是_煩

2026-06-22 11:15来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

实测好穿的登山鞋！包裹贴合脚掌，鞋底软硬适中，爬坡落脚安稳，长时间行走脚掌无酸胀，面料透气不闷汗，日常出行、山野徒步都适配，舒适度拉满[送花花] http://t.cn/AXX4kzXd

偏爱奔赴山野，也适配日常通勤[老师爱你] 这双苏小喜户外徒步登山鞋，把舒适与颜值一并拿捏👟U惠⭕戳→http://t.cn/AX6S5yC5 头层牛皮质感在线，粉白配色温柔耐看； 轻盈鞋身久走不累，橡胶大底防滑耐磨； 3cm增高优化身形，懒人扣穿脱便捷[憧憬] 徒步爬山、休闲逛街一鞋多用🏃🏻‍♀️ 奔赴山野 ​

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是_煩

2026-05-28 22:07来自 iPhone X

最近踏青野餐爬山都会带着，小孩们都特别喜欢[awsl]100% 纯果汁，好喝没负担✨冰镇后更清爽，解腻又解渴[老师爱你] 🍹5种口味：秭归橙汁的清爽🍊泰沂桃汁的香甜🍑辽东苹果汁的清甜🍎海南小青柠汁的清爽🍋宁夏葡萄汁的浓郁🍇每一口都是阳光与产地的味道，早餐、下午茶、聚餐都合适，闭眼囤 ​

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2026-06-30 13:16来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

这个有姐妹问，咱就再续一段时间。晚点我重新编辑再发哈！U惠⭕正常可以领哈[努力]

「燕 耳」软糯润滑の烦烦团走起[坏笑]详情请看图1～2，U惠⭕戳→http://t.cn/AX6SwSia 在此条微博留言，6月22日下午2点通过@微博抽奖平台 揪一位铁粉送焖烧罐一个🎁 ​

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2026-06-30 13:06来自 iPhone X

咱们的贝贝南瓜除了直接蒸着吃，还可以做各种美食哟[憧憬][憧憬] http://t.cn/AXoP7YHs

贝贝南瓜の菜谱集合🎃 ①南瓜蒸蛋🥚，戳→http://t.cn/A6aVIRin ②蒜香烤南瓜🧄，戳→http://t.cn/A6MC45x0 ③南瓜布丁🍮，戳→http://t.cn/A6cQuvoJ ④南瓜燕麦豆浆🥛，戳→http://t.cn/A6aVIRij ⑤南瓜山药小米汁🍚，戳→http://t.cn/A6aVIRiQ ⑥南瓜雪梨银耳汁🍐，戳→ ​

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2026-06-29 20:26来自 iPhone X

今日晚餐🍚 红烧鸡翅鸡腿，干煸四季豆和菊花脑蛋汤🍗 #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-06-29 12:50来自 iPhone X

面包小偷热压三明治板，现货啦[憧憬] 早餐懒人神器，万物皆可夹[四叶草]预热快，封边紧实，小巧不占地，清洗超省事[yeah] ​

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是_煩

2026-06-29 12:27来自 iPhone X

咱们的老朋友：小香薯干，绿豆红豆冰糕，鸡蛋卷，甘梅地瓜片、番茄芋头片和贝贝南瓜回归🎃 还有新品干香鸭脖，榴莲蜜薯来咯！都很不错哟[园丁][园丁] ​

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是_煩

2026-06-27 16:24来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

放假啦～带娃出去逛逛街🍟🧋 把大疆pocket4拿下，暑假要带娃和老人出去玩一阵子，拿来记录应该很方便[赢牛奶] #我的日常plog# ​

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是_煩

2026-06-26 14:25来自 iPhone X

【胶东渔嫂海鲜全家福馄饨】 五种口味：海胆鲅鱼|墨鱼|黄花鱼|鲜虾荠菜|🦐一吃就能感受到食材的新鲜，满满的海鲜滋味，每一口都很满足，大人小孩都非常喜欢[色] 🪹「海胆馄饨」甄选大连马粪海胆，软嫩不腻，轻轻一咬鲜汁迸发，满口都是柔和的海味鲜甜。 🐟「鲅鱼馄饨」鲜嫩绵密的纯鱼茸与红根韭 ​

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是_煩

2026-06-26 13:57来自 iPhone X

没忍住下手了高压锅，质感真好呀[坏笑]用的时候内心慌得一批，都是自己吓自己，哈哈哈[二哈]实际很好用，炖汤速度超快[鼓掌] #好物分享# ​

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是_煩

2026-06-25 22:24来自 iPhone X

晚餐集合🍚 ​

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是_煩

2026-06-23 20:02来自 iPhone X

今日晚餐🍚 盐葱松板肉，红烧鸡翅和青椒土豆丝[awsl] 下厨房的松板肉品质真好，口感Q弹鲜美 咬口爆汁的感觉[awsl]肉香和葱香交织，焦香不腻，非常下饭[憧憬]好久没买安乐园的包子了，牛肉包和豆沙包依旧那么好吃[期待] #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-06-23 12:02来自 iPhone X

【满滋屋】有活动啦❗闪促5天🧧每套送2枚牛奶招牌三明治🥛多买多送❗ 💡最好吃的三明治，吃过再也忘不掉的三明治，开袋即食，加热更好吃❗咬一口幸福感满满👏 ✅传统工艺纯手工制作，精选优质材料，干干净净的配料表。 ✅低热量好味道，去边吐司软糯中带点嚼劲，馅料满满还原好食材的新鲜口味 ​

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是_煩

2026-06-22 20:32来自 iPhone X

今日晚餐🍚 蛏子焖丝瓜，黄瓜炒肉，葱香猪肝和菊花脑蛋汤🥒 家属不吃猪肝，我就买了一小块[yeah]切片后彻彻底底的洗干净，小火焖熟后捞出，浇点蒸鱼豉油，撒一把葱花，淋上热油，香香嫩嫩的我超爱[awsl] #好好吃饭# ​

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2026-06-22 16:30来自 iPhone X

随缘拉花[咖啡] 动作上的小毛病好难改[泪奔] ​

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2026-06-22 12:33来自 iPhone X

椰香黄桃银耳羹🥥🍑 南京入梅了，刚才的雨可真大呀🌧️🌧️ #梅雨季# ​

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是_煩

2026-06-21 21:26来自 iPhone X

家属说买个炉子在家烧烤吧，行，安排🍢 准备的有点仓促，买的油边还没到。等娃期末结束，再多弄些食材烤一次[憧憬] #我的日常plog# ​

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是_煩

2026-06-21 20:55来自 iPhone X

无语了，被夹秃噜皮了[泪奔] 在此条微博下留言，6月22日(明天)下午2点通过@微博抽奖平台 揪3位铁粉分别送mini牛乳1箱，宝宝酸奶1份，游乐碗6盒🎁 咱们的老朋友了，小菠萝水牛奶&干噎酸奶碗、希腊酸奶家庭装🐮每次必囤的小菠萝，娃超爱[点赞] ​​​ ​ http://t.cn/AXSUqsRj ​

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是_煩

2026-06-21 13:22来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

微风不燥，适宜爬山⛰️ http://t.cn/z8Uol0L ​

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是_煩

2026-06-20 22:12来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

～滋̾滋̾滋̾滋̾滋̾～ 今日宜吃烤肉肉🥩 ​

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是_煩

2026-06-20 14:43来自 iPhone X

随身清润小袋装｜金燕耳银耳雪梨吸吸饮🍐古田银耳带来满满胶质，雪梨生津、枇杷润喉，三者搭配中和单一梨汁的寒凉，温润滋养。≥90%高果蔬含量，每一口都是鲜果本身的清甜，嚼得到软糯银耳颗粒，清爽不黏喉[憧憬] 清润养生饮 | 金燕耳陈皮白茶银耳鲜露🍵 陈皮陈香搭配白茶清鲜，裹挟绵密银耳胶感， ​

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是_煩

2026-06-19 14:46来自 iPhone X

「[四叶草]端午安康[四叶草]」 粽香五福银耳羹[园丁]一大碗料超足的糖水大满贯！软糯的灰汤粽为中心，清甜滋润的黄心蜜薯银耳羹为底，铺上满满的芋圆，蜜豆、莲子和红糖桃胶，一碗集齐所有！祝各位万事皆圆满，四季常喜乐[桃里桃气] #端午节# ​

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是_煩

2026-06-18 14:59来自 iPhone X

端午节心意伴手礼|五常黄糯玉米粽🍀 🌾严选五常当季黄糯，只截取果肉饱满的精华中段，三穗玉米方成一颗粽！玉米本身的绵密软糯融合粽叶清香，甜粽清甜不齁，咸粽肉香浓郁。 🌽6种风味兼顾全家口味：玉米原味清甜质朴；蜜枣豆沙香甜软糯；八宝粽谷物丰富；高汤、蛋黄肉粽肉香醇厚。甜口咸口全都有 ​

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2026-06-18 12:08来自 iPhone X

午安安(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 蒸双生蜜糯玉米&黄心木薯银耳羹🌽 特别馋蛋糕，做了个纯奶油蛋糕卷[awsl] ​

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是_煩

2026-06-17 20:35来自 iPhone X

今日晚餐🍚 麻辣水煮鱼，清炒空心菜和凉拌黄瓜皮蛋🐟 没有煮饭，买了几个馒头，和直冒油的咸鸭蛋超配[点赞]冰镇的扎葡太清爽解辣啦～🍇 #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-06-17 15:09来自 iPhone X

乐纯の仙楂干噎酸奶，直接把奶皮子糖葫芦装进杯子里🍒四倍浓缩扎实到能嚼的酸奶，醇厚奶香裹着鲜山楂的清酸，甜度克制不齁人，酸甜平衡得刚刚好[点赞]一杯高蛋白低热量，配料干净，解馋饱腹两不误，嘴馋星人本命！ 📣U惠⭕戳→http://t.cn/AXiMXLjz[憧憬] ​

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是_煩

2026-06-17 13:13来自 iPhone X

水果酸奶碗🥣 焦糖南瓜布丁🍮 ------ 希腊酸奶&水牛乳の烦烦团进行中，详情戳→http://t.cn/AXis3y5d ​

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2026-06-16 15:49来自 iPhone X

随缘拉花[咖啡] ​

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2026-06-16 11:30来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

蛋黄沙糯流油，蛋白Q弹不齁咸[不愧是你] http://t.cn/AXaNpWCk

真正不齁咸的洪泽湖古法红泥咸鸭蛋🥚 一碗热粥配一颗流油咸蛋，简简单单，满是生活幸福感✨ ✅源头好蛋｜洪泽湖散养麻鸭，以水草鱼虾为食，非圈养饲料蛋。鸭蛋个头饱满、蛋黄占比大，蛋香浓郁🥚 ✅古法慢腌｜用红泥草木灰包裹，自然静置腌足45-60天，无催熟添加，盐分慢慢渗透，咸淡适口不齁咸 ​

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是_煩

2026-06-15 20:21来自 iPhone X

今日晚餐🍚 豆角粉条炖排骨，黄瓜炒蛋和凉拌变蛋🥒 土鸡蛋真的很香，农家红薯粉条也很筋道[awsl] #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-06-15 13:24来自 iPhone X

下厨房的双生蜜糯玉米，又甜又糯，爱吃玉米的别错过！东北黑土地种植，真空锁鲜，无额外添加[憧憬]口感绵密黏软带着清甜，皮薄无渣，满口谷物原香，越嚼越香🌽蒸煮即食，低脂饱腹，全家都爱吃的日常美味[点赞] 📣下厨房の烦烦团进行中，详情戳→http://t.cn/AXXc3VTN ​

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2026-06-15 12:53来自 iPhone X

午安安(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 暖乎乎的紫薯燕麦银耳羹✨ 绵密银耳搭配软糯紫薯，混着谷物燕麦香🌾入口清甜不腻，温润又养人，低脂饱腹无负担[园丁]（在银耳羹里滴一滴柠檬汁，颜色就会变粉嫩，且不会影响风味[yeah]） -------- 📣燕耳の烦烦团进行中，U惠⭕戳→http://t.cn/AXayVJ8N。 ​

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是_煩

2026-06-14 12:05来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

登高望远，快乐吸氧੯‧̀͡⬮\🌿 http://t.cn/z8Uol0L ​

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2026-06-13 14:02来自 iPhone X

抹茶拿铁🍵 乱七八糟的[卡皮巴拉] ​

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2026-06-12 14:26来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

粽香五福银耳甜汤[不愧是你] 一点也不输外面，咱这食材更好更满足，哇咔咔[坏笑] 开个榴莲，老香甜了[awsl]去安乐园买点包子🥙 ​

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2026-06-11 20:11来自 iPhone X

今日晚餐🍚 油焖小龙虾，清炒空心菜和花菜🦞🦞 #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-06-11 14:15来自 iPhone X

枣枸杞桂圆银耳羹[园丁] 经典搭配，燕耳＋小料包用焖烧罐就能轻松做，多种食材交融出胶质满满的银耳羹[点赞]口感绵密清甜，温润养颜，日常饮用方便又省心[憧憬] ---------- 📣燕耳烦烦团进行中，详情戳→http://t.cn/AXXc3VT9 ​

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2026-06-11 13:52来自 iPhone X

随缘拉花☕ ​

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2026-06-10 13:50来自 iPhone X

真正不齁咸的洪泽湖古法红泥咸鸭蛋🥚 一碗热粥配一颗流油咸蛋，简简单单，满是生活幸福感✨ ✅源头好蛋｜洪泽湖散养麻鸭，以水草鱼虾为食，非圈养饲料蛋。鸭蛋个头饱满、蛋黄占比大，蛋香浓郁🥚 ✅古法慢腌｜用红泥草木灰包裹，自然静置腌足45-60天，无催熟添加，盐分慢慢渗透，咸淡适口不齁咸 ​

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是_煩

2026-06-10 13:43来自 iPhone X

下午茶是藜麦奇亚籽银耳羹🌾 不用炖煮，简单焖泡就能轻松搞定[点赞] 绵润好喝又润养，无负担超舒服[桃里桃气] ------- 📣燕耳烦烦团进行中，详情戳→http://t.cn/AXXc3VT9 ​

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2026-06-09 20:43来自 iPhone X

今日晚餐🍚 年糕烧鸡翅，清炒空心菜和夺命凉粉🐥 #好好吃饭# ​

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2026-06-09 15:04来自 iPhone X

椰香燕麦银耳羹🥥 ---- 📣燕耳烦烦团进行中，详情戳→http://t.cn/AXXc3VT9 ​

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2026-06-06 14:37来自 iPhone X

夏 日 野 餐 烧 烤 记 🏕️ ​

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2026-06-05 20:16来自 iPhone X

周末啦～ 蒜蓉小龙虾&十三香小龙虾🦞🦞 #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-06-05 19:01来自 iPhone X

顶着吐司脑袋的panpan，拖完这里拖那里，认真打扫小露台和咖啡店☕ 面包店也迎来了新成员焦焦，和小伙伴一起迎客啦🍞 #潮玩# ​

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是_煩

2026-06-05 16:26来自 iPhone X

就是很喜欢一整颗冰糖银耳炖雪梨🍐 家常随手做，慢慢炖出梨的清甜，银耳绵密胶质满满[园丁]入口温润绵滑，日常润燥刚刚好[awsl] 📣燕耳の烦烦团进行中，U惠⭕戳→http://t.cn/AX6SwSia ​

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2026-06-03 13:38来自 iPhone X

🌷618烦烦团集合🌷 ①金燕耳，戳→http://t.cn/AXXc3VT9；②乐纯牛乳和酸奶，戳→http://t.cn/AXis3y5d；③下厨房全明星，戳→http://t.cn/AXXc3VTN；④一甸园果汁戳→http://t.cn/AXXc3VTC；⑤苏小喜登山鞋戳→http://t.cn/AXXc3VTO； 💡山田诗子冷泡壶，胶东鱼嫂海鲜馄饨，农家土鸡蛋，洪泽湖 ​

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是_煩

2026-06-02 14:51来自 iPhone X

爱吃菠萝的水牛の我娃超爱的宝藏牛奶🍍 奶香清甜顺口，超对娃的胃口。每次都是一口炫完，每天主动喝不用催，喝得超开心[憧憬]一盒4.5g蛋白加高钙，补钙助力长高高🍼 零乳糖太贴心，乳糖不耐宝宝喝完肚子不胀气。小小一盒揣书包、出门野餐、登山随手带，低脂好吸收，饭前饭后喝也不影响吃饭。 📣 ​

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2026-06-02 12:00来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

𝑔𝑜ʺ̤𝑔𝑜ʺ̤𝑔𝑜ʺ̤～去爬山～⛰️ ​

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2026-06-01 13:38来自 iPhone X

终于吃上了心心念念的灰汤粽啦[点赞] 糯米带着温柔的琥珀色，咬下去是那种软而不烂的韧啾啾口感，糯叽叽却不粘牙，越嚼越能尝到米香和草本的回甘[桃里桃气]蘸上一点白糖，清甜的糖粒裹着软韧的糯米，米香和糖香在嘴里化开，连吃两个都不腻[awsl] 没有花哨的馅料，味道朴实又地道，吃着特别舒服 ​

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是_煩

2026-05-29 13:51来自 iPhone X

家庭装的希腊酸奶方便卫生，想吃多少挤多少，不用担心杂质混入，更易保存和保持新鲜风味[送花花]直接吃，拌麦片、水果、谷物都可以🫐 做蛋糕、面包、奶昔饮品也非常棒👍🏻 💡酸奶扭扭面包戳→http://t.cn/A6NB4OZI🍞，奶酪面包戳→http://t.cn/A6ptShVD🧀；迷你酸奶蛋糕戳→ ​

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是_煩

2026-05-28 20:50来自 iPhone X

今日晚餐🍚 红烧鲈鱼，青椒香干炒肉丝和清炒空心菜🐟 凑个某日的炒饭[奶牛猫] #好好吃饭# ​

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2026-05-28 12:51来自 iPhone X

「下 厨 房」全明星の烦烦团来咯[老师爱你]详情请看图1，在此条微博下留言，6月22日下午2点，通过@微博抽奖平台 揪2位小可爱送海盐黄油卷1箱🎁 U惠⭕详情戳→http://t.cn/AX6RyfLQ；也可以在【下厨房旗舰店】找客fu报暗号【是烦】领⭕～ 📣各位老总下dan一定要备注【好好吃饭】！不然识别不了，就 ​

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2026-05-27 20:14来自 iPhone X

今日晚餐🍚 河虾鲫鱼汤，花菜炒肉片和清炒包菜🐟 家属在外面喝到这个汤，回来就跟我说特别鲜甜，让我试着做做。把鲫鱼两面煎的透透的，滚水入锅，煮好后再放小河虾滚一滚，就可以出锅了。确实很鲜美，回味微甘，好喝的[点赞] #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-05-27 12:22来自 iPhone X

川香冷泡鸭舌，一定要泡入味才好吃😋 小姐妹投喂的扎葡，果味浓气泡超足🍇 培根鸡蛋热压三明治，经典搭配🥪🥓🍳 桂花马蹄银耳鲜露和黄心木薯鲜炖银耳羹🍠 ​

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2026-05-26 15:12来自 iPhone X

这次的套装性价比更高，品质依旧给力！附送的快乐小狗耳麦杯，容量更大，自带折叠勺，盖子带把手更方便携带🐶经典搭配的红枣桂圆料包，还有燕耳2g小包装[彩虹屁]现在季节转换，多喝燕耳可以滋阴润肺，水润润[憧憬] 晨起一杯温润，养生壶/锅煮只需10分钟，焖烧杯焖20分钟焖出满满胶质🌷需要身材管理 ​

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2026-05-26 13:31来自 iPhone X

新增一些厨房小工具[yeah] #好物分享# ​

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2026-05-25 20:21来自 iPhone X

今日晚餐🍚 酸菜鱼，辣子年糕鸡翅和西红柿炒鸡蛋🍅 南京这个天呀，给我打点氧吧[笑cry]又湿又闷的，刚才下了一阵暴雨，这会子又停了[下雨] #好好吃饭# ​

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2026-05-25 16:29来自 iPhone X

偏爱奔赴山野，也适配日常通勤[老师爱你] 这双苏小喜户外徒步登山鞋，把舒适与颜值一并拿捏👟U惠⭕戳→http://t.cn/AX6S5yC5 头层牛皮质感在线，粉白配色温柔耐看； 轻盈鞋身久走不累，橡胶大底防滑耐磨； 3cm增高优化身形，懒人扣穿脱便捷[憧憬] 徒步爬山、休闲逛街一鞋多用🏃🏻‍♀️ 奔赴山野 ​

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2026-05-25 15:53来自 iPhone X

「燕 耳」软糯润滑の烦烦团走起[坏笑]详情请看图1～2，U惠⭕戳→http://t.cn/AX6SwSia 在此条微博留言，6月22日下午2点通过@微博抽奖平台 揪一位铁粉送焖烧罐一个🎁 ​

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2026-05-25 15:19来自 iPhone X

被夹秃噜皮[笑cry] 「燕 耳」软糯润滑の烦烦团走起[坏笑]详情请看图1～2。 🍀燕耳U惠⭕戳→http://t.cn/AXayVJ8N； 🌸金燕耳U惠⭕戳→http://t.cn/AXayVJ8C 。 ​

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2026-05-24 15:31来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

日常碎片[园丁] ​

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2026-05-22 22:16来自 iPhone X

小馄饨，蟹黄面，鱼香鸡蛋凉皮[老师爱你] ​

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2026-05-22 12:51来自 iPhone X

乐纯干噎酸奶碗 | 一口绵密超合心意🥣 🐮大于三倍生牛乳发酵，用料扎实又纯粹！ 酸奶质地巨扎实浓稠，口感绵密丝滑，像清爽不腻的冰淇淋✨ 🫐自带独立分装的蓝莓果酱+香脆谷物包，酸甜果香混着谷物酥脆，口感层次很丰富[awsl]原生乳蛋白满满，饱腹感超强。当早餐、下午茶、减脂代餐都超合适。好 ​

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2026-05-21 15:07来自 iPhone X

抹茶拿铁🍵 这拉花也练了好久，依旧发挥不稳定[笑cry] ​

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2026-05-21 14:22来自 iPhone X

燕耳软糯出胶，雪梨清润解燥🍐 红枣补元气，桂圆暖心，枸杞养颜🫘 慢炖出满满胶质，清甜回甘不齁嗓[桃里桃气] 一口暖到心底，润燥养颜，温润滋养一整天🌿喝着特别舒服，喝多少次都不会腻[awsl] 📣燕耳烦烦团进行中，戳→http://t.cn/AX6whXI4 ​

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2026-05-21 11:27来自 iPhone X

午安安(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ 香蕉巧克力三明治，鲜桃汁和金煌芒🥭 🍌🍫🥜🍯🍑 土司两面抹花生酱，均匀铺上切片香蕉，撒些巧克力片，盖上三明治夹，中小火正反两面加热3分钟即可（具体时间根据自家煤气灶火力调整，吐司品类不同厚度不同，时间也需要调整！） ​

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是_煩

2026-05-20 14:59来自 iPhone X

鲜炖银耳羹の黄心木薯银耳羹🍠 广西黄心木薯，口感Q弹有嚼劲[园丁] 融合了茉莉花香，清新又温柔[桃里桃气] 一口惊艳，我超喜欢这款风味[awsl] 💡U惠⭕戳→http://t.cn/AXiMlXPT。 ​

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2026-05-18 20:15来自 iPhone X

今日晚餐🍚 糖醋排骨，平菇炒土鸡蛋和杂蔬炒虾仁🍤 #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-05-16 20:49来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

周末去朋友家组个龙虾局🦞🦞 麻辣，蒜蓉，油焖和十三香，吃到过瘾！现烤的羊排巨巨巨香巨嫩呐～我带的冷泡鸭舌和秘制拌凉粉，还有鲜榨西瓜汁🍉吃龙虾必备饮料了[不愧是你] ​

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2026-05-15 12:58来自 iPhone X

•͈ᴗ•͈⸝⸝⸝今日份的甜🌿☕🍒🫐🍈𖠚ᐝ ​

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是_煩

2026-05-15 12:01来自 iPhone X

白瓣缀青蕊，清浅自生香[园丁] 太喜欢这款玻璃杯了，握在手里满满春日气息[微风]鹿角杯蹲了很久，看着暖乎乎的很可爱，花边口很温柔🫎无意中逛到的螺钿樱桃杯，贝母光泽流转，樱桃小巧灵动，低调又惊艳🍒 #好物分享# ​

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是_煩

2026-05-15 00:01来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

｜◡̈ 和家属深夜去吃烧烤🍖🍢 这个点还要排队，有点夸张啦[不愧是你] ​

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是_煩

2026-05-14 09:43来自 iPhone X

🥚正宗农家散养绿壳鸡蛋🥚 好鸡好蛋好营养，新鲜看得见[点赞] 江苏泗洪源头直采，林间散养土鸡 吃杂粮喝井水，无激素无抗生素 绿壳珍稀蛋，营养比普通蛋更高 蛋黄绵密香浓，一点腥味没有 老人小孩放心吃，每日现捡超新鲜✅ ​

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是_煩

2026-05-12 12:50来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

📍𝐖𝐮 𝐙𝐡𝐞𝐧 乌镇 漫游江南水乡，闲观小桥流水 http://t.cn/A6B2cgnd ​

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是_煩

2026-05-12 12:43来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

📍𝐖𝐮 𝐙𝐡𝐞𝐧 乌镇 🏡 ​

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是_煩

2026-05-12 11:43来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

来去匆匆的徐州行[卡皮巴拉] ​

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是_煩

2026-05-10 21:13来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

烧烤小龙虾，干杯🍻 ​

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是_煩

2026-05-08 20:25来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

闪现徐州吃吃吃[awsl] ​

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是_煩

2026-05-06 12:36来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

五一边角料 | 一组烧烤Plog🏕️🍢 ​

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是_煩

2026-05-01 09:23来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

早起处理一下虾尾和蔬菜🥒🦞 蔬菜过冰水口感更好[吃馕]一整个满满当当，估算一下有12斤[不愧是你]本来还想放点花菜的，实在塞不下了[卡皮巴拉] ​

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是_煩

2026-04-30 22:09来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

卤鸡爪爪，明天烧烤烤🍢 处理好的鸭舌鸭胗，提前泡上川香冷泡汁🦆明早再煮个龙虾尾和笋子、莴笋、黄瓜一起泡泡，老丰富老好吃了[憧憬][憧憬] #一条plog告别四月# ​

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是_煩

2026-04-30 13:33来自 iPhone X

黑芝麻香蕉热压三明治🥪🍌 开模啦，时间要缩短一些，颜色有点深了～ 这次用的全麦吐司，外表香香脆脆，内里软糯香甜，这个组合好吃哒[点赞] #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-04-29 14:00来自 iPhone X

哎呀，是面包小偷🐭🍞 #好物分享# ​

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是_煩

2026-04-29 11:08来自 iPhone X

手机里的家常菜36.0[干饭人] ​

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是_煩

2026-04-28 20:31来自 iPhone X

今日晚餐🍚 红烧农家大鸡腿，虾仁滑蛋和蒜蓉豌豆尖🍳 农家土鸡蛋好香呀～大鸡腿也是，鸡皮是有粘乎胶质感的，香嫩好吃的很🍗 #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-04-28 14:14来自 iPhone X

手机里的家常菜35.0[干饭人] ​

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是_煩

2026-04-27 13:51来自 iPhone X

真的太讨厌这种感觉了：身体明明累到发酸发沉，眼皮都睁不开，躺在床上，脑子却异常清醒，翻来覆去熬到凌晨。好不容易睡着，也是浅眠多梦，稍微有点动静就容易醒。 第二天起床完全没有休息过的轻松感，纯纯强行开机。情绪莫名暴躁，脑袋昏沉沉的，一整天都不在状态。长期睡不好，真的巨耗精气神！ 🌟 ​

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是_煩

2026-04-27 13:04来自 勤俭持家のiPhone 14 Pro Max

暂时抛开琐碎与焦虑，走进山野，爬山散心🌿 借山间清风、满眼绿意治愈心情🎋 慢慢来，平安健康，就是最好的期许🍀 http://t.cn/z8Uol0L ​

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是_煩

2026-04-24 20:40来自 iPhone X

周末啦～买了8斤小龙虾🦞做了麻辣和蒜蓉两种口味，满足家属这位重度龙虾爱好者🍻 #晚餐##好好吃饭# ​

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是_煩

2026-04-24 14:21来自 iPhone X

手机里的家常菜34.0[干饭人] ​

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是_煩

2026-04-24 13:02来自 iPhone X

「烦烦の饮料铺」第十三弹[赢牛奶] 生椰拿铁&旺仔拿铁☕ 冰椰抹茶&咸乳酪茉莉抹茶椰🍵 银耳马蹄爽&绿豆银耳爽🍹 话梅凤梨冰椰&雪梨蜜瓜汁🥥 ​

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是_煩

2026-04-23 12:05来自 iPhone X

🩵山田诗子冷泡茶壶和玻璃杯🩷 经典耐看红黄蓝三色，配图配色百看不厌[老师爱你]居家使用，日常办公都ok，颜值与实用兼具设计简约，清洗也方便。适合冷泡茶、冷萃咖啡，果汁，热水泡茶等等… ​

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是_煩

2026-04-23 11:34来自 iPhone X

手机里的家常菜33.0[干饭人] ​

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是_煩

2026-04-22 21:52来自 iPhone X

晚餐集合🍚 ​

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是_煩

2026-04-22 20:32来自 iPhone X

今日晚餐🍚 蒜蓉小龙虾和清炒空心菜🦞🦞 又到了一年龙虾季，这会子的龙虾还是青壳，肉比较满，黄稍微少些，但是很香[awsl] #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-04-22 14:53来自 iPhone X

面包小偷三明治热压板🐭超级无敌可爱呀[坏笑] 小姐妹投喂的扎葡，老好喝了🍇 偶遇螺钿樱桃杯，挺特别好看的🍒 ​

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是_煩

2026-04-17 14:24来自 iPhone X

奶茶师傅豆豆上线～ 下午三点饮茶先啦🍵 #潮玩# ​

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是_煩

2026-04-16 20:21来自 iPhone X

今日晚餐🍚 农家豆腐煲，蒜蓉剁椒蒸鸡翅，香煎鲳鱼，土豆炒肉和口蘑汤[点赞] 小周周今天跟我们一起吃饭，还买了盐水鸭🦆豆腐煲里放了咸肉、春笋、虾仁和一小勺猪油，出锅前还撒了点蟹柳，泉水豆腐吸满了汤汁，巨鲜呐🍲 #好好吃饭# ​

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是_煩

2026-04-16 20:12来自 iPhone X

晚餐准备时～ ​

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