叫我赵赵赵丽娜

2026-07-01 20:20来自 iPhone 17 Pro Max

看世界杯逛个超市也必须要出片！ 📍墨西哥#世界杯[超话]##赵丽娜[超话]##生命力# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-30 22:01来自 iPhone 17 Pro Max

#一条plog告别六月# #赵丽娜[超话]##plog[超话]##六月再见# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-30 06:04来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：浦玮——前中国女足运动员&队长、“铿锵玫瑰”黄金一代成员、1999年美国女足世界杯亚军、青少年足球教练。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 如果把我们的一生，比作一场90分钟的足球比赛：上半场是少年热血、赛场奋战，中场是休整与思考，下半 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-23 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：谢晖——首位留洋德乙的中国球员、前中国男子足球队前锋、职业足球教练。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 本期嘉宾是一位足坛前辈——谢晖谢指导，他横跨球员、教练、父亲多重身份。跳出赛场胜负，抛开专业战术，我们聊了一场比足球更辽阔的 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-18 12:20来自 iPhone 17 Pro Max

在墨西哥遇到米卢!他对星球计划的孩子们有话说#中国球迷在哪都有朋友##赵丽娜[超话]##世界杯[超话]##全明星侃球局# http://t.cn/AXaEB5Ew ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-18 10:07来自 微博网页版

球看得晕乎乎？别急，我来了！作为@天猫「天猫姐说球」姐惑姐，这次陪你们一起专业看球！ 📺6月19日晚7点，我在天猫官方直播间，听我的专业「姐」说，我带你一起看球解惑！ 更多赛事同款上淘宝！6月19日-6月21日#天猫618#巅峰返场，官方立减叠券低至6.8折！快来Get我的赛事同款，一起专业看球！ ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-17 10:33来自 微博网页版

梅西本届世界杯首个破门！你永远可以相信那个男人！！ #梅西帽子戏法# #阿根廷vs阿尔及利亚# http://t.cn/AXajOb4V ​

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2026-06-17 09:26来自 微博网页版

🇦🇷我来堪萨斯城看梅西啦#世界杯[超话]##全明星侃球局##赵丽娜[超话]# ​

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2026-06-15 01:54

#世界杯出现了真正的预言家# 这话题说的是我吗？连续2场预测成功！#世界杯# http://t.cn/R2WxsCs http://t.cn/AXa6zPLP ​

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2026-06-14 07:28来自 iPhone 17 Pro Max

摩洛哥vs巴西 来告诉我你更看好谁？ #世界杯[超话]##赵丽娜[超话]##全明星侃球局# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-12 10:00来自 微博网页版

大赛在即，总有人问我支持哪一支。而我想说——我支持的，是每一个还在球场上奔跑的少年。 作为一个在球场上长大的人，我太清楚那份热爱有多珍贵。 这个夏天，和@天猫 一起携手十大品牌，与@阿里巴巴公益 一起让这份热爱继续向前，助力中国少年踢向未来。 即日起至6.21上淘宝🔍【天猫球迷主场】，专 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-12 03:29来自 iPhone 17 Pro

中国球迷在哪都有朋友🇨🇳@大张伟 @之昊will #中国球迷在哪都有朋友##世界杯[超话]# #全明星侃球局# http://t.cn/AXaAec9M ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-12 00:06来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 这期没有嘉宾，我独自上场 —— 终于做了一期我心心念念的单口！ 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 去年节目刚开播时，我试过录单口，结果聊着聊着就脑子跟不上嘴，表达也不顺畅，最后不了了之。前两天认识一位朋友，他说我私下聊足球故事特别有意思。我 ​

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2026-06-12 00:05来自 iPhone 17 Pro Max

我到世界杯揭幕战现场啦！来和我偶遇[打call]#世界杯[超话]##全明星侃球局##墨西哥##赵丽娜[超话]# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-10 14:38来自 iPhone 17 Pro Max

准备进军美加墨世界杯的一组🤳 #世界杯[超话]##全明星侃球局# #赵丽娜[超话]# ​

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2026-06-09 08:00来自 微博网页版

足球走进校园，和年轻的面孔们一起聊足球、聊梦想，这种感觉真的太棒了⚽️✨ 📍北京理工大学 | 🔖 签到打卡 第一次以这样的身份走进大学校园，小小的仪式感，装着大大的期待～ 🚴 ESG 成就挑战 解锁单车节能挑战，为绿色可持续发展贡献一份力量~ 运动出汗 + 践行环保，双倍快乐直接拉满💪 ? ​

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2026-06-01 12:18来自 iPhone 17 Pro

在星球计划的课堂上，我看见越来越多的小朋友们在绿茵场上奔跑欢笑的模样，也愈发相信体育的力量！ 这个六一加入#星球计划#，在奔跑中积攒力量，守护纯粹童心，愿所有梦想都向阳生长！ #童心上场过六一##儿童节快乐# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-06-01 10:55来自 iPhone 17 Pro

六一儿童节快乐[心]#益起过六一# #以体树人##儿童节快乐#

#年轻就要动起来# 儿童节前夕，@叫我赵赵赵丽娜 来到了湖州市长兴县夹浦镇中心小学，变身“超大号小学生”，一头扎进可可爱爱的mini运动场⚡ 这所学校76%是外来务工子女，汇聚13个民族学生。体育，让每个孩子都闪闪发光。 赵丽娜给笼式足球场的小球员加油、在教学楼篮球场抬手投篮，反差萌拉满😂 ​

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2026-05-27 13:28来自 iPhone 17 Pro Max

今日人设：港剧里的明艳美人📸 #赵丽娜[超话]##港风##OOTD# ​

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2026-05-12 10:05来自 iPhone 17 Pro

缅怀逝者，致敬重生。祝福汶川明天更好！

#汶川大地震18周年#【#致敬重生的汶川#[心]】2008年5月12日，四川汶川发生8.0级地震。18年过去，崭新的汶川拔节生长。岁月抚平创伤，也铭记团结不屈的精神。缅怀逝者，致敬重生，祝福汶川明天更好，我们一起勇毅前行！ ​

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2026-05-12 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：邱芳芳——前中国女足国脚、上海女足主力后卫。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 今天这位嘉宾，是我相识三十多年的队友，前上海女足队员，也是一位勇敢的妈妈球员——邱芳芳。 曾经，我们一起在金沙江路小学踢球，一起长大，一起走进职业赛场 ​

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2026-04-28 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：迟斌——《A座B座》播客主播、音乐行业资深从业者、知名音乐经纪人、南京皮肚面推广大使。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 今天的这位嘉宾，是我的老朋友迟斌。之前录过他的播客《A座B座》，今天邀请他来《上下半场》做客，聊聊他为什么一次 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-04-22 17:17来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：铁豆——700万粉丝极限运动博主、中国首位F1学院外卡赛车手；本次访谈为F4方程式中国锦标赛赛后次日，她刚完成高强度一周双赛，拿下中国历史上首位登上F4方程式全场领奖台的女性车手季军。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 刚比完最狠一周双赛 ​

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2026-04-14 20:57来自 iPhone 17 Pro Max

退役三周年，我给星球计划搭了一个🏠 #赵丽娜[超话]##公益# #星球计划# http://t.cn/AXM8WAy5 ​

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2026-04-14 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：徐莉佳——亚洲首位帆船奥运金牌得主、中国帆船史上里程碑人物、中国女子帆船运动员、国家级运动健将、帆船项目双阶段大满贯获得者。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 我和莉佳姐都是从竞技体育里走出来的，都经历过伤病、压力、退役后的迷茫 ​

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2026-04-12 18:28

春天就是要走出门去[送花花][微风]#我想看看你的春天##徒步##赵丽娜[超话]# #你好春天# ​

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2026-04-07 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：阿合娜尔・阿达克——中国女子速度滑冰运动员。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 很多人认识阿合娜尔，是因为冬奥赛场上那个又美又飒的速滑身影，她是两战冬奥的速度滑冰运动员，从北京到米兰，在冰场上书写着自己的青春。但少有人知道，她11 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-31 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：刘堃——国内民谣音乐人、低苦艾乐队主唱、资深足球迷。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 去年摇滚编年史的活动上，我认识了低苦艾乐队主唱刘堃，8000人的体育场，我们踢了一场比赛。赛场上他认真的模样，完全看不出是一位音乐人，后来才知道 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-25 18:01来自 微博网页版

别再问我人生主线了，我只知道反客为主 #赵丽娜[超话]##JORDAN[超话]##不速之客##世界杯[超话]# ​​​​ http://t.cn/AXfBajfC ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-24 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：西兰花——“三弟”、“女版张飞”、运动博主、跳伞教练。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 本期节目，我们迎来了一位超绝松弛感的嘉宾——西兰花。 我们的相识，缘于一场越野跑，那也都是我们的人生首野。人和人之间的缘分有时候就是这般神奇 ​

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2026-03-17 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾： 付博文Tom——中国男配音演员、院线电影译者、双语配音导演。 张杰——729声工场创始人、CEO，中国内地知名配音导演、配音演员。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 提到动画电影，我们往往关注的是绚丽的画面和动人的故事，但你是否注意过，那 ​

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2026-03-15 15:37来自 iPhone 17 Pro

又一次走进 F1现场🏎️感谢沙特阿美的邀请！ 在发车区看赛车启动、在维修通道看车队忙碌…… 这其实和足球场很像——每个人守在自己的位置上，把一件事做到极致。 今天还见到了两位传奇车手 大卫·库特哈德 和 雅克·维伦纽夫， 聊了聊退役之后的生活，也简单交流了一下球技⚽️ 近距离感受 F1 Acad ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-14 18:50

[比耶][比耶][比耶]

【祝贺！#中国女足直通巴西世界杯#】在刚刚结束的女足亚洲杯四分之一决赛中，中国队以2:0击败中国台北队，将在半决赛对阵澳大利亚队。中国队同时获得2027年巴西女足世界杯参赛资格。#中国女足进四强# #中国女足进世界杯# ​​​​ http://t.cn/AXV1i3p3 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-10 10:15

中国女足加油👏一步一个脚印[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

#中国女足三连胜#【#中国女足击败朝鲜队迎亚洲杯三连胜#】在刚刚结束的女足亚洲杯小组赛B组最后一轮中，中国队以2:1击败朝鲜队，以三连胜获得本组第一名，将在四分之一决赛中对阵C组第二名球队。#中国女足2比1朝鲜女足# ​​​​ http://t.cn/AXVish2z ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-10 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：苗浩——中国首位职业铁人三项运动员、中国大铁“破八”第一人。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 当铁三的赛道成为磨砺意志的战场，当一次次失利化作突破的基石，当刻在骨子里的军人韧性遇上竞技体育的极致挑战，中国铁人三项运动员苗浩，用 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-08 22:37来自 iPhone 17 Pro Max

说实话，中间很多次都在怀疑自己。 腿很沉，坡很长，终点好像怎么都看不到。 有一段真的快坚持不下去了。 膝盖剧痛，腰巨酸，每一步都在问自己：要不要停下来。 那一刻其实没有什么“运动员光环”， 我就是一个很普通的人，在和自己的身体较劲。但身边一起跑的女生一直在鼓励，甚至放慢速度陪我一起 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-05 18:49来自 iPhone 17 Pro Max

“退役女足能去跑越野吗？” 前阵子脑子一热报名了 3.8 的20km越野跑🏃‍♀️ 你们说我能跑下来吗？ 很多人知道在国家队的时候 我就很讨厌跑步 所以朋友们听说我要去跑越野 第一反应都是： “你是不是疯了！？” 第一次上山训练 我也不确定自己行不行 但——练就完事了！ 真的跑起来之后我发现 ​

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2026-03-03 11:16来自 微博网页版

中国女足亚洲杯首战打响，卫冕之路从元宵节开始！ #中国女足[超话]##女足亚洲杯##元宵节[超话]# #元宵节快乐# ​​​​ http://t.cn/AXcBwirT ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-03-03 06:05来自 微博音频

#用声音马住中国年# #微博声浪计划# 上场嘉宾： 关雅荻——狂喜播客节发起人、《开放对话》主播。 猛哥——《天才捕手FM》主播。 天域——《TIANYU2FM》主播。 蛋挞——《黑水公园》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 手机一响，思路就断；工作五分钟，刷视频两小时——你的专 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-02-24 06:05来自 微博音频

#用声音马住中国年# #微博声浪计划# 上场嘉宾：龚莉——中国空手道运动员、空手道世界冠军、空手道大满贯得主、中国空手道世运会首金突破者。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 她是赛场上出击如狮的空手道世界冠军，是媒体眼中的“天才少女”，也是生活中爱笑的“宝藏女孩”。很多 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-02-22 18:05来自 iPhone 17 Pro

新年第一跑，打卡成功！ 马年开跑，一马当先🐎 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ 一起马力全开！ #赵丽娜[超话]##新年快乐##跑步[超话]##坚持运动打卡# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-02-18 23:48

恭喜夺冠！创造历史！[心]一切努力都值得！

#徐梦桃高能量采访#【#徐梦桃金牌采访先喊口号#】 @徐梦桃 ：我还是第一吗？ 记者：不用确认了，你就是第一！ #徐梦桃冬奥金牌#，赛后，她说：“我都不知道自己为什么跳这么好！无论是动作姿态、动作质量、高度，还是教练员为我找的速度，所有的一切都是刚刚好！”完成了卫冕，她激动、满足，也有更多 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-02-18 23:47

恭喜首金！

#苏翊鸣回应冬奥夺金##苏翊鸣说拿下首金比任何事都重大# @苏翊鸣 ：对我来说，能为中国代表团拿下首金，意义会比任何事情都重大，不管今天是我的生日。 📺2月20日20:30，上@咪咕视频 看苏翊鸣夺金后独家直播。#苏翊鸣金牌# http://t.cn/AXtR89RE ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-02-14 10:00来自 iPad Pro

叮咚！@叫我赵赵赵丽娜 向你发出“碰一碰”邀请。即日起至2月16日本条微博即有机会获得微博碰碰卡～快呼叫你的搭子，马卡叭卡分红包！和我一起来#微博抓马#，碰出好运年~ ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-02-03 06:06来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：Ella陈嘉桦——中国华语音乐女子演唱组合S.H.E成员之一、演员、主持人、《乘风破浪的姐姐4》总冠军。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 🎉 Ella陈嘉桦「艾拉主义」巡演持续热演中！欢迎先把耳朵借给我们，来听听这场幕后的对话。 当你坐在她 ​

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2026-02-02 12:00来自 微博网页版

很荣幸能以 【冰雪荣耀星推官】 的身份，为中国冰雪运动员们加油助威！ 赛场上的每一步飞跃、每一次冲刺，都承载着无数日夜的汗水与梦想。这个冬天，我的目光将紧随中国红，我的心跳将与赛场同频。#为中国冰雪加油# #目标米兰追梦2026# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-01-28 18:40来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：管泽元——《英雄联盟》职业联赛官方解说、篮球、足球等领域的知名跨界解说者。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 全民聚焦的U23亚洲杯决赛已落幕，中国U23男足斩获亚军的成绩背后，藏着太多值得深挖的惊喜与深度思考。我们在黑暗中赢得了未来 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-01-25 20:29来自 三星Galaxy S24 Ultra

让我看看这是多少人的童年！ 就知道来ella姐演唱会一定会泪洒现场😭 #ella艾拉主意演唱会# http://t.cn/Ai0tyKAx ​

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2026-01-21 02:23

计划有变，决赛见！#U23国足3比0越南U23##赵丽娜[超话]# http://t.cn/AXGnFaN8 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-01-17 20:37来自 三星Galaxy S24 Ultra

第一次来香港参加 WAIC！ 从球场到更大的世界，AI、体育、人，一起在不断打开新的可能。 很开心在这里，让我重新想象体育的未来[哇] #赵丽娜[超话]# ​

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2026-01-16 18:22来自 微博网页版

这一趟沙特之行最打动我的，是在U23亚洲杯现场看中国队比赛。那种真实的呐喊声、足球小将拼劲十足的气势，比电视直播里的声音更有力量，中国队小组赛1胜2平不败，历史性晋级八强，真的很为他们骄傲！ 也现场看了C罗的比赛，赛场的气氛和热度比我想象的更夸张！ 还有这座城市的日常——老集市的光影、 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-01-14 21:34

有幸现场见证了两场比赛！小将们加油👏中国队加油👏

#u23国足亚洲杯小组出线##U23国足0比0泰国U23# U23亚洲杯D组第3轮，中国男足U23vs泰国U23。 上半场第39分钟，泰国队利用角球机会获得良机，李昊连续三场奉献神扑，力保国足城门不失！易边再战，双方均未能取得进球。 全场战罢，u23国足战平泰国，亚洲杯首次小组出线！ #u23国足vs泰国u23# ​

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2026-01-13 06:06来自 微博音频

#一条音频告别2025# #微博声浪计划# 上场嘉宾：张慧——中英文双语脱口秀演员、播客《药不能停》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 一边是守护球门的坚韧，一边是点燃舞台的幽默，这期邀请到脱口秀演员张慧，一起聊聊守门员的“大心脏”，聊攀岩与脱口秀的“肌肉记忆”，聊创 ​

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2026-01-11 19:57

在利雅得球场碰到了老熟人！ 一起为u23小将们加油👏 #u23国足vs澳大利亚u23##赵丽娜[超话]# http://t.cn/R2Wxski ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-01-08 22:19

第一次来沙特就是为了看⚽️比赛 中国队加油！🇨🇳 #u23国足vs伊拉克u23##赵丽娜[超话]# http://t.cn/Rqz4Jw4 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-01-06 06:05来自 微博音频

#一条音频告别2025# #微博声浪计划# 上场嘉宾：李梦雯——女足运动员，中国国家女子足球队队员，现效力于苏格兰格拉斯哥流浪者队，曾效力于法甲巴黎圣日耳曼、英超布莱顿、西汉姆联、江苏女足。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 她是中国女足“留洋浪潮”中走得最远、也最坚定的人 ​

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2026-01-04 21:51来自 三星Galaxy S24 Ultra

冬日暖阳=最好的滤镜 新年开始，继续发光～ #2026第一条微博# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2026-01-01 15:28来自 三星Galaxy S24 Ultra

在今天的回响·开年演讲，讲了《这一次，我是开门人》 退役后总有人问我“你到底在忙啥”，今天算是认真回答了一次：从守门到开门，我还在路上～ 新一年，愿我们都把视角抬高半格：守住一扇门，也敢打开更多门。 祝大家新年快乐！ #回响开年演讲##新年快乐##赵丽娜[超话]# ​

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2025-12-31 17:17来自 三星Galaxy S24 Ultra

工作花絮🧩忙但很充实！ 想到一句话：时间花在哪里，进步就在哪里 下一年再接再厉！ #赵丽娜[超话]##花絮# #一条plog告别2025# #12月# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-12-30 06:04来自 微博音频

#一条音频告别2025# #微博声浪计划# 上场嘉宾：颜如晶——知名辩手、健身博主。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 颜如晶身上有一组有趣的反差：在辩论场上，她是逻辑缜密、追求规则的“小护士”；而在马拉松赛道中，她却成了也会崩溃大哭、苦苦挣扎的跑者。作为一个自称“社恐” ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-12-26 14:58来自 三星Galaxy S24 Ultra

跑步那天捡到你，命运的齿轮开始转动。 这一年，我的日常因为有了你变得更柔软、更有盼头～ 新年愿望也很简单：愿我的笑笑一直健康，也一直黏我❤️ 也祝大家新的一年都能被爱包围、好运降临，和最重要的人（和毛孩子）一起平安喜乐✨ #她力量##新年##微博跨年狂欢节##好运# ​

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2025-12-23 06:05来自 微博音频

#一条音频告别2025# #微博声浪计划# 上场嘉宾：石老板（石介甫）——单立人喜剧创始人、播客《一言不合》、《谐星聊天会》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 当体育委员，对话文艺委员—— 走进单立人喜剧，与创始人石老板展开一场“文体两开花”的深度对话。从喜剧创作的冰 ​

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2025-12-21 11:29来自 三星Galaxy S24 Ultra

星球计划🪐咸丰站，圆满落地！ 又来到咸丰，也是为了完成和孩子们的约定！ 看到孩子们在新球场上奔跑、传球、射门，眼睛里全是光的样子，我就知道这一切是值得的！ 截至咸丰站：新球场总数15🏟️｜落地学校75🧑‍🏫 这次星球计划跑团也正式开启——一个都没拉下！全员3-5公里✅ 致敬每 ​

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2025-12-16 06:05来自 微博音频

#一条音频告别2025# #微博声浪计划# 上场嘉宾：潘晓婷——中国职业台球花式九球打法选手，“九球天后”，中国台球史上首位世锦赛冠军得主，曾获得10次九球世界冠军，中国台球协会俱乐部与运动员工作委员会主任。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 本期节目，我们迎来了一位在个人 ​

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2025-12-13 11:53来自 三星Galaxy S24 Ultra

铭记历史，吾辈自强！

#南京大屠杀惨案88周年#【今天，一起转发！祭奠同胞！#每12秒1条生命消逝勿忘历史#】#铭记12月13日# 1937年的今天，侵华日军野蛮侵入南京，制造了南京大屠杀惨案。30多万同胞在六周内被屠杀，每隔12秒就有一条生命消逝……今天，我们以国之名，祭奠遇难同胞。一起发条微博！勿忘国殇，吾辈自强！ ​​

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2025-12-09 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：邓亚萍——手握18个世界冠军、连续8年保持乒坛排名世界第一，是乒乓球史上排名“世界第一”时间最长的女运动员。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 邓亚萍老师的故事，很多人可能都知道：身高不占优，却打出了世界上最犀利的进攻；退役后，从 ​

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2025-12-04 19:41来自 三星Galaxy S24 Ultra

#2025国家宪法日# 转发接力，让宪法精神在心中扎根！

#2025国家宪法日# 今天是第十二个国家宪法日，加强宪法宣传教育，弘扬宪法精神，维护宪法权威，推动宪法实施，为推进中国式现代化营造良好法治环境。#2025宪法宣传周# ​

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2025-12-04 11:36来自 三星Galaxy S24 Ultra

很荣幸在「筑梦者公益大会」上分享自己的故事，并获得“年度公益星力量”奖项🏆 谢谢每一位在路上陪我一起做公益的伙伴！ 从球场到球场之外，身份在变，但初心没变。 我想，只要还有孩子在追着球奔跑，只要还有人因为体育看见更大的世界，我们就会一直做下去💪🏻 愿我们都能成为一点小小的光， ​

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2025-12-02 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：马徐骏——中国最贵的商业演讲策划人、【回响·开年演讲】总策划、《回响的回响》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 今天这期节目，邀请到了一位很厉害的朋友——马徐骏老师。因为“回响开讲”结缘，后来发现丽娜和马老师在很多事情的感 ​

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2025-11-25 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾： 倪兵——《咕·独玩家》、《未来之声》主播。 天宇——《TIANYU2FM》主播、自由作者。 王维基——《PLAN F》主播、Fast Company China总经理。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 当运动员开始拥有像明星一样的粉丝团，当竞技场边出现了应援牌 ​

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2025-11-22 23:06来自 三星Galaxy S24 Ultra

[鲜花]很开心又一年被蔡崇信以体树人年度盛典邀请啦 现场的校长们也太酷了！他们用体育丰富了孩子们的校园生活、让他们拥有更强健的体魄💪🏻！也让我想到了在星球计划的时候，真的有被戳到！ 最后和大家一起打篮球🏀也是超级热血！下次一定还来赴这场热爱之约～ #以体树人 ##我为以体树人代言 ​

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2025-11-21 12:52来自 三星Galaxy S24 Ultra

今天小辣🌶️ #穿搭##古早##OOTD[超话]##赵丽娜[超话]# ​

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2025-11-18 20:32

#日本忘战必危# #绝不允许日本军国主义复活# 历史的教训不能忘却，不可歪曲，更不容抹杀！

【转发！#绝不允许日本军国主义复活#】当年，日本军国主义发动的侵略战争给亚洲和世界带来深重灾难。忘战必危、好战必亡。历史的教训不能忘却，不可歪曲，更不容抹杀。今天，我们绝不允许日本军国主义复活，绝不允许任何人挑战战后国际秩序，绝不允许世界和平稳定再遭破坏！ ​​​​

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2025-11-18 06:04来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾： 闪光少女斯斯——《给女孩的商业第一课》、《富女孩宝典》主播。 关雅荻——「狂喜播客节」发起人、《开放对话》主播。 程衍樑——JustPod CEO、《忽左忽右》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 这是一期在“狂喜播客节”现场的即兴对谈 ​

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2025-11-16 23:17来自 三星Galaxy S24 Ultra

很荣幸获得“微博新加坡年度体育慈善卓越人物”奖🏅 其实，星球计划足球公益的最新一站就在香格里拉，在那里我遇见了许多可爱的藏族孩子。 所以这次特意穿上了藏服，不仅是为了有不同文化交流碰撞，更想以这种方式和他们隔空相望✨ 相信在很多遥远的地方，还有很多安静发光的孩子和故事，值得被更 ​

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2025-11-16 23:00来自 明星动态

http://t.cn/AX2undNg ​

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2025-11-16 15:13来自 三星Galaxy S24 Ultra

从“京城”到“狮城”🦁，从文化到足球与公益，跨越千年的双向奔赴 晚上见！#微博文化交流之夜新加坡站##微博文化交流之夜# http://t.cn/RJPJo2f ​

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2025-11-14 15:34来自 三星Galaxy S24 Ultra

在竞燃之夜遇到了很多好朋友！咔咔拍照！嘎嘎开心的一晚！ 顺便解锁一下“年度跨界影响力运动员”～✌️ #微博竞燃之夜##赵丽娜[超话]##年度跨界影响力运动员# ​

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2025-11-13 20:38来自 三星Galaxy S24 Ultra

出发图，不拍就不给出发的那种[求饶] #年度跨界影响力运动员##微博竞燃之夜##出发图# http://t.cn/R34ZtK1 ​

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2025-11-13 19:04来自 微博品牌活动

http://t.cn/AX2CDXse ​

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2025-11-12 22:09来自 三星Galaxy S24 Ultra

谁懂呀～看着星球计划🪐14个县域球队站上北京的乡村振兴杯赛场，我直接代入老母亲心态🥺 深刻体会到足球氛围真的是最好的“成长土壤”，有赛事、有伙伴、有呐喊的地方，孩子的脚法和底气都会不一样！ 请一定要相信，你们远比自己想象中强大！好好踢孩子们，靠自己的双脚，能从田野踢向更广阔的地 ​

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2025-11-11 13:00来自 粉丝红包

来自守门员的红包，你“扑”住了吗？#心动礼遇季##微博竞燃之夜# http://t.cn/AX2VarjN ​

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2025-11-11 06:08来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：Ming——播客《天才女友外出偷马》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 本期和Ming聊得太愉快了，想要和大家分享！ 从女足门将到跨界创作者，从“被动成长”到“主动绽放”，丽娜在这期播客里毫无保留地剖开了自己的人生：24年职业生涯里 ​

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2025-11-06 11:32来自 三星Galaxy S24 Ultra

很荣幸受邀参加第八届虹桥国际经济论坛！ 科技创新破局启新程🔛 青年逐浪聚力助发展🌊 一起探索未来科技趋势！ @新华网 @新华网客户端 #虹桥国际经济论坛##科技趋势##科技创新##女性力量# http://t.cn/RXnNDM2 ​

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2025-11-05 19:12来自 三星Galaxy S24 Ultra

以热爱为名，赴一场盛宴！这里汇聚所有炙热梦想，只为见证每一个不凡的登场。11月13日#微博竞燃之夜#，你我的期待，让这场盛典更加璀璨！#竞燃之夜阵容官宣# 【请大家严格遵守《微博竞燃之夜安全倡议》，为自己和他人安全，不应援、不聚集、不逗留！】 ​

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2025-11-05 12:53来自 微博网页版

风格多面切换 能量感直接拉满！#穿搭分享# #今日穿搭(ootd)# #女性力量# ​

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2025-11-02 12:59来自 三星Galaxy S24 Ultra

#S15主场见##S15明星助威团# 很开心解锁 S15 明星助威官新身份呀～ 我会和大家一起蹲守主场、分享观赛时的每一份热血！ [你好]你们最期待赛场上的哪个瞬间？ ​

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2025-10-31 12:38来自 三星Galaxy S24 Ultra

星球计划来到第十四站！ 在云南维西，我们把一片荒地变成了孩子们的球场～ 那里离云很近，离梦想也很近☁️ 走之前问孩子们开心不开心，他们却说：不开心，因为你们要走了…… 原来最难的不是建一座球场，而是相聚后又要告别🥺 🌈也谢谢薇诺娜，陪我们一起让孩子们的足球梦更完整一点点！ ​

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2025-10-29 18:30来自 三星Galaxy S24 Ultra

2025#微博文化交流之夜新加坡站#即将启幕 🤝 11月16日，和我相约狮城吧！ #微博文化交流之夜#

Weibo Gala 微博文化交流之夜·新加坡 体育精神邂逅文化盛宴，#微博文化交流之夜# 新加坡站开启新篇，11月16日@叫我赵赵赵丽娜 与你共享荣耀时刻，诠释着"她力量"的无限可能。#微博文化交流之夜新加坡站# ​

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2025-10-22 12:16来自 微博网页版

任何人都不能定义我 我有自己的旷野和人生 我是天空中的繁星 不用最亮也不用最大 我自带光芒就好 在自己的领域里发光发热 #环广西公路自行车世界巡回赛##女性力量##骑行# http://t.cn/AXwoNvA1 ​

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2025-10-21 06:05来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：马军——脱口秀演员、播客《不开玩笑》、《今馬講》主播。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 谁说足球聊不出花样？本期邀请到脱口秀圈最懂足球的马军老师，从他的苏超版巡演聊到短剧拍摄的奇葩幕后，再深扒苏超为什么能让球迷喊出“比中超还过 ​

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2025-10-16 11:57

在#环广西公路自行车世界巡回赛# 感受自然与风[微风]（胖胖和瘦瘦是好朋友、图4️⃣是我最近拍到的人生照片）#赵丽娜[超话]##我在广西等你# ​

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2025-10-14 06:04来自 微博音频

#微博声浪计划# #听见微博# 上场嘉宾：张嘉豪——单板滑雪运动员、单板滑雪全国冠军、《一个人的冬奥梦》主角、滑雪狂人。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】，进听友群 这期请来了一位“剧本都写不出”的非体制内冠军——张嘉豪。他没受过专业训练，却靠“野路子”自学，拿下全国冠军；他曾为 ​

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2025-10-11 20:59

环广西🚴‍♀️周边开箱来啦～编织包也太美丽了吧！#赵丽娜[超话]##环广西世巡赛 ##环广西##我们的世巡赛##环广西赛事周边# http://t.cn/RV9q7Y5 http://t.cn/AXzSTClB ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-10-09 21:57

每年必备行程！#2025上海劳力士大师赛##网球[超话]# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-10-05 18:36

恭喜这位骑行小白 喜提15公里～#国庆##骑行##2025环广西世巡赛# ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-10-01 14:57

[抱一抱][抱一抱][抱一抱]

#一条微博祝福祖国# 2025中国太平女超联赛万人同唱歌唱祖国，献礼新中国76周年华诞。#女足山河献礼# #国庆# http://t.cn/AX7pQphZ ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-09-30 16:44

星球计划🪐第十三站！新疆伊犁霍城县！⚽️感谢追觅科技对孩子们的支持！因为一次相遇就会深深爱上的城市！这里几乎所有的孩子都是喜欢足球才加入的足球队、他们可能并不知道成为一个职业球员要经历什么样的努力！但在坑洼不平的土场上门将的飞扑、摔倒后拍掉灰尘继续防守的后卫，膝盖上这个熟悉的破 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-09-30 06:04来自 微博音频

#声音引力场# #2025微博音频创享日# 上场嘉宾： 吴晨Sophia——爱涂妆CEO、吴非咨询创始人。 杨莹Amy——超媒体集团《InStyle优家画报》出版人。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 这一期的嘉宾是非常特别的女性朋友们，她们每个人都在自己的领域里闪闪发光。大家从职业转型聊到人生 ​

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叫我赵赵赵丽娜

2025-09-26 21:29

今日快乐！每次星球计划来到新疆都会装满惊喜！@luffy_牛宝菇 非要让我pk！让我在小学生面前颜面尽失！📍新疆伊犁霍城县 ​

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