阿龙哥BLOG的微博

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2026-07-01 07:56

网友发的爬坡小课堂——男人给自己的“抓龙筋”，本质就是会阴按摩。别一听“抓龙筋”就想着泰国妹妹给男人的底盘做保养：其实本质就是放松会阴、盆底和腹股沟附近长期紧绷的肌肉。知道了本质，其实就可以自己手搓都是手艺活，要用到正经地方会阴就在阴囊和肛门之间。洗澡后或睡前，用指腹轻轻

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2026-07-01 07:44

#韩红致歉# 是这个道理，但是没有看到冯小刚回应这件事……

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2026-07-01 07:42

#影视飓风踢到钢板了# 啥啊？

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2026-07-01 07:27

是不是很离谱，谁能理解她的思维逻辑是怎样的？

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2026-07-01 06:57

人体，每天只需要4个鸡蛋，半斤土豆，再加一点菜叶子补充纤维素，就能营养健全的长久活下去，再看情况整点儿鸡胸肉，摸点小鱼小虾补充点儿不饱和脂肪酸和活性蛋白，维护下精力、神经和肌肉耐久性。就比全中国99.5%的人吃的都健康营养且长寿。 http://t.cn/RI9Efi9

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2026-07-01 06:37

一段非常有道理的话：“爱自己最好的方式，不是买很贵的衣服，吃很贵的饭菜，而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺往事。能接受的就接受，接受不了的就改变，改变不了的就离开，无能为力的事，当断，命中无缘的人，当舍，心中的执念执着，当离。” 深以为然。很多人终其一生都在向外求索

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2026-06-30 08:20来自 iPhone客户端

6月26日下午，2026“创·在上海”临港赛区赛前辅导培训在上海浦东软件园临港创客之家圆满举行，90余家参赛企业代表顶着暑热奔赴这场“及时雨”。晨晖创投管理合伙人胡萍以投资人视角直击要害——用十二问帮企业自检项目成色、用四类应答策略拆解路演问答中的“送命题”，把投资人心里那杆秤摆到了明面上

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2026-06-30 06:41

好像有报道的

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2026-06-30 05:48

这个真的是袁立锐评冯小刚的电影《抓特务》？

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2026-06-30 05:43

对//@素兰诗888:还是别让她找霍尊了，我都替霍尊感到害怕、对她的恐惧感满满的一百分。还是让法律教她做人吧！

陈露你也一直在看我微博，我给你个对你未来人生金子一般闪闪发光的建议。首先你也看到了，昨晚你闹腾那下，评论又是100%大翻车，惨不忍睹的翻车。我不知道未来你想做什么，但我可以告诉你我的预判，当你频繁以这样的形象上新闻，未来真的没出路，带货根本带不了，真的。霍尊那边早就脱敏了，你对

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2026-06-29 05:43来自 iPhone客户端

#黄灿灿是浪姐最大赢家吧#挺喜欢她的，古灵精怪

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2026-06-29 05:42来自 iPhone客户端

#四川宜宾地震##地震快讯# 中国地震台网正式测定：06月29日00时12分，在四川宜宾市高县(北纬28.50度，东经104.69度)发生5.5级地震，震源深度6公里。

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2026-06-29 05:38来自 iPhone客户端

今天4:30就醒来了，嘘嘘之后，拿起手机就没有放下过

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2026-06-29 05:05来自 iPhone客户端

谢娜北京演唱会取消了，网友推测是因为人民日报的这篇评论：我们正经历一场流量祛魅。文章近乎点名谢娜，“以主持为主业的流量明星，缺乏知名音乐作品，因计划在全国开巡回演唱会，被不少网友质疑。” #人民日报评谢娜巡回演唱会争议##谢娜北京演唱会#

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2026-06-28 07:32来自 iPhone客户端

看着真想给他一下子，一人一下，奈何成本较高，所以佩服那些克制的人！//@聚一路散一路:[黑线]不可能吧，没有人报警吗？

徐家汇篮球场来了一名社会气很重的男子，按个挑衅，放话一副不服就干的架势：“来所有人动我，你敢吗？”。#上海一路[超话]# http://t.cn/AXSQSI0w

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2026-06-27 06:40来自 iPhone客户端

女性生过小孩后那个妊娠纹真的很多啊，体质原因？有的多有的少。有没有科学的办法避免或者恢复？ #妊娠纹# #科学#

[泪奔]这没人拍视频不得打起来嗷～ http://t.cn/AXSjKmBF

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2026-06-27 06:19来自 iPhone客户端

这也是我非常不满的地方！ 4 的充电接口就一种接口，就非常好啊！不知道怎么想的？

不是很懂大疆Pocket 4P设计时咋想的，麦克风、遥控器、机身分别要用三种不同接口的线[拜拜]整的套装包鼓鼓囊囊的，越做越大

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2026-06-27 06:10来自 iPhone客户端

#还以为五六点醒是身体出问题了# 今天是5:30醒来的#身体健康#

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2026-06-27 05:54来自 iPhone客户端

理记分析的很有道理了！雷军是超级大网红，黄仁勋不是网红只是在网上红了！#雷军吃热干面被指模仿黄仁勋# //@慕有枝613:这篇确实说到了互联网营销的本质了

雷军雷总吃个热干面又被喷够呛。不是我自诩，雷总面临的舆论困境我早就判断过了，他与舆论的蜜月期已经过了，现在的环境下，雷总不可能有好的舆论态势，这是客观使然，大形势使然，无论怎么做都没用，根本不以人的意志为转移。这个问题要以雷总的身份为基础讨论，他的确是大企业家，但他也是个超级

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2026-06-27 05:45来自 iPhone客户端

#藏海传挂零# 照说有肖战，粉丝多，粉丝猛…… 可是，其实其他剧，其他明星也很厉害啊

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2026-06-25 17:54来自微博 weibo.com

2026年6月24日晚，由移动通信协会主办的年度学术交流大会在上海张江高科895创新基地成功举行。本次活动以“从连接到认知：6G原生AI架构与具身智能未来应用”为主题，恰与同期举办的2026上海世界移动通信大会（MWC）主旨演讲形成深度呼应——MWC提出“基础设施重构：智能为核”“AI落地：自主时代”“企

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2026-06-25 12:33来自 iPhone客户端

镜头扫过一张张专注的面孔——凝神、记录、思考、追问。6月24日晚，张江科学城移动通信协会年度技术交流大会，几位教授硬核分享，圆桌激辩持续升温，红包抽奖一次次点燃全场。感谢每一位到场的你，让这一晚成为一次关于未来的集体思考。转发这条视频，把这一晚的思考，转给更多关心6G与AI未来的同仁

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2026-06-24 23:31来自 iPhone客户端

恰逢MWC同期热议“智能为核”，这一晚的讨论恰像是为产业命题补上了学术视角的拼图。现场红包与抽奖让气氛持续升温，但真正让人不舍散场的，是讲者与听众之间那种直面争议、坦诚碰撞的交流氛围。感谢每一位到场的同仁，在6G商用倒计时四年之际，愿意用这样一个夜晚，去追问、去争辩、去靠近未来的答案

2026年6月24日晚，由移动通信协会主办的年度学术交流大会在上海张江高科895创新基地成功举行。本次活动以“从连接到认知：6G原生AI架构与具身智能未来应用”为主题，恰与同期举办的2026上海世界移动通信大会（MWC）主旨演讲形成深度呼应——MWC提出“基础设施重构：智能为核”“AI落地：自主时代”“企

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2026-06-23 06:49

这么看起来，摩卡壶还是太小了点。

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2026-06-22 09:40来自 iPhone客户端

无论如何，小米的小家电性价比还是很高的，我家里最贵的小米设备是一台55寸的OLED电视机，开的机会很少但是该有的也还是有，当年商场有活动，优惠了不少。#电视机##小米#

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2026-06-22 09:35来自 iPhone客户端

#陈震同学# 毕竟头部，还没有正式解封，但是热点热搜都好几个了

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2026-06-22 09:32来自 iPhone客户端

#陈震同学解封# 是今天吗？这你受得了吗？没有他的时间车圈总缺点儿啥，微博上也少些热点！

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2026-06-22 00:05来自 iPhone客户端

#雷军回应被小学生吐槽# 网友：黄仁勋出来吃面，是因为他想吃面；雷军出来吃面，是因为黄仁勋出来吃面。苹果新机叫17，是因为正常迭代到17；小米跳过16直接叫17，是因为苹果出了17。保时捷车头长，是因为要容纳大排量发动机；小米车头长，是因为保时捷车头长。法拉利机盖挖孔是空气动力学散热

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2026-06-21 22:14来自 iPhone客户端

【2030倒计时4年】6G不再只是“更快”的网络——AI正在成为它的原生基因！ 2026年，3GPP已正式启动6G标准起草工作，工信部批复6GHz频段试验频率，我国成为全球首个获批6G试验频率的国家。产业界普遍预计，6G将在2030年左右实现商用。但6G的变革远不止于速率——AI将深度内生于网络架构，从“外挂”

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2026-06-21 16:45

熬不下去时，想想古人这三条活法 1、装傻，是一种高级战术唐宣宗李忱的故事最有意思。他登基前，被当成傻子看了三十多年——宦官故意扶他当皇帝，就因为他“好控制”。他忍了，装到底。别人笑他木讷，他照单全收；别人当他空气，他乐得清净。直到坐上龙椅那一刻，这个“傻子”一夜之间变脸，把权

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2026-06-21 13:29

要查看键盘快捷键，按下问号查看键盘快捷键《柳叶刀·公共卫生》把账算狠了：40岁后，你的下半生取决于这3件事，40岁后很多人开始出现一种错觉：身体不如以前了，是“年龄到了”。但更冷的真相是——多数人的下半生差距，不是被年龄拉开的，而是被习惯复利拉开的。你以为差距在“努力”、在“机会”

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2026-06-21 05:18来自 iPhone客户端

雷也吃面发零食啦……没有任何一个细节是抄袭的！//@摇光琪琪格:小米2抄袭魅族，小米3抄袭诺基亚，小米平板抄袭iPhone 5c，小米路由器造型抄袭苹果设备…小米SU7抄袭保时捷，小米YU7抄袭法拉利（甚至创始人颜色也抄）…2011年小米手机发布会模仿乔布斯穿搭，24年小米汽车上市前模仿马斯克睡车间地面，2

果然姜还是老的辣！我问我爸，同样是在路边吃面，为什么黄仁勋给人感觉很随和，雷军却感觉是在摆拍呢？我爸说，你看看现场的环境就知道了，关键黄仁勋吃饭自己不带团队拍，都是路人拍，雷军却是自己乌泱泱带一堆人自己拍完自己发朋友圈，他要是挤在人堆里真扒拉吃起来也就算了，但他搞

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2026-06-21 05:05来自 iPhone客户端

张雪的机车，董路的足球，李亚鹏的医院，给阿嬷的情书，梁文锋的模型，它们都是同一个故事的不同章节。这个故事的主题，是一个经济体在增长模式切换期最底层的生命力来源。

张雪的机车，董路的足球，李亚鹏的医院，给阿嬷的情书，梁文锋的模型摘自锦缎，作者元泰张雪的机车，董路的足球，李亚鹏的医院，给阿嬷的情书，梁文锋的模型。把这五件事拼放在一起，它们共同的底层逻辑你看懂了吗？系统失效之后去年冬天，我在广东顺德见到一个做小家电的老板。他的工厂给

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2026-06-21 04:25来自 iPhone客户端

#张凯丽尴尬#课代表帮大家划个重点：对曾沛慈说“想做我的粉丝，先看看我的电视剧再说” 对唐艺昕说听她二公的歌“不知道在唱什么，跟念经似的” 要求外籍嘉宾庄洁“下次用中文交流” 称呼叶一茜为“森碟的妈”而非本名另外包粽子预热环节更是名场面——姐姐们满脑子都是舞台排练，唯独张凯丽

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2026-06-20 04:36

哈佛一个教授花了 17 年研究原始人，最后发现：我们天天念叨的健康常识，有一大半都是现代人自己编出来的精神内耗。这位教授叫 Daniel Lieberman。他专门跑到那些没有手机、没有电、没有闹钟的原始部落里，去观察古人类到底是怎么生活、怎么变老的。他砸碎的这 5 个医学迷思，可能直接决定你能活多

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2026-06-20 03:30

这就算擦边了吧

现在的直播带货都这么卷了吗

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2026-06-19 19:25来自 iPhone客户端

高低买一台！喜欢的很！！

终于上市了，我们跟飞傲共创的 CD 音箱一体机，不仅是 CD 播放器，小小机身里藏了完整的 2.1 声道喇叭（试音在最后），研发压力非常大，延迟了三个月，但好饭不怕晚，定价不到 500 块，真的很超值，联名版应该抢光了，推荐大家买标准版，自己 DIY 面板哈。感谢十九年深耕音频领域的飞傲品牌，各位飞

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2026-06-19 18:50来自 iPhone客户端

#闫学晶维权声明# 不知道大众是不是还能接受她？ #闫学晶酸黄瓜#

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2026-06-17 18:35来自 iPhone客户端

移动通信协会一年一度学术交流活动，将于6月24日晚在张江高科895创新基地举办。我们邀请了四位深耕一线的顶尖学者，围绕天基智算、群体智能、AI安全、脑机通信四大前沿方向做深度分享。协会会长与名誉会长也将全程参与圆桌对话，与嘉宾共同探讨6G原生AI架构的落地路径。作为同行，我们相信您到场的价

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2026-06-17 13:39来自 iPhone客户端

小女孩路过讲的这句话：吃早饭还要这么多人拍照…… 雷总都笑场了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

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2026-06-17 08:02

大疆Pocket4配mic 3，但是Pocket4 PRO配mic mini 2，据说说全能版会配 mic 3，所以建议买标准版？#大疆pocket4p#

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2026-06-17 07:57

#警方提级处理男生报警后再遭施暴# 朗朗乾坤，等一个后续！

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2026-06-17 05:15

浮生无岸，我自为舟后来才明白，这个世界从来没有所谓永恒的彼岸。人生不是一场抵达，而是一场航行。我们总以为翻过这座山会圆满，抵达那座城会幸福，等到某一天功成名就、万事如意，便能找到最终的归宿。可走过半生才发现，山外还有山，路尽仍有路。原来，世界没有岸。有的只是越来越会游泳

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2026-06-16 06:46

#谢娜下沉市场口碑# 不喜欢了，疲劳了，反感了，就像小米的雷军，甚至那几个大嘴的电动车老总，越来越反感了。简单来说，这种反感不是针对某个人，而是针对过度曝光、人设固化和预期违背这几种效应的累积反应。具体来看： 1. 审美疲劳：风格单一，缺少新鲜感无论是谢娜的“夸张搞笑”，还是雷军

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2026-06-16 06:43

#大疆Pocket4P发布#大疆正式发布 Osmo Pocket 4P： - 提供碳晶黑、珠光白配色，重约233g - 支持双摄双焦段（一英寸广角主摄+60mm黄金中焦），三轴机械增稳，17 级动态范围+D-Log 2，智能跟随 8.0 - 广角主摄：等效 20mm、f/2.0，LOFIC 技术实现 17 级动态范围，支持 4K/240fps 慢动作，10bit

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2026-06-15 22:26来自 iPhone客户端

Osmo Pocket 4P 售价 3799 元起，6 月 23 日 20 点正式开售 [心]

大疆正式发布 Osmo Pocket 4P 双主摄口袋电影机，灵眸成双，远见非凡。 Osmo Pocket 4P，远近皆有电影感。双主摄镜头，让叙事焦点始终追随主角光芒，每一帧都充满叙事张力。全新 1 英寸 CMOS 焕新升级，带来 17 级超高动态范围。首次搭载 10-bit D-Log 2 专业色彩模式，为你解锁无限后期创作空间。60m

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2026-06-15 16:04来自 iPhone客户端

【#雷军说在街边吃热干面几十年没变#】 #雷军边过早边和小朋友合影# 6月15日，@雷军分享：“今天早上在武汉过早，来了份热干面、面窝和三鲜豆皮，丰盛吧？ ”哈哈哈哈看馋了！ #雷军在武汉过早#登上热搜。随后，网友在评论区发问：雷总，在武汉读书四年，有没有这样坐在街边吃热干面？雷军回复称：以

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2026-06-14 08:12

还好，没看过段//@炫说:这类节目都他妈一个逼样，之前去看重庆的扯馆儿，观众里坐着小孩儿呢，台上荤段子飞起，一半没都没看到直接离场了，什么几包玩意儿//@囧鸽:烂完了

我都不知道为什么没人管管这种垃圾节目

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2026-06-14 07:35

发现，很多人以为成年人最缺的是钱、机会、人脉。但到了中年以后，会慢慢觉得：有时候我们最缺的是一个能暂时退出现实的地方。有人是钓鱼、有人是跑步、有人是逛书店、有人是教堂，有人是在公园长椅上坐半小时。这些地方有个共同点：不是为了生产什么，也不是为了获得什么，而是可以暂时不回应世界

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2026-06-13 12:39来自 iPhone客户端

#影石LunaUltra# 有内味儿了

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2026-06-12 00:42

人拼命努力，图的不是大富大贵，而是把选择权握在自己手里，把底气留给家人。为的是： - 饭局之上，你动筷时，别人不会随意转桌，给你该有的尊重； - 点餐之时，不用反复看价、犹豫取舍，喜欢的就能点，不必委屈自己； - 出门在外，住得起体面酒店，不必为省钱凑活将就，保有一份从容与尊严； -

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2026-06-11 12:49来自 iPhone客户端

我觉得我可以接单了，传统美式、橙C美式、青椰美式已经到了炉火纯青的地步了。拿铁、卡布奇诺这类做的稍微差点儿意思…… 假以时日，问题不大！ #多些才艺傍身总是好的##阿龙哥染上了咖啡#

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2026-06-11 10:27来自 iPhone客户端

#谢娜演唱会被抵制的原因# 其实你说岳云鹏都开演唱会，那谢娜开好像也不算什么问题吧，尊重买票看演唱会的任何人。 http://t.cn/AX2evddK

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2026-06-11 09:00来自 iPhone客户端

6月10日晚，#iTalk沙龙# 第386期聚焦“AI与世界物理模型在硬科技产品开发中的边界与祛魅”，邀请AI+材料/多尺度仿真专家李剑分享十年实战心得。他以MLCC为例指出，日本村田已实现1600层/0.8微米，而国内仅1000-1200层/1微米，差距背后是材料、工艺与长期know-how的鸿沟，并强调高通量实验需要“具身

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2026-06-10 19:22来自 iPhone客户端

#世界杯#来了，一年一度的张江国际啤酒节也要来了

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2026-06-09 22:56

四十岁后，终于发现了一个真相，所有的关系，到最后都归于消亡。儿时玩伴早已断了联系，曾经的同窗情谊也逐渐消散，单位里聊得好的同事离开后也再无交集。父母慢慢变老，离开自己的日子越来越近了。孩子慢慢长大，跟自己越来越远了。最终发现啊，只有你还是你，你只有你。人生其实真的很短，不过匆匆

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2026-06-09 09:38来自微博网页版

你拖后腿了吗？

2026版最新size对比图(不太全版 #tomsifted#

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2026-06-09 09:35来自微博网页版

这是都经历过了 //@春卷:我在读书时主动放弃过两门课：珠算和五笔字型。现在想起来还是觉得自己挺明智的。。。[可怜]//@耳机吧羊驼:手摇式电话没有，最早那会见到的也就是拨盘式的了（也够老了[二哈]）//@蘸盐:70后也经历了呀。还用过外接电源（而不是纽扣电池）的电子计算器呢//@蒼天熊貓:[黄鸡大笑]

还有ai

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2026-06-09 08:34来自 iPhone客户端

#苹果WWDC26一文汇总# 苹果 WWDC26 全球开发者大会主题演讲如期而至，这是库克作为主讲人的“最后一舞”。 #iOS27优化中文输入法##iOS27提升app启动速度# 苹果此前已经官宣，自今年 9 月 1 日起，库克将出任苹果董事会执行董事长，CEO 的位置由约翰 · 特努斯接任。既然是 WWDC，那重头戏自然是操作

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2026-06-09 01:11

☀️早上5分钟，改变你一整天！全程无器械，在家就能做！简单流动性训练： 30秒躯干扭转 30秒背部开合 30秒麦格雷格式转体 30秒全身波浪 30秒侧弯 30秒哥萨克深蹲坚持7天，你会明显感觉身体更灵活、精力更旺盛、腰背也舒服多了。把这变成每天的习惯，你的身体会感谢你 #晨间仪式 #流动性训

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2026-06-08 14:23来自微博搜索

#跑男# #曝跑男文旅宣传费850万#，引发热议，但是怎么和白鹿联系起来了呢？梳理一下是这样的：一、铺垫：大理站（2024 年底，小争议）主题：“去有鹿的地方”，重走白鹿旧打卡点白鹿原话：“真的要去啊？好不容易再来一趟，去点新的地方可以吗？” 当时影响：小范围说她 “嫌弃大理、不给面子”

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2026-06-08 00:38

好贵//@网路游侠:这价格，比国内贵太多……//@冥王星1974:不便宜啊，比在中国超市贵多了。如果在北方乡下或者四川乡下买当地水果之类，会更便宜。//@申典启:正确答案9829肯尼亚先令，价格是人民币516元。 http://t.cn/AXXTs8XO

这是在肯尼亚今天买的东西，大家猜猜花了多少人民币？ http://t.cn/RU1bzTU

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2026-06-07 23:34来自 iPhone客户端

往后，但凡是什么宠物友好的餐饮店铺都绕开走，不进不消费！ #宠物友好# http://t.cn/AXXQCaiY

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2026-06-07 23:24来自 iPhone客户端

没错，我就这样和我娃说过！#孩子#

现在最严重的问题，已经不是00后不结婚，90后不生娃。而是生娃养娃最厉害的80后忽然集体转头对自己孩子说：你将来可以不结婚不生娃，过好自己的日子就可以了。

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2026-06-07 23:23来自 iPhone客户端

满眼春色！👏👏

周末就喜欢开车出去瞎溜达！踏踏青，看看花花草草，拍拍照📷

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2026-06-07 23:21来自 iPhone客户端

干干净净的，好看！#好身材# #颜值#

就喜欢这种干干净净的蓝白搭配#颜值##好身材##ootd#

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2026-06-07 23:16来自 iPhone客户端

#iTalk沙龙# 第386期，我们不想再听AI的宏大叙事，而是请来了两位在物理世界“摸爬滚打”了十年以上的技术老兵，他们将在6月10日晚，从微观世界的材料仿真到宏观水域的智能装备，直面“AI能做什么、不能做什么”这个所有人都关心却少有人讲透的问题。这是一场给工程师、创业者、投资人以及所有对“AI+

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2026-06-07 01:16

每个人都要明白的10个人际关系 1. 惺惺相惜的是-知己关系 2. 人走茶凉的是-工作关系 3. 永远不断的是-血缘关系 4. 粗茶淡饭的是-夫妻关系 5. 有事才找的是-利用关系 6. 呼唤朋友的是-酒肉关系 7. 提心吊胆的是-上下关系 8. 明明白白的是-合同关系 9. 担惊受怕的是-情人关系 10. 尴尬无语的

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2026-06-07 01:04来自 iPhone客户端

最近染上了咖啡，这套手磨套装看着颜值挺高！

原木风手磨咖啡套装，有喜欢的小朋友嘛？评论抽！ http://t.cn/AXXpwbZ0

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2026-06-06 08:07

老实人！

技师最后都嫁给了谁？ http://t.cn/AXX90jhw

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2026-06-06 08:01

肛裂……

抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

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2026-06-06 07:54

#红果3类短剧禁拍13类受限##红果加码真人短剧专项整治# 红果短剧 4 月落地六大审核红线，5 月加码真人短剧专项整治，其中灵异迷信、宗教民俗、缅北猎奇三类题材直接禁拍。 4 月 7 日红果全平台六大审核红线先行落地，具体包括： 🈲超自然金手指：隐身、瞬移、读心、快速自愈、修仙炼气、上古传承、

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2026-06-05 09:36来自 iPhone客户端

这样子，我去健身房好几年了//@柏铭007:好生活由此开始。。。//@吃饭大嘴儿cfdz:美好生活

现在知道大老爷们为啥喜欢去健身了，确实有益于身心健康啊。。。。

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2026-06-04 09:58来自微博网页版

#女子爱喝冰饮胃癌晚期卵巢长肿瘤# 这两者不存在直接的因果关联。新闻报道中提到的“女子爱喝冰饮、胃癌晚期、卵巢长肿瘤”，是两个彼此独立但可能被错误关联的事实：一是该患者可能长期喝冰饮，二是她患胃癌并转移到了卵巢。关联性分析：为何两者会被放在一起？这种联想通常源于两点：第一，“

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2026-06-04 05:52

《你喝下的每一口糖，身体都记得》当你喝下一罐可乐、一杯奶茶或其他含糖饮料时，身体会立刻启动一场血糖保卫战。首先，血液中的葡萄糖快速上升，导致血糖飙升。为了把这些糖分运送到细胞中利用，胰腺会大量分泌胰岛素。偶尔一次问题不大，但如果长期高频摄入高糖饮料，胰腺就不得不持续超负荷

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2026-06-03 23:22来自 iPhone客户端

完蛋了，兄弟们，阿龙哥极大概率是染上咖啡了，大的咖啡机太大太占地方，之前一直买的速溶咖啡粉、冻干咖啡、冷萃液咖啡有人说是用最不好的豆子做的。今天买了两种挂耳，但是一直在看摩卡壶，很喜欢这款Bincoo三阀不锈钢原色的，就是有点儿贵，不太舍得！心心念念的摩卡壶就这样被种草了！

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2026-06-03 14:46来自 iPhone客户端

#AI脸生理性厌恶# 确实看的太多了，比如这个

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2026-06-03 14:41来自 iPhone客户端

#耳机是一个很私密的物件# 是的，其实就像男生的剃须刀一样，我是这么认为的

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2026-06-03 09:09来自 iPhone客户端

网友发来，这就是潮汕传说中的用5000字差评要挟店家免单的食客……

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2026-06-03 08:21

早上起来听一遍！

晚上睡前认真听一听，治疗焦虑症和恐惧的音乐 http://t.cn/AXXqH5EJ

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2026-06-03 08:19

#不再发朋友圈算长大吗# 我天天发，是不是说明…… 也就是记录一下生活

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2026-06-03 08:16

防火防盗防闺蜜

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2026-06-03 08:09

一资深码农：一个能跑通的原型，现在确实几小时就能出来。但把这个原型变成真正可维护、可扩展、可在生产环境稳定运行的软件，成本并没有下降，反而可能更高。真正的成本从来不是「写代码」，而是「让代码在未来不成为负担」。 AI 把前者变便宜了，却让后者变得更难判断、也更贵。别被「我 2 小时

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2026-06-03 07:39来自 iPhone客户端

这款O566的挂耳咖啡是真的香啊，满屋都是小白花、香瓜、椰果肉、蜂蜜的香气，感谢梅总的分享。 http://t.cn/R2Wxpw9

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2026-06-02 14:24

38岁是人生工作经历的分水岭 38岁是人生的一道坎，周一到周五上班时的状态，才发现年龄真的会在不知不觉中，悄悄给身体加重负担。以前总觉得年轻就是资本，熬通宵、连轴转好几天，第二天依旧精力充沛。现在才明白，不是长辈们在吓唬人，真的到了这个年纪，哪怕十一点还没睡觉，第二天都得缓好久

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2026-05-31 22:44来自 iPhone客户端

#天涯社区将正式恢复访问#很多人的青春

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2026-05-31 21:12来自 iPhone客户端

今日份儿晚霞！ #上海晚霞##晚霞# http://t.cn/AiRRHh5F

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2026-05-30 22:27来自 iPhone客户端

#今日份儿晚霞# 天边烧起来了。 #照片版# 云朵镶着绯红的边，从橘粉渐变到绛紫，像天空打翻了调色盘。七点过后，颜色慢慢褪去，只留一道紫线勾在楼宇轮廓上——这是上海今日份的温柔告别。 #上海晚霞#

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2026-05-28 13:27来自 iPhone客户端

还好，那只苍蝇终于飞走了

“缅甸美女制作的油炸蛋糕，不敢想象热量有多高[融化]” http://t.cn/AX6pjZGb

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2026-05-28 13:21来自 iPhone客户端

2026年5月27日晚，iTalk沙龙在张江科学城成功举办“三权割裂下的破局之道——中国低空经济的制度创新与20年展望”主题分享。大商汇低空经济生态圈创始人林海，系统剖析了低空经济“政策热、资产冷”背后的空域所有权、管理权、经营权三权割裂这一根本制度障碍，并明确提出“多业态复合SPV”是中国低

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2026-05-28 09:59来自 iPhone客户端

#公安部派工作组赴河南南阳##河南发生追尾事故致13死3伤# 都2026年了，各种管理制度已经非常健全，客车超载怎么还有？据新闻报道今天凌晨2时40分左右，G40沪陕高速河南省南阳市桐柏毛集段K991+800处，一辆车牌号为鄂F8A7L8号大通客车（核载9人，实载16人）追尾前方一辆半挂货车，目前已致13人死亡、3

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2026-05-27 19:28来自 iPhone客户端

#深圳交警通报南坪快速火情#【#深圳快速路火情无人受伤被困#】@深圳交警发布情况通报，今天16时30分许，南坪快速沙河西路出口路段，发生三车剐碰事故，其中一车辆着火，引燃道路隔音棚起火，现场无人员受伤被困。目前明火已扑灭，车辆分流疏导等工作正在进行中。此前画面↓↓ http://t.cn/AX6YSVWZ

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2026-05-26 20:48来自 iPhone客户端

下午雨终于停了，太阳一出来，地面便蒸腾起一股股湿漉漉的热气，像掀开了蒸笼盖，闷得人后背发黏。空气里全是水汽的味道，连呼吸都觉得沉甸甸的。楼下那片小麦，已泛着浅浅的金黄，穗子沉甸甸地垂着头，快要熟了…… 下班回家，绕到麦田边上慢慢走一走。脚下是潮润松软的土路，眼前是湿气里泛着金光的

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2026-05-26 07:04

「为什么越无知的人往往越自信？」心理学上有一个著名的概念叫“邓宁-克鲁格效应”（Dunning–Kruger Effect），我们去年简单讲过这个名词。它揭示了一个非常扎心的事实,人类最大的无知，往往是不知道自己无知。著名心理学家 David Dunning 和 Justin Kruger 发现： “能力不足的人，往往会高

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2026-05-25 15:07来自微博搜索

#辞职前先请一周假# 其实意义也不是非常的大，决定离职也不是一朝一夕才有的念头，大多数是日积月累下来的想法。

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2026-05-24 17:29来自 iPhone客户端

为什么？

同一批杨梅，新鲜合格的飞往欧洲，泡药的发往全国，请问一下，这是为什么呢？

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2026-05-24 17:28来自 iPhone客户端

记得欧阳兰兰、杜小月！

袁立：我拍了25年的戏，各种各样的角色，我都可以尝试，黑社会的女人，农村妇女，任性的大小姐，古代皇后，现代军人，作为电影学院毕业的学生，我总是想用自己的角色去证明自己。因为中戏的学生总是嘲笑电影学院的学生“远看要饭的，近看电影学院的。”和陈建斌、辛柏青、朱元媛这一拨中戏的学生一起拍

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2026-05-24 17:07来自 iPhone客户端

你能想到机场贵宾休息室内居然有理发店？飞机延误闲着也是闲着，反正我的发型也非常简单，体验一下感觉不错，环境干净舒适感，理发师技艺也很赞。和理发师聊天才知道这是长治市文旅和机场的合作项目，各地的文旅也是想尽办法各显神通。长子理发简介：长子县，隶属于山西省长治市，被誉为"炎帝桑梓

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