孙继海

2026-06-24 13:09来自 iPhone 12 Pro

AI或许厉害，但它们可没有实打实的赛场亲身感受，足球这一块，我绝不可能输 #人机大战谁是世界杯预言家# #世界杯预测人机大战#

#人机大战谁是世界杯预言家# #世界杯预测人机大战# 开播《人机大战：谁是世界杯预言家》还未开播！本咪就捡到了一张AI们的聊天记录，还扬言要对人类宣战，所以人类战营的预言家们，你们准备好了吗？@大嘴韩乔生 @孙继海 @苏醒AllenSu @阎鹤祥 @颜强 @张踩铃 戳链接，一起来看看👉 ​

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孙继海

2026-06-18 18:35来自 iPhone 12 Pro

奥森绿茵狂欢 正在进行时⚽6月18日23:00锁定@咪咕视频《呼叫我的球搭子》，我将在现场与大家一同观看世界杯小组赛 捷克VS南非精彩交锋，沉浸式感受赛场热血瞬间🥳#看世界杯上咪咕# #捷克vs南非# #呼叫我的球搭子#

🔥#呼叫我的球搭子# 北京奥森站火热开启 ⚽️世界杯小组赛第二轮：🇨🇿捷克 VS 南非🇿🇦 ⏰6月18日晚上23:00 🔒锁定 @咪咕视频，和@孙继海 @颜强 @李欣 @林梦鸽 一起观战，见证精彩较量！ #看世界杯上咪咕# #美加墨世界杯# #咪咕世界杯嘉宾团# ​

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孙继海

2026-05-28 16:22来自 iPhone 12 Pro

#咪咕集结世界杯看球搭子##咪咕开启AI观赛新次元# 我是咪咕嘉宾天团孙继海，这个绿茵场的夏天，你想听的、你热爱的，全都在这！准备好和我一起看满全场了吗？ ​

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孙继海

2026-02-09 11:30来自 iPhone 14

2026辽宁春晚第四波阵容官宣# 新春将至，马年大吉！今年换一个“赛场”给大家拜年！2月15日腊月廿八19:30，锁定@辽宁卫视 ，我在《2026辽宁春晚》等你，和大家一起欢乐团圆，共庆新春！点击 http://t.cn/AXqdJiyL线上养马，新的一年祝您马上开心！#春晚大赏##马上来拜年# ​

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孙继海

2026-02-09 10:33来自 iPhone 14

#2026辽宁春晚第四波阵容官宣# 新春将至，马年大吉！今年换一个“赛场”给大家拜年！2月15日腊月廿八19:30，锁定@辽宁卫视 ，我在《2026辽宁春晚》等你，和大家一起欢乐团圆，共庆新春！点击 http://t.cn/AXqdJiyL线上养马，新的一年祝您马上开心！#春晚大赏##马上来拜年# ​

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孙继海

2026-01-22 15:29来自 华为 Mate X5

2026公益行首站——南昌。在这里还遇见了几位“老朋友” ，很高兴他们还在坚持自己的足球梦想，遗憾的是此次未能再次入选，但公益行的意义不仅仅在于选拔，更重要的是改良土壤、撒下种子，让越来越多的基层青训机构都可以遵循足球发展的规律，这样中国足球的未来才能看到希望。#海选未来公益行# ​

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孙继海

2026-01-22 12:04来自 华为 Mate X5

选材之惑！探营也在扎实做青训的胡志军军哥，甲A元年金靴的初一身高着实让我大吃一惊，晚熟的他坦言，放到现在他会是12岁退役的那个！#海选未来足球计划##嗨球少年##探营胡志军# http://t.cn/AXGg1qUY ​

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孙继海

2026-01-21 09:34来自 华为 Mate X5

#探营胡志军# ，说起嗨球少年的一场中韩对抗。如何树立正确的青训比赛观，初心和目的何在？千万别混淆青训和成年职业足球，千万别为了成绩拔苗助长毁了孩子的未来。 夯实基础，技术为王。昨晚的U23表现让国人振奋，中国足球未来也可以踢出美妙足球。#U23国足VS越南# #海选未来足球计划# #嗨球少年# http://t.cn/AXGuNVnh ​

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孙继海

2026-01-20 21:07来自 华为 Mate X5

今天是上海的小马、湖北的嘉轶和山东的美迪加入嗨球少年两周年的日子。邹鹏邹导还清楚记得小马第一次住基地的那天晚上，因为想家半夜敲门，自己只好陪睡一晚的故事。 时间在飞逝，“小屁孩”慢慢长大，这也许就是做青训最大的快乐吧。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXGnhkAr ​

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孙继海

2026-01-20 10:47来自 华为 Mate X5

梅州即日。从左至右，嗨球少年2015、2017、2013，镜头最后是我老队友、前国门张烈带的门将组。冬训快乐。#海选未来足球计划# http://t.cn/AXG8zH5n ​

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孙继海

2026-01-19 14:57来自 华为 Mate X5

探营胡志军之不打不相识[嘻嘻]。周末探营一位老大哥，他是甲A元年最佳射手，却在东莞默默扎根青训很多年。说起他，不得不从那不打不相识的40度往事聊起。#海选未来足球计划##嗨球少年##探营胡志军# http://t.cn/AXGjfFY1 ​

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孙继海

2026-01-17 16:05来自 华为 Mate X5

顺利结束2026年公益行第一站，立刻前往东莞会一位老友，透露两个关于他的信息，明天将探访他的青训基地，期待大家的关注。#海选未来公益行##海选未来足球计划# http://t.cn/AXGSMrnc ​

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孙继海

2026-01-16 18:29来自 华为 Mate X5

马不停蹄，2026海选未来公益行第一站我们来到了南昌！今晚20:00即将与当地教练员有一个面对面的分享会，明天上午9:00，我们将针对当地的适龄小朋友进行海选。分享会及海选全程将在我的DY号进行直播，期待大家关注。#海选未来公益行##海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXGJtsdL ​

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孙继海

2026-01-16 09:56来自 华为 Mate X5

场上真刀真枪，场下气氛热烈。嗨球少年2015梯队与梅州客家的孩子们进行了一场激烈的教学比赛，孩子们收获颇多，让我们在这个温暖的冬天，互相学习，共同进步[good]#海选未来足球计划##嗨球少年##冬训# http://t.cn/AXGMSk87 ​

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孙继海

2026-01-15 15:30来自 华为 Mate X5

给17号开个小灶😄青训没有捷径，哪怕只是一个简单的动作，也需要成千上万次的重复，才能让孩子们在激烈的比赛对抗中，本能的展示出他们所具备的技术能力。#孙继海足球公益教学##海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXGcte13 ​

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孙继海

2026-01-15 09:41来自 华为 Mate X5

梅州长集锦，为双方小朋友鼓掌。坚持脚下，不畏失误，用符合足球规律和孩子成长规律的方式，在场上每一次决策里历练和提高。#海选未来足球计划##嗨球少年##冬训# http://t.cn/AXGthnbc ​

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孙继海

2026-01-11 19:00来自 华为 Mate X5

来啦老弟！弟弟团抵达梅州，13小哥夹道欢迎、鞍前马后。嗨球少年2013/2015/2017三支梯队自此胜利会师，我们2017小队孩子们人生的第一次冬训也在兄弟情长里拉开帷幕，他们的第一课，亦从一声谢谢一句感恩和每个细节里开始[good] 育人育才育未来，希望这句贴在我们基地教练房间的座右铭永远熠熠发光。 冬 ​

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孙继海

2026-01-10 14:09来自 华为 Mate X5

下一站公益行目的地是哪儿？让小小东道主来告诉大家吧，也希望“老六”的小老乡们积极报名，我们结束南昌公益行之后，将直接前往海选未来梅州行。 http://t.cn/AXbmjZ63 ​

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孙继海

2026-01-09 20:39来自 华为 Mate X5

明天，我们嗨球少年2015和2017两支梯队将启程，与2013的哥哥们到足球之乡梅州正式汇合，3支梯队80嗨球少年也创造了海选未来项目以来规模之最。临行前日，留守基地的小家伙们集体整装之余，也集体去到影院用《阿凡达3》壮行[good]#海选未来足球计划##嗨球少年##冬训# http://t.cn/AXb8lkwJ ​

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孙继海

2026-01-07 17:55来自 华为 Mate X5

跟梅州当地小哥哥又一场收获满满的交流赛，转我们孩子家长剪辑的长集锦和文案，深以为然—— 嗨球少年冬训与球赛进行时，冬训夯"地基"，比赛测"楼高"。没有白走的弯路，每次精准复盘球赛的失误，都是超越昨天的阶梯，接受它才能超越它！ http://t.cn/AXb9GN2V ​

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孙继海

2026-01-05 16:14来自 华为 Mate X5

那个潇洒的、胸带丝巾的老头走了。。。早上起来听到这条噩耗，感慨万千。于我而言，他既像父亲，又是一位人生导师。时光荏苒，那些美好的记忆仿佛就在昨日，科萨教练，一路走好！ http://t.cn/AXbVyW4S ​

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孙继海

2026-01-02 12:48来自 华为 Mate X5

元旦，嗨球少年2013梯队迎来新年也是冬训第一场比赛，与东道主梅州客家互相学习、共同提高。用比赛检验训练，发现问题再训练解决，给每一个孩子锻炼的机会。接下来接近一个多月的冬训，我们三支梯队训练之余都将迎来密集赛程，看过程而不是结果，让每个孩子从中受益。#海选未来足球计划##嗨球少年# ​

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孙继海

2026-01-01 18:20来自 华为 Mate X5

2026年海选未来公益行第一站敲定南昌。这是我们第一次走进江西，去年有三个来自南昌同一个青训机构的小朋友通过远赴义乌参加当地海选进入到我们嗨球少年，这也让我对将要到来的南昌行充满期待。欢迎当地及周边有一定足球基础的孩子们踊跃报名参加，1月16日我们南昌见。#海选未来公益行# ​

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孙继海

2026-01-01 11:37来自 华为 Mate X5

海选未来的2025。 给全国每一个怀揣足球梦想的孩子展示天赋的机会和舞台，提供实现梦想的希望和通道。 截至2026的第一天，我们已经有3支梯队超过80名嗨球少年，他们来自全国20个省份，包含维吾尔族、朝鲜族、回族、满族、布依族、土家族，孩子们过半来自足球非传统省份，我们希望用全免费精英培养的模 ​

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孙继海

2025-12-31 14:17

我的2025，依然奔跑在路上。 这一年，我和我们的公益行团队全国走过17站，整好和去年持平。这一年新打开的地图包括两广、浙江、重庆、陕西、湖北、吉林、黑龙江。自2024年公益项目上线至今已经走过15个省份34个城市，在跟各地基层教练员超过20场的现场分享会中，我看到了教练的不易和基层的希望。 不 ​

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孙继海

2025-12-31 11:39

拉玛西亚写给家长的10句话，家长、教练、社会，共同营造一个重过程而不是结果的非功利环境，这才是青训原本的模样

@董路 董路老师您好：我们能否探讨一下您提出的“小时候不赢，大了如何赢” 这一理念？在展开讨论之前，我想建议我们不妨先共同回看一遍 拉玛西亚青训基地的10条准则（文化与价值观）（如图1–3）。 关于如何看待小孩子的输赢，重点看第7条 1️⃣青训一定要努力争胜赢球，但不能“为了赢球而赢球” ​

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孙继海

2025-12-29 11:00

这就是做青训最大的快乐。从潮州到梅州参加海选入围的柏宇，从近乎零基础到现在呈现的能力，我们看到的是一个孩子一步步的成长，尽管颠球并不能代表什么，但至少我们看到了他的努力和进步，这就是我和教练们最大的快乐。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX4WZ1je ​

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孙继海

2025-12-28 19:01

嗨球少年梅州报到，正式开启第一天训练。从零下十度的大连到短衣短裤的五华基地，孩子们简直撒了欢。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX4CnDYv ​

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孙继海

2025-12-27 17:03

拂晓，嗨球少年2013先遣队兵发梅州，正式开启近两月的冬训[拳头][拳头][拳头]#海选未来足球计划# #嗨球少年# http://t.cn/AX4XD81d ​

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孙继海

2025-12-27 16:32

基本功大比武轮到2017组出场了，我们选择了一个更符合他们这个年龄和基础的项目，紧张刺激的1V1。自信满满的小小孟止步在点球，新近入队的延边孩子一凡则笑到了最后[good]#海选未来足球计划# #嗨球少年# http://t.cn/AX4XrAhT ​

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孙继海

2025-12-26 17:30

小小的肖Kitty，心里藏着个大大的梦想:做一个大雄鹰一样的男人。 从阿图什到喀什海选再到大连，带着行李与梦想，肖开提正式开启嗨球少年的训练生活。给每个心有梦想的孩子以希望和通道，不管他来自哪里，不管家里有没有矿，这也是海选未来的最大意义。kitty适应很快，进步也很快。成功路上需要千万遍的 ​

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孙继海

2025-12-26 15:24

化解压力的方法到底是什么？有压力本身是好事，但如何才能化压力为动力呢？来自四川的骁骁给出了他心中的答案[good]，但要我说啊，那就是“没心没肺”，哈哈 #海选未来足球计划# #嗨球少年# http://t.cn/AX4M2mc3 ​

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孙继海

2025-12-25 15:00

通过测试，记录孩子们成长的足迹，基本功大比武继续，这次登场的是2015梯队小朋友，与哥哥们的项目略有不同，但每个测试项目，同样都是教练了解孩子个人能力的一个参考。#海选未来足球计划# #嗨球少年# http://t.cn/AX457BRt ​

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孙继海

2025-12-24 11:48

专注，是一切的前提。大比武期间，朱导宣布规则时，有几个孩子注意力不集中，这种现象是我不能容忍的。我的建议:株连处罚，让孩子们从小明白，一个个体的不专注，可能让所有人的努力全部白费！ #海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX42nPxn ​

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孙继海

2025-12-23 14:50

嗨球少年2013年龄段基本功大比武已经结束，接下来的2015和2017年龄段的比武看看师弟们能不能更有所超越。 这个周六，2013年龄段小哥哥们就将率先南下梅州冬训，明年他们将作为嗨球少年的首批代表头次出征全国性官方比赛中青赛，期待冬训期间高强度的训练和比赛给他们带来更大的提高。#海选未来足球计划 ​

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孙继海

2025-12-21 15:24

基本功大比武之颠球绕杆考验。同样是颠球，和原地多部位颠球又有哪些不同？更考验孩子们怎样的能力？这些基本功背后有着他运用到场上的实战意义。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXU11NzG ​

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孙继海

2025-12-20 13:16

哈哈，挂“牌”施压，欢乐的12部位竞赛现场。这个科目我们是让孩子们对不同部位的触球有一个很好的控制，也就是球性球感，12部位颠得好，并不代表他就一定会踢球，但能够呈现出来他们对球的控制能力。总之功夫在场外，希望这个科目能让他们平日在训练场外暗自努力，比拼起来。冬训回来，再见真章！ ​

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孙继海

2025-12-19 14:33

马上要出发南方冬训了，嗨球少年的首次基本功大比武也拉开了帷幕。 这次我们目的首先在于留存一个数据，2013年龄段的孩子是我们自2021年从七八岁孩子开始经历的第一个完整周期，他们的各项数据对于我们的青训和其后梯队有很大的借鉴意义；其次，这次比武也是让孩子们在压力情况下看他们技术完成的情况 ​

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孙继海

2025-12-17 16:18来自 华为 Mate X5

值得每个中国足球人和真正关心中国青训的人深思的片子，耐心、遵照足球项目规律和孩子成长规律，青少年阶段远离以赢球和结果为导向的功利//@黄健翔:中国足球的青训曾经长期陷入锦标主义急功近利的误区。最近这些年，才逐渐明白了青训第一目标是培养人才。这个纪录片，相信对中国足球青训的从业者会很有

结果至上的文化是足球训练的祸害#足球[超话]##足球# http://t.cn/AXyV95hM ​

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孙继海

2025-12-13 12:37来自 华为 Mate X5

坚持训练的周末，大连第一场雪来了。孩子们嗨翻了，雪球、雪人、雪战三件套看来也是免不了了[嘻嘻]#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXUwnzrt ​

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孙继海

2025-12-13 11:00来自 华为 Mate X5

跟我脚步，领略大美武隆[good]

自然的遗产，世界的武隆。跟随孙继海的脚步，一起领略武隆山水的魅力。 #武隆旅游##武隆喀斯特助力重庆文旅上分##孙继海打卡武隆美景# ​​​​#体旅融合# http://t.cn/AXUvGkr3 ​

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孙继海

2025-12-10 15:58来自 华为 Mate X5

希望足球也能点亮星光。周末有幸应邀参加了以艺术疗愈孤独症儿童的“点亮行动”。我想说，或许足球也能为深受孤独症困扰的孩子们点亮星光，愿他们也可以和其他孩子一样，在蓝天下奔跑，挥洒汗水，绽放出灿烂的笑容。#点亮行动公益计划##海选未来足球计划# http://t.cn/AXyuDUdK ​

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孙继海

2025-12-09 15:00来自 华为 Mate X5

周末的海选未来基地，大部分孩子都回了家，留守的几个也自觉补习上了功课。哈哈，儿子娃娃小巴的普通话和英语发音快比我都好了，12岁的门将小杨有点大哥范啊，他给同样来自广东的小谢补上了英语。 岁月静静流淌，孩子们慢慢成长，真好。 #海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXyQxmwA ​

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孙继海

2025-12-08 11:46来自 华为 Mate X5

职业运动员的成长，既需要球场上科学的训练，更需要球场外的医疗保障，同时离不开每一个家庭的付出与支持。这天我们请来了运动康复专家也是大连足球王朝时期的功勋队医于嘉天于大夫来给我们的孩子和家长上一课[强] 我们愿尽己所能，为球员的家长们分享更多专业知识，为孩子们的足球梦想保驾护航[加油] http://t.cn/AXyWbsFC ​

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孙继海

2025-12-06 15:50来自 华为 Mate X5

青训输赢观[good]

龙之队 12.5｜行程第9天记录 晚上：龙之队 vs 西班牙人S10A 今天比赛我们面对的球队实力非常强，西班牙人职业梯队S10A刚刚在联赛中以 8:1 大胜巴塞罗那，联赛中一直都是全胜战绩。是当地的TOP球队，球队里的10号我认为就是未来的新梅西。每场联赛都会进3-4个球。面对如此强大的对手。我们并不会采用 ​

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孙继海

2025-12-05 09:51来自 华为 Mate X5

海选未来公益行哈尔滨教练员分享会互动环节，有基层教练员提问“海选未来如何应对12岁退役现象，如何留下优秀的苗子”。 这是个特别好的问题，正好我也在这里讲讲我们的模式。在大连有关方面的支持下，我们给嗨球少年打造了一个从小学到高中的教育直升通道，我们的孩子与所谓三集中完全不同，他们分散 ​

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孙继海

2025-12-04 11:17来自 华为 Mate X5

有很多错误的认知，比如家里有矿的孩子才能踢球。我们队里有家庭条件非常困难的，如果哪个地方但凡收他点钱踢球，他都不踢了。 我们尝试用我们的做法改变一些认知，如果大家都积极向上，都是正能量，中国青训肯定是有希望、有机会的。 #海选未来足球计划# #海选未来公益行# #嗨球少年# http://t.cn/AXyV3fst ​

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孙继海

2025-11-30 17:30来自 华为 Mate X5

哈尔滨海选看到了不少“心有余而力不足”的场景，孩子们这个阶段，切记要打好基础，这是他们在场上做出各种想法创意的前提。总体而言，哈尔滨站还是超出预期，又有5名2017年龄段的小朋友获得前往大连试训的机会，此时他们已经抵达大连，祝愿孩子们都能获得自己想要的结果。#海选未来足球计划# ​

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孙继海

2025-11-29 13:57来自 华为 Mate X5

海选未来，魏来已来，哈哈。哈尔滨2015年龄段收获独苗，这里的冬天并没有想象中那么寒冷。这个叫魏来的小家伙，因为有个跑百米的妈妈，不但速度快，还劲儿劲儿的，期待你去到大连时的表现[good]#海选未来足球计划##海选未来公益行##嗨球少年# http://t.cn/AXLdjCHJ ​

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孙继海

2025-11-24 12:18来自 华为 Mate X5

顺拐之惑。又是各种顺拐，这已经不是一个极个别的现象了，究竟是为什么？什么原因造成了这样的结果？我至今都没有一个明确的答案。你认为呢？#海选未来足球计划##海选未来公益行# http://t.cn/AXLilSxF ​

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孙继海

2025-11-23 16:10来自 华为 Mate X5

昨天上午的2015年龄段哈尔滨海选，我们海选未来真选到了一个叫魏来的小朋友。正好昨晚教练员分享会上，有人问起我们挑到他背后的选材逻辑—— 我们的海选选材，没法具体量化，他是一个综合考量的结果。比如头天我们会看父母资料比如身高等，第2天不到半天的时间里，我们会从身体形态、运动能力、有球表 ​

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孙继海

2025-11-23 13:55来自 华为 Mate X5

海选未来公益行这站到了哈尔滨，跟当地基层教练员的交流分享会上，提到了现在基层回避不开的一个争论，所谓“现在不赢，将来怎么赢？” 我要表达我的观点。青训是为了给孩子打基础，不是为了赢球出成绩，赢球不是最主要的，关键是用符合足球规律和孩子成长规律的方式赢，而不是为了赢，选材跟个小大人 ​

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孙继海

2025-11-21 11:33来自 华为 Mate X5

年头忙到年尾，好不容易休个假，回到基地就忙不迭地“接驾”夜训回来的“大儿子们”。也就一周多不见，看把我们朱导给想的，哈哈。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXLyLpaX ​

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孙继海

2025-11-20 15:16来自 华为 Mate X5

上周末作为嘉宾到深圳参加首届全国体育仲裁模拟庭审辩论赛决赛，场上“剑拔弩张”，场下气氛热烈。期间接受《深圳特区报》采访，我再次提到了青训的重要性以及必须遵循的两个基本规律，急功近利、拔苗助长要不得。 ​

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孙继海

2025-11-19 13:51来自 华为 Mate X5

同事发来一条视频。刚刚入队的延边朝鲜族小朋友，对新发的装备爱不释手，26度的室温里还要穿着冲锋衣睡觉[嘻嘻] 孩子，感谢你对嗨球少年的喜欢，也感谢你父母对海选未来的信任。 http://t.cn/AXLvzzKA ​

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孙继海

2025-11-19 10:43来自 华为 Mate X5

记录孩子们第一次登场梭鱼湾。这也是他们中绝大多数人第一次11人制、第一场踢5号球。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX2sqrrn ​

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孙继海

2025-11-18 19:30来自 华为 Mate X5

上个周末，我们的孩子首秀梭鱼湾。恭喜我的家乡大连拿到辽超总决赛最后的冠军，也感谢辽超总决赛的邀请，让孩子们站上如此盛大的舞台，获得展示自己的机会。也许这天你们只是作为配角登场，但我相信，经过更专业的历练，经过你们的努力，有一天你们一定会成为这个球场的主角。 祝福孩子们，感谢辽超。 ​

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孙继海

2025-11-18 16:18来自 华为 Mate X5

非常赞同健翔老师的观点。这两年的海选未来公益行中，我走过了不少足球欠发达省份，限于当地的足球环境和发展水平，很多没有足球专业背景的人也投身到青训当中辛苦地工作。感谢他们的付出，正因为他们的启蒙，让那些足球贫瘠土壤上的孩子也有了接触足球、爱上足球、实现梦想的机会。 当然，要改变各地

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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孙继海

2025-11-17 14:36来自 华为 Mate X5

哈哈，看谁敢偷懒。继U12之后，我们U10的小朋友也配发上智能运动背心了。科技助力、按足球的基本规律，期待看到孩子们一天天的坚实成长。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX2BcHn2 ​

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孙继海

2025-11-16 12:19来自 华为 Mate X5

这个夜晚，大杀四方。都快50岁的人了，下象棋从来没有赢得这么爽，哈哈哈，这夜我就是棋王[二哈] http://t.cn/AX2nDv9h ​

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孙继海

2025-11-15 14:56来自 华为 Mate X5

尽管气温骤降，但我们海选未来公益行的脚步，却并未因此而停下脚步。下周我们将前往冰雪之都哈尔滨，在那里期待能遇见有天赋的你，11月22日，我们不见不散#海选未来公益行##海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX2QZjEs ​

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孙继海

2025-11-14 17:50来自 华为 Mate X5

传接球都需要注意什么？一个好的传接球可不止是靠嘴上说“给、给、给……”——看似简单的传球和接应，其实蕴含着很多细节，包括时间、角度、方向等等，都决定着一次传球的成败。#孙继海足球公益教学# #海选未来足球计划# #嗨球少年# http://t.cn/AX2jbpIG ​

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孙继海

2025-11-13 12:18来自 华为 Mate X5

头球的对颠练习。看似简单，却有很多细节，千万不要想着“起飞”，哈哈。想要增加头球的稳定性，需要手的配合，而且还能抢占身位、有效的保护好自己。#海选未来足球计划##孙继海足球公益教学##嗨球少年# http://t.cn/AX295j3x ​

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孙继海

2025-11-09 18:00来自 华为 Mate X5

利用周末时间，老爷子亲临基地，当他踏上球场指导孩子们那一刻起，仿佛一下子回到了从前……#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX22rw3G ​

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孙继海

2025-11-08 11:46来自 华为 Mate X5

英国踢球时期，我差点错过了第一个孩子的出生，当时生生被曼城教练从训练场给撵回医院。后来的天津往事以及那份教练员考试的标准答卷，让我明白了，工作始终不能超越生活，但某种程度上我又有些身不由己，对家庭感觉有些亏欠。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX2vHl8w ​

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孙继海

2025-11-05 17:26来自 华为 Mate X5

我逗孩子的日常。延边孩子给我最深的印象不是他们足球水平而是他们的谦逊和礼貌，跟他们在一起真的很开心。#海选未来足球计划##海选未来公益行##嗨球少年# http://t.cn/AXARHqZg ​

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孙继海

2025-11-04 10:40来自 华为 Mate X5

海选未来杯期间，到大连的那些国足队友们都非常感慨我们基地的硬件条件。现有84个嗨球少年，绝大多数都是我和教练组一起选的，一个孩子全年投入在十几万以上。为了可持续良性发展，除了开拓公募和商务，这几年我的个人代言投入进来有2000多万，我们嗨球公司也是这个项目的资金托底。#海选未来足球计划# ​

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孙继海

2025-11-01 19:01来自 华为 Mate X5

很多人说我长得像朝鲜族，这次也终于有了机会探访延边的足球青训。看了一堂训练课，你会发现，延边之所以能够培养出那么多足球人才、涌现出那么多国字号球员是有原因的。#海选未来公益行##海选未来足球计划# http://t.cn/AXAJnGJi ​

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孙继海

2025-10-31 12:23来自 华为 Mate X5

海选未来公益行延边站不负众望，我们收获了八个有灵气的孩子，其中五个是朝鲜族。此时此刻，他们大部分已经来到了大连跟嗨球少年汇合，参加我们直到这个周末的最终试训。期待他们的表现[good]#海选未来足球计划# #海选未来公益行# #嗨球少年# http://t.cn/AXA5Jt9w ​

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孙继海

2025-10-29 12:25来自 华为 Mate X5

我们现在84个孩子是从上万人里边挑选的， 这是个录取率只有0.8%的项目。我们的公益行去到的很多地方，如果只是为了选苗子，我们压根不会去，去那无非是为了种下种子、改良那边的土壤。说不定坚持下来、影响到了，那些之前你压根不会想到的地方，会成为中国足球的富矿。作为中国足球的受益者，我在回馈 ​

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孙继海

2025-10-28 10:53来自 华为 Mate X5

亚马尔16岁打欧洲杯还在坚持学习，那就是噱头。但我自己和嗨球少年的例子表明，至少初二之前，踢球和学习不是二选一。我们能做的是踢球之余重视学习，让家长初一再做选择，而不是小学三年级。#海选未来足球计划##嗨球少年##从何说起# http://t.cn/AXws1xFF ​

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孙继海

2025-10-27 10:19来自 华为 Mate X5

中国足球做成这个样子，我不服。我有信心，第一无欲则刚，第二做的事是正的，当然也有很大杂音，但在正的面前，不值一提！02年世界杯前总局给国家队做的心理测试里，我的抗压能力100分，全队第一。#海选未来足球计划##嗨球少年##从何说起# http://t.cn/AXwgXZOS ​

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孙继海

2025-10-26 18:19来自 华为 Mate X5

海选未来公益行延吉站圆满结束，这里不愧是足球之乡，我们收获了2015和2017两个年龄段8个好苗子，其中5个是朝鲜族小朋友。面对这些满怀期待的小脸，我希望在大连早日看到他们报到[good]#海选未来足球计划##海选未来公益行##嗨球少年# http://t.cn/AXwBYw8s ​

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孙继海

2025-10-26 15:12来自 华为 Mate X5

朋友发我这条视频，一年后的今天才看到[流汗]。时间过得真快，距离我的第一个英超进球一晃已经过去23年，希望中国球员早日能有再站上英超赛场的那一天，希望嗨球少年里能出这么个幸运儿。#海选未来足球计划# #嗨球少年#

“球门在前，一切都自然而然” “或许...” 🇨🇳22年前的今天，中国球员英超首球诞生——让它的缔造者@孙继海 随同名宿迪科夫、奥诺哈，为你讲述这个瞬间电光火石间的一切细节🔥 [收到]惊天远射中柱、携手笑傲德比...更多中国太阳的蓝月往事，且听👇三位传奇为你道来[哇] ​

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孙继海

2025-10-25 18:34来自 华为 Mate X5

我也对中国足球失望过，我看到过别人看不到的东西，我看过太多投资人短视的行为，对他们来说，这是个生意，是个事，但对我来说这是个事业！ 国足主帅对别人可能是终极目标，但对我来说目前更愿意做些能够带来改变的事，这个决定甚至就在我在英超曼城踢球的时候就已经做好了选择——做青训，做最艰难、 ​

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孙继海

2025-10-25 16:48来自 华为 Mate X5

公益行抵达延吉出站那一刻，几个当年让我印象深刻的画面浮现眼前，如今换了一种身份回到这里感慨万千，希望能给朝鲜族的孩子一个彼此的缘分#海选未来足球计划##海选未来公益行##嗨球少年# http://t.cn/AXwEnmBj ​

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孙继海

2025-10-24 19:53来自 华为 Mate X5

是公益还是生意？我做这个事第一动机，所谓初心，不是生意。青训不是个好买卖，23年底最困难的时候我也焦虑我也打过退堂鼓，但现在我充满信心，螺旋式上升足矣。#海选未来足球计划##嗨球少年##从何说起# @腾讯新闻 http://t.cn/AXwQbEIo ​

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孙继海

2025-10-24 15:12来自 华为 Mate X5

既然到了铜仁，梵净山是必须去的，只是现在的体能确实大不如前，而且因为人太多，也没有时间登上红云金顶，算是留下个念想，期待下次弥补[嘻嘻]#海选未来足球计划# http://t.cn/AXwTPKwS ​

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孙继海

2025-10-23 18:12来自 华为 Mate X5

在最近@腾讯新闻 出品的一期《从何说起》节目里，和何润锋老师畅聊了近两个小时。我第一次聊起始于5月的那次所谓风波——我们本可以一招制胜，却在不断退防，但不管做了哪些考虑，我们的底线必须得守住。#海选未来足球计划##嗨球少年##从何说起# http://t.cn/AXwWZX0S ​

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孙继海

2025-10-22 11:53来自 华为 Mate X5

海选未来公益行贵州铜仁站，我们选中了棵独苗。在这座以梵净山闻名的城市，尽管当天下着雨，却依然阻挡不了当地孩子的热情，幸运的是，我们也在这里选到了一位2017年出生却少年老成的小朋友，哈哈，期待他早日来到大连。#海选未来足球计划##海选未来公益行##嗨球少年# http://t.cn/AXwoS0Aj ​

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孙继海

2025-10-21 12:51来自 华为 Mate X5

留存，记录孩子们的第二次足校联盟杯。比赛发现问题，训练解决问题，坚持规律与方向。#海选未来足球计划##嗨球少年# ​

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孙继海

2025-10-15 17:22来自 华为 Mate X5

从贵州到延边，从西南到东北，接下来两个周末，我们的海选未来公益行将马不停蹄转场进行，希望在我们的边陲腹地找到朝鲜族和其他少数民族的好苗子[嘻嘻][good]#海选未来足球计划##海选未来公益行# http://t.cn/AXzubRSN ​

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孙继海

2025-10-08 17:50来自 华为 Mate X5

国庆长假即将结束，海选未来杯也圆满闭幕。感谢这些天为我们带来精彩比赛的孩子们，我要说的是，我们必须要放下我们原有的那些急功近利的想法，让足球变得纯粹，让孩子们在健康的理念和三观下成长，这也是我创办这个比赛和做青训的初衷。我相信，中国足球会慢慢好起来。#海选未来足球计划##嗨球少年# ​

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孙继海

2025-10-06 23:06来自 华为 Mate X5

今天是传统节日中秋节，也是家人团聚的日子，来自全国各地的孩子为了心中的足球梦想来了大连，来到了海选未来杯，我们为他们准备了一个小小的仪式，希望他们能在比赛之余也能开心快乐的度过这个夜晚。祝所有人中秋快乐！#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXz7FGVi ​

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孙继海

2025-09-30 22:32来自 iPad Pro

谢谢！期待嗨球少年里能出现下一个站上英超舞台的中国人

向前跑，带着赤子的骄傲 生命的闪耀不坚持到底怎能看到 点赞，祝前@曼城足球俱乐部 球星孙继海48岁生日快乐🎂🎂🎂 #英超联赛#http://t.cn/A6H96Oud ​

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孙继海

2025-09-30 22:30来自 iPad Pro

谢谢!期待嗨球少年有朝一日能站上亚洲杯舞台挑战国足最佳战绩

留洋天花板，青训践行者🌅 🥳生日快乐，孙继海 ​

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孙继海

2025-09-30 18:00来自 华为 Mate X5

海选未来杯又来了! 感谢兄弟团的鼎力支持， 也期待一下精彩的比赛，以及他们看到嗨球少年阶段性成长的反应。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AX791jdB ​

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孙继海

2025-09-30 00:01来自 生日动态

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孙继海

2025-09-25 21:27来自 华为 Mate X5

我也是刚刚才知道，原来今天是国际教练员日，在此感恩一路以来培养过我的教练员们，也祝每一位教练，尤其是奋战在一线的青训教练们，节日快乐!你们辛苦了! #海选未来足球计划##嗨球少年# ​

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孙继海

2025-09-24 13:55来自 iPad Pro

海选未来食堂美食，跟我一起去看看。鱼、虾、牛羊肉、水果样样俱全，尤其主食还为了迎合孩子们的特点做出了很多“花样”。感谢大连金普新区给我们的保障，感谢食堂大师傅们的辛苦和有心。不说了，又把我给看饿了[哈哈]#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXhsXCIL ​

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孙继海

2025-09-22 14:34来自 iPad Pro

踢足球会不会影响学习，在我看来至少小学阶段不会，我们的孩子里有三道档、有班级第一，我当年也只不过做到过两道杠，羡慕他们！ 目前，我们有了3支梯队，超过80位嗨球少年，分布于9年一贯制的东北师范大学大连保税区实验学校从二年级到初一的若干个班。让我们随着腾讯公益的镜头看看孩子们的学习环境 ​

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孙继海

2025-09-19 14:28来自 华为 Mate X5

这个月我们又迎来了腾讯公益的探访，看看孩子们的宿舍在镜头里是什么模样。海选未来提供一流的教育通道、一流的赛训硬件，再加上不错的食宿条件，以及绝大多数孩子的家长在身边的陪伴。不管外界如何纷扰，我们只等时间给出答案。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXhpm2v6 ​

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孙继海

2025-09-17 13:54来自 华为 Mate X5

科技助力青训。随着队伍越来越多、孩子们逐渐长大，我们引进了一套数据监控系统，可以帮助教练们更好地了解每个孩子的训练情况。希望各方面的逐步完善，能给嗨球少年们创造一个更系统更科学的训练条件。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXhivXvP ​

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孙继海

2025-09-15 11:35来自 iPad Pro

公益课的意义。月初公益行来到了青海西宁，很欣慰看到还有这么多热爱并专注于足球的孩子，埋下一颗梦想的种子，是给他们上公益课最大的意义。 #海选未来足球计划# #海选未来公益行# http://t.cn/AXhGCYgC ​

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孙继海

2025-09-11 15:01来自 华为 Mate X5

校长眼中的嗨球少年。一天中，孩子们除了在球队训练生活外，有相当一部分时间都在校园里度过，因此我们也很看重他们在学校的表现。很高兴得到东北师范大学大连保税区实验学校的大力支持，更高兴听到来自谢校长的表扬以及看到我们两位“三道杠”的表现。足球生的训练，正常生的学习、生活，嗨球少年继续 ​

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孙继海

2025-09-10 10:30来自 华为 Mate X5

基地来了观察员。感谢各位博主和爱心人士的到访与交流，通过他们的分享，孩子们都收获满满，同时希望海选未来足球计划可以继续前进，发掘更多的足球天赋。 未来我们也将不定期邀请各行业精英到我们基地深度探访以及给孩子们上上励志课，看看与他们心目中的海选未来有什么不一样。#海选未来足球计划# ​

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孙继海

2025-09-08 13:02来自 iPad Pro

与梦想之家孩子们的趣味运动会。我们的主场，教练组各种“使绊”，最终双方皆大欢喜[嘻嘻]尽管只是一场孩子们之间的小比赛，但其中梦想之家孩子们展现出来的精神面貌和面对困境时的意志力，值得我们嗨球少年好好学习，期待下次做客梦想之家的回访赛，相信一定会给嗨球少年们留下一段难忘的回忆。 ​

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孙继海

2025-09-07 17:19来自 华为 Mate X5

4年，从9个人开始，很多艰辛，是社会的力量、公益的力量让我们度过难关。那个过程，很多人鼓励的话，让我泪目，甚至哪怕现在都让我起鸡皮疙瘩。无论接下来我们做成什么样子，我们都不能辜负那些人。#海选未来足球计划##嗨球少年# http://t.cn/AXPWwWa3 ​

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孙继海

2025-09-06 13:51来自 iPad Pro

西宁，我们来了。这一次海选未来公益行，我们来到了青海西宁，这也是我第一次踏上有“大美青海 夏都西宁”美誉的土地，希望能给这里热爱足球的孩子们带来一些帮助。#海选未来公益行##海选未来足球计划# http://t.cn/AXPKdOTh ​

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孙继海

2025-09-06 12:52来自 华为 Mate X5

欢迎柏剑老师和他的梦想之家造访海选未来大连基地。通过体育改变自己命运，转而通过长跑打开一帮弱势孩子的一片天，他和他的梦想之家的故事一直感召着我。同时，柏剑老师对于孩子们的教育，和我们不谋而合。这次请他来给我们的孩子上堂励志课，我们不仅仅是要教会孩子们本领，更重要的，是要让他们首先 ​

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