自由奔跑的云朵儿

2026-07-05 23:48来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第39天 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-05 18:28来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍭7.3，周五 · 最近天热是天热，但植物们长得很好。 中午去可姐的班上做义工，上午考试完后就举行毕业联欢会，家委买了很多吃的喝的给孩子们庆祝。 · 忙完后又回公司处理事情，晚上再去上了一节瑜伽课，第一次上这个老师的课，感觉蛮专业的。 ​

0

0

1

自由奔跑的云朵儿

2026-07-05 00:10来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第31天 1-2. 孩子们考完后不要的练习册试卷 3. 闷银耳的闷烧罐，不锈钢材质是304的 4. 可姐进了水没法用的耳机 5. 以往就医的各种化验单、病历表。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-05 00:10来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第31天 1-2. 孩子们考完后不要的练习册试卷 3. 闷银耳的闷烧罐，不锈钢材质是304的 4. 可姐进了水没法用的耳机 5. 以往就医的各种化验单、病历表。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-04 23:58来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第38天 ​​​ 中午海鲜吃撑了 晚餐没怎么吃 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-04 19:54来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍷7.2，周四 · 白天有空时用艾草精油刮下脾经，养生在微小日常里。 · 下午公司下午茶，这家店第一次喝，招牌味道不错。 · 下班后去上了一节普拉提，新来的老师教得很好，今后多上她的课。练臀真是超级虐！ ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-04 13:16来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐美心西饼｜同事力荐的面包测评 和同事聚餐偶遇美心西饼现烤门店，被她疯狂安利椰蓉凤尾面包，索性一起进店选购了好些点心。 原味瑞士卷值得一试，甜度恰到好处，蛋糕体松软又湿润，口感在线。 菠萝油卖相十足，可惜家里孩子不爱咸口，只能作罢。 唯独备受期待的椰蓉凤尾面包，味道只能算中规中矩 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-03 23:47来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第37天 ​​​ 午餐在可姐学校做义工，吃了一块披萨、一个麻薯、一块小蛋糕、一杯酸奶 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-03 23:41来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026瑜伽课#随手拍#2/7月】 ​ ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-03 17:04来自 华为 Mate X7 典藏版

小学毕业啦！ http://t.cn/AXoIietO ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 23:36来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第36天 ​​​ 中午带饭，忘记拍照了。 傍晚去上普拉提课之前吃了两个蜂蜜小面包，没吃晚饭。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 22:56来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚1/7月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 21:12来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐人气爆棚的大鸽饭｜期望值拉满后真实体验 大鸽饭的人气真的超乎想象，火爆程度堪称离谱。包厢需要提前两周预订，我们十一点多到店现场取大厅号，前面已经排了长队，一直等到十二点半才落座开餐。 或许是前期期待值拉得太高，上桌品尝后，整体菜品并没有预想中的惊艳感。 镇店爆汁红烧鸽皇值得一试 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 20:24来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026普拉提1/7月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 12:34来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍵7.1，周三 · 同事请大家吃大鸽饭，11点多就去拿号，还是等到12点半才吃上，真是太火爆了！ · 可能是前面的期待太高，最后感觉口味有点失望，远没有想象中好吃。 · 买了一个琉璃修复胶，把我的聚宝盆小部件修好了，太棒了！ ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 12:13来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第30天 1. 放过期的各种养生茶 2. 空瓶的洗手液 3. 空瓶的护手霜 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 10:22来自 华为 Mate X7 典藏版

#空瓶记# ⭐三生花保湿润手霜 个人感觉桂花香味比兰花和山茶花都更好闻 滋润度和持久度都一般，涂完一会儿就会感觉手又干了。 胜在价格便宜。 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-02 09:45来自 华为 Mate X7 典藏版

#空瓶记# ⭐利尔康葡清天然皂液 性价比非常高的一款洗手液。 500毫升超大一瓶，能用很久很久。 去污除菌效果明显，而且质地很温和，洗完以后手不拔干。 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-01 23:48来自 华为 Mate X7 典藏版

#空瓶记# ⭐盒马打桂花香氛精油护衣留香珠 还是去年秋天丹桂飘香时买的，非常经用。 桂花香浓郁好闻，并且留香时间很久。 穿衣因此多了一份美好 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-01 23:39来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第35天 ​​​ 中午和同事聚餐 下班到家吃了美心的甜点 晚餐没吃 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-01 23:30来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第29天 1. 喝完的蜂蜜。 2. 看完的绘本和图书 3. 空瓶的衣物留香珠 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-01 22:21来自 华为 Mate X7 典藏版

6月读的一些书。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-01 21:38来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026瑜伽课1 /7月】 ​ ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-07-01 17:58来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐LESA PHO乐卅｜石锅生滚火车头值得一试 招牌越式火车头雪花牛肉粉当场现煮，过程很有仪式感。 雪花牛肉烫完细嫩多汁，汤底清鲜醇厚，河粉爽滑顺口，整体口味清爽不厚重。 炸虾饼Q弹紧实，外酥里嫩，完全不腻口。 店内种了许多热带绿植，满满东南亚风情，环境惬意舒适。 服务也十分贴心，店员随 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-30 23:25来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第28天 1. 参展时客户赠送的便携杯，感觉材质不太好 2. 不想再用的杯子 3. 可姐的校徽，马上毕业用不到了 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-30 23:22来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚14/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-30 23:19来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第34天 ​​​ 晚餐忘记拍了 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-30 21:17来自 华为 Mate X7 典藏版

#空瓶记# ⭐SK-II温和护肤洁面膏 买的小样，主要是旅行的时候用。 温和不刺激，但洗得很干净。 洗后不干不紧绷，整体体验不错。 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-30 21:04来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🫗6.29，周二 · 同事给的零食，桑葚干是新疆的，非常好吃。 · 中午没带饭，特别想吃喜家德的饺子，立马去吃了，很满足。 · 晚上去把免费试给体验了，味道一般般，吃完去上瑜伽课。 · 去上课的路上看到有卖蜂蜜小面包，很久没尝过了，买了明天当早餐。 · 最近泡脚很勤快，这款浴足汤 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-30 20:24来自 华为 Mate X7 典藏版

6月上了9节瑜伽课、2节普拉提， 练了13次拍八虚、4次八段锦， 散步30公里。 . 这个月出去有点多 但剩下的时间有在努力。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-30 19:43来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026普拉提2/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-29 23:46来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第27天 1. 读完的英文绘本 2. 破损的碗 3. 坏掉的挂饰 4. 脏了的一次性手套和牙线 5. 大哥淘汰的车载香薰 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-29 23:38来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第33天 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-29 22:52来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚13/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-29 21:46来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026瑜伽课8 /6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-28 21:58来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第26天 1. 丑陋的空玻璃瓶 2. 空瓶的洗面奶小样 3. 坏掉的雨伞 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-28 21:54来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第32天 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-28 21:46来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚12/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-28 21:33来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026敷面膜12/6月】 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-28 16:50来自 HUAWEI Mate 70 Pro+

这个手霜小样挺好用的 香味好闻，质地滋润 就是太少了，顶多用两次。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-28 16:09来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐长沙探店｜被古德墨柠这两杯狠狠拿捏了 端午回长沙，连着打卡了两次古德墨柠，两款饮品都直接戳中我的味蕾。 招牌爱老虎油选了热饮款，苏打饼干配上绵密奶油，口感层次惊艳，颜值出众，整体喝起来清爽不腻。 有凉风也很出彩，清雅茶香融合鲜活青柠香气，风味平衡得恰到好处。 杯身印着国风画作与 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-28 00:07来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🥜6.27，周六 · 可姐在学校社团做了艾草精油皂，把它送给了我。 · 下午肚子饿，可姐烤了吃食，就着茶喝很美味。 · 晚上和大哥一起带顺哥去书店看书、做作业，顺哥还买了一本喜欢的书。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 23:56来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第25天 1-2 看完的英文绘本 3. 不要的小风扇和小挂饰 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 23:52来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第31天 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 23:32来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚11/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 20:59来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍿6.24，周三 · 从长沙回来，在茶颜悦色买了些茶包当伴手礼，送了些给同事，可姐也拿了一些。它家的茶包都好香，茶味非常浓。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 18:43来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍹6.25，周四 · 去上了一节烛光冥想课。一节课中冥想的时间比较长，对专注力和坐工都是一种考验，但上完以后又感觉很爽。 · 听说今天是除端午以后最适合晒午时水的日子，午年午月午日。赶紧在盒马买了一箱水，晒起来留着慢慢泡茶喝。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 18:15来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🥂6.26，周五 · 上午去可姐的学校做义工，这么热的天带学生爬笔架山，真的是热晕了！ · 回来后又累又热又困，下午直接昏睡3小时。 · 晚上带顺哥去西西弗书店，我看书，他做作业。氛围挺好的，人少安静，就是太冷了，下次一定要记得带件外套。 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 13:52来自 华为 Mate X7 典藏版

#空瓶记# ⭐海龟爸爸婴童纯物理防晒乳 给小朋友买的防晒霜 这款还是小孩同学的家长推荐的，说涂了还会显白，所以班上搞活动就只给孩子涂了这个，避免化妆品对皮肤的伤害。 没有刺激，清水可卸。 纯物理防晒，非常安全。 用着挺放心。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 13:06来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚10/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-27 12:21来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026瑜伽课7 /6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-26 23:31来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第30天 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-26 22:29来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026敷面膜11/6月】 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-25 23:32来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第24天 1. 坏掉的电动牙刷 2. 坏掉的小风扇 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-25 23:29来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚9/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-25 22:57来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第29天 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-25 20:20来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026瑜伽课6#每天立个flag#/6月】 ​ ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-24 23:45来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第23天 1. 不好用的发夹和顺哥的小铅笔 2. 参展时代理送的保温杯，但是304的，材质一般 3. 大哥坏掉的茶碗 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-24 23:41来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第28天 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-24 22:37来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026瑜伽课5/6月】 ​ ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-23 23:14来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第27天 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-23 21:42来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🧊️6.22，周一 · 早上终于约到了去高铁站的顺风车，来家里接比较方便。 · 我妈恨不得让我把整个菜园搬回家，不仅带了半行李箱豆角所，还带了一大袋辣椒茄子，还带了火焙鱼、皮蛋，还让带鸡蛋、黄瓜等，我坚决不拿了！ ·可姐天天打电话，目的只有一个——让我带茶颜悦色。买是买了， ​

0

0

1

自由奔跑的云朵儿

2026-06-23 20:05来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第22天 1. 孩子们用坏的牙刷。 2. 已经过期的清洁膏。 3. 堆在桌子上的一堆小玩意儿。 4. 大哥从饭店拿的糖果，以及孩子们买的蜜雪冰城小盲盒。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-22 23:19来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第26天 回长沙一趟，体重又上去了。 明天重新开始！ ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-22 22:43来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第21天 1. 不用的牙刷托； 2. 捐给学校的图书； 3-4. 空瓶的面膜。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-22 22:41来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚8/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-22 22:34来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026敷面膜10/6月】 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-22 00:20来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 6.21（周日） · 今日一家人和小姨去影珠山，驱车直达山顶古寺，诚心礼佛，承蒙师父赠予几句箴言，静心受用。 · 打卡网红初恋茶馆，戏台热闹，老少围坐看表演，烟火气十足。 · 时隔数十年重访开慧故居和纪念馆，儿时集体参观的模糊记忆涌上心头，感触颇深。 · 乡间格外清静人烟稀少， ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-21 22:44来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐裸心堡封神！光是前台窗景就值回票价 裸心堡不止山顶古堡好拍，前台的窗景也是隐藏王牌，直接封神！ 抵达度假村大门后，需要搭乘山间接驳车沿蜿蜒山路抵达接待大堂。 刚推开大门，整个人瞬间被全景落地窗的景色震撼到。窗外成片翠竹随风轻晃，翠色浓郁欲滴，层层绿意扑面而来，城市积攒的浮躁瞬间 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-21 22:00来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚7/6月】 ​ ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-20 23:29来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍸6.20，周日 · 早上和妈妈、弟弟去镇上老店嗦粉，每次回家必打卡的味道，地道老口味怎么吃都吃不腻。 · 和妈妈逛镇上的服装店，买到了称心的衣服。 · 搭顺风车进城赴多年未见的同学之约，恰逢中考车流拥堵，一路走走停停，好在久别重逢，闲谈间满是舒心。 · 午饭后转场和另一位好友 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-20 22:42来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐柒叶树下｜景好味佳，莫干山午餐绝佳选择 在景区逛了一上午，遇上绵绵细雨，就近选了这家自带民宿的餐厅解决午餐。 点了一份双人套餐，总价还不到两百元，本是随手一试，菜品却意外惊艳，全程吃得赞不绝口。 竹林土鸡煲完胜前一晚在庾村吃到的味道，清汤清润鲜甜，没有厚重油腻感。 野生三角鳊鱼 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-20 22:22来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚6/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-20 21:14来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐裸心堡步行直达剑池，莫干山核心打卡实测 莫干山素有“江南第一山”美誉，也是国内四大避暑胜地之一，整座山林覆盖万亩连片竹海，散落两百余栋民国特色老别墅，自然与人文景致兼备。 我们入住裸心堡，第二天上午直接沿着小路上山，一路清幽少人，体验感格外松弛。 重点打卡了山中灵魂地标——剑池 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-20 20:37来自 HUAWEI Mate 70 Pro+

#空瓶记# ⭐日本明色pintup紧致眼霜 趁着品牌清仓买的，39/2支，非常划算。 质地清爽，但用着挺滋润。 据说有淡化眼纹、修护眼周的作用，但我隔三岔五用效果不明显；提升紧致功效更是很难感觉。 挺大一支，非常经用。 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 23:28来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第25天 今天是端午节，虽然早晚都吃大餐，但是吃得很克制。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 23:22来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍻6.19，周六 · 今日端午，一早妈妈便邀约小姨、小姨夫来家中吃饭，午餐是丰盛的一顿。 · 上午和妈妈、弟弟一同去镇上药店，购置了安宫牛黄丸，每年端午都是这样的操作。 · 逛超市时偶遇表妹一行人，闲聊片刻后相约晚间去姨妈家聚餐。下午便动身前往姨妈家，算下来已经许久没能这 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 22:49来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐庾村广场｜莫干山治愈晚风夜 晚餐过后漫步莫干山镇，一路慢悠悠走向庾村广场。 恰逢工作日，街上游客寥寥，格外清静，徐徐晚风拂面，凉意恰到好处，走起来十分舒心。 不多时便走到标志性钟楼旁，边上还有一个图书馆，周围也有一些文创店铺可逛。 广场内设有露天酒吧，现场有歌手驻唱，烟火气与氛 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 22:06来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026敷面膜9/6月】 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 22:05来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026泡脚5/6月】 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 20:31来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🥤6.12，周五 · 昨天见完客户，今天的计划是去湖州的裸心堡。大哥喝得有点多，早上我先去楼下的公园转了一圈。去高铁站之前，先去见了下大学好友。时间特别赶，她和老公直接开车把我们送到高铁站，我们就一路上聊了会。 · 坐高铁特别快，直接打车来到酒店，环境非常非常棒。先在西餐 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 18:21来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐莫干山夜游庾村｜一口地道山野农家菜 入住裸心堡，傍晚驱车下山到庾村觅食，滴滴师傅热心安利了这家本地菜馆，直言店内食材都是山间原生鲜货。 招牌山泉竹林土鸡汤：鸡肉炖得软嫩不柴，汤色清润透亮，入口鲜醇回甘，汤底埋着满满脆嫩春笋，山野清鲜味十足。 手工野菜春卷做成细长造型，外皮炸得 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 17:00来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐裸心堡游玩实录，拍照氛围感直接拉满 下午去裸心堡主楼看看，可搭乘电梯直达城堡上层。 古堡内部功能齐全，不仅有特色客房，还藏着两家风格各异的餐厅，复古图书室、宽敞中央大厅与开阔露天阳台错落分布，每一处角落都超好出片，随手一拍都是欧式氛围感大片。 站在城堡露台向外眺望，整片莫干山风 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 11:19来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍯6.18，周四 · 早上出发坐高铁回长沙，约了和朋友吃午餐，但弟弟又来接我了（怪我忘记提前说），那就只好一起吃午餐。 · 吃饭后一起去山姆购物，买点食材回家。 · 晚饭后和妈妈一起去村里散步，顺带割了一大把艾叶回家。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-19 10:42来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第24天 回长沙过端午，中午和朋友吃饭，也吃得比较克制。 体重就等回去再称吧，希望能够控制住。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-18 23:20来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐莫干山裸心堡｜住一次就念念不忘 这次入住莫干山裸心堡选了田园小居，整体走温润原木风，房间尺寸适中，简约又温馨。 推开窗便是漫山翠竹与连绵青山，满眼绿意扑面而来，治愈所有疲惫。 客房配套很贴心，备好加湿器、整套茶具与茶叶，闲暇时泡一壶茶看山景格外惬意。 园区出行全程用专属APP呼叫 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-18 22:44来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026敷面膜8/6月】 ​​​ 敷了个片状的清洁面膜，但忘记拍照了。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-18 20:38来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐裸心堡·裸心味｜藏在古堡里的山景餐厅 我们是将近下午两点抵达裸心堡，午市仍提供简餐，简单垫了垫肚子却收获意外惊喜。 餐前烤面包暄软，搭配蘸料香气十足； 炒米粉拌上辣酱与老干妈风味浓郁，每一口都十分入味。 但这里最出圈的从来不是菜品，而是无可替代的环境。 落地窗边的座位直面连绵群山 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-18 00:28来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🫘6.17，周三 · 下午同事请喝奶茶，点了喜茶的新品，可可味比较浓，整体味道一般。 · 晚上去上了瑜伽课，有好几天没去了，主要是下雨不方便，今天是阴瑜伽，很舒缓。下课后去买了鲜花和蓝莓。 ·每年端午前婆婆都要包粽子，味道非常好。今天又包了两大盆儿，明天带一些回长沙 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-18 00:08来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第20天 1. 空瓶的玫瑰精油； 2. 空瓶的艾草精油； 3. 一进一出的路由器； 4. 空瓶的面霜； 5. 咸鱼卖掉的迪卡侬长袖。 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-18 00:02来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026瑜伽课4/6月】 ​ ​​​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-18 00:00来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第23天 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-17 18:51来自 华为 Mate X7 典藏版

#生活手记# 🍪6.11，周四 · 早上6:30就出门赶飞机，结果延误一个小时。到义乌后直接从机场去餐厅，和第一波客户吃午饭。 · 下午在酒店休息了会儿之后，又去和第二波客户吃晚餐。 ·应酬真的是太累了，晚上我回酒店休息，大哥还有第三波客户。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-17 12:46来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐义乌宴请天花板｜藏在庭院里的国风私宴云栖桃源 店内是独具韵味的新中式国风装潢，雅致清幽，我们预定的包厢外自带一方超大庭院，满目青葱绿意，落座便心生静谧。 菜品水准格外惊艳，道道在线。 招牌葱烧辽参口感醇厚浓郁，浓稠汤汁拌米饭堪称一绝； 酸汤堂做东星斑现场现制，烹饪过程极具仪式感， ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-16 23:25来自 华为 Mate X7 典藏版

#断舍离# ⭐第19天 1. 读完的绘本； 2. 几乎没怎么用过的手机链，闲鱼卖了； 3. 供应商送的满是广告的本子。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-16 23:20来自 华为 Mate X7 典藏版

#减脂# 第22天 傍晚去星巴克吃了大半个蛋糕，晚餐没有吃主食，体重控制住了。 ​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-16 23:07来自 华为 Mate X7 典藏版

【2026敷面膜7/6月】 ​​​

0

0

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-16 19:16来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐义乌世贸希尔顿惠庭｜高空视野出彩，隔音有待提升 酒店地理位置优越，高空视野绝佳，站在窗边就能远眺公园，城市景观尽收眼底。 整体设施很新，装修走简约大气路线，有沙发休闲区。 客房内配备多面镜子，化妆、穿搭拍照都很方便，女生入住好感度拉满。 自助早餐品类丰富多样，强烈推荐招牌牛肉面 ​

0

1

0

自由奔跑的云朵儿

2026-06-16 16:34来自 华为 Mate X7 典藏版

义乌出差接待客户，特意选了上鲜坊·甄选江浙菜，整体体验超出预期，十分适合商务宴请。 提前订了独立包厢，空间宽敞大气，还附带一处小阳台，环境雅致安静，谈事用餐都很有体面。 席间点了多款菜品，好几道味道让人眼前一亮： ▫️桂花糖藕：颜值与口味双在线，软糯绵密，清甜不腻，桂花香气淡淡萦绕 ​

0

1

1

自由奔跑的云朵儿

2026-06-16 11:28来自 华为 Mate X7 典藏版

⭐椿庐初体验，性价比偏低 公司团建聚餐选了椿庐ChunLounge，门店主打川菜融合菜。 提前预约了包厢，实际只是屏风围挡隔开的半开放区域，私密性一般，算不上独立正规包间。 菜品整体口味尚可，没有踩雷，但也没有让人眼前一亮的惊艳菜式，味道中规中矩。 6个人吃了两千多，只能说是黑珍珠的价格， ​

0

0

0