指尖留云
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#天天晒早餐#超话创始人,《好吃记得夸我》料理天团成员之一,盒马首位认证金牌美食达人、讲师、自由撰稿人,手摄食拍达人,国家一级公共营养师
美食博主 超话主持人(天天晒早餐超话) 美食视频自媒体 微博原创视频博主 上海 2010.04 加入
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指尖留云
2026-04-08 00:12来自 iPhone客户端
老阿姨在网红村,玩得有点嗨呀! http://t.cn/A6ESzebU ​
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指尖留云
2025-11-02 21:29来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 好久没做菜,还跟帅哥一起呢[偷笑] 《好吃记得夸我》之热狗🌭 http://t.cn/Ryhaa6H http://t.cn/AXAKi2SX ​
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指尖留云
2026-07-01 23:41来自 iPhone客户端
#手机拍美食[超话]# 跟舒服的人呆一起,相互汲取养分,今天又解锁了新技能✌️ http://t.cn/RI9Efi9 ​
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指尖留云
2026-07-01 09:23来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 大葱猪肉水饺、拿铁。 自己做的库存水饺,拿出来吃还是很方便的呢👍 今天的拉花,让我安心了,技术还在,没丢[偷笑] 大家早[鲜花][鲜花] #微博尝鲜计划##微博影像年# 关注@指尖留云 @早餐爸比曹小强 参与#天天晒早餐[超话]# 超级话题 签到 发帖 晒早餐 [给你小心心]用心做早 ​
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指尖留云
2026-06-30 20:43来自 iPhone客户端
一眼看到小老太太手上的新手作(图1),“呀,哪儿来这么漂亮的手链?”小老太太立马从她手上脱给我带上:“送给你,别人都不配!”[哈哈] 遛到商场看人家都在吃饭,她问我有没有吃?我装可怜说没吃,说我没钱吃饭,只能饿着肚子,于是她前前后后掏了这张纸大概有4、5次,打开一看不是💰,再放进去 ​
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指尖留云
2026-06-30 17:39来自 iPhone客户端
今天出门不利,一出小区,就撞了! 那车停在路边,我经过的时候就听到“砰”一声巨响,我都没反应过来是咋回事!等我我理清思路调个头回去找,人不见了。 我就是反应迟钝,不会应急处理[允悲],一脸懵逼。我看后视镜看到那车是亮了一下灯的,所以我打算掉头找,车在,人却不见了。 没划线停车位,我回 ​
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指尖留云
2026-06-30 10:27来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 煎鸡胸、茶叶蛋、黄瓜、胡萝卜、茉莉乌梅恰巴塔、拿铁。 听到了这样的故事,小辈把老人送去了高级养老院,可拿去的药却是过期的,被告知后说,药过期了那就不吃了。简直震碎,不理解的是既然不想管那为何还花大价钱送去高端养老院?为了博名声吗? 这两年因为我父母的事,深切体会 ​
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指尖留云
2026-06-29 23:08来自 iPhone客户端
#拉丁#伦巴#古典融合#《兰亭序》 拉丁&古典,这两个舞种学了那么多年,今天终于充分融合,必须单独营业一把,这舞剧好美好喜欢❤️ http://t.cn/RI9Efi9 http://t.cn/AXSkSKti ​
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指尖留云
2026-06-29 11:41来自 iPhone客户端
可喜可贺,老头可以干硬饭啦✌️ 自己卤的牛腱子,切碎,自己做得白切鸡,撕碎,笋壳鱼熬的汤,熬完打碎再把汤滤出来,放蘑菇和鸡毛菜,老头吃得香啊! 我还带了一份绿豆汤、4个茶叶蛋、2个瑞士卷、一份杨梅,放了2个小冰袋。 给阿姨带了一份羽衣甘蓝奇亚籽馒头。 老头干了一半的饭,外加汤和菜,还吃 ​
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指尖留云
2026-06-27 15:42来自 iPhone客户端
这次去东北长肉了吗? 回来就秤了,好像还好,趁肉没长瓷实赶紧整[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-26 15:13来自 iPhone客户端
特特惠惠来山姆,结果一圈兜好,手推车里还是空的,个记有点慌的嘛! 出来看到这个n久没吃的冰激凌🍦,正好用特点铜钿,吃货不可以跑空呀! http://t.cn/RyhHxbo ​
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指尖留云
2026-06-26 11:19来自 iPhone客户端
#手工# 这两张图证明以前姐的手工圈混得还是很认真滴👍 看,都是姐曾经打(埋)下的江山(坑)[笑cry][笑cry] 在别人眼里这些占地的垃圾,我就是舍不得扔,还得腾出几个平方来安置[允悲][允悲] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-26 09:49来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 朝鲜冷面 一份朝鲜冷面跟少爷俩分着吃,都没吃完,这个量也真是绝了[赞] 大家早[鲜花][鲜花] #微博尝鲜计划##微博影像年# 关注@指尖留云 @早餐爸比曹小强 参与#天天晒早餐[超话]# 超级话题 签到 发帖 晒早餐 [给你小心心]用心做早餐 抱团晒早餐 我们一起#天天晒早餐# ​
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指尖留云
2026-06-25 22:56来自 iPhone客户端
#古典#《红颜旧》 请叫我“抄作业小能手” [笑而不语] 旅行回来刚好这支舞结课,天,基本没学啊,缺课缺大发了[抓狂] 幸好前后左右都能抄到作业,连老师都夸我的抄作业能力[偷笑] 请仔细看躲后面左2那个大红裙子的,滥竽充数得呀~[笑cry][笑cry] http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AXSCeHnk ​
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指尖留云
2026-06-25 14:47来自 iPhone客户端
溜小老太太,然后华为看车,起价22万,试坐后小老太太说这车很舒服,于是我当着销售的面说让小老太太给我买一辆呗? 小老太太是懂的,爽气滴回:“好呀,但我现在身边没钱,回去以后给你!”情绪价值拉满[笑cry][笑cry] 看到荷花咔嚓了几张,后面两张是小老太太给我拍的,无美颜无滤镜,感觉拍得还不错 ​
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指尖留云
2026-06-24 15:21来自 iPhone客户端
#美食摄影[超话]# 半个月没搓包,看起来还行哈! http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-24 12:21来自 iPhone客户端
#美食摄影[超话]# 半个月不拉花,差点出不来图[捂脸] 今日份美食:大红袍茶叶蛋&白面饼&羽衣甘蓝奇亚籽馒头。 牛腱子还在泡血水,冰箱翻出来2只鳌虾,一会儿可以犒劳一下自己[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-24 09:18来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 午餐肉、蔬菜沙拉、碱水包、羽衣甘蓝奇亚籽水。 正式回归日常,冰箱里的备货只剩下粽子了,昨天他爸把最后两个青团都灭了,朋友们也等着我回来做饼呢[偷笑]吃完这份就得正式投入工作啦💪 大家早[鲜花][鲜花] #微博尝鲜计划##微博影像年# 关注@指尖留云 @早餐爸比曹小强 参 ​
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指尖留云
2026-06-23 20:05来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 统统7光光! http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-22 21:15来自 iPhone客户端
无心后宫争斗,能把自己吃肿了的嫔妃,应该能活到最后吧?[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AXSGhFDh ​
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指尖留云
2026-06-22 11:45来自 iPhone客户端
#手机拍美食[超话]# 十多天不见,老头看起来精神状态很不错啊👍胃口也贼好👍脸饱满了👍 给老头做了绿豆粥、清蒸童子鸡、青椒茭白肉丝、2个白煮蛋。童子鸡肉撕下来,蒸的汤汁放了椒盐,都没打碎,直接用嘴吃的,练塘茭白比较嫩,老头吃了三次还要,不给他吃了,跟他说待会儿吃,老头听话得点点 ​
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指尖留云
2026-06-21 19:32来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 问爷俩这么久不在家,想不想我?想! 懂~家里愣是10天没开火,必须想我的饭菜了。 排骨烧鸡爪,我们吃鸡爪,少爷吃排骨,各取所需。 他爸给我留的朋友送的白杨梅,长见识了,酸甜口。 http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-21 13:48来自 iPhone客户端
一秒疯魔[笑cry][笑cry] http://t.cn/AXSZqjW7 ​
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指尖留云
2026-06-21 12:34来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 都别(第四声)催了! 小老太太都管不着我,pyq倒是管得比海还宽,天天催我回家[捂脸] 诺,这条充分证明我回来了! 特么在外面玩哪儿哪儿都不疼,浑身舒坦,回家睡一晚做顿饭就感觉腰酸背痛,哪儿哪儿都不得劲[撇嘴]这病太难治,有木有同款? http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-20 16:15来自 iPhone客户端
#手机拍美食[超话]# 带着大闺女亲手烤的吐司🍞装了一肚子可口的饭菜,努力把自己塞进了牛仔裤里,天!差点没能扣上扣子[允悲][允悲] 看海说,回家磅一下,要长不够5斤,你再回来,我继续给你补[允悲][允悲] 此时此刻我坐在登机口等✈️裤头紧得连喘气都觉得费劲[ [允悲][允悲] ​
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指尖留云
2026-06-20 15:59来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 图123是朋友一大早开高速个把小时给我采摘来的,说让我这个“没见识的上海人”见识见识[偷笑] 确实,没见过,有颜值的小水果,可爱又漂亮!还有黄色的树莓也是第一次吃,又被宠了个够,幸福~ 臭腐乳冷面夹,说这只有在大连才有的特色小吃,炸臭豆腐刷上臭腐乳酱,再包裹一片炸冷面,一 ​
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指尖留云
2026-06-20 15:48来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 假装自己在日本[偷笑] http://t.cn/A6Fzhq7q ​
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指尖留云
2026-06-20 15:45来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 这地方的造景非常美,每个都长在我的审美点上。 http://t.cn/RJPYUJk ​
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指尖留云
2026-06-20 14:02来自 iPhone客户端
#手机拍美食[超话]# 大连的朋友看我来她的地盘,速度给送来的海胆,我一口气扒了10个,艾玛!实现海胆自由的感觉太好了[赞] 大闺女给做的杨梅冰饮,还有海姐姐做的饺子🥟,从昨晚就开始忙乎的馅儿,早知道这么多工作量,就不要遵从她的什么“上车饺子下车面”的习俗了 http://t.cn/A6Fzhq7q ​
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指尖留云
2026-06-20 09:19来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 今早吃东北大饭包,嘿嘿!我提出来的,海姐姐安排[偷笑]顺便我也学了一下怎么炒鸡蛋酱,感觉回去也能复刻了。 搭配大连朋友给薅的新鲜小野菜——拌马齿苋,还有大闺女的400次咖啡,完美👏 图9是大闺女爱吃的熟醉罗氏虾,之前他们在嘉兴吃的,回来就心心念念,这不我来了嘛,必 ​
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指尖留云
2026-06-19 20:11来自 iPhone客户端
端午安康🌷 http://t.cn/AXagMNtF ​
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指尖留云
2026-06-19 15:46来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 听涛小镇,还有海钓,这次是没时间了,下次可以约一个。 还有蒙古包过夜的、烤全羊、鱼获私厨……感觉配挺齐👍 看到一道具,立马化身萨满法师,自己都能把自己笑倒[笑cry] http://t.cn/A68Me6wk ​
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指尖留云
2026-06-19 13:52来自 iPhone客户端
#咖啡# 这地方真不错呀👍 咖啡好喝,环境也好,老板娘nice,又开心了! http://t.cn/A68Me6wk ​
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指尖留云
2026-06-19 09:02来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 五花大绑的粽子一早起来看看还行,没煮成一锅粥[允悲] 昨晚临睡前看海发了我一根手链,所以咱也跟小孩似的过端午了! 吃早餐前还玩了这里的保留节目“顶鸡蛋”,我的鸡蛋优胜呢[偷笑] 端午安康[鲜花][鲜花] http://t.cn/A6Fzhq7q ​
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指尖留云
2026-06-18 23:41来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 一早杨哥劈了柴,我们回来他已经在院子里生火架了大铁锅炖上了排骨,大闺女又给我这个困得要命的人做了乌梅冰美式,酸甜冰爽,太适合热了一路的人了。 五花大绑的粽子,包不好就赖粽叶不好、五花肉太大[破涕为笑]我又废了好多粽叶,最后看海捡了碎叶都给包上了,甭管好不好看吧,能出产 ​
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指尖留云
2026-06-18 16:03来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 约好的也没这样婶儿的! 意外跟天津的@佳妈tj厨房 在大连面基上了[偷笑] 看海给安排了30年的老饭店,终于吃上了海肠捞饭,赞呐👍 http://t.cn/RJPYUJk ​
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指尖留云
2026-06-18 10:45来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 猫宁~ 大闺女亲手打的早安咖啡,私厨馄饨,黑松露和鱼籽馅儿的,还有杨哥自己腌的萝卜小咸菜,脆生生的好吃👍 看海还找出来13年前我亲手刺绣和缝制的专属帕子,保存完好👍 http://t.cn/RJPYUJk ​
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指尖留云
2026-06-17 23:43来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 南方小土豆🥔第一次赶海扒螺 http://t.cn/A6Fzhq7q http://t.cn/AXaQrh3A ​
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指尖留云
2026-06-17 22:12来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 一顿小烧烤! 第一次吃炒方便面、第一次尝试大油边配生蒜🧄,居然感觉还不错👍天菩萨!我这个上海人又彻底跑偏[允悲] http://t.cn/A6Fzhq7q ​
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指尖留云
2026-06-17 21:37来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 人生第一次赶海扒螺,一开始的时候满眼见不着一颗螺,到后来俩只眼睛就像雷达一般,一眼就能扫到最大的螺,这注意力和眼力得到了充分的训练[偷笑] 图5是我扒的一部分螺,2个半小时的战利品集中起来满满一瓶,太牛逼了👍 扒螺这个活感觉很上瘾,最后都不舍得上岸,满眼瞅到皆是小波螺 ​
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指尖留云
2026-06-17 13:31来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 练功的小龙虾,开花的海参,刷新认知的焖子。没见识的上海人被打糕老板忽悠去做临时工,哎,这活还真不好干,抡几下就累了[偷笑] http://t.cn/A6Fzhq7q ​
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指尖留云
2026-06-17 13:06来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 要说赶大集还得是大连,这物价吊打魔都啊! http://t.cn/A6Fzhq7q ​
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指尖留云
2026-06-17 10:12来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 今天早餐是大闺女做的吐司做的古早三明治和400次咖啡,看海煎的鸡腿肉和西葫芦,最后我还收了个碗底,艾玛!撑~ http://t.cn/A6gQGSUk ​
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指尖留云
2026-06-16 18:19来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 实名表扬一下这个浴场,冲澡出来还给全身擦干服务,洗浴区备用水果,妆容整理区有免费洗眼镜、隐形眼镜盒、美妆蛋提供,木梳都给消毒,是目前洗过最细节的,过夜加收20,以后可以考虑少订一晚酒店。 缺点就是平日晚上搓澡也得排队等2+小时,汗蒸完以后上休息区感觉特别热。 好了,有着性 ​
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指尖留云
2026-06-16 17:15来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 特么,谁说我们活不过片头? 我们可是穿越来的,有无数条命,可无限重生[笑cry][笑cry] http://t.cn/A6FR75k4 ​
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指尖留云
2026-06-16 16:54来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 沈阳故宫,我们来啦! ​
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指尖留云
2026-06-15 20:31来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 晚餐在西塔街吃了韩餐,超新鲜的酱蟹,活杀的现烤鳗鱼、冰镇的米酒、鲜嫩的牛横膈膜肉、好吃的泡菜海鲜饼,买单214,东北币威武,这一顿简直爽爆! 关键吃完肚子没有任何不适,妥妥滴在大皮箱里存住了[偷笑] http://t.cn/RU90wdW ​
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指尖留云
2026-06-15 20:23来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 终于知道魔都的“西塔老太太”的名是怎么来的了,上海人一开始还纳闷,为啥叫“Xi特”的老太太?原来是沈阳网红街西塔来的啊! http://t.cn/z8AJVTI ​
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指尖留云
2026-06-15 12:18来自 iPhone客户端
友谊的小船说翻就翻[破涕为笑][破涕为笑]#挑战双人风火轮# http://t.cn/RxuTMhl http://t.cn/AXaaaKxz ​
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指尖留云
2026-06-15 09:50来自 iPhone客户端
#美食摄影[超话]# 昨天热昏,背了一路的外套都穿不上去,又闷又热。 今早大雨,没带外套,风嗖嗖滴,去完早市步行半小时到小南教堂,结果小南教堂维修不开放。雨水打湿了衣裙,周一早上7:30还打不上车,在风雨中凌乱,翻倍加价才打到了车,艾玛,差点冻死[捂脸] 回到酒店继续补一份早餐,对了,今天比 ​
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指尖留云
2026-06-15 09:28来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 南方小土豆又长见识了:这么大的大红萝卜,这么小带叶子的小红萝卜。 东北的粽子看着跟我们南方的差异不大,就是没有肉粽,也有芦苇叶卖。 图7的野菜不认识,说是叫曲麻菜,蘸酱吃。 图89,原来是我爱吃的东北大拉皮,还不一样色,土豆拉皮、绿豆拉皮、地瓜拉皮。 http://t.cn/EKzvd6H ​
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指尖留云
2026-06-15 09:06来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 今天终于彻底体会为啥不能随便问东北人:“好不好吃?” 雨天起早来小河沿早市,要了一碗馄饨,完了问老板还有啥吃的?老板说还有小笼包,看隔壁一桌帅哥靓妹在吃,就顺口问:“这小笼包好不好吃呀?” 不问不要紧,一问一个妹子直接把他们最后的两个小笼包递给我尝,热情推辞不了,只能 ​
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指尖留云
2026-06-14 21:26来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 齐齐哈尔烤肉,第一次吃,这份92元的双人套餐,嘎许多啊! 拼子老命7阿7否特,而且肉的品质贼啦好,没有筋膜没有肉夹气,又嫩又滑又香。 想想魔都人民真可怜,花着最贵的钱,吃着最廉价的肉[黑线] http://t.cn/RxuTMhl ​
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指尖留云
2026-06-14 19:04来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 沈阳第一顿必须安排鸡架啊! 第一次吃这样的自己动手拌的鸡架,感觉还行,很能接受。鸡汤面也不错👍 http://t.cn/RxuTMhl ​
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指尖留云
2026-06-14 12:22来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 在54路车站为了出片一直在等车来[偷笑] 无聊得开始脱帽戴帽抓头发…… ​
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指尖留云
2026-06-14 10:27来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 现在东北人都越来越懂南方小土豆的需求了!烤鹅蛋能买一个,8个一锅的水煎包能让买俩,半个土豆丝包饼还能给一切二[笑cry]感谢理解[鲜花][鲜花] 一共就吃了:半个烤鹅蛋、四分之一的土豆丝包饼、一个酸菜油滋水煎包、一小角锅出溜,味道都还不错👍 不过吃完回酒店又补了份早餐(图9) ​
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指尖留云
2026-06-14 10:16来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 起了个大早,步行半小时去了东北必打卡的项目:早市! 就爱看卖啥都是一大堆,做啥都是一大摊,举着手机看看拍拍也过瘾,就是不能让我买,吃不动、根本吃不动! http://t.cn/RJhWuAF ​
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指尖留云
2026-06-13 22:35来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 感觉跟看海不是一个年代的,我被她甩出了好几十条沟,她对大部分的老片子都很有记忆,而我记忆最深刻的是《杜十娘》,果然我从小就爱看美女[笑cry] http://t.cn/RLVkCVA ​
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指尖留云
2026-06-13 22:10来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 铜炉碳火锅,这排面让我这没见识的上海人震惊了[偷笑] 羊肉太好吃了!终于吃到了好吃的爆肚✌️ 一份麻酱不够,再来一份!一份糖蒜不够,再来一份! 哇咔咔~~开心[转圈][转圈] http://t.cn/A6kj7zdt ​
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指尖留云
2026-06-13 21:28来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 南湖公园,远远看到那石头上的字(图4),顺口就念:“搞带玉”,这搞带玉是个啥玩意呀?咋还找人专门题字? 走进一看,艾玛!“玉带桥”[黑线][黑线]图5这人没文化真可怕[允悲][允悲][允悲] http://t.cn/R2LQ8je ​
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指尖留云
2026-06-13 21:02来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 今天一早搞了个乌龙,没提前做好功课,以为展览馆到跟前买票就能进了。结果到了跟前,不给进,还得去一汽文旅买票等大巴,然后每天都有参观时间段,关键一汽文旅还不在跟前,得打车过去,有一定距离。这可咋办? 速度给一汽文旅打电话,把事情交代一下:上海来的旅客,明天就得走,没提 ​
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指尖留云
2026-06-12 21:56来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 人像篇,必须有! 每一张都很喜欢❤️ 感谢我的摄影师🍗🍗 http://t.cn/z8AY2wl ​
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指尖留云
2026-06-12 21:44来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 咱也走在了青松岭,还淌了水,好过瘾! http://t.cn/A6qEibr7 ​
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指尖留云
2026-06-12 21:14来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 晴空万里的净月潭,干净又舒服,还有一只蹲那里想逮鱼吃的白鹭? ​
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指尖留云
2026-06-12 18:54来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 旅行玩伴必须三观一致,病情相同[笑而不语] http://t.cn/RJhWuAF http://t.cn/AXaU6UmH ​
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指尖留云
2026-06-11 21:16来自 iPhone客户端
#美食摄影[超话]# 今晚不能再去扫街了,吃个正经的精致东北菜,刚点了俩菜小哥哥就不让点了,说够了!足够我们吃了! 我还有好多想吃的菜呢,点菜的人都没点过瘾就被踩刹车,咋整?最后坚持加了个清淡的榛蘑白菜汤,小哥哥勉强点头[捂脸] 果然,最后不出意外又扶墙而出!跟小哥哥约定明天还来,还找 ​
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指尖留云
2026-06-11 20:40来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 长春的气象局是什么情况?这么好的太阳报雨?我这两天天天背着🌂跑进跑出,愣是没拿出来用过! 图4的雕塑叫“两者之间”,真够直白,甚至说是简单粗暴[偷笑] 某人躺草地上拍丁达尔效应(图6),于是她拍天我拍她,这么看着躺得还挺直溜。 长春的大马路上到处都飞着柳絮,比魔都还多, ​
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指尖留云
2026-06-11 20:26来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 一早起来看天气预报,说得下多大的雨,于是安排了东北沦陷历史陈列馆、伪满皇宫,结果天气好到不行,背了一路的雨伞都没机会打开用。 关键是一点防晒措施都没做,帽子眼镜防晒霜都没带,一路挺晒! 最后看天气不错,还有时间就去了长春世界雕塑公园,贼大,还免费,感觉自己是溜不动了, ​
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指尖留云
2026-06-11 10:31来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 东北特色的酒店早餐,有冷面,还有春饼、鸡蛋酱,这3大盘基本都干完了,还追加了图5、6,今早的胃口比昨晚夜市的给力多了! 猫宁~ http://t.cn/z8Arn1S ​
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指尖留云
2026-06-10 22:49来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 网红夜市打个卡,吃着嘴里的还瞅着锅里的[笑cry] 第一次吃了,大油边(爱不上),第一次吃了固体杨枝甘露(腻),第一次吃了麻酱粉耗子(还不错),感觉扫街这个活干起来有点累,随便撸几串就撑得要命! 一共消费75,打道回府,直奔🚽。虽然食物在我的肠道停留了片刻,但精华均已全部 ​
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指尖留云
2026-06-10 22:31来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 长春冬天看雪,这个季节有什么好玩的? 对于我这种挨不了冻的人,这季节很舒服呢,傍晚的街道随手拍拍就很美哇! 图9那第三块牌子,明明我都认得的中国字,仔细看看又好像不认识了[允悲] http://t.cn/RJhWuAF ​
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指尖留云
2026-06-10 18:21来自 iPhone客户端
吼吼,搓澡去! http://t.cn/RJhWuAF http://t.cn/AXXsc5zy ​
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指尖留云
2026-06-10 17:33来自 iPhone客户端
#旅行[超话]# 上车饺子🥟下车面🍜入乡随俗,这朝鲜炸酱面和冷面都是甜口的,上海人都觉得甜了。 吃饱喝足直奔澡堂,冲、泡、搓,一气呵成,最后还擀了个筋,艾玛!这舒服得哟~~ 搓掉2斤泥,换回又滑又嫩的🦵现在让老娘我四仰八叉睡一觉再说! http://t.cn/RJhWuAF ​
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指尖留云
2026-06-10 12:55来自 iPhone客户端
小样,还躲那儿偷拍我,一下就被逮到[坏笑] 继2019年那次成都游之后就口罩,从此便断了。 今天大连 &上海成功在长春汇合,再次重启一年一度之约✌️✌️ 意外默契,俩人都穿了绿色,吼吼~ http://t.cn/RJhWuAF ​
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指尖留云
2026-06-10 07:25来自 iPhone客户端
听说东北现在跟魔都一样,天天下雨☔️连蓝莓都烂地里了。 我去瞅瞅,到底真嘟假嘟? http://t.cn/AXhNd5Rv ​
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指尖留云
2026-06-09 09:35来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 娘俩的早餐,肉多多、菜多多、水果多多,还有两杯热美式[偷笑] 大家早[鲜花][鲜花] #微博尝鲜计划##微博影像年# 关注@指尖留云 @早餐爸比曹小强 参与#天天晒早餐[超话]# 超级话题 签到 发帖 晒早餐 [给你小心心]用心做早餐 抱团晒早餐 我们一起#天天晒早餐# ​
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指尖留云
2026-06-08 22:31来自 iPhone客户端
#古典#《一袭龙井香》 瑕疵千千万,但没有大bug,又难又累又长又奔溃的舞,能跟下来也已是不易,给自己点个赞👍吧! http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AXXuoyo2 ​
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指尖留云
2026-06-07 20:55来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 给老爷子庆生,喜事有几桩:二老的房子装修完毕今天完成搬家;孙子定下了人生大事;外孙女如愿考了研,一大家子都顺顺利利,可喜可贺👏 ​
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指尖留云
2026-06-07 14:46来自 iPhone客户端
栀子花香&咖啡香 http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-07 00:50来自 iPhone客户端
又要被爷俩气炸! 忙乎了一天的我还要做司机,拎下来2大包东西,有蔬菜、生鲜鸭腿鸡胸、水果、自己做的馒头、茶叶蛋啥的。爷俩已经在楼下等了,跟他们说我去开车这两包东西他们负责拿上车。 然后顺利到家,爷俩拿东西下车,我停好车回来开始清点东西,少爷负责拿了泡沫箱,里面有荔枝和杨梅,那菜呢? ​
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指尖留云
2026-06-06 15:37来自 iPhone客户端
#手机拍美食[超话]# 已经连续工作8个小时了,感觉我可以喝第二杯咖啡喘口气了。 http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-05 18:55来自 iPhone客户端
#手机拍美食[超话]# 那天不想做饭就去吃烤鱼,结果2人吃了个最简单基本的优惠套餐228,今晚自己做,还加了份虾,还有各种配菜,连食材带调料100没到,还能吃个尽兴[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-05 17:42来自 iPhone客户端
自己动手做好看的艾草花环,这个端午洋气又安康! http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-05 07:33来自 iPhone客户端
吐槽个让我能把肺气炸了的事。 昨晚给爷俩做了好几个菜,关照他爸隔天带饭自己随便装一点,最后剩下一点米饭刚好够他吃一顿,然后我就匆匆赶去跳舞了。 等我晚上回来,厨房里摊着一堆锅,碗是洗了,可没吃完的汤也没装盒放冰箱,就那么丢在那里,大铁锅也没洗,电饭锅内胆就泡在水槽里。看到这场景总归 ​
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指尖留云
2026-06-04 23:23来自 iPhone客户端
#古典#《外婆桥》 终于学会了“省电模式”,一直很纳闷,为何都说累,但每次只见我瘫坐其他人都还在跳,前半节课我努力做到位,把劲儿都使完了[捂脸]发现“省电模式”确实轻松许多[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AXX6Dt7o ​
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指尖留云
2026-06-04 08:39来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 打抛肉丝、小番茄、自制白面饼、羽衣甘蓝奇亚籽水。 少爷回来为娘又开始鸡叫便起的日子,话说早起确实也挺好,一大早可以做很多事,这不,老头今天的餐食已经悉数安排完毕✌️ 图10-12是给老头准备的:菌菇乌鸡汤、银鱼炒蛋、番茄鸡蛋鸡汤面,还有一份山药杂粮粥,昨夜为了熬汤炖 ​
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指尖留云
2026-06-03 22:49来自 iPhone客户端
#古典#《一袭龙井香》 这舞巨难巨累,也不知道我们都是怎么顺利跳下来的,momo V5! 这段录的时候更神奇,结尾部分所有的人心理犯着嘀咕但还是跟着都跳错了,只有一个是对的,结果反倒显得她好突兀[笑cry]这就是当所有的人都背叛了你[允悲] http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AXXIWPKh ​
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指尖留云
2026-06-03 11:27来自 iPhone客户端
#美食摄影[超话]# 做了个艾草花环,挂门上还挺好看! 小龙虾和发面饼,应该也能配上吧? http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-02 18:51来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 沙虫炒韭菜花,嗯,还行。 http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-02 15:42来自 iPhone客户端
搞定! rmb是个好东西啊[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-02 09:32来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 少爷回来了,今早娘俩一起吃早餐,给他安排减脂餐,还给上了热美式,为娘我呢主打一个费馒头[偷笑] 大家早[鲜花][鲜花] #微博尝鲜计划##微博影像年# 关注@指尖留云 @早餐爸比曹小强 参与#天天晒早餐[超话]# 超级话题 签到 发帖 晒早餐 [给你小心心]用心做早餐 抱团晒早餐 我 ​
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指尖留云
2026-06-01 12:10来自 iPhone客户端
跟小老太太一起过个甜蜜的六一[呲牙] 话说咱家小老太太虽然个头矮肚子大,但这个背还是很挺很直的,图7的背影看起来不像81岁的吧? http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-06-01 08:42来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 咸蛋黄肉粽、煮鸡蛋、蔬菜沙拉、李子、羽衣甘蓝奇亚籽水。 放在粽子里煮的鸡蛋好香,一会儿给老头带两个去,本地圆子他是很爱的,可惜不敢给他吃,怕不消化,粽子也不行。老头最近很努力,不仅都是从嘴巴里吃的,还能自己拿着香蕉往自己嘴里送了✌️ 医生也没看懂,明明指标都不行 ​
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指尖留云
2026-05-31 18:22来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 他爸问是啥味道的?十三香的? 啥味道?自己瞎炒的,放了一份紫苏。 嗯,还蛮好吃的! 好吃就行[偷笑] 水芹菜老得要命,焖煮了半天,都黄了。第一次偷懒没剪头的糟毛豆,他爸说味道不错[挤眼] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-05-31 13:08来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 我们老祖宗是怎么想出来包粽子的,感觉这是最复杂最难做的! http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-05-31 13:06来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 本地圆子、本地馄饨[色] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-05-30 15:50来自 iPhone客户端
#美食摄影[超话]# 问:拿个棒槌一边喝咖啡,一边揍了个啥? 诺!揍了个大发面饼[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-05-30 12:50来自 iPhone客户端
#早餐[超话]# 抽空做点[笑而不语] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-05-29 21:22来自 iPhone客户端
#民族舞 #朝鲜舞《映山红》 不管柳手鹤步做得如何,就凭我这身配齐的行头,怎么也得单独录一个呀! http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AX6rvlRM ​
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指尖留云
2026-05-29 18:40来自 iPhone客户端
#上海美食[超话]# 银丝芥菜烧黑鱼,银丝芥菜是上次去青溪古镇买的,当地老妈妈腌的,雪碧瓶里装的一小瓶。腌的不咸,就是没我爸妈以前自己腌的鲜,想要啥都好吃的话,还得自己琢磨一下腌咸菜[允悲] http://t.cn/R2Wxpw9 ​
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指尖留云
2026-05-29 09:23来自 iPhone客户端
#天天晒早餐[超话]# 蟹柳滑蛋、肉丝炒花菜、黄瓜、李子、红豆麻薯包,美式。 准备打奶泡的时候发现牛奶坏了,得,换热美式吧,更健康[笑而不语] 一大早他爸又给我安排了一堆活,这周忙得连面粉都没机会玩,吃饱喝足一样样来吧! 大家早[鲜花][鲜花] #微博尝鲜计划##微博影像年# 关注@指尖留云 ​
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指尖留云
2026-05-28 22:06来自 iPhone客户端
#民族舞 #朝鲜舞 心心念念的《映山红》,赶个末班车!看到配齐的服饰就知道我态度有多端正了[偷笑] http://t.cn/R2Wxpw9 http://t.cn/AX6nH4MV ​
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