而立的学长

2026-06-19 00:22来自 iPhone 16 Pro

我相信现在一定是最好的自己 不过 我仍不知足 因为我并不认为这就是我的最终形态 http://t.cn/AXa3YrBm ​

0

23

93

而立的学长

2026-06-19 09:36来自 iPhone 16 Pro

出发爹妈家 ​

1

29

110

而立的学长

2026-07-06 09:01来自 iPhone 16 Pro

想吃白菜馅饺子 ​

0

5

16

而立的学长

2026-07-06 00:46来自 iPhone 16 Pro

今日已练 不欠 ​

0

2

14

而立的学长

2026-07-05 23:19来自 iPhone 16 Pro

可以看看你们都穿啥颜色的内裤吗 昨天没锻炼 今天也有点懒 过个周末低头看肚子 感觉一夜回到解放前 今晚，练还是不练呢 ​

0

38

105

而立的学长

2026-07-05 10:40来自 iPhone 16 Pro

#断肠草混进老火汤放倒一家六口# 这玩意跟五指毛桃特别像 所以尽量不自挖 不在小摊贩上买 ​

0

0

10

而立的学长

2026-07-05 08:36来自 iPhone 16 Pro

昨晚喝的有一点高了 调了4大杯 还用小杯尝了一下4个不同味道的啤酒 又喝了个红的 出门脚底一滑 我的白裤子 还好撤的早没被人看到[捂嘴哭][捂嘴哭] ​

0

21

77

而立的学长

2026-07-04 02:50来自 iPhone 16 Pro

下了班去理了发 回到宿舍就呼呼大睡 睡到快12点 醒了 赖了会床 然后卷腹练胸 台风也不知道会不会来这边 反正雨肯定是跑不了了 广州雨季规律得很，次次都周末下雨 因为积水路段太多 搞的哪都不想去 ​

0

14

52

而立的学长

2026-07-03 09:25来自 iPhone 16 Pro

青岛大学的人脉在哪里 明年毕业典礼能不能让我进去看现场 今年的 月亮照山川 真的夯爆了 ​

0

9

36

而立的学长

2026-07-03 08:03来自 iPhone 16 Pro

每天都有跪在卷腹机上锻炼，把膝盖都跪青了 ​

1

32

108

而立的学长

2026-06-30 09:48来自 iPhone 16 Pro

31年了，真的有块了[苦涩][苦涩] ​

0

32

153

而立的学长

2026-06-23 15:46来自 iPhone 16 Pro

返广 http://t.cn/AXSconG3 ​

0

8

38

而立的学长

2026-06-20 22:18来自 iPhone 16 Pro

一点点🤏🏻 ​

0

18

96

而立的学长

2026-06-20 21:53来自 iPhone 16 Pro

分享图片 ​

0

2

20

而立的学长

2026-06-19 14:17来自 iPhone 16 Pro

吃早餐去 http://t.cn/AXarrlAD ​

1

31

123

而立的学长

2026-06-19 08:51来自 iPhone 16 Pro

这个体重还是不够满意 大家端午安康[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

0

16

27

而立的学长

2026-06-19 00:02来自 iPhone 16 Pro

13年前的jing服裤 完全无压力 ​

1

26

305

而立的学长

2026-06-17 22:56来自 iPhone 16 Pro

今晚住爹妈家 ​

2

32

120

而立的学长

2026-06-16 21:57来自 iPhone 16 Pro

还是自己家舒服 ​

2

28

128

而立的学长

2026-06-14 19:52来自 iPhone 16 Pro

周末活动 ​

0

3

12

而立的学长

2026-06-12 07:45来自 iPhone 16 Pro

早，快到67了 ​

2

49

262

而立的学长

2026-06-11 12:14来自 iPhone 16 Pro

解锁新皮肤 ​

0

33

83

而立的学长

2026-05-30 07:59来自 iPhone 16 Pro

用了一周，把吃回来的又瘦了回去 ​

0

23

52

而立的学长

2026-05-24 08:05来自 iPhone 16 Pro

早安 空腹68.75 ​

0

37

94

而立的学长

2026-05-23 23:51来自 iPhone 16 Pro

6点40睡到现在 完犊子了，这下不困了咋整 ​

0

9

62

而立的学长

2026-05-21 08:15来自 iPhone 16 Pro

明天一定到68 ​

0

23

73

而立的学长

2026-05-20 07:52来自 iPhone 16 Pro

分享图片 ​

0

38

124

而立的学长

2026-05-19 07:52来自 iPhone 16 Pro

昨晚睡前70.35 今早果然进入6开头了 ​

0

39

43

而立的学长

2026-05-18 07:59来自 iPhone 16 Pro

早上好 ​

0

26

89

而立的学长

2026-05-17 23:54来自 iPhone 16 Pro

一年前 vs 一年后 咋觉得变化不大啊，[允悲][允悲][允悲] 我这肚脐眼为什么还是这么深啊 能看看你们的肚脐眼不 ​

0

47

141

而立的学长

2026-05-16 08:38来自 iPhone 16 Pro

从壮汉肉肉变儿童身材[允悲][允悲][允悲] 经历半个月平台期 体重终于有些松动 估计月底能到69 70吧 ​

1

17

78

而立的学长

2026-05-08 12:12来自 iPhone 16 Pro

是不是以为这段时间我一直在偷懒啊 真木有 不瘦到68以下 减肥事业不会停 ​

0

29

64

而立的学长

2026-05-02 13:49来自 iPhone 16 Pro

又睡了一天 车在充电区充满电了 无处可去 把车停回停车场 继续睡 ​

0

30

77

而立的学长

2026-05-01 08:45来自 iPhone 16 Pro

本来想五一瘦到71，没达到预定目标[允悲][允悲] ​

1

17

47

而立的学长

2026-04-28 07:55来自 iPhone 16 Pro

欧耶耶耶 ​

1

23

105

而立的学长

2026-04-27 08:12来自 iPhone 16 Pro

昨天一天吃了两套M记的板烧+薯饼+咖啡 一套当午饭 一套当晚饭 还好没长肉 ​

0

9

21

而立的学长

2026-04-26 08:54来自 iPhone 16 Pro

求求了，快点再快点 ​

0

21

36

而立的学长

2026-04-25 09:09来自 iPhone 16 Pro

总算瘦下来点 上周吃了一堆垃圾食品都胖到73.8了 ​

3

42

287

而立的学长

2026-04-19 10:08来自 iPhone 16 Pro

用了十年的笔记本卖出去了 清理过程中发现电脑内容干净的都不需要恢复出厂 软件卸载 账户退出就好了[允悲][允悲][允悲] 今天体重没啥变化 ​

0

10

32

而立的学长

2026-04-14 23:52来自 iPhone 16 Pro

屁股是真没了[允悲][允悲][允悲] ​

0

38

76

而立的学长

2026-04-10 07:54来自 iPhone 16 Pro

拜托了，这周饿也让我饿到74吧 ​

0

21

31

而立的学长

2026-04-06 21:38来自 iPhone 16 Pro

真的滚蛋了 一次返程需要 顺风车→动车→飞机→摆渡车→接驳车→自驾 估计到公司要2点半了 ​

0

12

46

而立的学长

2026-04-06 12:42来自 iPhone 16 Pro

今天吃了饺子 蘸蒜吃的[doge] ​

0

24

129

而立的学长

2026-04-06 07:44来自 iPhone 16 Pro

回家4天，没涨反降 ​

0

10

27

而立的学长

2026-04-04 23:01来自 iPhone 16 Pro

想起了那段如有神助的校园生活 ​

0

21

68

而立的学长

2026-04-04 12:22来自 iPhone 16 Pro

老妈缝纫手艺一绝 这次回来之前给她买一双鞋，一套休闲装 平时买菜 溜达 上老年大学时候穿 裤子有点长 老妈就自己拆线 挽上一截裤腿重新缝 最终效果非常好 http://t.cn/AXImviSL ​

0

2

21

而立的学长

2026-04-04 11:17来自 iPhone 16 Pro

明日寒食，老妈自己擀的饼 http://t.cn/AXInE9ej ​

0

10

23

而立的学长

2026-04-04 08:59来自 iPhone 16 Pro

这两天维持的还算可以 ​

0

9

24

而立的学长

2026-04-01 07:44来自 iPhone 16 Pro

欧耶(*´∀`*) 话说，真的有掉肌肉 收腹都看不出以前肌肉轮廓了[允悲] ​

0

21

74

而立的学长

2026-03-31 08:15来自 iPhone 16 Pro

今天全天的饭依旧是 俩鸡蛋一盒奶 ​

0

12

15

而立的学长

2026-03-30 10:58来自 iPhone 16 Pro

欧耶，抢到周一的返程票了 立刻退了周天那张，划算划算 ​

1

17

22

而立的学长

2026-03-30 07:50来自 iPhone 16 Pro

还可以 ​

0

17

59

而立的学长

2026-03-30 00:53来自 iPhone 16 Pro

今晚体重 晚安 ​

0

38

80

而立的学长

2026-03-28 06:54来自 iPhone 16 Pro

加油吧，宝 ​

0

21

32

而立的学长

2026-03-25 07:43来自 iPhone 16 Pro

好像卡平台了 体重下不去了 ​

2

37

123

而立的学长

2026-03-21 07:41来自 iPhone 16 Pro

好耶 ​

0

14

24

而立的学长

2026-03-20 19:27来自 iPhone 16 Pro

晚上体重78.6 KBJ ​

0

21

24

而立的学长

2026-03-14 07:12来自 iPhone 16 Pro

真的有在减肥 为什么这么久时间才减到79.5 是因为过完年回来享受了几天 吃了好多乱七八糟 体重回到82了 距离近期目标75又近了一步 ​

0

10

18

而立的学长

2026-02-26 20:04来自 iPhone 16 Pro

把车开出来溜溜电瓶 顺便理个发 脏死了 ​

0

18

78

而立的学长

2026-02-26 18:13来自 iPhone 16 Pro

Ip更换成功 ​

0

14

58

而立的学长

2026-02-25 12:35来自 iPhone 16 Pro

收拾完行李了 喝杯茶 休息会 然后回爸妈家住一晚 明天滚蛋 ​

0

10

48

而立的学长

2026-02-23 15:07来自 iPhone 16 Pro

想听你偷偷在耳边叫BaBa ​

1

16

116

而立的学长

2026-02-21 17:48来自 iPhone 16 Pro

我要验牌 刚刚我妈问我 怎么拍照只拍了脚[允悲][允悲][允悲] ​

1

37

106

而立的学长

2026-02-17 17:17来自 iPhone 16 Pro

大年没有粗一 但有前天提前准备好的正装照 晚上老家还有一桌酒席 好困🥱 ​

0

25

125

而立的学长

2026-02-16 11:29来自 iPhone 16 Pro

祝大家新年快乐 http://t.cn/AXtoWpS7 ​

0

8

30

而立的学长

2026-02-16 07:04来自 iPhone 16 Pro

终于在除夕的这一天降到了80.9了[泪奔][泪奔][泪奔] ​

0

34

87

而立的学长

2026-02-07 08:22来自 iPhone 16 Pro

还是自己的床舒服 体重到了81.7了，再坚持坚持，争取年前75 早饭呢 吃了一碗8块的拉面 好香啊 中午在爹妈那吃点西葫芦炒肉就行 晚上同学约了去吃芥末鸡 馋这口好久了 ​

1

26

95

而立的学长

2026-02-06 03:54来自 iPhone 16 Pro

带上我的小红 回家啦 ​

0

6

26

而立的学长

2026-02-05 17:31来自 iPhone 16 Pro

我们年后见 ​

0

12

35

而立的学长

2026-02-04 19:18来自 iPhone 16 Pro

以前年会不好意思动筷 今天年会 我才不管呢 该吃吃 反正同桌的都不认识 一份烧鹅 我吃了三分之二[笑cry][笑cry][笑cry] ​

0

17

34

而立的学长

2026-01-09 08:20来自 iPhone 16 Pro

去年穿不下的毛衣 今天穿进去了 ​

0

54

102

而立的学长

2026-01-07 19:12来自 iPhone 16 Pro

给同事们的伴手礼已经整理好了 我也给自己留了一套 ​

0

46

47

而立的学长

2026-01-07 16:38来自 iPhone 16 Pro

卫生间出神图 ​

2

31

97