Rovy12

2026-06-28 23:01来自 iPhone客户端

很幸运能有机会踏上最高的舞台 普通人能有机会和各路神仙在同一赛场奔跑 谢谢HYROX帮我减肥的同时还予我一场运动员的沉浸体验 也发生了很多遗憾 事情可能总不能太圆满 这样后续才有更多想象的空间和更努力的把握彼此 再见啦🇸🇪26WC 希望明年在香港🇭🇰的世锦赛 我还能有机会成为中国运动员 ​

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Rovy12

2026-06-17 23:45来自 iPhone客户端

我就说这照片很有心机吧[doge]

我老公也太帅了吧🤩 @Rovy12 #ks的日记本##hyrox# ​

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Rovy12

2026-06-10 15:18来自 iPhone客户端

这年头还有这种接近八股文的形式主义 再次重申这系统确实没救了

韩国在播《铁拳教育》，我们这边26岁赛课女教师猝死在比赛现场，南风窗写了篇专题，再去看已经被删了，还好找到原文，大家都看看吧。 26岁当场猝死，教师赛课有多玩命 南风窗 2026年06月08日 作者｜黄泽敏 编辑｜向现 最初，家长陈悦本不愿意聊这位逝去的年轻教师，但她还是忍不住透露更多老师“ ​

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Rovy12

2026-06-03 00:06来自 iPhone客户端

爱意养人 越来越年轻的我俩[awsl] 有你真好呢[可乐][心]

🐽 HBD to Rovy 第八年陪你过生日 你总说有我在身边就好，生日也只是平凡的一天罢了 可我时刻感激于世界把你带来的这天 6.2 我希望你健康平安@Rovy12 再祝你所有的生日愿望通通实现～ #ks的日记本# ​

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Rovy12

2026-05-11 11:05来自 iPhone客户端

穿插了一个人比赛和妈妈节的周末 Family Power! ​

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Rovy12

2026-05-09 14:02来自 iPhone客户端

小肥猪火锅的力量 猪板筋又行了[awsl]

请大家先暂停一下⏸️ 让我们一起为这位Hyrox冠军选手 香港比赛 加油喝彩📣 @Rovy12 加油～冲PB！ #ks的日记本##hyrox# ​

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Rovy12

2026-05-05 22:17来自 iPhone客户端

48小时干16杯咖啡 小肥猪火锅和蛋包洋芋 惊为天人 旅行的最后纷纷指责是因为对方所以变得那么馋（小肥猪凶手@1ks___ 💢 回深圳好好减肥继续准备比赛了[老师好] 想起来家里还有个最馋的搞笑男[偷笑] ​

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Rovy12

2026-04-27 08:36来自 iPhone客户端

啊嘿嘿嘿嘿[awsl]

Hyrox追星冠军成功🏆@Rovy12 顺便和跟冠军一起健了个身 🏋️‍♀️ ​

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Rovy12

2026-04-24 12:23来自 iPhone客户端

非必要不喝酒纪念帖[老师好] ​

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Rovy12

2026-04-12 21:16来自 iPhone客户端

接触Hyrox半年 最开心的是瘦了25斤 终于完成站台梦 幸运的还是NO1🏆 以后可以佛系的去享受这项运动了 体验了一把被队友带飞的感觉 带着姗姗和柚崽的照片就是特有动力厚[awsl] （这Stanley的获奖礼物也是很离谱 （菜🐔赛前没签赞助 看其它组冠军5000块的站台奖金嫉妒到阴暗爬行 （混到一张世锦赛名 ​

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Rovy12

2026-03-27 22:23来自 iPhone客户端

准备进入夏日的三月… 开启疯狂健身的赵老师 学会表达情绪的小猪柚 最舒服的海风看最浪漫的新人 还有一个迷茫的我[睡] ​

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Rovy12

2026-03-17 23:08来自 iPhone客户端

五对夫妇的聚会 值得纪念一下 除了参加婚礼或牌桌决斗 还是第一次聚的这么齐 既酒肉朋友又人生知音 也是奇妙的关系 很久没有吃过这么久 这么好吃 这么畅聊 这么愉快的一场聚会餐了 What a night🙌🏼 P.S：山海作也太好吃了[awsl] http://t.cn/A6mPWtES ​

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Rovy12

2026-03-04 21:25来自 iPhone客户端

放点最后在Bali的好日子[awsl] ​

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Rovy12

2026-02-21 14:25来自 iPhone客户端

和最亲近的几位嘻嘻哈哈 年就差不多过去了[睡] 没阿姨的日子有些累 但彼此链接变得更清晰 今年春节档都什么玩意 去看重映的LALALAND成了最完美的选择 两个人看的眼湿湿[awsl] 当下发生的一切就是我俩的Happy ending ​

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Rovy12

2026-02-11 23:30来自 iPhone客户端

Power of nature… 对大品牌酒店失去滤镜 沉浸于森林河流里的白噪音 听蝉鸣 爬大树 钻山洞 All around the earth 🪷 ​

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Rovy12

2026-02-08 22:54来自 iPhone客户端

Potato Head Hotel… 把理想与消费主义结合的这么天衣无缝 巴厘岛第一站就玩美了 再加上Udara的神奇体验 这地方有点东西🧐🧐 ​

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Rovy12

2026-01-28 21:51来自 iPhone客户端

奇怪的低循环心流…[睡] ​

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Rovy12

2026-01-21 21:26来自 iPhone客户端

一些一周岁的记录… 这些以后柚仔不记得的日子 未来会在某处给予他幸福的回响🔖 ​

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Rovy12

2025-12-31 20:48来自 iPhone客户端

一些2025的结尾… Not perfect, but precious @1ks___ 好多待继续构建 继续享受的事物 ​

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Rovy12

2025-12-08 22:02来自 iPhone客户端

Irreplaceable…🫰🏻🫰🏻 ​

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Rovy12

2025-12-04 15:27来自 iPhone客户端

珍视的事物… ​

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Rovy12

2025-11-24 00:01来自 iPhone客户端

最喜爱的秋天… A pig🐖 with two piggies 🐽 🐽 ​

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Rovy12

2025-11-04 12:44来自 iPhone客户端

工作久了就会去想学社会学、心理学还有哲学[汗] ​

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Rovy12

2025-11-01 22:25来自 iPhone客户端

国庆的照片现在才弄完[awsl] Kyushu under the moon🌙 ​

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Rovy12

2025-10-26 22:43来自 iPhone客户端

在不断变换的世界里 有个不变的人[可乐] 一周年的我们拍了一晚上的照片 现在的我们聊了一晚上的天 diversity of US @1ks___ [心] ​

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Rovy12

2025-10-20 20:16来自 iPhone客户端

一天喝了三瓶[睡] ​

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Rovy12

2025-10-14 11:10来自 iPhone客户端

#赵师傅的大师课

每个人都有自己必修的人生课题 要保持良好的心态 多冥想 多深呼吸 多休息 爱护自己的身体和磁场 控制受小部分人负面情绪影响 多正向看待问题 来体验 来创造 去爱 去看见与被看见 ​

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Rovy12

2025-10-09 19:57来自 iPhone客户端

@Suesue叔叔 @…好像不用微博的峰哥 What is love… …… Love is everything between you two on the day and the past 500+ days 错综复杂的人群里 爱总能帮你们找到对方 又一段故事圆满了❤️🈵💯 ​

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Rovy12

2025-09-02 11:29来自 iPhone客户端

想念西北地区的天气 食物 还有最重要的松弛 一回来精神就开始紧张了 是对以后的自我价值目标有些影响的 ​

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Rovy12

2025-08-30 22:43来自 iPhone客户端

靓女上班百忙中陪我过节[送花花] http://t.cn/AXvFyLFb

特种兵式过了第八年七夕 @Rovy12 一起感恩已有的生活 下周努力做好牛马 争取早点下班陪柚 #ks的日记本# ​

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Rovy12

2025-08-11 18:16来自 iPhone客户端

想和他们维持一万年的每一日 ​

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Rovy12

2025-07-21 13:04来自 iPhone客户端

俺滴饭搭子！[色][色]

半岁柚的开荤仪式 正式成为干饭人 祝我的宝贝可以尽可能享受每一顿饭的滋味 🍔 #ks的日记本# ​

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Rovy12

2025-07-11 17:04来自 iPhone客户端

🇪🇸 九点日落的光线 书与电影中的场景 Con mi esposa bonita💄 ​

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Rovy12

2025-07-06 03:22来自 iPhone客户端

Welcome back my wife and my best friend [抱抱]

29岁的这一年 @Rovy12 感谢这世界上有个你 给我全心全意的爱 能让我毫无保留的去爱 恋爱脑匹配🐷🌙 等我回家狠狠贴住 #ks的日记本# http://t.cn/A6RH39fJ ​

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Rovy12

2025-06-16 20:09来自 iPhone 16 Pro

Unique and best🎁 看到的第一瞬间不知是哭着笑出声还是笑着哭出声[单身狗][单身狗][单身狗] @1ks___ [心] ​

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Rovy12

2025-06-15 20:20来自 iPhone 16 Pro

😮‍💨 ​

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Rovy12

2025-06-02 22:50来自 iPhone 16 Pro

祝柚仔第一个节日快乐 祝自己奔四顺利 30岁的关键词是 …Remodeling 不浪费 不害怕 不背叛会爱的自己 ​

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Rovy12

2025-06-02 00:19来自 生日动态

http://t.cn/A6eAEnyn ​

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Rovy12

2025-05-20 18:39来自 iPhone客户端

骗加班的我下去帮忙搬快递 然后收到了跨越八年 依然送我一束黑色玫瑰 几天前去广州 宵夜完吹着同样的夏夜晚风 走回猎德大桥上 拍回18年在一起的First Pic 算是年纪大了就爱念旧？ 那句矫情的话最近却愈发感同身受 “日子怎么可能跟谁过都一样呢？” A friend to a FAMILY ❤️ @1ks___ ​

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Rovy12

2025-05-05 21:17来自 iPhone 16 Pro

Nature, music, fireworks and LOVE 💕 与@1ks___ 奔走的第好多个音乐节了 喜欢和她听到好音乐时一起发出的 哇😲 VAC请在珠海焊死 Armin的ORB和Gesa的Techno请继续演出一万遍🥲 ​

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Rovy12

2025-04-20 22:34来自 iPhone 16 Pro

十年的淡淡追星 值得纪念一下 小世界里我文艺人格的教主[打call] @程璧 保持爱的能力到八十岁！ ​

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Rovy12

2025-04-10 08:53来自 iPhone 16 Pro

从初中第一次听到Viva La Vida 的震惊到陪伴我和姗姗这几年的The Scientist … 最近世界的乱 MOON MUSIC的愿景还是很远… 至少昨晚能躲在他们乌托邦里 最打动的是P7 散场后所有人不愿离去的狂欢 跳舞的大象真的很像梦里的场景… Everyone is alien somewhere 🤖 Thankyou @Coldplay_CN #coldplay# ​

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Rovy12

2025-04-06 22:13来自 iPhone 16 Pro

Art Basel… 还有很多一样感到美好的时间 ​

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Rovy12

2025-03-25 22:13来自 iPhone 16 Pro

到了面对分水岭的日子🙅 ​

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Rovy12

2025-03-22 23:24来自 iPhone 16 Pro

昼夜温差21的舒服…🎋 ​

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Rovy12

2025-03-16 18:49来自 iPhone客户端

一场关于链接和无限的想象落地… ⬜️🟥⬛️ 幸运遇到策展人耐心的介绍 两个人的相遇总源于千千万万的缘分 #盐田千春# @1ks___ ​

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Rovy12

2025-03-15 20:10来自 iPhone客户端

新手爹地记录的日常👩🏼‍❤️‍👨🏻 Tag➡️小肥柚和美女 ​

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Rovy12

2025-02-12 08:50来自 iPhone 16 Pro

Then tell me Tony, who am I ​

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Rovy12

2025-02-09 19:52来自 iPhone 16 Pro

是新晋的妈妈… 也依然是那个浪漫的女孩呀🎂🎊 @1ks___ ​

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Rovy12

2025-01-31 18:56来自 iPhone 16 Pro

记录一个美丽妈妈 和新生命前的24小时 十天了 仍是有些感动 及难以置信 …@1ks___ always with u ​

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Rovy12

2025-01-30 21:47来自 iPhone 16 Pro

自己当爸了 就想以后也跟长辈一样 有一段自己觉得传奇的故事就好 ​

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Rovy12

2025-01-23 17:45来自 iPhone 16 Pro

Echo的第三和声…🎶 Hi柚柚… 你是由无数幸运巧合与爱而来到的美好👶🏻 @1ks___ Love story…Part 3…THE END🌔 ​

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Rovy12

2025-01-20 21:47来自 iPhone 16 Pro

🍀 ​

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Rovy12

2025-01-17 21:57来自 iPhone 16 Pro

迎接新生命的最后一月…和爱人与所有伙伴们 New chapter coming…♾️ ​

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Rovy12

2025-01-11 17:29来自 iPhone 16 Pro

俺滴男神[舔屏][舔屏]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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Rovy12

2024-12-31 17:39来自 iPhone 16 Pro

关于2024年的工作…高开低走 偶尔一些强心针 但感觉在被整个体系浸蚀而缓慢生锈 以至于惯例的每年最后一天来杯冰滴都忘了[顶] ​

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Rovy12

2024-12-29 20:31来自 iPhone 16 Pro

Rovy &Ks 2024年度🔟大酒店 🏨🏨 又到了一年总结的时候 2024年除了工作变得更忙之外 在夏天和爱人突然意外的迎接新生命的出现👼🏻 于是旅行时间减少了很多 满打满算估计就住了20来家酒店 入选依然没有标准 排名不分先后 东莞悦榕庄🍃：开业前去尝鲜，恰逢广东阴冷的冬天房间外的私汤很 ​

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Rovy12

2024-12-27 10:43来自 iPhone 16 Pro

最近的工作感受be like… ​

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Rovy12

2024-12-22 23:25来自 iPhone 16 Pro

[赢牛奶][赢牛奶]快见面啦

孕34w，中午把孕30w的孕妇照vlog剪出来啦 🍼肚子里的小房客，和爸爸妈妈一起拍大片 以后要给我的宝宝看 妈妈怀你的时候很幸福～ #怀孕日记##ks的日记本# http://t.cn/A6uzmmSV ​

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Rovy12

2024-12-08 20:39来自 iPhone 16 Pro

一年后的同一人同一处🌆 ​

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Rovy12

2024-11-11 20:05来自 iPhone 16 Pro

🎉🎉🎉

这大双十一的，给大家看个阳间新闻：孩子在学校打闹磕伤门牙，谁担责？深圳法院判了！ 简单地说就是两小孩在学校正常玩闹，一个意外，其中一个把门牙磕了，家长觉得学校也有责任，就把学校也告了。 法院的判决意见就是“本案中，经双方当事人确认，学校已对学生开展安全警示教育，尤其是针对课间文明 ​

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Rovy12

2024-11-03 20:25来自 iPhone 16 Pro

14天日记📓 和伴侣感受生命和秋爽 和朋友感受🐔情和🍷 和自己感受……变老和跑不动🤡 ​

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Rovy12

2024-10-26 22:27来自 iPhone 13 Pro

第六年的纪念日 【我们】@1ks___ 逐渐变为【我们仨】的过程🤲🏻 ​

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Rovy12

2024-10-20 08:51来自 iPhone 13 Pro

Passion！ 就是票比两年前更难买了[困] #付航# ​

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Rovy12

2024-10-13 22:53来自 iPhone 13 Pro

带娃看看五年前爸妈约会的地方[男孩儿][女孩儿] ​

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Rovy12

2024-10-02 19:25来自 iPhone 13 Pro

Fairyfairy…🦌 ​

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Rovy12

2024-09-18 10:54来自 iPhone 13 Pro

每个半夜被姗姐挤到床边的我feels like：[困] ​

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Rovy12

2024-09-17 18:47来自 iPhone 13 Pro

流心奶黄🇭🇰… ​

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Rovy12

2024-09-10 14:18来自 iPhone 13 Pro

㊗️这位伟大的特特特级教师节日快乐！[彩虹屁]@1ks___ ​

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Rovy12

2024-08-28 19:08来自 iPhone 13 Pro

夏天就这样咻的一声…还是没过去 依然很热[顶] @1ks___ ​

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Rovy12

2024-08-21 21:07来自 iPhone 13 Pro

日照金山…高原反应…and美的@1ks___ 🌄 ​

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Rovy12

2024-08-10 23:16来自 iPhone 13 Pro

约定噢[awsl][awsl][彩虹屁][彩虹屁]

#ks的日记本# 记山羊夫妇第七年一起过七夕 （七夕是我们每一年都会一起看剧的日子） 谢谢你 @Rovy12 一直是我 抬头可见的温柔月光 🌙 ​

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Rovy12

2024-07-27 09:33来自 iPhone 13 Pro

姗姐说 看我吃好吃的有种喂猪的感觉[怒][怒] ​

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Rovy12

2024-07-25 19:34来自 iPhone 13 Pro

落日效应 ​

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Rovy12

2024-07-20 22:29来自 iPhone 13 Pro

AA又被跑死…[顶][顶]以后再也不骚朋友们了[顶][顶] ​

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Rovy12

2024-07-09 20:57来自 iPhone 13 Pro

最近上班每天都喝好多饮料 早上咖啡 接近中午和中午睡醒三得利乌龙 接近下班整个柠檬茶 下班运动喝瓶脉动或宝矿力 到家吃完晚饭无糖碳酸解个腻 睡前最后来两口黑方 一肚子添加剂 也不知道是工作没啥增长盼头了所以需要味觉来杀闷气还是咋回事[睡][睡] ​

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Rovy12

2024-07-03 14:52来自 iPhone 13 Pro

难伺候的小小情绪[睡] ​

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Rovy12

2024-06-29 14:01来自 iPhone 13 Pro

GOAT of 2020s//@木木_好孩子:平静水面下的波涛汹涌，不动声色的万马奔腾。

我觉得范伟在《漫长的季节》里，神奇地，让王响这个角色，兼具了生活化色彩与非日常化的诗意。 又朴实，又抒情，深不见底。 这个故事里，多数角色只用负责一个环节：少年爱情的、颓丧绝望的、财大气粗的，尖锐的，悲伤的，等等。美素难演，但情绪与欲求相对统一。大爷难演，但终是一以贯之的猥琐阴险 ​

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Rovy12

2024-06-26 20:52来自 iPhone 13 Pro

三岁的8kg大肥仔 要好好孝敬爸妈哦 ​

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2024-06-25 15:40来自 iPhone 13 Pro

[顶] ​

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2024-06-16 18:09来自 iPhone 13 Pro

正在一起看世界🌍 ​

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Rovy12

2024-06-12 09:52来自 iPhone 13 Pro

与恶的距离 与善的距离 与所有的距离 ​

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Rovy12

2024-06-02 22:19来自 iPhone 13 Pro

一份最重要的生日礼物🎁 ​

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Rovy12

2024-05-15 20:10来自 iPhone 13 Pro

最近工作烦心 于是很爱kpop 听着偷偷发疯[哼] ​

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Rovy12

2024-05-04 21:01来自 iPhone 13 Pro

4 kinds of HER 🇹🇭 ​

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Rovy12

2024-05-01 19:37来自 iPhone 13 Pro

一些源自曼谷老字号的优雅[awsl] http://t.cn/z82UpgL ​

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Rovy12

2024-04-23 08:14来自 iPhone 13 Pro

我心中的国产GOAT http://t.cn/A6TEBkEz

今天是《漫长的季节》开播一周年 ​

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Rovy12

2024-04-21 22:58来自 iPhone 13 Pro

#猪咪##猪# 给各位看一颗毛海胆 斯佳丽先生已经肥的没救… ​

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Rovy12

2024-04-17 13:56来自 iPhone 13 Pro

低谷期被老婆大人这般投喂 不走流程了直接哭[awsl] ​

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Rovy12

2024-04-15 17:06来自 iPhone 13 Pro

哈！纪念一下一年前幸福的那天[赢牛奶]@1ks___ ​

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Rovy12

2024-04-15 09:17来自 iPhone 13 Pro

Creamy night🥛 ​

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Rovy12

2024-04-12 08:52来自 iPhone 13 Pro

为转发博主点赞👍//@胖虎鲸:你认为个屁啊，学校是医疗机构，老师是医生啊？说的意见办法全是空话，毫无可操作性，天大问题轻飘飘就往老师学校一推了事，这能解决啥问题？还是满足你的表现欲？

【#被劝退的多动症孩子家长要正视问题#】#多动症学生被劝退转学无法解决问题#3月29日，一条群消息打破了武汉某小学一年级某班家长群的宁静。家长吴某（化姓）说，自己孩子当天在学校被新来的转学生小明踢了隐私部位，“踢了3脚，孩子特别疼”。不久，便有家长跟着回复说，自己的孩子也被小明打过。4月1 ​

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Rovy12

2024-04-10 18:39来自 iPhone 13 Pro

练HIIT直接练吐了可还行 工作进入了停滞期 糟心呐[睡] ​

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Rovy12

2024-04-06 21:40来自 iPhone 13 Pro

雨里看花👀🌹 ​

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Rovy12

2024-04-03 16:57来自 iPhone 13 Pro

小方框里的无限

在高铁上看到的《你的名字》名场面 在小小的列车窗框里上演了人生百态，好奇妙的感觉！ cr Shyo_ #春日美好时光# http://t.cn/A6TMyjhB ​

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Rovy12

2024-03-30 11:57来自 iPhone 13 Pro

周末早晨[awsl] ​

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Rovy12

2024-03-30 00:15来自 iPhone 13 Pro

@程璧 时隔四年 终于再见 这次带着伴侣来听你 整个vibe还是当年的如诗般…活泼[赢牛奶] ​

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Rovy12

2024-03-26 01:00来自 iPhone 13 Pro

未来真的有更值得期待的事情吗 一些深夜emo[睡] ​

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Rovy12

2024-03-19 18:31来自 iPhone 13 Pro

晃悠悠不带相机的最近…[耶] ​

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