桔子酱Ashley

2025-04-07 13:28来自 微博网页版

《单身两年，我终于完全爱上了自己 🌈》 以前对于being single有不少的stigma和anxiety，总觉得这是一种过渡期，但最近真的感觉全然接受自己的状态，有强烈的笃定感和平静，和大家分享这种empowerment的来源。 http://t.cn/A6rieev9 ​

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桔子酱Ashley

2025-03-10 16:15来自 微博网页版

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该账号因违反相关法律法规和政策，现已无法查看。查看帮助https://kefu.weibo.com/faqdetail?id=13216 ​

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桔子酱Ashley

2025-03-10 14:19来自 微博网页版

"候鸟不需要永远停留某处，它的丰盛在于飞翔本身划出的轨迹。" ​

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桔子酱Ashley

2025-03-10 14:19来自 微博网页版

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随时代的巨变与生命的进化，接下来十年我个人（要反复提醒自己的）最重要的生活准则就是，坚决不把任何——无论看起来是多么美好或伟大的事情或目标——置于自己的身心健康之上。 ​

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桔子酱Ashley

2025-02-13 12:05来自 微博网页版

wow//@VicodinXYZ:其实你体验的不是「上班」，是「有一个看似能带来稳定收入从而有一些安全感并且有人告诉我每天应该去干什么不至于自己直接面对生活本身这样即使有很多不舒服的地方也可以继续承受并且有一个社会身份就暂时不用处理身边人的异样眼光这些熟悉的状态让我更心安而陌生的状态令人恐惧」的

还在体验就是还没体验够，体验够了就自然不会继续体验了。就是这样。 ​

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桔子酱Ashley

2025-01-30 09:42来自 微博轻享版

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「在文学、艺术中，一心想有独创性的人绝不会有任何的独创性，但是，如果你只想讲出真理（一点也不在意这个真理以前怎样频繁地被人讲述），十有八九在无意之中，你就已经有了独创性。这个原则贯穿整个生活的始终。放弃自我，你就会找到真正的自我，丧失生命，你就会得到生命。每天顺服于死亡，顺服于自 ​

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桔子酱Ashley

2025-01-03 15:14来自 微博轻享版

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抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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桔子酱Ashley

2024-12-15 09:00来自 微博网页版

「在世界游荡的十年，永远相信直觉」 aka 2024年度回顾视频🔮 最近回到LA，有很多时间独处，可以好好反思过往人生，意识到自己真的在迈入新的篇章，从adolescence到adulthood的蜕变，在31岁，终于完成。 虽然我还没有真正settle down，虽然我可能终究是个普通emo的女孩，但我“正直、勇敢、有阅读 ​

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桔子酱Ashley

2024-12-09 15:28来自 微博轻享版

「透明、极致、勇敢去活 大写、完整、真实做人」

年轻时，非常清楚自己喜欢什么，厌恶什么 随着生活经历的丰富，见识和阅读的增加： - 我喜欢什么和厌恶什么，边界不再那么锋利 - 更频繁使用身体，时刻提醒，追求身心一致性，知行一致性（虽然很难达到） - 甚至比20年前更热爱思考与表达，因为意识到所剩时间不多，且随机分布 - 深刻意识到，我的思 ​

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桔子酱Ashley

2024-12-01 14:40来自 微博轻享版

Change. Family. Heal. Lesson. 明年来看答案 ​

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桔子酱Ashley

2024-11-11 09:59来自 微博网页版

「Ambiguous loss 难以名状的失去」 今天想聊个我最近一直在体会的这种感受。 ambiguous loss和definite loss不同，它是一种没有明确结局和答案的失去。你们的故事，有可能是未完待续，也有可能是再也查无此人、无影无踪。 It’s a loss that remains unclear and thus has no resolution. 这种不确 ​

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桔子酱Ashley

2024-11-08 09:23来自 微博网页版

今天刷到好多华人川粉的评论，真的是给我看惊了。 精英主义的傲慢，民粹的抬头，愈发分裂和混乱的时代，如何自处保持sanity，给大家分享下我的看法。 #美国大选[超话]# http://t.cn/A6nOX2jy ​

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桔子酱Ashley

2024-11-08 09:12来自 微博网页版

this gives me hope :) thank you ​

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桔子酱Ashley

2024-10-28 18:17来自 微博轻享版

some random thoughts 流行音乐/大众影视具有公共性，能引起共鸣，我们能在别人的故事里留着自己的眼泪。 而跳舞，尤其是非表演性质的freestyle，是很私人性的，是welcome others to my world。很多看起来很酷很edgy的艺术创作，比如时尚or实验性的作品，是一种姿态丰碑，供人欢呼敬仰，但也会让人有 ​

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桔子酱Ashley

2024-10-21 14:26来自 微博网页版

分享图片 ​

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桔子酱Ashley

2024-10-15 12:16来自 微博轻享版

cue我了必须转发一记哈哈哈哈 （但是我是笔杆不是玉米谢谢mua😗

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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桔子酱Ashley

2024-10-15 12:11来自 微博轻享版

Hahahaha

只有经过辛苦的劳作，休息才有意义，没有劳动单纯休息人只会觉得舒适。 ​

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桔子酱Ashley

2024-10-14 07:07来自 微博网页版

You learn to love yourself in the context of your relationship with others. ​

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桔子酱Ashley

2024-10-05 00:23来自 微博轻享版

最近拍很多有钱人，但我发现我只有两个羡慕的地方，一个是当那个人对自己的事业/爱好非常有热诚侃侃而谈的光芒，另外一个是Byredo的好闻洗手液（而我家用的是滴露）。 于是我立刻下单了一个，就觉得我的人生还是相当完满的。 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-29 06:03来自 微博轻享版

intention setting很重要 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-27 09:15来自 微博网页版

「真诚创作 在这个时代还有意义吗」 昨天早上看到歌手沈以诚把自己的动态都删除，因为遭受精神疾病（分裂样型人格障碍）。同为创作者，我对他有非常多的共情，因为我也一直在思考，如何在社交媒体这样的速食时代，仍然坚持自己的初心和表达，不要被流量裹挟、被算法绑架。真的非常困难，所以分享下自 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-26 08:51来自 微博轻享版

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我发现爱你的人存在的意义就是， 爱你受伤的表情， 爱你莫名其妙的情绪， 爱你不完美的心。 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-25 11:59来自 微博网页版

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-23 15:03来自 微博轻享版

更新了！！大家都期待的话题👇 🔗 http://t.cn/A6EyUBvq #outchina电台# ​

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桔子酱Ashley

2024-09-21 11:12来自 微博网页版

Hannnah Gadsby: "When I first tried stand up, I was in my late twenties and too old to begin a career that demands all the best habits of young people, such as late-night loitering, talking about yourself all the time and masking low self-esteem with false confidence. But I am a ​

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桔子酱Ashley

2024-09-21 11:06来自 微博网页版

Art is restoration: the idea is to repair the damages that are inflicted in life, to make something that is fragmented — which is what fear and anxiety do to a person — into something whole. (Louise Bourgeois) ​

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桔子酱Ashley

2024-09-16 21:37来自 微博网页版

「如何理性决定是否要回国」 《生活西化词典》第三集 🌈 我在法国、洛杉矶、纽约、奥地利都生活过，今年刚回国。在我做【去/留】决定的时候，我基本都是一个字「怂」，做决定非常快，但现在回过头来，还是蛮惊险刺激的。我可能是运气比较好，但我不太不推荐这么做，这些年来，我总结下来，有以下几 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-16 21:36来自 微博网页版

找到答案了 有个词叫ambiguous loss - a loss that remains unclear and thus has no resolution.

大家有体会过那种 难以描述的失去 的感觉吗 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-16 18:34来自 微博网页版

今天看韩剧，收获男二对女主说的扎心台词一句—— “我只顾着让你尽快站起来，但从来没想过和你一起倒下。” ​

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桔子酱Ashley

2024-09-16 11:25来自 微博轻享版

上海今天刮台风。 经历了好几次风声大雨点小的fake alarm，今天看到狂风大作，听到玻璃物件被大风打碎穿透空气的爆裂声，着实有点害怕。 但我内心异常平静。经历了社交浓度爆棚的三天，我的social battery耗尽，身体也及时发出罢工的信号，抹着鼻涕乖乖呆在室内，这种别无选择的stay put让我想到当时 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-15 00:45来自 微博轻享版

大家有体会过那种 难以描述的失去 的感觉吗 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-14 01:08来自 微博轻享版

亲密关系的三大要素 Time. Togetherness. Touch ​

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桔子酱Ashley

2024-09-13 10:52来自 微博轻享版

爱的「不可定义性」是绝对的。 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-12 22:22来自 微博轻享版

且听且珍惜 #outchina电台# ​

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桔子酱Ashley

2024-09-12 13:46来自 微博网页版

今天的幸福是NATTY和妹宝给的。 之前只看过NATTY的跳舞，觉得怎么会有如此sexy的人，真的是太有吸引力了，结果讲话居然是个如此小可爱！！泳知依然搞笑可爱真实直接，两个人的互动实在太adorable了啊啊啊 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-10 23:05来自 微博轻享版

真的无语。 小红书发了个queer相关的视频，审核了十分钟发出去了，结果半个小时不到就404了 上次发Roxie的视频至少还存活了两天。 give me a break 我真的太憋屈太不爽了 掏心掏肺 分享了美好的真诚的内容 结果永远是被🈲 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-09 22:09来自 微博轻享版

今天收到一条评论 该怎么回复 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-08 10:59来自 微博网页版

哈哈哈哈哈哈哈哈

海宝上海话配音 http://t.cn/A6RTIPzn ​

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桔子酱Ashley

2024-09-06 13:27来自 微博轻享版

【关于做自媒体的一些反思】 最近被🍠的官号reach out，被拉进一个涨粉群。我心想，我分享那么多关于个人成长/亲密关系的内容，结果还是被算法定义成了一个跳舞博主… 这个群里每天都会“布置作业”，告诉大家什么话题会奖励流量，比如奥运会期间要发Breaking，比如LE SSERAFIM发了新歌Crazy可以 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-05 15:50来自 微博网页版

“「好奇」和「玩耍」状态的产生，需要一个基础的心理状态。如果因为对当下的工作和生活不满意，长年陷在抑郁、焦虑，对人生缺乏热情的低能量状态，对自己的评价也非常糟糕，就没有足够的“频道接口”去连接到生活里的火花。”

今天听了Lex Fridman最新一期采访Donald Trump的播客。大概是预计到这一期会引起巨量观看，Lex Fridman很罕见录了一段长达20分钟的独白，分享了他做播客的发心、他在政治漩涡中的立场、还回答了几个听友提问。 （Lex Fridman是素人起家的北美大网红，他的播客在油管上有400多万的订阅者。他的主业是在 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-04 00:43来自 微博轻享版

难得又🈺 我真的好爱讲 我是不是该去当老师 ​

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桔子酱Ashley

2024-09-03 08:58来自 微博轻享版

需要健康真诚热烈的情感 其余一切都不要 don’t waste my time ​

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桔子酱Ashley

2024-09-02 13:03来自 微博轻享版

“所以时常表面是湖 心里是瀑布” ​

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桔子酱Ashley

2024-08-30 10:22来自 微博轻享版

我笑没了哈哈哈哈哈哈

笑不活了。。。治恋爱脑还得是蔡依林老师[淡淡的] cr:陈土豆 http://t.cn/A6RvFWi9 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-29 15:19来自 微博网页版

"生命是流动的盛宴，看这个流动是把我们冲得更紧密团结，还是自然走散。水流把喜欢的人冲向我，我们就一起漂流，如果流动着我们散了那就再去体验其他。" ​

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桔子酱Ashley

2024-08-29 08:33来自 微博轻享版

刚看到一条超好的评论： “我觉得gap year是最好的时光 过去有积攒 未来有希望 现在有自由” ​

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桔子酱Ashley

2024-08-28 23:34来自 微博轻享版

强推（@推迪 真的太好看好哭了😭） 成年人需要影院这个黑盒子 才能安静地痛快流泪 上次看完电影掏心掏肺哭 貌似是Past Lives ​

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桔子酱Ashley

2024-08-28 00:12来自 微博轻享版

望周知 「妈系甜妹」好准确哈哈。 我这两年生日都在上海过的，呼朋唤友十几个人出现，但我根本没办法完全enioy the parties，我总是想确保每个人都有人能聊天/不落单/有吃有喝的，给大家切蛋糕，邀请bartender朋友坐下来和大家一起聊天，一整个晚上社交电池耗尽。 我自己组织cypher也是，总在考虑每 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-27 10:56来自 微博网页版

“你不要老去在意别人心里怎么想你，人心里的事太复杂了，自己都弄不明白，我自己今天是这个想法，下个星期可能就又变了。不用把精力花在如此不可控、如此复杂的事情上面。 人的内心世界是最斑斓的谜语。也恰因此，对所有人内心的探寻，都更倾向于留给创作。对生活里实际的互动，反而越发倾向“不关我 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-27 10:34来自 微博网页版

"On the day you’re born, you’re given a little plot of rich and fertile soil, slightly different from everyone else’s. And right away, your family and your culture start to plant things and tend the garden for you, until you’re old enough to take over its care yourself. They ​

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桔子酱Ashley

2024-08-26 14:55来自 微博网页版

今天和我妈聊天的时候，谈到自己是个相当risk-averse的人——我不爱任何的极限运动，迪士尼的Tron我很喜欢但坐过山车就是我的极限了，学过snowboarding不太喜欢，后来公司团建去过欧洲最长的sledding track简直是我人生最痛苦的一段经历... 我投资portfolio也大多放在high-yield savings account，股票 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-26 10:18来自 微博网页版

“荷兰过得好还是意大利过得好？这问题是智识的懒惰。荷兰富得多，现代系统准确高效，却了无生趣。意大利人拥有生活和阳光，却总在抱怨。很难说谁更“快乐”。谁都有理由抑郁，阴雨天气或低效社会。谁都想成为对方，谁也不能复制对方。在观察一个社会时，我早过了被纪念碑和表面生活惊诧的阶段。 要穿

昨晚从超市回来，住宅区的街道上空无一人，家家户户门前，都整洁、精细、考究，两个荷兰青少年在家门口空地上测试新滑板，也控制着声量，有一搭没一搭地说话。我突然恍惚以为，这里是丹麦。或许是朋友说她最近要重访丹麦，脑子里在酝酿些回忆画面。眼前就是我十二年前在丹麦住过的那条小路，也是这么安 ​ ​​​

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桔子酱Ashley

2024-08-26 09:53来自 微博网页版

"人很难在一种抵抗和防卫的姿态下保持天真。"

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-23 14:59来自 微博网页版

立个flag：明年要去荷兰的summer dance forever （如果不行的话，后年！） ​

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桔子酱Ashley

2024-08-22 22:12来自 微博网页版

今天和最近几个月熟络起来的朋友deep talk 两个30+的人，聊天过程中总会casually drop一些trauma，然后云淡风轻地说，啊对，当年经历这样那样的事情，自己是怎么走出来，如何疗愈。 经历过一些至暗时刻之后，总是要先脱敏、再学会和伤痛共存。 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-22 14:00来自 微博轻享版

做喜欢的事，让喜欢的事有价值。 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-17 11:10来自 微博网页版

2020年因为lockdown在家开始玩Just Dance爱上了跳舞，解封之后立刻去家附近的Caster开始天天学街舞。4年后的夏天，还在继续，越来越喜欢，每天都想进步更好。 最近听到这首超级90s的歌，于是穿上同样的衣服，再来cover一遍，真的变化好大哈哈哈哈。很喜欢这个Hip Hop + swag的编舞，有律动也有表情了 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-16 21:33来自 微博网页版

刚看完Lisa的新MV。Kpop里有很多eye candy (attractive but not very interesting的东西)，而Lisa和Blackpink这种高级的我感觉可以称之为eye candy crush，看完整一个大震撼大sensory overload。 于是更喜欢new jeans这种抵御时代的清新感了，不高大上不完美，只有少年心事和小鹿乱撞。而且因为我们的 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-12 23:28来自 微博轻享版

am I wise or am I just a fool ​

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桔子酱Ashley

2024-08-12 20:04来自 微博轻享版

ouch.

空中飞人们，请系好安全带，收起小桌板，调直椅背，打开遮光板……一起听歌吧。 http://t.cn/A68r0w6O ​

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桔子酱Ashley

2024-08-12 20:01来自 微博轻享版

感谢推荐🫶 本时常断更播客主，推荐另外四位朋友，可以心动可以任性也绝对优质：）

分享一些私藏的小众的女性播客。 1. 心动女孩 🍟 「两个影像创作者。通过讲故事，捍卫私人生活。」 最早认识到播客主持人@推迪 和@马鲨鲨 ，是通过她们的视频，后来知道她们开通了播客就立马关注。喜欢她们两个人对影视、生活和旅行的分享，我总是能在她们的对谈中找到共鸣，比如说传统又抓马的父母 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-12 09:53来自 微博轻享版

monday mooooo(d) ​

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桔子酱Ashley

2024-08-10 21:42来自 微博网页版

🎂祝我生日快乐，今天31岁啦！ 这一年非常折腾，我从纽约到上海到奥地利再回国，总共搬了五次家，飞了38次。很多纷繁复杂的心绪，但一路走来，收获了非常多宝贵的经历，还有亲密的伙伴，以及永远在爱我支持我的家人。 I’ve fully evolved into me. 特别喜欢长大成熟的感觉，因为再也不会盲目自 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-10 01:25来自 微博网页版

01:15am 看完Breaking预选赛进了8强，擦电脑键盘，莫名打开了一个收藏夹，是Hip Hop的各种steps名，然后定睛一看，这个居然是我某个前同事做的网页，而我收藏的时候根本都不认识他，而在前司认识他的时候还以为他只是个b-boy... Breaking看的好燃。虽然技术不太懂，但毕竟在街舞范畴，看到Snoop Dogg ​

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桔子酱Ashley

2024-08-09 10:27来自 微博网页版

30岁的最后一天，有个很大的感受—— 好像现在是我人生第一次全然接受、并拥抱自己的单身状态。 因为我有非常好的朋友和家人的爱，以及对自己的笃定和底气，所以亲密关系对我来说只是add-on，并不是个必需品。 比如妈妈，一直给我无条件的爱，尊重并相信我的所有选择。所以无论是离开纽约，离开上海 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-09 09:29来自 微博网页版

"安于自己没有被意识形态征用的样子，不试图成为自己本不是的东西。"

关于 NewJeans 的 15 条风格札记。 http://t.cn/A68alOXz ​

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桔子酱Ashley

2024-08-08 00:13来自 微博轻享版

“我觉得人在年轻的时候还是得多经历，因为那时几乎是不会有不值当的经历的，好的坏的都能成为人生财富，都是垫脚石。二十多岁时真的不要躺平，环境不好的时候不一定要去拼事业，多谈恋爱，多旅行，多认识不同的人，多搞点兴趣爱好，不管干啥，去经历就是最好的选择，哪怕是瞎折腾都不亏。而到中年就得 ​

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桔子酱Ashley

2024-08-07 08:55来自 微博轻享版

更新了🎉 尝试了新的format，来分享我非常喜欢的这个故事。 给树洞投稿，可以发到outchina.podcast@gmail.com 或者直接私信我。 #outchina电台##polyamory# ​

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桔子酱Ashley

2024-08-05 21:50来自 微博网页版

英英里H居然叫STEM (Stud/Femme) 真的是要笑死了哈哈哈哈哈。 最近好喜欢看恋综，《夏日咖啡男友》是日式绵长清新，<I kissed a girl>是真·西化的迷乱火辣。一把年纪了，看女孩子亲亲还是会忍不住鼓掌awww虽然真的好drama。 以及 I'm the most golden retriever lesbian you'll ever met 这个说法也 ​

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桔子酱Ashley

2024-07-31 11:30来自 微博网页版

🥵 Kim Yeji #巴黎奥运会# ​

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桔子酱Ashley

2024-07-28 09:56来自 微博网页版

看到了自由和平等的模样，非常感动。 Liberté. Egalité. Fraternité. #巴黎奥运开幕式##法语vlog# http://t.cn/A68J4U2W ​

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桔子酱Ashley

2024-07-28 09:36来自 微博轻享版

Yass//@没有羊先生:Repost

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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桔子酱Ashley

2024-07-28 09:34来自 微博轻享版

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法国这次真正向全世界展示了，如果奥运是一个故事，那么讲好这个故事，重要的不是烧预算、场面豪华、整齐划一的彩排，相反，巴黎这届开幕式史上第一次没有封闭场馆，整个城市就是巨大的开放场馆，很多居民们就在家里阳台上看开幕式，人人参与，无设障，无设防，国家队就在塞纳河上乘船入场。 这一切当 ​

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桔子酱Ashley

2024-07-28 09:31来自 微博轻享版

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抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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桔子酱Ashley

2024-07-27 08:49来自 微博轻享版

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该微博因被投诉违反《微博社区公约》的相关规定，已被删除。查看帮助：https://service.account.weibo.com/roles/gongyue

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桔子酱Ashley

2024-07-27 08:48来自 微博轻享版

自由 平等 博爱 多元 女性 平权 🇫🇷 #巴黎奥运会# ​

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桔子酱Ashley

2024-07-26 10:07来自 微博网页版

上周去clubbing看到我曾经最爱的dancer，但因为他cheating塌房之后就再也无法直视他了（同理：伍迪艾伦，波兰斯基，还有《阿黛尔生活》的导演——99%是直男创作者，再看他们的片子真的像是吃苍蝇），但看到跟着音乐上蹿下跳的他，还是觉得非常有感染力，他的舞蹈如此自由、充满生命力，只能说，我还是 ​

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桔子酱Ashley

2024-07-26 09:28来自 微博网页版

I LOVE HIM #藤井風[超话]# ​

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桔子酱Ashley

2024-07-24 00:33来自 微博轻享版

just a number 🤏 ​

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桔子酱Ashley

2024-07-15 13:54来自 微博网页版

五年前的今天，出发去尼泊尔，拍了这个片子，今天回看一下还是好感慨——「最远的距离从来不是从地球的此处到彼端，而是从无知无觉，到感同身受」

第一季的This is us的最后一集，我们来到了尼泊尔，和职业旅行设计师过了一天。 作为一名公费旅游、一年里可能有200天在海外的旅行设计师，阿弛的工作充满了神秘和魅力。 我们都去旅游过，不论是跟团游还是自由行，这样的旅行，和阿弛设计的又有什么不同？ 看完视频，别忘了分享你在旅途中发生的故事 ​

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桔子酱Ashley

2024-07-08 10:12来自 微博网页版

"Power is not something one experiences in isolation: you do not sit in a room quietly and empower yourself. Power is a function of strong relationships, where what you receive from the people in your life is exactly what you need and want, and where what you give is valued by th ​

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桔子酱Ashley

2024-07-06 22:06来自 微博网页版

《生活西化词典》第二集 「Polyamory 多边关系」 欢迎来到我的全新英语系列《生活西化词典》🎉 作为一个中英夹杂、生活西化的人，我想和大家分享一些我在英文语境里遇到的很有趣的词。 这集我们讨论Polyamory/Open Relationship/Relationship Anarchy/Compersion等等概念 最近听朋友分享自己poly ​

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桔子酱Ashley

2024-07-06 12:31来自 微博网页版

"Do not judge me by my successes, judge me by how many times I fell down and got back up again." - Nelson Mandela ​

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桔子酱Ashley

2024-07-04 22:08来自 微博轻享版

初夏// July 2024 1. 作为城市里长大的孩子，我和大自然的联结非常少，不会有nostalgic的感受也没有什么生存能力（所以可能当时势必离开加州，因为对各种国家公园没什么兴趣）。别人徒步时候的mindfulness和我完全不同：我是死命盯着脚下、防止摔跤的专注，享受的成分很少… 2. 而朋友说自己是eco-se ​

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桔子酱Ashley

2024-06-28 22:20来自 微博轻享版

今天体验了下vision pro 近视友好 但朋友戴了10分钟就头疼 我倒是很喜欢（可能因为头大很能支撑？） 让人感觉黑镜第五季第一集就要成真了 tech和intimacy真的是很有意思的话题 譬如和DAN谈恋爱这种（Her) 又譬如这集literally trans-gender sex 想到Years and Years的trans-human 有生之年 what ​

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桔子酱Ashley

2024-06-27 11:44来自 微博轻享版

It is community. ​

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桔子酱Ashley

2024-06-22 20:42来自 微博轻享版

转发

先慢下来。不需要急着去哪里。在这里也完全没问题。 ​

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桔子酱Ashley

2024-06-19 09:37来自 微博轻享版

8年的信念感和表达 希望还会有下个8年吧。 🌈 ​

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桔子酱Ashley

2024-06-14 13:36来自 微博网页版

有点迟到了 but 我也想试试和DAN谈恋爱 🤔️ ​

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桔子酱Ashley

2024-06-13 18:06来自 微博轻享版

这条我🍠也同步发了，我修改了10遍才发出来，当然也是限流了😗 简中我服，怪不得很多话题没有讨论，因为从一开始就没有讨论的渠道。

最近和太多朋友聊到关于开放关系(open relationship)和多边关系(polyamory)了。 传统的异性恋文化里很少讨论，而queer社群因为本身对传统道德观念的突破和挑战，就更容易探索这些所谓”离经叛道“的亲密关系。 但在我看来，这些unorthodox relationship反而需要更多的勇气和智慧，需要更有效的沟通和 ​

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桔子酱Ashley

2024-06-13 16:08来自 微博网页版

最近和太多朋友聊到关于开放关系(open relationship)和多边关系(polyamory)了。 传统的异性恋文化里很少讨论，而queer社群因为本身对传统道德观念的突破和挑战，就更容易探索这些所谓”离经叛道“的亲密关系。 但在我看来，这些unorthodox relationship反而需要更多的勇气和智慧，需要更有效的沟通和 ​

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桔子酱Ashley

2024-06-11 01:04来自 微博轻享版

🪩 ​

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桔子酱Ashley

2024-06-09 01:27来自 微博轻享版

🪼 ​

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桔子酱Ashley

2024-06-07 00:07来自 微博轻享版

看到詹和庞分享关于高考（看她们各自最后一段，太好嗑了），想到我们那年的高考作文题是「一切都会过去，一切都不会过去」 …实在太深刻了，但18岁的小孩懂个屁，瞎写，于是自信满满的语文翻车，清华拿到的加分没进，落到一本。 我大学过得没有很开心，和学校的关系相当疏离，最后留下来的好像只有 ​

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桔子酱Ashley

2024-06-05 15:37来自 微博网页版

#outchina电台# S2E6 🇺🇸 纽约的环境工程师、音乐人、演员——人生在于折腾！ 大蝶来自北京，是在纽约生活的环境工程师，同时也是一名唱作人、京剧、脱口秀演员 and the list goes on and on...  节目链接 👉 http://t.cn/A6HuQkdm Spotify/Apple Podcast/小宇宙 都可以搜到 🎙️ ​

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桔子酱Ashley

2024-06-02 07:04来自 微博网页版

《离开纽约的理由》Why I No Longer Live In New York 离开纽约前，读到了Joan Didion这篇几十年前写的文章。她当时从加州搬到了纽约，生活七年后又离开——因为有相似的生活路径，完全被她的文字击中，于是读了些片段，录了下来，以此留念。 I was in love with New York. I do not mean "love" in ​

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桔子酱Ashley

2024-05-31 08:59来自 微博网页版

"30岁的交友视角是这样的：比我小的人我觉得不够成熟，他们青春洋溢，已然不符合我对安全感的期待；比我大的人大面积已婚有伴，那些还单身的人则必定有大大小小的精神或心理疾病，同龄人死哪里去了我确实不得而知。" OUCH

30件事-3 Guilty as sin 巨蟹座对于约会对象的不自然反应实在是太敏感了，于是在我的反复追问下，这个和我相处了半月有余的人承认了，他有一段维持了数年的亲密关系。 我们当时并未做出什么更亲密的举动，我对天发誓。“妈的好男人果然不流通了”“那他招惹我干什么呢！”心里这么想着。并且突然意识 ​

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桔子酱Ashley

2024-05-31 08:57来自 微博网页版

“成为kol只不过是把自己变成容器，去承载许许多多人的感受，成为他者的“嘴替”，渲染与放大那些人类之间的通识。而这件事的终局就是不可停歇。喜恶均转瞬即逝，留给自己的部分总是空空。我当然乐于擅长并且也正在将部分的自我置换为流量，但我有更多私密与不愿被打扰的部分，我必须保护好那些空间”

30件事-04 红了 都十年了，还是会在一些工作场景下被协作方认出来，说：哎，你是不是之前参加过那个《奇葩说》，叫什么来着？ 花希。 嗯，我在一个很独特的节目中不那么独特地存在过。我的姓名被模糊，被更明媚的姓名替代。获得了突如其来的喜爱与厌恶，物质与精神状态同步大起大落，这在短视频时代 ​

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桔子酱Ashley

2024-05-31 00:00来自 微博轻享版

昨天从纽约回上海，空气里有一种初夏的味道，温软清冽，就和去年这个时候一样。气味是难以记起、无法描述的，它太过主观，直到突然击中你，把回忆强化成一个点，瞬间将所有的记忆注入体内。 去年回国，我以为只是短暂离开纽约，却没想到变成直接搬到欧洲。在上海的夏天，像是个过客，不敢也无心去经营 ​

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桔子酱Ashley

2024-05-29 23:14来自 微博轻享版

“Hope is not thinking positive thoughts. Hope is not self-delusion. Hope is clinging to the life raft and kicking, even when there is no sight of land. Hope is a muscle. Like most muscles, it hurts like hell at first, but it gets easier as you get stronger, and you get stronger ​

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