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美妙的人生在不断更新ing,只为遇见那个更好的自己。公主号:MQ马琪朵,商务合作➕foki04
母婴育儿博主 微博原创视频博主 北京 2009.08 加入
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小熊QQ糖
2026-05-29 16:14
一眨眼在微博更新17年了,想在我的这个大型日记本扉页,写一个自我介绍,给认识我和不认识我的仙女们: 【关于我寄几】 毕业于北京服装学院,新浪微博前运营人员。 身高:178cm(亲测生娃长个,之前没这么高) 体重:巅峰时期160斤,目前130斤(增肌中) 年龄:已加入40+ Club(保温杯泡枸杞走你) 样 ​
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小熊QQ糖
2026-07-02 21:18
兔姐已经上岗打工了,之前我去选品,都要自己挨个上身试,但是样品偏小,很多号都不合适,S码M码我就有点要硬塞,兔姐的小身板这件合适,那件也合适[鼓掌]#给生活加点flow##生活碎碎念##ootd# ​
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小熊QQ糖
2026-07-02 15:06
弟弟的口号是:哪儿都有我。姐姐就经常说,能不能不要带我弟啊,啊~~ 在火车上翻了翻手机,这些独属于兔姐的瞬间,一眨眼,她都快跟我一样高大威猛了。 兔姐的至理名言:把水都倒给老大,老大自会给你端平这碗水。弟弟在家嗷嗷的,姐姐说打完工,从杭州回去给老弟买好吃的[给你小心心][给你小心心] ​
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小熊QQ糖
2026-07-02 12:01
兔姐跟我出差,职位:小助理。 可以每天挣到想喝的奶茶钱了。 自己带了咖啡,蛋白粉,柠檬汁。 很喜欢这种便携装,有水就能冲。 还蒸了玉米、鸡蛋、红薯、土豆。 我们俩在火车上的小午餐就搞定了[手指比心] #给生活加点flow##微博跨域计划##这个好物闭眼入# http://t.cn/AXSys7zL ​
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小熊QQ糖
2026-07-01 21:56
今天弟弟考完期末考试,走路都横着走了。让我带他出去大吃一顿(想吃炸串和蜜雪冰城)。 我问他今天数学难不难,他说还行吧。考完了同学们都在疯狂对答案(好像小时候我们也会) 我说你对了吗?他头发一甩,给我一句:强者从来不对答案。 我说那你估一下能考多少分呢?乔治沉思了一下:八十吧。 不 ​
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小熊QQ糖
2026-07-01 18:02
我跟一个合作伙伴约好去实地考察下北京亲子营的酒店,路过大堂吧就看到了这个冒着凉气的冻柠茶。 带我参观的小姐姐说,前两天周董在北京开演唱会,就住的诺金,这是他的同款的冻柠茶。 我问多少钱?(以为我要买),五十八。那不要了…[奥特曼] #生活碎碎念##微博跨域计划##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-07-01 14:02
马老师最近运动非常的积极,必须值得表扬[鼓掌] 我俩打完匹克球,他说这么努力的他要拍张照片。 指挥我把手举起来,我就举起来了,也没啥默契。 哈哈哈拍完了一看,马老师说我在那头比着心呢, 你搁这头笔了个拳头,是怎么肥四…[奥特曼][奥特曼][奥特曼] #微博跨域计划##户外运动##ootd# ​
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小熊QQ糖
2026-06-30 20:10
爱吃红薯的仙女看这里👀, 一定要试试云南的太阳蜜薯🍠🍠 就跟之前给大家团云南昭通的苹果一样, 高原昼夜温差大,糖分全锁在果肉里。 一般我们在市场买的普通红薯又水又多筋, 但是这个太阳蜜薯,不管是蒸着还是烤来吃, 都不是水嘟嘟的,有一种板栗泥的那种口感, 是绵密的,细腻且木有红薯丝 ​
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小熊QQ糖
2026-06-30 16:57
今天乔治他们考了语文,明天还有英语数学,孩子们都要被撒出去了。北京最近外面开始热了,可以带娃们去博物馆,博物馆里有空调,地方大,有意思,首都博物馆这个玛雅展,玉米·黄金与美洲豹,就很好[手指比心][手指比心][手指比心]#微博跨域计划##微博vlog大赛##博物馆# http://t.cn/AXoPBQKA ​
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小熊QQ糖
2026-06-29 22:30
娃长得太快,兔爸说你不给她买两件衣服吗?我说不用,她穿我的就行,很多我穿不上的,她穿上刚刚好,比如那个背心,我穿上很壮,那个裤子我屁股崩圆了… #微博跨域计划##ootd##户外运动# ​
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小熊QQ糖
2026-06-29 15:59
上次着急忙慌录了一个开箱小视频,很多仙女都很喜欢,这次正儿八经录了一期六月好物分享,是我这个月的最爱单品之:书包|养生|帽子|拖鞋|袜袜等… #微博跨域计划##ootd##专业视频创作季##超会买指南# http://t.cn/AXSgm8gv ​
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小熊QQ糖
2026-06-28 10:45
兔姐剪了个小刘海,翻来覆去的看啊。 拉着我拍了小年轻喜欢的抽象视频, 你感受到空气的流动了吗?哈哈,感受到了。 #微博跨域计划##生活碎碎念##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-06-27 16:25
1️⃣带兔姐去拍的证件照出锅了,又觉得大了一号的感觉。 2️⃣养娃真的是养吞金兽,牙套有点合不上了,郑民蜀黍说要重新口扫再做了。 3️⃣爸爸周末搬砖去了,兔姐顶上辅导她弟,写对了才能吃奶酪棒,写不对不能吃。 4️⃣控制量吃饭的量,最好的方式就是整个餐盘,定量发放,吃完就不添了。 5️ ​
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小熊QQ糖
2026-06-27 10:55
我看到了我暑假的运动强度[苦涩][苦涩][苦涩]颠来跑去的,分身乏术。200%达成活动目标,这不是放暑假,是把老母亲送进减肥营…#微博跨域计划##户外运动##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-26 19:14
小孩就是精力旺盛啊,跟我说匹克球好好玩。 是不是就是拿着乒乓球拍,在羽毛球场地,打网球? 我说差不多吧,是这么肥事。 总之就是匹克球,上手快,且老少皆宜。 但皆宜的是,运动幅度皆宜,双打皆宜。 但是太阳下面,暴晒两个小时, 还是对中老年人有挑战的[苦涩][苦涩][苦涩] 我跟她爸还有姑姑, ​
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小熊QQ糖
2026-06-26 18:22
好多仙女水蜜桃🍑收到了,说一下,要常温保存哈,这样2-3天就能放软,爆汁的那种,直接放冰箱里不软哈。 ‼️关于售后,如果收到就发现坏桃,尽快通过这个路径找到商家客服:微博APP-我的-微博购订单里查看订单相关信息/联系客服,就在这里。 或者私信我,帮你去催着解决,都是可以的哈[春游家族]
好吃的桃子来啦🍑🍑🍑 兔妈精选·特产系列,这次给仙女们上四川的: 作为一个四川银,感觉幸福炸了,四川宝地里太多好吃的,火锅好吃,燃面好吃,兔头好吃,酸辣粉好吃,龙泉驿的水蜜桃也好吃!! 龙泉驿是俺们那里的水蜜桃之乡,接到产地通知,这几天小白凤丰产,能下树的果子比较多,商家给 ​
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小熊QQ糖
2026-06-26 15:50
陪兔姐去拍证件照,在门口等她。 看见镜子的第一反应,掏出手机,拍两张。 今年特别喜欢带灰调的颜色,蓝灰、咖灰、绿灰。 调低了饱和度,有一种凉快好几度的感觉[奥特曼][奥特曼][奥特曼] #微博跨域计划##ootd##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-26 12:28
姐崽回来了,说飞机上熬着没睡。就惦记着机场的这碗骨汤小抄手。迫不及待,一秒还魂[打call][打call][打call] 另外一个娃,在家里哭,大喊:妖女姐姐回来了,我独生子女的好日子结束了…呜呜呜 #微博跨域计划##给生活加点flow##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-25 19:02
这是一期夏日美白好物小分享[打call][打call][打call] 从外用到内服,夏天常用的一些小东东[给你小心心] 车里简直就是一个移动的摄影棚,啥时候都能录。 等人的时候,接娃的时候,赶紧来交一条作业[奥特曼][奥特曼] #618视频大赏##618巅峰优惠清单##专业视频创作季# http://t.cn/AXS92YC8 ​
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小熊QQ糖
2026-06-25 18:46
乔治头发又长长了,就是不去剪。 每次剪头发就跟要他命一样,从小就有自己的审美,想要留一头飘逸的长发。 可是,这么大的娃,天天黏糊糊,臭哄哄的,飘逸不了一点啊,哥…[苦涩][苦涩][苦涩] #微博跨域计划##健身打卡##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-24 20:01
今天的云,美炸了[给你小心心][给你小心心][给你小心心] 送乔治上课的路上,乔治拍的。 说好像天空之城呀,云上有入口似的。 #微博跨域计划##给生活加点flow##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-06-24 18:14
有仙女想看看这个速干短裤的小细节。除了运动,日常搭配其他的T也很好看[打call][打call][打call] 这是我之前搭配了一个修身T,反正就是各种百搭和好穿(藏肉),我还入了一个黑色的,这俩都好搭,改天来给仙女们拍。 说一下这个裤子版型: 这个短裤整体有点A字型,这种型会显得腿很细。因为外面A字 ​
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小熊QQ糖
2026-06-24 13:45
骑行穿搭:运动T+防走光运动裤+冰袖+防晒帽 穿城扭来扭去,骑行了九公里。 不太远也不太热的时候,特愿意骑车出门。 就是停车的时候略显狼狈了点,热烘烘的。 身上还好,汗水呼呼的都被衣服吸走了。 一脑子们的汗,这要化了妆,非蹬花了不可… #微博跨域计划##户外运动##ootd# ​
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2026-06-24 09:23
#暑期必做清单加一针HPV疫苗##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# 我和兔姐都有打HPV疫苗,有朋友问家里是小男孩需要打吗?我觉得答案是:是有必要的。 HPV很长一段时间被定义成“女性打的疫苗”,其实并不是,只是疫苗总体来说是紧缺的,之前预约去打都不是想约就能约上,要排队等。所以在疫苗的 ​
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小熊QQ糖
2026-06-23 22:15
好吃的桃子来啦🍑🍑🍑 兔妈精选·特产系列,这次给仙女们上四川的: 作为一个四川银,感觉幸福炸了,四川宝地里太多好吃的,火锅好吃,燃面好吃,兔头好吃,酸辣粉好吃,龙泉驿的水蜜桃也好吃!! 龙泉驿是俺们那里的水蜜桃之乡,接到产地通知,这几天小白凤丰产,能下树的果子比较多,商家给 ​
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2026-06-23 16:49
我好像真的光脚的时候不多, 即使凉拖都喜欢套个袜子。 黑白色是永不过时的经典组合。 💋如何找到自己的本命色? 一般不知道自己适合啥颜色的时候, 你就看身边人的反馈,特别的准: 有人说你穿这个颜色真好看,真精神, 不太一样,有这样的词的时候, 多半这个颜色就是你的本命色了[春游家族] ​
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小熊QQ糖
2026-06-23 13:13
国货拖鞋之光,我给朋友安利了这个凉拖, 我说你快搞两双这个,家里可以穿, 出门也可以穿,时髦还不累脚[嘻嘻] 她说她买回家,就被她姥姥看上了。 这拖鞋真不错啊,言外之意她已经get到了, 也给姥姥也安排上,那绝对的时髦老太[酷][酷][酷] #微博跨域计划##ootd##户外运动# http://t.cn/AXSteTAo ​
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小熊QQ糖
2026-06-22 19:59
据说凉爽的夏天快结束了,25号有热浪来袭。 还能凉快几天,这会开始打雷了,云也很奇特。 赶紧跑,跑的够快,雨就追不上咱了…[给你小心心][给你小心心][给你小心心] #微博跨域计划##户外运动##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-06-22 11:48
夏天里,家里最受欢迎的是:凉皮[耶][耶][耶] 我更喜欢🍽️麻酱版的,黏黏糊糊的。 加点黄瓜丝拍点蒜,再配点花生米不要太豪华。 #微博跨域计划##给生活加点flow##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-21 21:33
有仙女说想看看我的购物车🛒,我说我都买完啦,等到货了给仙女们录开箱。说时迟那时快,快剪了一个,买的都是些日常比较实用的小东东,来看看吧~ [给你小心心]#618视频大赏##618巅峰优惠清单##专业视频创作季# http://t.cn/AXSARzgU ​
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小熊QQ糖
2026-06-21 20:25
跟朋友聚会,一见面就会相互种草。各种东西,吃的喝的用的连适合的舞蹈都种草上了。 马老师虽然看着墩墩的,但绝对是我们家除了兔姐,跳舞最协调的了,那小劲儿,还会动脖子(难以想象吧) 相互安利的过程太有意思了,来来来,评里安利一个你觉得值得分享的好东东。 揪一张💰50元礼品卡给这位安利 ​
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小熊QQ糖
2026-06-21 16:54
紫色是兔姐很喜欢的颜色之一,带着我也很喜欢。配了一条棕咖粉的鲨鱼裤,颜色还蛮搭的。 今天练腿,每次下肢都嗷嗷累,教练还要给我洗脑: 这是你最喜欢的课,最喜欢的… 被虐的眼神涣散,每次下课的那根香蕉才是最喜欢的,还有带点酸甜果味的柠檬水,也很好好喝。 嗯,咽下去的一刹那,这才对了嘛 ​
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小熊QQ糖
2026-06-20 11:33
延庆石峡村盛产海棠[给你小心心] 冻海棠果,第一次吃,有点像冰糖葫芦, 但是一冻就不太酸了,酸甜的天然冰棍。 海棠饼干也很好很好吃, 刚赶上现烤出炉的,,热乎乎,阵阵飘香。 还有特色的海棠美式, 也是有点酸甜口的,还蛮特别的说。 封皮的风筝好看,跟蓝天很配吖[手指比心][手指比心] ​
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2026-06-19 20:22
端午安康,喜提马师傅冰箱贴[给你小心心] 兔姐小手挺巧的,兔爸说,那肯定是随了我啊。 奶奶说:兔爸小胖爪挺灵活,小时候想让他学医,当外科大夫,他不愿意。 马师傅,马桶灯泡下水道啥都能修。说完就给我粘了一个冰箱贴,你看,冰箱贴都粘得这么好。 外科大夫是当不了了,去啄木鸟维修当兼职可以 ​
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2026-06-18 17:35
🍃北京的京郊秘境:濂泉响谷 马上端午节了,给仙女们分享一下肖战同款机位的地方,就在北京京郊,怀柔的濂泉响谷。 这个山谷还蛮多元的,有山洞、有瀑布、有绿油油的树林,80%的林荫小路,基本晒不到什么太阳,主打一个凉快,很适合徒步爬山的一个世外桃源。 很多人会慕名去打卡肖战同款机位的山 ​
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2026-06-18 14:26
❤️前两天分享了个如何让i人支棱起来, 有朋友说展开讲讲,日常具体该怎么做? 先说说第一件事,坚持运动。 运动真的很神奇,只要动起来,哪怕打一小时球、散半小时步,整个人都会重新活过来的感觉,像给大脑按了一个重启键。自己做个计划,打卡,让身体养成习惯,定期的运动是一定要的。 第二件事 ​
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小熊QQ糖
2026-06-18 12:15
它是我最喜欢的鲨鱼裤🦈耶耶[耶] 从春秋穿到冬天,又穿到夏天, 有不同的厚度,不同的长短。 夏天就是这个五分鲨鱼裤最好穿[春游家族][春游家族][春游家族] 可以撸铁、可以徒步、可以瑜伽。 可以骑行、可以跑步…还可以日常穿搭, 外面搭一个宽松偏长一些的T,就嘎嘎好看。 她们家的鲨鱼裤属于看 ​
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小熊QQ糖
2026-06-17 20:09
跟兔爸和朋友去爬山,打卡了肖战同款天宫洞。朋友说这个机位一定要拍,嘎嘎出片[打call] 我正准备发照片,兔爸说:你咋不发我的大长腿?咋俩比心的那个呢?你现在也不爱发我的照片了,是不是就想去父留子?! 哈哈哈哈,马老师求关注的理由太搞笑了,发发发,发个比大桃心的[给你小心心][给你小心心] ​
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小熊QQ糖
2026-06-17 10:44
🧩最近的天气好懂事的感觉,一要热了,马上就会下一场雨降温,然后白天太阳又继续营业,今年北京的六月能用凉爽来形容~它[太阳][太阳][太阳] #微博跨域计划##ootd##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-16 18:26
有仙女问我多少斤?我说130斤,她说看着不像啊。 我之前120,运动目标是让自己精神充沛一点,顺便减一点。结果一点没减,还重了五公斤… 教练说,还不高兴,说明你长肌肉了,肌肉长了,脂肪就会减少,约等于你瘦了…[笑cry][笑cry][笑cry] #微博跨域计划##健身打卡##ootd# ​
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小熊QQ糖
2026-06-16 15:59
仙女们,今年的新疆轮台小白杏谢幕了哈[给你小心心] 有几点注意的,商家跟我说,要跟仙女们交代下: 1️⃣小白杏高熟度发货,高熟度的好吃,但是不太禁闷,收到之后尽快吃,先吃黄软的。 2️⃣正常时效内送达签收的果子如果有任何问题,拍照跟店铺的客服说一下,他们会做好售后服务。 3️⃣客服哪里 ​
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小熊QQ糖
2026-06-15 19:05
那天有仙女说我能不能搞一点各个地方的特产,让大家买一买,必须可以啊。 ❤️上新疆的:助农新疆轮台小白杏:http://t.cn/AXaSv2qt 小白杏进入最佳赏味期,还可以吃几天。这是我们家最爱的水果之一,可惜每年就那么几天就木有了。收到可能有:青一点,青黄相接,黄一点不同颜色,跟大家说下,一定先 ​
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小熊QQ糖
2026-06-15 16:36
夏天最好穿的几种衣服,跟仙女们分享一下,衣服跟护肤一样,不必多,重在百搭。那么基本款就特别特重要啦[给你小心心][给你小心心][给你小心心] 第一类:T恤 黑白灰这种纯色的T是最好穿的,有些限定紫色绿色夏天穿也好看。如果你喜欢带点颜色,可以用一些彩妆和饰品给他们提气,就会把基本款变得非常 ​
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小熊QQ糖
2026-06-15 15:49
#618下半年护肤品一次买齐# 我那天说杭州的618就像过年一样,一点都不假。商家卷平台卷,用户的确可以在618的时候落下实惠的。 所以大家有啥需要的东东,可以在618的时候囤起来,但也别买多。别重复建设,只买自己真正日常用得上的东东即可。我的护肤品选购思路跟大家分享一下,护肤品其实越精简越好 ​
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小熊QQ糖
2026-06-15 11:46
🌸低精力i人如何支棱起来? 答:我跟兔爸是完全两种不同的人物性格,我是典型的i人,兔爸是百分百的e人。 我的充电就是你让我自己待会,兔爸的充电方式就是去干活,去冲进人群里,去舞台上。所以他很幸运,拥有的是一件最能发挥自己性格特长的工作。 以前我总觉得为啥我就是不能外向一点呢,随着 ​
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小熊QQ糖
2026-06-15 09:53
奶奶是个购物老达人,特别喜欢在拼夕夕买各种大葱、芋头、土豆、芝麻酱啥的。有时候买的好,有时候就不行,不太稳定。 作为家里的购物大王(兔爸)一般都是睁一只眼,闭一只眼的,因为我们家的米面粮油都是兔爸买,买的特别好,王者王者。 有一天奶奶涉足了一个电子产品和洗衣液(不好用),兔爸就跳 ​
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小熊QQ糖
2026-06-14 15:57
小乔不但是我的上课搭子,还是拍照搭子, 兔爸属于镜头都不看,胡乱按几下就完事了。 拍了吗?物理上确实拍了,精神上,拍的啥? 不是拉踩,弟弟就是比爸爸拍的好,不容反驳[春游家族] #微博跨域计划##ootd##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-14 11:16
北京首博·玛雅展这个好,仙女们带娃去看!! 玉米·黄金·美洲豹——玛雅与安第斯古代文明大展 🌍展期:2026.5.18-10.18(周二闭馆) 🗺️地点:首都博物馆 🎫门票:可以提前在网上买 🚴交通:开车不方便不好停,可以地铁1号线木樨地站C1口出,或者蹬自行车,这天也很凉快。 三 ​
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小熊QQ糖
2026-06-13 23:26
忙碌的周六,忙碌的过去了~[手指比心] 1️⃣早上要去干活,搞了一杯劲儿大的埃塞俄比亚咖啡,北京主打一个就是大,路途遥远,去哪里都远。今天我在路上开了三个小时车… 2️⃣一般路上会听书听播客听脱口秀,再敷个面膜,极致利用一下时间,也不会觉得浪费在路上了。 3️⃣过两天会开一个我很喜欢 ​
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小熊QQ糖
2026-06-13 17:14
跟青春期的娃子交流,一个字就是:夸!! 使劲夸,突突夸,发自肺腑的认真夸[给你小心心] 兔姐给我打电话,展示她的手工作品。 设计了一个Hello Kitty的扭蛋机糖果盒, 看到第一眼就惊呼:太好看了吧,跟我讲讲咋做的。 然后娃的话匣子就打开了,跟我分享了她的设计理念: 1、这是一个糖果扭蛋机, ​
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小熊QQ糖
2026-06-13 14:03
上次去杭州,感觉也被迫卷了起来, 大伙都不睡觉,精神抖擞,一直在加班。 小伙伴们跟我说:杭州618,就跟过年一样。 热闹的不得了,就像是整个城市都打了鸡血。 618终于要结束啦,有一次冲线的感觉了。 你还有啥想买了不,评里来留个言。 揪一张💰50元礼品卡给仙女,嘎嘎[手指比心][手指比心] ​
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小熊QQ糖
2026-06-12 23:37
大晚上的,加更一条,舌尖上的驻京办… 哈哈哈,朋友说这个美食节应该开到端午节。 我觉得也是,时间太短啦,本周日就结束了。 仙女们,周末冲,好吃,速去[春游家族][春游家族][春游家族] 一定要去我们大四川的摊位哦,酸辣粉绝绝子[good] #给生活加点flow##生活碎碎念##微博跨域计划# ​
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小熊QQ糖
2026-06-12 21:24
北展【味到京城】美食节,到14号周日。 北京的驻京办太拿得出手了[春游家族][春游家族][春游家族] 四十多家地方省市搞得小吃一条街。 每一家都很好吃呀,就可惜肚子装不下… 没吃几家都饱了,这还是专门骑了十公里去的。 仙女们,要去千万要空着肚子呀, 还能买各地土特产,天气凉爽,太好逛了。 ? ​
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2026-06-12 08:46
夏天,挡的严严实实…[太阳][太阳][太阳] #户外运动##微博跨域计划##ootd# ​
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小熊QQ糖
2026-06-11 19:29
马老师说晚上带我去吃点好的,北京的驻京办大集合,为了能多吃点,他居然带着我骑了十公里…[奥特曼][奥特曼][奥特曼]#微博跨域计划##生活碎碎念##户外运动# ​
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小熊QQ糖
2026-06-11 14:09
夏天的本命穿搭,一定有亚麻的一席之地。 夏天穿亚麻特别凉快,吸汗透气,是因为它的面料特性决定的,有优点当然也会有缺点,就是容易皱。 皱皱虽说是亚麻的松弛感,但在设计上花功夫,这种松弛感就会又是一种ful。这个套裙用了很多压褶、绞花的小巧思,就会让人觉得皱就是设计的一部分~ 上紧下松 ​
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小熊QQ糖
2026-06-11 12:07
关注了10多年的仙女奔现在了停车场的出入口,早上确实堵车了,看到仙女的这个形容,仿佛看到了20年后,有一个热心的居委会老阿姨在向我招手,哈哈哈,微博真是个神奇的地方,日常表白一下[给你小心心][给你小心心][给你小心心]#微博跨域计划##给生活加点flow##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-10 12:51
中午的卡,已滴~[打call][打call][打call] 一个小时上肢撸铁,20分钟爬坡。 有点熬干了的感觉,教练说,这就对了。 练到目光呆滞,你这节课就值麻了~[春游家族] 我们团的运动内衣,不得不说嘎嘎棒, 弹力大承托够,一点都不束缚很适合运动。 而且散热很快,不会感觉贴在身上黏啪啪的。 可内搭,可 ​
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小熊QQ糖
2026-06-09 22:23
大儿最近特别能吃,有一天,一顿吃了三个汉堡(我都怕他撑坏了)除了长肉,也窜个了,跟兔爸差不了太多了,耶模耶样的两个圆柱体,又圆又墩… #给生活加点flow##微博跨域计划##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-09 17:22
1️⃣好多盆友跟我咨询,夏令营去哪里比较好? 我觉得要么选择体验极致一点的地方,要么选择凉快一些的地方。 ❤️极致体验:腾格里沙漠 七八月夏天,腾格里沙漠昼夜温差是非常大的。有经验的老师会根据天气温度和环境切换穿沙、绿洲、在室内的时间。只要不是大正午去徒步,完全OK。 ❤️凉快一些 ​
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小熊QQ糖
2026-06-08 23:29
手机弹出来一张照片,我一看上面的字,要根据词语组词。哈哈哈哈,笑死我了。 生气:我刚画好画,被我姐姐撕了,我很生气。 害怕:爸爸生气的时候我很害怕。 难过:姐姐不理我,我很难过。 哈哈老二太坚强了,在夹缝中茁壮成长,现在已经长成姐姐打不过的壮汉了[努力][努力][努力] #生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-08 19:53
快递📦感觉像坐了火箭一样。 我拉低成本的onmygame到货了。 给兔姐拍的170cm和175cm的尺码。 我觉得我都可以先穿一穿,刚刚好。 仙女们快去看看,要是有码,自己都可以穿。 设计很大方,大人日常和运动穿都合适[打call][打call][打call] #生活碎碎念##微博跨域计划##ootd# ​
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小熊QQ糖
2026-06-08 16:09
雨过天晴后的北京,粗门干活活[给你小心心][给你小心心][给你小心心] 不要觉得黑色热,穿黑色还是显瘦哇~ #微博跨域计划##ootd##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-08 12:21
一年一度检验成年人欲望的时候到了[泪奔] 打开购物车: 有的是刚需。 有的是奖励自己。 有的是“总有一天会用上”。 还有的是“先加购再说”。 我刚刚看了一圈自己的购物车, 感觉像在看近期人生规划。 来抄抄仙女们的作业: 今年618,你们都加购了什么吖? 评论区告诉我, 抽一位送 50 元京东卡。 ​
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小熊QQ糖
2026-06-08 09:26
今天这个溏心蛋煎的完美的[手指比心] 把娃送走以后好好坐下吃早饭: 一杯坚果燕麦片泡牛奶🥛 两个溏心煎鸡蛋🍳🍳 一片面包和蓝莓🫐 #微博跨域计划##给生活加点flow##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-07 13:41
有仙女问:奶奶跟我们在一起生活在十几年,从没有矛盾吗? 答:不可能的,跟自己亲妈都会有摩擦,婆婆当然也会,但是有两个词关键词叫:付出,和看得见。就会解决掉很多摩擦和小矛盾。 比如:前两天我出差了,爸爸和奶奶在家管乔治。我回来的时候,奶奶说:交接了交接了,我回自己屋了。这两天你没在 ​
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小熊QQ糖
2026-06-07 10:24
我很喜欢的一个运动品牌,今天超~值~必须跟仙女们吆喝一下子,大家快去[手指比心] 之前给乔治和兔姐都买过,好多盆友还问过是什么牌子。她们家尤其是夏天,轻薄吸汗而且款式都特别洋气,一点都不幼态,堪称速干衣界的闪电侠⚡️,3秒抽走汗水,不会贴在身上黏黏糊糊。 我之前在旗舰店买的,再看闪 ​
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小熊QQ糖
2026-06-06 20:11
回到北京,才后反劲儿感觉有一点乏了。 翻了翻相册,短短几天,手机拍了上千张图, 产品图,自拍图,见闻图,还有各种好吃的图。 这几天出差太能蹦跶了,还蹦去了诸暨。 选到了一些好看的珍珠,回头给仙女们上[春游家族] 珍珠先放一边,给你们推荐一家好吃的土菜馆。 朋友带我去的,说每次来诸暨都会 ​
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小熊QQ糖
2026-06-06 17:36
教练催我上课了,昨天就问我明天你来吗? 来来来,今天的运动卡已完成✅ 感觉好久没练下肢了,腿和屁股都疼。 完事跑步机走了半个小时,等乔治下课。 累了累了,晚上,要吃点好的[奥特曼][奥特曼][奥特曼] #ootd##微博跨域计划##健身打卡# ​
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小熊QQ糖
2026-06-05 20:17
杭州这家洗头发的不错,叫:手羽🪶 还有一个多小时我就要赶火车了,盆友说下次带你去个地方,洗头洗的特别好,还有按摩。我每次累了懒得洗头啥的,我就会去那里,店里都是聋哑人小姐姐,培训的很专业,老板做这个还挺好的,提供了很多工作机会… 后面我就没听进去说啥了,直接问在哪,你这附近有吗 ​
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小熊QQ糖
2026-06-05 14:46
极限杭州出差,还见缝插针去了一趟坚果部落的公司,见了坚果的创始人兆博老师和小鹿老师。他们跟我分享了他们的教育理念,目前上新的产品,跟其他机构的区别。 别人问我:坚果部落怎么样,我都说他们是一家在杭州的公司,周末营做的特别好,把孩子们去杭州周边爬山撒野,拥抱大自然还能学知识,但是离 ​
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小熊QQ糖
2026-06-04 22:15
一碗鸡汤: 给自己,给兔姐,给仙女们,一起干了吧。 世界上没有任何的事情是一启动就成功, 一开始就完美的,都是先做,先跑起来,再去迭代。 成长的过程本来就不是完美主义。 是允许自己跌跌撞撞,但不退出游戏。 咱们一起,建立自己可纠错的反馈系统吧吧吧[手指比心] #微博跨域计划# ​
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小熊QQ糖
2026-06-04 20:28
盆友带我来杭州最洋气的地方,天目里。说这里可好逛可好吃了。 我们刚进这里就被一家店的人气吸引了:十八号酒馆。心里想这么多人肯定很好吃,就这里吧。本来来之前看了好几家饭店,都还没有往里走就被它截胡了。 我们点了: 越南酸辣牛肉河粉:这个沙拉是越南风的,很清爽。 杂菌拼盘:好久没吃油 ​
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小熊QQ糖
2026-06-04 16:37
到杭州出差的感觉就是,所以人都是工作狂人。不需要吃饭不需要休息,充满斗志咔咔干活。昨天从早到晚听了一百个品,挑到了很多好看好穿好用的东东,收获大大的[打call][打call][打call] 图1️⃣:英善推荐给我的爱马仕咖啡,我每次都买合集装,可以尝到不同口味。特别香的咖啡,早上自备热美式。 图2 ​
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小熊QQ糖
2026-06-03 13:43
去跟线下跟品牌聊合作,最可怕的就是,看中一件,自己先买一件…[泪奔][泪奔][泪奔] 已经买了好多件了,这条进口醋酸八分阔腿裤,看起来平平无奇,因为是M号(160的),我说我就不要试了,小伙伴说你试试,万一你能穿进去呢。 果然被我穿上了,除了腰头有点勒,屁股和大腿都嘎嘎宽松,巨飘逸巨藏肉, ​
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小熊QQ糖
2026-06-03 08:42
早,兔姐可以跟我混穿衣柜了。 我也是用上她的各种小东东了。 姐的Hello Kitty发箍就还怪可爱的[给你小心心] #微博跨域计划##ootd##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-06-02 22:35
杭州,又美又热的。 出门的时候带了张汗巾, 想着要是出汗可以擦擦, 没想到搭脖子上直接湿透了… #微博跨域计划##户外运动##生活碎碎念# ​
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小熊QQ糖
2026-06-02 12:14
出差路上带了午饭,像春游一样。 水果:喜欢彩色番茄蓝莓混在一起。 粗粮:早上蒸的玉米和红薯,这个管饱。 蛋白质:酱牛肉空口吃略咸,配红薯正好。 #微博跨域计划##生活碎碎念##户外运动# ​
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小熊QQ糖
2026-06-01 20:27
这两年深爱各种紫色,尤其这种深紫色, 属于白皮穿显贵气,黄皮穿显高级的色调。 这个颜色很好搭,基础的黑白灰藏青色能配, 蓝绿黄这些明亮颜色也可以搭(明艳动人) 还有卡其和各种浅紫都很适合和它组合在一块。 这是一组红的发紫穿搭: 紫色短T➕紫色工装群+紫色系手机链💜 #微博跨域计划##ootd ​
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小熊QQ糖
2026-06-01 16:18
夏天,盛开的,一丈红🌸 #生活碎碎念##微博跨域计划##户外运动# ​
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小熊QQ糖
2026-06-01 09:03
一个人如何过一天,就会如何过一生。要像童年般一样,每一天都尽兴,去拥抱快乐[给你小心心]
在这个属于孩子的节日里,借蔡康永老师的一段话送给各位父母,也以此警醒自己。他曾在一个访谈中提到:很多父母告诉孩子“你唯一的目标就是把书读好,其它事情都不要管”,我觉得这是狗屁。我们人类真的很好笑,那个蝉,在土里埋了至少五年,有的甚至长达十三年,破土后在树上活十几天便走向终结。我们 ​
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小熊QQ糖
2026-05-31 19:25
这个大孙子,可以[春游家族][春游家族][春游家族] 奶奶每天晚上要写字,乔治也要在客厅写作业。奶奶说我干脆买了折叠桌回我屋去写了,还方便点。乔治问,折叠桌要多少钱?奶奶也不知道,说估计要好几十吧。 乔治立马钻回了自己房间,数了半天,零零碎碎凑了六十块,放在了桌上:六十,够不够?! 主 ​
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小熊QQ糖
2026-05-31 00:06
两个球迷带着我看欧冠决赛, 乔治借了我一件球衣,萨卡~ 那我支持阿森纳[打call][打call][打call] #微博跨域计划##生活碎碎念##欧冠决赛# ​
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小熊QQ糖
2026-05-30 18:48
手动表扬一下马老师,今日打卡成功[打call][打call][打call] #微博跨域计划##生活碎碎念##健身打卡# ​
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小熊QQ糖
2026-05-30 11:53
沙漠没有坏天气,生活也是[给你小心心] 有个仙女麻麻给我留言说: 兔妈,你好我记得你之前说过兔姐是高敏感的小孩,我家女孩子也是,我都不知道该怎么引导了,麻烦你传授一下经验,谢谢啦。 我想了一下,回答如下: 我觉得像兔姐这样高敏感的孩子,是老天赐予我们的贵人。她会帮你变成更包容的大人 ​
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小熊QQ糖
2026-05-29 14:18
小桥流水人家,红的发紫穿搭[嘻嘻][手指比心][心] #微博跨域计划##ootd##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-05-28 21:03
捞一下,⭕️到30号,仙女们记得先领再拍[春游家族]
有仙女让我分享一下我的日常运动安排? 我不算健身练的特别狠的,就是每天让自己活动活动,就会感觉整个身体会轻盈很多。所以给自己安排的运动计划是: 一周两次健身房撸铁,一次网球,一次骑行,一次徒步快走,一次60分钟。 ①力量训练 对于40岁的女性来说,一定要做力量训练,因为每年我们的肌肉 ​
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小熊QQ糖
2026-05-28 19:35
我买了一个手机链盲盒,开出了最喜欢的咬咬鲨🦈黑粉色的绳子+一些彩色小珠子,属于低调百搭。又不失夏天的ful。 被兔爸看上了,问我能不能给他买一个,跟我说他觉得这个盘的珠子不错。我说这不太适合你吧?路线太可爱了。 兔爸反驳:哪里不适合了。我觉得除了粉的我都可以驾驭。不不不,你要真的喜 ​
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小熊QQ糖
2026-05-28 18:41
滴,来冒个泡[给你小心心][给你小心心][给你小心心] #微博跨域计划##健身打卡##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-05-26 16:32
剪头发,是最快的人生重启模式了,不必大费周章,也不用等有空了,就是定期修修剪剪,时不时换换发型,改变自己的信号随时都可以[拳头][拳头][拳头]#生活碎碎念##微博跨域计划##给生活加点flow# http://t.cn/AX6pZz4f ​
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小熊QQ糖
2026-05-25 12:36
#多娃家庭怎么买最省钱# 那必须就是老大照书养,老二照猪养。乔治小时候基本上没啥新衣服,光捡姐姐的了,姥姥有时候看不过眼了,给我红包,说给弟弟买两件衣服吧,粉红豹纹也不好看啊… 哈哈哈,现在翻出来看,多可爱啊。 衣服是消耗品,基本上两个娃穿完也就差不多了。像婴儿车、安全座椅这种,乔 ​
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小熊QQ糖
2026-05-25 11:01
🙋‍♀️提问: 今年你买的最值得的一件东西是什么? 选“最值得”的东西,关键看它能不能真正提升幸福感、解放你的时间和精力,但凡沾边一点,都是值得的好东西。 我今年买的最值得一个东东是入手一台带加湿器的香薰小灯,尤其是北方比较干,有一股香香的仙气飘在屋里,晚上闻着淡淡的香味,很快 ​
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小熊QQ糖
2026-05-24 15:22
为什么人越长大越需要记录? 因为,这是一本生活送给专属于你的礼物🎁 拍照也好,视频也好,日记也好,都会把普通日常变得很有意义,一帧一画一字,都是我们在认真生活的模样。 很多年过去了,还能看到自己长大的样子,想想就觉得,特别美好❤️#给生活加点flow##户外运动##微博跨域计划# ​
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小熊QQ糖
2026-05-22 14:02
关于:粉娇你几?🌸🌸🌸 《甄嬛传》这个的梗,是用来调侃打扮行为与年龄不符,有装嫩嫌疑的人。 朋友跟我科普:介是皇上怼齐妃的毒舌名场面。齐妃久不受宠,听说皇上来,特意换上了年轻时被夸过的粉色衣服。结果皇上看了一眼,不太高兴,说:粉色娇嫩,你如今几岁了?意思就是粉色是小姑娘穿的 ​
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小熊QQ糖
2026-05-21 15:36来自 微博 weibo.com
当了妈就会知道,给娃选口粮有多操心。有了娃之后,没有母乳怎么办,母乳不够选什么成了很多妈妈的选择难题。 @金领冠 作为有24年母乳研究积淀的大品牌,不但建起了中国乳企首个母乳研究数据库,更是不断在母乳研究领域有了更前沿的突破。 这次在英国剑桥发布的前沿成果,联合国内外顶尖院士团队,针 ​
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小熊QQ糖
2026-05-20 20:40来自 微博 weibo.com
有仙女让我分享一下我的日常运动安排? 我不算健身练的特别狠的,就是每天让自己活动活动,就会感觉整个身体会轻盈很多。所以给自己安排的运动计划是: 一周两次健身房撸铁,一次网球,一次骑行,一次徒步快走,一次60分钟。 ①力量训练 对于40岁的女性来说,一定要做力量训练,因为每年我们的肌肉 ​
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小熊QQ糖
2026-05-19 22:10
去奥森徒步,遇到一个阿姨问路。问这就是奥森吗?我们说是啊,这里就是。阿姨嘴里嘟囔了一句,这个奥森没得啥看头嘛。我跟彤彤两眼一对视,心里想:啊??这么多花花草草还不够看吗?看来是我们两个金牛座的养生赏花模式已自动觉醒了…@宇宙的羚羊 #微博跨域计划##户外运动##给生活加点flow# ​
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小熊QQ糖
2026-05-18 16:44
写作业到底需要什么光? 每个人眼睛是不一样的,自然对光线的需求也是不一样的,不同的用眼场景,比如:读书、写作业、网课、睡眠等等应该是什么样的光呢?AI终于来重新定义啥是护眼好光了。这个问题:公牛AI大路灯能解决。 它以新一代紫光护眼芯片还原太阳光谱,用AI调光为不同人群定制专属护眼光, ​
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小熊QQ糖
2026-05-18 00:06
哇,奔向新的一岁了~ 40岁,中年少女,你好呀[心] #微博跨域计划##生活碎碎念##给生活加点flow# http://t.cn/AXiRnMFl ​
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小熊QQ糖
2026-05-17 19:24
来自阿嬷的宠爱[给你小心心] 乔治想喝奶茶,跟奶奶撒娇,给我买一杯奶茶吧。 奶奶说,妈妈让你喝吗?乔治大声说,我妈让… 听一半奶奶就给他买了,一杯带冰的三色奶茶。 哪知道,妈妈的话是:我妈让不让我喝,要问问她。 #微博跨域计划##给生活加点flow##生活碎碎念# ​
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