云南共青团

2026-07-02 18:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#东风快递这段告白听泪目了#】#李雪健旁白东风快递宣传片# 2026年7月1日，战略导弹部队组建60周年。从“二炮”到中国人民解放军火箭军，东风家族“核常兼备、全域慑战”，“打击范围、覆盖全球”！一起听李雪健深情讲述《东风的告白》。（中国军号） http://t.cn/AXoqUBVs ​

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2026-07-02 17:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##云团分享#【#云南豆豉山姜鱼鲜香麻辣太上头#】山姜鱼是红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自治县布依族人家待客的招牌佳肴。野山姜与辣椒、花椒、哈尼豆豉一同制成浓郁醇香的酱汁，厚厚地铺在鲜嫩鱼块之上，再上锅蒸制，让酱汁层层渗入鱼块肌理，与鱼肉完美相融。入口先是豆豉的绵密醇厚 ​

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2026-07-02 17:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#脾胃不好的人吃饭前要先喝汤#】#中医说饭前喝汤能养脾胃# 中医认为，脾胃不好的人饮食要“先润后干”。饭前15分钟喝点汤润润消化道，若直接吃下干燥、坚硬的食物，对于津液不足或脾胃虚弱的人，易导致积食等消化不良。还可以带来一定饱腹感，控制后续固体食物的摄入量，避免吃得太多加重 ​

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2026-07-02 16:30来自 微博网页版

#云团分享# 【别虚度！转存，给大学生的新学期建议】#清华大学一本科生被公告退学#开学时间越来越近，大学四年怎么过才不后悔？关于学业、关于生活、关于交友、关于科研……不要焦虑，这份开学指南请收好↓↓↓大学只有一次，持续努力，莫负韶华！新学期，充实起来！（人民日报） ​​​

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2026-07-02 16:00来自 微博网页版

#云团分享#【转发提醒！#岸边和浅水区易出现离岸流#】#被卷入离岸流如何脱险#不管是成年人还是小朋友，一旦被卷入离岸流，瞬间就会被拖拽向深海。@中国海警 安全提醒：陷入离岸流后，不要向岸边猛游，保持冷静，顺着水流游到安全的位置，再向两边游。在海上遇到险情请及时拨打95110。（人民网） ​

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2026-07-02 15:30来自 微博网页版

#云团分享# 【#25岁听障青年捐髓救人#】#他在无声世界里练出最强音#25岁失聪青年李司青，幼年的他从寂静中凿开一条融入社会的路。大学不仅拿下校级一等奖学金、国家励志奖学金，还考取了急救证，更用热血回报社会。5年献血54次，近日成功捐献造血干细胞，为远方患者重启生机。他说：“我受过太多帮助， ​

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2026-07-02 15:00来自 微博网页版

#云团分享# #不要轻易开启手机无障碍权限#【如果手机打开这个权限 你的钱可能被瞬间转走】#遇到索要无障碍权限的软件要提高警惕# 如果你的手机打开了这个权限，你的钱可能会被瞬间转走。它就是无障碍权限。它是手机的最高操控权，更是诈骗分子远程盗刷的关键入口。遇到索要这类无障碍权限的软件，要立 ​

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2026-07-02 14:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【2026年全民反诈在行动集中宣传月主题视频《心防》】2025年，全国共侦破电信网络诈骗案件25.8万起。每一笔被骗走的钱背后，首先失守的，不是密码，而是人心。骗术在进化，你的防线升级了吗？#全民反诈在行动# （8099999） http://t.cn/AXoGpwSM ​

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2026-07-02 14:00来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# #庆祝党的105岁生日#【邀你读党史故事丨#AI画笔下的红色云岭#】那一夜，节孝巷这间院子的灯火，照亮了云岭高原……#以青春之名致敬建党105周年# http://t.cn/AXoGikUM ​

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2026-07-02 13:30来自 微博网页版

#云团分享# #运动时间# 【转发收藏！#2个动作紧致大腿内侧赘肉#】#好身体计划#大腿内侧赘肉多怎么办？教你两个瘦腿动作，坚持练习，不仅能让大腿内侧线条变得紧致，走路也会轻快许多~（人民网） http://t.cn/AXoGckCX ​

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2026-07-02 13:00来自 微博网页版

#云团分享# #坚持锻炼一百天# 【转发！#4个动作改善体态疏通肩颈#】#好身体计划#肩颈发紧、富贵包、圆肩驼背，每天花几分钟练好这4个动作，轻松改善体态，人也更精神。赶快收藏起来吧↓↓（健康杭州） http://t.cn/AXoG45jB ​

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2026-07-02 12:30来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【转发收藏！#教你做超简单麻辣烫#】#手把手教你做麻辣烫#↓↓简单又好吃，快试试吧！（五味杂陈家常菜） http://t.cn/AXoGZ9yJ ​

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2026-07-02 12:00来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【#简单几步做一道凉拌皮蛋#】天热没胃口试试这道凉拌皮蛋，酸辣开胃，太好吃了！#天热就想吃凉拌的#（城妈爱做菜 ） http://t.cn/AXobF58F ​

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2026-07-02 11:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#一封基层民警写给党组织的家书#】#一起祝福党的105岁生日# 柔肩亦能担使命，初心始终向党旗。云南省怒江边境管理支队民警张海燕，在戍边值守中不断成长。在中国共产党成立105周年之际，她说，正值党的生日，内心感触颇深，写下这封“家书”，向党组织表达感恩之情，继续忠诚 ​

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2026-07-02 11:00来自 微博网页版

#云团分享#【#全场合唱没有共产党就没有新中国#】#庆祝建党105周年音乐会人民至上#全场齐声高唱《没有共产党就没有新中国》。#中国共产党成立105周年##以青春之名致敬建党105周年#（人民日报） http://t.cn/AXobEGOh ​

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2026-07-02 10:31来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【飒！#驻港部队女兵雨中格斗好燃#】驻港部队女兵与战友在雨中展示格斗技能，动作干脆利落，场面震撼，实力诠释“巾帼不让须眉”。网友：​#中国女兵太飒了#！（央视新闻） ​ http://t.cn/AXobTytB ​

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2026-07-02 10:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享##中国航天又一次成功发射#【祝贺！#我国成功发射海洋二号E卫星#】今天，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号乙运载火箭，成功将海洋二号E卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。此次任务是长征系列运载火箭的第654次飞行。#为中国航天点赞#（央视新闻） ​

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2026-07-02 09:30来自 微博网页版

#云青关注# 【#此行间#·100秒看庆祝中国共产党成立105周年大会温暖瞬间】#庆祝建党105周年大会温暖瞬间#（人民日报） http://t.cn/AXobKNEb ​

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2026-07-02 09:00来自 微博网页版

#云青关注# #早安[超话]# 【山水砺剑 云上争锋 | 一带一路七彩云南第六届"云上"救援竞赛交流活动】山岳水域综合搜索营救科目。参赛队员协同配合，同步开展山地搜寻、水域营救实操演练，灵活应对复杂地形险情。以实战比拼打磨搜救处置技能，交流专业救援经验，全方位提升复杂场景应急抢险能力。 ​（云 ​

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2026-07-02 08:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]#【#藏在滇西里的天然调色盘# 】腾冲把四季的浪漫都揉进了这片土地。火山群的壮阔、北海湿地的清新、和顺古镇的烟火气，每一处风景都在诉说着极边之城的故事。春夏的鸢尾花海、秋冬的金黄银杏，还有热气氤氲的天然温泉，让每一次奔赴都充满惊喜。这里的一砖一瓦、一山一 ​

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2026-07-02 08:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]#【#大理剑川盛夏草甸骏马逐风#】 盛夏时节，大理州剑川县弥沙乡弥新村的山野被万顷绿意包裹，草木葱茏，满目清新，勾勒出一幅悠然治愈的山野牧歌画卷。#在大理爱上生活##有一种叫云南的生活# （大理发布 七彩云端客户端） http://t.cn/AXo4mfDa ​

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2026-07-02 07:30来自 微博网页版

不拖延，就是改变的开始，迈出第一步，你就赢了，早安！#早安[超话]# #云团云语# ​

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2026-07-01 22:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# #金钗石斛延时绽放如蝶舞#【治愈！#30秒看金钗石斛翩翩绽放#】近日，云南龙陵，摄影爱好者历时5天延时拍摄，记录下金钗石斛从花苞到绽放的全过程。30秒画面中，花枝摇曳，花瓣次第舒展，宛若一只只花蝴蝶在林间翩翩起舞，灵动又治愈～（人民网云南频道） ​

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2026-07-01 21:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##晚安[超话]# 【#云南广南发现巨型见手青#】菌之大一锅炖不下，近日，云南广南发现巨型见手青，菌盖直径达40公分。#暑期云南欢乐多##有一种叫云南的生活# （春城晚报） ​ http://t.cn/AXoy6yll ​

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2026-07-01 21:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##晚安[超话]#【#国标舞者舞动昭通古城#】全国大学生国标舞者在昭通古城网红街陡街齐舞，国标舞变“街”舞，与古城烟火双向碰撞，让围观群众直呼这舞林风太过瘾了！ #全国大学生体育舞蹈（国标舞）锦标赛##昭通古城##有一种叫云南的生活#（昭阳融媒） ​ http://t.cn/AXoyLxT9 ​

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2026-07-01 20:30来自 微博网页版

当我们难以抉择时，回头看看来时的心愿，就有了答案。晚安~#晚安[超话]# #云团夜话# ​

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2026-07-01 20:00来自 微博网页版

#云团分享# #愿一切美好如7而至#【今天，发条微博，#打卡7月第1天#！[心]】今天，#2026下半年第1天#。往事别追究，往后别将就。愿你珍惜2026剩下的50%，继续奋力向前，享受每一刻精彩时光，迎接所有的美好！（央视新闻 ） ​ http://t.cn/AXoLWyfs ​

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2026-07-01 19:30来自 微博网页版

#云青关注# 【#2026下半年女兵应招报名今天启动#】2026年全国征兵女兵下半年应征报名7月1日启动，应征报名对象为18至22周岁的普通高中应届毕业生、普通高等学校和科研机构全日制应届毕业生及在校生，全日制研究生应届毕业生及在校生放宽至26周岁。符合本次征集基本条件的女青年可登录→ ​

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2026-07-01 19:00来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# 【追光的你丨伟大建党精神：精神之源】#从小小红船到巍巍巨轮#，伟大建党精神是#中国共产党的精神之源#，是中国共产党人的安身之魂、立身之本。（人民网-中国共产党新闻网） http://t.cn/AXoLAZgI ​

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2026-07-01 18:30来自 微博网页版

#云团分享##以青春之名致敬建党105周年#【这一首《如你》，既是信仰的回响，也是青春的作答！】105载风雨兼程，105载波澜壮阔。一代代中国共产党人践行初心和使命，顽强拼搏、牺牲奉献，铸就闪亮的精神坐标。庆祝中国共产党成立105周年青春献礼曲《如你》发布，一起来听~[送花花] #我为什么入党# ​​

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2026-07-01 18:00来自 微博网页版

#云青关注# 【#党的生日为什么是这一天#】中国共产党的生日为什么是7月1日？点开视频，听听这段跨越百年的故事。#中国共产党党员总数为10128.6万名#（央视频号：国家记忆） ​​​​ ​ http://t.cn/AXo2rCOi ​

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2026-07-01 17:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#东部战区重磅MV战旗向党旗报告#】#东部战区重磅MV发布# 党旗领航，战旗列阵，党的第105个生日来临之际，在党旗军旗升起的华东大地，东部战区官兵唱响炽烈战歌。#以青春之名致敬建党105周年#（东部战区） ​ http://t.cn/AXo2RpdV ​

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2026-07-01 17:00来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时# 【#拾光纪#·“时间不等人！历史不等人！”#总书记要求全党同志做到三个务必#】“到本世纪中叶，我们要全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标。”在庆祝中国共产党成立105周年大会上，习近平总书记要求全党同志做到“三个务必”。#以青春之名致敬建党105周年#（人 ​

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2026-07-01 16:30来自 微博网页版

#云团分享#【转发周知！#飞虫落身上不要随意拍打#】#收衣服的时候一定要警惕性拉满#飞虫落在身上怎么办？拍打、揉搓、压碎等方法有时不仅无法赶走飞虫“攻击”，反而可能惹出“麻烦”，导致感染。蜱虫、隐翅虫、螨虫、恙虫……各种虫子应如何防范？收好这套实用防虫手册+应对方法↓↓ ​​​（人民日报 ​

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2026-07-01 16:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#运20飞行员教你如何空投伞兵#】“刷到什么学什么”系列又更新了。空军运-20飞行员带你体验如何空投伞兵。网友：#起猛了也是学上运20空投伞兵了#[允悲]（人民空军） http://t.cn/AXo2iGnv ​

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2026-07-01 15:30来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时#【#习近平发表庆祝建党105周年重要讲话#】 7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会在北京隆重举行，习近平总书记出席并发表重要讲话。戳图↓↓学金句。#这是10128.6万分之一的回答#（新华社） ​

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2026-07-01 15:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#中国空间站挂起紫荆花旗#】#航天员黎家盈从太空发来祝福##香港回归29周年#之际，正在中国空间站执行任务的航天员黎家盈发来祝福。“我非常荣幸可以在国家的空间站展示香港特区区旗，以表达对国家深深的感谢，以及对香港深深的祝福。让我们齐心协力，为祖国和香港更加美好的明 ​

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2026-07-01 14:30来自 微博网页版

#云团分享# #中国红的105种打开方式#【今天#唱支山歌给党听#】庆祝中国共产党成立105周年，戳视频↓↓一起聆听来自云岭大地的深情告白[心] ​#以青春之名致敬建党105周年#（云南发布） http://t.cn/AXoAeTls ​

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2026-07-01 14:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享##以青春之名致敬建党105周年#【祝贺！来自云南的他们上台接受表彰】#我在边疆心向党# 在今天上午举行的庆祝中国共产党成立105周年大会上，来自云南的芒市遮放小毕朗米业有限公司党支部书记、芒市遮放小毕朗稻谷种植专业合作社理事长线小晃，沧源县班洪乡班洪村党总支书记、村委会 ​

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2026-07-01 13:30来自 微博网页版

#云团分享# #最省钱的减肥计划#【实用！避开减肥饮食陷阱】 一个视频带你避开减肥陷阱，吃出健康好身材。#一天一个健康小视频#（杭州市疾控中心） http://t.cn/AXoAl17o ​

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2026-07-01 13:00来自 微博网页版

#云团分享##居家锻炼#【太省心！恢复元气】日常懒人养生小动作，随时随地放松养生。#一天一个健康小视频#（杭州师范大学附属医院） http://t.cn/AXoA9yIK ​

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2026-07-01 12:30来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【学起来~#电饭锅版焖豆腐鲜香嫩滑#】原来豆腐这样做简单又入味，电饭锅版焖豆腐鲜香嫩滑特别下饭，厨房小白也能轻松上手。#学一道快手菜很有必要#（小婷美食记） http://t.cn/AXoAJKzw ​

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2026-07-01 12:10来自 微博网页版

#云团分享# #美食分享# 【学起来~#超下饭的豉汁蒸肉片#】掌握这个技巧，肉片嫩滑到不可思议！10分钟腌制的豆豉蒸肉片，嫩滑到让人停不下筷！#学一道快手菜很有必要#（小婷美食记） http://t.cn/AXoAVZAU ​

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2026-07-01 11:54来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时# 【#新时代中国青年要这样做#】习近平：新时代中国青年要坚定不移听党话、跟党走，树立远大志向，勇担时代重任，把个人追求融入党和国家事业，只争朝夕、不负韶华，在新征程上跑好历史接力棒，用青春铺路、让理想闪光！#建党105周年庆祝大会##党的生日# ​

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2026-07-01 11:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#香港7月1日升旗仪式#】#五星红旗悬挂在香港上空##香港回归29周年# 今日8时，金紫荆广场，香港特区政府举行升旗仪式，庆祝香港回归祖国29周年。国歌奏响，中华人民共和国国旗和香港特别行政区区旗迎风飘扬。全体人员肃立，行注目礼，高唱国歌。悬挂着国旗与区旗的直升机驶过维 ​

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2026-07-01 11:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【105年，#这是中国共产党给世界的回答#】#外交部人民日报联合发布重磅视频# “14亿多人口，你为什么赢得人民拥护?”“140万亿元经济体，你带领的中国会给世界带来什么?”“105年，你如何让一个大国从苦难走向辉煌？”今天，一起来看中国共产党给世界的回答。 ​

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2026-07-01 10:45来自 微博网页版

#云青关注##以青春之名致敬建党105周年#【致敬！#他们是七一勋章获得者#】8名共产党员获党内最高荣誉“七一勋章”。致敬！#中国共产党这105年##我为什么入党#（央视新闻） ​

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2026-07-01 10:30来自 微博网页版

#云青关注#【#七一勋章获得者带你重温入党誓词#】#我为什么入党# 勋章见证坚守，誓言映照初心。入党誓词，短短八十字，承载着千钧的重量，凝聚着无数共产党人的热血与信仰。这个“七一”，和“#七一勋章#”获得者一起重温入党誓词！以誓言恪守本心，用行动践行使命！#我为什么入党#（央视新闻） ​

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2026-07-01 10:15来自 微博网页版

#云青关注# #以青春之名致敬建党105周年#【#我的入党志愿书# “我志愿加入中国共产党！”字字滚烫，句句千钧】#我为什么入党# 一纸入党申请书，是信仰的起点，也是一生的承诺。翻开这些滚烫的入党申请书，读懂跨越时空的精神传承。#中国共产党这105年#​​​​（共青团中央） ​

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2026-07-01 10:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# #致敬最闪亮的星#【#他们用一生践行誓言#】#建党105周年庆祝大会# “七一勋章”是党内最高荣誉，今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，习近平总书记将向“七一勋章”获得者颁授勋章并发表重要讲话。大会前夕，总台央视记者独家专访了这些功勋人物。党和人民不会 ​

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2026-07-01 09:30来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# 【#与总书记一起重温入党誓词#】中国共产党团结带领中国人民，书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。今年是中国共产党成立105周年，与总书记一起重温入党誓词。#以青春之名致敬建党105周年#（人民网-中国共产党新闻网） http://t.cn/AXowESiO ​

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2026-07-01 09:00来自 微博网页版

#云青关注##以青春之名致敬建党105周年#【#致敬每一位中华好儿女#】 把青春留在边境线，用坚守守护家国安宁，这就是我们云南孩子的担当！“愿以吾辈之青春，捍卫盛世之中华！”他们扎根边关，无惧风雨，以赤子之心守好祖国每一寸山河。致敬每一位驻守边境的中华好儿女，你们是最可爱的人！（云南日报） ​

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2026-07-01 08:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##早安[超话]#【#宝丰湿地将连通王官湿地#】滇池东岸4.5公里临滇湿地生态改造即将完工，1500亩湖岸美景，4.5公里绿道、5个特色节点全部免费开放。据了解，“滇池4.5公里临滇湿地生态改造提升”项目，北起昆明规划馆，南至王官湿地，沿滇池东岸岸线展开，在广普大沟入湖口架设“皓月桥 ​

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2026-07-01 08:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]# 【7月1日起施行！以法治力量守护民族团结】民族团结是各族人民的生命线。7月1日起，《中华人民共和国民族团结进步促进法》正式施行，以法治保障各民族一律平等，维护各族群众和睦共处。从普洱民族团结誓词碑的铮铮誓言，到法律走进村村寨寨、飞入寻常百姓家，彩云之南 ​

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2026-07-01 07:30来自 微博网页版

热爱可抵岁月漫长，心里的火不灭，前行的路就永远有光，早安。#早安[超话]# #云团云语# ​

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2026-06-30 22:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【绝美！#雨季山野的红菌盛装#】雨季来临，云南普洱思茅的山林间，大红菌破土而出，如火焰般点缀在青翠林间。摄影爱好者以山林为天然影棚，用镜头定格这一抹赤红——菌伞舒展、色彩浓烈，仿佛大地为自己裁制了一身原生盛装。山野有灵，万物皆美，这样的自然馈赠，你心 ​

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2026-06-30 21:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【#云南千亩荔枝王迎采摘季#[馋嘴]】盛夏，云南省红河哈尼族彝族自治州红河县的千亩“荔枝王”迎来采摘季。红河县地处干热河谷，年均日照超过2200小时，堪称天然的“糖分工厂”。剥开荔枝薄薄的外壳，莹白果肉厚若凝脂，一口咬下，丰盈汁水瞬间迸发，清甜滋味沁润喉间 ​

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2026-06-30 21:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##晚安[超话]#【#1个市场每天300吨野生菌上市#】#食菌正当时# 连日来的降雨，让云南山野间的野生菌得到大量繁殖，作为亚洲最大的野生菌集散地，云南木水花野生菌交易中心目前日均进入市场的野生菌已达300吨，价格也有所回落。#野生菌迎来销售旺季#（8099999） http://t.cn/AXo7JUmc ​

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2026-06-30 20:30来自 微博网页版

好好经营自己的身体，是人生最划算的投资。晚安~#晚安[超话]# #云团夜话# ​

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2026-06-30 20:00来自 微博网页版

#云团分享#【#2026进度条已过半#[心]】春风踏过山野，夏风拂过湖畔。今天，6月最后一天，也是#2026上半年最后1天#。祝准大学生们享受青春，前程似锦；愿你珍惜时光，心怀期许，在新的旅程中自在振翅，美好如“七”而至！（央视新闻） http://t.cn/AXohBQT9 ​

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2026-06-30 19:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#海拔4800米子弟兵雪中实弹射击#】近日，在海拔4800多米的喀喇昆仑高原腹地，新疆军区某旅轻武器实弹射击考核在大雪中拉开帷幕↓↓#风雪中他们瞄准射击的样子真帅#！（中国军号 ） http://t.cn/AXohOa4f ​

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2026-06-30 19:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# #行程万里不忘初心#【#闪亮的精神坐标#】从一叶红船到巍巍巨轮，穿越105年历史的大潮，中国共产党人精神谱系的恢弘长卷徐徐铺展。红色剪影间，井冈山星火、长征雄关漫道、延安窑洞、西柏坡赶考等历史图景浮现于眼前，抗美援朝保家卫国、“两弹一星”无私奉献、抗震救灾万众一心 ​

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2026-06-30 18:30来自 微博网页版

#云青关注# 【#张桂梅说时间不会亏待纯粹的人#】#张桂梅回答华坪女高毕业生的问题# 云南丽江华坪女高2021届毕业生陈琪，大学毕业后成为一名西部计划志愿者。她问出了扎根基层的青年人最关心的话题。 张桂梅老师这样回答：孩子，觉得累、觉得苦的时候，就想想当年在女高读书的日子，现在守基层也是一个 ​

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2026-06-30 18:00来自 微博网页版

#云青关注# #以青春之名致敬建党105周年#【#105年依然是少年#】今年是#中国共产党成立105周年#。行程万里，不忘初心；105年，依然是少年。（人民日报） http://t.cn/AXoh2Ykw ​

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2026-06-30 17:30来自 微博网页版

#云团分享# 【#警惕专盯高考生套路# 】#反诈心防线帮你破套路# 考完卸下重担的准大学生别放松，骗子盯着升学期待和暑期兼职心思层层下套。（CCTV法治在线） ​ http://t.cn/AXohPifA ​

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2026-06-30 17:00来自 微博网页版

#云团分享# 【转发提醒！#离开视线的水绝对不要喝#】禁毒民警提醒：已经开瓶的水离开视线后，绝对不要再喝！陌生人给的饮料、零食一律不要碰！（法治进行时） http://t.cn/AXoPrtDi ​

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2026-06-30 16:30来自 微博网页版

#云团分享# #秦楚往来新通道##西十高铁建成通车##西十高铁开通运营#【新华社权威快报｜西安至十堰高铁开通运营】 ​​​​6月30日上午9时16分，G3966、G3969次列车分别从西安东站和十堰东站对向开出，西安至十堰高速铁路正式开通运营。 　　西十高铁于2021年12月开工建设，全长约257公里，设计时速350 ​

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2026-06-30 16:00来自 微博网页版

#云青关注##云团分享#【#百年征程信仰之光#】上海石库门、嘉兴南湖，信仰之光，引领一叶小舟启航。这束光，翻过雪山、穿过荒滩、涌进春潮、照亮万家......从1921到2026，105年。这束光，照亮脚下的路，这束光，一直在我心中！#105年初心滚烫##以青春之名致敬建党105周年#（新华社） ​

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2026-06-30 15:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【致敬！#四川105岁女红军王全英的坚韧底色#】#唯一健在长征女红军在四川迎来105岁生日# 6月27日，是王全英老人的105岁生日。王全英1921年出生，与中国共产党同龄，14岁参加红四方面军，是全国唯一健在参加过长征的女红军。生日前夕，记者来到四川都江堰见到了王全英老人和她的 ​

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2026-06-30 15:00来自 微博网页版

#云团分享# 【转需！#大学生请查收这份资助手册#】#教育部开通高校生资助热线#2026年暑期，教育部将继续开通高校学生资助热线电话，号码为010—66097980、010—66096590，受理时间为7月1日—9月15日，每天8:00—20:00，为大学新生特别是家庭经济困难的大学新生提供资助政策咨询与帮助。 [话筒]各省（自 ​

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2026-06-30 14:30来自 微博网页版

#云团分享#【#97岁郑小瑛勉励年轻一代#】#人民网初心专访郑小瑛#今年“七一”前夕，97岁老党员、新中国首位女指挥郑小瑛勉励年轻一代：坚持才是硬道理！共勉！#行程万里不忘初心#（人民网） http://t.cn/AXoP69PV ​

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2026-06-30 14:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#这些7月新规影响你我##对外投资领域首部行政法规来了#】7月将至，一批与你我生活息息相关的新规即将落地实施。 [话筒]新修订的《中华人民共和国行政复议法实施条例》于7月1日起施行。对闯红灯被罚、开店被吊销执照、工伤不认定等政府部门的行政行为有异议的，可以通过行政复 ​

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2026-06-30 13:30来自 微博网页版

#云团分享# #今日美食分享# 【学起来~#1个视频教你做蓝莓吐司烤蛋奶#】#懒人版蓝莓吐司烤蛋奶#教程来了，简单易上手，一口咬下去，奶香混着果香，简直绝了，快试试吧~#美食时间#（人民网） http://t.cn/AXoPyCtU ​

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2026-06-30 13:00来自 微博网页版

#云团分享##运动时间#【转发！#4个动作锻炼腰椎缓解肩颈疲劳#】#好身体计划# 久坐不动，你的小肚腩出来了吗？这套办公拉伸操，收藏起来吧↓↓（健康杭州） http://t.cn/AXoPPwRO ​

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2026-06-30 12:30来自 微博网页版

#云团分享# #美食时间# 【转发收藏！#教你做孜然肉片#】#午餐试试这道孜然肉片#↓↓简单又好吃，快试试吧！（五味杂陈家常菜） http://t.cn/AXovuCf3 ​

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2026-06-30 12:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#解放军位中国黄岩岛领海领空战备警巡#】6月30日，中国人民解放军南部战区组织海空兵力位中国黄岩岛领海领空及周边海空域开展战备警巡。黄岩岛是中国固有领土。6月份以来，战区部队持续加强黄岩岛领海周边海空域巡逻警戒，有力有效应对各类侵权挑衅行径，坚决捍卫国家主权安全 ​

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2026-06-30 11:45来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# #党员总数10128.6万名# ​​​​【#中国共产党党员总数10128.6万名#】截至2025年12月31日，中国共产党党员总数为10128.6万名，比2024年底净增101.5万名，增幅为1.0%。中国共产党现有基层组织543.1万个，比2024年底净增18.1万个，增幅为3.4%。其中，基层党委31.4万个，总支部33.3 ​

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2026-06-30 11:30来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时##教育发展十五五规划##高质量教育体系2030年基本建成#【国务院印发《教育发展“十五五”规划》】国务院日前印发《教育发展“十五五”规划》（以下简称《规划》），对“十五五”时期加快建设教育强国作出部署。#国务院印发教育发展十五五规划# 　　《规划》强调，坚持以习近平新 ​

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2026-06-30 11:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# #行程万里不忘初心#【#大党之治#】“理论的生命力在于不断创新，推动马克思主义不断发展是中国共产党人的神圣职责。” 中国共产党成立105周年之际，全国党建工作座谈会在京召开，对学习贯彻习近平党建思想作出工作部署。 党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央围绕建设 ​

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2026-06-30 10:30来自 微博网页版

#云青关注# #云青学习时# 【习语｜“全体中国共产党员！党中央号召你们”】在#中国共产党成立105周年#之际，重温习近平#总书记对全体中国共产党员的号召#，继续为实现人民对美好生活的向往不懈努力，努力为党和人民争取更大光荣！#以青春之名致敬建党105周年#（人民日报） http://t.cn/AXovbPKE ​

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2026-06-30 10:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#路生梅和张桂梅共唱红梅赞#】七一前夕，一南一北两枝“梅”，终于“见面”了。路生梅和张桂梅相约共唱了一曲《红梅赞》。#新华访谈# http://t.cn/AXovAlLA ​

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2026-06-30 09:32来自 微博网页版

#云青关注##云青学习时#【此行间·105年，风华正茂！#一起重温伟大建党精神#】#105年风华正茂# 伟大建党精神是中国共产党的精神之源。在中国共产党成立105周年之际，一起重温习近平总书记的重要论述，永远把伟大建党精神继承下去、发扬光大。 7月1日，庆祝中国共产党成立105周年大会将隆重举行，共同期 ​

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2026-06-30 09:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友##早安[超话]#【 一镜到底！#带你体验警务人员综合科目#】带你体验云南省公安机关警务实战教官比武综合体能技能科目！#守护有一种叫云南的生活# （云南警方） http://t.cn/AXSsTl77 ​

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2026-06-30 08:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友#早安[超话]#【画面温馨！#白骨顶鸡云南念湖暖心育雏#】#生物多样性之美看云南# 近日，在云南会泽黑颈鹤国家级自然保护区内，白骨顶鸡在保护区念湖一带成功育雏。多只毛茸茸的雏鸟紧跟随父母，学习凫水觅食，画面温馨有爱。候鸟变留鸟，彰显湿地生态修复成效。#大美云南##有一种叫云 ​

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2026-06-30 08:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #早安[超话]# 【好治愈！#好想醒来就在云南茶园里#[哇]】连朝阴雨初歇，旭日跃出，道道金光斜斜洒落在云南省昭通市盐津县滩头乡苗岭生基村。翠绿茶垄与白墙屋舍在缥缈山岚间半隐半现，谱就一曲苗山云端上的温柔晨歌↓↓#云海与茶园同框##有一种叫云南的生活# （人民日报） ​

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2026-06-30 07:30来自 微博网页版

无论什么事，只有勇敢开始，才能知道自己的潜力有多大。早安~#早安[超话]# #云团云语# ​

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2026-06-29 22:00来自 微博网页版

#云团分享# #晚安[超话]# 【好运“莲莲”！#延时看10种睡莲绽放#】#夏日浪漫少不了睡莲绽放#↓↓↓太美了~（央视频） http://t.cn/AXSk7Z5O ​

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2026-06-29 21:30来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【静谧绝美！云南石屏异龙湖夕阳如诗如画】近日，云南石屏异龙湖，夕阳缓缓沉入湖面，余晖洒满碧波。晚风轻拂，水光潋滟，天色与湖色交融成温暖的金橘色调。行人在湖畔漫步，身影被拉长，时光仿佛也放慢了脚步。这一刻，静谧、温柔、治愈，所有的喧嚣都被这抹夕阳抚平 ​

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2026-06-29 21:00来自 微博网页版

#我想有个云南朋友# #晚安[超话]# 【个头小本事却不小！#云南最小搜毒犬“王子”出圈#】身高仅27厘米，腿还没火腿肠长！个头小本事却不小，云南最小搜毒犬“王子”专治各种“死角”。训练场上，一辆微型车旁，一只身高仅27厘米的小警犬在训导员牵引下，自信登场。说它小，一点没夸张。“毕竟腿还没有火 ​

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云南共青团

2026-06-29 20:30来自 微博网页版

睡觉前，尝试复盘一下今天完成的事情，自信从来不是凭空产生的，它来自你一次次兑现对自己的承诺，晚安。#晚安[超话]# #云团夜话# ​

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2026-06-29 20:01来自 微博网页版

#云团分享##中医养生#【实用！#揉开三个穴位改善夜间失眠#】#实用安神助眠小妙招#半夜总醒，醒了再也睡不着怎么办？不必焦虑，揉开这三个穴位，舒缓身心、安神助眠，帮助您改善失眠困扰。（健康杭州） http://t.cn/AXSDv4yG ​

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2026-06-29 19:30来自 微博网页版

#云团分享##居家锻炼#【在家练起来！#每天5分钟留住你的肌肉#】今天，分享一套“懒人增肌法”——离心运动。每天仅需5分钟，循序渐进强健肌肉。臀腿、核心、胸肩、小腿全覆盖，戳视频，试试吧↓↓↓#关注青年健康# （人民日报） http://t.cn/AXSeRzq2 ​

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2026-06-29 19:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#2026云南高考志愿填报开始#】近日，云南省招生考试院发布云南省2026年普通高校招生网上填报志愿考生须知，其中明确志愿填报时间为6月28日至7月2日，志愿填报作为高考阶段的重要环节之一，考生和家长难免会有诸多困惑，那在志愿填报时需要注意些什么，我们来听听专业人士的建议？#填志愿# ​

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2026-06-29 18:30来自 微博网页版

#云团分享# 【#同寝5人全部保研985相约顶峰见#】近日，郑州大学同寝室5名医学生全部保研“985”高校：“我们是‘学霸宿舍’，争取在顶峰相见！”网友：#原来优秀真的会相互传染#！（都市报道） http://t.cn/AXSeX6LL ​

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2026-06-29 18:00来自 微博网页版

#云团分享# 【#女孩研究生毕业请家人拨穗#】#又到毕业季#近日，浙江温州，女孩成为家里第一个研究生，毕业之际邀请家人为自己拨穗。女孩说，让家人拨穗，就是想让家人知道，他们的付出是有回报的[心]（中青报） http://t.cn/AXSeIjzm ​

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2026-06-29 17:30来自 微博网页版

#云团分享# 【#奶奶的微信有77万条未读消息#：#老人成私域营销围猎重灾区#】日前，有博主反映自己90多岁的奶奶被拉入多个微信营销群，微信内有77万条未读消息，删除后不久又重新增加数万条消息。老人为何成了私域营销“围猎”对象？ 据了解，这些微信群多由企业微信用户将老人拉入，群内基本在进行保 ​

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2026-06-29 17:00来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享##禁毒#【我的青春我做主！#防范青少年药物滥用# 】真正的合群是守底线、明是非，远离滥用麻精药品，守护青春本色。#全民禁毒宣传月# （云南政法） http://t.cn/AXSgFxzc ​

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2026-06-29 16:30来自 微博网页版

#云团分享# 【#外卖员精准一挡助民警拦截小20万#】近日，江苏徐州，一外卖小哥上演“神之一挡”精准封死嫌疑人逃路，协助警方当场制服嫌疑人，成功拦截19.5万元。为外卖小哥点赞！（新华社） http://t.cn/AXSgd5IP ​

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2026-06-29 16:00来自 微博网页版

#云团分享# #18岁严子怡3连冠#【祝贺！#中国小将严子怡再现一投夺冠#[威武]】北京时间今天凌晨，世界田联钻石联赛巴黎站女子标枪决赛，中国18岁小将严子怡，凭借第一投67米44的成绩夺得冠军，连续三站钻石联赛夺冠，并就此锁定本年度总决赛资格。为她点赞！（央视新闻） http://t.cn/AXSgmn6i ​

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2026-06-29 15:30来自 微博网页版

#云青关注# #云团分享# 【#两获一等功的英雄深藏功与名#】#九旬老兵深藏一等功四十余载# 当年全世界都不信中国能打下U-2，他和战友用老旧导弹做到了！深藏功名多年，九旬老兵的故事看哭了。向老兵致敬，向英雄致敬！（新华社） http://t.cn/AXSgQ8mo ​

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