我自以为做了能开心但其实并不能的事: 抽烟 喝酒 蹦迪 购物 暴饮暴食 刷微博reddit油管chiphell等 花超过两个小时玩游戏刷剧看电影 读低质量的书 工作划水 熬夜 真正能让自己变开心的事: 健身 早睡早起 有节制的饮食 读高质量的书 和亲密的人相处 外出骑行 撸猫 认真工作
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