毕旭1121

2026-07-02 20:57来自 iPhone 17 Pro Max

小七爸自从开始运动，每天晚上都要求吃简餐，都要单独给他做，以前他都爱出去吃我也不管他，他在家跟我们吃二天他就不乐意了。 自从身材管理后，一周他只出去吃一次了，而且还是我们一起，不是吃牛肉火锅就是烤肉，或者家常菜。 认识八年，嘴巴说烂了也不听我的，你看他自己开始想改变后，不需要任何人 ​

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毕旭1121

2026-07-01 22:08来自 iPhone 17 Pro Max

爱上了缝纫🪡 我夸她呢，结果说没东西缝都是我剪烂的[允悲] ​

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毕旭1121

2026-07-01 10:44来自 iPhone 17 Pro Max

练完了人舒服了[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-06-30 22:41来自 iPhone 17 Pro Max

睡前看看可爱的弟弟。 ​

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毕旭1121

2026-06-30 20:46来自 iPhone 17 Pro Max

姨妈前一周，一点儿不想运动，感觉身体很沉，在家躺一天了，真的来了反而就好了，我在纠结明天普拉提去不去，上个月我姐的姨妈前去那次，状态不好做什么动作都很吃力。 ​

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毕旭1121

2026-06-30 08:55来自 iPhone 17 Pro Max

早～🌧️ 准备穿裙子，我儿子不是掀我裙子就是钻我裙子躲猫猫[允悲] ​

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毕旭1121

2026-06-29 21:14来自 iPhone 17 Pro Max

拍照的时候手机掉下来砸到盘子了[笑cry]这顿饭有点贵。 ​

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毕旭1121

2026-06-29 08:49来自 iPhone 17 Pro Max

早～ ​

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毕旭1121

2026-06-28 12:34来自 iPhone 17 Pro Max

我们学校每年中考高考成绩都很好，主要入学都不是最好的，最后考的都很好。 小七马上也要入学一年级啦，他爸说一切跟其他同学一样来，不要搞特殊，奶奶说有这个条件回家吃回家睡干嘛没苦硬吃，我不说话，我永远支持小七爸工作，自己家孩子不能搞特殊[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-06-28 11:18来自 iPhone 17 Pro Max

杏子季，怎么能不吃杏子三明治呢。 家里不住人也很脏，回家打扫卫生，顺便给咖啡机打开使用一下。 ​

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毕旭1121

2026-06-27 19:08来自 iPhone 17 Pro Max

太过份了，弟弟一来你们走了干嘛，特别是姐姐，说我弟来了，赶快跑[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-06-27 14:57来自 iPhone 17 Pro Max

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毕旭1121

2026-06-26 12:49来自 iPhone 17 Pro Max

锻炼回来就吃现成的，我也是熬出来了，有点点幸福。 体检报告出来了，四项小异常 吃得过于干净清淡，身体反而会出现一堆“轻度异常”[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-06-26 08:57来自 iPhone 17 Pro Max

早～ 我这个脖子今年夏天是不完美了[害羞] ​

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毕旭1121

2026-06-25 13:20来自 iPhone 17 Pro Max

阿姨培训好了，午餐我不用自己做了，现在阿姨做的完全符合我的口味，也知道每天怎么搭配。 ​

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毕旭1121

2026-06-25 08:24来自 iPhone 17 Pro Max

早～ ​

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毕旭1121

2026-06-24 08:45来自 iPhone 17 Pro Max

早～ ​

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毕旭1121

2026-06-23 20:59来自 iPhone 17 Pro Max

梅雨季节一天要换好几套衣服[笑cry] 弟弟吃饭比姐姐省心多了。 ​

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毕旭1121

2026-06-23 09:35来自 iPhone 17 Pro Max

体检日，好几年没体检了，自带了吃的[哈哈]。 ​

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毕旭1121

2026-06-22 18:59来自 iPhone 17 Pro Max

好久没发我吃什么了～ 图1我的午餐（阿姨做的，弟弟吃完我吃），图2我的晚饭 ​

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毕旭1121

2026-06-22 08:53来自 iPhone 17 Pro Max

新买的餐具已经用上了[哈哈] 没想到我也有早餐吃这么少的时候[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-06-20 23:34来自 iPhone 17 Pro Max

我也需要逛街的[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-06-19 08:55来自 iPhone 17 Pro Max

太惨了，大前天被毒虫爬了脖子[苦涩] ​

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毕旭1121

2026-06-18 15:46来自 iPhone 17 Pro Max

又做了香蕉蛋糕，这次直接用了燕麦片了，没有给打成粉也可以，这玩意我每次做出来也不太一样，自己可以材料随意搭配，小红书上很多大家自己手动搜索🔍👀 ​

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毕旭1121

2026-06-17 13:47来自 iPhone 17 Pro Max

推荐个好吃的水蜜桃，每年都吃，熟人家的种的。 正宗阳山水蜜桃，早桃🍑日常价格:单果四两八个装的120两盒，五两八个装的180两盒，六两六个装的220两盒，（京东冷链包邮江浙沪皖价）其他地方补邮费差 ​

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毕旭1121

2026-06-17 09:01来自 iPhone 17 Pro Max

给弟弟做的这个香蕉燕麦蛋糕后，做了几次后，我爱吃了，而且跟硬面包差不多了。 ​

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毕旭1121

2026-06-16 17:31来自 iPhone 17 Pro Max

是个勇敢的小孩，任何治疗都不害怕。 脚底板也长了跟我手上次一样的疣，打了好几针抗生素呢，很疼的，我上次也打了都疼死。 牙齿吃东西总是塞牙，有点蛀，补一下。 ​

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毕旭1121

2026-06-16 10:23来自 iPhone 17 Pro Max

最近为了中午陪弟弟一起吃饭，早餐吃的越来越少，弟弟11点多点就吃午餐，不吃少我那吃得下[允悲] ​

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毕旭1121

2026-06-15 08:49来自 iPhone 17 Pro Max

天啊，我感觉我自己还停留在25岁左右[允悲] ​

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毕旭1121

2026-06-13 20:54来自 iPhone 17 Pro Max

穿着家居服就下楼走路，小七爸说我像移动的冰淇淋，嘲笑我一路[流汗] ​

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毕旭1121

2026-06-13 09:04来自 iPhone 17 Pro Max

每天早餐一人吃一种，小七永远都是白吐司。 ​

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毕旭1121

2026-06-12 13:05来自 iPhone 17 Pro Max

最近都在努力清理冰箱，暑假之前得吃完年货[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-06-10 20:39来自 iPhone 17 Pro Max

最近好吃的水果太多了，那就多走路吧 ​

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毕旭1121

2026-06-08 21:00来自 iPhone 17 Pro Max

下雨天也约着走路[笑cry] 竟然冷到穿外套[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-06-06 15:01来自 iPhone 17 Pro Max

🌧️ ​

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毕旭1121

2026-06-05 08:50来自 iPhone 17 Pro Max

吃的越来越少越简单，阿姨煮好的粽子拿来没人吃，小七吃了几口，这种东西爱吃无福消话呀[笑cry] 昨晚又没睡好，熬了二个晚上终于给暑假安排好，还是决定去大理旅居一个月吧，就是换个不热的地方带娃， 千万别让我推理大理住宿，我就是不怕麻烦不怕花钱在小红书硬找的，找了二天[允悲]。 ​

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毕旭1121

2026-06-04 11:54来自 iPhone 17 Pro Max

博主们人手一双的渔网鞋，我也没忍住买了一双，确实好穿好搭配～ 昨晚失眠了，早上起来人是死机状态，不得不喝一杯黑咖啡，果然很提神，让我又恢复活力， ​

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毕旭1121

2026-06-03 18:29来自 iPhone 17 Pro Max

图一我吃的，图二是小七爸吃的，（他自己要求每天晚上运动完都吃这个） 我现在倒是吃的很潦草，每天给他们做完晚饭，我随便吃点就行了[允悲] ​

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毕旭1121

2026-06-03 14:39来自 iPhone 17 Pro Max

昨晚给孩子们做鸡汤面，给自己特地压了一些有劲道的面，中午做了鸡丝拌面，满足😌 ​

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毕旭1121

2026-06-03 10:37来自 iPhone 17 Pro Max

真的是风雨无阻[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-05-31 20:31来自 iPhone 17 Pro Max

又是饭后一起走路，我真的走不过他，以前都是我走的快的[流汗] ​

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毕旭1121

2026-05-31 19:07来自 iPhone 17 Pro Max

忙死人的周末 小七的最后一次幼儿园演出啦。 ​

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毕旭1121

2026-05-29 19:53来自 iPhone 17 Pro Max

最近吃的越来越来潦草，主要懒得摆盘了[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-05-29 09:02来自 iPhone 17 Pro Max

有空就勤快点，中药又喝起来了，重新找了医生看[允悲] ​

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毕旭1121

2026-05-28 16:30来自 iPhone 17 Pro Max

只要不带孩子，我就精力十足[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-05-28 08:24来自 iPhone 17 Pro Max

已经回家啦，吃完早餐赶紧上普拉提课，这个月又废了，才上二节课[流汗]。 ​

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毕旭1121

2026-05-26 18:56来自 iPhone 17 Pro Max

忘仔之旅，广州真好吃呀。 ​

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毕旭1121

2026-05-25 11:33来自 iPhone 17 Pro Max

中药不喝以后，又开始没啥饥饿感，但吃的少也不掉秤那种[苦涩] 身体健康太重要，现在想运动都运动不了。 ​

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毕旭1121

2026-05-24 22:48来自 iPhone 17 Pro Max

一周带娃结束，我现在带孩子是有心无力，身体吃不消，不然我真的挺喜欢带孩子[允悲] ​

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毕旭1121

2026-05-23 21:37来自 iPhone 17 Pro Max

周六跟儿子亲密相处的一整天，爸爸带小七出去玩去了，刚好他不想带儿子，我也不想他俩在家碍事[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-05-21 20:36来自 iPhone 17 Pro Max

弟弟吃饭是认真的，看姐姐吃慌的要命，不知道吃那个好了，反正吃的比姐姐多[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-05-21 12:02来自 iPhone 17 Pro Max

别看弟弟这点大，啥都会表达，吃喝拉撒睡觉拉屎有需求都会说出来，饿了饱了都会直接说[good] 距离送去幼儿园也快了[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-05-21 10:07来自 iPhone 17 Pro Max

好久没喝咖啡，小七爸的胶囊咖啡味道也很香呀。 ​

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毕旭1121

2026-05-20 19:18来自 iPhone 17 Pro Max

我们四个很难得一桌子吃晚饭呀 爸爸说我还是选择干活吧，孩子太难带[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-05-20 12:40来自 iPhone 17 Pro Max

爸爸带孩子，搞一身墨汁 除了等我，就不会了～[苦涩] ​

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毕旭1121

2026-05-20 09:41来自 iPhone 17 Pro Max

🌧️ ​

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毕旭1121

2026-05-19 21:17来自 iPhone 17 Pro Max

今天终于结束了。 ​

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毕旭1121

2026-05-18 21:33来自 iPhone 17 Pro Max

带二岁不到的孩子是世界上最累的事[允悲] ​

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毕旭1121

2026-05-17 13:26来自 iPhone 17 Pro Max

昨晚家庭聚餐猪蹄子吃太好了，今天早餐少吃点，又去骑车了，艰难的骑回家，半路我就饿了有点骑不动[笑cry] ​

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毕旭1121

2026-05-16 20:47来自 iPhone 17 Pro Max

❤️#闪闪发光的日常# ​

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毕旭1121

2026-05-15 21:32来自 iPhone 17 Pro Max

中药停了十来天了，四月初开始我就觉得中药不太对症，（老中医生病去上海了，是儿子开方辩证，我觉得还是差很多，还好我及时感受身体不对劲就果断停了，不对症的话越喝越差）停药我用了一周多才恢复体力。 今天普拉提又开始上了，日常运动我继续开始爬楼，咖啡暂时不想喝，长胖了不少，我有每天记录体 ​

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毕旭1121

2026-05-13 20:56来自 iPhone 17 Pro Max

🧡 ​

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毕旭1121

2026-05-12 20:48来自 iPhone 17 Pro Max

小锅米线做熟了，每周都要安排，小七爸每天中午都吃食堂，所以晚上他就想吃点不是家常菜的饭菜[允悲] 老二长大就是快，没什么感觉都快20个月啦。 ​

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毕旭1121

2026-05-12 08:34来自 iPhone 17 Pro Max

姨妈期暂停运动，这几天沉迷于看电影[害羞] ​

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毕旭1121

2026-05-10 20:48来自 iPhone 17 Pro Max

处理三文鱼的时候才知道我要去买一把贵点的刀了～ ​

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毕旭1121

2026-05-08 14:03来自 iPhone 17 Pro Max

入夏又失败的一天 图一今日午餐 图二昨日午餐 图三昨日晚餐 图四今日早餐 ​

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毕旭1121

2026-05-07 08:49来自 iPhone 17 Pro Max

昨天回家的，今天终于恢复日常了，现在开始暑假之前尽量不出远门[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-05-05 20:04来自 iPhone 17 Pro Max

不过生日的我，翻看微博那年今日，我从18年认识小七爸才开始过生日，每年的今天全家的常规操作就是给我发红包，金牛座最爱的现金祝福[哈哈]

谢谢小七今天帮我过生日，我负责收钱就行了。 阿姨不在我就是老妈子，带弟弟一刻钟我都没空[允悲] ​​​

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毕旭1121

2026-05-05 09:36来自 iPhone 17 Pro Max

阿姨来，你看弟弟开心的，笑的合不拢嘴，一声声喊着阿姨，我看阿姨已经乐开花了[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-05-03 09:23来自 iPhone 17 Pro Max

早～ ​

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毕旭1121

2026-05-02 18:32来自 iPhone 17 Pro Max

娘仨怎么点麦记，我点一份木薯大满贯，吃完后碗里倒入小料加配的牛奶给小七吃，小七只喜欢吃这三样，不管点那种她都吃不了一点，然后就浪费了，这么点她喜欢的都能吃到了，弟弟吃点芒果，喝点剩下的牛奶吧[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-05-02 10:37来自 iPhone 17 Pro Max

昨晚12点我都没睡着，最后给弟弟打地铺睡了，我才睡着了[哈哈] 今天下雨了，只能去商场溜达了。 ​

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毕旭1121

2026-05-01 10:01来自 iPhone 17 Pro Max

阿姨休息，自己一拖二，二天而已，我可以[加油] ​

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毕旭1121

2026-04-30 13:16来自 iPhone 17 Pro Max

说一个很可怕的事，就是我喝调理脾胃补气血的中药二个月了，我感觉我自己圆乎了一圈，最近我也不敢上称[允悲] 我一搜还真很多说自己胖了，反正我饮食没变化，人圆润了[二哈] ​

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毕旭1121

2026-04-30 12:52来自 iPhone 17 Pro Max

上午户外，吃完饭立马来滑冰，弟弟回家睡觉了💤 ​

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毕旭1121

2026-04-30 09:15来自 iPhone 17 Pro Max

给咖啡机开机清理一下，做了一杯喝了二口[哈哈] 也没有很想喝，喝了十年的咖啡也没有瘾，如果让我不吃面包可能有点难，不喝咖啡可以的。 ​

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毕旭1121

2026-04-29 22:35来自 iPhone 17 Pro Max

开启假期，男人出去旅游了，我带孩子来合肥家里住一周吧，对我来说这就是带孩子最轻松的方式了。 人还没到家，我的超市购物全部都送上门了，只住一周我也不知道为啥我要买这么多[允悲] 孩子照片越来越少，都不配合[二哈] ​

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毕旭1121

2026-04-29 12:18来自 iPhone 17 Pro Max

最近运动挫败感很大，觉得在家运动这么久反而错误的运动模式改动起来很困难。 现阶段不要求自己练出来效果，不想着立马变瘦，变好，不要求强度，给自己时间，只要求正确的发力，慢慢的重置身体习惯。 ​

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毕旭1121

2026-04-28 22:55来自 iPhone 17 Pro Max

刚去阳台洗衣服差点没被冷死🥶 冬天的蚕丝被还好没收起来。 ​

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毕旭1121

2026-04-28 14:04来自 iPhone 17 Pro Max

马上放五一假期，我这规律的生活又要被打破[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-04-26 18:31来自 iPhone 17 Pro Max

周末愉快，又给弟弟带去玩水[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-04-26 14:27来自 iPhone 17 Pro Max

现在在餐厅遇到旁边吸烟的我都要上前制止，公共场合只能立马远离，一点儿闻不了烟味。

【#长期吸二手烟会增加多种疾病风险#】#三手烟的危害更隐蔽持久# 贵州医科大学附属医院呼吸与危重症医学科副主任医师孙家扬曾在医院公众号刊文介绍，一支烟燃烧时，会释放出数千种化学物质，其中有不少是致命的“危险分子”。除了吸烟者直接吸入的“一手烟”，更令人防不胜防的，是藏在烟雾中的“二手 ​

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毕旭1121

2026-04-25 12:26来自 iPhone 17 Pro Max

我比男人还能吃[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-04-24 08:54来自 iPhone 17 Pro Max

早～动起来了 ​

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毕旭1121

2026-04-23 11:52来自 iPhone 17 Pro Max

昨晚吃的多，早上起来不饿就先运动了～ 老二就是人精会来事，全家的开心果，主要他嘴巴甜还爱吃[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-04-22 08:57来自 iPhone 17 Pro Max

早，下不完的雨呀🌧️ ​

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毕旭1121

2026-04-21 10:58来自 iPhone 17 Pro Max

运动完整个身体都轻盈了很多，舒服。 ​

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毕旭1121

2026-04-20 08:56来自 iPhone 17 Pro Max

周一早呀，七点多出门已经看好中医，现在上普拉提课了。 ​

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毕旭1121

2026-04-19 20:44来自 iPhone 17 Pro Max

#闪闪发光的日常# 现实中的绿野仙踪，这个季节的西溪南最美了。 ​

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毕旭1121

2026-04-18 20:24来自 iPhone 17 Pro Max

好天气，上午自己出门骑车，下午遛娃，晚上跟小七爸外食。 ​

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毕旭1121

2026-04-17 20:09来自 iPhone 17 Pro Max

今天也是活力满满的一天。 ​

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毕旭1121

2026-04-16 21:44来自 iPhone 17 Pro Max

今天没动就少吃，土豆当作主食非常爱，微波炉高火大概六七分钟就熟了。 ​

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毕旭1121

2026-04-15 20:22来自 iPhone 17 Pro Max

最近吃啥了，就是吃的更简单干净了，会瘦一些，之前饭盒装的吃了可以保持身材不会掉秤[哈哈] ​

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毕旭1121

2026-04-15 16:11来自 iPhone 17 Pro Max

今年最后一次吃了。 ​

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毕旭1121

2026-04-15 08:44来自 iPhone 17 Pro Max

一三五上普拉提。 ​

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毕旭1121

2026-04-13 08:10来自 iPhone 17 Pro Max

周一，又来配药，第六周了。 ​

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毕旭1121

2026-04-11 10:45来自 iPhone 17 Pro Max

已经给暑假安排妥当了 暑假不打算去大理避暑了 第一站带小七去一趟新疆 然后带弟弟一起去一趟海边 大的规划敲定了 ​

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毕旭1121

2026-04-11 08:28来自 iPhone 17 Pro Max

来姨妈那那都好，就是偏头痛🤦 本来想着扛一天睡一觉肯定会好，还是不行，必须吃止疼药了。 ​

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毕旭1121

2026-04-10 08:42来自 iPhone 17 Pro Max

昨天主要是剪头发，还去朋友店里扫荡了十来件衣服，太清楚夏天最需要的是长袖衣服，有薄又舒服，比穿任何防晒服都舒服。 ​

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