美到环燥

2026-06-26 14:38来自 iPhone客户端

70分钟有氧燃脂🏃🏻‍♀️，湿人上线😎💦 #跑步[超话]##跑者日常##我的跑步日记# http://t.cn/AXSOonm2 ​

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美到环燥

2026-06-23 10:39来自 iPhone客户端

咱也是好起来了，警犬保障都整上了[doge][doge][doge] #跑者日常##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXStIWUE ​

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美到环燥

2026-06-18 13:20来自 iPhone客户端

老友见面就是生活的解药❤️ #生活碎片##合肥# http://t.cn/AXanZV2O ​

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美到环燥

2026-06-16 10:44来自 iPhone客户端

出差泰州，泰州太🉑了[酷] #跑者日常##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/R2Wx0Oa ​

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美到环燥

2026-06-11 10:38来自 iPhone客户端

一定要周三变强吗，周四再变不行吗？😎 一定要变得很强吗，稍微意思一下不行吗？🤪 #一起变强 #田径场跑步 #顶一顶 #女性跑步穿搭 #女性力量 http://t.cn/AXa7ESBQ ​

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美到环燥

2026-06-07 11:20来自 iPhone客户端

随你们跑多快吧 姐只要负责帅就行了😎🤪 #跑步[超话]##跑者日常##我的跑步日记# http://t.cn/AXXjrKvV ​

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美到环燥

2026-06-02 19:35来自 iPhone客户端

人都一样，弱时慕强，强时慕真，觉时悟空[心] #不跑步时我们穿什么##永远为自己着迷# http://t.cn/AXXGMTOL ​

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美到环燥

2026-05-29 10:44来自 iPhone客户端

今日份快乐🏃🏻‍♀️，是10km渐加速给的[兔子] 早安☕，持续上色ing[二哈] #早起跑步的人先享受世界 ##跑者日常 ##跑步[超话]# http://t.cn/AX63cA6Z ​

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美到环燥

2026-05-26 08:50来自 iPhone客户端

搞钱 保持漂亮 处理好自己的事 享受生活 保持性感 其他爱咋咋滴[酷] #中年少女的五大爱好##生活碎片# http://t.cn/AX6CpK4i ​

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美到环燥

2026-05-22 13:00来自 iPhone客户端

又是和搭子撒欢的一大早🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 跑多少跑多快都无所谓 出片第一位[酷]，开心最重要[兔子] #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AX6USdj5 ​

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美到环燥

2026-05-14 16:58来自 iPhone客户端

情绪决定时间，喝掉一杯咖啡，可以是一分钟，也可以是一下午☕ #生活碎片##咖啡[超话]# http://t.cn/AXi638PO ​

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美到环燥

2026-05-07 14:40来自 iPhone客户端

不用讨好全世界，永远先取悦自己☕ 日子平淡，好在我是真的喜欢❤️ #生活碎片 ##永远为自己着迷##记忆瞬间# http://t.cn/AXJmb4Xr ​

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美到环燥

2026-05-04 12:50来自 iPhone客户端

你不必是一朵花，不用开给谁看啊 风会吹雨会下，你只管自在发芽🌱 #我的跑步日记##跑步[超话]# http://t.cn/AXJKdQBV ​

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美到环燥

2026-04-29 19:55来自 iPhone客户端

今天想告诉你 人生总是柳暗花明 但我更希望你永远春和景明[心] #我的跑步日记##跑步[超话]# http://t.cn/AXJZ39V4 ​

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美到环燥

2026-04-16 08:20来自 iPhone客户端

在一声声“很帅”“可以可以”中迷失自我[二哈] 没有对高度的恐慌，只有对出片的渴望[酷] #泰山##出片##帅就完事了# http://t.cn/AXMBn52q ​

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美到环燥

2026-04-14 09:56来自 iPhone客户端

睡前规划好路线导入手表⌚ 清晨出门边跑边拍轻松惬意🏃🏻‍♀️ 早安，大美临沂❤️ #晨跑打卡 ##旅行[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/R2WxT6z http://t.cn/AXMTBpEG ​

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美到环燥

2026-04-13 18:40来自 iPhone客户端

出差山东，打卡琅琊古城📍 又双叒叕是累腿的一天🤪 #琅琊古城 ##旅行[超话]# http://t.cn/AXMWF42a ​

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美到环燥

2026-04-12 19:34来自 iPhone客户端

带着一帮大老爷们雨中狂飙可还行🤣 还是那句话，成绩重要，出片更重要😎 #江阴马拉松##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXMCXuDO ​

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美到环燥

2026-04-12 11:24来自 iPhone客户端

完成主线任务，河豚三件套到手✌️🤪 风雨交加🌧️，又是一个人的顶风酣战🏃🏻‍♀️ 稀里糊涂跑完了，勉强pb半分钟🤣 夏训好好练，下半年再见吧🫡 #江阴马拉松 ##我的跑步日记##跑步[超话]# http://t.cn/AXMKaExH ​

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美到环燥

2026-04-11 18:39来自 iPhone客户端

忙里偷空跑个马，不来不来又来了🤣 澄马你好🙋🏻‍♀️，小趴菜已就位🫡 各位大佬明天请轻拍😎 #跑步[超话]##江阴马拉松##我的跑步日记# http://t.cn/AXMXqSbe ​

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美到环燥

2026-04-05 21:24来自 iPhone客户端

打卡亚洲最大的夜市——湄公河星光夜市🌆 入乡随俗之来都来了系列📸 那就跟风拍个“为妃作傣”吧[doge] #出片##西双版纳##旅行[超话]# http://t.cn/A6cZy2PU ​

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美到环燥

2026-04-03 11:14来自 iPhone客户端

或许自由更胜一筹❤️ #身体和灵魂总有一个在路上##旅行[超话]# http://t.cn/RyhKLdt ​

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美到环燥

2026-04-01 10:41来自 iPhone客户端

打卡跑友推荐的澜沧江滨跑道🏃🏻‍♀️，环境确实不错，一圈撸完回酒店刚好16km✅，早安☕，开启美好四月❤️ #身体和灵魂总有一个在路上 ##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/R08RA5d http://t.cn/AXIo6n2m ​

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美到环燥

2026-03-29 20:08来自 iPhone客户端

旷野的风，总会迎来自由的人❤️ 纪录nice的一天📸 #旅行vlog ##出片# http://t.cn/AXIGE8T4 ​

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美到环燥

2026-03-27 10:35来自 iPhone客户端

蹲一个好运🙏

被广大跑友称为国内最热情的马拉松兰州马拉松，没中签的朋友们可以来参与一下[doge] 参与形式：转发、评论本条微博，关注我的账号，抽1个[#兰州马拉松#全马]参赛名额 开奖时间：3月29日12点(为避免名额浪费，请及时关注开奖信息，中奖者需于3月30日18点前私信@微博跑步 提供个人报名信息，逾期资格作 ​

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美到环燥

2026-03-23 13:33来自 iPhone客户端

祝她明媚，熠熠生辉 向上的生命力永远比皮囊更有杀伤力 #跑步[超话]##无锡马拉松# http://t.cn/AXfYIPOA ​

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美到环燥

2026-03-18 15:10来自 iPhone客户端

安稳于日常，浅喜于光阴✨ 阅己，悦己，越己[心] #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXfbctiw ​

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美到环燥

2026-03-16 15:06来自 iPhone客户端

尊重所有声音，但永远只成为自己❤️ #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXfPuK0u ​

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美到环燥

2026-03-13 10:22来自 iPhone客户端

晨雾弥漫🌫️，晨曦绚烂🌅 换条路线🏃🏻‍♀️，今日份有氧慢摇75min✅ 平原地区的孩子没山可爬，只能偶尔撸撸桥爬爬坡[二哈] #跑步[超话]##我的跑步日记##跑步vlog# http://t.cn/AXV8EZCT ​

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美到环燥

2026-03-01 10:32来自 iPhone客户端

档期原因缺席今天的扬马Pacer线下测试，遥祝入围的小伙伴们都好运哦，有缘来年再会～😁🫡 三月你好☕，又是刷鞋的一天🤪 #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXcYSr6g ​

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美到环燥

2026-02-27 11:11来自 iPhone客户端

说是连续有雨，那就趁雨歇干票大的😎 又是一个人的30km get✅🏃🏻‍♀️ 越跑越嗨，姐的快乐你不懂🤪 #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXcoxY2B ​

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美到环燥

2026-02-21 18:52来自 iPhone客户端

天气好到离谱，假期余额已不足 抓紧时间浅浅出个片吧[酷] #出片##新年快乐##古早# ​

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美到环燥

2026-02-20 11:38来自 iPhone客户端

分享一个无敌心态：境随心转。就是不停的给自己积极的心理暗示，凡是发生，皆有利于我，我的状态就是我的风水❤️ #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXtrV6Pu ​

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美到环燥

2026-02-18 12:24来自 iPhone客户端

马年第一跑🏃🏻‍♀️，久违的氾水古镇📍 阳光正好，说说笑笑，40km轻松拿下😎 #跑步vlog ##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXtHdamZ ​

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美到环燥

2026-02-16 14:15来自 iPhone客户端

Happy New Year 🧨 “朝朝喜 件件顺 岁岁欢” 岁月悠悠，烟火年年 喜乐无边，敬此经年❤️ #新年快乐# ​

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美到环燥

2026-02-14 09:57来自 iPhone客户端

滴～2.14跑圈固定仪式卡🫡 那就祝有爱者更爱，无爱者自由❤️ #跑步[超话]##我的跑步日记# ​

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美到环燥

2026-02-13 10:34来自 iPhone客户端

屏蔽纷扰，深耕自我🏃🏻‍♀️ 人生没有假设，当下即是全部❤️ #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXtLTrXW ​

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美到环燥

2026-02-08 10:39来自 iPhone客户端

晨温-8℃，体感温度-14℃🥶 一个人的长距离，跑完头发挂满冰碴[笑cry] 问就是不冷，甚至还有点爽[二哈] #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AX5WATbb ​

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美到环燥

2026-02-07 09:52来自 iPhone客户端

除了我这里周边都下雪了❄️ 早安，天选晨跑人[酷][心] #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AX59hCX0 ​

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美到环燥

2026-02-05 11:15来自 iPhone客户端

昨晚读到醒醐灌顶的的一段话：世界不会为胆怯者让路，但是会为勇敢者重新洗牌。8岁的你，和80岁的你，她们此刻都在注视着你。一个希望你勇敢开始，一个希望你不留遗憾…… #跑步[超话]##冬训# http://t.cn/AX5Vb9X1 ​

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美到环燥

2026-02-02 09:36来自 iPhone客户端

那些无法复刻的瞬间✨ #记忆瞬间##回忆# http://t.cn/AXqsCLfT ​

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美到环燥

2026-01-31 09:47来自 iPhone客户端

我记得这晨光，便对得起这时光[心] #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AXqn85HA ​

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美到环燥

2026-01-27 17:10来自 iPhone客户端

内核稳定，自融自洽✨ 向上的生命力永远比皮囊更有杀伤力❤️ #年会##主持人# http://t.cn/AXqxjhpP ​

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美到环燥

2026-01-25 11:14来自 iPhone客户端

你不必非得让那些不喜欢你的人都喜欢你，而是要让那些喜欢你的人，觉得自己真有眼光[酷] #跑步[超话]##冬训# http://t.cn/AXqLQGVy ​

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美到环燥

2026-01-19 10:22来自 iPhone客户端

时间紧任务重🫡～重马跑了🏃🏻‍♀️，黄色法拉利坐了🚕，火锅吃了🥘，解放碑洪崖洞逛了🌆，牛马回家继续搬砖了🤪 #跑步[超话]##重庆马拉松# ​

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美到环燥

2026-01-11 10:50来自 iPhone客户端

不喜欢跑步的人去跑步那叫自律🏃🏻 热爱跑步的人去跑步，那是日常❤ 晨曦绝美🌅，晨跑的你也是😎 #跑步[超话]##冬训##我的运动日记# http://t.cn/AXbr1dD1 ​

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美到环燥

2026-01-10 18:35来自 iPhone客户端

“我感觉你没以前洒脱了。” “你也知道那是以前啊。” ​

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美到环燥

2026-01-10 10:18来自 iPhone客户端

热身3km➕变速2×5组➕冷身3km✅ 都说冬天坚持跑步的都是狠人[doge] 早安啊[太阳]，各位狠人[兔子] #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# http://t.cn/AXbnua2Y ​

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美到环燥

2026-01-09 09:26来自 iPhone客户端

姐们说：你还是赶紧变酷吧，漂亮不是长久之计😏～ 《本作品由美颜相机独家赞助播出😎》 #去去班味##每天摸鱼打卡# http://t.cn/AXbTuptn ​

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美到环燥

2026-01-08 10:26来自 iPhone客户端

任世界寂静或喧嚣，自律是独处时的勋章。不放任情绪，不虚度光阴，喜怒哀乐都转化为蜕变的养分[心] #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AXb0812j ​

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美到环燥

2026-01-06 09:53来自 iPhone客户端

第四年锡马之约❤ 那就3月22日无锡见吧😎✌🏻 #无锡马拉松##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXbxFyxq ​

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美到环燥

2026-01-04 10:14来自 iPhone客户端

这死冷的天，姐也不想跑啊～ 昨晚吃得巨嗨，今朝有氧还债[二哈] #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AXbUFBtb ​

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美到环燥

2026-01-02 14:27来自 iPhone客户端

姐们说～每年年会这天就是你最女人的一天～我承认她说的很对[doge]～运动休闲是本命，但换个style不照样轻松拿捏[酷][doge] #年度盛典##年会##主持人# ​

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美到环燥

2026-01-01 21:35来自 iPhone客户端

一年一度业务考核[羞嗒嗒] 长跑协会第八届年会🎉 御用主持人第8次登台🎤 #年度盛典##年会# http://t.cn/AX4F4KPg ​

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美到环燥

2026-01-01 11:26来自 iPhone客户端

元旦快乐💕跑者专属仪式感❤ 渐快🏃🏻20.26➕1.01✅ ㊗️我们尽情尽兴，开启下一个四季☘️ #跑步[超话]##元旦快乐##我的跑步日记# http://t.cn/AX4eIOKm ​

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美到环燥

2025-12-31 07:25来自 iPhone客户端

咔咔🎬！𝟐𝟎𝟐𝟓杀青啦[酷] 又是精彩纷呈的一年over[ok] 感谢鲜活的自己，和生命中所有的朋友[心] 今年好好收尾 ，明年我们一起好事满满[打call] #跑步[超话]##年终总结##我的跑步日记# http://t.cn/AX4maD73 ​

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美到环燥

2025-12-30 09:28来自 iPhone客户端

你们谁爱跑谁跑吧，反正姐是不跑了[酷] 说到做到，2025至此封腿[doge] #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# http://t.cn/AX4HFzIa ​

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美到环燥

2025-12-28 12:15来自 iPhone客户端

朝暮与年岁并往，愿一同行至天光❤ 又是一个人的 lsd 35km撸完✅ 2025的长距离就跑到这里[酷] 又一年辛苦了，腿子🦵[二哈] #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AX49CP9p ​

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美到环燥

2025-12-26 10:44来自 iPhone客户端

入冬以来最冷的一天出现了🏃🏻 记录今年第一次头发挂冰碴❄️ 无愧摩羯属性——寒冬中的独行者😎 #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AX4fefEx ​

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美到环燥

2025-12-24 10:35来自 iPhone客户端

假如生活无趣，那就有氧过滤[酷] 姐的舒适圈，是在舒适的地方跑几圈[兔子] #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# http://t.cn/AX42CsxM ​

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美到环燥

2025-12-21 10:44来自 iPhone客户端

冬至福至，常安常乐❤ 出门计划干个小的，一不小心又干了票大的[二哈]～35km lsd🏃🏻，渐入佳境😎✌🏻 #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# http://t.cn/AXU3BpkD ​

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美到环燥

2025-12-19 11:07来自 iPhone客户端

已跑不欠[二哈]，今日份有氧渐快半马✅ 昨晚大餐已还债✌🏻～ 爽的是嘴，虐的是腿[允悲] #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# http://t.cn/AXUj4q1E ​

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美到环燥

2025-12-17 09:58来自 iPhone客户端

相同的路，是重复的刻度，也是流动的剧场～不变的是向前的节奏，变换的是城市赠予的四季风景明信片☘️～而晨跑的人，恰好把岁岁年年跑成了独一无二的瞬间❤ #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# http://t.cn/AXUanwql ​

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美到环燥

2025-12-16 10:05来自 iPhone客户端

先撸半马🏃🏻，再做牛马🐴 牛不吟，马不叫，小小牛马，收到收到[二哈] #冬训 ##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXUxVgkZ ​

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美到环燥

2025-12-14 16:06来自 iPhone客户端

陪美女二刷[兔子] ​

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美到环燥

2025-12-14 12:01来自 iPhone客户端

周末，起个大早，整个大活😎 0补给，渐加速lsd🏃🏻35km轻松拿下✅ 热量缺口已搞定✌🏻，晚上安心吃大餐[二哈] #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# http://t.cn/AXU44FaT ​

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美到环燥

2025-12-11 11:03来自 iPhone客户端

普普通通的冬日早晨，普普通通的渐快有氧半马🏃🏻～昨天力量撸大发了，今天臀腿要炸，前5km的每一步都超级酸爽[二哈] #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AXydmCDy ​

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美到环燥

2025-12-09 12:48来自 iPhone客户端

牛马哪有时间伤春悲秋，每天都安排的满满登登～好消息是取消了两次长途出差，开心到飞起[送花花]～坏消息是又被安排要带两个新人，纯纯素人啥也不懂的那种[困] #跑步[超话]##我的跑步日记##冬训# ​

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美到环燥

2025-12-07 10:38来自 iPhone客户端

向上的生命力远比皮囊更有杀伤力[心] 一个人一条路，一鼓作气的lsd🏃🏻 牛马的周末也没闲着～ 也不知这假到底是休还是没休？🤪 #跑步[超话]##冬训##我的跑步日记# http://t.cn/AXyNhzYQ ​

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美到环燥

2025-12-05 15:33来自 iPhone客户端

啊啊啊2026行大运了！！！谢谢佳农助我圆梦重马[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]//@佳农水果-GoodfarmerFruits:恭喜@美到环燥 1名用户获得【2026重庆马拉松【全马】名额预登记资格】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXy67Xf8

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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美到环燥

2025-12-05 15:08来自 微博抽奖平台

我的天呀这不是在做梦！感谢金主@佳农水果-GoodfarmerFruits，感谢@微博抽奖平台！一起分享我的喜悦吧>>> http://t.cn/AXy6AHaR ​

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美到环燥

2025-12-04 10:29来自 iPhone客户端

你拿什么跟我比？这么死冷的天，姐一大早就出来跑步了，我有病，你有吗？[二哈] #冬训 ##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXyVQePK ​

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美到环燥

2025-12-02 10:05来自 iPhone客户端

你说夏天跑步太热，冬天跑步太冷，可还是一次又一次从夏天跑到了冬天😎 #冬训 ##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXyUomEM ​

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美到环燥

2025-12-01 10:32来自 iPhone客户端

万物自有节奏，春天花会开，秋天叶自落，火候到了自有收获❤ #冬训 ##跑步[超话]##我的跑步日记##不负热爱# http://t.cn/AXyZ4v32 ​

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美到环燥

2025-11-27 09:47来自 iPhone客户端

想再克重庆耍嘛[兔子]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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美到环燥

2025-11-24 09:38来自 iPhone客户端

摆烂了一周，重新回归日常～ 调整身心，拥抱热爱❤ #跑步[超话]##我的跑步日记##不负热爱# http://t.cn/AXLib5jk ​

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美到环燥

2025-11-21 09:48来自 iPhone客户端

躺平几天终于出腿了😎～冬天是真的来了，10km跑完都没一点汗，几天前的高温南马仿佛一场梦😅 #跑步[超话]##我的跑步日记##南京马拉松# http://t.cn/AXLLEXDI ​

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美到环燥

2025-11-17 07:18来自 iPhone客户端

下半年赛季唯一的南马，没pb也没跑崩，匀速巡航摇完了[二哈]。流感第7天腿子无力，加之高温大太阳，赛前就调整目标只求顺利完赛，沿途看到好几个倒下的跑友，默默告诉自己稳住稳住，今天的南马相较前年难得多，但是南马的氛围还是天花板中板，志愿者们太棒了！冲过终点时，脑子里只有一个念头，谢天谢 ​

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美到环燥

2025-11-10 10:25来自 iPhone客户端

咱们都是最牛逼的女人，从PUA自己开始，说多了也就信了～🤪✌🏻 #跑步[超话]##不负热爱##我的跑步日记# http://t.cn/AX24XaGb ​

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美到环燥

2025-11-04 10:25来自 iPhone客户端

第503周🏃🏻，很难想象人生能有几件事可以一直持续这么久，还是那句话，热爱可抵岁月漫长～❤❤❤ #跑步[超话]##不负热爱##我的跑步日记# http://t.cn/AXAWdpRl ​

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美到环燥

2025-10-22 11:09来自 iPhone客户端

从背心短裤一下干到长袖长裤戴手套[二哈] 大江苏的速冻模式就是这么随心所欲[酷] #跑步[超话]##不负热爱# http://t.cn/AXwoMvl4 ​

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美到环燥

2025-10-15 10:47来自 iPhone客户端

你察觉的没错[二哈] #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXzEDDpw ​

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美到环燥

2025-10-11 08:46来自 iPhone客户端

猫宁🐱～平平无奇早起搬砖的一天[羞嗒嗒] #牛马日记# ​

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美到环燥

2025-10-10 12:18来自 iPhone客户端

今年这奇葩的气温给桂花都整得很尴尬，不开吧，时间到了；开吧，温度没到[二哈] #我的跑步日记##不负热爱##跑步[超话]# http://t.cn/AXzIfCsU ​

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美到环燥

2025-10-06 21:13来自 iPhone客户端

💫²⁰²⁵⁄₁₀₋₀₆💫🌒🌓🌔🌕🐇🌟 🥮𝐌𝐢𝐝-𝐀𝐮𝐭𝐮𝐦𝐧 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐚𝐥 “月饼”拍了拍你说“中秋快樂呀.ᐟ.ᐟ ​

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美到环燥

2025-10-06 10:33来自 iPhone客户端

重回高温，湿度拉满🤪 一出门，还以为进了澡堂子😂 就这么仙气飘飘的跑完了🏃🏻 小伙伴们中秋快乐吖❤❤❤ #我的跑步日记##跑步[超话]##中秋庆团圆# http://t.cn/AX7srE2z ​

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美到环燥

2025-10-04 17:34来自 iPhone客户端

法定节假日是给你们休息享乐的， 一个个的干嘛非要没苦硬吃呢😂～ 久违的氾水古镇🏃🏻，又整了个大活🤪 http://t.cn/AX7BpBCA ​

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美到环燥

2025-10-02 11:16来自 iPhone客户端

路的尽头依然是路～ 一生所求，自由通透，一程又一路❤ #跑步[超话]##不负热爱##我的跑步日记# http://t.cn/AX7YSO7I ​

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美到环燥

2025-10-01 12:17来自 iPhone客户端

崭新的十月，与祖国母亲同庆🇨🇳 #跑步[超话]##祝福祖国生日快乐##我的跑步日记# ​

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美到环燥

2025-09-28 13:04来自 iPhone客户端

湿度100%，闷突突湿夸夸💦 一个人一壶水一条路一副耳机～ 一鼓作气30km渐快lsd撸完✅ 速战速决无缝衔接，更没耽误牛马搬砖🤪 #跑步[超话]##我的跑步日记##不负热爱# http://t.cn/AX7fV0Oq ​

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美到环燥

2025-09-25 10:24来自 iPhone客户端

605起411收～趁雨歇打个游击，结果跑到一半又开始下🌧️，开弓没有回头箭，顶着细雨完成了今日份15km渐快有氧✅😜 #不负热爱 ##跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AX7zcWLG ​

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美到环燥

2025-09-21 12:11来自 iPhone客户端

朝霞美到词穷，更美的是朝霞中的我们[心] #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXh8VP2K ​

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美到环燥

2025-09-19 12:19来自 iPhone客户端

正式告别2025漫长的夏天🔥 别再打回马枪了谢谢[二哈] #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXhpcPED ​

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美到环燥

2025-09-11 16:03来自 iPhone客户端

最喜欢的状态：身体住着自律，生活藏着自在[心] #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXPkJ0vn ​

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美到环燥

2025-09-06 10:34来自 iPhone客户端

说好的跑休又被喊出来桑拿🤪 一个个的腿都是拼多多9块9包邮来的吗🤔 介死热的天，吃吃喝喝吹吹空调不香咩[二哈] #跑步[超话]##我的跑步日记# http://t.cn/AXPKxxvI ​

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美到环燥

2025-09-05 21:26来自 iPhone客户端

天热好个秋[二哈] #跑步[超话]##我的跑步日记# ​

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美到环燥

2025-09-03 15:03来自 iPhone客户端

吾辈当自强！

#阅兵回放#【转存！骄傲！#阅兵完整视频#🇨🇳】今天的中国，江山壮丽、人民豪迈，更无惧任何风浪！让我们一起铭记历史，从伟大胜利走向伟大复兴！ ​​​#九三盛大阅兵# ​​​​ http://t.cn/AXPqN5Ez ​

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美到环燥

2025-08-29 19:37来自 iPhone客户端

少与人纠缠，多看大自然[微风] http://t.cn/AXvrXSKH ​

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美到环燥

2025-08-28 14:28来自 iPhone客户端

山不见我，我自来见山 山水不在画里，山水在我眼前[微风] #粗去玩##山水有相逢# http://t.cn/AXvR9429 ​

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