南海Annie1386

2026-07-03 09:15来自 iPhone客户端

喝岀好气色

女孩子常喝气色好！腮红都可以扔了🤣！！ ​

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南海Annie1386

2026-07-02 20:06来自 iPhone客户端

有缘，不推；无缘，不求。来的，欢迎；去的，目送。一切随缘，顺其自然。人世间的事情，勉强，终归不能如意；强求，势必不会甜蜜。我们能做的就是，尽心尽力，做好自己！ ​

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南海Annie1386

2026-07-02 20:02来自 iPhone客户端

一座金砖飘浮在湖面上 ​

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南海Annie1386

2026-07-02 18:55来自 iPhone客户端

慌什么才四五十岁而已， 涂上口红花个淡妆， 可装嫩可疯癫， 也可优雅从容， 中年是年龄， 少女是心态， 努力把自己活成自信满满的中年少女！！ 女人最好的快态; 就是不属于任何人 不拥有任何人， 不怕失去谁， 拥有自己，减少期待，好好生活， 把自己留给自己， 受得起风浪，经得起谎言， 看淡一切， ​

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南海Annie1386

2026-07-02 17:42来自 iPhone客户端

这年头，已婚者不安心， 未婚者不甘心，旁观者太热心。 ​ ​​​ http://t.cn/RJLUH6Z ​

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南海Annie1386

2026-07-02 11:52来自 iPhone客户端

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12款超经典破壁机养生养颜食谱！！！ ​

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南海Annie1386

2026-07-02 08:41来自 iPhone客户端

我也留着试一下

北宋流传至今，完整版古法八段锦。 http://t.cn/AXoUzfXR ​

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南海Annie1386

2026-07-02 08:39来自 iPhone客户端

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人民日报：尽早告诉孩子，和同学的相处法则！ ​​​

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南海Annie1386

2026-07-02 08:27来自 iPhone客户端

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#财商好高的一家人# 怎么在未来成为有钱人？这位爸爸是这么教孩子的： http://t.cn/AXoU3UHX ​

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南海Annie1386

2026-07-02 08:24来自 iPhone客户端

了解一下

家庭必备，常用中成药； 风寒头痛--川芎茶调散； 风热头痛--清眩丸； 风湿头痛--九味羌活丸； 肝阳上亢--天麻钩藤颗粒； 痰热上扰--牛黄清心丸； 血瘀头痛--通天口服液； 消化不良--保和丸、大山楂丸； 肝气犯胃--左金丸、加味左金丸、舒肝和胃丸； 脾胃虚寒--理中丸、附子理中丸、小建中胶囊； 脾虚气 ​

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南海Annie1386

2026-07-02 07:08来自 iPhone客户端

໑ຼₒ₂₆ 走着走着就七月份了， 你看时间等过谁； 三分忙，七分瞎忙， 总算把生活凑满了十分忙。 半年过去了，就挣了三个亿： 一个失忆，一个回忆， 还有一个不容易； ​

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南海Annie1386

2026-07-01 21:52来自 iPhone客户端

最喜欢的一句话： “请记住，自己的路自己走，别人只能影响你，但绝对不能决定你；好好生活，不像风，不像云，只像你自己。 ​​​ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-07-01 18:42来自 iPhone客户端

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老中医教你8种体质调养大全 ​

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南海Annie1386

2026-07-01 18:35来自 iPhone客户端

夕阳跌落湖面，晚霞铺满天空，人间皆是浪漫。 http://t.cn/EJFmapn ​

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南海Annie1386

2026-07-01 17:03来自 iPhone客户端

冬病夏治黄金期❗️8款姜枣茶轻松祛湿又养阳 ​

冬病夏治黄金期❗️8款姜枣茶轻松祛湿又养阳 ​

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南海Annie1386

2026-06-30 13:27来自 iPhone客户端

𝓓𝓸𝓮𝓼𝓷'𝓽 𝓶𝓪𝓽𝓽𝓮𝓻. “ 接受生活中的不完美 宽容生活中的不容易 ​​​” ​​​ http://t.cn/RJLUH6Z ​

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南海Annie1386

2026-06-29 19:51来自 iPhone客户端

“总有一天你会明白，自己爱自己，强过很多人爱你，不要从别人身上找安全感，能给你安全感的，只有自己。” ——稻盛和夫 ​ ​​​ http://t.cn/RJhKeYV ​

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南海Annie1386

2026-06-29 17:35来自 iPhone客户端

近来发现拍照越来越有feel [笑cry] http://t.cn/RJhKeYV ​

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南海Annie1386

2026-06-29 17:21来自 iPhone客户端

没有人，因为单身而死， 却有人，因为选错了伴侣而失去生命。 找对人，陪着你荡秋千，一生浪漫； 找错人，一起华山论剑，决一死战； 遇到对的人， 你咳嗽一声他都以为你感冒了， 遇到错的人， 你上吊了他还以为你在荡秋千。 找对人，同甘苦，共患难， 找错人，水深火热，肝肠寸断，无力回天！ 人生短暂 ​

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南海Annie1386

2026-06-29 10:58来自 iPhone客户端

恰伦大峡谷的神秘自然风光 🏞️ 恰伦大峡谷，是哈萨克斯坦🇰🇿著名旅游景点之一 ，因地质变化而形成，像是上天在草原上撕开的一道狭长的裂缝。 其壮丽的风景 ，以其壮丽的景色被誉为“世界第二大峡谷 ”，可与闻名世界的美国科罗拉多大峡谷相媲美 。 大峡谷如同大自然的鬼斧神工，令人震撼。夕阳 ​

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南海Annie1386

2026-06-29 10:58来自 iPhone客户端

这晚霞美得不要不要的 http://t.cn/R2WxEO3 ​

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南海Annie1386

2026-06-29 10:56来自 iPhone客户端

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舌头👅的不同位置反应身体的健康状况，简单分享一下经验，大家收藏备用！#健闻登顶计划# ​

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南海Annie1386

2026-06-29 09:23来自 iPhone客户端

等我闺女回来做给她

80岁老中医教的土方法，补气血真的很管用，女孩子一定要多喝#我的健康观赛副本##健康奥斯卡##1分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXSCMlts ​

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南海Annie1386

2026-06-29 09:22来自 iPhone客户端

看来发都不用染了呀

人体自带的黑发穴大揭秘 ​​​

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南海Annie1386

2026-06-21 21:44来自 iPhone客户端

中式养生黄芪水，女人老的慢！

中式养生黄芪水，女人老的慢！#国医的精诚力量# ​

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南海Annie1386

2026-06-21 21:38来自 iPhone客户端

夏至晚风掠过湖畔，远山藏着暮色灯火，白日悠长慢慢落幕，在温柔夜色里接住整个盛夏的浪漫。 http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-06-21 21:38来自 iPhone客户端

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小米粥 健脾养胃8️⃣款，一周早餐不重样 ​

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南海Annie1386

2026-06-19 10:44来自 iPhone客户端

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天气越热越要喝姜枣茶，补气🩸养血 ​

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南海Annie1386

2026-06-17 19:50来自 iPhone客户端

今年， 流行一个新词， 叫“沉默断交”。 你误会我了，我不解释； 你伤害我了，我不纠缠。 发现三观不合，默默退群； 发现被消耗，悄悄远离。 成年人， 不需要用争吵来证明谁对谁错， 用脚投票就够了。 最后你会发现， 沉默是最大的蔑视， 远离是最好的报复。 沉默是态度， 断交是行动， 不争是格局， ​

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2026-06-17 19:36来自 iPhone客户端

໑ຼₒ₂₆ 来时不惧风雨，去时何惧人言。 风雨里做个大人，阳光下做个孩子。 人间这趟，我翻山越岭，为自己而来。 ​ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-06-17 19:33来自 iPhone客户端

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孙子兵法： 里面的计谋，够你学一辈子！ ​

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南海Annie1386

2026-06-17 19:29来自 iPhone客户端

🌼 𝕗𝕚𝕣𝕤𝕥 ᵕ̈⁺¹ºº .ᐟ.ᐟ 昨天的事，翻篇 今天的事，尽力 明天的事，随缘 ​​​ http://t.cn/EJF1muj http://t.cn/AXaH7hhp ​

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南海Annie1386

2026-06-17 19:19来自 iPhone客户端

໑ຼₒ₂₆ 星星从不嫉妒月亮， 它们知道自己也能发光， 只是方式不同。 ​ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-06-11 14:06来自 iPhone客户端

杨绛先生说：“过去的，过不去的，最终也都会过去。那些你想不通、看不透、理不清、忘不掉、放不下的往事，到最后，岁月都会替你轻描淡写，你熬得过山重水复，岁月才会赠你柳暗花明。”  ​ http://t.cn/RqzC9wH ​

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南海Annie1386

2026-06-11 14:02来自 iPhone客户端

໑ຼₒ₂₆ 不知不觉丢了童年， 悄无声息没了青春， 莫名其妙到了中年， 时光无情，余生善待自己。 ​ http://t.cn/R2WJvIP ​

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南海Annie1386

2026-06-11 13:48来自 iPhone客户端

突然被这段话治愈了： 人这一辈子，不过三万来天， 30000➗365=83年， 活到83岁，也只有30000天， 20岁只剩下22800 天， 30岁只剩下19000天， 40岁只剩下15400天， 50岁只剩下11800 天， 60岁只剩下8000天， 70岁只剩下 4500天， 80岁只剩下800天。 当数字摆在眼前时， 突然觉得人生真的好短暂！ 一 ​

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南海Annie1386

2026-06-11 13:47来自 iPhone客户端

抬头是触手可及的雪山⛰️低头是人间烟火。这一刻，世界很大，而我，刚刚好。​​ ✨ http://t.cn/R2WJvIP ​

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南海Annie1386

2026-06-11 13:34来自 iPhone客户端

在乌兹别克斯坦的晴空下，蓝金穹顶与米白建筑交相辉映，伊斯兰纹样在光影里静静流淌，风里满是丝路古国的庄严肃穆与千年荣光。 http://t.cn/RqzC9wH ​

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南海Annie1386

2026-06-07 17:56来自 iPhone客户端

卡因迪湖2018年它登上了《孤独星球》的封面，也被评为“世界上最令人惊叹的20个旅游地”之一，成为中亚地区最出圈的小众秘境。 ​

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南海Annie1386

2026-06-07 10:40来自 iPhone客户端

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哭晕…现在才知道：荔枝带壳上锅蒸开口，吃5次，搭配3宝，肺结节断根了！ http://t.cn/AXXWvpa3 ​

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南海Annie1386

2026-06-06 15:50来自 iPhone客户端

今天是2026年6月6日星期六， 是百年一遇的吉祥顺利的日子。 愿所有看到这条微博的伙伴： 从今天开始： 都能内心宁静与人和谐， 天天过上平安快乐的日子， 让每一天都可以： 做自己喜欢的人喜欢的事！ 祝福从心底溢出[心][心][心][心][心] ​​​

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南海Annie1386

2026-06-03 17:20来自 iPhone客户端

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当代年轻人实用生活技巧，上网能学到真东西！ http://t.cn/AXxa3Cnx ​

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南海Annie1386

2026-06-03 17:16来自 iPhone客户端

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夏天三伏黄金期，喝黑豆莲子水补津液 http://t.cn/AXXqMXA9 ​

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南海Annie1386

2026-05-29 16:43来自 iPhone客户端

໑ຼₒ₂₆ 人到中年，半生风雨走过。 慢慢懂得，人这辈子， 最难渡的是自己，最该放的是执念。 ​​​

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南海Annie1386

2026-05-29 09:55来自 iPhone客户端

人到中年睡觉都经常失眠

越睡越睡：晚安水这是我每天睡10个小时的小秘诀！ 平时睡不踏实、半夜总醒的朋友，可以试试这个安睡饮。 莲子15克、百合10克、麦冬5克、桂圆10颗， 加清水先煮20分钟，最后放枸杞再煮5分钟就好。 #健康奥斯卡##健闻登顶计划# http://t.cn/AX605amQ ​

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南海Annie1386

2026-05-29 09:53来自 iPhone客户端

虚不受补还上🔥是该给身体通条八方路！

虚不受补还上🔥是该给身体通条八方路！ http://t.cn/AX6RQjK9 ​

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南海Annie1386

2026-05-29 09:52来自 iPhone客户端

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低成本养气血的——8种方式！ 1、不留长发 发为血之余，肾其华再发，头发的生长和营养，主要来源于血液和肾精的供给濡养。若出现头发发黄，干燥，脱发严重，说明精血不足。那这种尽量就不要留过长的头发。 2、睡觉穿袜子 冬季或夏季开空调时，可以穿个宽松的袜子入睡。因为中医讲：“ 精从足底生，足 ​

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南海Annie1386

2026-05-29 09:51来自 iPhone客户端

[心] 茶要泡开，人要想开； 格局大了，人就顺了。 ​​​

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南海Annie1386

2026-05-29 09:49来自 iPhone客户端

酸梅解喝

酸梅汤｜酸甜清爽 夏天解腻很舒服 1. 食材准备｜3-4人份 乌梅：30克 干山楂：30克 陈皮：10克 甘草：5克 干桂花：少量 冰糖：适量 清水：1500-2000毫升 2. 做法 乌梅、山楂、陈皮、甘草简单冲洗。 加清水浸泡15-30分钟。 大火煮开后转小火煮30分钟左右。 关火前3分钟放桂花。 过滤后加冰糖调味，放 ​

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南海Annie1386

2026-05-29 09:47来自 iPhone客户端

天气越热越要喝姜枣茶，补气🩸养血#自制神仙饮品#

天气越热越要喝姜枣茶，补气🩸养血#国医的精诚力量# ​

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南海Annie1386

2026-05-28 16:22来自 iPhone客户端

广东天气开暖气了吗 ​

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南海Annie1386

2026-05-24 12:20来自 iPhone客户端

养生茶 #秋冬热饮 #药食同源 #新中式奶茶 #健康养生 #自制神仙饮品 #自制奶茶 #在小红书轻养生 ​

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南海Annie1386

2026-05-22 18:44来自 iPhone客户端

能让别人快乐的人，一定很善良。能让自己快乐的人，一定很聪明。 —— 莫言 ​​​

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南海Annie1386

2026-05-22 18:43来自 iPhone客户端

风里有夏末的温柔，建筑在晴空下舒展，城市的日常也可以很治愈。 ​

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南海Annie1386

2026-05-21 13:35来自 iPhone客户端

晴日暖风，麦穗初齐，一岁一安然。 ​

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南海Annie1386

2026-05-20 21:22来自 iPhone客户端

她说的是真的吗？我真的能遇到吗？ ​

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南海Annie1386

2026-05-18 09:07来自 iPhone客户端

青山隐隐，绿水迢迢，一径入桥，步步皆入画。 ​ ​​​

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南海Annie1386

2026-05-18 09:00来自 iPhone客户端

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很多菜不焯水＝慢性吃毒！ 这9种下锅前千万别偷懒： 1，菠菜：焯1分钟，去除草酸。 2，豆角：焯5分钟，破坏皂苷和血凝素。 3，莴苣：焯10秒。 4，茭白：焯3分钟，去草酸。 5，油菜：焯10-30秒，去草酸。 6，香菇：焯2分钟，降嘌呤、去杂质。 7，西兰花：焯1分钟，杀虫卵、去农残。 8，黄花菜 ​

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南海Annie1386

2026-05-18 08:49来自 iPhone客户端

人在景中走,船在水中游,慢品人间烟火,闲观小桥流水。 ​ ​​​ http://t.cn/AXinQWA7 ​

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南海Annie1386

2026-05-18 08:47来自 iPhone客户端

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黄精夏天的吃法，吃对效果翻倍！ 夏天九制黄精专属吃法（清爽不腻、不上火）。夏天湿热重，黄精偏滋补滋腻，不能像秋冬猛吃，我给你最简单夏天用法 一、夏日最佳用量： 每天 3～6 克 就够，比秋冬减半，不闷脾胃、不长胖、不生湿气 二、4 种夏天最适合吃法： 1. 泡水喝（最简单） 黄精 2–3 片 + ​

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2026-05-13 23:32来自 iPhone客户端

晚安😴 ​

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2026-05-13 09:49来自 iPhone客户端

早 ​

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2026-05-12 02:04来自 iPhone客户端

有睡不着的小伙伴吗 ​

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2026-05-11 10:33来自 iPhone客户端

把春日繁花，织进一方地毯里。 http://t.cn/AXi2f7vH ​

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南海Annie1386

2026-05-11 09:19来自 iPhone客户端

‬‎𝗡𝗲𝘄 𝗱𝗮𝘆 ☕️🥯 日历到了哪页 就好好过哪一天 ​ ​​​

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南海Annie1386

2026-05-11 09:18来自 iPhone客户端

🌱𝔼𝕟𝕛𝕠𝕪 𝕝𝕚𝕗𝕖 ૭ ˶🦋 “世界上最难听的不是脏话， 而是一眼就能看穿的谎言和拙劣般的演技”。 ​ ​​​

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南海Annie1386

2026-05-11 09:08来自 iPhone客户端

枝间凝露，清翠含光，在微凉的风里，收集一整个温柔的绿意与清欢。 ​

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2026-05-08 07:00来自 iPhone客户端

薄雾轻笼湖面，绿树刚被晨露浸润，步道干净空旷，没有人群喧闹，只有清风和草木的气息，是很治愈的晨间氛围。 http://t.cn/AXJ18WL7 ​

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2026-05-07 15:04来自 iPhone客户端

一片片的绿油油 http://t.cn/AXJmtfFm ​

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2026-05-07 15:00来自 iPhone客户端

沿途好美的朔溪 http://t.cn/AXJm5jA9 ​

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2026-05-07 14:58来自 iPhone客户端

广东版的阿勒泰 http://t.cn/AXJm5JnY ​

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南海Annie1386

2026-05-07 14:53来自 iPhone客户端

厨神的干货

炒菜的万能公式，建议收藏一下。不会做饭的更要收藏一下！ ​

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南海Annie1386

2026-05-07 14:50来自 iPhone客户端

收藏起来

坚持一个月，把肝养回来#健闻登顶计划# ​

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南海Annie1386

2026-05-07 14:47来自 iPhone客户端

不是你的能力，决定了你的命运 而是你的决定 改变了你的命运 想，都是问题，做才是答案，站着不动永远是观众。 ——莫言 ​

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南海Annie1386

2026-04-27 19:18来自 iPhone客户端

ʜᴀᴘᴘʏ̆̈♥ “人生总要有点遗憾 不然老了 拿什么谈曾经！” ​​​

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南海Annie1386

2026-04-27 13:00来自 iPhone客户端

“ 世界只有轮回的四季， 没有轮回的人生，所以余生， 两分看透，三分释怀，五分爱自己。 ​” ​​​

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南海Annie1386

2026-04-27 12:58来自 iPhone客户端

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马上天气越来越热了，姜枣茶一定要喝起来！#国医的精诚力量# ​

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南海Annie1386

2026-04-22 16:46来自 iPhone客户端

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衬衫飘带的时尚系法 http://t.cn/AXxi49Sj ​

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南海Annie1386

2026-04-22 16:44来自 iPhone客户端

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木工师傅说,年轻人就是有想法! ​#装修灵感# ​

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南海Annie1386

2026-04-22 16:43来自 iPhone客户端

📸 ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ɛѵɛʀʏᴅᴀʏ̆̈ “生活的意义在于感受，百味尝遍自然看透” ​​​

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南海Annie1386

2026-04-16 14:18来自 iPhone客户端

“让你内耗的人和事都不是好人好事。不理不问，不起波澜。” ​​​

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南海Annie1386

2026-04-16 14:15来自 iPhone客户端

人生开的花开在你自己的时间里 ​

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2026-04-16 14:13来自 iPhone客户端

☕️ 选择和谁结婚，真的不一样，有人会成为你的光，有人会把你世界的光全部熄灭，如果你的脾气越来越差，未必是你性格变差了，而是遇到了不理解你不体谅你的人。 ​​​

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南海Annie1386

2026-04-16 09:13来自 iPhone客户端

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肩颈堵塞，必练的18个动作跟练版！#肩颈操##微博兴趣创作计划# http://t.cn/AXMikrto ​

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南海Annie1386

2026-04-16 09:10来自 iPhone客户端

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有破壁机一定要做的七种营养早餐，简直好喝到起飞 http://t.cn/AXM3VDVG ​

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南海Annie1386

2026-04-16 09:10来自 iPhone客户端

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体检报告一定要学会自己看，有病没病一看就知道 ​

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2026-04-15 08:36来自 iPhone客户端

“ 渐渐喜欢上了现在的生活 没有惊喜也没有意外 不放大情绪 不为难自己 ​把日子过开心 比什么都重要” ​​​

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南海Annie1386

2026-04-15 08:35来自 iPhone客户端

杨绛先生说: 一个女人这一生 最应该学会的不是挣钱 也不是打扮自己 而是无论遇到多大的人生风雨 你都有让自己快乐起来的能力 ​​​

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南海Annie1386

2026-04-15 08:33来自 iPhone客户端

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真的神奇，小动作 大作用❗️筋脉疏通的四个动作，亲自练了才知道，练完全身都通畅 http://t.cn/AXMaizHK ​

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南海Annie1386

2026-04-15 08:30来自 iPhone客户端

🌷 ​​​ “人到了一定的年龄，一定要懂得，把心情和脾气调成静音模式，然后不动声色的打理自己，过好每一天” ​ ​​​​

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南海Annie1386

2026-04-13 09:00来自 iPhone客户端

𝔢𝔫𝔧𝔬𝔶 𝔩𝔦𝔣𝔢 🍵 “昨天太近 明天太远 今天刚刚好” ​​​

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南海Annie1386

2026-04-12 23:40来自 iPhone客户端

不用刻意寻找风景，站在竹筏上，四周便是最好的风景。 http://t.cn/AXMNsWnq ​

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南海Annie1386

2026-04-12 23:35来自 iPhone客户端

舟行碧波上，人在画中游。今日份的桂林，是20元人民币背面的真实风景。 ​

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南海Annie1386

2026-04-07 23:33来自 iPhone客户端

“自古以来，钱都没有那么好挣， 不是让你遭点罪，就是让你受点气。” ​​​ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-04-07 23:32来自 iPhone客户端

​“ 相信是万能的开始，相信相信的力量。” ​​​ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-04-07 23:30来自 iPhone客户端

莫言曾说："当一碗水端不平的时候，只有牺牲那个最善良的，才能风平浪静。一旦那个最善良的不愿意再牺牲了，就会被扣上一个破坏和睦的帽子，别不信，有不少人正在经历。” ​ ​​​ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-04-07 14:41来自 iPhone客户端

是风把我吹过来了[可爱]

与白茅撞个满怀，风里都是松弛的味道，把生活慢下来✨ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-04-07 14:39来自 iPhone客户端

与白茅撞个满怀，风里都是松弛的味道，把生活慢下来✨ http://t.cn/EJF1muj ​

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南海Annie1386

2026-04-02 11:17来自 iPhone客户端

人这一辈子要和舒服的人一起， 包括朋友和亲人， 觉得累了就躲远一点， 取悦别人远不如修行自己， 宁可高傲的孤独， 也不违心的将就。 —— 莫言 ​​​ http://t.cn/RxRkg4o ​

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南海Annie1386

2026-03-17 16:01来自 iPhone客户端

𝒍𝒊𝒇𝒆 🚂𓈒* “起点不由你选，终点不由你定， 能做的，就是把沿途风景看够本。” ​​​ http://t.cn/RxRkg4o ​

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