任家萱Selina

2025-10-31 00:01来自 生日动态

http://t.cn/AXAGBjbP ​

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任家萱Selina

2024-10-31 00:30来自 生日动态

http://t.cn/A6nIHR9w ​

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任家萱Selina

2024-09-11 15:00

我好像還沒遇過比我愛過生日的人（笑）～ 一年365天的平凡日子， 在生日這一天， 都變得不平凡！ （瘋狂時還有生日週、生日月😆） 出道後， 多了妳們的， 還有我們的生日。 每一年我們都會在這些日子相聚， 一起吹蠟燭， 一起許下心願， 一起回憶過去， 一起期許未來。 今年， 還多了一個腰果的生 ​

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任家萱Selina

2024-09-02 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP96. 任氏你 任氏我 NO.3 从小Selina 在学习上就天资聪颖👩🏻‍🎓 容萱为争一口气💪 考上理想大学 Selina 重金资助容萱海外游学 因为害怕😭第一天就想逃回家 幼时参加夏令营让 Selina 担惊受怕 最大的愿望就是腰果开心健康地长大❤️ pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# ​

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任家萱Selina

2024-08-26 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP95. 任氏你 任氏我 NO.2 任爸如何教出两个优秀的女儿👍 姐妹最记得爸爸泰国带回的榴梿饼干🤤 Selina 曾经差点成为小留学生👩🏻‍🎓 任妈为圆公主梦让Selina上贵族幼儿园 容萱从小就热爱学习各项才艺💃🏻 老师竟然拜托 Selina 上课不要聊天🗣️ pinkyren0805@ ​

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任家萱Selina

2024-08-19 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.94 进击的腰果「8月号」 （下） 牙牙学语的腰果终于叫妈妈了👏 Selina 一听到立刻大跳妈妈舞💃🏻 虽然看不懂 但让腰果体验奥运的氛围 以水代酒 腰果开始学妈妈干杯🍻 为了以后想要陪腰果一起上学🎒 Selina 竟然起心动念想去当老师👩🏻‍🏫 pinkyren0805@ ​

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任家萱Selina

2024-08-12 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.93 进击的腰果「8月号」 （上） 持续更新腰果最新近况🚼 跟你分享泳池最浪漫母子🥰 新课程体验长大后的世界 腰果刷牙🪥竟用上了摔角技巧 阿公送怀旧学步车让 Selina 傻眼 青梅竹马的💋 让腰果很受伤😭 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A68rllJL ​

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任家萱Selina

2024-08-10 18:34

七夕快乐❤️ 周末愉快[太陽] ​

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任家萱Selina

2024-08-05 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.92 任氏你任氏我 NO.1 任爸大驾光临迎任而解 👏 分享自己新的社群粉丝专页 腰果在节目中开口说话啦⁉️ 容萱感性记录任爸的日常 任爸教你如何活出健康💪和自信 以及 Selina 外婆充满智慧的人生哲学 💡 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A68j1TXG ​

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任家萱Selina

2024-07-29 12:00来自 微博网页版

EP.91 外出遛娃好优雅 小美好放送📣 超级褓母阿姨小亨堡又来啰 教你如何轻松遛娃不费力 ☺️ 大型推车让Selina四处碰壁 💢 外出旅游妈妈包必备💊建议 便利商店美食小点🍙推荐 让妈妈放心 🙆🏻 也让宝贝吃得开心 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A686o0um ​

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任家萱Selina

2024-07-22 20:38

🩵吃瓜消暑🍉 * 大暑 ​

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任家萱Selina

2024-07-22 12:00来自 微博网页版

小美好放送 📣 EP.90 进击的腰果“七月号” 持续更新中... Selina 带腰果回忆儿童乐园的美好时光 🥰 大推夏日育儿神器凉爽风扇垫 Selina+腰果 解锁秘境泡汤 ♨️ 地方妈妈贪小便宜让腰果上游泳课 🏊 化身水中蛟龙 惊呆泳池边的爸妈⁉️ 腰果欢乐音乐课 却让 Selina 腰酸痛 pinkyren0805@ ​

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任家萱Selina

2024-07-15 12:00来自 微博网页版

小美好放送 📣 EP.89 容貌焦慮好煩惱 跟风整形的年轻人让Selina忧心 😨 Selina 年轻时竟然也有容貌焦虑 因 S.H.E 寫真集被企劃人員教訓 🫵 有时家人的关心更让人压力山大 🌋 希望大家接受最自然的自己🥰 身體健康💪比身材苗條更重要喔 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# ​

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任家萱Selina

2024-07-13 12:00来自 微博网页版

享受清晨的美好时光 周末愉快❤️🌹 ​

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任家萱Selina

2024-07-08 12:00来自 微博网页版

小美好放送 📣 EP.88 进击的腰果持续更新中... 腰果站起来啦 🚼 独家曝光最新解锁的笑声 🐣 腰果一个小小的喂食动作 让 Selina 午夜梦回潸然泪下 😭 任爸無心失言 惹怒 😤 Selina 牙牙學語的腰果 會先叫媽還是爸！ ?️ pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6QnlEta ​

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任家萱Selina

2024-07-01 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 腰果发声积极参与录音😂 Selina 好友努力装潢小孩房 期待小孩能自己睡 结果失败告终🆖 Selina 小时候半夜连厕所🚽都不敢上 超级褓母阿姨小亨堡来传授育儿👶经验 如何循序渐进让小孩一个人睡💤 也教育父母放手培养小孩独立人格 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# ​

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任家萱Selina

2024-06-24 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.86 好朋友 真的好久不见 Selina在节目中的📩回覆 竟然帮助到了一群「地质学家」 到处爬的腰果 安全该怎么注意🪖 小怪兽腰果开始咬妈妈了❤️‍🩹 好久不见的好朋友 传讯已读不回 希望透过节目的放送 找回往日情谊🤝 快速冰冷的网路交流 让Selina有感而发 希望大家能够更注 ​

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任家萱Selina

2024-06-22 12:00来自 微博网页版

微风徐徐，清爽一夏 周末愉快☀️ ​

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任家萱Selina

2024-06-17 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.85 想要健康该怎么吃 「迎任而解」 竟是听众的催眠💤良药 Selina 分享自己的养生之道 健康饮食也可以一周一天开心吃 😄 Selina外食为了少油少盐 搬出任爸 建议大家多吃原型食物 健康💪生活 从多喝水🚰做起 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6QyXgw6 ​

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任家萱Selina

2024-06-10 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.84 又到了端午节 任爷爷与端午节的特殊缘分 吃粽子🫔一定要加的佐料 腰果的最新技能“龙舟夺标手”🚩 推荐搭配粽子最适合的汤品🥣 小宝宝也能吃肉粽 感受端午 Selina 最期待猛男💪划龙舟🛶 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6HkoWOv ​

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任家萱Selina

2024-06-07 12:00来自 微博网页版

夏日里的薄荷曼波… 🌞 ​

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任家萱Selina

2024-06-06 12:06

年龄不是问题，适合自己的就是最好的~ #喜欢你我也是# http://t.cn/A6H12cgL ​

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任家萱Selina

2024-06-03 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.83 腰果近况&初入职场的困惑 数学老师小姑婆 竟然教腰果算数🔢 腰果 LIVE 表演弹钢琴🎹 来信听众想用金钱💰换取友情🤝 Selina 学生时期也曾经害怕😱被孤立 寻求帮助 放过自己 多爱❤️自己一点 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6HRBiId ​

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任家萱Selina

2024-05-22 12:00来自 微博网页版

#喜欢你5最爽恋综开播# 迈进人生新阶段后再次参加恋综又是一种全新的体验 坐在观察室里面看跟录的感觉很不一样 欢迎来到#喜欢你我也是#第五季（肆意季） 准备好小板凳和我们一起“观察”恋爱这件事吧❤️ http://t.cn/A6Ha9bzT ​

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2.2万

任家萱Selina

2024-05-20 13:30来自 微博直播

#喜欢你5全员直播开嗑# 我是肆意家族的肆意担当，嗑班出身，请君FUN肆开嗑！#喜欢你我也是##综艺营业中# http://t.cn/A6HJbpHm ​

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任家萱Selina

2024-05-20 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.82 记忆中曾经的好味道 腰果兴奋🥰吃副食品 陪妈妈录音 Selina 长大后仍热爱婴儿副食品⁉️ 腰果吃柠檬 不怕苦也不怕酸 曾经超爱吃甜食🍰 Selina现在敬而远之 反正开心吃最重要 但记得要刷牙🪥漱口喔 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6HiSDGg ​

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任家萱Selina

2024-05-14 10:00来自 微博网页版

#喜欢你5官宣全员⼊糖⻔# 我选择小熊软糖，在软糯甜蜜里，爱意唇齿相依。 #喜欢你我也是# ​

2.9万

1.2万

3.3万

任家萱Selina

2024-05-13 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 逼人的球场文化 新手不友善 ⁉️ 让Selina 曾想要放弃 🏌🏻‍♀️ 一开始“度洞如年” 🥵连脚都用上了 没想到竟然是⛳️推杆小天后 最后终于体验到开心运动的乐趣 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6HqyX64 ​

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任家萱Selina

2024-05-12 20:31

手机里妈妈的自拍照没几张， 满满的都是可爱的你的照片。 睡前滑手机的习惯改不掉， 不是在看婴儿用品购物网， 就是在回顾你的今日影片。 虽然右手已经彻底妈妈手爆掉， 只要你伸出双手还是一秒抱起。 整个世界围绕着你打转， 睡前最后一秒想的是你， 起床第一秒想的也是你。 这种前所未有的幸福， ​

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任家萱Selina

2024-05-12 11:09

致敬重生，祝福汶川🙏❤️

#汶川大地震16周年#【此刻，一起转发微博，祝福汶川[心]】2008年5月12日14时28分04秒，四川汶川发生8.0级地震。16年了，我们见证了废墟上的重新站起，也见证了中国人民的不屈与勇毅。今天，缅怀逝者，致敬重生，#祝福汶川#！ ​

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任家萱Selina

2024-05-06 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.80 进击的腰果 分享腰果的飞速成长🥰 腰果打针 Selina抱紧处理 防止打针爆哭有妙招💡 腰果竟然对小凯姐姐欲擒故纵😂 Selina 无法抗拒母婴用品展的魅力 腰果开始自主吃饭了 Selina 竟然想...⁉️ pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6HZ4Mog ​

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任家萱Selina

2024-04-29 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.79 都是因为爱动力火车 师兄相挺💪 来聊天 动力火车 高亢嗓音不减当年 但...会累🥱 三人欢乐忆当年😂 秋兴对 Selina 的第一印象 竟然是因为任妈⁉️ 动力火车最新专辑📀即将发行 敬请期待 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6TgF6w1 ​

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任家萱Selina

2024-04-22 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 山摇地动的瞬间🫨 Selina 就算站不稳 也要冲去保护腰果 地震保命3️⃣步骤 趴下 掩护 稳住 愿受灾地区及早复原🙏 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6TR3zEL ​

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任家萱Selina

2024-04-15 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 EP.77 BAD HABITS 天后来喽（下） Ella 畅谈专辑的心情故事 感人的歌声 让 Selina 抱着腰果大哭 忆当年与天王刘德华的录影趣事😂 劲宝搞不懂妈妈的辛苦崩溃😭 Selina 竟然想拍卖 Ella的亲笔签名专辑🤪 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6TOWNOV ​

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任家萱Selina

2024-04-08 14:02来自 三星Galaxy S22 Ultra

加滑来“迎任而解”啰！🎉 跟着我一起开箱热腾腾的新专辑👏 又为何我和腰果一起听， 我却听到大哭呢？🥲 快听起来BAD HABITS~ 当然还有本期节目啦！🥰 ​

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任家萱Selina

2024-04-08 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 聚是一团火🔥 散是满天星✨ Ella来跟大家分享2专💽 为了帮腰果买衣服没赶上飞机 两人大聊妈咪哺乳的心酸😢 9年前Ella音乐会上送给 Selina 的暖心许愿 竟然等了9年才实现🥰 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6TarQvh ​

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任家萱Selina

2024-03-26 18:38

樱花开～🌸 心花开～❤️ * 赏樱 * 赏婴 #任家萱[超话]# ​

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任家萱Selina

2024-03-18 20:49

今日份的幸福 是绣球花的满开 是看到你笑颜开 是心花为你盛开 🩵 *今日穿搭也走绣球花配色 *首次公开腰果的床照 *因为实在是太可爱了啦 #任家萱[超话]# ​

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任家萱Selina

2024-03-18 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.73 不一样的过年 有腰果的第一个新年～ 🚗找姐妹过年结果塞在高速公路上‼️ 布置家里没想到邻居也跟进了🤗 ✨你们过年有发生什么有趣的事情吗？ 欢迎来信分享给我们 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6ThKFsX ​

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任家萱Selina

2024-03-14 14:51来自 微博网页版

跨越宇宙的→爱💞 “我希望在平行宇宙中的 Selina 任家萱有着与现在截然不同的人生。 会是很爱冒险、朋克、叛逆，可以是暴走族、刺青师傅、rocker， 跟现在的我是完全不一样， 大胆且疯狂的 Selina 任家萱! 但两个 Selina 都是很爱腰果的， I love you in every universe !” ​

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任家萱Selina

2024-03-11 22:41

我根本大艺术家👩‍🎨 因为我是如此爱你🩵 你越坐越稳了！ 是我舍不得放开双手🥲 * 腰果满六个月也快十公斤了 * 再一次谢谢你来当我的小孩 #任家萱[超话]# ​

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任家萱Selina

2024-03-11 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 今天是一封来自小美的来信💌 人生的每一个阶段我们都在学习告别和遇见， 💞维持联系的关键是主动和用心经营， 不久前小宾和Pinky妈妈在天堂相聚了🪽 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6Ydd6b4 ​

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任家萱Selina

2024-03-04 14:12来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.71 我的未来我作主 今天是一封来自拓雷的来信💌 当梦想与家人期待不相符的时候该怎么办？ 找到缓解紧张关系和世代隔阂的中间人， 父母的难处🆚我对梦想的坚持， 最后NANA想大声的跟你说🙌🏻 『追梦的你很棒，我支持你』 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# ​

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任家萱Selina

2024-02-26 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.70 三人行 今天我们要来聊一聊来信💌 是关于友谊和恋人该如何选择⚖️， 💡有时候我们真的不想夹在中间当电灯泡， Selina竟然一谈恋爱就在朋友圈里消失❓ pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6YWT8t3 ​

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任家萱Selina

2024-02-19 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.69 爸爸育儿 这集我们收集关于爸爸育儿主题 来自听众的来信💌， 爸爸妈妈各有两派说法🆚 💡专家提出父母育儿大不同， 加入我们一起讨论看看吧！🧐 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6YSXbyV ​

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任家萱Selina

2024-02-12 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.68 新年快乐，金龙年（下） 大家过年有没有什么属于自己的年味， 过年才会吃到的小零食， 🧣有没有穿新衣戴新帽 现在过年还有人在放烟火吗？🎆 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6YfGWyC ​

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任家萱Selina

2024-02-10 16:50

有咿咿呀呀～ 有哭哭笑笑～ 有可可爱爱～ 最重要的是， 有平安喜乐🩵 腰果一家大年初一来拜年～ 祝福大家幸福美满一整年🫶 #春节快乐##大年初一来拜年# ​

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任家萱Selina

2024-02-07 23:36来自 微博网页版

制造幸福日常回忆， 全家人一起去露营、逛水族馆📷； 就现阶段的小腰果而言， 一定是我的记忆大于他的记忆， 所以我们会把每一次值得纪念的时刻拍起来， 冲洗成实体照片后放入相簿。 听起来很老派，但我想将这种储存回忆的方式， 渐渐变成仪式感，再次拿起旧相本， 就如同我和容容一样， 我知道身边 ​

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任家萱Selina

2024-02-05 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.67 新年快乐，金龙年（上） 过年啦～祝大家今年好运龙总来！ Selina的过年提案企划， 小腰果也有属于自己的年夜饭副食品🍲 第一包红包妈妈真的会帮你存起来🧧 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6jePOtL ​

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任家萱Selina

2024-01-29 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.66主动分担 💌今天我们要聊的是来自明珠的来信 家务事到底该怎么分配？ ⚖️如何去衡量彼此的付出？ 当感受到不平衡的时候我们该如何沟通么呢？ 欢迎大家来信： pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6jNW55b ​

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任家萱Selina

2024-01-22 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.65没事小爆 💌今天是来自H的来信， 你是一个会勇敢表达自己的想法吗？ 👄说话的艺术、有意无意的表达 情绪不一定要忍耐😣， 情绪到位了再解释原因也可以， 最重视自己的感受，从你信任的人开始练习🫶🏻 欢迎大家来信： pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# ​

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任家萱Selina

2024-01-15 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.64新的阶段新的身份 💌今天是来自瑞的来信， 她担心在面对人生新阶段的时候是否就无法做自己了， 或许在人生遇到转变的时候确实需要适应， 但别忘了你终究是你， 新的身份只是在你身上赋予了新的徽章🎖️ 欢迎大家来信： pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# ​

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任家萱Selina

2024-01-08 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.63你是哪种人 感谢很多听众来信推荐我们去测看看是I人还是E人 听完娜娜的结果你们觉得准吗？ 自己订价格的咖啡厅真的超级酷 对于亲子共游的行程大家通常都会规划去哪里呢？ 欢迎大家来信💌 pinkyren0805@gmail.com #迎任而解# http://t.cn/A6lsSCM2 ​

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任家萱Selina

2024-01-01 19:15

2023最棒的事情， 是你来当我的小孩🩵 2024第一天有你陪伴真好🩵 谢谢你，我的宝贝，我爱你🩵 #腰果一家送上祝福# #新年快乐# ​

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任家萱Selina

2024-01-01 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.62你好2024 大家昨天是不是都欢庆跨年到半夜了呢🎆 今年非常刚好的陪大家迎接2024的第一天 我们节目也要有新突破新环节， 只不过，迎任而解的首次call out宣告失败☎️ 如果nana有听到这集的话欢迎来信跟我们说～ 再次邀请大家来信💌 pinkyren0805 ​

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任家萱Selina

2023-12-25 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.61 出水腰果💦 每一个成长阶段都要有仪式感， 各种大典举办起来🥳， 腰果游泳初体验， 小腰果竟然已经会讲『腰果』了‼️ #迎任而解# http://t.cn/A6l0dlmO ​

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任家萱Selina

2023-12-19 13:27

愿平安🙏🏻🙏🏻

【#甘肃积石山6.2级地震#】中国地震台网正式测定：12月18日23时59分在甘肃临夏州积石山县（北纬35.70度，东经102.79度）发生6.2级地震，震源深度10千米。网友表示，兰州、西宁、西安等地有震感。总台记者正在赶往震中，持续关注！愿平安！#甘肃地震# ​​​http://t.cn/A6l6ZDmN ​

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任家萱Selina

2023-12-18 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.60 腰果的第一次远门旅行 腰果的露营初体验🏕️ 🚗大魔王是挑战长途的车程 超浮夸的配备竟然连澡盆都带去了 经过这次出游应该算是育儿经验level up #迎任而解# http://t.cn/A6liv5ba ​

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任家萱Selina

2023-12-11 15:14

我很喜欢的一句话 『打了很多针，但我不怕 因为我知道每一针都是爱』 我在成为妈咪后也长出了很多的勇气💪🏻， 从来没有想过自己那么的勇敢， 不想错过你的每一个时刻、每一张表情 属于你的成长碎片🧩 妈妈也会一直陪你一片一片拼凑起来。 #迎任而解# #勇气# #任家萱[超话]# ​

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任家萱Selina

2023-12-11 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.59 一千针的勇气💉 feat.赵小侨 勇气妈咪 五年来的求子过程一一写 下， 🙌🏻两位天蝎座妈咪的育儿默契， 妈咪愿意为了你付出， 不是希望你的回报，而是想让你知道🫶🏻 『妈妈为了遇见你，做了很多很多的努力』 #迎任而解# http://t.cn/A6lqN6MF ​

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任家萱Selina

2023-12-04 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.58 2023年末断舍离 💌今天是来自小妍的来信， 因为舍不得回忆所以难以断舍离， 推荐你一个怦然心动的人生整理魔法💓， 『清空不必要的，才有空间留给真正重要的』 不管是空间、还是感情， 快起身动手整理用全新的自己迎接新的一年🎊 #迎任而解# http://t.cn/A6lwVPTV ​

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任家萱Selina

2023-11-27 14:45

‼️腰果腰果代号007顺利结束任务回家‼️ 我们准备迎来的是一家三口的新任务💗 特别感谢杨浚光医师🩺， 他就是我怀孕期间的定心丸， 每次产检杨医师总是会拿着一瓶沙士， 搭配爽朗的笑声进入诊间， 空间瞬间充满朝气与迎接新生命的幸福感🥰， 让我忍不住在顺产的那一刻也想和杨医师来个沙士干 ​

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任家萱Selina

2023-11-27 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.57 生产后另一个大考验又来了 下 煎熬的一周隔离终于结束了， 腰果腰果代号007👆🏻 亲喂母乳是专属于孩子妈妈独一无二的亲密感受， 小徐爸爸的功课也是不少尿布、洗澡样样来， 感谢各位辛苦的护理人员💕 #迎任而解# http://t.cn/A6WkXSBC ​

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任家萱Selina

2023-11-20 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.56 生产后另一个大考验又来了 上 见面没多久妈咪就被迫和小腰果分开隔离， 腰果来到美丽新世界的第一份挑战💪🏻， 一切都是最好的安排， 用最好的自己迎接一家团圆的新生活💖 #迎任而解# http://t.cn/A6W3I2tx ​

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任家萱Selina

2023-11-13 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.55 迎任而解一周年快乐 下集 今天是一周年提问的最终篇 关于大家在感情里的疑难杂症😉 Nana也来分享她的看法～ 加码场‼️ 迎任而解将有可能新增call out环节☎️ 对于节目的形式建议 请大家留言或来信跟我们分享喔!!!! #迎任而解# http://t.cn/A6WHojRT ​

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任家萱Selina

2023-11-06 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.54 迎任而解一周年快乐 中集 感谢各位的踊跃提问🙌🏻， NaNa太想仔仔细细回答每一个问题， 一不小心节目越录越长😅， 这礼拜我们就继续来听听关于各式各样的问题的回复!!! #迎任而解# http://t.cn/A6WNKgw2 ​

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任家萱Selina

2023-10-31 22:36

今天我满42岁， “是爱”的年纪。 我的诞生，是爱。 曾经踏过的荆棘原来都是能量饮料的补给，是爱。 那天去吃拉面我牵起你的手，是爱。 和你相知相惜，是爱。 当了妈妈后变成神力女超人不怕痛也不怕苦了，是爱。 有了腰果就好像是全世界最富有，是爱。 我儿最帅我儿最好看妈妈滤镜再也拿不掉， ​

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任家萱Selina

2023-10-31 00:30来自 生日动态

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任家萱Selina

2023-10-30 12:00来自 微博网页版

Ep.53 迎任而解一周年快乐 上集 🎊哇!!!迎任而解已经陪伴大家一整年🎊 （大声欢呼～～～～ 这次一周年特辑要来回答 各位想对Selina的提问❓ 你们好奇的都在今天的迎任而解里解答 快来听听吧👂🏻 #迎任而解# http://t.cn/A6WiB2jN ​

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任家萱Selina

2023-10-25 12:55

恭喜汉典🎉🎉 下次觉得Solo so long时，可以来找小腰果疗愈一下喔🥰

我的新歌solo so long唱出我内心的声音，孤单了很久之后才发现，原来我一直拥有一群理解我的伙伴和爱我的家人、朋友、粉丝，是我没有察觉他们的存在，其实我一点也不孤单，我要跟孤单说再见👋希望大家看到不一样的我，我是跳唱歌手陈汉典！ #陈汉典[超话]##新歌来了##亚洲新歌榜# ​

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任家萱Selina

2023-10-23 12:00来自 微博网页版

Ep.52 微优雅生产 下集 小美好放送📣 😅或许有点血腥无法配饭的一集。 Selina有超适合生小孩的体质？ 费尽洪荒之力💦 小腰果终于来到妈妈的身边， 感受到他完整的体温😊 #迎任而解# http://t.cn/A6WtCPjl ​

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任家萱Selina

2023-10-16 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 Ep.51 微优雅生产 上集 Selina终于回归录制迎任而解🙌🏻 感谢大家满满的祝福 🥰 腰果和妈咪都有确确实实收到～ 各位一定很好奇Selina的梦想有没有达成呢？ 一起来听吧！！！ ‼️号外号外‼️ 🎉迎任而解即将迎来一周年🎉 各位朋友们有什么想对Selina说的提问 快来留言告诉 ​

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任家萱Selina

2023-10-09 12:00来自 微博网页版

Ep.50 看电影的十大NG行为 🎞️大家最近有看什么好看的电影吗？ 走进影院时🍿️ 总是会有很多小举动会不小心影响别人 小心不要成为那个NG的观影者～ ⚠️温馨提示，本集有电影微暴雷请小心服用 #迎任而解# http://t.cn/A6WvF9bF ​

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任家萱Selina

2023-10-03 12:00来自 微博网页版

Ep.49 出社会的我们被打磨得圆滑了 小美好放送📣 今天的节目是来自Amber的来信💌 课业工作两头烧而感到疲惫焦虑， ⚖️该如何调适生活上的平衡呢？ 因为社会而使我们性格有所转变， 不见得一定是一件坏事， 但请记得你所热爱的那些美好💗 #迎任而解# http://t.cn/A6Ogtrxa ​

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任家萱Selina

2023-09-30 16:45

今年赏月也赏星～ 腰果就是最可爱的小海星🌟 腰果吃好睡好妈妈就开心👏 肚子圆滚滚滑姨说是派大星🙃 祝福大家 中秋佳节愉快🥰 #中秋庆团圆# ​

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任家萱Selina

2023-09-25 12:00来自 微博网页版

Ep.48 属于三人的小旅行 小美好放送📣 曾经的回忆我们都记得， 我的记忆 加上你的 还有她的， 就拼凑成了完整的记忆拼图🧩 🫶🏻相信缘份，并且珍惜 一切都会迎刃而解 #迎任而解# http://t.cn/A6O8R37p ​

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任家萱Selina

2023-09-22 12:20

#潮涌东方#，齐聚杭州亚运。 西子湖畔，共同见证，#我们亚洲#，共赴未来！

【看！《#我们亚洲#》，雄风更劲！】1990年北京亚运会，让世界看到了一个奋力追赶的中国。一首《亚洲雄风》也向世界展现了中国与世界各国携手前行的决心。33年过去，神州大地已经进入新时代。杭州亚运会，亚奥理事会45个成员又一次实现大团圆，12000多名运动员整装待发。西子湖畔，共同见证，我们亚洲 ​

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任家萱Selina

2023-09-18 12:00来自 微博网页版

Ep.47 ☘️我们的善跟爱都在一念之间 小美好放送📣 来更新一下最近大家的近况， 在节目上遇见好久不见的老朋友👋🏻 🌸在月子中心当优雅的吗咪 在再次走进山林里的路途上🌲 #迎任而解# http://t.cn/A6O0whjO ​

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任家萱Selina

2023-09-11 13:00来自 微博网页版

9/11是个特别的日子🎂～ 刚好也是「迎任而解」更新的日子！ 怎么能不精心准备一份爱的礼物🎁 送给你们～ 也送给我们呢！ 快来「任真听听看」吧！ ​

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任家萱Selina

2023-09-11 12:00来自 微博网页版

Ep.46 生日礼物 小美好放送📣 迎任而解第一次请代班主持人⁉️ #迎任而解# http://t.cn/A6OXyNNJ ​

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任家萱Selina

2023-09-07 12:00来自 微博网页版

🩵🐣小腰果來了～ 谢谢你让妈妈如愿地“微优雅生产”🫶 一开始你肺积水把妈妈吓坏了！ 住了几天保温箱的你， 终于拿掉身上的管子。 看着你的小手， 轻轻比着“🅞🅚”！ 好像针孔与瘀青， 是你勇敢的战绩！ 牵着你的小手， 圈起无限大的爱♾️️🩵 生命真的很奇妙， 就像爸爸刚刚被你喷 ​

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任家萱Selina

2023-09-04 12:00来自 微博网页版

Ep.45 我要去生产啦 小美好放送📣 这一集是Selina生产前的最后一次录制了， 终于这一天要来了🤰🏻 有一点舍不得腰果在肚子里相伴的每一刻， 但又迫不及待想见到他。 优雅生产是目标， 最重要的是顺产后的那一刻， 一定要记得帮漂亮妈咪涂口红💄 #迎任而解# http://t.cn/A6OctwwG ​

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任家萱Selina

2023-08-28 12:00来自 微博网页版

Ep.44 第一次被喜欢的烦恼 小美好放送📣 今天的主题是”害羞三叶草”的来信~ 他遇到了人生算是甜蜜的问题吧! 到底该如何好好确定自己的心意呢？ 还是我们只是喜欢被照顾的感觉？ 有许多事情都该敢敢地～ 敢敢去做、敢敢去爱❤️ 留言跟我们分享你的敢敢爱情故事吧！ #迎任而解# ​

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任家萱Selina

2023-08-21 13:10来自 微博网页版

Ep.43 你的美好我都想一一收藏 小美好放送📣 热腾腾的一一演唱会分享来了🙌🏻， 不晓得大家在舞台上看到合体的那一刻， 🤗你们的心得是什么呢？ 一直紧张到登台的前一刻，突然就平静了 在最终场跟大家一起毕业～ 一一圆满 一一收藏 #迎任而解# http://t.cn/A6Ohop4a ​

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任家萱Selina

2023-08-14 12:00来自 微博网页版

Ep.42 近期追剧分享 小美好放送📣 好久没有跟大家聊剧了～ 大家最近有推荐追什么剧🎬， 欢迎附上观后感来信分享噢！ pinkyren0805@gmail.com 🥰你们是偏爱看梦幻顺遂的美好剧情， 还是刻苦写实的人生写照型桥段呢🎞️？ #迎任而解# http://t.cn/A60ro2Nv ​

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任家萱Selina

2023-08-12 19:51

腰果啊～ 妈妈昨晚好像是做梦一样～ 直到现在都还感觉飘飘懵懵的☺️ 你昨晚陪妈妈站上小巨蛋的舞台耶！ 应该也很兴奋吧！ 才会整晚在妈妈肚子里开趴不停歇🕺🎊🎉（微抱怨？！😜） 为了迎接你的到来，送给你的歌，你听到了吗？ 谢谢甄甄阿姨给了妈妈珍贵的舞台， 谢谢桦桦阿姨给了妈妈温暖的 ​

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任家萱Selina

2023-08-07 12:00来自 微博网页版

Ep.41 如何找到自己的穿衣风格 小美好放送📣 这集就是小凯私心想问S姐的主题， 🤨女生怎么会好像都没有衣服穿， 还是我们只是没有找到最适合自己的那一款， 培养对服装搭配的敏锐度🧥 好好照镜子找到自己的优势 更多你不知道的小方法快来听吧！ #迎任而解# http://t.cn/A60H1jOq ​

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任家萱Selina

2023-07-31 12:00来自 微博网页版

Ep.40 备孕经验分享 小美好放送📣 今天的主题是来自庭庭的来信， 年轻的我会选择冻卵吗？ 关于备孕多长的时间？ 饮食上可以做的小小改变🥦 不要执着日期，在最放松最合适的时候他就会来了～ #迎任而解# http://t.cn/A60CtG6O ​

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任家萱Selina

2023-07-24 12:00来自 微博网页版

小美好放送📣 来跟大家分享腰果近况， 要剖腹还是自然产就交给腰果来决定吧！ 健康饮食的开端就从多喝水开始 多花一点时间下厨 分享Selina的一道菜谱给大家 #迎任而解# http://t.cn/A60MriwW ​

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任家萱Selina

2023-07-17 12:00来自 微博网页版

Ep.38 冲绳（下）生产前最后一次出国 小美好放送📣 终于实现的浮潜梦🤿 还到海中展望塔看到超美的海洋世界 酸酸甜甜的塔可饭真的好好吃🌮 🛸宇宙通信所可以和外星人联络吗？ 有吃过红芋塔的朋友们 欢迎分享到底有多厉害？怎么都买不到啦～ #迎任而解# http://t.cn/A604B2Sr ​

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任家萱Selina

2023-07-12 17:21

#任家萱[超话]# 🏝️我的冲绳Mini vlog⛱️ #夏日降燥计划# #迎任而解# http://t.cn/A60w03DT ​

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任家萱Selina

2023-07-11 16:21

#任家萱[超话]# 在冲绳的那几天 就像现在的我～ 微随性、微放松。 时而阴天， 时而晴天。 （特别是心情的部分🤣相信小徐以及腰果本果应该都很有感😆） 产前安排的最后一趟旅行， 心想事成能力不错🥰 想完成的事情都如愿了！☑️ （在迎任而解都可以听到喔👂） 停飞后的我， 每天脑袋没有停 ​

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任家萱Selina

2023-07-10 12:00来自 微博网页版

Ep.37 冲绳上-生产前最后一次出国 小美好放送📣 用绝美夕阳迎接我的产前最后一趟旅行🌅， 再次吃到记忆中的美味甜点“陆乃宝珠”， 🏊‍♀️大家都在拍网美照的quiet pool 你们敢下去游吗？ 小徐在冲绳还变身美甲技师，帮Selina修剪指甲🌼 #迎任而解# http://t.cn/A607qa1G ​

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任家萱Selina

2023-07-08 12:00来自 微博网页版

到底什么~是包薄饱抱？ 揭晓@KIPLING 四字答案时间到！ 点开视频，即刻查看我的出游新玩法🌊 当然是……打“包”快乐，轻“薄”度假，装“饱”心情，拥“抱”盛夏！ 大家的夏日出行计划是什么呢？评论区的朋友们，举起手让我看到你的答案🙋‍ 快和我一起带上Kipling的包包，出发清凉一“夏”吧 ​

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任家萱Selina

2023-07-03 12:20来自 微博网页版

EP.36 孕妇版的都市传说 小美好放送📣 关于孕妇总是有各种都市传说👂🏻，你们相信吗？ 📝我们整理了一些想来跟大家聊聊，同事竟然因为敲墙壁而大出血送医！！！ #迎任而解# http://t.cn/A6pdgAyN ​

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任家萱Selina

2023-06-30 12:00来自 微博网页版

#任家萱超话# Bāobáobǎobào？？ 包薄饱抱？？ 👆我的新歌？还是新的爱宠？还是….😝 @KIPLING 这魔性的四字组合到底是什么🤔…… 评论区的各位野生解读家😎话筒交给你们，展开说说你对“包薄饱抱“的小解读吧！ 7️⃣月4️⃣ 日我会亲自揭晓答案噢~记得来看！ PS也太难念，舌头都要打结了 ​

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任家萱Selina

2023-06-26 12:00来自 微博网页版

EP.35 端午节快乐！吃粽子了吗？ 小美好放送📣 大家端午假期都有安排各种活动， 好好放假休息吗？ 有没有吃各式各样的粽子啊😋 假期回来的工作日， 就让Selina跟大家轻松的聊聊天吧～ #迎任而解# http://t.cn/A6pRxZa8 ​

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任家萱Selina

2023-06-22 01:00来自 微博网页版

日常简单健身-后勾脚 feat. Allen老师 #迎任而解# http://t.cn/A6pj1VpL ​

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