山城杨老师

2026-07-03 17:39来自 iPhone 15 Plus

#这么近那么美周末到河北# 盛夏时节，果香四溢。怀来县官厅镇石片村，连片杏树硕果累累、缀满枝头，金黄饱满的石片黄杏迎来成熟采摘季，清甜的果香弥漫山野，成为夏日里独有的乡村景致。#张家口身边事# http://t.cn/Rx1hVaN ​

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山城杨老师

2026-07-03 08:19来自 iPhone 15 Plus

#早安# 星河辗转，岁月长流，卸下漂泊的疲倦，在静谧的时光里，爱生活，爱自己。回首往昔，这一路走来跌跌撞撞、起起落落，谁都不容易。看过了世间百态，知道了世事薄凉，才会发现人性的复杂。我们允许一切发生，把仅此一次的人生过得有声有色，热气腾腾。 这个世界，每个人都是独一无二的存在。生活 ​

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山城杨老师

2026-07-02 17:43来自 iPhone 15 Plus

转发微博

【转发抽奖送出一部iPhone17ProMax1T版】关于韩红公益基金会，我的前同事古典的这篇写得非常好且完整，推荐大家看看。不要没弄清情况就跟在傻x后面一起无意识伤害公益人士。一个社会，如果让人们普遍觉得“做好事风险太大“就会到处出现类似病倒的老者躺在路边无人救助这样的人间悲剧。当然如果 ​

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山城杨老师

2026-07-02 12:19来自 iPhone 15 Plus

#张家口生活# 给金鹰小学打个广告。 ​

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山城杨老师

2026-07-02 08:37来自 iPhone 15 Plus

#吃面# 雷总吃面有人拍照，老黄吃饭有人拍照。不管你们来不来拍照，我都要先自己拍一个。谁懂一碗面的含金量。 http://t.cn/A6tOie9Y http://t.cn/AXobZxfL ​

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2026-07-02 07:09来自 iPhone 15 Plus

#早安# 当脚步行至七月，一年也已经走过了一半，莫叹流年太匆匆，承上启下的时候，更要加倍珍惜眼前的时光。过往不恋，当下不乱，不攀不比做自己，稳稳行走在各自的时区里，该调整的适时调整，该奋发的及时奋发，该遗忘的就此遗忘，去相拥前方的万般美好，无限风光。 ​

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2026-06-30 10:16来自 iPhone 15 Plus

【#朱广权下半年祝福送进我心坎# [心]】#2026年已过去一半# ，你还在为没完成的工作、没约束的身材、被打乱的计划而遗憾吗？@朱广权 愿你上半年所有的遗憾，都是为了下半年的惊喜连连～只要心怀梦想，努力奔跑，下半年每一天都会更好！ http://t.cn/AXSFpVyd ​

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2026-06-30 09:05来自 iPhone 15 Plus

#雨后新疆美成油画了#【#新疆山谷出现双彩虹桥#】近日，新疆特克斯县琼库什台，雨后双彩虹横跨山谷，骏马悠闲踱步觅食，宛如油画世界，尽显大自然的壮美与温柔。#美丽中国行#（总台记者苏蒙 音乐/@王一博·YIBO ） http://t.cn/AXSsGRCz ​

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2026-06-30 05:53来自 iPhone 15 Plus

#早安# 夏荷的香气随风而来，又随风而逝。这世间，是否还有比等待更寂寥的情，比一池清荷更清幽的景？雨，落向平静如镜的湖面，落向摇曳多姿的荷，落向远山，小桥，流水，人家。在雨的朦胧里，一个人，与静雅的花香夏日的私语，渐行渐远。 盛夏又至，岁月只剩下匆匆的半程。当半生已过，等到雨意阑珊 ​

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2026-06-29 16:31来自 微博网页版

#张家口生活# 【夏游张家口消夏避暑季】 “大好河山 文旅优播”全景直击沽源第四届全国烤羊盛会！#这么近那么美周末到河北##沽源##暑假旅游#（来源：@文旅张家口） http://t.cn/AXSgBfF2 ​

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2026-06-29 11:13来自 微博网页版

【央视总台报道河北张家口】烤羊大赛“点燃”避暑经济。#这么近那么美周末到河北##央视##暑假来了# http://t.cn/AXSdJ6u0 ​

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2026-06-29 09:56来自 iPhone 15 Plus

【#一起带你看雄安# 在雄安机器人也能上学校】 6月24日，“妙不可言、心向往之”雄安未来之城网络传播活动一行参观“机器人学校”——具身智能训练场，体验具身机器人全流程训练过程。 http://t.cn/AXSXXhAE ​

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2026-06-29 07:29来自 iPhone 15 Plus

#早安# 世事纷繁复杂，很多事情就如同鞋子一样，穿在自己脚上，只有自己才知道合不合适，外人看到的都是表相。我们能够做到的，就是给别人以空间，不过分倾倒自己，也不过分参透别人。 尊重他人的生活，尊重他人的选择！这世上其实没有什么感同身受，你不是当事人，就永远也不会理解别人的心情，感受 ​

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2026-06-28 22:51来自 iPhone 15 Plus

#晚安# 懂你的人，不需要你反复证明；不愿懂你的人，解释再多也没用。“不解释自己”并不是冷漠，也不是放弃沟通，而是终于开始明白：你不需要让所有人满意，也不需要向所有人证明你是“对的”。停止自证的人生，会更轻松。 http://t.cn/z8fJrKT ​

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2026-06-28 19:02来自 微博网页版

【#解锁河北多样风光# 】来河北，能一站式解锁多样风光：雄关、峻岭、湿地、林海，在燕赵大地一次性聚齐。登金山岭望山河万里，赴蔚县小五台、茶山寻山野清风，漫步沽源闪电河湿地静赏悠悠水色。燕赵大地，山有风骨，水有柔情，走遍皆是风景。#这么近那么美周末到河北 ##河北夏日好去处# ​

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2026-06-28 18:53来自 iPhone 15 Plus

【请注意防范！#河北发布雷暴大风黄色预警#】河北省气象台2026年6月28日16时11分发布雷暴大风黄色预警信号：预计今天傍晚到夜间，张家口中南部、承德南部、唐山、秦皇岛西部、保定、雄安新区、廊坊、石家庄、沧州、衡水、邢台北部、渤海海域有雷阵雨，部分地区伴有8到10级雷暴大风，局地可达11级以上。 ​

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2026-06-28 14:16来自 iPhone 15 Plus

【#伴郝熠然我只在乎你感受双重治愈#】#郝熠然歌声里的清凉夏天# 耳机里@郝熠然 的《我只在乎你》缓缓流淌。歌声融进风里，拂过水面，每一句都落成涟漪。张家口的湿地，原来不止有绿意，还有一整片温柔的宁静，一起感受这份“眼睛在旅行，耳朵在沉醉”的双重治愈吧。#郝熠然[超话]# ​

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2026-06-28 09:43来自 iPhone 15 Plus

#早安# 听过这样一句话：“世间所有的相遇，都是久别重逢。”可这世上，有多少相遇，走着走着就散了；有多少感情，处着处着就淡了。 真正让两个人不离不弃的，往往不是轰轰烈烈的爱，而是点点滴滴的亏欠。你欠我一声问候，我欠你一份心疼；你欠我一程陪伴，我欠你一世温柔。彼此欠得多了，牵绊就深了 ​

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2026-06-27 16:11来自 iPhone 15 Plus

#张家口生活# 欢迎大家来张家口。“张家口体育文化旅游推介大使”陈光标，欢迎大家来张家口！#张家口##旅游##陈光标# http://t.cn/AXSHEPtj http://t.cn/RxnQfOF ​

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2026-06-27 10:53来自 iPhone 15 Plus

【#能烤16只羊的大烤炉亮相全国烤羊大会#】 #能烤16只羊的大烤炉亮相张家口# 6月27日，“2026中国·沽源第四届全国烤羊大会”将在河北张家口沽源县库伦淖尔旅游度假区开幕。全国各地的120支参赛队伍齐聚成格勒广场，向着赛事最高荣誉发起冲击。（冀云）@河北长城网 （编辑：qq） http://t.cn/AXST3gK5 ​

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2026-06-27 09:24来自 微博 weibo.com

#张家口生活# 【告别“野蛮生长”，张家口新规为“老头乐”划定安全与温情底线！】张家口市正式出台规范电动三、四轮车管理的通告，针对主城区的非标车辆设置两年过渡期，并实行备案与限时限行管理。这一新规的落地，不仅是对城市交通秩序的有力重塑，更是对广大市民生命财产安全的深切关怀。从安全底 ​

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2026-06-27 07:47来自 iPhone 15 Plus

【经历总是如此的相似】董宇辉：被抢、被打、被骂，我很早就看清了这个世界是不完美的#这个世界# 。 http://t.cn/AXSjy1fP ​

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2026-06-27 06:57来自 iPhone 15 Plus

#早安# 不要一碰到压力，就把自己变成不堪重负的样子，就觉得前途黯淡无光。人该走的弯路、该吃的苦，都少不了，熬过去才是正解。 我们每个人都在自己的战场上孤军奋战，只是有人喊疼，有人咬碎了牙往肚子里咽。 人生没有谁比谁更容易，只有谁比谁更能熬。 如果此刻你正在黑暗中前行，要相信：黑夜 ​

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2026-06-26 18:35来自 iPhone 15 Plus

【#一起带你看雄安#】#行走未来之城#盛夏六月的白洋淀燕南堤，芦苇新绿连天，荷尖初露水面，几只须浮鸥贴着粼粼波光掠过水面。6月24日，“妙不可言、心向往之”雄安未来之城网络传播活动走进白洋淀燕南堤，采风团一行登上游船，在碧波荡漾中探寻这座未来之城“蓝绿交织”的生态密码。 水质的改善带来了 ​

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2026-06-26 16:04来自 微博网页版

【见者好运！#慕士塔格峰日照金山#】近日，晨曦初破，新疆慕士塔格峰披上第一缕金光，如熔金倾泻于巍峨雪顶，连绵山脉在光影中苏醒，梦幻绝伦↓↓#当慕士塔格峰邂逅霞光#（荔枝风景线） http://t.cn/AXS0rDq4 ​

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2026-06-26 15:48来自 微博网页版

#张家口生活# 康保：从一只到近一万只——康巴诺尔生态守护答卷 http://t.cn/AXSOzjvA ​

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2026-06-26 06:45来自 iPhone 15 Plus

#早安# 古语有言：道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。看清问题、找准症结，只是破局的第一步，真正拉开人与人之间差距的，是踏踏实实的行动力。 　　生活中的迷茫，许多时候不过是想太多、做太少。我们总纠结于等待完美时机、打磨万全方案，迟迟不敢迈出第一步，最后在反复犹豫中消耗了时间、困住 ​

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2026-06-25 23:36来自 iPhone 15 Plus

#觉醒年代全员清扫黄土#【#于和伟张桐张晚意锤炼角色#】 “天下好戏，唯真不破。”导演张永新透露，拍摄 《觉醒年代》时，为了场景的真实，剧组从张家口运来十几吨土，以营造黄沙漫天的效果。在清扫黄土的过程中，演员们也获得了对角色更深刻的感受和理解。 http://t.cn/AXSGjW8K ​

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2026-06-25 07:48来自 iPhone 15 Plus

#早安# 时光，是一条河，悄然流逝；回忆，是一场雨，淋湿心情。寂寞的天空，总有一片云，遮挡了阳光；感情的世界，总有一些烦恼，相伴左右。时间太瘦，指缝太宽；回忆很浅，思念很深。 时间的渡口，我们都是过客，有些风景，不必在意；有些誓言，不必认真。默默守着自己的一片天，用心微笑，用心行走 ​

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山城杨老师

2026-06-24 09:38来自 微博网页版

【#钱塘江龙眼潮漩涡奇观#】钱塘江“龙眼潮”来了！潮水卷出的漩涡宛如巨龙睁眼，气势磅礴！愿见者前程似潮涌，好运滚滚来！（来源：@人民网 音乐：@成毅 ） http://t.cn/AXSx6gEU ​

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2026-06-24 09:13来自 iPhone 15 Plus

#早安# 生活难免会有无法如愿的遗憾、始料未及的失意。有晴空万里，就有连绵阴雨；有一路坦途，就有曲折坎坷。很多时候，我们会感到疲惫，很可能是因为我们执着于圆满，不肯原谅生活的缺憾，不肯接纳世事的不如意。 心里少一分执念，前路就宽一步。放下对完美的偏执苛求，便是卸下压在肩头许久的沉重 ​

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2026-06-23 14:59来自 iPhone 15 Plus

#河北这条乡村公路太美了#【#21度的京津冀避暑圣地#】草原天路作为张家口最具全国影响力的文旅地标，被誉为“中国版66号公路”，承载着十余年的文旅发展历程。如今草原天路低调却藏着极致风光，它是坝上地貌的全景画廊，串联野狐岭古战场、桦皮岭原始森林、塞北千层梯田、白色风电矩阵等核心景观，四季 ​

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2026-06-23 05:32来自 iPhone 15 Plus

#早安# 这个世界我们都只来一次，学会好好珍惜，善待他人的同时，记得也要多花些时间来偏爱自己。遇事别钻牛角尖，该翻篇时就翻篇，无论何时，怀着乐观的心态，清减繁杂的生活，追寻最好的景色，心情愉悦才能活得更美更暖，轻装前行才能走得更高更远。 生而为人，我们每个人都不能十全十美，却都是独 ​

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2026-06-22 21:12来自 iPhone 15 Plus

【#听郝熠然歌声赏湿地清幽之美#】#郝熠然歌声藏进湿地清风# 聆听@郝熠然 《我只在乎你》，邂逅河北张家口湿地景致，湖光澄澈、草木葱郁，水鸟翩跹，尽显自然清幽之美。@纵览新闻 #郝熠然[超话]# http://t.cn/AXSUqyhQ ​

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山城杨老师

2026-06-22 06:44来自 iPhone 15 Plus

#早安# 心情的好坏要靠自己调整，命运的好歹须靠自己掌握。 人生的两大悲莫过于：得不到想要的东西和得到不想要的东西。想改变这两大悲，就必须做到“不以己悲，不以物喜”！ 人生如路，所以途中难免坎坷、荆棘和险阻艰难。 假如你遭遇了这些，就得坚强面对，勇度难关，从最荒凉最艰难的旅途中走出 ​

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2026-06-21 20:41来自 iPhone 15 Plus

【✨父亲节快乐】一代人终将老去，一代人正在成长。第一次收到父亲节祝福，来自我大闺女，留下记忆。#父亲节# http://t.cn/RxnQfOF ​

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2026-06-21 16:04来自 iPhone 15 Plus

【#旅行团游玩后遍地垃圾##拍摄者回应旅行团走后留满地垃圾#】近日，河北张家口，旅行团离开黄花梁遗留大量垃圾。发布者林先生表示，旅行社已和自己联系道歉，处理垃圾的费用等可全权负责。也不用他们负责，希望他们下次不要乱扔垃圾就行了，引以为戒。 http://t.cn/AXSZEdiI ​

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山城杨老师

2026-06-21 09:03来自 iPhone 15 Plus

#早安# 不要一碰到压力，就把自己变成不堪重负的样子，就觉得前途黯淡无光。人该走的弯路、该吃的苦，都少不了，熬过去才是正解。 我们每个人都在自己的战场上孤军奋战，只是有人喊疼，有人咬碎了牙往肚子里咽。 人生没有谁比谁更容易，只有谁比谁更能熬。 如果此刻你正在黑暗中前行，要相信：黑夜 ​

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山城杨老师

2026-06-20 20:30来自 iPhone 15 Plus

心酸纵有千万种，沉默不语最难过。 你好好的时候好好的，你不好的时候就不好了，有人也不好了。 挺住啊！哎！ ​

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2026-06-20 06:39来自 iPhone 15 Plus

#早安# 生活，本就是一出戏，有笑有泪，有起有落，说不尽的甜蜜，道不完的酸涩，最终，有些人圆满落幕，有些人平淡结束，而有些人结局凄苦。 快乐，幸福，不必张扬，不必炫耀，自己找到美好的感觉就好；疲惫，心累，不必沮丧，不必抱怨，自己努力消除就好。 仔细的想想，人生在世，经历多多，故事多 ​

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山城杨老师

2026-06-19 07:33来自 iPhone 15 Plus

#早安# 听风入夏，蒲艾悠香，五月初五，岁至端阳。带着兰芷的芬芳，和着《楚辞》的苍茫，沿着奔腾千年的汨罗江逆流而上。 说到端午，你会想到什么？是“粼粼波上，百舟争渡”的豪迈气势，是“蒲叶吴刀绿，筠筒楚粽香”的粽子芳香；还是“只留离骚在人间”的万古悲壮。 端午节，不仅是一个纪念屈原的 ​

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2026-06-19 05:45来自 iPhone 15 Plus

去哪里都安全第一。//@柴扉独院: 极端天气！夏季最好不要出去

【#张家口突降鹌鹑蛋大小冰雹#】今天下午4时许，在张家口市宣化区，随着一阵“乒乒乓乓”的声音，平均鹌鹑蛋大小的冰雹伴随着雨水从天而降。 据宣化区居民介绍，这波冰雹持续了约20分钟，自家玻璃及屋顶被冰雹砸得砰砰直响，院子里很快就出现了一层冰疙瘩。比起居民家，路边的车辆受损情况可能更为严 ​

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2026-06-17 19:33来自 iPhone 15 Plus

#张家口身边事# 明日张家口市又将迎来雷阵雨天气。 http://t.cn/RxnQfOF ​

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2026-06-17 18:04来自 微博网页版

#张家口生活# 涿鹿：在这里 我们边走边停边遇见 http://t.cn/AXaYb7Ih​​​

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2026-06-17 07:48来自 iPhone 15 Plus

#早安# 有人说：人字有两笔，一笔写前半生，一笔写后半生。 前半生生根、发芽、开花；后半生结果、收获、储藏。 转眼间，浮生过半，看看来时的路，守望走过的点滴，轻声问自己：这一切，都是你想要的吗？ 这世间的痛苦、喜乐，都是岁月的恩赐，过往不追，无愧无惊，便是圆满。 丰子恺说：不乱于心 ​

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2026-06-16 19:12来自 微博网页版

【#张家口突降鹌鹑蛋大小冰雹#】今天下午4时许，在张家口市宣化区，随着一阵“乒乒乓乓”的声音，平均鹌鹑蛋大小的冰雹伴随着雨水从天而降。 据宣化区居民介绍，这波冰雹持续了约20分钟，自家玻璃及屋顶被冰雹砸得砰砰直响，院子里很快就出现了一层冰疙瘩。比起居民家，路边的车辆受损情况可能更为严 ​

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2026-06-15 20:40来自 iPhone 15 Plus

【#2026廊坊经洽会燕赵好物已就位#】廊坊经洽会来啦！4大专题展区搭建全面开启，硬核科技与消费新场景惊喜亮相。2号馆里，200多家企业、500余种爆品已就位；燕赵大地特色好物，专属“走播团”带你巡馆。这里有河北消费市场的活力与创新成果，更藏着最朴实、最动人的人间烟火。6月16日至20日，廊坊临空 ​

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2026-06-15 08:36来自 iPhone 15 Plus

#早安# 人这一生，一边是向往，一边是现实，一边充满诗意，一边人间烟火。 我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 带野花，携村酒，烦恼如何到心头。 积极面对平凡的生活，不悔过去，不畏将来，相信一切都是最好的安排。 ​

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山城杨老师

2026-06-13 17:29来自 iPhone 15 Plus

#2026雄关330（赤城）长城越野赛开赛# 6月13日，2026雄关330（赤城）长城越野赛在赤城新雪国机场开赛。来自全国各地的238名参赛选手提前抵达赛场，有序完成检录、装备检查、热身准备等赛前流程，不少选手打卡周边山水风光，满怀期待迎接这场极限越野考验。 http://t.cn/RxnQfOF ​

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山城杨老师

2026-06-13 11:18来自 iPhone 15 Plus

#甜在哈密燃在赛场# 2026年首届“同心杯”新疆足球超级联赛（疆超联赛）自5月16日开幕以来，在全疆14个地州市掀起足球热潮，赛事进行如火如荼。[送花花][送花花][送花花]#高质量发展看新疆##疆大美##寻美中国# http://t.cn/RtJw7Bt http://t.cn/AXaqklk0 ​

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2026-06-13 07:24来自 iPhone 15 Plus

#早安# 只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。 所以，你要学会让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。 学会接受自己的脆弱和不堪，给自己一点时间、一些期限，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强。 与其违心赔笑，不如一人安静；与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的 ​

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2026-06-12 14:59来自 iPhone 15 Plus

【#听云旗触电邂逅湿地日出#】#云旗触电治愈心绪# 耳畔响起@云旗Yunqi 《触电》的动人曲调，轻快韵律治愈心绪。漫步张家口沽源闪电河国家湿地，静赏朝阳缓缓升起，波光映着霞光，湿地风光悠然诗意，惬意满满。 #演员云旗[超话]# http://t.cn/AXaLR8dz ​

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山城杨老师

2026-06-12 07:03来自 iPhone 15 Plus

#早安# 年轻时呼朋引伴，以为朋友多了路好走。 到了一定年纪才发现，通讯录里上千个名字，深夜想找人说句话，却不知该拨给谁。 不是人情淡薄，而是终于明白：有些路，必须一个人走；有些苦，必须一个人扛。 余秋雨说：“在这喧嚣的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。” 人生下半场 ​

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山城杨老师

2026-06-11 21:06来自 iPhone 15 Plus

#晚安# 长久的情谊，是双向的珍惜与托举。你为他人遮风，他人便为你挡雨。以真心换真心，低谷时相互搀扶、顺境里相互映衬。 人生起落皆是寻常。通透的人，始终愿意心存善意，待人宽厚。面对他人的困顿，不嘲讽不疏离，力所能及伸出援手。 善待他人，亦是成全自己。彼此互为光亮，互为依靠，就是相互 ​

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山城杨老师

2026-06-11 20:41来自 iPhone 15 Plus

新疆足球超级联赛精彩开赛！覆盖全疆14个地州市，56场赛事轮番上演，点燃观赛热潮，创新模式撬动文旅消费，赛场之上，尽显新疆蓬勃生机与运动激情。#高质量发展看新疆##甜在哈密燃在赛场# http://t.cn/AXawV8Xh ​

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2026-06-11 19:28来自 iPhone 15 Plus

#气象科普团# 【400毫米等降雨量线的重要意义】从大兴安岭向西南，经过河北张家口、甘肃兰州、西藏拉萨，直达喜马拉雅山脉东部，是中国的400毫米等降雨量线，它的位置与长城大致吻合，是中国季风区和非季风区、干旱区和半干旱区的重要分界线，也是农耕和游牧的分界线。看视频，了解更多故事→ ​

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2026-06-11 08:54来自 iPhone 15 Plus

回复@广东天气:早安[爱你]//@广东天气:周四早安！[送花花]http://t.cn/AXahloHj

#早安# 你有多久没在田园中行走了？微微湿润的空气里，弥漫着让人神清气爽的花香，当你走在花的海洋中时，你一定会陶醉在那花香之中。 我们满眼看到的是梅子、杏子、麦花、菜花，看到的是金黄、雪白的缤纷色泽，夏天的热闹和生机，就在这色泽和花果之上。 细细体味，静静的村落，在通常喧闹的夏天里 ​

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2026-06-11 07:02来自 iPhone 15 Plus

#早安# 你有多久没在田园中行走了？微微湿润的空气里，弥漫着让人神清气爽的花香，当你走在花的海洋中时，你一定会陶醉在那花香之中。 我们满眼看到的是梅子、杏子、麦花、菜花，看到的是金黄、雪白的缤纷色泽，夏天的热闹和生机，就在这色泽和花果之上。 细细体味，静静的村落，在通常喧闹的夏天里 ​

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山城杨老师

2026-06-10 22:12来自 iPhone 15 Plus

#张家口生活# 畅行草原天路 乐享21℃夏天|草原天路重磅焕新升级夏季文旅体验#张家口文旅 #大好河山张家口 #这么近那么美周末到河北 http://t.cn/AXXsAj1Y ​

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山城杨老师

2026-06-10 20:53来自 iPhone 15 Plus

#网红李雨禅现场直播起冲突被村民报警#官媒声音，自求多福吧。 ​

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山城杨老师

2026-06-10 15:44来自 微博网页版

#张家口身边事# 2026宣化星空露营音乐嘉年华倒计时10天~！ http://t.cn/AXXkpNHB ​

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2026-06-10 08:28来自 iPhone 15 Plus

#早安# 静观万物，四季皆有美好。富贵时不骄奢，贫贱时仍快乐，这才是真正的豪雄。 悠闲的生活人人向往，但很多人会觉得难以实现。其实生活究竟如何过，最终还是取决于我们自己如何看待。 如果觉得白开水无味，就加点糖吧；觉得洋葱辣眼睛，就炒个蛋吧；觉得群山绵绵，那就停下来欣赏风景。 生活， ​

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山城杨老师

2026-06-09 16:26来自 iPhone 15 Plus

#高考后放松心境# 人生只有一次的高考后暑假，千万别躺平！🙅‍♀️
这几个月真的是最宝贵的“真空期”，整理了8件值得做的小事，建议收藏对照执行👇 1️⃣ 拿下驾照🚗：趁假期集中拿证，这是步入社会最实用的“成人礼”！
2️⃣ 玩转新媒体📹：学点拍摄剪辑（剪映/PR），紧跟时代，为未来加 ​

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山城杨老师

2026-06-09 08:46来自 iPhone 15 Plus

回复@打更人银锣许七安:[good][good][good]//@打更人银锣许七安:一日看尽长安花算啥子，我许七安可是要护尽天下繁花的人嘛！

#早安# 你心里最好的生活是什么样子？ 是“一日看尽长安花”的潇洒快意？还是“深巷明朝卖杏花”的随性？ 孔子有言：“世上本无事，庸人自扰之。” 其实，每个人的生活都无需被定义，大道至简，繁在人心。 最极致的生活，是日子朴素，心中却满是繁花。 ​

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2026-06-09 07:21来自 iPhone 15 Plus

#早安# 你心里最好的生活是什么样子？ 是“一日看尽长安花”的潇洒快意？还是“深巷明朝卖杏花”的随性？ 孔子有言：“世上本无事，庸人自扰之。” 其实，每个人的生活都无需被定义，大道至简，繁在人心。 最极致的生活，是日子朴素，心中却满是繁花。 ​

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2026-06-08 18:09来自 iPhone 15 Plus

#张家口生活# 张北县FM98.9张北综合广播暂停播出。 http://t.cn/RxnQfOF ​

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2026-06-08 07:46来自 iPhone 15 Plus

#高考# 今天是2026年高考的第二天，考过的题目不要再纠结，目光望向更远的前方。 两场答卷落墨，半生期许未歇。把过往的思虑轻轻放下，以坦荡之心迎战余下征程。 愿逐梦少年，踏过书山题海，终抵理想彼岸，往后岁岁，皆有荣光相伴。也愿你胸中有丘壑，笔下有乾坤，旗开得胜，得偿所愿…… #早安# 世界 ​

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2026-06-07 11:32来自 iPhone 15 Plus

【#妈妈和儿子一同参加高考# 】河北张家口：她不只是送考的妈妈，也是和儿子并肩作战的考生。这大概就是最好的言传身教——我陪你一起，成为更好的自己。愿他们才思如泉涌，妙笔生华章。高考顺利，圆梦今夏！#高考妈妈考生##高考# http://t.cn/RxnQfOF ​

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2026-06-07 09:52来自 iPhone 15 Plus

#高考# 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。愿你得胜归来，前程似锦。#早安# ​

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2026-06-06 17:06来自 iPhone 15 Plus

【#用一碗莜面打开芒种#[干饭人]】“芒种芒种，连收带种”，今天，我们迎来了夏季的第三个节气——芒种。这个时节，北方田里收麦正紧，南方水田里的秧苗待插。此时吃什么，既顶饱还不能给脾胃添负担？在河北张家口坝上，有这么一款低脂、高蛋白、营养均衡的美食——莜面，给出了答案↓↓↓ ​

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2026-06-06 06:49来自 iPhone 15 Plus

#早安# 每个人心中都会把生活憧憬成一幅画，或小桥流水，或峰峦叠翠，或渔舟唱晚，岁月静好，你我安然。 繁华过处皆如烟，淡淡人生静静过。 生命的长廊中，有你，有我，有花香，有阳光，足矣！ 人生所求，不过岁月静好，那么，岁月静好究竟是什么呢？ 岁月静好，就是处一片清幽，享一方宁静。 ​

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2026-06-05 17:36来自 iPhone 15 Plus

#高考# 为什么毕业很久我们还会为高考感动？朱广权：它更像一场青春，藏着岁月的答案。 http://t.cn/AXXt9lim ​

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2026-06-05 17:28来自 微博搜索

#南开大学一学生被电诈220万#还是有钱，类似像我，干事就一腔热血，就剩情怀了，无人电诈我。 ​

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2026-06-05 17:01来自 iPhone 15 Plus

#张家口市考生可免费乘坐市区公交# 6月7日至9日高考三天，张家口市考生持本人2026年高考准考证，可免费乘坐市区内32条公交线路及张宣102路、103路、105路公交车。张家口市公共交通集团有限公司工作人员提醒广大考生，妥善保管准考证，上下车留意随身文具、证件，谨防物品遗失。#高考# ​

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2026-06-05 16:43来自 iPhone 15 Plus

#反诈骗护民安#【#河北公安喊话全民反诈上场# 】诈骗套路不断翻新，隐蔽性越来越强，稍有不慎就会踩坑被骗。一个人的警醒只能守护一家平安，一群人的发声也许能守护整座城市。河北公安第四届#反诈在冀一起来# 主题短视频征集活动延续热度，再度开启。全民反诈，大家一起来！ http://t.cn/AXXoPNlO ​

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2026-06-05 16:13来自 iPhone 15 Plus

#张家口市将出现全市范围雷阵雨天气# 受冷空气影响，今天夜间到明天白天张家口市将出现全市范围雷阵雨天气，其中怀来南部、阳原、蔚县、涿鹿中雨，局部大雨，主要降水时段为明天凌晨到上午。雷雨时可能伴有雷暴大风、短时强降水、冰雹等强对流天气。另外，7～9 日张家口市多雷阵雨或分散性雷阵雨天气。 ​

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2026-06-05 07:43来自 iPhone 15 Plus

回复@台胞之家:早[爱你]//@台胞之家:早安！[鲜花][鲜花]http://t.cn/AXXX0Rd6

#早安# 不是站在舞台中央的才是主角，每一个在生活里硬扛着没倒下的，都是。人这一生，他人能帮着装台，戏都要自己唱着谢幕。真正的自由，不是有人替你遮风挡雨，而是你早已准备好独自面对风雨。 ​

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山城杨老师

2026-06-05 05:55来自 iPhone 15 Plus

#早安# 不是站在舞台中央的才是主角，每一个在生活里硬扛着没倒下的，都是。人这一生，他人能帮着装台，戏都要自己唱着谢幕。真正的自由，不是有人替你遮风挡雨，而是你早已准备好独自面对风雨。 ​

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2026-06-04 19:18来自 iPhone 15 Plus

#张家口身边事# 毕业季到啦，档案去哪儿？别慌！张家口市人社局刚刚发布了2026年高校毕业生档案转递接收的最新地址，不管你是哪个县区的小伙伴，都能在这里一目了然地找到专属接收信息，简直不要太贴心哦[赞] http://t.cn/RxnQfOF ​

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2026-06-04 15:02来自 iPhone 15 Plus

#张家口发布大风蓝色预警# 张家口市气象台2026年6月4日12时37分发布大风蓝色预警信号：预计今天白天到夜间全市有4～5级西北风，阵风6～7级，局地可达8级以上，请注意防范。防御指南：1.政府及相关部门按照职责做好防大风工作；2.停止高空作业和户外游乐活动；3.关好门窗，加固围板、棚架、广告牌等易被 ​

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2026-06-04 06:02来自 iPhone 15 Plus

#早安# 人生这趟旅程，怎么选都有遗憾，我们能够做的，就是努力让自己的选择变得正确。不抱怨，不惧怕，自己的幸福不在别人的世界里，知足常乐，才是生命的安好。知足花常开，安然福自来。感恩每一个日出日落，以内心的美丽和深情，过好自己的每一天。 ​

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山城杨老师

2026-06-03 15:20来自 微博网页版

#张家口生活# 沽源：元代滴珠板 镌刻岁月匠心 http://t.cn/AXXcHMgF ​

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2026-06-03 09:29来自 微博网页版

【收藏跟练！#养生认准官方版八段锦#】#八段锦跟练权威教程# 八段锦国家级的官方“教材”来了，不用担心练错、练偏，真正实现“练得靠谱、练出效果”↓↓一键收藏！（转发自：人民日报） http://t.cn/AXXq0W6s ​

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2026-06-03 07:14来自 iPhone 15 Plus

#早安# 人生如梦，岁月无情。蓦然回首才发现，人活的原来是一种心情。 穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟。唯有心境淡泊，才可得安宁。 一如写下“此心安处是吾乡”的苏轼，随遇而安。 常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少， ​

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2026-06-02 16:22来自 iPhone 15 Plus

【#给树苗装上沙地找水导航有多绝#】河北张家口北石棱林场研发出“冀北沙地八步法超深栽技术”，让干旱沙地的树苗不用浇一滴水也能成活。 ✨ 神奇原理：用特制倒根桶培育长根苗，让根系提前向下生长；再精准栽到 80 厘米深的湿沙层，树苗就能自己“主动找水”，完全摆脱地面灌溉依赖。 📊 惊人效果： ​

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2026-06-02 07:27来自 iPhone 15 Plus

回复@台胞之家:早安[爱你]//@台胞之家:早安！[鲜花][鲜花]http://t.cn/AXXUvpBw

#早安# 谁不想拿得起，放得下，把生活过得轻轻松松。拿得起，就要抗得住，走得正；放得下就需看得开，心态平。这，既是能力，也是智慧，谁不愿？谁不想？可是生活中拿得起放得下之人，能有多少？不然，为何有那么多的苦，那么多的痛？ 有些人和事，你可以计较，但别过深，多了会磨损心性，沉重你的步 ​

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2026-06-02 06:52来自 iPhone 15 Plus

#早安# 谁不想拿得起，放得下，把生活过得轻轻松松。拿得起，就要抗得住，走得正；放得下就需看得开，心态平。这，既是能力，也是智慧，谁不愿？谁不想？可是生活中拿得起放得下之人，能有多少？不然，为何有那么多的苦，那么多的痛？ 有些人和事，你可以计较，但别过深，多了会磨损心性，沉重你的步 ​

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2026-06-01 15:11来自 iPhone 15 Plus

#货车司机回应捎老人40公里反被讹#不是老人变坏了，而是坏人变老了。

【#货车司机回应捎老人40公里反被讹#：称我在路上撞了他 要求赔钱私了】#货车司机捎老人40公里反被讹# 5月31日，河北唐山。货车司机蒋先生在205国道一处路口等红灯时，一位年近七旬的老人拦车请求捎一程。见天气炎热，蒋先生好心让老人上车，顺路载老人近40公里。行车途中，老人主动递烟套近乎拉家常， ​

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2026-06-01 07:26来自 iPhone 15 Plus

回复@台胞之家:早[爱你]//@台胞之家:早安！[鲜花][鲜花]http://t.cn/AXXzFi6y

#早安# 世上最珍贵的，莫过于赤子之心。 世上最可爱的，便是孩子开心的笑容。 世上最难得的，便是童年无忧无虑的时光。 世上最简单的，也是童年时候的我们。因一朵花开而欢呼，因一只蚂蚁而来回探索。真诚且纯粹，知足而欢乐。 其实，童年会过去，童心却可以一直拥有。 即使青春不再，朱颜已改；即使年 ​

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2026-06-01 07:26来自 iPhone 15 Plus

回复@菲菲6077526146:同乐同乐🎵//@菲菲6077526146:大龄儿童，同乐[嘻嘻][微风]

#早安# 世上最珍贵的，莫过于赤子之心。 世上最可爱的，便是孩子开心的笑容。 世上最难得的，便是童年无忧无虑的时光。 世上最简单的，也是童年时候的我们。因一朵花开而欢呼，因一只蚂蚁而来回探索。真诚且纯粹，知足而欢乐。 其实，童年会过去，童心却可以一直拥有。 即使青春不再，朱颜已改；即使年 ​

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2026-06-01 06:36来自 iPhone 15 Plus

#早安# 世上最珍贵的，莫过于赤子之心。 世上最可爱的，便是孩子开心的笑容。 世上最难得的，便是童年无忧无虑的时光。 世上最简单的，也是童年时候的我们。因一朵花开而欢呼，因一只蚂蚁而来回探索。真诚且纯粹，知足而欢乐。 其实，童年会过去，童心却可以一直拥有。 即使青春不再，朱颜已改；即使年 ​

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2026-05-31 21:14来自 iPhone 15 Plus

#张家口堡邮局正式开业# 5月29日，位于张家口市桥西区的张家口堡邮局正式揭牌开业。该邮局以“邮政+文旅+文化”的创新融合模式，为张家口堡这座百年古堡注入新的文化活力，成为融合古堡文脉与邮政特色的文旅新地标。 张家口堡作为张家口城市文明的发源地，历经数百年岁月沉淀，是塞外商贸文化、边塞民 ​

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2026-05-31 08:33来自 iPhone 15 Plus

回复@广东天气:周末愉快[爱你][爱你]//@广东天气:周末好！[佩奇]http://t.cn/AX6sjimR

#早安# 五月的风，正吹过最后一页日历。六月的蝉鸣，已在绿荫深处预习着盛夏的序曲。 转身回望，浅夏已远；抬眼望去，盛夏正来。 时光的舟，从“小满”未满的期待，轻摇向“芒种”繁忙的渡口。 六月，是一年中最热烈的章节，也是生命最蓬勃的时刻。 我们站在六月的门槛，迎接一段最为葱茏酣畅的旅 ​

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2026-05-31 07:17来自 iPhone 15 Plus

#早安# 五月的风，正吹过最后一页日历。六月的蝉鸣，已在绿荫深处预习着盛夏的序曲。 转身回望，浅夏已远；抬眼望去，盛夏正来。 时光的舟，从“小满”未满的期待，轻摇向“芒种”繁忙的渡口。 六月，是一年中最热烈的章节，也是生命最蓬勃的时刻。 我们站在六月的门槛，迎接一段最为葱茏酣畅的旅 ​

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2026-05-30 10:19来自 iPhone 15 Plus

北上广深估计还不行。//@优之味WISHES:理想吧，资源不均衡，户口就重要

【#户口以后没那么重要了#】国务院日前印发《关于推行常住地提供基本公共服务的实施意见》，聚焦未落户常住人口在教育、住房、社保、医保、就业、社会救助等方面的急难愁盼，提出务实可行的举措。更关键的是，推动公共服务“随人走”。未来的中国城市，拼的不再是谁的户口更值钱，而是谁的公共服务更暖 ​

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山城杨老师

2026-05-30 06:54来自 iPhone 15 Plus

#早安# 早安！心若计较，处处是荆棘；心若放宽，时时是春天。愿你不困于情，不乱于心，在薄情的世界里，深情地活着。 ​

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山城杨老师

2026-05-29 15:10来自 微博网页版

怀来：鸡鸣出发 就在当下 http://t.cn/AX63RmMd ​

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山城杨老师

2026-05-29 10:33来自 微博网页版

【河北版《Beat it》上线】解锁河北绝美山水风光！#这么近那么美周末到河北##河北夏日好去处##河北文旅新一天的祝福请查收# http://t.cn/AX634H0F河北省文化和旅游厅的微博视频 ​​​@河北省文化和旅游厅 ​

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2026-05-29 10:27来自 微博网页版

会聚良缘・湿情话意 张家口市总工会相亲大会 http://t.cn/AX63wRoz张家口广播电视台的微博直播 http://t.cn/AX63wRJD会聚良缘・湿情话意 ​​​

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2026-05-29 07:10来自 iPhone 15 Plus

早[爱你][爱你]#早安# //@台胞之家:早安！[鲜花][鲜花]http://t.cn/AX6uPYYY

#早安# 人生最暖的行走，不是在路上，而是在心上。 生活最好的过法，是乐在其中，随遇而安，随缘而行，用微笑融化生活的琐碎，用热爱丰盈生活的单调，谋生活，经营生活，酿造生活，勿怨生活，不负生活。 手执烟火度日常，如是生活，心怀诗意过日子，更是生活。 ​

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