主持人李晓辉

2025-12-02 18:02来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

第十四个122特别节目《平安行2025》12月2日在中央广播电视总台综合频道（CCTV-1）22:32、社会与法频道（CCTV-12）20:07 播出。 重播：CCTV-12，12月3日9：54。 http://t.cn/AXybay0K ​

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主持人李晓辉

2026-04-01 22:27来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

17年前，CCTV10《人与社会》栏目就采访了张雪的飞车梦，为我们记录下这位改变世界摩托车格局的中国制造者当年的意气风发和咬牙坚守！有梦，定会成真！

#张雪的飞车梦#原来17年前，张雪就上了央视科教的节目，记录他的飞车梦，恭喜今日的张雪梦想成真！ #张雪机车夺冠不是张雪一个人的胜利# http://t.cn/AXI6F5BQ ​

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主持人李晓辉

2026-07-02 17:27来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

 以自嘲之心，渡世间纷扰[调皮] #自嘲 #成年人的处世智慧 #与自己和解 #接纳不完美 #内心通透 #放下执念 #松弛感人生 http://t.cn/AXoqZxzZ ​

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主持人李晓辉

2026-07-01 14:09来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

祝愿中国🇨🇳共产党105岁生日快乐[蛋糕] 祝愿祖国繁荣昌盛 ，盛世辉煌！[心][音乐][鲜花][赞啊][赞啊] http://t.cn/AXoA36sH ​

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主持人李晓辉

2026-07-01 08:11来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早上好[挤眼][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-06-30 12:10来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今日工作结束[鲜花] ​每天都是限量版的自己[挤眼] http://t.cn/AXovTveH ​

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主持人李晓辉

2026-06-26 12:18来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

顺其自然，随遇而安[可爱][鲜花][赞] http://t.cn/AXS0gTQ3 ​

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主持人李晓辉

2026-06-24 07:28来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今日北京中考！愿孩子们提笔从容自信，合笔如愿以偿，稳定发挥，旗开得胜，往后每一步都踏在理想的鼓点上，前程万里，一片开阔！加油[赞][赞] http://t.cn/AXSMNYsU ​

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主持人李晓辉

2026-06-22 14:40来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

心怀正念，自带光芒。凡事往好处期许，待人存一份善良，遇事多一份从容。你坚守的美好，终会被生活温柔回应。 #你的念力就是命运 #心想事成 #心态决定命运 #心怀正念 #向内修行 http://t.cn/AXSUQFMe ​

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主持人李晓辉

2026-06-20 14:49来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

稳住情绪，方能稳住生活。以从容之心面对风雨，以温柔姿态接纳无常。待人多一份包容，处事多一份理智。#情绪管理 #个人修养 #修心养性 #人生感悟 #心态决定生活 http://t.cn/AXasf8r2 ​

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主持人李晓辉

2026-06-19 14:25来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

 一叶青粽，岁岁安康！ http://t.cn/AXargjlQ ​

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主持人李晓辉

2026-06-17 13:35来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

保持温和，好好生活…下班啦[太开心][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-06-17 08:32来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-06-16 16:22来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

人生无模板，何必硬对标？ http://t.cn/AXapOEn1 ​

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主持人李晓辉

2026-06-16 14:39来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

不慌不忙 自在生长[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-06-15 20:30来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

进入农历五月了[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-06-14 11:05来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

周末愉快[可爱][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-06-13 13:40来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

少点没必要的动静，多点静下心来的思考和行动，才能把事情做得更扎实，活得更通透。#静能生慧 http://t.cn/AXa5K7LR ​

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主持人李晓辉

2026-06-11 08:17来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早[太阳] 要不说天公对这届高考生偏爱有加呢，连着4天22—25℃，昨天一考完，今天温度一下就上去了[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-06-10 21:29来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

守住你的真诚，别让世界磨掉你的光。你所坚持的，终会以另一种方式，回馈给你。#人间清醒 #处世智慧 #成长感悟 #正能量 #守住本心 http://t.cn/AXav1UOh ​

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主持人李晓辉

2026-06-10 12:34来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

起太早，上午走出演播室已经是前胸贴后背的饿～作为不常吃面食的南方人，今天居然炫了好几份[偷笑]～ ​

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主持人李晓辉

2026-06-08 17:56来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

高考第二天，天朗气清，惠风和畅。路边月季绽放得热烈，已有果实在枝叶间酝酿成熟。愿每一位考生，都能带着这份从容与生机，在考场上挥洒自如，最终收获属于自己的那份“硕果”，奔赴下一程山海。 ​

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主持人李晓辉

2026-06-07 14:51来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今天的北京，为高考的孩子们准备了满分天气。24度凉爽宜人，天高云淡，大片白云在蓝天上悠闲飘荡，梦幻又治愈。接下来三天温度也都舒适，老天爷这波助力太给力！愿孩子们带着这份好心情，笔下生风，从容应战，高考加油，未来可期！[加油] ​

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主持人李晓辉

2026-06-06 12:57来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

《对孩子最好的爱，是爱你的伴侣》 孩子从不会刻意记住道理，却会深深刻下家庭的模样。在相爱氛围里长大的孩子，眼里有光、心底有暖，自带安全感，懂得如何去爱、也懂得如何温柔待人。#爱孩子 http://t.cn/AXXpfmKr ​

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主持人李晓辉

2026-06-05 19:50来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

向外奔波是无尽欲望，向内沉淀才可得内心安稳。 #向内求向外修 #人生感悟 #治愈自己 #心态放平 #人间清醒 #幸福真谛 #自我修行 http://t.cn/AXXKwwVX ​

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主持人李晓辉

2026-06-02 17:28来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

愿我们所有人，褪去稚气却不褪去热爱，历经千帆仍赤诚坦荡。 岁岁年年，童心未泯，不管几岁，快乐永远万岁。 #六一儿童节 #童心未泯 #不管几岁快乐万岁 #治愈文案 #成年人的童心 http://t.cn/AXXbRRmO ​

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主持人李晓辉

2026-05-30 16:07来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

前半生守家国，后半生守爱人❤️ 91岁老兵携老伴，23年自驾环游中国 #一眼心动的爱情 #旅行日记 #银发浪漫 #正能量 http://t.cn/AX6egfM4 ​

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主持人李晓辉

2026-05-29 22:08来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

中午被太阳“热情”到中暑，头疼了一下午。这会儿出来透透气，凉风一吹，抬头就是又大又亮的月亮，还有满天空的星星，在北京能看到这么多星星，瞬间觉得下午的难受都值了～ ​

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主持人李晓辉

2026-05-28 12:22来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

身处俗世，心藏清风，苦中寻乐，随遇而安，这般通透洒脱，便是人人偏爱苏东坡的真正缘由吧！ #苏东坡 #苏轼人生智慧 #人间清醒 #古风感悟 #治愈人生 #千古风流人 http://t.cn/AX6RzGkY ​

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主持人李晓辉

2026-05-27 17:24来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今日份小确幸[可爱] 每天都要开开心心哒 http://t.cn/AX6YqBnv ​

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主持人李晓辉

2026-05-27 08:19来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早上好[可爱] ​

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主持人李晓辉

2026-05-26 08:01来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早上好[鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-05-25 12:12来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

把每一个当下 过成岁月里的光#人生#岁月#活在当下 http://t.cn/AX6aJ1wq ​

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主持人李晓辉

2026-05-23 12:34来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

真正的强大，从不是锋芒毕露，而是温柔且坚定。 http://t.cn/AX65eoVe ​

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主持人李晓辉

2026-05-23 12:33来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

周末愉快哦[挤眼][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-05-21 10:52来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今天小满，早上送完孩子看天气不错去公园，刚到小区门口就见个五六岁小男孩坐爸爸电动车后头，背对着爸爸朝后，手里掰着蛋糕往嘴里送，还挂着点小鼻涕，萌萌的。我跟他四目相对，就那么静静看着，他大概从我眼里瞅见了欣赏和宠爱。等车开出去十几米，他突然抬手朝我挥手再见，我也笑着挥回去，那瞬间心 ​

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主持人李晓辉

2026-05-20 17:34来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

以从容之心观四季流转 以淡然之态对人生起落 #静心#从容#淡然#人间清醒#内心安稳#看淡人生 http://t.cn/AX6vCbex ​

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主持人李晓辉

2026-05-19 19:37来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

《养生的两层心法：先修心态，再寻倾诉》 昨天我说最好的养生不是吃药进补，也不是刻意运动，而是养出好心态。但有朋友说了：内心强大、心胸开阔、“主观强大”的人才能随时做到“好心态”。 没关系，今天我再给个建议：那便是找亲戚朋友倾诉。倾诉，也是一种最实在的“补位养生”。心态养生从来不是 ​

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主持人李晓辉

2026-05-19 11:16来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

完工[挤眼][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-05-18 20:12来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

心态是最好的免疫力[挤眼] http://t.cn/AXi3S5sA ​

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主持人李晓辉

2026-05-18 08:20来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早，昨天一场雨把城市洗得透亮，温度也悄悄降了下来，连空气里都飘着清爽的味儿。今天周一，踩着这样的好天气开工，感觉连脚步都轻快了不少～[可爱] ​

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主持人李晓辉

2026-05-17 19:38来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

雨缠缠绵绵落不停，氛围感拉满，若静静听雨也算惬意～ 出门行路沾湿衣衫，赶路多有不便，盼雨缓些便好。[微笑] ​

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主持人李晓辉

2026-05-15 10:05来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

事来顺应 事过则止 http://t.cn/AXiKGCaJ ​

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主持人李晓辉

2026-05-14 08:41来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早，连续三天33℃高温，今早起来凉爽了不少[可爱] ​

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主持人李晓辉

2026-05-13 18:44来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

去年八月窗台飞来一只珠颈斑鸠，一把小米牵住了这份小缘分。后来它带着家人来，还领了小麻雀凑过热闹，喂食也从最初的天天给，到秋天果实丰盛时慢慢改成隔三差五续上就行。 最近它来得更勤了，一周五六趟，早中晚都晃到窗台往里瞅。今天尤其不一样，胆子明显大了，我喊一声“等会儿啊， ​

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主持人李晓辉

2026-05-12 18:10来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

一会儿见[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-05-12 08:17来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早上好[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-05-11 21:42来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

新周快乐😁 ​

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主持人李晓辉

2026-05-09 22:57来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

安静、平和，用“藏”富养自己[可爱] http://t.cn/AXivfnGv ​

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主持人李晓辉

2026-05-08 21:56来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

不管是工作还是生活，用力过猛不如温柔安放～[可爱][音乐] http://t.cn/AXJg8Zop ​

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主持人李晓辉

2026-05-06 20:51来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

心归平凡 自有安然[鲜花][可爱] http://t.cn/AXJ8aXTo ​

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主持人李晓辉

2026-05-06 17:34来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

五一后的第一个工作日，阳光正好，心情也明媚…[太开心][鲜花][音乐] ​

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主持人李晓辉

2026-05-06 08:21来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早，开工了[挤眼][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-05-05 18:11来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

《生活，才是世间最好的剧本》 我们总向往影视剧里跌宕的剧情，却忘了身边的日常才是最动人、最独一无二的剧本。日常生活从不用刻意雕琢，三餐四季，岁岁年年，用心走过的每一刻，都让这部名为人生的剧本，温暖又闪亮。 http://t.cn/AXJWOQKz ​

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主持人李晓辉

2026-04-29 08:19来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早啊[挤眼][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-04-28 18:09来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

上午，老天爷把棉花糖撒了满天，大朵大朵地堆着，蓝天当背景板，底下的树叶绿得冒油，抬头一看，心都跟着飘起来了[挤眼] 下午，棉花糖化了，就剩个干干净净的蓝天，好看是好看，但总觉得少了点甜滋滋的梦味儿～ ​

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主持人李晓辉

2026-04-27 12:57来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

[太阳]阳光把天空照得透亮，忙完工作，用镜头收藏这份开阔与晴朗。[赞][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-04-27 08:35来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早[鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-04-26 13:56来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

周末愉快！油菜花开了[鲜花][太开心] http://t.cn/AXxnq4KF ​

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主持人李晓辉

2026-04-25 19:22来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

周末愉快[太开心][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-04-24 17:43来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

春风徐徐赏牡丹～ http://t.cn/R2L8eJH http://t.cn/AXxO1sRZ ​

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主持人李晓辉

2026-04-23 19:51来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今日小美好[太开心][赞][鲜花] http://t.cn/AXxCqQnQ ​

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主持人李晓辉

2026-04-22 22:37来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

强者的顶级心态是极度坦诚 http://t.cn/AXxSzzz8 ​

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主持人李晓辉

2026-04-22 08:10来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-04-21 17:20来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

偶尔向生活请个假｜允许自己慢下来 #偶尔向生活请个假 #治愈系文案 #慢生活 #拒绝内耗 #自我和解 #温柔生活 http://t.cn/AXxIN5yC ​

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主持人李晓辉

2026-04-20 22:32来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

鸟语 花香 ​

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主持人李晓辉

2026-04-15 18:13来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

熬过一周重感冒，今天终于满血回归！正好赶上节目换全新面貌，感觉自己也跟着一起“重启升级”了[耶]。以后请大家多多关注我们的新栏目《中国法治观察》[挤眼] 播出时间不变：周一至周五CCTV-12社会与法频道18:25首播，次日11:40重播。#中国法治观察 ​

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主持人李晓辉

2026-04-13 12:55来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

路遇一只菊咪～这算是听懂了么[挤眼] http://t.cn/AXMOQhra ​

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主持人李晓辉

2026-04-12 19:35来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

周末愉快啊！[鲜花]前几天温度像坐过山车，一不小心中招感冒的人估计还不少，我也没能幸免[允悲]～休息的这一周，会出门晒晒太阳赏赏花，走累了回家吃口热饭，这种被暖意包裹的日子，太惬意了！[太阳] ​

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主持人李晓辉

2026-04-09 12:57来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

北京的四月在过敏和温差里反复横跳，前几天还在冷热交替中挣扎，今天一场春雨直接把春天拉回舒适模式。湿润的空气里少了致敏的花粉，多了雨后青草的清新，终于可以安心享受这人间四月天啦！[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-04-05 13:19来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

[太阳]除了风大，都好[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-04-04 12:14来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

[太阳]祝安好[鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-04-01 22:33来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

一个热爱生活的人，时光自会优待[耶] http://t.cn/AXINzYnq ​

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主持人李晓辉

2026-04-01 08:11来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早，今天真的透亮[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-03-31 08:10来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早上好[太开心] ​

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主持人李晓辉

2026-03-30 21:04来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

周一的北京，虽然风里还带着点小调皮，但挡不住花儿们集体“营业”。黄的、粉的、白的、紫的…阳光一照，每朵花都在发光。随手拍了几组春景，把这份热热闹闹的春天分享给朋友们，愿您新的一周也像这花一样，明媚又灿烂。[太开心][耶] ​

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主持人李晓辉

2026-03-27 17:58来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今天换个角度[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-03-25 08:02来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早～天灰蒙蒙的 ​

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主持人李晓辉

2026-03-24 20:04来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

13 岁重庆少年秋秋街舞夺世界冠军，融国风武术彰显中国少年自信风采。#中国少年惊艳世界 #秋秋街舞夺冠 #国风街舞少年为国争光 http://t.cn/AXfnoCtl ​

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主持人李晓辉

2026-03-23 20:25来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

远方无捷径 步履皆风景[挤眼][耶] http://t.cn/AXfHUVwZ ​

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主持人李晓辉

2026-03-20 20:23来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

春分遇龙抬头，展现双倍的生机与希望。愿日子明媚，心向暖阳，和春天一起焕新出发。#二月二龙抬头 #龙抬头 #春分浪起来 #春分 http://t.cn/AXf6h0LC ​

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主持人李晓辉

2026-03-20 09:43来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

[可爱]祝福美好[鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-03-19 23:31来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

春光美～醉美在春天里#春日风景 #西山森林公园 春景#三月北京山桃花 http://t.cn/AXfIKByW ​

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主持人李晓辉

2026-03-18 14:25来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

[太阳]自己的日子，开心即满分[挤眼][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-03-17 18:35来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今日行程：早间东边通勤上班，午后向西四十公里奔赴八大处。天虽阴沉雾蒙，却难掩整日愉悦。[可爱] 工作顺遂，山间漫步更添恬静，内心满是欢喜[鲜花][鲜花][鲜花]。 ​

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主持人李晓辉

2026-03-13 11:05来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今日北大口腔看牙体验感拉满！医生技术超赞，治疗又快又准，全程很顺利。虽然天气微凉，但好心情丝毫不受影响～[耶] ​

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主持人李晓辉

2026-03-12 20:38来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

俗话说：事缓则圆，人缓则安！ 我们也可以理解为“​事缓则圆，人缓生智”[挤眼] http://t.cn/AXVTRLBA ​

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主持人李晓辉

2026-03-11 15:06来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

又到过敏季~～录制节目时各种难受还得佯装若无其事[微笑] ​

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主持人李晓辉

2026-03-11 07:59来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早[鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-03-10 21:58来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

不慌不忙拥抱生活[挤眼] http://t.cn/AXV9Akan ​

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主持人李晓辉

2026-03-08 13:19来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

祝女神们节日快乐[鲜花][鲜花][鲜花] http://t.cn/AXVcoEXy ​

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主持人李晓辉

2026-03-07 13:41来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

转战下一场，好充实的一天[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-03-07 08:15来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早上好！道路畅通无阻[耶] ​

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主持人李晓辉

2026-03-06 21:46来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

身体喊累，您还在硬撑吗？ http://t.cn/AXVLdWpe ​

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主持人李晓辉

2026-03-06 08:24来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早[挤眼][鲜花] ​

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主持人李晓辉

2026-03-05 11:38来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

惊蛰，虽然是虫子开始活动的节气，但北京这场雪可能会让它们“暂缓出门”。虫子们可能会继续待在土里或隐蔽处保暖咯[挤眼] ​

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主持人李晓辉

2026-03-04 11:57来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今日份小惊喜 ——同事送的🐻“七仔”[太开心] ​

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主持人李晓辉

2026-03-03 21:51来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

北京今晚有云遮挡，红月亮最红的阶段刚好被云盖住了。月全食的红月亮持续时间不长，最后看到的“小帽子”是月偏食的收尾阶段。当红色部分慢慢褪去，月亮慢慢从地球影子里出来，也算见证了月食的一部分呢[挤眼] ​元宵节快乐！[耶] ​

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主持人李晓辉

2026-03-02 14:43来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

阴冷低温的天气，手脚寒凉，一杯暖暖的黑糖珍珠奶茶很应景[太开心] ​

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主持人李晓辉

2026-02-25 16:07来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

2026 我在马年的第一个工作日#日常唠嗑 #马年开工 http://t.cn/AXcVgv8B ​

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主持人李晓辉

2026-02-25 07:52来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

早[鲜花] 开工大吉[红包][烟花][福] ​

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