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2024-10-05 00:17来自 是韩还是檀HarmonyOS设备

健次，长日欣喜，四季予你 陪你，今年、明年、年年，未来你会是和偶像孙悟空一样会七十二变的檀健次和偶尔跳脱出来的臭屁可爱檀兮尔，愿你永远都是你……少年的梦，终将会像烟火一样，重新绽放在16岁那年的夏天！我的大明星，未来很长，愿你在未来顺顺利利，愿所有美好都如期而至，生日快乐! 檀健次| ​

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2024-10-16 00:29来自 是韩还是檀HarmonyOS设备

猎罪图鉴2过审 ，期待沈翊白月光回归[鼓掌] 只要看过《猎罪图鉴》的，没有人会不爱沈翊[耶] #猎罪图鉴# 🔥#猎罪图鉴2# ​

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2026-07-02 19:00来自 是檀也是韩Android

每天认识一款花 —牵牛花 花种：牵牛花 【花种介绍】 别名：喇叭花、朝颜花、勤娘子 花语： 生命的象征、友情的长久 科属： 旋花科牵牛属 花期：6月﹣10月 外观： 牵牛花以其漏斗状、五裂的鲜艳花朵而著名，花朵在清晨开放，傍晚闭合 赠送对象： 适合送给朋友、同事 【养护技巧】 土壤： 肥沃且透气性 ​

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2026-07-02 16:00来自 是檀也是韩Android

西江月·夜行黄沙道中 【宋】辛弃疾 明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。 稻花香里说丰年，听取蛙声一片。 七八个星天外，两三点雨山前。 旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。 译文: 明亮的月光惊醒了栖息在枝头的喜鹊，半夜里清风送来了远处的阵阵蝉鸣声。田野里飘散着稻花的清香，青蛙在歌唱着丰收的年景。稀疏 ​

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2026-07-02 12:00来自 是檀也是韩Android

肉末炒黄瓜 天热回到家就想吃点开胃的家常菜！这道肉末炒脆黄瓜真的太下饭了，黄瓜提前腌过挤干水分，炒出来脆生生的，吸满了肉沫的酱汁，咸香入味。做法超级简单，下班回家做这一道，配饭粥面都好吃[馋嘴] 食材： 黄瓜2根、猪肉末300g、青红辣椒、蒜末、生抽、盐、白糖 做法： 1．黄瓜切片，加一勺 ​

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2026-07-02 11:38来自 是檀也是韩Android

李亦非，你怎么每天都有新的亖动静啊[嘻嘻] 为了和房东一起去看，也是拼了 我也大声告诉你:非非哥，我也爱你[么么哒] @MIC檀健次JC-T #檀健次姿势好放得开#jct#檀健次李亦非# ​

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2026-07-02 10:00来自 是檀也是韩Android

不必纠结琐事为难自己，坦然接纳生活里所有境遇，每日践行一件微小善举，坚守正念常存仁心，在行善中沉淀从容心境，熬过困顿艰难的时光，终会收获内心平和与前路光亮！ ​

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2026-07-02 09:00来自 是檀也是韩Android

想象的绳子 学生：老师，我总觉得自己被家庭束缚住了，想改变却走不动。 老师：你见过马吗？ 学生：见过。 老师：草原上的马，一旦被拴住，它能跑多远？ 学生：跑不了，绳子一拽，马就停下了。 老师：如果那绳子的另一端根本没拴，只是放在地上呢？学生：那马早就自由了！ 老师：你有没有可能就是那匹 ​

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2026-07-02 08:48来自 是檀也是韩Android

对桌拿个白馒头在啃，说是干吃会减肥，简直笑喷了[嘻嘻] ​

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2026-07-02 08:00来自 是檀也是韩Android

世界很大，风景很美 生活不在别处，当下即是全部 早安！ ​

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2026-07-01 19:01来自 是檀也是韩Android

好消息，李亦非的幸福还有续集 感谢神仙亲妈 我的快乐又回来了 再来感受非少和房东比蜜还要甜的伟大暧昧期[爱慕] @MIC檀健次JC-T #爱情有烟火登顶#jct#檀健次李亦非# ​

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2026-07-01 16:26来自 是檀也是韩Android

李亦非你真行，可以花式逗房东一整天 我们非非哥的幸福春天终于来了 对对对，吃饱才有力气干活！ @MIC檀健次JC-T #檀健次将参加hi6录制#jct#李亦非 无论什么时候都要吃饱# http://t.cn/AXo2oR2g ​

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2026-07-01 16:00来自 是檀也是韩Android

星依云渚冷， 露滴盘中圆。 夜天如玉砌， 池叶极青钱。 -﹣唐·李贺《河南府试十二月乐词·七月》 释义: 星星挨着银河冷飕飕的，露珠在荷叶上滚得溜圆。夜空像玉石铺的台阶，荷叶比铜钱还青。李贺的七月，是冷色调的高级感。 ​

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2026-07-01 12:00来自 是檀也是韩Android

番茄肉沫豆腐 酸甜开胃拌饭太太好吃了！暑假在家天天愁吃什么菜？那就试试大人小孩都爱吃的这道番茄肉沫豆腐，酸甜浓郁、豆腐软嫩吸汁，肉沫鲜香不柴，拌饭能多炫两碗，挑食娃也乖乖光盘，做法简单快手，十几分钟就能端上桌，荤素搭配营养均衡，食材家常易买，做法也简单[馋嘴] 做法： 1. 热锅倒油 ​

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2026-07-01 11:00来自 是檀也是韩Android

梦想不在于大小，而在于坚持。每个清晨，都是新的起点，让我们以饱满的热情迎接挑战。无论昨日如何，今天都是新的开始。用微笑面对困难，用坚持书写未来。相信自己，你的力量无穷。让我们用行动去追逐梦想，用爱去温暖世界。一起加油，因为每一个努力的你，都是最耀眼的星！ ​

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2026-07-01 09:00来自 是檀也是韩Android

小故事 赵人患鼠 赵国有一户人家被老鼠害苦了，就到中山国去借猫，中山人给了他一只。 这只猫很会捉老鼠，但是也喜欢捉鸡吃。 一个月之后，他家的老鼠被捉干净了，而鸡也被吃光了。 他的儿子认为这只猫是个祸害，对父亲说："为什么不把它除掉呢？" 父亲说："我们的祸患在于家里有老鼠，不在于没有鸡。 ​

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2026-07-01 08:00来自 是檀也是韩Android

上半年，遗憾或圆满，已成过往；下半年，努力再努力，不留遗憾。心有所期，忙而不茫，微笑向前，所有美好，如“七”而至！早安加油！ ​

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2026-06-30 22:04来自 是檀也是韩Android

雨一直下…… ​

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2026-06-30 21:44来自 是檀也是韩Android

这款李亦非太爱了#檀健次李亦非#

享受独处时刻#爱情有烟火# http://t.cn/AXovcxTX ​

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2026-06-30 21:00来自 是檀也是韩Android

星星点灯，指引迷途之人归航，你的善良，是黑夜中最亮的那颗星辰，照亮他人心路。春风化雨，润物无声，日行一善，如同播种希望的种子，静候生命绽放光彩。星星点灯，指引迷途之人归航，你的善良，是黑夜中最亮的那颗星辰，照亮他人心路！ ​

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2026-06-30 19:00来自 是檀也是韩Android

每天认识一种花 ﹣文心兰 文心兰是兰科文心兰属植物的统称，因花形酷似跳舞的少女，别名跳舞兰、吉祥兰，花语多为快乐无忧和隐藏的爱。它原产于美洲热带地区，是世界重要的盆花和切花种类，植株轻巧潇洒，花朵奇异可爱，非常适合家庭养殖观赏。 花种简介 【花名】文心兰，别名跳舞兰、吉祥兰【花语】 ​

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2026-06-30 16:00来自 是檀也是韩Android

《六月雨》 宋·陈与义 六月云蒸雨，羁人晓睡余。 鸟声经雨涩，檐气入秋虚。 饮病杯无绿，怀归发不梳。 扁舟吾已具，把钓待何如。 【译文】: 六月天气炎热，云气蒸腾，下起雨来，我这个羁旅之人早晨睡醒。鸟的叫声经过雨水的洗礼变得艰涩，屋檐的气息带着秋意的虚空。 因为生病喝酒，杯中没有了绿色的 ​

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2026-06-30 14:43来自 是檀也是韩Android

同时get两款风格 李亦非实在貌美 房东和观众老爷人们太有福气了 @MIC檀健次JC-T #爱情有烟火作者夸檀健次王楚然#jct #爱情有烟火播放量逆袭登顶# ​

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2026-06-30 12:00来自 是檀也是韩Android

青椒酿肉 它真的是我最近的下饭天花板！外皮皱皱的青椒吸满了酱汁，咬开里面的肉嫩到爆汁，咸香带点微甜，拌米饭直接香迷糊了！[馋嘴] 食材: ·青椒： 6根（选肉厚的直条） ·猪肉馅： 300g（肥瘦3:7更香） ·调料：生抽、老抽、蚝油、淀粉、白糖、盐 做法: 1青椒洗净去蒂去籽，猪肉馅加生抽、淀粉、少 ​

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2026-06-30 09:00来自 是檀也是韩Android

《打破心中的天花板》 生物学家做过一个著名的实验：他们将跳蚤放在一个玻璃杯中，跳蚤轻易就能跳出来。随后，他们在杯口盖上一块玻璃板，跳蚤每次跳起都会撞到玻璃。一段时间后，即使拿掉玻璃板，跳蚤也再也跳不出杯子了，因为它的跳跃高度已经被"训练"到了玻璃板以下。 这个现象被称为"跳蚤效应"。 ​

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2026-06-30 08:01来自 是檀也是韩Android

世界上最亮的光芒，一个是太阳，一个是努力时的模样，愿每个认真努力的现在，都有一个水到渠成的未来！早安！ ​

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2026-06-30 07:00来自 是檀也是韩Android

凉爽的早上，心情也超好[666] ​

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2026-06-29 22:29来自 是檀也是韩Android

尖叫声在哪里，世界上最会吻的男人来了 眼神勾人，吻戏了得 我不行了，亲得又温柔又克制又缠绵的[爱慕] 李亦非太会了吧，看的要缺氧了[么么哒] @MIC檀健次JC-T #被檀健次王楚然吻戏看热了#jct#檀健次李亦非# ​

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2026-06-29 16:46来自 是檀也是韩Android

这是恃帅脸而骄啊，呆少鲜有的高冷范来了 呆呆的傲娇范及对美食的热爱，完美复刻李亦非爸比[挤眼] ​

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2026-06-29 16:00来自 是檀也是韩Android

《六月晦日》 唐·司空图 旦日官移坐， 看山老此心。 土膏经雨黑， 林叶带烟深。 数息闲凭几， 繁阴欲满襟吾庐在何处， 南有白云山。 【译文】 第二天就要到新的官职上任了， 看着山峦，归隐山林的心意更坚定了。 土地经过雨水滋润变得乌黑， 树林的叶子带着烟雾显得更加幽深 多次停下来靠着桌子休息， ​

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2026-06-29 12:00来自 是檀也是韩Android

青椒炒鸡胸肉 忙碌了一天下班回来又饿又不想动，还想吃点干净的。这道青椒炒鸡胸肉真的香迷糊了，全程10分钟搞定，不用备复杂食材，厨房小白也能一次成功！[馋嘴] 食材： 鸡胸肉一块、线椒、蒜末 做法： 1鸡胸肉切片，加1勺生抽、1勺蚝油、少许黑胡椒、1勺淀粉抓匀，腌制10分钟。这一步是鸡肉不柴的 ​

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2026-06-29 11:00来自 是檀也是韩Android

每个人都有自己的节奏， 无需羡慕别人比你快。 今天的坚持，正在铺垫明天的惊喜。那些看似平凡的日子，都在悄悄改变你的未来。请相信自己，你比想象中勇敢， 也比想象中更有力量！ ​

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2026-06-29 09:00来自 是檀也是韩Android

种树的少年 少年在后山栽桃树，种下后天天扒开泥土看根有没有发芽，连续一周看不到动静，他抱怨树苗白白占了土地。 老农告诉他，树苗前半年都在地下扎根，地面看不到变化，根系却在土层深处不断蔓延。 少年耐下心按时浇水，不再频繁刨土。等到春天，桃树抽枝长叶，比同期树苗长得格外粗壮，开花也更早 ​

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2026-06-29 08:00来自 是檀也是韩Android

世界上最亮的光芒 一个是太阳，一个是努力时的模样 愿每个认真努力的现在 都有一个水到渠成的未来！ 周一早安！ ​

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2026-06-28 21:00来自 是檀也是韩Android

每一分自信和优雅的背后，都有一份对梦想的追求和坚持，有时候，成功和失败之间只在一念之差，所以，无论多难，都别轻言放弃，坚持，是一种令人钦佩的能力，更是一种会发光的魅力！ ​

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2026-06-28 20:00来自 是檀也是韩Android

闷热的很，外面是光打雷不下雨🌧️ ​

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2026-06-28 17:34来自 是檀也是韩Android

恭喜《爱情有烟火》 李亦非，你是最棒的 三年前的A级积压剧播出了S+效果，太争气了[点赞] @MIC檀健次JC-T #檀健次爱情有烟火# jct#檀健次李亦非# ​

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2026-06-28 17:00来自 是檀也是韩Android

齐安郡后池绝句 唐·杜牧 菱透浮萍绿锦池，夏莺千啭弄蔷薇。 尽日无人看微雨，鸳鸯相对浴红衣。 释义: 菱叶穿透浮萍铺满池塘，黄莺婉转啼鸣，蔷薇在微风中摇曳。整日无人打扰，只有鸳鸯在细雨中悠闲梳洗。静谧的初夏，美得让人不忍打扰。 ​

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2026-06-28 14:48来自 是檀也是韩Android

今天这温度办公室不开空调，将节约发挥到了极致，我也是醉了🥴 ​

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2026-06-28 12:00来自 是檀也是韩Android

茄豆炖排骨太太太好吃了！ 这道番茄土豆炖排骨真的是百吃不腻的下饭神器，炖好之后排骨轻轻一抿肉就掉，土豆吸满酸甜汤汁，香茄煮得软烂融在汤里，拌饭我直接炫三碗米饭！炖的时候整个屋子都飘香味，大人小孩都爱吃！[馋嘴] 食材: 排骨、香茄、土豆 做法: 1．排骨冷水下锅，丢美片水，煮捞出洗净沥干 ​

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2026-06-28 11:00来自 是檀也是韩Android

《满足》 两只老虎，一只在笼子里，一只在荒野中。两只老虎都认为自己所处的环境不好，互相羡慕对方。它们决定交换身份，开始时，十分快乐。 但不久，两只老虎都亖了：一只饥饿而亖，一只忧郁而亖。 感悟： 有时，人们对自己的幸福熟视无睹，总是把眼睛看向别人的幸福。其实，你所拥有的正是别人所羡 ​

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2026-06-28 10:34来自 是檀也是韩Android

这些天就靠你了[允悲] #生活手记# ​

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2026-06-27 19:00来自 是檀也是韩Android

每日一花|洋甘菊 洋甘菊：月光下的小白伞 用苦涩守护温柔 【花语】 逆境中的坚强、沉默的治愈 · 白色花瓣： 古希腊月亮女神的眼泪（抚平伤痛的慰藉） · 黄色花蕊： 被碾碎的阳光（困境中依然闪耀的希望） 【别名】母菊、黄金菊、罗马洋甘菊（因原产地中海地区得名） 【花期】自然花期5-10月，鲜切花观 ​

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2026-06-27 18:01来自 是檀也是韩Android

晚饭吃拉🍜如何 ​

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2026-06-27 17:28来自 是檀也是韩Android

ee们快快来，看看我们爷仨谁最有型[酷] ​

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2026-06-27 16:00来自 是檀也是韩Android

《北塘避暑》 宋·韩琦 尽室林塘涤暑烦，旷然如不在尘寰。 谁人敢议清风价，无乐能过百日闲。 水鸟得鱼长足，岭云含雨只空还。 酒阑何物醒魂梦，万柄莲香一枕山。 【释义】 家人来到林荫遮蔽的水塘边，消暑纳凉； 片空旷幽静，仿佛不在尘世；暑热太盛， 此时的徐徐清风是没人敢讲价的， 在这里即使没有 ​

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2026-06-27 15:21来自 是檀也是韩Android

我们李亦非又委屈上了 房东你不对劲、很不对劲 李亦非怕菜菜疼，洗菜时要先轻轻按摩又咋了[嘻嘻] 非非哥，我帮你一起洗菜菜 @MIC檀健次JC-T #檀健次把李亦非演得贱嗖嗖#jct#等李亦非掉浴巾却蹲到檀健次腹肌# http://t.cn/AXSQPdzX ​

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2026-06-27 13:22来自 是檀也是韩Android

温暖你，照亮你我他，一起越来越好👌🏻 ​

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2026-06-27 12:00来自 是檀也是韩Android

黄瓜炒鸡丁 这道黄瓜胡萝卜炒鸡腿肉，一锅搞定荤素搭配，配米饭我能炫两大碗。鸡腿肉嫩到爆汁，黄瓜脆生生的，厨房小白闭眼复刻！食材都是家常款，做法简单[馋嘴] 食材: 鸡腿2个、黄瓜1根、半根胡萝卜、蒜末 腌肉料： 蚝油、料酒、黑胡椒、淀粉 调味： 蚝油、少许盐 做法: 鸡腿剔骨切小丁，加蚝油、 ​

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2026-06-27 09:00来自 是檀也是韩Android

渔夫的网 渔夫：我每天撒网上百次，总是想着能捕到多少鱼，但越想越心慌，反而漏捕了许多鱼，怎么办？ 智者：（指着沙滩上爬行的小蟹）若它每走一步都计算自己离海水还有多远，会怎么样？ 渔夫：怕是横着走得更乱，反而被海鸟啄食。 智者：（拾起渔网浸入海浪中）好网入水自成漩涡，鱼群自会游入。你盯 ​

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2026-06-27 08:26来自 是檀也是韩Android

感觉今天是热呼啦的一天 ​

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2026-06-27 07:14来自 是檀也是韩Android

每一帧都值得细细品味[爱慕]

瑞士🎞️卷 ​

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2026-06-26 22:46来自 是檀也是韩Android

坐等朋友今晚观剧后的评价 李亦非值得每天追！ @MIC檀健次JC-T #檀健次李亦非 檀健次爱情有烟火# ​

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2026-06-26 19:00来自 是檀也是韩Android

挑战每天认识一种花Day96 |艾莎玫瑰| 【花语】我的心中只有你、永恒的爱、消除误会、相爱相杀 【别名】爱莎玫瑰、茱米利亚、玫瑰中的劳斯莱斯 【花期】7-14天（冬季可达15天） 【赠送对象】恋人、爱人、闺蜜、初恋、道歉和解、生日送礼 【简介】 艾莎玫瑰是蔷薇科蔷薇属厄瓜多尔进口枪炮月季，被誉为" ​

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2026-06-26 17:32来自 是檀也是韩Android

椒盐鸡翅，做起来[馋嘴] #美食[超话]# http://t.cn/AXSWhPj5 ​

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2026-06-26 16:05来自 是檀也是韩Android

谁来更管管这个李亦非啊 整这么多亖动静的除了比格非还有谁[嘻嘻] 在这个剧里，檀健次贡献了译制片配音、播音腔、东北话、台湾腔、口技，夹子音等等种种，这个李亦非就是每天快乐的源泉! @MIC檀健次JC-T #李亦非没名分的醋酸起来了#jct 🔥#檀健次邀拍照粉丝入镜# http://t.cn/AXSORd2F ​

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2026-06-26 13:00来自 是檀也是韩Android

最好的生活状态，并不是每时每刻都要轰轰烈烈，而是在追求热烈的同时也能珍惜平淡日子里的小美好。未来有无限可能，愿你心中充满希望，无畏风雨，勇往直前! ​

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2026-06-26 12:00来自 是檀也是韩Android

青柠凉拌鸡排 夏天没胃口试试这道泰式青柠凉拌鸡排！外皮煎得焦香酥脆，肉质嫩到爆汁，淋上现调酸辣青柠酱汁，酸辣清爽解腻，低卡无负担，做法超简单10分钟搞定，看球追剧也很适合[馋嘴] 食材: 主料：腌制鸡排2块（奥尔良＋黑胡椒各一块） 料汁：小米辣、蒜木、香菜段、小葱、青柠3-4颗鱼露1勺、薄盐 ​

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2026-06-26 09:00来自 是檀也是韩Android

打磨砚台 年轻制砚学徒一心想做出光滑无瑕的砚台，刚上手打磨半天，砚面满是深浅划痕，他烦躁地把砂纸扔在一边，觉得功夫全都白费。 老师傅拿过砚台，只让他每天静心打磨20分钟，不用追求立刻光滑，只顺着石材纹理均匀推磨。 前一周，砚台摸起来粗糙扎手；半个月，浅划痕慢慢淡化；一个月后，指尖抚过 ​

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2026-06-26 08:00来自 是檀也是韩Android

生活如镜，你笑它就笑 心态调好，幸福自来 新的一天，早安! ​

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2026-06-25 17:24来自 是檀也是韩Android

黄昏的日落里藏着一些信息 我家的旅行青蛙又寄来了明信片 是甜甜的异地恋，这个频率超爱[爱慕] @MIC檀健次JC-T #檀健次耳朵肉眼可见红了#jct#檀健次发了15张瑞士胶卷# ​

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2026-06-25 17:00来自 是檀也是韩Android

乐善好施、扶贫帮困， 是中华民族的传统美德， 相互帮忙、患难扶持， 是社会倡导的时代新风， 月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福， 这是发生在我身边的真人真事， 希望大家伸出援助之手，您的点滴之恩， 将化成一缕缕阳光，照亮他们的天空! ​

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2026-06-25 15:46来自 是檀也是韩Android

好吧，身上全是优点，李亦非你好会，你最行! 就这，两个人还只是普通房东和房客关系？！ 他俩谈了这事咱们谁也别说，让他俩再拉扯105集，爱看 李亦非:“我再退一次，再退一次”……哈哈哈哈，小情侣的甜蜜蜜扑面而来 @MIC檀健次JC-T #檀健次王楚然闪粉转场#jct#李亦非那什么我再退一次# ​

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2026-06-25 12:00来自 是檀也是韩Android

丝瓜鱼丸火腿汤 午饭不想大动烟火就做这道菜！食材简单随手凑一凑，鲜香味直接拉满。丝瓜脆嫩入味，鱼丸Q弹、火腿咸香，汤汁拌饭我能干两大碗！清淡不油腻，全家都爱吃，做法零难度，厨房小白一次成功[馋嘴] 食材： 丝瓜1根、鱼丸适量、火腿肠1根、葱蒜 做法: 1．食材切好备用，热油下蒜末、鱼丸、 ​

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2026-06-25 09:00来自 是檀也是韩Android

炭与钻石 男子：我很努力，却不如别人成功，我觉得自己毫无价值，这种感觉真糟糕。 智者：（随手拿起桌上的炭块与钻石）你觉得这两样东西哪个更有价值？ 男子：当然是钻石，它稀有而昂贵，炭块却随处可见，毫无价值。 智者：若是在寒冷冬天的夜晚，你会选择钻石还是炭块呢？ 男子：当然是炭块，钻石虽 ​

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2026-06-25 08:07来自 是檀也是韩Android

当我们努力使自己， 变得比现在更好的时候， 我们周围的一切也会变得更好。 今日早安! ​

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2026-06-24 18:32来自 是檀也是韩Android

慷慨且富有 男人，就得大大方方的 不愧是檀健次严选，这简直是夏日清凉神器[爱慕] 李亦非，你可以放心了，你没晒的“局部”，檀健次帮你大放送了，超棒[good] @MIC檀健次JC-T #檀健次裸上身泳照#jct#檀健次李亦非# ​

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韩的右边是韦

2026-06-24 17:32来自 是檀也是韩Android

李亦非，你这眼神马上要拉丝了 从进门的一脸匪夷所思到坐下后的欣然接受，转变也太快了吧 非少，你不要太宠房东了，也宠宠我呗[么么哒] @MIC檀健次JC-T #李亦非这段好甜#jct#李亦非的进度条进度到要表白了# http://t.cn/AXSicGEC ​

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2026-06-24 16:00来自 是檀也是韩Android

《和昌英叔夏至喜雨》 宋．杨万里 清酣暑雨不缘求，犹似梅黄麦欲秋。 去岁如今禾半死，吾曹遍祷汗交流。 此生未用愠三已，一饱便应哦四休。 花外绿畦深没鹤，来看莫惜下邳侯。 释义: 杨万里以夏至喜雨为眼，对比去年禾半死、汗交流的旱灾。"一饱便应哦四休"于欣慰中见淡泊，尾联"绿畦深没鹤"以画面定 ​

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2026-06-24 12:00来自 是檀也是韩Android

少油版虎皮青椒茄子 真的太好吃了茄子先蒸后炒，不会有油腻吸油烦恼，青椒按压煎出虎皮，搭配蒜末豆豉爆香，简单生抽蚝油调味，软糯入味、香辣开胃[馋嘴] 做法： 1．茄子切长条，蒸锅蒸熟取出备用 2. 少油煎青椒，锅铲按压煸出虎皮，加蒜末、豆 豉炒出浓香再下入茄子，用锅铲压碎翻炒 3．放生抽、蚝 ​

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2026-06-24 09:00来自 是檀也是韩Android

静默的弦 琴师：邻居家的孩子太吵了！毁了我的琴曲意境！ 盲翁：把你的琴搬到瀑布边弹奏。 琴师：水声震耳欲聋， 岂能成乐？ 盲翁：瀑布声是你的第七根琴弦一听！琴音与水声共鸣出磅礴的乐章。 琴师：原来不是世界太喧闹，而是我心里缺了根弦…… 启示: 当琴音接纳了瀑布声，喧嚣便成了和声。外界的" ​

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2026-06-24 08:42来自 是檀也是韩Android

哎呦，这委屈的小嘴巴能挂吐司面包了 李亦非:Do you like me？ 我:yes、yes、yes @MIC檀健次JC-T #檀健次直播迟到39分钟#jct#檀健次才知道自己吃煎饼的表情包# ​

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2026-06-24 07:00来自 是檀也是韩Android

心若向阳，生活自有光芒!早上好！ ​

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2026-06-23 20:21来自 是檀也是韩Android

李亦非太好看了，每晚必追

#爱情有烟火欢喜冤家对抗局# 对抗路？！不存在的！快来#爱情有烟火# 直播间，一起来聊聊李亦非的合租趣事！#爱情有烟火直播# http://t.cn/AXScAK31 ​

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2026-06-23 18:32来自 是檀也是韩Android

李亦非，就这个，你绝对赢麻了[点赞] @MIC檀健次JC-T #檀健次直播# jct#爱情有烟火直播# ​

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2026-06-23 17:08来自 是檀也是韩Android

房东你看看，把我们李亦非委屈成啥样了 下一秒怕要掉金豆豆了 非非不哭，全世界都给你好不好[么么哒] @MIC檀健次JC-T #爱情有烟火李亦非被钱菲可爱到了#jct#李亦非好会矫情#🔥 #爱情有烟火直播# http://t.cn/AXScEZdl ​

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2026-06-23 16:00来自 是檀也是韩Android

《和梦得夏至忆苏州呈卢宾客》 唐．白居易 忆在苏州日，常谙夏至筵。 粽香筒竹嫩，炙脆子鹅鲜。 水国多台榭，吴风尚管弦。 每家皆有酒，无处不过船。 交印君相次，赛帷我在前。 此乡俱老矣，东望共依然。 洛下麦秋月，江南梅雨天。 齐云楼上事，已上十三年。 释义: 白居易借夏至忆苏州旧游，以粽香筒 ​

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2026-06-23 12:00来自 是檀也是韩Android

土豆泥拌菜 绵密的土豆泥搭配脆爽的蔬菜和Q弹虾仁，一口下去又香又满足，饱腹感直接拉满，连吃三天都没吃腻！[馋嘴] 食材: .土豆、西兰花、生菜、黄瓜、虾仁 ·灵魂酱汁： 辣椒面、生抽、蚝油、白芝麻、香油 小Tips 土豆本身是优质碳水，搭配蔬菜和虾仁，营养超均衡！酱汁可以根据口味调整，怕辣的 ​

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2026-06-23 11:33来自 是檀也是韩Android

“我这么man，这么healthy” 李亦非，我信你个👻，抓紧时间练起来[666] @MIC檀健次JC-T #李亦非的变脸是跟檀健次学的吗#jct#檀健次狗塑最成功的一幕# ​

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2026-06-23 09:00来自 是檀也是韩Android

渔夫的网 渔夫：我每天撒网上百次，总是想着能捕到多少鱼，但越想越心慌，反而漏捕了许多鱼，怎么办？ 智者：（指着沙滩上爬行的小蟹）若它每走一步都计算自己离海水还有多远，会怎么样？ 渔夫：怕是横着走得更乱，反而被海鸟啄食。 智者：（拾起渔网浸入海浪中）好网入水自成漩涡，鱼群自会游入。你盯 ​

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2026-06-22 17:55来自 是檀也是韩Android

果然，撒娇男人最好命 这是看过最会撒娇，而且撒娇了就想宠他的傲娇男，没有之一，就问谁不想养一只比格非呢[爱慕] @MIC檀健次JC-T #檀健次超会演暗恋#jct#爱情有烟火藏了3年是为了世界杯吧# http://t.cn/AXS4Kakd ​

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2026-06-22 16:00来自 是檀也是韩Android

静心修身，涵养品行。远离世俗喧嚣，沉淀浮躁心性，多读有益之书，多行温暖之事。修养一身正气，活出雅致模样! ​

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2026-06-22 12:00来自 是檀也是韩Android

蟹柳豆芽炒蛋 简单快手10分钟开饭，蟹柳的鲜甜、豆芽的脆爽、鸡蛋的软嫩，好吃到跺脚！低卡好吃，减脂期放心炫！[馋嘴] 食材： 鸡蛋 2个、豆芽 1把、蟹柳 3-4根、蒜末、葱花 少许 做法: 1．油热后倒入蛋液滑散，盛出备用；锅中留底油，爆香蒜末。放入豆芽和蟹柳，大火翻炒至断生 2．倒回炒好的鸡蛋 ​

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2026-06-22 11:45来自 是檀也是韩Android

哎呦，当我在🍑鲜达下单时，家人们谁懂啊[666] 坐等今晚的李亦非了 @MIC檀健次JC-T #檀健次李亦非#jct#爱情有烟火正片播放量破亿# ​

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2026-06-21 21:17来自 是檀也是韩Android

本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@MIC檀健次JC-T 的铁粉值额外增加1分！ #檀健次李亦非# ​

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2026-06-21 20:10来自 是檀也是韩Android

生活就是不断突破自我的过程。我们努力地向上，不仅是让世界看到我们，更是为了让自己看到世界。当我们一步一个脚印往前走时，就会发现，每一点进步，都在让我们的人生变得更辽阔! ​

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2026-06-21 18:10来自 是檀也是韩Android

呆宝绝对是个大方贴心的男孩子，自己乖乖吃饭，好好长大，省心的很 不像某醋狗，吃个东西还得爸比喂到嘴里。忸怩半天，结果半路鲨出个实诚的呆呆，把小肉干截走了[嘻嘻] http://t.cn/AXSwGKiB ​

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2026-06-21 16:00来自 是檀也是韩Android

《咏二十四气诗．夏至五月中》 唐 ．元稹 处处闻蝉响，须知五月中。 龙潜渌水穴，火助太阳宫。 过雨频飞电，行云屡带虹。 蕤宾移去后，二气各西东。 释义: 元稹此诗紧扣夏至物候与阴阳转化。蝉鸣、龙潜、雷雨、彩虹，以密集意象展现盛夏烈性与生机。尾联"二气各西东"，借乐律点明阳气极盛而阴气始生， ​

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2026-06-21 12:00来自 是檀也是韩Android

酱汁鲍杏菇 做法简单零失败，5分钟开饭，手残党闭眼做都好吃[馋嘴] 食材: 杏鲍菇2根、葱花、蒜末、辣椒面 做法: 1煎制杏鲍菇：杏鲍菇切厚片，表面划十字花 刀；平底锅少油，放入菇片 2煎至焦香：中小火慢煎，煎出水分至两面金黄微焦 3倒入调好的酱汁，翻拌均匀裹满汤汁即可装盘 ​

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2026-06-21 11:39来自 是檀也是韩Android

谁能想到，李亦非的身上每天都有新笑点 身为富二代，他居然有小兔兔存💰罐 为了留下来吃饭饭，比格非也是拼了 他还是个孩子啊[嘻嘻] #檀健次把霸总演去油了#jct #檀健次新剧1分钟连说5个不许脱# ​​​ http://t.cn/AXSzTYtG ​

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2026-06-21 11:05来自 是檀也是韩Android

饿了，找了一圈各种不能吃，只有你适合补充一下能量了 ​

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2026-06-21 09:00来自 是檀也是韩Android

2026年的6月21日，是二十四节气的第十个节气一夏至，也是一个最伟大、最可敬的节日一父亲节。在这个夏天，让我们把最美好的祝福送给所有的父亲：祝他们喜乐安康，幸福无忧！ ​

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2026-06-20 19:00来自 是檀也是韩Android

说好的阵雨呢，就下了十分钟啊[允悲] ​

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2026-06-20 18:00来自 是檀也是韩Android

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自己! ​

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2026-06-20 17:26来自 是檀也是韩Android

就这个比格非 ，时而傲娇偶尔炸毛 鲜活又阔爱，一天不看李亦非就浑身不舒服 每天循环播放，必须滴! @MIC檀健次JC-T #撞破檀健次王楚然拥抱戏的下场#jct#李亦非吃醋大王气到打空气拳# ​

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2026-06-20 16:00来自 是檀也是韩Android

柳枝词（节选） ［清代］顾太清 六月浓阴系画船。荷花香到水亭前。 轻雷又送东南雨，摇动青青一树烟。 释义: 是一次夏日出游，去水边亭前，赏花纳凉。突然，下起了一场骤雨，天色变得暗淡，一帘雨雾，朦胧迷离，笼着青山绿树，望过去如同浮着青色的淡烟。 ​

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2026-06-20 12:00来自 是檀也是韩Android

土豆烧排骨 直接把我香迷糊了排骨炖得软烂，土豆吸满了浓郁的汤汁，绵密粉糯裹着红亮的酱汁拌米饭，我真的能连炫三大碗！[馋嘴] 简单做法： 1排骨冷水下锅，加姜片＋料酒，撇去浮沫捞出控干 2锅里倒油，油热下冰糖，中火炒出焦糖色。倒入排骨翻炒均匀，让每块排骨都裹上糖色 3加入姜片、蒜头翻炒，再 ​

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2026-06-20 09:00来自 是檀也是韩Android

小故事．大智慧 有一个班级选班花，全班三十多个人公开投票，长得好看的都在竞争。 有一个长得一般般的、不好看的女孩子小梅，轮到她发表演讲的时候，她站起来说："同学们，大家想好了，如果你们给我个机会，让我当选的话，再过几年，你们所有在座的姐妹可以向自己的先生非常自豪的说'我在上大学的时 ​

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2026-06-20 08:30来自 是檀也是韩Android

晨光里煮咖啡香，暮色中读半卷书。生活是首散文诗，张弛自成韵脚。朋友，今天周末，记得给忙碌留白，让灵魂舒展一下! ​

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2026-06-19 19:00来自 是檀也是韩Android

西江月·夜行黄沙道中 【宋】辛弃疾 明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。 稻花香里说丰年，听取蛙声一片。 七八个星天外，两三点雨山前。 旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。 译文: 明亮的月光惊醒了栖息在枝头的喜鹊，半夜里清风送来了远处的阵阵蝉鸣声。田野里飘散着稻花的清香，青蛙在歌唱着丰收的年景。稀疏 ​

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2026-06-19 18:00来自 是檀也是韩Android

简直了，感受到了大片的质感 原来这是那天拍下的 善良如天使的你拍下了他们那一刻的幸福，会让你和他们回忆很久的美好 @MIC檀健次JC-T #檀健次发了亲手给群演拍的合照#jct#檀健次 何不同舟渡# ​

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2026-06-19 16:54来自 是檀也是韩Android

是谁把檀健次放出来了，这是现挂吧，好真实 这不只是李亦非，我确定还是檀健次本体[嘻嘻] @MIC檀健次JC-T #檀健次演戏好放的开#jct#檀健次李亦非# ​

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