精准心理何日辉
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👱🏻‍♂️实话实说的精神心理科主任 🔍精准高效心理学的开创者与践行者; ❤️专注于抑郁症、双相障碍等精准化、深入化、高效化康复
健康博主 晴日心身医生集团创始人 头条文章作者 广东 2009.12 加入
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精准心理何日辉
2025-09-21 17:01来自 微博网页版
【精准心理学的未来已来?北京晴日心身健康盛大启航,开启全新篇章!】 #心理成长联盟##健康健康公开课##北京晴日心身健康##精准心理学# http://t.cn/AXhRgFUU ​
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2025-07-15 10:09来自 微博网页版
【逆流者何日辉:干翻鸡蛋大的脑瘤!我涅槃重生了!】 #微博健康公开课##心理成长联盟##精准心理学何日辉# 我想通过这个视频,把我从查出脑瘤到手术,还有术后的康复经历分享出来。每个人在生命中,都会遇到大大小小的坎儿。我这次被查出脑瘤,虽然不用化疗,但是这是一个大坎儿。我是用什么样的心态 ​
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2026-07-02 18:12来自 微博网页版
美国精神病学和心理学大师救不了自己的儿子,暴露整个行业的无奈#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 国内外精神心理领域因为一个消息而“地震”。存在主义心理治疗大师欧文·亚隆的儿子维克多·亚隆,于今年2月自杀离世,终年66岁。 欧文·亚隆是美国斯坦福大学精神病学终身荣誉教授,存在主 ​
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2026-07-02 17:36来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #欧文亚隆# 发布了头条文章:《美国精神病学暨心理治疗大师欧文的儿子自杀了!救不了自己的孩子!》 http://t.cn/AXoqAw5p ​
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2026-07-01 18:21来自 微博网页版
【"港独"跑到英国纷纷抑郁?没那么简单,他们实际上是人格障碍者】 #庆祝香港回归29周年##微博健康公开课##心理成长联盟##健闻登顶计划# 1997年香港回归至今,走过了将近30年,但这30年并不平坦。尤其是2019年,香港经历了一系列风波。 今天我想深入聊聊这些现象背后更深层的东西——香港人对内地现 ​
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2026-07-01 16:14来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #祝福香港祝福祖国# 发布了头条文章:《他们以为是自由,其实是奔向抑郁!实际这些香港人是偏执型人格障碍》 http://t.cn/AXo2a23n ​
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2026-07-01 11:54来自 微博网页版
【月捐的,说韩红菩萨的,先看看这段视频,再说公益】 #韩红 #韩红饭局 #健闻登顶计划##微博健康公开课# 韩红之前的饭局视频被很多网友转发。这段画面之所以能再次引发全网热议,恰恰戳中了不少人对其公益身份的争议,也证明了韩红真的不适合做公益,为什么这么说?我们后续会深入分析。 ​
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2026-06-30 18:20来自 微博网页版
韩红最新回应:退出公益行业?她将面临2个最坏结果! #韩红哽咽##韩红[超话]##健闻登顶计划##心理成长联盟# 韩红最新发文回应,向公众道歉,说自己会“谨言慎行,踏实做事”,与今天早些时候网传的“退出公益行业”形成反差,但网友仍不买账,韩红随即关闭了评论区。 今天网传韩红的回应内容是,宣布 ​
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2026-06-30 17:26来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #孩子厌学怎么办# 发布了头条文章:《孩子一上学就头疼、发烧、胃痛,是不是“装病”?》 http://t.cn/AXohvUW0 ​
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2026-06-30 17:18来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #韩红退出公益# 发布了头条文章:《“走个面儿”最新进展——韩红要“退出公益圈”!这不是担当,这是逃》 http://t.cn/AXoPkkaQ ​
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2026-06-29 18:28来自 微博网页版
【韩红走面言论翻车后,比抑郁症复发更危险的是,变成下一个“冯小刚”】 #微博健康公开课##心理成长联盟##健闻登顶计划##韩红[超话]# 韩红因“走面儿”翻车,比起她被全网群嘲,我更关心的是,这件事会不会成为压垮韩红精神世界的最后一根稻草?会不会让她的抑郁症,再次卷土重来?还是她会滑向更危 ​
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2026-06-29 17:40来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #韩红 走个面儿# 发布了头条文章:《韩红“走个面儿”翻车后关闭评论区,她很有可能抑郁症复发!》 http://t.cn/AXSeGZ5c ​
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2026-06-26 19:22来自 微博网页版
韩红一句“走个面儿”,为何激发了网友的逆反心理? #微博健康公开课##心理成长联盟##健闻登顶计划# 最近韩红因为一句“走个面儿”被全网群嘲,也许你会疑惑:她做公益那么多年,口碑和号召力一向不错,这次怎么会突然翻车了? 为何会激发网友的集体逆反心理? 其实,这根本不是韩红一个人的问题 ​
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2026-06-26 18:23来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《“精神疾病”思维害了威廉姆斯,也害了无数家庭,头痛医头走不通!》 http://t.cn/AXSWcuiX ​
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2026-06-25 18:13来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #国家禁毒日# 发布了头条文章:《“北陶然,南日辉”——国际禁毒日,我为什么敢在06年就立下这个志向》 http://t.cn/AXSKuzCn ​
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2026-06-24 17:39来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #韩红 走个面儿# 发布了头条文章:《“走个面儿”成了热梗!为什么冯小刚新片扑街了,反而韩红被网友骂?》 http://t.cn/AXSifAm6 ​
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2026-06-23 18:22来自 微博网页版
我的继父:给过我们温暖,也亲手拆散了家,他是一个被困住的人#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 前几天父亲节,我出了一期视频,只字没提继父。因为站在一个孩子的视角看,他作为父亲,缺失太多,严格来说,不称职。但后来,我用精准高效心理学的“4维时空”去系统解读他的心理和行为, ​
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2026-06-23 17:49来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《首次剧透:继父和我们断绝关系,后来我哥嫂供妹妹读到了博士》 http://t.cn/AXScszCY ​
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2026-06-22 18:18来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #上海通报男幼师溺亡# 发布了头条文章:《上海31岁幼师溺水自杀!从4维时空看,悲剧的根源被许多父母忽略了》 http://t.cn/AXS4p3bX ​
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2026-06-22 18:07来自 微博网页版
上海31岁男幼师溺亡,悲剧的根源究竟是什么?值得所有父母警惕#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 上海一位31岁的男幼师王某卿溺水身亡,引发网友们的关注。他阳光、爱香水、刚做好旅行攻略,甚至续了1年的视频会员。一个对生活充满期待的人,一个怕水的人,为什么会突然在凌晨独自走向水 ​
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2026-06-21 12:20来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #父亲节# 发布了头条文章:《2岁丧父,10 岁丧母,一个农村孤儿怎么活下来?》 http://t.cn/AXSzraUC ​
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2026-06-21 08:00来自 微博网页版
【父亲节:第1次完整分享我生命中的“3个父亲”】 #健闻登顶计划# #心理成长联盟# #微博健康公开课# 经常有人问我:你2岁丧父,10岁丧母,一个农村孤儿,是怎么活下来、读完书、走到今天的?父爱这事上你明明缺失了那么多,怎么没长歪?说实话,我也认真想过这个问题。后来我发现——我的生命里,其实 ​
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2026-06-18 18:29来自 微博网页版
新加坡为啥站队美国,拼命去中国化?根源藏在集体内隐记忆里#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##给阿嬷的情书# 近期爆火的电影《给阿嬷的情书》,讲的是侨批、讲的是情义,从头到尾一句政治口号都没有。结果新加坡《联合早报》连发3天评论,说这是“文化霸凌”“统战工具”。很多人看不懂 ​
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2026-06-18 17:45来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #新加坡[超话]# 发布了头条文章:《新加坡站队美国、日本,高华分子是“死于傲慢”》 http://t.cn/AXansUuV ​
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2026-06-17 18:34来自 微博网页版
颠覆性解读马加爵案:杀人动机究竟是什么?李玫瑾只看到了表面#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 李玫瑾教授认为,马加爵的杀人动机是情绪压抑和三观出了问题,但这只是非常表面的原因!不是她不够专业,而是她缺了一个关键维度。我们从精准高效心理学的“4维时空”视角出发,从内隐记忆 ​
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2026-06-17 17:42来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #马加爵[超话]# 发布了头条文章:《重新颠覆性解读马加爵案!“别人家的孩子”为什么变成杀人犯》 http://t.cn/AXaTIHGG ​
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2026-06-16 18:35来自 微博网页版
被国际顶尖出版社收录,3PT如何颠覆传统精神医学和心理学?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##3PT# 2026年,3PT正式被全球顶尖学术出版社施普林格收录,真正站上了国际学术舞台。但很多患者和家属还是会问:3PT到底是什么?它凭什么做到国内外传统精神医学和心理学做不到的事?今天我就把 ​
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2026-06-16 18:18来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《3PT 为何能直击精神心理问题乃至障碍的根源?为何有那么颠覆性的效果》 http://t.cn/AXa0zvlS ​
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2026-06-15 19:16来自 微博网页版
能选临床或精神医学,就别碰心理学!如何变得很厉害?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##高考志愿# 想学心理学或精神医学,该怎么填报志愿?我的回答可能很得罪人,但是真心话:能选精神医学或者临床医学,就千万别选心理学! 高考刚结束,很多同学想学心理学,初衷很好——想帮朋友,或 ​
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2026-06-15 18:26来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #高考志愿填报# 发布了头条文章:《高考填志愿:能选临床或精神医学,就别选心理学!》 http://t.cn/AXaSB2to ​
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2026-06-12 18:19来自 微博网页版
都被科学杂志关注,为啥耿同学和“杨叫兽”杨永信的差别这么大?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 学术打假出圈的耿同学,又上头条了。这一次,他被全球顶级期刊《Science科学》杂志点名报道。6月9号,全球顶级学术期刊《科学》专门发文,关注这位博士肄业的博主,怎么一个人揪出了多所9 ​
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2026-06-12 17:28来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #耿同学举报前曾有人求他不要曝光# 发布了头条文章:《耿同学和杨永信都被《科学》杂志所关注,背后真相到底是什么》 http://t.cn/AXaULkeY ​
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2026-06-11 18:38来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《渡过平台创始人张进老师逝世已有3年,今天我们的故事》 http://t.cn/AXaZI8we ​
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2026-06-11 18:31来自 微博网页版
张进:从财新副总编到“渡人者”,他用一生诠释“自渡渡人”#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##渡过张进# 2022年12月5日,渡过平台创始人张进老师因肺癌逝世,年仅56岁。他的探索因离世而戛然而止,但他点燃的那盏灯,还在照亮更多人。今天这期视频,是一份迟到的致敬。致敬张进老师—— ​
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2026-06-10 18:47来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《美国精神医学界真的那么“先进”吗?今天,我就扒一扒它的遮羞布》 http://t.cn/AXXsxrtS ​
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2026-06-10 18:23来自 微博网页版
“1个都没治好”美国精神医学还先进吗?是时候扯下这块遮羞布!#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 美国精神医学界,真的那么先进吗?答案其实很明显,它早就不是先进的代名词了。我从4个角度扯下他们的遮羞布,当一回那个“皇帝的新装”里说真话的小男孩。 http://t.cn/AXXscRSm ​
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2026-06-09 18:45来自 微博网页版
人类基因组计划的真相瞒不住了!精神障碍的“致病基因”存在吗? #微博健康公开课##心理成长联盟##健闻登顶计划# DNA之父、诺贝尔奖得主詹姆斯·沃森,发起“人类基因组计划”,倾尽一生想找到儿子的“精神分裂症致病基因”。结果呢?花了30年,烧了80亿美金,把人类基因图谱全测完了——所谓的精神障 ​
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2026-06-09 18:40来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #人类基因组计划 发布了头条文章:《“精神障碍是基因遗传导致的”这句话骗了全世界多少年?》 http://t.cn/AXXrnJ1u ​
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2026-06-08 18:21来自 微博网页版
为什么我们谈“癌”色变?从4维时空看,癌症其实没那么可怕#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 一个不到3岁的人类幼崽,根本不知道什么是“癌”,你跟他说这个字,他毫无反应。可一个成年人,体检报告上看到它,极有可能腿当场就软了。 这说明什么?“谈癌色变”不是理性思考,而是诺贝尔 ​
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2026-06-08 18:11来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #癌症[超话]# 发布了头条文章:《为什么我们一听到“癌”就腿软?癌症真的是绝症吗?》 http://t.cn/AXXnQg9H ​
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2026-06-07 12:00来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #药家鑫杀人案# 发布了头条文章:《药家鑫被执行死刑15年,:为什么“别人家的孩子”会变成冷血杀手》 http://t.cn/AXXY70P7 ​
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2026-06-05 18:34来自 微博网页版
中国精神医学,还要跟美国跑多久?C-PTSD何时能真正落地?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 如果当下国内精神医学界的科研,能深入研究内隐记忆层面,相信我们将会取得更多颠覆性的突破! 国内主流精神医学界需要一次"独立意识"——不再等别人出标准,而是自己推进C-PTSD在国内的真正落 ​
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精准心理何日辉
2026-06-05 18:27来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《体制内的精神科医生,别再当鸵鸟了!C-PTSD诊断2026年国内还没落地》 http://t.cn/AXXoOtGZ ​
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2026-06-04 18:42来自 微博网页版
前3代CBT治标不治本,CBT4.0为什么能真正挖到根?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 认知行为疗法,也就是CBT。我会把它从1.0到4.0的演进,一次性给你讲透。然后你就会明白,为什么说精神心理领域正在迎来一场真正的颠覆。 CBT 4.0是什么?这是我们正在倡导的第四代认知行为疗法——高维 ​
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精准心理何日辉
2026-06-04 18:36来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《前3代CBT治标不治本,CBT4.0真正看见病根!》 http://t.cn/AXXiGiUh ​
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2026-06-03 18:43来自 微博网页版
体制内精神科医生那么多,我为什么偏偏力挺姜涛?因为他人间清醒#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 我现在站出来支持他,不是因为他有多完美,而是因为希望在他这样的精神科医生身上。我最期待的是,姜涛医生们在体制内能推动C-PTSD(复合性创伤后应激障碍)在国内的临床落地。 ​
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精准心理何日辉
2026-06-03 18:31来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《我力挺安定医院姜涛医生!不只是因为他说了真话,更因为他人间清醒》 http://t.cn/AXXVBOor ​
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精准心理何日辉
2026-06-03 10:11来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #给阿嬷的情书# 发布了头条文章:《《给阿嬷的情书》:一部潮汕电影,却让高华分子的精神支柱崩塌了!》 http://t.cn/AXXcweLe ​
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2026-06-02 18:43来自 微博网页版
电影《给阿嬷的情书》为什么让新加坡心理破防?#给阿嬷的情书##健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 电影《给阿嬷的情书》票房已经突破了14亿,跻身本年度票房前3。就是这么一部票房跟口碑双丰收的国产电影,居然让一家新加坡媒体心理破防了。新加坡官媒《联合早报》3连发评论,批判《给阿嬷 ​
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2026-06-01 18:50来自 微博网页版
全国教师线上免费学CBT4.0!掌握精准高效心理学是国家之福#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 我曾做过2次免费救助,1次被网暴,1次被质疑炒作。但我还是决定,把这项价值百万的技术CBT4.0——高维度认知行为家庭治疗,免费教给全国的教师,尤其是心理教师。 本期视频,我会深入分享:我们 ​
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2026-05-29 18:44来自 微博网页版
AI时代,如何提升自己的影响力?比影响力更高的境界是啥?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 许多人想有影响力,觉得有了流量、名气、热度,就啥都有了。但我想告诉你的真相是:真正的影响力,从来不是自己吹出来的,而是时间沉淀、他人认可、口碑传承里,一点一点长出来的。那么,影响力 ​
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2026-05-29 17:28来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #影响力 发布了头条文章:《AI时代,要提升自己的影响力,首先要有高逆商!还有更重要的!》 http://t.cn/AX61Nywt ​
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2026-05-28 18:05来自 微博网页版
张雪初中辍学造出5连冠机车,AI时代,什么比学历更值钱?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##张雪机车# 一个初中辍学生,凭什么重新定义“中国制造”?张雪用多个世界冠军,给出了答案。在他身上,我看到了AI时代,比学历更值钱的东西,不是天赋,更不是运气,答案会颠覆你的认知。 ​
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2026-05-28 18:01来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #张雪机车再夺冠军# 发布了头条文章:《张雪初中辍学,却造出世界冠军级摩托!他的成功对我们有什么启发?》 http://t.cn/AX6EZ6oq ​
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2026-05-26 18:31来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #耿同学曝上海大学一院长论文涉造假# 发布了头条文章:《耿同学绝不会罹患抑郁症或双相障碍,这点我敢拍着胸脯“打包票”!》 http://t.cn/AX6ppQpB ​
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2026-05-26 18:04来自 微博网页版
电影《监狱来的妈妈》撤档,文艺圈三观扭曲的真正根源在哪?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 一个杀人犯,被拍成了悲情英雄;一部美化凶手的电影,差点就在全国上映——如果不是网友扒出判决书,这事儿就成了。更魔幻的是,这片子还拿了国际大奖。 今天我不聊电影细节,我只聊一个被 ​
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2026-05-25 18:51来自 微博网页版
耿同学不会得抑郁症或双相!我用专业打包票,造假者别想泼脏水!#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 耿同学这么一闹,肯定动了太多人的蛋糕。咱们不妨开个脑洞:如果这事发生在美国,会是什么后果?我告诉你,他很可能会“被抑郁症”。 “被抑郁”不是开玩笑。在美国,你敢揭盖子,就有 ​
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2026-05-25 18:41来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #监狱来的妈妈# 发布了头条文章:《《监狱来的妈妈》被下架,文艺圈还在以拿“国际大奖”为荣?》 http://t.cn/AX6SmsIg ​
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2026-05-22 19:58来自 微博网页版
特朗普的表现像NPD吗?他访华后患上了所谓的“中国综合征” #特朗普访华##特朗普# http://t.cn/AX6bPKWO ​
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2026-05-22 19:35来自 微博网页版
特朗普的表现像NPD吗?他访华后患上了所谓的“中国综合征”#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##中国综合征# 特朗普访华后首次接受媒体采访 http://t.cn/AX6439sl ​
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2026-05-22 18:54来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #袁隆平逝世# 发布了头条文章:《袁老留给我们的,不只是杂交水稻,他帮我们跨越了生存阶段》 http://t.cn/AX649HSS ​
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2026-05-22 18:39来自 微博网页版
袁隆平逝世5周年:袁老的贡献,远不止“吃饱饭”这么简单#袁隆平逝世5周年##健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 袁隆平院士逝世5周年。我们都知道,没有他,我们许多人可能还在饿肚子。今天我想从精准高效心理学的4维时空视角告诉你:袁老的贡献,远不止“吃饱饭”这么简单——他帮整个民族 ​
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精准心理何日辉
2026-05-21 19:09来自 微博网页版
扎心!你以为的心理医生,其实只是“心理按摩”,真正出路在哪?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##心理咨询# “明明没发生什么大事,可我就是莫名焦虑、失眠、情绪低落;找心理医生聊了好几次,道理都懂,可一到关键时刻,该崩还是崩。”你开始怀疑:是不是我这辈子就这样了?别急着下结 ​
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2026-05-21 16:33来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #心理学[超话]# 发布了头条文章:《为什么“道理都懂,却过不好一生”,从4维时空看答案是这个!》 http://t.cn/AX6wxsOg ​
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精准心理何日辉
2026-05-20 19:36来自 微博网页版
他博士肄业,实名举报多名权威“杰青”造假!我公开声援耿同学!#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##耿同学# 一个博士没毕业的年轻人,90后,凭一己之力,在体制外实名举报多名国家杰青论文造假。同济大学院长被免职,南开、中山、上海大学纷纷启动调查。 他就是耿同学。今天,作为精准精 ​
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精准心理何日辉
2026-05-20 15:59来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #耿同学又点名4高校5杰青# 发布了头条文章:《耿同学实名举报权威“杰青”造假!我作为精准精神心公开支持他!》 http://t.cn/AX6vAGvi ​
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精准心理何日辉
2026-05-19 18:43来自 微博网页版
川普访华“变乖”了?美国精神科医生说他NPD,结果全被打脸!#特朗普访华##健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 上周,全世界都等着看川普来中国怎么“信口开河”,结果呢?他突然变“乖”了。握手不拽了,放弃了那套“猛拽式”,换成了礼貌的标准握法,坐姿也从“居高临下”切换到了“仰视 ​
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精准心理何日辉
2026-05-19 17:00来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #特朗普访华# 发布了头条文章:《美国精神科专家联名说他“NPD”——川普访华后,这些人全被打脸了》 http://t.cn/AXigzTZ3 ​
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精准心理何日辉
2026-05-18 17:12来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #李翊云回忆录直面丧子之痛# 发布了头条文章:《西方心理学有多无能?出路在哪里?李翊云2个孩子的悲剧看出端倪!》 http://t.cn/AXiuij1V ​
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精准心理何日辉
2026-05-18 16:38来自 微博网页版
“尊重孩子自杀”李翊云1句话,赤裸裸暴露了西方心理学的无能#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##李翊云# 2个儿子相继自杀,作为母亲,她拿到美国普利策奖后,竟说:“我尊重孩子自杀的自由。”这是华裔女作家李翊云的原话。听到这,我非常愤怒,这超出了人伦底线!本期视频我从西方心理学 ​
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精准心理何日辉
2026-05-16 11:40来自 微博网页版
血压飙升找不到原因?高血压的根源不在血管里,而在内隐记忆#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##高血压# 很多人一听说得了高血压,第一反应就是:完了,这辈子离不开药了。今天我要告诉你一个颠覆认知的真相:高血压只是症状学诊断,并非病因学诊断,更谈不上记忆学诊断。不找病因就吃药, ​
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精准心理何日辉
2026-05-15 11:59来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #517世界高血压日# 发布了头条文章:《高血压的根,不在血管里?!》 http://t.cn/AXiKO9lF ​
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精准心理何日辉
2026-05-14 18:34来自 微博网页版
2个儿子自杀,她竟说尊重?家庭土壤才是真正的“病根”! #微博健康公开课##心理成长联盟##心理成长联盟##作家李翊云获普利策奖# 1个母亲,2个孩子相继自杀——够惨了吧?可她拿到美国普利策奖后竟说:“我尊重孩子自杀的决定。”这是美国华裔女作家李翊云的原话。听到这,我真的很愤怒。因为这超出了 ​
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精准心理何日辉
2026-05-14 16:31来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #国际家庭日# 发布了头条文章:《“富不过3代”的真相:不是钱的问题,是你家的“病”代代相传》 http://t.cn/AXi6EWox ​
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精准心理何日辉
2026-05-13 18:11来自 微博网页版
“精神病医生”看谁都像精神病?背后是大众的误区和医生的悲哀#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 很多人见到精神科医生,心里会问这样的问题,“在他眼里,是不是看谁都有精神病?”本期视频,我从精准高效心理学的"4维时空"视角,跟你深入聊聊,背后有哪些大众的误区,又有哪些医生的悲 ​
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精准心理何日辉
2026-05-13 17:12来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #精神病[超话]# 发布了头条文章:《“精神病”医生看谁都像“精神病”?事实上,这是因为职业成就感低!》 http://t.cn/AXiIhu2a ​
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精准心理何日辉
2026-05-12 18:34来自 微博网页版
2子自杀,李翊云拿奖后竟说尊重他们的决定,这不是纪念,是愚昧#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##李翊云# 一个母亲,两个孩子相继自杀,够悲剧了。她却说:“我尊重孩子自杀的自由。”这是华裔女作家李翊云获得2026年普利策回忆录奖后,接受采访时亲口说的话。这句话,让我非常愤怒!! ​
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精准心理何日辉
2026-05-12 17:33来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #作家李翊云获普利策奖# 发布了头条文章:《从4维时空看,获奖的李翊云“尊重孩子自杀自由”的言论》 http://t.cn/AXiqG5qY ​
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精准心理何日辉
2026-05-11 18:45来自 微博网页版
导致肥胖的真凶是什么?奶茶宵夜?从没人想过这几个因素#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##世界防治肥胖日# 很多人不知道,肥胖症其实只是一个“症状学诊断”。医生只能看到你“胖”这个结果,却不知道你发胖的真正根源。而从精准高效心理学的4维时空来看:肥胖症,本质是人内隐记忆中的 ​
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精准心理何日辉
2026-05-11 16:45来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #减肥[超话]# 发布了头条文章:《“喝水都胖”不是你的错!是内隐记忆里的病理性记忆在逼你吃吃吃》 http://t.cn/AXiLoGI4 ​
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精准心理何日辉
2026-05-10 07:00来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #母亲节# 发布了头条文章:《母亲节,从4维时空读懂母爱:不要再期待“理想的母亲”了!》 http://t.cn/AXiPpjTr ​
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精准心理何日辉
2026-05-09 19:27来自 微博网页版
儿女对母亲的最大误解,是让她1人扛下“生、养、教”3大重任#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟##母亲节# 儿女对母亲的要求,可能是这个世界上最不讲道理的!她要生你,要养你,还要懂你、教育你、在你迷茫时给你正确的指引。我们把“生”“养”“教”3个角色,全部压在一个女人身上,期待她 ​
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精准心理何日辉
2026-05-09 18:56来自 微博网页版
加拿大女星申请安乐死,揭开了精神医学界的遮羞布,出路在哪?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 当大家都在争论:精神疾病,能成为安乐死的理由吗?我更想问:她的病,真的无解吗? 很多人以为有钱就能解决一切痛苦。真不是。前中国首富陈天桥得过惊恐障碍,发作时心跳加速、喘不上气, ​
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精准心理何日辉
2026-05-09 16:06来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #加拿大扩大安乐死申请范围# 发布了头条文章:《加拿大女演员申请安乐死,只因被精神心理障碍折磨31年》 # http://t.cn/AXJFbonn ​
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精准心理何日辉
2026-05-08 19:11来自 微博网页版
人为什么活着?哲学和科学回答不了,4维时空视角给出终极答案#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# “人为什么活着?”“活着到底有什么意义?”这是网络上很火的话题,也是让很多青少年孩子特别困惑、甚至痛苦的问题。现实中,越是家境好、见识广、不缺吃不缺穿的孩子,越容易陷入莫名的emo ​
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精准心理何日辉
2026-05-08 18:18来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #青少年自杀是可以预防的# 发布了头条文章:《孩子问“人为什么活着”,这个问题哲学和科学都答不上来!》 http://t.cn/AXJdbAP3 ​
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精准心理何日辉
2026-05-07 18:29来自 微博网页版
精神科医生集体沉默:1个病人都没治愈?精神医学的出路在哪?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 2006年,有人在美国街头采访精神科医生。问题很简单:你当医生这么多年,到底治好了几个人?好几个医生竟然都回答:1个都没有。 现在20年过去了,情况变了吗?答案是,基本没变。问题出在哪 ​
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精准心理何日辉
2026-05-07 17:20来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #精神医学[超话]# 发布了头条文章:《街头采访精神科医生:“你治好了几个人?”答案让所有人沉默》 http://t.cn/AXJml1M7 ​
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精准心理何日辉
2026-05-06 18:55来自 微博网页版
从4维时空看“AI精神病”,别被AI哄废了!普通人如何避坑?#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 2024年2月,美国佛州一个14岁男孩,对着手机说完“我保证会回家找你,我非常爱你”,然后扣动了扳机。 他爱上的,是一个AI虚拟陪伴者“龙妈”。“AI精神病”的话题彻底炸锅了!越来越多人担 ​
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精准心理何日辉
2026-05-06 16:10来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #ai精神病正在美国悄然蔓延# 发布了头条文章:《从4维空间看AI精神病:一是AI可以把人变成NPD!二是AI自己得了精神病》 http://t.cn/AXJHBpST ​
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精准心理何日辉
2026-05-01 15:03来自 微博网页版
告别日更,集中精力写精准学系列丛书!我要尽快完成人生使命!#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 从2026年5月1号起,我们就不再日更了。原因很纯粹:过去这几年,我们实际上已经完成了一场“真正的科普”。我们把精神心理领域和人性领域的“第一性原理”,就是世界首富马斯克经常说的那个 ​
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精准心理何日辉
2026-04-30 18:16来自 微博网页版
孩子到底能不能打?如何更科学地打孩子?从4维空间深入解读#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# “#国际不打小孩日# 孩子到底能不能打?”“棍棒之下出孝子”这句老祖宗的话,错在哪里? 从4维空间来说:在某些情况下,打孩子,反而是最科学、最负责的教育。 为啥这么说? ​
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精准心理何日辉
2026-04-30 17:20来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #出书[超话]# 发布了头条文章:《脑瘤痊愈后,我更明白了:生命有限!从5月1日起,微博不再日更,我》 http://t.cn/AXJyiwEM ​
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精准心理何日辉
2026-04-30 14:34来自 微博网页版
别再以为自己能控制一切!这7件事,连世界首富马斯克都掌控不了#健闻登顶计划##微博健康公开课##心理成长联盟# 人生有7件事,你再牛也控制不了。世界首富马斯克也一样办不到!但有一件事你能改变——你的认知维度。从4维空间看问题,掌握第一性原理,积极努力,顺其自然,管好自己的心态。这世上最牛 ​
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精准心理何日辉
2026-04-29 16:33来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# # #心理学成长联盟# #国际不打小孩日# 发布了头条文章:《从4维空间看:选择是否打孩子,最重要的是认清背后这个根本目的!》 http://t.cn/AXJzByXw ​
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精准心理何日辉
2026-04-28 18:23来自 微博 weibo.com
#微博健康公开课# #心理成长联盟# #马斯克[超话]# 发布了头条文章:《别再以为能控制一切了!掌握“第一性原理”,你会更加人间清醒!》 # http://t.cn/AXxsY1tP ​
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精准心理何日辉
2026-04-27 20:06来自 微博网页版
【别再迷信西方了!硬实力我们已超车,软实力早就是另一个维度!】 #微博健康科普公开课##心理成长联盟##健闻登顶计划# 所谓的“西方发达国家”,现在真的还发达吗?多年来,不少人默认西方就是先进的代名词。但在今天,你会发现:这样的认知,该刷新了。 美国著名学者约瑟夫·奈提出过一个经典理论: ​
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精准心理何日辉
2026-04-27 16:02来自 微博 weibo.com
#微博健康科普公开课# #心理成长联盟# 发布了头条文章:《西方发达国家,真的还“发达”吗?从4维空间看:硬实力部分我们已反》 http://t.cn/AXxrYm0i ​
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精准心理何日辉
2026-04-25 12:29来自 微博 weibo.com
#微博健康科普公开课# # #心理学成长联盟# #双相情感障碍# 发布了头条文章:《AI时代,双相孩子迎来“天赐良机”?这3个赛道能让孩子逆风翻盘》 http://t.cn/AXxTScfm ​
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精准心理何日辉
2026-04-24 18:29来自 微博网页版
【女子举报虐猫反被“开盒”进ICU,未成年虐猫者的心理动机究竟是啥?】 #微博健康科普公开课##心理成长联盟##女子举报虐猫反遭恶意p图造黄谣# 上海一个叫“芝麻”的女生,因为举报网上传播虐猫视频的人,遭到了疯狂的报复。其中有不少是未成年人,这些人到底为啥会变成这样?其实,这些虐猫的孩子,不 ​
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精准心理何日辉
2026-04-24 15:47来自 微博 weibo.com
#微博健康科普公开课# #心理学成长联盟# 发布了头条文章:《虐猫者逍遥法外,举报者却服药自杀?给想维护正义的人3句忠告!》 http://t.cn/AXxONDma ​
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精准心理何日辉
2026-04-22 18:30来自 微博网页版
AI时代,读1000本低效书不如1本高效书!高效知识改变命运#心理成长联盟##健闻登顶计划##微博健康公开课# 进入AI时代,读书这件事也被彻底颠覆了。我有一个“暴论”:读1000本低效的书,不如读1本高效的书。那些低效的书,读得越多,你被淘汰得越快。 为什么?以前我们说“知识改变命运”。这句话搁在 ​
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