谢楠

2026-06-29 20:08来自 华为Pura X Max典藏版

从逆光到星光。 从出道舞台的最初的梦想，到时隔多年的那些花儿。 我的乘风之路，起承转合又首尾呼应的不像话。 最初的梦想是我的初出道，每次离别每次抱头痛哭， 在今天都呼应了那些花儿里释然豁达的笑容 牵着你的手不会放，擦过的眼泪是勋章 我们一定会继续哼着歌，用轻快的步伐，做天涯里最灿烂的花 ​

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1.5万

谢楠

2026-06-28 00:19

#谢楠[超话]# 最后一个舞台结束了！ 该怎么描述此刻的心情，《天空中划过一道星光》，不只是今晚舞台上的一首歌，歌词里的“时光弹指一挥间，不如怜取握紧眼前”，也像是为这段旅程轻轻写下的一个句点。一路走来，有紧张、有压力，也有无数次和困难较劲的时刻，但一次次站上舞台、一次次和大家并肩向前 ​

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谢楠

2026-06-27 16:15

#谢楠[超话]# 五公是一场关于勇气和成长的冒险，我们猜着过、跳着过、唱着过、闹着过，就这样一路闯过来了，毕业锣已经敲响，今晚决赛夜见！✌️ #乘风2026# http://t.cn/AXSQU9af ​

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谢楠

2026-06-27 13:37来自 微博故事

#乘风姐姐加油的n种方式# 洁楠题不如凯昕梦怡场！今晚闪耀！#乘风2026乘风之夜##乘风2026# http://t.cn/AXSHNqmu ​

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谢楠

2026-06-26 14:06

#乘风2026[超话]##乘风姐姐在超话# 我来啦 ​

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谢楠

2026-06-24 17:13

#谢楠[超话]# 掉落一些合影📸#乘风库存清空计划##乘风2026# ​

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1.4万

谢楠

2026-06-23 15:37

#谢楠[超话]# 📸 #乘风2026##乘风库存清空计划# ​

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谢楠

2026-06-22 10:53来自 微博故事

咔嚓！😘😘😘😘😘 http://t.cn/AXSARnqV ​

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谢楠

2026-06-20 23:34

#谢楠[超话]# 很开心可以在乘风旅途中收获这么多的信任，让我有机会诠释这首不一样的《猜不透》～ 来乘风前，我也确实“猜不透”自己可以突破这么多边界，从前不敢尝试的曲风、跟不上的舞步，如今都变成一个个难忘的舞台，成了我在乘风最重要的回忆。很庆幸一路有伙伴相互扶持，一路被看见、被肯定，感 ​

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谢楠

2026-06-19 23:46

#谢楠[超话]# 能完成这个直播全开麦一镜到底的舞台是非常幸福的！要谢谢导演组和摄像老师，谢谢舞蹈老师思奇，谢谢配合我们完成表演的舞者，当然同样要谢谢徐记楠瓜淡黄月饼的队友们！谢谢给我们投票的浪花、给我支持的你们，最后谢谢我自己，这么难的一件事，谢楠你还是做到了[可怜]我会带着这份努力 ​

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谢楠

2026-06-19 20:07

#谢楠[超话]# 楠瓜🎃已ready～请支持徐记楠瓜淡黄月饼🫶#乘风2026# #乘风第五次公演直播# #乘风直播# http://t.cn/A66S4EIj http://t.cn/AXagfncn ​

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谢楠

2026-06-18 02:57来自 华为Pura X Max典藏版

今天一个大乌龙！我一直以为今天周四明天直播团秀🥹 今天一直疯狂给自己加压。 灿说，她喝口水的功夫我都在“押”着老师练[笑cry] 直到彩排完，月月说明天还有一天训练 我还理直气壮地纠正她，明天就公演了朋友们！[可怜] 徐记楠瓜淡黄月饼的各位看着我说，今！天！周！三！（当然现在已经周四了） ​

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2.8万

谢楠

2026-06-16 14:57

#谢楠[超话]# 记录最后一次小考！继续猛练中[加油] #乘风2026# http://t.cn/AXapx98h ​

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谢楠

2026-06-13 20:11

#谢楠[超话]# 有人想喝酸萝卜老鸭汤吗🙋 #乘风2026# 五公！《CAMERA READY》！我来了！ http://t.cn/AXacAirB ​

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谢楠

2026-06-13 14:42

#谢楠[超话]# 淡淡的编排真是好有才华~小考没ra好的回来狠狠练！#乘风2026# #cameraready小考##乘风2026五公小考# http://t.cn/AXa5R1QS ​

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谢楠

2026-06-12 13:42

#谢楠[超话]# 乘风越久，“楠”度越大！四公的两个舞台下来，收获满满！不多说了，五公我继续加油了！#乘风2026# http://t.cn/AXayouei ​

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谢楠

2026-06-12 13:11来自 微博故事

好喝！#乘风2026# http://t.cn/AXayfVhq ​

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谢楠

2026-06-09 00:09来自 华为Pura X Max典藏版

记得你在机场向我飞奔而来的灿烂，也记得你教我跳舞时的认真，记得你被表扬唱得很棒的明媚，也记得你为自己担心的低落。但你不怎么愿意在人前表现软弱，我也很幸运，因为你的相信，有机会去听到你真正的内心。也易感脆弱，也强大坚韧。小慧雯儿你有一张特别生动的脸，喜怒哀乐就这样真实地铺陈出来，让

大家这段时间给我的鼓励，我都看到啦！凌晨五点多结束录制的姐姐们发来的安慰信息，以及很多圈内朋友的关心，每一份善意都沉甸甸地落在心上，真的很感动🥹 今天真的要和#乘风2026#说再见了。 从一个唱歌小白到可以完成一个唱跳舞台，我的汗水知道我这三个月付出了多少，我见识到自己的厉害了！原来我 ​

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谢楠

2026-06-08 15:38来自 华为Pura X Max典藏版

期待月月梦一场～月想要月得到～

好像做了一场梦#月努力月幸运##乘风2026# ​

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谢楠

2026-06-06 22:25

#谢楠[超话]# 很多人认识我，几乎都是从我这一头标志性的短发开始，它就像一个记号，陪伴我走过我的喜怒哀乐，我的落落起起。 很开心这次在乘风的舞台上，能有一个与它“对话”的机会。谢谢你，我的“短发”，是你十几年如一日提醒我，抛开束缚，我可以更自由、我可以更自在～ 有人说#谢楠 被低估# ， ​

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2万

谢楠

2026-06-06 18:18

#谢楠[超话]# 你们在听吗？今晚我会认真唱 #乘风2026# #乘风第四次公演直播#  http://t.cn/AXX0x4YQ ​

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谢楠

2026-06-05 18:52

#谢楠[超话]# 1️⃣ 嗯？有人还在状况外😶 2️⃣ 喂——拍照啦！🫵🏻 3️⃣ OK，完美✌🏻 今晚的舞台，请大家多多支持我们五星好评~ #乘风2026##乘风第四次公演直播# ​

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1.4万

谢楠

2026-06-05 16:31

#谢楠[超话]# 《Susan说》的第一天舞蹈练习，那时候正式版编舞还没出来，就先照着demo盘它几遍～保留了一点点小惊喜，今晚直播见，记得一定要给我们五星好评喔⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️#乘风第四次公演直播##乘风2026# http://t.cn/AXXocHvw ​

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谢楠

2026-06-05 15:06

#谢楠[超话]# 不知不觉，属于夏天的热烈序章已悄然而至！我知道大家最近都在全力以赴，不过还是要适当放松，才会有更好的状态去面对即将到来的所有。那些经历过的，都会变成底气。阳光正好，请意气风发地往前冲，尽情乘风破浪吧！ #姐姐祝你乘风而上##高考加油##乘风2026# ​

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谢楠

2026-06-03 22:17

#谢楠[超话]# 坐上这台#乘风时光机# ，一不小心带我“穿越”回了十年前！没错，铁扇公主就是我！#乘风2026# http://t.cn/AXXI97Ve ​

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谢楠

2026-06-03 19:28

#谢楠[超话]# 录时光机的时候看到这条留言很感慨，我们总会被习以为常的“小事”蒙蔽，看轻了自己的价值，看重了旁人的眼光。无论是什么身份，正在或将要经历什么事情，都不要先对自己说“no”好吗？我们要“yesyesyes”地试着往前跑，路上可能有点喘，但要允许一切发生～#乘风2026# ​

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谢楠

2026-06-02 15:12来自 微博故事

#谢楠[超话]# 五星好评，各就各位！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️#乘风2026# http://t.cn/AXX4DGbK ​

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谢楠

2026-05-31 22:47来自 华为Pura X Max典藏版

@陳妍希michelle 生日快乐！！姆们家姑娘！ 谁家生日当天开放自己家给我当练舞室啊 那当然是听说我只有老师却约不上教室的 ～陈～妍～希～！ 偷拍我[无聊]我不是不行，看我强撑着还有比耶的实力 ​

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484

1.6万

谢楠

2026-05-30 14:47

#谢楠[超话]# 别担心，Su5说；步调稳，埋头练！！舞台见！！#乘风2026##乘风第四次公演小考##Susan说小考# ​

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1000

1.2万

谢楠

2026-05-29 12:15来自 微博直播平台

#见面吧星朋友# 楠得聊聊天，看看大家都有什么问题呀～#谢楠[超话]# http://t.cn/AX630uji ​

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谢楠

2026-05-29 11:18

#谢楠[超话]# 三公的vlog端上来了！#乘风2026# http://t.cn/AX63JCs1 ​

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谢楠

2026-05-26 21:36来自 微博故事

#乘风2026# 嗯嗯，不打不打 ❤️ @淡淡Dancey http://t.cn/AX6pmyTM ​

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谢楠

2026-05-25 15:39来自 HUAWEI Pura X

✌

搁下汹涌的过往 浅藏温柔的余光 🎵🎵🎵 #乘风2026# ​

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谢楠

2026-05-24 19:49来自 微博故事

#乘风2026# 宝莲宝莲！ 好运连“莲”，为《宝莲》疯狂打call #乘风2026师姐合作秀##浪姐直播# http://t.cn/AX6xFFA7 ​

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谢楠

2026-05-24 17:58

#谢楠[超话]# 谁说世界上“没有完美”，我的标准答案就是《宝莲》！“保莲”小队已就位，没有不为《宝莲》打call的义务！！今晚一定要给我们帅气十足、感染力在线、一言不合就让你尖叫的《宝莲》投票！！！#乘风2026##乘风2026师姐合作秀##浪姐直播# ​

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1.6万

谢楠

2026-05-24 15:07来自 微博故事

#乘风2026# “保莲”我们是专业的，今晚一键四“莲”！ http://t.cn/AX6xyIAX ​

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谢楠

2026-05-23 20:51

#谢楠[超话]# 咔嚓×5📸 每一张照片背后，都是我们认真讨论并反复纠结后的成果！看在我的队长和队友们都这么可爱的份上，多多支持我们亲爱的队长@曾沛慈 吧！递菜人永远在pets身后😘 #乘风2026##乘风2026三公直播##乘风直播# http://t.cn/AX6VhHmN ​

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谢楠

2026-05-22 23:48

#谢楠[超话]# 这次的三公舞台很不一样，“递菜人”经历了两次“过山车”，未经检验的舞台好像变成了一种悬而未决的考验，希望它快点到来，又想让时间走慢一点。 在看似拉长的周期里，每个人要做的事情反而变多了。看到我的队友们每天像四个小陀螺急急忙忙团团转，我就还想再加把劲儿，把歌再练稳一些、 ​

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谢楠

2026-05-22 17:31

#谢楠[超话]# 拜师进修，每一秒都在吸收知识，练就完了！感谢三位老师，这几堂课我记下了，今晚舞台上见！也希望大家多多给我们递菜人投票，拜托大家啦✨ #乘风三公直播连嗨三天##乘风三公直播##乘风2026# http://t.cn/AX64cDHU ​

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谢楠

2026-05-22 11:42来自 微博故事

今晚19:30，递菜人的舞台等你来看～请大家多多支持👏 #乘风三公直播连嗨三天##乘风三公直播##乘风2026##谢楠[超话]#  http://t.cn/AX6yDsHH ​

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谢楠

2026-05-21 15:38

#谢楠[超话]# 试图认真emo，但递菜人的肌肉记忆不允许我难过—— 悲伤递出去，快乐端回来😉 #乘风2026# http://t.cn/AX6wqYS8 ​

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谢楠

2026-05-21 13:46来自 HUAWEI Pura X

#谢楠[超话]# 刚收到制片人消息，有幸参与拍摄的纪录片得奖了。很为一起经历了极境之行的所有摄制组小伙伴们骄傲，又想起了在南极的每一天，亲眼见证冰川的壮美和消融，是我最珍贵的记忆，也带给我很多启发。欢迎大家多点击～愿这份守护能被更多人听见！

喜讯！ 恭喜@吳京 @谢楠 @庄达菲要一直努力 @温旭PolarWen 与#纪录片极境#共同斩获第47届美国泰利奖“可持续发展节目金奖”及“系列纪录片银奖”！ 金银双奖的背后，是团队对极致影像的追求，更是对地球生态的深情凝视。从南极到巴塔哥尼亚，我们用镜头记录下冰川的壮美与消融，只为传递那份跨越山海的 ​

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谢楠

2026-05-21 11:21

#谢楠[超话]# 感谢小图雅姐姐在520送来的🌹🌹不管是不是520，大家都要好好爱自己，好好爱身边的人呀🤓#乘风2026# http://t.cn/AX6ZMcVC ​

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谢楠

2026-05-20 18:35

#谢楠[超话]# 递菜人已就位，准备好了吗？520“兔”然袭击你！✌️🤓#乘风2026# ​

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谢楠

2026-05-18 18:41

#谢楠[超话]# 练了！逛了！拍了！继续#乘风2026# ！ ​

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谢楠

2026-05-17 19:09

#谢楠[超话]# 🤓在浪姐找到了我的相声搭子@曾沛慈 真是一场酣畅淋漓的火锅局（划掉）相声大会~这小节目想看的举个手，其实每天都有[偷笑] @张慧雯wen 加油，争取十年后相约《歌手2036》，我们递菜人一起来踢馆💪#乘风2026# http://t.cn/AXiQksVn ​

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谢楠

2026-05-16 14:21

不为谁随时恭候身旁~我就是我的主张💪 #我成为我最美的主张# #乘风2026主题曲MV##乘风2026#

#我成为我最美的主张#【#乘风2026主题曲MV#终于来啦】“路越长，心越烫，跌撞又怎样；我成为我最美的主张，成就我最肆意绽放！”@芒果TV 正在热播的 #乘风2026# 主题曲《自乘风浪》正式上线。33位姐姐，凭满腔勇气直面挑战，以赤诚热爱沉淀本心，唱响自在无畏、坚守本真的态度，奔赴属于自己的乘风之旅 ​

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谢楠

2026-05-14 18:34

#谢楠[超话]# 馋你们的vlog的来了，带大家看看姐姐们在乘风宿舍一天都吃了些什么～ 玉米猪肉馅真的很香~~肉骨茶很浓郁~许愿加入一心食堂，给大家递个菜~臭鳜鱼和豆汁怎么样[偷笑] ～#乘风2026# http://t.cn/AXiXy3H3 ​

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谢楠

2026-05-14 17:28

哈哈~~一公碎片@陈凯琳GC 给我画的baby 鲨客儿~和我俩互画的对方~我有好好收起来哦~#灵魂画手##乘风2026##谢楠[超话]# 晚一点发vlog馋你们哈~~ ​

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谢楠

2026-05-13 12:19

到点儿了，快来跟我聊聊天啦~~#甜蜜的任务# #是姐姐呀# #乘风2026# #谢楠[超话]#

【#甜蜜的任务# X #是姐姐呀#本期嘉宾】 元气姐姐@谢楠 惊喜来袭！在线狂夸@曾沛慈 果敢独立，做事利落又高效！听@李心洁 唱《逆战》感动哽咽。力荐@papi酱 参加《乘风2027》。更多精彩内容锁定今天中午12:00@芒果TV ​

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谢楠

2026-05-11 23:28

像流水一样~让未来尽情的来啊~

@谢楠 谢谢你十四年前的今天娶了我[心]加油！我在家好好带娃[嘻嘻][拳头] ​

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谢楠

2026-05-04 12:58

#谢楠[超话]# 心情如衣服所示，今日行程：返湘！继续练！#乘风2026# ​

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谢楠

2026-05-03 13:39

#我家那小子# 我们常常会在爱的课题里绕弯路，但爱本来就是一场双向成长呀❤️ 不用给自己太大压力，随心往前走就好，我们一路学习一路变好[努力] #谢楠[超话]# http://t.cn/AXJ66SIq ​

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谢楠

2026-05-02 15:05

#乘风2026[超话]##乘风姐姐在超话# 我來啦 ​

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谢楠

2026-05-02 13:37

看到有人问选歌选人是怎么样一个过程~来来来 我把我的单人视角重现一下~ 【进选歌间前(自己碎碎念)】 这公曾的很想跟沛慈一队，但上两公以后，估计她会偏向国风或者唱跳？我也该选唱跳突破一下🤔 【选歌间里:】 小齐:“请选择你心仪的歌曲” 好，那就第一次爱的人好了。 1.估计没有队长邀请，那肯定 ​

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1491

2.3万

谢楠

2026-05-01 15:23

#谢楠[超话]# 分享三公小分队@曾沛慈 @千惠在这里 @张慧雯wen @徐梦洁 的日常一则～ps：“暴跳”后断电的慧雯姐姐已成本队最新打卡点 🤓#乘风2026三公分队##乘风2026三公选曲##乘风2026# ​

125

304

1.1万

谢楠

2026-04-30 12:53

中午好，我来表演一个大变古代人🎋咦～呀～#乘风2026##谢楠[超话]# And~~超话头像看到啦！~新知识在学了！ http://t.cn/AXJLWdri ​

32

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1198

谢楠

2026-04-29 23:35

去浪姐前晚上11点半be like:我要睡，让我睡觉~ 去浪姐后晚上11点半be like:不能加课？那就加餐！ 能吃口辣的太幸福了！ 有人帮忙拌面也很不错🤓[不愧是你] ​

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3574

谢楠

2026-04-29 17:54

三公前放假日来看@电影10间敢死队 啦 ~~ 说好了的包场来啦！请你们看电影！ @蒋龙_Sunday 路演加油跑起来！ ​

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谢楠

2026-04-28 21:38

记录一下第一次挑战国风唱跳舞台的心路历程！总结就是难，但爽；有点慌，但不怕。不想拖后腿，所以就使劲加练练练，有姐姐们在身边，总是不孤单的🤓 二公已经结束，三公也近在眼前，什么都不多想了，冲冲冲吧！#乘风2026# http://t.cn/AXJPwWyr ​

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谢楠

2026-04-26 23:17

一些关于二公的碎碎念。 《冷夜》是我人生第一个唱跳舞台 它有好多个第一次。 戏腔，舞蹈，跟队友和舞团配合走位，古风妆造，表情管理，我以前从没有想过，但都在过程里结结实实绊住过我。 走起来气息不稳，跳起来眼睛看地，第一场彩排走位稀碎，公演前一天妆造没通过紧急调整，唱起来脸上表情太苦不 ​

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谢楠

2026-04-25 17:12

还在编辑文字你就发了，果然就是这么干脆的陶昕然~很喜欢我们一起卸着妆聊表演，聊电影，聊教育的那几个晚上。你说到电影和表演时眼里有光，也不避讳在过程里遭遇的困境。你的20秒里说，还想让大家看到更多面的陶昕然，我非常笃定地相信你可以！她可以不是唱跳的陶昕然，但一定可以是演员，监制，导演

睡了个好觉，睁开眼今天的长沙阳光很好，是我最喜欢的晴天…… 原本觉得离开舞台就是画上了这个篇章的句号，对于过去向来本着三不原则：不解释、不回头、不纠缠。但是确实是收到太多信息了，那就为惦记着我的人儿说几句吧。 来到《乘风》的舞台，没有谁该走谁不该走，说好的一场体验 ​

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谢楠

2026-04-25 16:28

其实这次工作关系没有去到当地，是挺遗憾的。好在一直在同步接收前方小伙伴传来的进度和消息~未来我还是想有机会去参加白内障筛查活动，多出点力，等我！#听·见计划 光明之约#

今天，青海海南州、玉树州、果洛州三地视力健康关爱包正一份份抵达需要的人手中。与此同时，海北藏族自治州的义诊与关爱包发放也同步启动。 #听·见计划# 项目发起人@吳京 京哥也参与其中，来到现场与眼科专家、医护人员交流，详细了解当地白内障患者的情况与实际救治需求，参与视力健康关爱包的发放。 ​

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谢楠

2026-04-24 17:45

《冷夜》组即将登台！ 别眨眼，“国风限定版”姐姐变咦咦来了～ “咦～？”怎么跳着跳着跳出了爱你～的形状[抱一抱] ps：猜猜我们今晚是什么妆造🤓#乘风2026##乘风2026二公直播# ​

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谢楠

2026-04-24 16:42

练，练的就是这个《冷夜》！虽然过程少不了“毒打”，但我的态度是“yes and，没有no but”，今晚二公见！请多多为《冷夜》投票吧～～[努力][努力]#乘风2026##乘风2026二公直播# http://t.cn/AXxOTos4 ​

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谢楠

2026-04-24 12:47

说好的国风呢~@陶昕然 你怎么跳上国标了[不愧是你]今天二公直播，请大家多多支持我们这个小冷夜！记得给我们投票#乘风2026# 晚上见！ ​

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谢楠

2026-04-22 14:50

已经准备好看章小兵和“10间”车队的精彩故事啦[加油]加油！//@蒋龙_Sunday:#电影10间敢死队预售开启# 章小兵完成大家的心愿，有的是力气和手段[收到]，“10间”车队这就出发！//@新浪娱乐:#电影10间敢死队预售开启##陈思诚新片寻死觅活的集齐了# 听说@陈思诚 新片《10间敢死队》里有一群人寻活、觅活

#电影10间敢死队预售开启##陈思诚新片寻死觅活的集齐了# 陈思诚新片《10间敢死队》开启预售并发布终极预告，“10号房”全员面对看似崩坏的生活，依旧敢想敢活敢笑敢出发，说走就走开启心愿旅程。影片由陈思诚编剧、导演，蒋龙、齐溪、杨超越、王子川、张弛、曹炳琨、黄毅、叶泉希领衔主演，倪大红、蔡 ​

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谢楠

2026-04-20 20:50

不管是平时的投喂点滴，还是无微不至的关心，都是姐姐们满满的爱[心] #乘风2026##谢楠乘风礼物开箱# http://t.cn/AXxtIAMI ​

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谢楠

2026-04-19 22:51

#乘风2026# 哇！机场的妹妹好会拍~用尽毕生饭撒所学~落地就去舞蹈室报道了！驯服四肢大作战开始！ ​

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谢楠

2026-04-18 14:21

#冷夜小考# 这次二公的节奏比一公还要快些，极速选歌，极速练习，极速小考，好像一切都发生在短短一天，还没怎么反应过来就站在考场了。心里打鼓，脑里打架~猛猛加练~争取二公大大方方给各位咿～～一个💪 #乘风2026二公小考##乘风2026# http://t.cn/AXx7e8Wd ​

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谢楠

2026-04-17 12:44

补全一下咱们🥶✌🏻组姐姐们还“夜”乎的合照，有没有感觉到“楠逃洁洁的昕” 🤓#乘风2026二公组队##乘风2026二公选曲##乘风2026# ​

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谢楠

2026-04-17 11:15

二公备战ing！新的组队，新的状态，新的挑战👊我（暂时）（可能）（尽量）准备好了！#乘风2026二公组队##乘风2026二公选曲##乘风2026#  ​

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谢楠

2026-04-16 15:59

#乘风2026# 时光机带我回到发EP的2010~ 何老师答应做MV的男主角~光线的同事们友情出演~ 《最好的我们》都在身边~~是我最重要最温暖的记忆 ​

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谢楠

2026-04-15 19:24

第一次录制结束啦！终于有时间整理我的《雨爱》登台小碎片，记录一下我在#乘风2026# 的第二次舞台~ 除了舞台，还收获了很多姐姐的帮助、鼓励和爱，谢谢姐姐们！当然还要感谢自己又双过了一关[努力] ps.你们还想要哪位姐姐的饭撒[馋嘴]我来努努力💪🏻 http://t.cn/AXMuC3mO ​

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谢楠

2026-04-15 16:51

提问:一趟航班来，一趟航班走，又是什么级别的缘分[春游家族][春游家族][春游家族][不愧是你]

#乘风时刻# 提问：改了三次航班还能遇到属于什么级别的缘分[老师爱你]@谢楠 #乘风2026# ​

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谢楠

2026-04-15 15:47

#乘风2026# 点击查看我们组备战二公的美丽精神状态！总结：已背词背到脸黑（不是 📖📖📖🤯🤯🤯💪🏻💪🏻💪🏻✍🏻✍🏻✍🏻 ​

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谢楠

2026-04-11 23:32

《雨爱》唱完啦~我在乘风的第一个公演舞台！ 结束后回过头看，这一场雨的时间，过得真的好快。初舞台时我一个人上台，紧张得声音都在发抖。而这一次，有身边的姐姐们，我第一次以“女子组合”成员的身份为大家演唱，还收获了这么多朋友们的支持和鼓励，很开心！ 谢谢李心洁姐姐@李心洁 ，扛着巨大的 ​

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谢楠

2026-04-11 17:39

又一次崭新的舞台，也是又一次和自己的“新”相遇。《雨爱》今晚见～#乘风2026##COSMO乘风一公大片# http://t.cn/AXMX7WVc ​

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谢楠

2026-04-10 17:54

咚❤️咚❤️咚❤️咚❤️，组成了全世界最好的雨爱组☔️ 今天给姐姐们应援~明天咱们舞台见～雨爱组@李心洁 @陈凯琳GC @徐洁儿SingingJill 前来报道#乘风2026# ​

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谢楠

2026-04-10 16:32

就是要筷乐~~一个巧妙的谐音梗给我们哈哈团的盆友~

雨爱组厨房天团申请出战！🥢 锅铲在手，舞台我有～ 明晚听我们@李心洁 @谢楠 @陈凯琳GC 唱！#乘风时刻# #乘风2026##徐洁儿[超话]# ​

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谢楠

2026-04-10 16:18

矮马~~看最后给我们Grace帅的~ ai ya ma,kan zui hou gei wo men Grace shuai de~~哈哈哈ha ha ha[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 雨爱组来啦！you ai zu lai la~

雨爱组接力视频送达～好爱我的姐姐们！[期待] 也希望大家多多支持我们！今晚直播见❤️ @李心洁 @谢楠 @徐洁儿SingingJill #乘风2026##乘风时刻# http://t.cn/AXMf8ytf ​

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谢楠

2026-04-09 18:27

一个人的乘风walk不够，这次带上@徐洁儿SingingJill 一起walk一下！感谢宝贝疙瘩守护我方刘海[抱一抱] 传下去！谢楠唯爱雨爱组！雨爱组冲🦆！#乘风2026# http://t.cn/AXM5iIsp ​

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谢楠

2026-04-09 12:08

#乘风2026# 一则延迟发布下班视频，唱歌的时候不是站着就是坐着，是时候活动活动筋骨来个city walk了！[拳头] 点击即看彩排前夜备战一公的美丽精神状态！ http://t.cn/AXMqV3Pn ​

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谢楠

2026-04-08 18:12

#乘风2026# 好久没有考试了，还是挺刺激的~~彩排完临时调整了唱段，还有点不熟练，会继续努力！老师们的鼓励收到了，火锅也吃过了，翻篇儿，真正的考验还在前面~朋友们，我们一公见呀@李心洁 @徐洁儿SingingJill @陈凯琳GC

#雨爱小考##乘风2026一公小考# @李心洁 搭档@徐洁儿SingingJill @谢楠 @陈凯琳GC 《雨爱》舞台搭配低吟浅唱，情绪极具感染力，从头听来感动到让人鼻酸 #乘风2026 # http://t.cn/AXMLlJal ​

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谢楠

2026-04-06 12:00

在我🙀的时候，🍬淡定的😺～哈哈哈！谢谢姐姐们的信任，一公，我来了✊#乘风2026一公选歌组队##乘风2026# ​

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谢楠

2026-04-05 20:14

初舞台闯关成功，继续练习！下一关我来了🎤[努力]#乘风2026# http://t.cn/AXIe7Vl8 ​

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谢楠

2026-04-04 23:58

现在还能感觉到自己扑通扑通的心跳。感谢大家认可我的初舞台表演！爱你们！ 第一次以“歌手”的身份站上舞台，很紧张，也很慌。二十年前第一次参加比赛的紧张感，一瞬间清晰地回来了。 那时少年意气，那时初生牛犊，那时无知者无畏。我也问自己，现在的我，有知也有畏，还可以吗？ 答案来自于台下的你 ​

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谢楠

2026-04-03 16:44

乘风路上，期待每一次站上舞台的瞬间～✨✨我们#乘风2026# 初舞台见#TA们综情的这些地儿##乘风姐姐初舞台营业状态# http://t.cn/AXfIc63M ​

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谢楠

2026-04-03 11:27

发一张我拍的吴师傅~~生日快乐呀🎂@吴京 ​

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谢楠

2026-04-03 03:06

今天拍摄光之路我才发现 我常走的动线是司仪台到舞台中间，手拿把掐 而原来再往舞台深处走，需要更强的心理支撑 这是舞台当中人，他们的不易 可能也是这次来我想多走几步的勇气 从护局到入局，也会有不同的视角 今天的直播，身在其中会觉得有一点无所适从 没有了流程，就敢一切自然发生吗？我是很不习 ​

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谢楠

2026-04-02 18:18

穿过层层风浪，只为抵达那个真的我。#乘风2026立意片来了# #乘风2026#

【#乘风2026立意片来了#】不NG，不修音；无畏亦赤诚，本真更动人！#乘风2026#公演首次开启全直播新模式，打破修饰的边界，看见更本真的自己！她们以挑战为底气，直面每一次现场考验；以热爱为底色，呈现每一次全力以赴；她们携手并进、尽兴高歌。 @乘风2026 今日19:00初见面直播，一起来@芒果TV 看她们 ​

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谢楠

2026-04-02 12:54

你一票我一票，早点比完早睡觉[酷]#乘风2026初舞台限时抢位# 24小时限时投票中，快来和我一起助力 #乘风2026# ^^ http://t.cn/AXI0dnqF ​

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谢楠

2026-04-01 21:07

今天长沙久违的有阳光☀️ 跟着耳机里音乐 #乘风2026# 出发前的📸留念 ​

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谢楠

2026-04-01 20:58

芒果路下芒果撒🥭 都别白来！#乘风2026# http://t.cn/AXICoFjS ​

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谢楠

2026-04-01 10:56

#乘风2026# 请大家帮忙听一下我初舞台准备的怎么样[嘻嘻] ​

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谢楠

2026-03-31 19:19

有没有饭不知道~~先撒起来~~ #乘风2026 # ​

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谢楠

2026-03-27 14:31

虽然乘风路上“楠”上加“楠”，但是主打该有的包袱一个都没少！#乘风2026姐来真的# #乘风2026定档0403# #乘风2026# http://t.cn/AXIhh5Qc ​

4.1万

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谢楠

2026-03-11 21:20

恭喜一代大蠕~~随机掉落一个镖人周边开箱~~#电影镖人# 来，亮个相吧帅气阿妮！@演员熊瑾怡 http://t.cn/AXVOWPV6 ​

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谢楠

2026-03-11 17:27

~[努力][努力][努力]蠕是你的宿命，护是我的使命[努力]

#电影镖人票房破十三亿# 累计票房破13亿❗️历经十方天地，再展三分从容，初心如炬，福瑞盈怀！ #电影镖人# 正在热映！ ​

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