彼岸听风Q_Q

2026-07-03 21:15来自 HUAWEI Mate 40 Pro

支原体感染，差不多一个月才好，也算是创记录了。昨天晚上又嗓子疼发烧，吃了药就睡了。今天赶紧去看医生，验个血，这次是病毒🦠和支原体感染，输液吧[允悲] 从早晨8点出门，化验，输液，下午2点多才到家[猪头] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-07-02 20:28来自 HUAWEI Mate 40 Pro

35/24℃，热了，今年第一次开空调[微风]无所事事的一天，在家里晃来晃去[允悲] ​

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2026-07-01 21:57来自 HUAWEI Mate 40 Pro

心心念的排球，我来啦[打call]算了算，38天没来打球，期间倒是避开打球时间来过几次操场从，以解相思[嘻嘻] 就打2局，歇了，换了2波球友[嘻嘻]老球友相见，互相问候，他们都认为我旅行去了[拜托] 和另一个休息的球友坐在热乎乎的操场上，边看边聊。一个球友手指戳了，肿着呢，还天天来操场，只看不上 ​

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2026-07-01 20:39来自 HUAWEI Mate 40 Pro

上午凉快，去市里转转，走到以前住过的地方，确切地说是父母的家，我大三时搬到这里的，后来上硕士毕业结婚，住自己的小平房。怀孕后期房子拆迁，才搬回娘家，2年后，学校分房子，又搬到学校住了[彩虹屁] 看C位的大桥，女儿小时候经常在桥上跑来跑去，图123是新建的直隶水系，同时为了保护大桥，在两 ​

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2026-06-30 20:15来自 HUAWEI Mate 40 Pro

第一次参加这种规模的演出，下午2点开始，提前一个半小时到达，候场3h，表演3分钟。大部分是歌舞节目，我们的非洲鼓很有特色[打call] 老师的装扮太有民族风了，大家拍照比上台表演还兴奋[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] ​

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2026-06-29 19:39来自 HUAWEI Mate 40 Pro

蒸一锅2合面馒头，炖一锅牛肉，这次的牛肉是从上次买牛肉的摊位隔壁买的，价格一样，都好吃，2人一盘牛肉不够，又去弄了4块来[馋嘴] 中午吃的饱，晚上少吃点，3块牛肉，一杯酸奶，半根黄瓜，一小碗银耳绿豆百合羹[彩虹屁] ​

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2026-06-28 18:46来自 HUAWEI Mate 40 Pro

变身洗车工，把机箱盖打开清理一下[猪头] 和姐去菜园，西红柿大丰收，黄瓜豆角已近尾声，辣椒很辣，只能拍照不敢摘[嘻嘻] 34/21℃，从昨天开始感觉到热了。排球小扇子摇起来[彩虹屁] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-27 16:31来自 HUAWEI Mate 40 Pro

煎马鲛鱼，西红柿炒鸡蛋，葱头炒牛柳，花椒油凉拌根达叶，因为咳嗽，一个月不吃鱼了，好吃好吃[馋嘴] 上午集体排练，在我家门口的大公园，鼓友家的鹦鹉🦜成了玩具[彩虹屁]30人的鼓声成就了一道靓丽的风景[打call][打call][打call] ​

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2026-06-26 17:03来自 HUAWEI Mate 40 Pro

老爸离开5年了，姐和我一起去陵园，老爸喜欢喝酒，带上一瓶国窖🥃喜欢甜品，昨天特意差女儿去超市采买🥨🍰🍪带上老妈的微信留言，和老爸汇报老妈的近况，让他保佑老妈，不要着急[抱抱][抱抱][抱抱] 紫罗兰一直在开开开🌸早晨起来大厨不在，等了一会像是去菜园了，于是自己吃饭。当看见有人 ​

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2026-06-24 19:28来自 HUAWEI Mate 40 Pro

非洲鼓班最后一次课，2个班一起练习，把本学期学的三首曲目，明天汇报演出的节目都过一遍。 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-24 12:51来自 HUAWEI Mate 40 Pro

先去看看老妈，给她带去唇膏，大概一个月用一盒。最近老妈总说要换保姆，把姐和我吓得够呛[允悲] 近一个月没打球，每次来学校路过操场，都不敢进去，尤其是下午打球的时间，怕自己忍不住[允悲]现在是上午，没人打球，我去球场待一会[偷笑] 中午一碗小米饭一碗大米饭，花椒油炝黄瓜🥒南京板鸭吃不惯 ​

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2026-06-23 19:49来自 HUAWEI Mate 40 Pro

最后一次非洲鼓练习，还是老地方，市区的公园实在不好停车，转了2圈，找到一个近点的车位，只是要从便道上去[彩虹屁] 中午冬瓜炖肉，素炒木耳菜🥬肉太少了，就说起要买蛋白粉，临时备用。一觉醒来，大厨出去了。进家后把一罐蛋白粉放在餐桌上，还有一块豆腐晚上吃[嘻嘻] ​

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2026-06-22 21:39来自 HUAWEI Mate 40 Pro

中国🇨🇳vs土耳其🇹🇷女排比赛，昨晚没熬的夜，今天补上。选了平时打球的时间（就当作自己运动了），看了整个的比赛，又是五局大战，21-25、28-26、25-23、16-25、12-15。 姑娘们在场上的表现已经很好了，不再评述。看到第五局10：14时张籽萱含泪站在网前，然后单人拦网，才高兴的笑了。后来 ​

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2026-06-22 12:33来自 HUAWEI Mate 40 Pro

很久没和姐一起来菜园了，这里聊天方便，不过这次主要是她说，我不想太费嗓子，只是面对面时小声说几句[猪头] 在2米高的西红柿树下摘个西红柿，水冲一下就吃，有多爽[彩虹屁] ​

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2026-06-21 20:02来自 HUAWEI Mate 40 Pro

去领单位发的粮油，看见店铺门口的金桔🍊柠檬🍋和月季花茉莉花🌸看我拍照，老板很兴奋的聊了起来，还让闻闻图六的花特别香[彩虹屁] 顺路去学校转转，打球的点，没敢去操场，怕忍不住上场[允悲]去小花园摘（捡）杏，现在杏都落地了，远远看见图六的树上有个大杏，兴奋的跑过去，原来是一片树叶， ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-21 15:32来自 HUAWEI Mate 40 Pro

这2天中考，市区中心的公园不能练鼓，那就换个远点的公园。于是大家选中了我家门口的大公园，怎么说也是市里最大的公园呢[彩虹屁] 哈哈，果然天大地大不怕吵，倒是招来了陆陆续续的游客围观[偷笑] 中午凉面🍜父亲节快乐，夏至安康[打call] ​

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2026-06-20 23:08来自 HUAWEI Mate 40 Pro

中国女排vs巴西女排，1：3。其实第一局24：26输的很可惜，也反映了我们打关键球的能力不足，特别是现在的队伍缺乏一攻能下球的边攻。 好好休息，准备迎接明天的挑战。加油，中国女排[心] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-20 19:20来自 HUAWEI Mate 40 Pro

看欧美女排的比赛，满眼的大腿🦵好喜欢队员们有肌肉的臀部和腿。腰腹有肌肉，增加了力量感，延长了滞空时间，在传球，扣球或者拦网时在空中chen那么一下，效果就不一样了[彩虹屁] 下午央视直播美国🇺🇸vs意大利🇮🇹女排比赛，3：0，没有自家姑娘们，不用焦虑，只欣赏排球的技战术。美国的一 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-20 17:02来自 HUAWEI Mate 40 Pro

继续练习非洲鼓，老师把有些动作调整了一下，一起练习的效果很好，反正我在家练不下去，现在鼓都是在车里放着不拿回家[偷笑] 中午牛肉罩饼，西红柿炒鸡蛋，素炒空心菜，菜菜都是大厨种的[馋嘴] ​

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2026-06-19 22:44来自 HUAWEI Mate 40 Pro

祝贺中国女排，3：0战胜法国女排[彩虹屁]去年1：3输了法国🇫🇷止步八强，今天终于出了这口气[干杯] 老队员龚翔宇，王媛媛，王梦洁，倪非凡都在。年轻队员中，主攻线庄宇珊，可惜吴梦洁和李盈莹受伤了没在，董宇涵，今年增加了李晨瑄。二传张籽萱表现更稳定，今年增加了解盛钰，即换即用。接应唐欣 ​

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2026-06-19 15:30来自 HUAWEI Mate 40 Pro

周五，27/20℃，红烧牛肉，生菜（菜园的），姐包的粽子，端午安康[打call] 看看老妈，屋里的空调吹着冷风，我一进去就打了个喷嚏，嗓子痒。不到一分钟就出来了[允悲] 惦记学校的杏树，大部分都掉地上了，捡了一些熟的也没有摔裂的[馋嘴] ​

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2026-06-18 15:26来自 HUAWEI Mate 40 Pro

昨天去菜园割了艾草，以前都是送朋友送球友。今年的咳嗽太耗身体了，快4周了，不敢去操场。上午非洲鼓课结束后，把艾草分了，还是人多力量大[打call] 看见朋友晒的古莲花池的荷花🪷可以去看啦[彩虹屁] ​

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2026-06-17 20:11来自 HUAWEI Mate 40 Pro

祝贺中国女排🇨🇳第二站的第一场，后面3个对手更强，所以这一场能赢也必须赢，感觉压力还是有点大。好在第四局和第五局打的不错[彩虹屁] 王媛媛最后因膝盖疼被换下了，看见王奥芊的左手指包的像个小粽子，她们都没大事吧。希望队员们健健康康[心]

2026年世界女排联赛安卡拉站 中国女排1比2德国女排（25-27 25-23 18-25） #2026年世界女排联赛##中国女排vs德国女排# ​​​

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2026-06-16 15:29来自 HUAWEI Mate 40 Pro

在姐妹们的召唤下，奔赴我家附近的花海，她们来这边，都会呼我[彩虹屁] 拍照，撒欢。。。然后坐在在花园里畅聊，少说多听呀[嘻嘻] 中午到家，有大厨做好的走地鸡+茶树菇，他有饭局。饿了，吃了一盘，又加了半盘[馋嘴] ​

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2026-06-15 20:32来自 HUAWEI Mate 40 Pro

去寻找练鼓的好地方，有座不晒不扰民。。。对于我来说，远点不怕，好停车就行[彩虹屁] 演出的服装到了，果然得要最大码的。说实话，我不太喜欢这种风格的衣服，就当是为了演出吧[偷笑] 家里的充电桩之前没上锁，今天发现被人动过，可怕，赶紧锁住[嘻嘻] ​

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2026-06-14 18:20来自 HUAWEI Mate 40 Pro

恭喜中国男排，赢了总是开心的，何况还有巨分入账[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]

【中国男排横扫古巴夺世联赛首胜】2026年世界男排联赛第一周中国临沂站，主场作战的中国男排发挥出色3-0（25-21 25-19 25-23）横扫古巴男排，中国男排结束三连败迎来世联赛首胜，本场比赛中国男排世界排名积分将增加15.25分，古巴男排遭遇四连败。 #中国男排3比0古巴男排##中国男排# ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-14 15:25来自 HUAWEI Mate 40 Pro

周末，几个鼓友相约公园，排练非洲鼓的节目。嗓子不舒服，少说话，多动手[彩虹屁] 午饭肉包子，最近3周一直吃吃吃，没有去运动，现在有点吃不动了。嗓子不疼，晚上躺下就痒，干咳，睡不好，斜躺着会好点[允悲] ​

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2026-06-13 19:29来自 HUAWEI Mate 40 Pro

无论男排还是女排，凡是和日本打，就会心态不一样。也许打满鸡血冲冲冲，也许想法太多反倒影响发挥。总之要打出平时的训练水平。 今天的中国vs日本男排比赛，1：3，庆幸副攻line打出来了，一传基本可以，为明天的比赛奠定基础。 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-13 17:28来自 HUAWEI Mate 40 Pro

养三角梅一年半了，花事不断，现在5棵有3棵在开着。第一次见三角梅是在昆明，十几年了，一直认为只有南方才能养三角梅[嘻嘻] 图四是天竺葵，今年的第三次开花了，不愧是我的小公主👸多肉都是姐养的[彩虹屁] 家里的垃圾也出个镜，都是排球周边，这才是第一波收拾[允悲] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-12 20:10来自 HUAWEI Mate 40 Pro

图一是黑水鸡（也叫红冠水鸡、红骨顶）真好看，居然不叫黑水鸭。还看到了戴胜🦆荷花长出了花苞，估计盛开还得等一个月🪷 每天下午四五点就坐不住了，出去遛遛🚶 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-12 13:10来自 HUAWEI Mate 40 Pro

中午一个人，简单点，酱牛肉，素焖豆角，生西红柿，现在是无肉不欢无生菜不欢[馋嘴] 昨晚听说我们的红娘云姨夫妻俩住进了养老院，心里五味杂陈[允悲] 去菜园洗车，洗荞麦皮（枕头有点低，从另一个枕头里加上一点），结果洗了又发现阴天了晒不干，干脆不要了。嗯，宁愿身体累，也不想心累[猪头] 看到 ​

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2026-06-11 20:18来自 HUAWEI Mate 40 Pro

下午四点半的比赛，对小病大养的我很友好。今天温子华进攻的手法有变化了，但是发球不如昨天。主攻line不错，王滨更果断。副攻line比昨天好，如果昨天副攻有这样的发挥，今天是能赢乌克兰🇺🇦的[允悲] 海宁是个好教练，总在想他来带女排。又见辛尼察，好喜欢[彩虹屁] ​

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2026-06-11 17:22来自 HUAWEI Mate 40 Pro

第一次参加老年大学的课，一个学期过的真快呀。非洲鼓课倒计时，还有2次，最后汇报演出[彩虹屁] 到家快12点了，有现成饭吃[馋嘴] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-10 19:36来自 HUAWEI Mate 40 Pro

上次输液是八年前，因为鼻窦炎。这次咳嗽半个多月了，只能去公园遛遛，晒太阳，身体没劲，半小时就回来了[允悲] 六点多，天色忽然暗了下来，紧接着一阵狂风，噼里啪啦的，原来是下雹子了[拜托]同时10km外的东校排球场只是阴天，大家都不想走，依然打球，后来也下雨了。而15km外的西校，打球没受影响 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-10 19:21来自 HUAWEI Mate 40 Pro

今天的比赛打的相当好，超过逾期，温子华大腿，需要再提高关键球的技术。副攻没有打出来。

中国队技术统计｜中国男排2比3斯洛文尼亚男排（17-25 25-20 25-20 23-25 10-15） 温子华23分，32扣21中，2失误4被拦，1拦1发 俞元泰18分，30扣14中，1失误4被拦，2拦2发 王滨18分，34扣17中，3失误3被拦，1拦 李咏臻6分，5扣4中，0失误被拦，2拦 江川5分，8扣2中，2失误1被拦，3拦 彭世坤4分，9扣2中 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-09 21:28来自 HUAWEI Mate 40 Pro

午睡被一阵咳嗽弄醒了，一直想再去医院检查一下的，就今天吧。 网上挂号，半小时后的。10km很通畅，医院停车场根本进不去，外面排队的车子有100多米，还纹丝不动。于是去了附近的一个私人停车场。 下午的医院很清净，挂了2个不同科室的号，一个多小时搞定。开了3种药，比挂号费还便宜[猪头] 跟着大 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-09 18:26来自 HUAWEI Mate 40 Pro

人在脆弱的时候，往往想到的是老熟人老地方，昨晚没睡好，醒晚了，赶紧在姐妹群里招呼，我想去学校，谁能来陪我。哈哈，她们都在那边住，陆陆续续十多个人，也有姐妹群之外的同事，不太熟悉。有做八段锦的，有唱歌跳舞的，于是又建了个新群[彩虹屁] 最兴奋的是在杏树下摘杏吃[馋嘴]又去看了心心念的毕 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-08 19:55来自 HUAWEI Mate 40 Pro

上午在菜园吃了2根黄瓜，中午凉拌黄瓜2根，到中午为止已经4根黄瓜进肚子了，晚上吃豆角[馋嘴] 输液一周，没见朋友也没电话。今天总算解放了，第一个电话和本科最好的朋友聊天，她已经去海边度假了🌊 不满足于隔空喊话，到了学校找小同事&球友（好朋友），在楼下的园子里赏景畅聊，几次催她回去上班 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-08 09:29来自 HUAWEI Mate 40 Pro

一周没来菜园，西红柿红了，黄瓜辣椒红笕菜正旺，豆角渐近尾声。自己家里的菜足够了，姐没空来，我给老妈摘点[彩虹屁] 先晒一会太阳☀️刷博看昨天和塞尔维亚女排比赛，各种好球，还有当时没看出来的小品[打call] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-07 18:22来自 HUAWEI Mate 40 Pro

跟着鼓友去练习，七八个人也能吵翻天，还是公园好，广阔天地，大有作为[嘻嘻]这首歌很火吗，旁边不断有人拿着视频给我们看[彩虹屁] 昨晚几乎没睡，不知道是药物原因，还是看着家里那一堆“排球周边垃圾”上火心烦[允悲]午睡2个多小时，赶来输液[猪头] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-06 21:06来自 HUAWEI Mate 40 Pro

#2026年世界女排联赛#哈哈哈，中国vs塞尔维亚 3：0[打call][打call][打call]这还是打捷克的那只队伍吗[彩虹屁] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-06 14:53来自 HUAWEI Mate 40 Pro

黄瓜，花椒油凉拌一下更脆口，我主攻图一和图二，图三图四是大厨的菜[馋嘴] 都在说666，我也凑个数，输液第六天[打call]从昨天开始已经不咳嗽了，但是会有痰，及时吐出来就好。嗓子哑，不疼，还是少说话[拜托] 雨从早晨下到现在，预报说半小时后渐小，等着去输液。每次2组沙星，2组头孢，？g喘定，感 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-05 21:02来自 HUAWEI Mate 40 Pro

来自海口的荔枝王，个头像桃子，吃了2个，太甜了[馋嘴]还是新蒸的几合面馒头，炖腱子肉好吃[馋嘴] 下午去输液，依旧没几个人。好一点就不想去了，医生说还得再挂两天[嘻嘻] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-04 21:09来自 HUAWEI Mate 40 Pro

去上非洲鼓课啦，只动手不动嘴[彩虹屁] 继续输液，到左氧氟沙星的时候居然睡着了，下次滴得慢一点。 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-03 21:26来自 HUAWEI Mate 40 Pro

好不容易有排球比赛看了，没等过瘾就结束了[允悲]中国vs捷克 0：3，扣大分了[允悲] 好吧，夸一夸唐欣这块好砖，2号位，4号位，后三都打了。龚翔宇说上就上。王奥芊的背快也有了。进攻不下球，倪非凡的防守压力太大了[彩虹屁] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-03 17:22来自 HUAWEI Mate 40 Pro

红笕菜豆腐汤，照烧鸡腿，凉拌豆腐，根达，马齿笕鸡蛋饼。这次得病没耽误吃，知足[嘻嘻] 懒得去大医院输液，来了附近的社区医院，现在就2人了，真清静[彩虹屁] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-02 17:21来自 HUAWEI Mate 40 Pro

吃过午饭，再睡一觉。下午去输液，人少，清净。今天能说出完整的一句话了，还是少说，省嗓子。 回想一下，上周六下午打球，周日晚上参加演出，去时嗓子疼，回来就哑了，周一就说不出话了。以后不能连续作战了，在保证打球的基础上，适当安排其他活动。 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-01 19:26来自 HUAWEI Mate 40 Pro

嗓子好点了，但是心里却害怕了，乖乖来输液[允悲] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-06-01 09:52来自 HUAWEI Mate 40 Pro

想去一个没人（不用说话）又安静的地方，有吃有喝有玩的，除了家，就是菜园了。 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-31 22:09来自 HUAWEI Mate 40 Pro

一天跑了三趟医院，幸亏住的近[允悲] 支原体感染，小小微生物，不可小觑[猪头] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-30 21:15来自 HUAWEI Mate 40 Pro

躺下就干咳，没吃过这么多的药，真是岁数大了，恢复慢[允悲] 主角，追上了[彩虹屁] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-29 21:50来自 HUAWEI Mate 40 Pro

去给老妈送唇膏，没敢走近，怕被嫌弃感冒了。 惦记那块麦田，今年第一次去看。部分土地改为家庭农场了，所有麦田比去年的面积小了很多。 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-28 20:59来自 HUAWEI Mate 40 Pro

发烧，量不出来的热度，体温超过36.5都会不舒服，在家待着就更难受了。 大好的天气，去公园晒晒太阳。带上望远镜，天气晴朗，可以清晰的看到百米外的细节，但是接上手机拍照的效果不如眼睛看到的清晰。论拍照还是相机，但是手机更方便。 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-27 12:48来自 HUAWEI Mate 40 Pro

喝了一上午鸡汤，中午一个人，再挤几个虾滑，煮几片木耳菜，double鲜[馋嘴] 刚才顺丰打电话，犹豫的接起来，很费力的挤出几个字，又重复了一遍，好在小哥听力好[嘻嘻]望远镜收到啦[打call] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-27 09:59来自 HUAWEI Mate 40 Pro

闭关2天，不能说话，还全身疼[允悲]今天肌肉酸痛好些了，嗓子依旧发不出声音。去菜园转转，吃着黄瓜晒太阳[彩虹屁] 豆角丰收了，一会再摘[嘻嘻] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-26 20:06来自 HUAWEI Mate 40 Pro

又是发不出声音的一天，本来也不想说话，就这样吧[允悲] 喜欢看旅行的直播，我也规划一下[彩虹屁] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-25 21:00来自 HUAWEI Mate 40 Pro

从小就经常嗓子疼，咳嗽，这么多年来，尤其上班后咽炎一直没好过，最厉害时经常说不了话，幸亏课不是很多，好像也没有因此请过假。 这老毛病算是落上了，昨天去参加演出时，嗓子有点不舒服。今天早晨干脆发不出声音了，安安静静的看剧吧。主角，看到排练杨家将了，来弟让人看的心酸心疼。 接不了电话 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-24 22:26来自 HUAWEI Mate 40 Pro

第一次参加老龄艺术节的活动，六点就去候场准备，7点半开始，临时调整我们的非洲鼓舞在倒数第二个，也就是人最多的时候。结束后和最后一个节目“难忘今宵”共同站台演出[打call] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-23 20:51来自 HUAWEI Mate 40 Pro

豆角有白花和粉花，分别长绿色豆角和花色豆角。一株西红柿上长了18个果[打call]图六的苗出的整齐，不知道是什么[嘻嘻] 昨天开始新一轮投稿，先整理论文，断断续续坐在电脑前，累。打球去，累傻了回家[彩虹屁] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-22 21:03来自 HUAWEI Mate 40 Pro

今年的雨水又大又早，还好下午大晴天[彩虹屁]看过了老妈，不想回家，去万博广场看看银龄艺术节[彩虹屁] 听了一段相声，一段西河大鼓，心情好点，回家。炸糕，多久不吃了，大晚上的，吃[嘻嘻] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-21 21:06来自 HUAWEI Mate 40 Pro

非洲鼓，上课的时候练的最多，一个人练不起来，于是自发组了一个小群。班里50多个人，只认识几个，还不知道名字[嘻嘻] 下午去学校打球，比赛结束了，排球场冷冷清清，只有学生女队在训练。于是我们6个老师（4男2女）和学生打了2局[打call] 6点半，又来了几个球友。原来是学校有集体活动，刚结束 ​

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彼岸听风Q_Q

2026-05-20 20:47来自 HUAWEI Mate 40 Pro

今年的教职工排球比赛结束了，为期2周，我全勤[嘻嘻]想看的场次都看了，为喜欢的球友加油[打call] 23/13℃，看比赛看冷了，就去旁边场地打一会球[彩虹屁] ​

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2026-05-20 10:19来自 HUAWEI Mate 40 Pro

来菜园洗车，坐下歇一会，摘一根黄瓜吃[馋嘴]豆角和青椒也可以摘了，下次该西红柿🍅了吧[彩虹屁] ​

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2026-05-19 21:15来自 HUAWEI Mate 40 Pro

下午5点多准时到达操场，老球友们不约而同的凑到一起看比赛。今天有一场比赛的双方队员是娘俩[彩虹屁] 竞技比赛的精彩就在于，永不放弃，也许会有出乎意料的结果。今天JDvsYY差一点翻盘，比赛结束，看见她们一直在讨论[嘻嘻] 毕业季，校园里到处是穿袍子的学生[打call] ​

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2026-05-18 21:21来自 HUAWEI Mate 40 Pro

25/15℃，大雨洗过的天气，从眼睛到心里都舒服[微风] 上午形体课，下午去学校看比赛，把一天都安排上就踏实了。几个球友又凑齐打了2局[彩虹屁] ​

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2026-05-17 17:25来自 HUAWEI Mate 40 Pro

雨，从昨晚到现在，时大时小，预报夜里还得下。刚入夏的天气，又凉爽了起来[微风] 马鲛鱼，是从海南带回来的，最后2块了，酱牛肉，生菜，土豆丝，香肠炒米饭[馋嘴] 大厨在家待不住，冒雨去摘草莓了，还是最爱的老品种[彩虹屁] 这个泡脚盆，越来越拿不动了，舍不得扔，放着占地[允悲]特别不喜欢地面 ​

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2026-05-16 21:15来自 HUAWEI Mate 40 Pro

老天爷一天三变，中午预报17点有雨，午睡醒了，排球群里在讨论能否打球，于是刷新天气，预报19点有雨。赶紧出发，接上附近的一个球友。 周六，阴天不晒，还有小凉风，真是打球的好天气。尽管小雨点提前一小时到达，也很知足[彩虹屁] 打排球除了用手，身体的其他部位也可以触球，最常见的是脚。虽然有 ​

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2026-05-15 21:38来自 HUAWEI Mate 40 Pro

形体课每周能去1-2次，共计10次了，以前办的卡不能浪费了啊[嘻嘻] 看排球比赛，带了折叠凳，我今天有点坐不住，正好大家轮流坐，我去打球。左边臀部疼，活动一下会好点[彩虹屁] ​

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2026-05-14 20:51来自 HUAWEI Mate 40 Pro

非洲鼓课，我又是第一个，为了占车位，必须早出门。今天的内容有点跟不上，眼-脑-嘴-手，谁指挥谁啊[哈哈] 喜欢高压锅蒸的米饭，直接用小碗蒸，今天是大米+小米饭。昨晚炖的牛肉在汤里泡了一晚上，入味[馋嘴] 下午有球队约陪练，看得起咱，肯定准时到，打2局[打call]今天看比赛有雅座，学生拿来了一 ​

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2026-05-13 21:22来自 HUAWEI Mate 40 Pro

比赛采取三局两胜制，17：15开始，每个场地2场，4个场地同时进行，分别是男女甲级队和乙级队。今天依然是七八个球友坐一块，我们戏称VIP区[彩虹屁] 今天的女队比赛很激烈，第一场打了一个半小时，第二场也是一个半小时[打call] ​

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2026-05-12 21:23来自 HUAWEI Mate 40 Pro

包子，芹菜肉馅和茴香鸡蛋馅，都好吃[馋嘴] 菜园的黄瓜，西红柿一天一个样[打call] 看排球比赛，不迟到不早退[哈哈] ​

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2026-05-11 20:47来自 HUAWEI Mate 40 Pro

继续看排球比赛，和一群老球友坐在一起，边看边评论[哈哈] 结果很颠覆，有人欢喜有人愁[嘻嘻] ​

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2026-05-10 20:23来自 HUAWEI Mate 40 Pro

好多年不买国债了，听说很火爆，约好了，一上班就来，十几分钟搞定[彩虹屁] 螺丝椒就要生吃嫩嫩的那种，富含VC，只有6个都被我摘走了。2个韭菜肉包子，一小盘牛肉[馋嘴] 周日，去打球啊，30/13℃，有点闷热。上周主要看比赛了，没怎么打球，今天过够瘾了，最后一局没劲了[嘻嘻] ​

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2026-05-09 21:02来自 HUAWEI Mate 40 Pro

在家闷了一天，傍晚时去了附近的公园，瞬间被小雏菊的笑脸温暖了[彩虹屁]白的黄的菊，粉色的月见草和石竹，紫色的鼠尾草，坐下看个够[哈哈] 收了菜园的韭菜，包包子，3个进肚还想吃，忍住了[嘻嘻]今年第一次种大蒜，收获满满🧄 ​

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2026-05-08 21:12来自 HUAWEI Mate 40 Pro

继续看比赛，成群结队的球友，都想坐着看，底线的视角也很好[彩虹屁] 牙不行，牛肉咬不烂，第一次把牛肉打碎，拌钢丝面吃[馋嘴] ​

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2026-05-07 21:10来自 HUAWEI Mate 40 Pro

蔷薇花开的季节，正值学校教职工排球赛季。在这样的花墙下打排球，也是一件美事，更何况有老球友邀约一起赏花呢[彩虹屁] 午饭总是和老公吃的一样多，有时还多一点。烙饼，要吃现出锅的。牛肉，太硬了，牙不给力。晚上喝个酸奶，一盘韭菜炒鸡蛋，因为看比赛有好吃的，香蕉，巧克力，威化饼…[手指比心] ​

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2026-05-06 20:56来自 HUAWEI Mate 40 Pro

小长假后工作日的第一天，上高速有福利，人少啊[哈哈] 今天的第二个福利，去操场看比赛赠最美晚霞[手指比心] 第三个福利，学校的打印店多，还好停车，打印了3份乐谱🎼 学校教职工排球比赛开始啦，好几天没打球，手痒，结果连着看了2场，很精彩，根本顾不上打球[嘻嘻] ​

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2026-05-05 16:50来自 HUAWEI Mate 40 Pro

本地的特色小吃，杂粮煎饼卷油条/香肠，玉米面黄豆面白面做的钢丝面，顿顿吃撑。能吃很知足[哈哈] 最喜欢体育公园，图九是海棠花[手指比心] ​

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2026-05-04 16:36来自 HUAWEI Mate 40 Pro

涞源，平均海拔约1000米，夏季（6-8月）平均气温仅21.2℃-21.7℃，比京津冀地区低10℃左右，比北戴河低3.8℃，比承德避暑山庄低2.7℃。是名副其实的避暑胜地，故有京西凉城之美誉。 涞源有“世界地质公园”白石山、“国家城市湿地公园”拒马源、“全国重点文物保护单位”阁院寺，明代长城等主要景区。 ​

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2026-05-04 13:22来自 HUAWEI Mate 40 Pro

早晨睡到自然醒，吃过饭还不到八点，出发去凉城啦。一个半小时到达，没有想象中节日的拥堵[彩虹屁] 第一个念头是晒被子🌞顺便赏花，再过一遍春天🌸🌸🌸午餐土豆粉，炖肘子肉是浇头，香椿拌豆腐[馋嘴] 必须夸一下玉树，从去年十月到现在，历经7个月，期间最低温达-15℃，平均-5℃，它傲然挺立 ​

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2026-05-03 20:20来自 HUAWEI Mate 40 Pro

天气真好，可是脚疼不想动。昨天没回家看老妈，今天必须去看看[嘻嘻] 半路上忍不住在湖滨公园停下车，晒一会🌞嬉戏的白鸭，钓鱼翁，捞水草的机动船，踢足球的孩子们，多么美好[彩虹屁] ​

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2026-05-02 19:42来自 HUAWEI Mate 40 Pro

23/9℃，阴，午睡起来下小雨了，继续窝着[嘻嘻] 真不敢相信，今天能有这么美的晚霞，图片来自朋友圈和群友[彩虹屁] ​

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2026-05-01 21:48来自 HUAWEI Mate 40 Pro

月季开花啦[手指比心]西红柿挂果了，豆角爬上架，芹菜和生菜长成树了[嘻嘻] 五一节，懒一天，脚疼，打球也暂停[无聊] ​

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2026-04-30 21:05来自 HUAWEI Mate 40 Pro

老朋友，老地方，三个姐妹相约西校区，避开教学楼，可以放肆的嘻嘻哈哈[打call] 认识金叶国槐和枫杨，看锦带-绣线菊-七叶树花，醉在小树林里，养眼养心养肺[手指比心] ​

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2026-04-29 20:42来自 HUAWEI Mate 40 Pro

睡眠严重不足，哪有所谓的补觉，中午睡了一会，脑袋木木的[无聊]老妈和保姆各种闹腾，老妈要求把吃的中药成分每一种的功能都查出来，还让手写，最后我和姐都没达到要求[允悲] 去学校看红山楂，猥实，芍药，棣棠花，换个心情。再去打球，让快乐充满心间[彩虹屁] ​

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2026-04-28 18:06来自 HUAWEI Mate 40 Pro

跟着小球友去收房，新小区环境优美，规划齐整[打call][打call][打call] 走出门，到处是推销装修，电器，家具的[哈哈] ​

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2026-04-27 21:21来自 HUAWEI Mate 40 Pro

天气晴朗，2级风，不打球的日子，和朋友一起逛校园，看看上学时的实验室。夏悄悄的来了，满眼生机，坐在图书馆前，欣赏鸟儿和蚯蚓的一番纠缠[嘻嘻] ​

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2026-04-27 19:42来自 HUAWEI Mate 40 Pro

今年的毕业演出规模升级了，首先是在学校的综合楼大礼堂进行，其次邀请了企业参与，毕业洽谈会同时进行。 再来看看设计专业的作品，看图一，纸扇在加了油彩的溶液中转一转，就有了意想不到的独特纹路[彩虹屁] ​

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2026-04-27 19:33来自 HUAWEI Mate 40 Pro

青春总有他的温度，不增不减[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] 参加学校艺术学院毕业演出有感[手指比心][手指比心][手指比心] ​

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2026-04-27 12:35来自 HUAWEI Mate 40 Pro

什么时候最安静？不是夜里，也不是没人的地方。。。是停电的时候[允悲] 周末2天连续打排球，还是有点累的，可是家里没电，水都没得喝。于是去上课了[嘻嘻] ​

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2026-04-26 22:01来自 HUAWEI Mate 40 Pro

24/10℃，周日，4点半到达排球场，一直玩到7点[哈哈][哈哈][哈哈] 本来说好最后一局15分，结果大家不想走，那就接着打吧，最后一个球飞到栏杆外，30平，友好结束[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁] 回家看老妈，她一直在整理药物说明书，顾不上理我。拍了几张，这只是一部分。我说眼睛不好别老看了，老妈说不 ​

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2026-04-25 21:08来自 HUAWEI Mate 40 Pro

菜园的萝卜开花了，莴苣长成一米多高的大树了，西红柿也开花了，要及时掐去腋芽。大厨在篮球比赛结束后，已经转战第3个城市，玩的真美[彩虹屁] 周六，24/13℃，5级大风，挡不住球友的热情。打2局，歇了，场上剩下的人不够了。我得经得起诱惑，现在能做到适可而止了[手指比心] ​

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2026-04-25 15:50来自 HUAWEI Mate 40 Pro

晒熊童子啦，共有三盆，2盆放到外面真晒，一盆仍在室内阳台上（图九）。 果然，不到一个月，有了红指甲，胖胖的小手拍着，看不够[彩虹屁] 切记熊童子怕热，别问我是怎么知道的[允悲] ​

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2026-04-24 20:50来自 HUAWEI Mate 40 Pro

现在的形体课感觉可以轻松的完成了，比3年前刚来时力量和柔性都有进步[彩虹屁] 楸树，很美的花，高大乔木，老妈家小区的主干道行道树就是楸树。前几天给老妈抄了药品说明书送去，她吃药只看药品的副作用，而且真的会发生各种反应。今天告诉我，字写的太差了[允悲] 芹菜叶鸡蛋饼，喜欢菜放多一点 ​

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2026-04-23 21:48来自 HUAWEI Mate 40 Pro

每周一次的非洲鼓课，为了车位，都要提前一小时出来。今天没有带着鼓，上周也没有好好练习，我能说手指头特殊，只能拍大腿吗[允悲]顺便看了看瑜伽教室，下学期报名。 韭菜炒鸡蛋，从菜园到餐桌一小时[馋嘴] ​

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彼岸听风Q_Q

2026-04-22 21:21来自 HUAWEI Mate 40 Pro

去打球，据说要举行教工排球赛了，练球的队伍一波接一波[嘻嘻] 顺便看看图书馆前的紫藤，虽然已近尾声，仍然给我留了几串。不知道图789是什么树，小白花很美的[彩虹屁] ​

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2026-04-21 22:08来自 HUAWEI Mate 40 Pro

21/8℃，风力4-5级，出来转转，好冷[无聊] 前几老妈做了几项检查，腹部超声，验血和心电图，医生说挺好的。可是她不满意，晚上和老妈微信聊天，还是保姆和吃药的事[允悲] ​

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2026-04-20 21:31来自 HUAWEI Mate 40 Pro

周一，该上班的去上班，我去按摩[彩虹屁] 西红柿开花了，豆角长高了，给在外地参加篮球比赛的大厨汇报，浇水掐尖，姐割了韭菜和茴香，我一个人还是生菜和芹菜，晚上的芹菜叶鸡蛋饼好吃[馋嘴] ​

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