是马豪杰
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让我折服的永远是精神和人格的魅力!让我感动的从来都是做人的真诚! 让我佩服的一直是过人的智慧!
广东 广州 2010.05 加入
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是马豪杰
2026-07-02 10:05来自 iPhone客户端
主体性强,就是你可以不把任何人当回事,也能接受没人把你当回事。#papi酱主体性# ​
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2026-07-02 08:14来自 iPhone客户端
人到中年最顶级的活法:对外祛魅,对内深耕。 ​#学会给牛人祛魅# ​
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2026-07-01 23:48来自 iPhone客户端
人生的容错率是很高的, 这两年慢慢发现, 很多东西并没有想像中的了不起, 没读上大学不会怎样, 没找到稳定的工作不会怎样, 不结婚不会怎样, 不社交不合群不会怎样, 就算一个人, 真的不会怎样 ​, 要学会在自己的频率里完美共振。#人生的容错率是很高的# ​#没有一件事是真正决定性的# ​
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2026-07-01 21:31来自 iPhone客户端
文科生在网上要学会打嘴炮,这是互联网赐给人最基础的工具了,帮企业打嘴炮,帮用户打嘴炮,管他三七二十一。 ​#什么是文科能力# ​
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2026-07-01 16:59来自 iPhone客户端
上班真正累的原因 #跟没上过班的人沟通真的好累# ​
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2026-07-01 16:22来自 iPhone客户端
张雪峰关于高考志愿的建议总结: 1. 生化环材天坑不能碰,哪怕是名校; 2. 金融不能碰,除非家里是搞金融的; 3. 管理类不要碰,除非家里有企业需要管理; 4. 想考公优先选汉语言文学和思政,不要选英语; 5. 想在哪儿当医生就读哪儿的医学院; 6. 文科优先选学校,理工科优先选专业; 7. 本省大学少 ​
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2026-07-01 16:14来自 iPhone客户端
张雪峰老师的话真的很管用,也在一一被验证。 张雪峰的志愿填报核心建议,近年在录取数据、就业市场、考生选择上被大量验证,尤其贴合普通家庭的现实需求。 一、城市>院校>专业 东部发达城市普通一本/211,就业机会、实习资源、校招密度显著优于偏远985。 大厂、国企宣讲高度集中在一线/新一线, ​
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2026-07-01 09:34来自 iPhone客户端
七月份对我好一点, 三季度对我好一点, 下半年对我好一点。 ​
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2026-06-30 21:08来自 iPhone客户端
命好的人体现在哪方面呢? 体现在无聊上,没人找,没人扰,自己呆着,欲望不高,家有小康兜底,父母愿意托举,伴侣是个正常人,身体没啥大毛病。#一个人好命是什么样子# ​
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2026-06-30 21:05来自 iPhone客户端
外界可以干扰到我的,都是我身体里那些还没有对自己诚实的部分。 ​
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2026-06-30 16:08来自 iPhone客户端
日本“消失的 30 年”里:活得最好的是性价比消费、文娱产业、医疗养老和高端制造行业‌。 这些行业要么帮人省钱,要么给人解压,要么是刚需和技术壁垒高。 吉野家,食其家和松屋,推出的穷鬼套餐也是那时候出来的,日本过去经验昭示我们: 没有夕阳经济,只有夕阳思维。 当传统引擎熄火时,裂缝中 ​
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2026-06-30 15:12来自 iPhone客户端
怎样可以看出一个人主体性很强? 看她做决定的速度。小到点菜,大到换工作,她几乎不纠结、不抓阄、不四处问人,心里有数就定了——这种人,脑子里长着自己的方向盘。#被主体性好强的话瞬间激励# ​
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2026-06-30 11:45来自 iPhone客户端
真正聪明的人,不是多会争,而是知道躲。 躲麻烦、躲烂人、躲是非,把日子过得清净安稳,这才是真本事。凡事不能让你变好的,通通远离,人生短暂,时不待我,少陪别人演戏! ​#聪明的人一定很擅长躲# ​
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2026-06-29 16:38来自 iPhone客户端
这个世界其实是痛苦和无聊占据大部分,这个构建不足以让我们正常生活。适度地痴迷一些东西是件好事,在未来某个心情糟糕到极点的时刻,你所热爱的东西会变成拯救你的护身符。 ​
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2026-06-29 14:12来自 iPhone客户端
如果你开始讨厌父母,你清楚看到他们身上不成熟、不得体、不健全的行为,再看清楚一点,你就看到了他们的童年,看到了父母在他们还是孩子的时候,分别经历的种种苦难,那种同情又无奈的感觉会升起。 这一刻,你才真正算开始爱父母,因为借由恨,你看见了真实的他们。 他们不再是可敬,可爱或可恨的父 ​
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2026-06-28 23:00来自 iPhone客户端
如果你在各个方面都没有过人之处,不妨养个好身体,熬死别人也是一种胜利。 #身体的权重大于一切# ​
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2026-06-27 22:41来自 iPhone客户端
平静、睡眠、肌肉量、好的代谢,加上现金流。生最重要五大要素,其余都是白噪音。 ​
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2026-06-27 21:13来自 iPhone客户端
张雪峰高考志愿填报建议,过来人看了谁不同意? 1. 原则上能上985,不上211;能上双一流,就 不要上“双非”院校 2. 本科是你第一出身,一辈子也无法改变,因此 要更加的重视 3. 能读理工,尽量不读文科 4. 能读工科,尽量不读理科 5. 能读二本的理工,尽量不读一本的师范 6. 能读上财的金融, ​
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2026-06-26 21:42来自 iPhone客户端
只要你谈过几次恋爱,就会发现忠贞、坦诚、责任、付出、担当、自我牺牲,这些爱情中珍贵的品质,不是由爱与不爱决定的,是由对方的人品和精神内核决定的,一个自私虚伪懦弱浅薄的人,即便再爱你,他也给不出那些东西。 ​
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2026-06-25 21:35来自 iPhone客户端
几百块的东西,送别人觉得廉价,怎么送给自己就觉得贵了? ​
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2026-06-24 23:22来自 iPhone客户端
食谱要和运动配合起来,减脂不愁: 1. 健身运动前60分钟内不要吃不易消化的食品,适当的吃碳水化合物,可以提升运动表现 2. 运动前一定要做好充分的热身,使身体和心理得到适应反应,让身体更快进入训练状态,以及防止运动损伤的发生 3. 如果运动超过60分钟或运动强度剧烈,需要补充运动饮料和水, ​
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2026-06-23 13:24来自 iPhone客户端
中国影视行业的这一轮崩溃和覆灭,是一个非常不体面的事情。 先是今年黄渤于和伟倪妮这批影帝们主演的电影,投资1个亿,票房300万,直接把这批顶级影帝影后的地位毁灭了,以后几乎接不到戏了。 然后是刘昊然、程潇、文淇这批人公开喊话,说最近很久接不到戏了,想努力上班,请大家找他们接戏。 然后 ​
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2026-06-23 08:09来自 iPhone客户端
花了6个多小时,把易立竞和向佐那期访谈完整刷了两遍。 最打动我的一句话,是向佐反复说的:"我没有天赋,我只能靠吃苦去积累经验。" 一个起点高到我们普通人够都够不着的人,承认自己平庸。说实话,这才是真正的清醒——知道自己几斤几两,然后选一条路死磕到底。 所以6个多小时看下来,很明显能感 ​
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2026-06-22 22:12来自 iPhone客户端
成年人的见面很贵,它意味着推掉早已排好的安排,从忙碌的缝隙里硬生生挤出时间;意味着放下疲惫认真整理自己的状态,以最好的一面出现;更意味着不图利益、不计得失,只为见你一面。 当你愿意不带任何目的、不求任何回报地去见一个人,那个人的优先级早已悄悄排在了世界之前。 这样的奔赴,不是一时 ​
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2026-06-22 18:15来自 iPhone客户端
当有一天你意识到自己升不上去了,工资也基本不可能再涨了, 那你最重要做的事:锻炼身体,照顾家庭,发展副业。把尿喝白,把电充绿,把心放松。#职场里听过最有水平的一句话# ​
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2026-06-21 23:38来自 iPhone客户端
普通家庭对女儿最好的托举是什么? 是承认她的主体性: 不因性别剥夺她的发展机会; 不因“安稳”的期待扼杀她的野心; 不因传统角色预设压缩她的人生选项。 这种支持不是替她铺路,而是让她长出穿破荆棘的铠甲,并有勇气走出属于自己的人生。#有钱人的家庭主题是托举穷人的是回报# ​
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2026-06-21 15:16来自 iPhone客户端
爱自己的顺序一定不能反: 第1层:照顾好身体。健康饮食、睡眠充足、规律、照顾好冷暖、不憋尿、定期运动、定期体检。 第2层:滋养精神世界。收拾打扮自己、制造仪式感、听音乐、看展览、感受美好、补充知识面、培养兴趣爱好。 第3层:接纳自己。接纳自己的出身、原生家庭,接纳自己的基因、长相、接 ​
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2026-06-21 09:19来自 iPhone客户端
世界上最好的心理医生,其实是一个有钱的自己。钱真的非常养人,它一点都不俗,它能治好你的自卑、胆怯,让你有随时出发自由选择,给你底气、安全感和从容。#被心理医生点醒的瞬间# ​
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2026-06-21 08:23来自 iPhone客户端
父亲节, 没有任何电商促销, 没有地产商做活动, 商场也没有主题展示, 酒吧也没有party, 可见这群人商业价值低的可怜!#父亲节# ​
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2026-06-20 20:35来自 iPhone客户端
人休息够了,包容性就会高很多。 不是因为你变善良了,是你有余量了。 你有没有发现,你最没耐心的时候,往往是你最累的时候。 加班到深夜回家,家人多说一句话你都觉得烦。不是他们做错了什么,是你的能量见底了。 人在电量不足的时候,会自动关闭“不必要”的功。 包容、耐心、共情,这些太耗电 ​
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2026-06-19 18:33来自 iPhone客户端
张雪峰高考志愿填报十大铁律: 第一条:普通家庭不求人,医学、军校、警校、师范生。 第二条:富裕家庭继承人,金融、经济、经管。 第三条:毕业就想要高薪起点,名校电子通讯、计算机。 第四条:人工智能、大数据,名校才有好老师。 第五条:如果不能名校见,尽量不要进经管。 第六条:"生、化 ​
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2026-06-19 14:28来自 iPhone客户端
当所有人都躲着你的时候,珍惜那个还愿意走近你的人,比抱怨那些远离你的人重要得多。 ​
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2026-06-19 13:37来自 iPhone客户端
感觉国人对年龄最大的误解,就是觉得到了30岁很多事就定下来了。 殊不知30岁之后,你人生中重要的事情才会陆续真正发生,三十岁以后像是更高维度的青春期。#对年龄祛魅了# ​
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2026-06-18 18:31来自 iPhone客户端
如果一个人和你聊天,你觉得特别舒服,那并不意味着他是你的知己,很有可能他是在向下兼容你。因为他的情商和知识含量都远远超于你,所以你抛出的话,他都能接住,而他说的每一句话,都能说到你的心坎里。 扎心的是,这可能只是因为他很优秀,而不是因为你们很合拍。#你觉得舒服只是因为有人在兼容你# ​
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2026-06-18 18:22来自 iPhone客户端
内娱还在爱来爱去的,韩剧已经next level了[doge]#韩剧铁拳教育# ​
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2026-06-17 22:29来自 iPhone客户端
这么多年的亲身经历告诉我一句话: “任何一次,你考虑别人胜过考虑自己,你就会受到惩罚。” ​
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2026-06-16 08:33来自 iPhone客户端
学了一句拒绝人的话:要不这样,你就当我死了吧。 ​
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2026-06-15 14:04来自 iPhone客户端
如果你不知道你自己有什么缺点,那么你就去谈一场恋爱。你会发现,这个世界对你最严格的,不是老师,不是老板,也不是父母,而是你的伴侣。 ​
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2026-06-14 21:24来自 iPhone客户端
中年人必知: 对父母,只孝顺少共情, 对伴侣,只共存少求爱, 对子女,只养育少期待, 对自己,投入100%的爱。 ​
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2026-06-13 22:58来自 iPhone客户端
AI实际上是在平权、去精英化的;但最终结果估计是加速精英化。 因为大部分人是懒惰的… 懒得学、懒得试、懒得改变、懒得思考… ​
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2026-06-12 22:58来自 iPhone客户端
最近使用频率最高的人生咒语: 王慧文说人做事情的动机分三种:enjoy 原因、enjoy 结果、enjoy 过程。 ​ ​当遇到困难的事情时,尽量让自己 enjoy 过程,相信每一步都不白走。 ​
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是马豪杰
2026-06-11 20:39来自 iPhone客户端
永远不对之前有过不愉快的人主动示好, 永远不修复已经决裂的故人, 那些破坏你平静生活的人, 你们永远不可能成为至亲至爱的身边人, 永远不要对这种人,这种关系抱有任何幻想,提前预判你身边谁是刺头,及时避开。 不给以后的生活留隐患, 该删除就删除,该拉黑就拉黑, 能在你朋友圈长期久待的,必 ​
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是马豪杰
2026-06-10 12:24来自 iPhone客户端
成年人的见面很贵,它意味着推掉早已排好的安排,从忙碌的缝隙里硬生生挤出时间;意味着放下疲惫认真整理自己的状态,以最好的一面出现;更意味着不图利益、不计得失,只为见你一面。 当你愿意不带任何目的、不求任何回报地去见一个人,那个人的优先级早已悄悄排在了世界之前。这样的奔赴,不是一时冲 ​
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是马豪杰
2026-06-10 09:37来自 iPhone客户端
学习新东西时,最难的部分不是掌握新思想,而是放弃旧观念。 ​
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是马豪杰
2026-06-09 16:32来自 iPhone客户端
最近学了一个观点,你的大脑和你的身体是一个整体,知觉与思维互相作用,所见即所得,所以要多看好的、多吃好的、多玩好的,保护自己珍贵的知觉。 ​
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是马豪杰
2026-06-08 18:20来自 iPhone客户端
“别再给我制造困难了。我这个人,遇到困难就会放弃抵抗的。”哈哈哈哈哈😂 ​
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是马豪杰
2026-06-08 17:35来自 iPhone客户端
当代人的“信息茧房” ​
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是马豪杰
2026-06-08 17:11来自 iPhone客户端
感觉自己像个政委一样安抚爸妈,“要相信我们家的形势一片大好,我这边前线的情况都在控制中,只要你们后方身体健康,别乱买理财产品,别被介绍相亲的骗了,千万别买房子,我们一定能获得最终的胜利”。[doge] ​
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是马豪杰
2026-06-08 13:01来自 iPhone客户端
除了神灵、野兽和哲学家,人都忍受不了孤独。 ​
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是马豪杰
2026-06-07 18:37来自 iPhone客户端
成年人不存在人际关系,同事关系就是竞争关系,男女关系就是经济关系,亲子关系就是权利关系,朋友关系就是资源关系。 请记住,没有一个成功者是靠善良上位的,善良就是在展示你的弱点。 ​#任何关系的底层逻辑# ​
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是马豪杰
2026-06-07 08:33来自 iPhone客户端
“高考是一道分水岭。” “什么分水岭?” “从它结束的那一刻起,人光凭努力就能做好的事情,就越来越少了。”#高考第一天# ​
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是马豪杰
2026-06-06 19:16来自 iPhone客户端
东亚小孩的九件套: 束缚天性,压制情绪,无视需求,讨好人格,苦难教育,不停攀比,功利思维,放松羞耻,延迟幸福。 ​
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是马豪杰
2026-06-06 08:36来自 iPhone客户端
今天的日子好神奇,刚发现2026 年 6 月 6 日,还星期 6,那就祝我们做什么都 666 哈~ ​
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是马豪杰
2026-06-05 22:01来自 iPhone客户端
当你把所有的资源都用在自己身上,你的好日子才真正开始。 ​
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是马豪杰
2026-06-04 15:42来自 iPhone客户端
今年高考热度貌似是最近30年来最低的一次,整个关注度,曝光度都非常非常低[doge] ​
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是马豪杰
2026-06-04 12:38来自 iPhone客户端
一个帮助过你的人,比一个你帮助过的人,更愿意帮助你。 ​
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是马豪杰
2026-06-03 22:57来自 iPhone客户端
我已经实现财务自由了,想不买什么就不买什么[doge]#财务自由第一步不是赚大钱# ​
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是马豪杰
2026-06-03 16:35来自 iPhone客户端
不可能有真正情绪稳定的人,他们一定在背后偷偷狂吃药控制情绪。在鸡飞狗跳的生活里,情绪稳定的人才是真的疯了。#大家情绪稳定的原因# ​
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是马豪杰
2026-06-03 16:18来自 iPhone客户端
耳机是一个很私密的物件,借出去前怕看到自己残留的耳屎,拿回来怕看到对方残留的耳屎[苦涩] ​
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是马豪杰
2026-06-02 21:38来自 iPhone客户端
正面的事要去感受而不是思考,负面的事要去思考而不是感受,千万不要搞反了。 ​
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是马豪杰
2026-06-01 11:14来自 iPhone客户端
为什么做游客的时候,总是快乐和幸福的?因为你知道,你的痛苦和责任都不在这里,只有置身事外才能感受到幸福。 所以,我们要用游客的心态过这一生才是最佳的。#游客心态# ​
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是马豪杰
2026-05-31 13:38来自 iPhone客户端
结婚生子的意义绝对不是养儿防老,而是在自己已经过了风华正茂的年纪之后,意识到死亡将至时,但这个世界上仍有一个雄姿英发的年轻人,继承了你的意志、你的容颜、甚至你的一些小习惯,让你在这个世界上以另一种形式存在着。 看着这个自己的血脉与爱人的血脉融合而成、聒噪又总是不耐烦的年轻人,就好 ​
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是马豪杰
2026-05-30 17:30来自 iPhone客户端
执行力是拉开人与人差距的关键能力 ​#一个人的执行力怎么可以这么强# ​
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是马豪杰
2026-05-29 20:43来自 iPhone客户端
性格好其实就是认知高的表现。 如果一个人总是待人和善,情绪稳定,并不是因为他天生脾气就好,而是他们对自我、对人性有着更清晰、更深刻的认识。 真正厉害的人从来不在烂局里面证明自己,对外表现出来的脾气好、情绪稳定,并不代表妥协,而是在心里早就评估过这个事儿值不值得出手,他们从不在低价 ​
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是马豪杰
2026-05-29 15:31来自 iPhone客户端
刚看一个说法,人一定要对自己好,不然老天爷会以为你喜欢吃苦,于是成全你吃更多的苦。另外对自己好也对别人好叫积德,对别人好但伤害自己,其实也算缺德。 ​
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是马豪杰
2026-05-29 15:29来自 iPhone客户端
动物从来不觉得自己活得失败,婴儿也是一样。 只有人类会用错误、短板、不如意否定自己。 我们从五岁起,就习惯用世俗标准评判自己,盯着缺点、遗憾、做不到的事, 忽略自己独有的天赋、节奏与生命使命。 ​
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是马豪杰
2026-05-29 13:41来自 iPhone客户端
其实大部分人生最精彩的部分在18-28岁之间就已经体验完了,80后90初的95%的人已经进入一种隐身状态,不发社交平台,除了几个老朋友,几乎不会再去接触新的朋友,在职场也是能躺则躺,世界是属于年轻人的。#人生体验是有利息的# ​
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是马豪杰
2026-05-28 21:44来自 iPhone客户端
人,要有精英意识。精英意识不是优越感、不是炫富、不是看不起普通人,而是一个人骨子里的自我要求、认知格局、责任边界和自律底色。 1.极强的自我掌控感 2.认知上永远向上迭代 3.极致的自律与底线感 4.不依附、不侥幸,靠自己立身 5.情绪稳定,内核强大 ​
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是马豪杰
2026-05-27 05:26来自 iPhone客户端
容易焦虑的人常常有一个共同的不良习惯:他们试图控制未来。这种心态源于一种过度的生存动力,和对未来的强烈欲望,这导致他们害怕任何可能的失败和差错,希望能够完美地掌握生活中的每一步。 这种控制欲往往伴随着过度思考和决策分析,导致内心的煎熬和行动的退缓。 实际上,这种过度思考并不能使决 ​
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是马豪杰
2026-05-26 16:19来自 iPhone客户端
一个人频繁恋爱、几乎没空窗,往往说明这个人很难独处、感情成本低、需要靠关系填补空虚。这种类型的人进入婚姻后,遇到新鲜感、矛盾或诱惑时,往往放弃现有关系的阈值会更低。因此,坚决不会选择这种类型的人当伴侣。#近几年总结出的恋爱铁律# ​
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是马豪杰
2026-05-26 15:48来自 iPhone客户端
人应该像狮子一样工作,而不是像牛一样工作。在知识时代,人应该用创意和智慧赚钱,像狮子一样:10%的时间冲刺,90%的时间休息、观察、反馈。把更多的时间,放在休息、思考和学习上,短时间爆发巨大的能量。而不是像牛一样工作,每天朝九晚五重复劳动,但没有创造性成果,那是机器该做的事 ​​​
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是马豪杰
2026-05-25 14:23来自 iPhone客户端
分享三个可能有童年创伤的迹象: 1.总把事往坏处想并且高估这种结果的发生,这叫灾难化思维。 2. 总是猜测身边人想法,这可能是小时候极度缺乏 安全感。 3. 同一件事会更关注它的负面,并且将正面最小化。如果有以上三点,可能真的需要一生才能治愈自己。 童年释怀从来不是一件容易的事,很多表面 ​
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是马豪杰
2026-05-25 13:26来自 iPhone客户端
自信就是大大方方献丑,别总想着藏拙,敢迎难而上也是一种气魄! 害怕露怯,纠结颜面,只会困住眼界,真正通透的人,都懂得坦然亮相才能随心向前,瑕不掩瑜,落落大方,谁不是一边出丑一边成长。 别等完美了再上场,任何你能进入的场合,本身就具备资格,完美太累,大方一点,反而更招人喜欢,你越敢 ​
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是马豪杰
2026-05-25 09:16来自 iPhone客户端
99%的问题睡觉可以解决: 精神状态不稳定→去睡觉 身体不舒服一去睡觉 总是觉得累→去睡觉 焦虑一去睡觉 太过烦恼→去睡觉 压力太大一去睡觉 注意力不集中一去睡觉 记性不好一去睡觉 瘦不下来一去睡觉 想保持更年轻的状态→去睡觉 改善皮肤状态一去睡觉 99%的问题能通过睡觉解决, 睡眠真的超级超 ​
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是马豪杰
2026-05-25 08:55来自 iPhone客户端
爱自己的顺序一定不能反: 第1层:照顾好身体。健康饮食、睡眠充足、规律、照顾好冷暖、不憋尿、定期运动、定期体检。 第2层:滋养精神世界。收拾打扮自己、制造仪式感、听音乐、看展览、感受美好、补充知识面、培养兴趣爱好。 第3层:接纳自己。接纳自己的出身、原生家庭,接纳自己的基因、长相、接 ​
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是马豪杰
2026-05-24 22:33来自 iPhone客户端
都什么年代了,还有一些大企业在用这种江湖骗子的方式卖弄小聪明,而且一个个层出不穷,简直是把消费者当傻子,有关部门也不管管[摊手]#央视曝光多品牌用商标擦边# ​
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是马豪杰
2026-05-24 16:36来自 iPhone客户端
其实大部分人都没有你早上喝的那杯水对你人生的影响大,却总被你过度放大了他们对你的影响。 ​#大部分人没有早上那杯温水重要# ​
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是马豪杰
2026-05-24 14:03来自 iPhone客户端
国内很多高学历的人,其实认知都很低,因为他们最符合教育体系高分低能的标准,教育体系更侧重于知识的传授,而特意忽视了认知能力的培养,甚至销毁了这种能力。 知识的本质是信息的积累,可以通过不断学习逐步增加;而认知则是一种更高层次的能力,它体现为洞察力,即透过现象看本质、进行深度思考以 ​
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是马豪杰
2026-05-24 13:46来自 iPhone客户端
尽全力托举自己: 一个人,形象好、能力强、认知高、情绪稳,从内到外都是高分,走到哪里,自然有贵人为你保驾护航。 你根本不需要刻意搞定谁,只需要把所有时间、精力、金钱,全都砸在自己身上。去搞钱,去提升,去沉淀,反复循环。 把心放宽,养足精气神,活得热气腾腾、明媚张扬。当你自带光芒、向 ​
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是马豪杰
2026-05-23 22:47来自 iPhone客户端
突然意识到,让其他人必须按照自己的标准做人做事,否则就不高兴并展露出来,这也算一种隐形霸凌。#不许再霸凌自己了# ​
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是马豪杰
2026-05-23 16:35来自 iPhone客户端
应该先把身边的人想成坏人,然后慢慢证明他是好人;不能把身边的人先想成好人,再通过一次次吃亏来证明他是坏人。 ​​​#当你不确定对方是否有恶意# ​
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是马豪杰
2026-05-23 10:37来自 iPhone客户端
感觉国人对年龄最大的误解,就是觉得到了30岁很多事就定下来了。 殊不知30岁之后,你人生中重要的事情才会陆续真正发生,三十岁以后像是更高维度的青春期。#影视飓风Tim30岁正是闯的年纪# ​
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是马豪杰
2026-05-22 23:29来自 iPhone客户端
我跟心理医生说我工作压力大,领导欺负人,他让我稳定内核,跟自己和解。 但我求助路边算命的奶奶,她二十块卖我个挂件,说带着能克死领导,当场我就痊愈了! ​#上班被领导兜底的含金量# ​
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是马豪杰
2026-05-21 22:32来自 iPhone客户端
什么样的父亲是最爱孩子的? 舍得花时间陪孩子, 舍得掏钱出来给孩子。 孩子越大越是如此, 行动永远比说教更有力量。#什么是真正的爱孩子# ​
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是马豪杰
2026-05-21 14:15来自 iPhone客户端
人不能一直独立,久了你会养成一个毛病,觉得别人都是累赘。别人问你几点出发,你觉得烦;别人想跟你一起走,你觉得是拖累;别人关心你的行程,你觉得是干涉。 这不是自由,这是病,过度独立也是一种创伤。 ​
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是马豪杰
2026-05-20 21:00来自 iPhone客户端
看了这个你就懂了。#为什么520朋友圈秀恩爱的变少了# ​
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是马豪杰
2026-05-20 13:16来自 iPhone客户端
成年人约不出来,也许是被对方降级了。 见面是需要成本的。 「约不出来」是成年人的一种社交共识,这个共识就是——你读懂了他“不想见你”,他省去了“我们别见了”的尴尬。 彼此讲究的就是一个「体面」,别去追问,也别纠缠,更别自我怀疑。笑一笑,转身离开,也没必要从此江湖不见,倘若下次偶遇, ​
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是马豪杰
2026-05-20 10:31来自 iPhone客户端
种种医学迹象表明,你的身体比你想象中更加坚强、更爱你自己,只是你不知道而已: 1. 你可能不知道,孕妇在即将生产的前几天,血液中的凝血指标会升高几十倍,那是防止生产过程中可能会出现的大出血。 2. 你可能不知道,你每天都有5次得癌症的机会,每人每天会有1到5个细胞发生癌变,可每次都是你体 ​
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是马豪杰
2026-05-19 20:14来自 iPhone客户端
祛魅社交三问: 他能让你吃饱饭吗? 他能影响你的饭碗吗? 吃不上饭他能帮一把吗? 如果都不能,那对方是谁都不重要。#成年人的社交点到为止# ​
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是马豪杰
2026-05-19 12:02来自 iPhone客户端
如果工作上这个事情只有你在着急,那它就是不急;如果工作上这个事情所有人都在着急,那它就不用你着急[doge]#上班的两个顶级心态# ​
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是马豪杰
2026-05-18 22:58来自 iPhone客户端
嘴甜是最低成本的社交,会说话真的很讨人喜欢。 ​#会说话也是一种天赋# ​
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是马豪杰
2026-05-18 22:29来自 iPhone客户端
命运有三次转折点:原生家庭,夫妻伴侣,和觉醒的自己。 如果没有优越的家庭,如意的伴侣,就一定要唤醒那个强大的自己重新洗牌。 如果你整天这样,不读书不运动,不节制消费,不反省不自律,无兴趣爱好,无目标无任何期望,生活是不会变秒的。 好起来的从来不是生活,而是你自己。 ​
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是马豪杰
2026-05-17 23:54来自 iPhone客户端
磨皮严重到以为是AI[衰]#家业连皮肤纹理都看不出来# ​
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是马豪杰
2026-05-17 22:24来自 iPhone客户端
人到中年最顶级的活法: 对外祛魅, 对内深耕。 ​#成长是一个不断祛魅的过程# ​
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是马豪杰
2026-05-16 21:56来自 iPhone客户端
花钱也是释放压力的一种方式: 喝咖啡,买衣服,买点没用的小东西·其实是,维持心理健康的必要开支… 至少可以保证,好好的一个人,不会上着班、上着课,突然就疯了… #一个很好的解压方法# ​
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是马豪杰
2026-05-16 13:41来自 iPhone客户端
成年人最好的养生:脸皮厚一点。脸皮越厚,越不内耗,心理越健康! ​#原来不内耗的人是这样想的# ​
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是马豪杰
2026-05-15 21:16来自 iPhone客户端
你漂亮,你身材好, 不一定会有人爱你。 但你思想独立,精神富裕,有主见,内核稳定,你一定会爱上你自己的。#人是变强的路上逐渐爱上自己的# ​
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是马豪杰
2026-05-15 21:03来自 iPhone客户端
熬夜的“好处”: 1. 你会“省下”很多钱。 因为熬夜容易秃头,你就可以省下买洗发水的钱;因为晚睡容易起不来,你还可以省下第二天吃早餐的钱。 2.你会变得更加“自信”。 因为熬夜会让视力大幅变弱,你就看不到自己因为熬夜长出来的皱纹、痘痘或者色斑,也看不到其他人因为你的萎靡不振而投来的异 ​
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是马豪杰
2026-05-14 14:47来自 iPhone客户端
一定要会说话,会讲好听的话。 不要直来直去,或者说话太冲,不然你这辈子会过得很辛苦,明明心是好的,说出来却变了味儿。#会说话的重要性# ​
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是马豪杰
2026-05-13 20:39来自 iPhone客户端
过度用力的人走不远,真正的强大是:顺势而为,自然生长。 命不好的人,总是拼命用力的活着;命好的人,不着力不受力,顺势而为。 一个人若总是调用意志力去鞭策、抽打自己,强迫自己做事、追求、攀缘、抓取,心力很快就会枯竭,心神能量很快就会耗尽。#年纪大了才明白人要顺势而为# ​
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