查，损毁韧带仅在一瞬间。#膝心守护##把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##后交叉韧带重建# http://t.cn/AXf3fUXO ​

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骨科袁锋

2026-03-25 08:18来自 HUAWEI Mate 70 Pro

#猝死前1小时身体的预警#

【[话筒]#猝死前1小时身体的预警#】心源性猝死、肺源性猝死、脑源性猝死，是猝死发生的主要原因。许多人以为猝死总是突然发生，其实，身体早已释放了信号。哪些症状是身体在警告我们？#出现猝死征兆如何自救#？转存了解↓↓希望用不到，但一定要知道！#什么叫心源性猝死# ​​​​(好奇博士 科普中国) ​

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骨科袁锋

2026-03-25 08:17来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板损伤忍疼痛，拖延一年软骨磨损。#膝心守护##把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##半月板损伤# http://t.cn/AXf3Vohk ​

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骨科袁锋

2026-03-25 08:16来自 HUAWEI Mate 70 Pro

韧带断20年不管不顾40岁的年龄80岁关节 #膝心守护##把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##前交叉韧带重建# http://t.cn/AXf3Vz93 ​

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骨科袁锋

2026-03-25 08:15来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板撕裂不轻易切，尽量完整保留半月板环。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##膝心守护##半月板损伤# http://t.cn/AXf3cOu1 ​

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骨科袁锋

2026-03-19 08:42来自 HUAWEI Mate 70 Pro

盘状半月板损伤，别等软骨磨坏再治。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##膝心守护##医学科普# http://t.cn/AXftTuap ​

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骨科袁锋

2026-03-17 10:07来自 HUAWEI Mate 70 Pro

这位@安装界的扛把子，臀肌挛缩关节镜术后一年复查，网上发来视频恢复非常好。走一字步，翘二郎腿，并腿下蹲，都恢复完全正常。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXfwaCfn ​

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骨科袁锋

2026-03-16 12:17来自 HUAWEI Mate 70 Pro

内侧副韧带损伤别慌开刀 袁主任直言：大多不用手术 #把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##膝心守护# http://t.cn/AXfPLg0G ​

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骨科袁锋

2026-03-16 12:16来自 HUAWEI Mate 70 Pro

您的信任我的动力。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXfPLjN7 ​

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骨科袁锋

2026-03-16 12:16来自 HUAWEI Mate 70 Pro

臀肌挛缩术后一个半月，恢复效果直接拉满！ 跷二郎腿、并腿下蹲、走一字步，全都轻松解锁。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##臀肌挛缩# http://t.cn/AXfPL9Jn ​

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骨科袁锋

2026-03-16 12:15来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板撕裂怎么办 医生讲清手术全程 #把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##膝心守护# http://t.cn/AXfPLcaz ​

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骨科袁锋

2026-03-16 12:14来自 HUAWEI Mate 70 Pro

肩袖撕裂别硬扛 拖延十年泪两行 #把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##肩守健康# http://t.cn/AXfPL4Ed ​

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骨科袁锋

2026-03-12 09:26来自 HUAWEI Mate 70 Pro

从传统锦旗到碳汇锦旗：医患感恩的绿色新方式#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXVjAqO1 ​

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骨科袁锋

2026-03-12 09:25来自 HUAWEI Mate 70 Pro

您的信任，我的动力！ 申明 经患者授权发布，碳汇锦旗收益全部用于植树造林，不进入医生个人账户。 #把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXVjA75r ​

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骨科袁锋

2026-03-11 11:18来自 HUAWEI Mate 70 Pro

半月板撕裂伴腘窝囊肿，微创关节镜一次性搞定#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXVNjQOC ​

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骨科袁锋

2026-03-11 11:10来自 HUAWEI Mate 70 Pro

高三生膝损伤别焦虑！高考后手术完全可行。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXVNWY4n ​

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骨科袁锋

2026-03-09 09:27来自 HUAWEI Mate 70 Pro

三年半月板撕裂未愈，打针吃药为何越治越重？#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##膝心守护# http://t.cn/AXVxa80d ​

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骨科袁锋

2026-03-08 11:52来自 HUAWEI Mate 70 Pro

孩子半月板损伤严重 关节镜微创保住半月板 #把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXVcAm2w ​

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骨科袁锋

2026-03-08 11:50来自 HUAWEI Mate 70 Pro

老人术后康复有妙招 自创口诀恢复更轻松 #微博健康医疗盛典##把健康带回家##微博健康公开课##医学科普# http://t.cn/AXVcASmp ​

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骨科袁锋

2026-02-27 11:40来自 HUAWEI Mate 70 Pro

门诊经常碰到类似的问题，半月板术后三个月复查，磁共振报告显示仍然是半月板撕裂或者三度损伤，很多患者吓得夜不能寐。以为又要再次手术了，事实上半月板术后磁共振都会显示有高信号，有些报告会打半月板撕裂，这是术后正常现象，不用担心。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康医疗盛典# ​

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骨科袁锋

2026-02-27 11:39来自 HUAWEI Mate 70 Pro

这位姑娘髌骨脱位，在家里支具固定了两个月，不仅髌骨脱位没有好，而且整个膝关节完全强直了。#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##髌骨脱位# http://t.cn/AXcoSbMl ​

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骨科袁锋

2026-02-23 09:25来自 HUAWEI Mate 70 Pro

髌骨脱位，如果未成年，我们是选用外侧松解，内侧紧缩，三个几毫米的小洞。对于成年人，我们选择外侧松解，内侧重建，4个几毫米的小洞。#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##医学科普##把健康带回家# http://t.cn/AXcAp2M0 ​

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骨科袁锋

2026-02-21 08:59来自 HUAWEI Mate 70 Pro

#迎财神#初五迎财神，开门见黄金！ 一接正财稳，二接横财顺， 2026，主打一个“赢”！ 💰接！接！接！ #接财神 #好运爆棚 #2026旺上加旺 http://t.cn/AXtDDsCo ​

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骨科袁锋

2026-02-20 22:49来自 HUAWEI Mate 70 Pro

金牌夫妻🥇厉害厉害

#中国队米兰第4金#【祝贺！#王心迪金牌#[威武]】米兰-科尔蒂纳冬奥会，#自由式滑雪男子空中技巧决赛#，中国选手@王心迪Freestyle 发挥出色，获得冠军！ ​​​​http://t.cn/AXtgdqFJ ​

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骨科袁锋

2026-02-20 22:48来自 HUAWEI Mate 70 Pro

臀肌挛缩术后两个半月复查#健康科普##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##把健康带回家##臀肌挛缩# http://t.cn/AXtgsUHy ​

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骨科袁锋

2026-02-20 22:46来自 HUAWEI Mate 70 Pro

膝关节肿胀怎么办，教你如何快速消肿#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##医学科普##健康科普# http://t.cn/AXtgFscg ​

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骨科袁锋

2026-02-17 09:41来自 HUAWEI Mate 70 Pro

袁锋主任团队给您拜年啦！ 关节灵活，才能策马奔腾！袁锋主任团队给您拜年啦！🧧 2026马年，愿您拥有“千里马”般的体魄，行万里路，览天下景。 在此提醒您：新春欢聚，运动适度，护好肩膝，健康常伴。如果您的关节“亮红灯”，请记得我们一直在这里，为您的健康保驾护航！祝大家新年快乐，身强体健 ​

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骨科袁锋

2026-02-16 10:27来自 HUAWEI Mate 70 Pro

#新年祝福# 上海市第六人民医院临港院区运动医学科，始终守护在您身边。 马年新春，愿您： 步履不停，所行皆坦途； 身心无恙，万事皆顺遂。 祝您和家人，新春快乐，幸福安康！ #把健康带回家##医学科普##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##新年快乐# http://t.cn/AXto6amq ​

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骨科袁锋

2026-02-15 09:58来自 HarmonyOS

#骨科袁锋问答# 这个你要找我们六院的修复重建，可以找文根主任//@樱桃酒WYJ:您好，我想咨询一下您，我无名指断了一小节，有五六年了，最近十来天在指尖患处冒脓，可能干活碰了，这十来天脓没断过，不过手指不疼，我担心里边骨头坏了，您说有我担心这个可能吗？您见过患者多，有经验，麻烦您了，非常感

半月板损伤了，能不能不手术？#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##膝心守护##把健康带回家# http://t.cn/AXqpyLis ​

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骨科袁锋

2026-02-15 09:57来自 HarmonyOS

一般我这边松解是关节镜微创松解，手术当中尽量达到全角，但是手术后还要拼命努力锻炼，否则容易再次粘连。#骨科袁锋问答# //@要开心要发财的柠萌:松解了会全开吗

前交叉韧带撕裂 外院术后锻炼不佳粘连#把健康带回家##膝心守护##微博健康公开课##微博健康医疗盛典##医学科普# http://t.cn/AXtty3rO ​

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骨科袁锋

2026-02-14 13:15来自 HUAWEI Mate 70 Pro

岁寒情深，关怀暖心。 感谢院领导春节的亲切慰问， 这份温暖，是前行的力量。 坚守医者初心，守护百姓健康， 祝大家马年吉祥，阖家安康！✨ #春节[超话]##微博健康医疗盛典##医学科普##健康科普##微博健康公开课##健康科普# http://t.cn/AXttMO2x ​

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骨科袁锋

2026-02-14 12:34来自 HUAWEI Pura X 典藏版

练瑜伽过度掰腿，容易导致半月板撕裂#把健康带回家##膝心守护##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##医学科普# http://t.cn/AXttyDTN ​

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骨科袁锋

2026-02-14 12:33来自 HUAWEI Pura X 典藏版

前交叉韧带撕裂 外院术后锻炼不佳粘连#把健康带回家##膝心守护##微博健康公开课##微博健康医疗盛典##医学科普# http://t.cn/AXtty3rO ​

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骨科袁锋

2026-02-12 15:50来自 HarmonyOS

#霉变车厘子毒性可达砒霜68倍##把健康带回家# 霉变车厘子千万别吃！它易滋生黄曲霉素、展青霉素等毒素，其中黄曲霉素为一级致癌物，毒性是砒霜的68倍，1毫克即可致癌，严重损伤肝肾。霉菌毒素会扩散至整颗果实，切掉烂处也没用，高温也难去除。为了健康，发霉车厘子直接丢弃。 ​

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骨科袁锋

2026-02-12 15:47来自 HarmonyOS

半月板三度撕裂，一般建议要关节镜手术治疗，可以来我门诊看一下。#骨科袁锋问答# //@Midnight_Walker:袁医生好 半月板内侧后角撕裂达关节面，虽然休养了三个月从弯曲不了到不影响走路上下楼了，除了膝盖后窝那块隐痛基本没啥大症状，但复查核磁撕裂范围稍增大......是不是只能手术了...

半月板损伤了，能不能不手术？#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##膝心守护##把健康带回家# http://t.cn/AXqpyLis ​

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骨科袁锋

2026-02-12 15:43来自 Mate XTs 非凡大师

今天年前最后一个手术日， 30台关节镜微创手术，祝我们的患者早日康复。 ​

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骨科袁锋

2026-02-12 15:42来自 Mate XTs 非凡大师

如果挂不到号，凭此消息到时可来我诊室找我加号。//@Rosemary之淡然:袁医生您好，我老公是您做的膝关节手术，手术特别成功，我们全家都很感谢您。 近期我婆婆膝关节也出现问题，核磁查出有游离碎片，影响行走，我们想请您帮忙复诊评估。但徐汇院区号源难约、排期久，老人84岁高龄，想尽快就医，无奈之

骨科运动医学相关咨询，可在此贴评论并转发，相关话题#骨科袁锋问答# 显示后，我会一一作答。 欢迎加入骨科袁锋V+会员群，享VIP特权，专用群随时提问：点击加入http://t.cn/A6XPBGjD 。专属文章大全：http://t.cn/A6Xxzn0h。http://t.cn/R3zffQt 【袁锋医生门诊及手术预约方法】专家门诊：周五全天六 ​

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骨科袁锋

2026-01-29 08:14来自 HUAWEI Pura X 典藏版

半月板损伤了，能不能不手术？#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##膝心守护##把健康带回家# http://t.cn/AXqpyLis ​

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骨科袁锋

2026-01-29 08:12来自 HUAWEI Pura X 典藏版

您的信任，我的动力！#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##医学科普##上海六院# http://t.cn/AXqpLyaa ​

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骨科袁锋

2026-01-25 12:20来自 HUAWEI Mate 70 Pro

2025年度好大夫榜揭晓，袁锋主任再次荣登专科榜首 #微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##医学科普# http://t.cn/AXqLkqBX ​

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骨科袁锋

2026-01-04 19:19来自 HUAWEI Mate 70 Pro

臀肌挛缩症的医学科普#微博健康医疗盛典##健康科普##微博健康公开课##臀肌挛缩##医学科普# http://t.cn/AXbbEvds ​

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骨科袁锋

2026-01-04 19:17来自 HUAWEI Mate 70 Pro

肩关节脱位的医学科普#肩守健康##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##把健康带回家# http://t.cn/AXbbRvW4 ​

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骨科袁锋

2026-01-04 19:16来自 HUAWEI Mate 70 Pro

冻结肩的医学科普#肩守健康##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##健康科普# http://t.cn/AXbb8A5y ​

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骨科袁锋

2026-01-04 19:14来自 HUAWEI Mate 70 Pro

↑市六-临港”紧密型健康联合体科普项目（JKLHT202402）支持。《科学守护，肩守健康》系列科普。标题：《肩术后怕练错？康复要点看这》#肩守健康##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##把健康带回家# http://t.cn/AXbbQiy5 ​

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骨科袁锋

2026-01-04 19:13来自 HUAWEI Mate 70 Pro

↑市六-临港”紧密型健康联合体科普项目（JKLHT202402）支持。《科学守护，肩守健康》系列科普。标题：《肩脱位：别瞎复位》#健康科普##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##健康科普##肩守健康# http://t.cn/AXbbHYPT ​

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骨科袁锋

2026-01-04 19:12来自 HUAWEI Mate 70 Pro

↑市六-临港”紧密型健康联合体科普项目（JKLHT202402）支持。《科学守护，肩守健康》系列科普。标题：《中老年人护肩肩周炎症状与健康》#把健康带回家##微博健康公开课##健康科普##微博健康医疗盛典##肩守健康# http://t.cn/AXbbHbi5 ​

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骨科袁锋

2026-01-01 07:00来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【#冬季养生指南】冬日运动别 “贪量”，关节耐受有讲究​#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##冬季养生指南##健康科普##把健康带回家# http://t.cn/AX4gP0YE ​

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骨科袁锋

2025-12-31 09:09来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【#冬季养生指南】冬季室内外温差大，关节要做好 “过渡”​#把健康带回家##微博健康公开课##冬季养生指南##健康科普##微博健康医疗盛典# http://t.cn/AX4uqt8Z ​

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骨科袁锋

2025-12-31 09:08来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【#冬季养生指南】冬季关节不适，别硬扛也别乱按摩​#微博健康医疗盛典##微博健康公开课##冬季养生指南##健康科普##把健康带回家# http://t.cn/AX4uGsxb ​

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骨科袁锋

2025-12-31 09:08来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【#冬季养生指南】冬季运动选对装备，关节少受伤​#把健康带回家##微博健康医疗盛典##微博健康公开课##冬季养生指南##健康科普# http://t.cn/AX4uGmaX ​

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骨科袁锋

2025-12-31 09:05来自 HUAWEI Mate 70 Pro

#冬季养生指南】冬季膝关节防护指南#冬季养生指南##健康科普##微博健康公开课##微博健康医疗盛典##把健康带回家# http://t.cn/AX4uGhWk ​

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