是蛋妈啊

2026-07-02 16:03来自 iPhone 13 Pro

继续运动～ ​

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是蛋妈啊

2026-07-02 15:45来自 iPhone 13 Pro

运动运动！这两天不能健身就游泳好了 ​

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是蛋妈啊

2026-07-02 14:40来自 iPhone 13 Pro

谁不想住在这种地方呢！ ​

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是蛋妈啊

2026-07-02 14:33来自 iPhone 13 Pro

这次住的是目前为止最高规格！！！ http://t.cn/AXoGpCp5 ​

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是蛋妈啊

2026-07-02 11:10来自 iPhone 13 Pro

luna的乘车姿势挺特别 ​

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是蛋妈啊

2026-07-01 21:57来自 iPhone 13 Pro

度假还是很不错的～ ​

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是蛋妈啊

2026-07-01 14:53来自 iPhone 13 Pro

去年也住了这里～主要是因为有游泳池，然而今天下雨[单身狗] ​

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是蛋妈啊

2026-07-01 04:24来自 iPhone 13 Pro

[加油][加油][加油]健硕 ​

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是蛋妈啊

2026-07-01 01:13来自 iPhone 13 Pro

也就睡了2个多小时。被狗子叫醒了，因为老狗子想在床上睡，她跳不上来就叫我抱 这一抱吧！ 就想健身了 于是我就来健身了哈哈哈哈 ​

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是蛋妈啊

2026-06-30 21:57来自 iPhone 13 Pro

好多好多毛！ http://t.cn/AXo7BUy8 ​

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是蛋妈啊

2026-06-30 21:24来自 iPhone 13 Pro

去年和今年延伸都不一样。去年真的眼皮子都抬不起来，感觉好累，睁开眼都好累 今年每天炯炯有神 抑郁的话就不想动，但是动起来才会好转 最初启动的时候真的挺困难的，但是不可以沉沦现在，一定要努力让自己好起来 ​

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是蛋妈啊

2026-06-30 20:54来自 iPhone 13 Pro

去年这个时候我也去旅行了 但是我记得全程我都特别的痛苦，觉得很没意义，什么都没意义 回来就去妇科医院和参加了健身房 今年又到这个时候了，心态完全不一样 整个人感觉很快乐 这一年健身让我改变了特别多，基本上告别抑郁了。虽然有时候也会情绪低落，但是真的特别特别少。而不是之前24小时都在悲伤 ​

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是蛋妈啊

2026-06-30 12:31来自 iPhone 13 Pro

吃包子被烫的[裂开] ​

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是蛋妈啊

2026-06-30 00:42来自 iPhone 13 Pro

在家里练习卡拉OK，下个月要和员工去唱k 这首唱完真的快断气！ http://t.cn/AXSkm9zC ​

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是蛋妈啊

2026-06-29 20:42来自 iPhone 13 Pro

这图案我输了可是要画全妆一个月的！太难了！ http://t.cn/AXSDxZN8 ​

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是蛋妈啊

2026-06-29 15:48来自 iPhone 13 Pro

又来带狗狗打疫苗啦。过两天要去旅行了～ ​

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是蛋妈啊

2026-06-29 14:44来自 iPhone 13 Pro

我和员工比赛拉花 约定一个月后决战 输的人要画一个月的全妆 我说，我的天，这个惩罚太可怕了 员工说：那换成一个月不可以健身呢 我说：我画全妆！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-29 14:14来自 iPhone 13 Pro

白天健身又累又困[泪奔] ​

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是蛋妈啊

2026-06-29 13:44来自 iPhone 13 Pro

举铁一定要加重量 我练腰 真的觉得超级累 但是腰细好多 感觉再持续半年的话，马甲线肯定出来 ​

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是蛋妈啊

2026-06-29 11:30来自 iPhone 13 Pro

之前开新店招了个员工。特别努力。我挺看好的，但是不多久就听说她在现场发脾气，因为有其他员工操作跟她学的不一样。然后她很苦恼，因为这个事情我马上采取行动开始拍视频，让操作可视化标准化。拍了好几个视频后，她还是表示不满意，我们继续很她聊，开导她说我们正在改进 又过了一段时间，她继续各 ​

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是蛋妈啊

2026-06-29 10:40来自 iPhone 13 Pro

在香港办个业务 对方打电话说：其实是我们是想跟董事刘先生对话 刘湛先生 我说，就是我，是女的，女的！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-28 00:25来自 iPhone 13 Pro

我只是想在客厅沙发躺着玩手机。玩手机也主要是为了工作，再找新店的桌椅 大猫：baby baby，把手机放下5分钟，看迈克杰克逊这个演唱会 就看完了，过一会儿，baby baby，放下手机两分钟 看迈克杰克逊这只MV 老天爷，这么多年这些我都看了不下20遍了！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-27 23:23来自 iPhone 13 Pro

11店装修ing ​

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是蛋妈啊

2026-06-27 16:16来自 iPhone 13 Pro

回复@大面面小猫头:[加油][加油][加油][加油]发油味道我也觉得很天才哈哈哈//@大面面小猫头:大糖你真是天才啊，每次用发油就想一次，发油香味真的太高级了。在市面上一堆柑橘系列产品中这个真的太出彩了[鲜花][鲜花]永远生产下去好吗。之前买的复活草面霜断货了[泪]那个也是超级优秀的产品！！

超开心！我以为这几天没练肌肉肯定降了！跟半个月前比又增加了0.5kg，脂肪减少了0.8 现在体脂率27.8% 我之前测量腰部脂肪多，我就一直练卷腹，现在腰部脂肪是标准了 接下来继续加强腰部和下半身肌肉💪 ​

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是蛋妈啊

2026-06-27 11:34来自 iPhone 13 Pro

超开心！我以为这几天没练肌肉肯定降了！跟半个月前比又增加了0.5kg，脂肪减少了0.8 现在体脂率27.8% 我之前测量腰部脂肪多，我就一直练卷腹，现在腰部脂肪是标准了 接下来继续加强腰部和下半身肌肉💪 ​

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是蛋妈啊

2026-06-27 10:44来自 iPhone 13 Pro

我一周没健身。也没怎么工作，结果还瘦了一斤是因为肌肉掉了吗[裂开][裂开][裂开] ​

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是蛋妈啊

2026-06-27 07:24来自 iPhone 13 Pro

原来狗狗老了也会长白发啊👩‍🦳 ​

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是蛋妈啊

2026-06-27 07:20来自 iPhone 13 Pro

日语依然很歪果仁，怎么做到日本长大日语这水平的[笑cry]就知道个柴イヌ http://t.cn/AXSYDm1n ​

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是蛋妈啊

2026-06-26 23:44来自 iPhone 13 Pro

今天做的点心[yeah] ​

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是蛋妈啊

2026-06-26 11:19来自 iPhone 13 Pro

早餐还是豆浆油条好吃！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-26 10:06来自 iPhone 13 Pro

台风天，去健身吧！因为排班表感觉三四天没练！好难受[裂开] ​

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是蛋妈啊

2026-06-25 19:40来自 iPhone 13 Pro

最近再练习的图，超级难 http://t.cn/AXS9orKy ​

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是蛋妈啊

2026-06-25 14:52来自 iPhone 13 Pro

我觉得我现在不化妆皮肤也蛮好的。但是就是有种慈母的感觉，鼻子好宽 化妆能遮一点[允悲] 本来想素颜出门的，觉得皮肤状态不错自拍两张，看看照片 还是画吧 ​

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是蛋妈啊

2026-06-23 08:20来自 iPhone 13 Pro

刚睡下一个小时。被电话吵醒，说缺人上班[裂开][裂开] ​

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是蛋妈啊

2026-06-22 22:50来自 iPhone 13 Pro

本来想说今年去了墨尔本了，夏季就不旅行了。没忍住… 又想带狗子孩子出去玩了[笑cry] 已预约[允悲] ​

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是蛋妈啊

2026-06-22 20:22来自 iPhone 13 Pro

今天练习了一会会拉花。又学了一个新的花样 http://t.cn/AXSb68XY ​

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是蛋妈啊

2026-06-21 10:41来自 iPhone 13 Pro

妈哟，还没练爽，就被现场打电话叫回去了[允悲] ​

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是蛋妈啊

2026-06-21 09:49来自 iPhone 13 Pro

昨天被大猫叫去看电影就没去健身。今天早上去上班，背疼的啊。本来坚持上班，员工说，人够，你去健身吧[偷笑] 我马上拎包回家、现在练着了！

到底去不去健身啊… ​

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是蛋妈啊

2026-06-21 09:45来自 iPhone 13 Pro

准备去健身咯！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-20 23:29来自 iPhone 13 Pro

和大猫看了迈克尔杰克逊电影 他哭了大概十次 ​

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是蛋妈啊

2026-06-20 23:14来自 iPhone 13 Pro

到底去不去健身啊… ​

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是蛋妈啊

2026-06-20 06:51来自 iPhone 13 Pro

做一个气血很足的人。健身完去工作啦（超困[笑cry]） ​

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是蛋妈啊

2026-06-20 05:48来自 iPhone 13 Pro

赶脚有点大孩子的模样了 ​

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是蛋妈啊

2026-06-20 04:55来自 iPhone 13 Pro

睡也睡不着。算了，直接起来健身去上班 ​

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是蛋妈啊

2026-06-20 01:31来自 iPhone 13 Pro

9点多睡了，12点半醒。服了，起来做班表！也行吧[裂开] ​

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是蛋妈啊

2026-06-19 20:21来自 iPhone 13 Pro

吃饱了回家睡觉！ 明天要上班[加油] ​

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是蛋妈啊

2026-06-18 23:40来自 iPhone 13 Pro

只有健完身后腰背是舒服的！ 现在开始工作5小时没问题！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-18 21:58来自 iPhone 13 Pro

连续两天来健身，超级爽！ 明天晚上有工作，练不了，今天多练一会儿 腹部已经有点成效了，感觉肚子比之前肉少了些 ​

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是蛋妈啊

2026-06-18 21:44来自 iPhone 13 Pro

炎亚纶在大阪，好想偶遇[允悲] 不说个性，他的长相真的是太合我喜好了！超想看真人有多帅！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-18 17:39来自 iPhone 13 Pro

我们订牛奶的公司（基本上大阪的所有餐饮店奶制品订货都是用他们）给我电话说有个百货店的顶楼有个店铺招餐饮店入驻。你们有兴趣吗？ 哇哦，终于来了吗？百货店的招待 在日本这种好地方没有介绍是进不去的 我虽然也没有说很想进百货店 但是这种电话打来就说明受到认可。还是很爽的 ​

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是蛋妈啊

2026-06-18 05:02来自 iPhone 13 Pro

对握可引体向上了，但是正握不行，但是已经有很大进步了！ 希望早日解锁正握 http://t.cn/AXa8Cadi ​

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是蛋妈啊

2026-06-18 02:02来自 iPhone 13 Pro

工作完累了想吃碳水，健身完累了想吃蛋白质 人体真的蛮奇妙的 没健身的时候这玩意真是吃不了一点点 ​

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是蛋妈啊

2026-06-18 01:04来自 iPhone 13 Pro

笑死我担心我的健康状态跟chatgpt聊 他说，看起来你不像身体不健康的餐饮店老板而是睡超多的经营者[允悲][允悲] ​

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是蛋妈啊

2026-06-17 23:59来自 iPhone 13 Pro

男生又不穿裙子！腿长那么好看干嘛！ 在健身看到有些男生的腿直直的细细的，再看看自己的… ​

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是蛋妈啊

2026-06-17 23:32来自 iPhone 13 Pro

最近主要就是练腰。已经有些成果了！ 肚子长得肉确实不好减 ​

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是蛋妈啊

2026-06-17 22:29来自 iPhone 13 Pro

天使～ ​

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是蛋妈啊

2026-06-17 16:04来自 iPhone 13 Pro

超可爱！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-17 16:00来自 iPhone 13 Pro

去打疫苗啦～ ​

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是蛋妈啊

2026-06-17 11:58来自 微博网页版

眼影盘03 适合全年使用的颜色，不会突兀的自然妆效大人感粉色盘 飘逸“芭蕾舞粉”为打底（右上），叠加偏棕粉调、微妙层次感的“焦糖”（右下），以及为眼部增添深邃感的深色“伯爵红茶”（左下）， “芭蕾舞粉”（右上）可以很好地修饰暗沉，也非常适合用在下眼睑。最后叠加粉膏状的“缎光”（左上 ​

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是蛋妈啊

2026-06-17 02:44来自 iPhone 13 Pro

今天晚上工作得比较晚。刚看微信才看到蛋蛋睡前给我发了信息 他经常会发给我信息。但是我基本上都没办法及时回复 希望他爸知道这件事情后会心情平衡一点。 我就是这种人，工作优先… 连儿子的信息都不回。老公的信息当然也看不到[笑cry] ​

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是蛋妈啊

2026-06-16 23:33来自 iPhone 13 Pro

咖啡店的恐怖店员系列[偷笑] http://t.cn/AXaWwqgr ​

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是蛋妈啊

2026-06-16 08:40来自 微博网页版

suiko四色盘02用法推荐 通过叠加3种不同深浅的棕色，可以让眼睛看起来更立体 推荐给更偏爱棕色系眼影，但是又想尝试一些变化 妆容重点： 将右下肉桂色点缀在下眼睑眼尾的“三角区域”叠加一点左上提亮色，超级简单的眼妆立体感 ​

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是蛋妈啊

2026-06-15 17:39来自 iPhone 13 Pro

今天也来学习做蛋糕 ​

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是蛋妈啊

2026-06-15 11:54来自 微博网页版

suiko四色盘01用法推荐 可能是看起来是红色所以觉得不日常，其实这个盘是暖调红和奶咖色调和，相对于一般的日常棕色盘，点缀一点奶红可能妆容会更更富一些。 妆容重点： 将红色涂抹在下眼睑的“三角区”（眼尾下方区域），会有视觉上重心偏下的眼妆效果，从而达到缩短中庭（中面部）长度、让脸部比例 ​

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是蛋妈啊

2026-06-15 11:22来自 iPhone 13 Pro

哇。白天来健身有好多身材好好的小姐姐。 ​

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是蛋妈啊

2026-06-15 11:03来自 iPhone 13 Pro

去大店上一天班，每次都会瘦[允悲][允悲] 减脂神器了属于 ​

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是蛋妈啊

2026-06-14 21:57来自 iPhone 13 Pro

我最近再练习做蛋糕。目前只会做蛋糕胚今天第一次试着切片和上糖浆和涂奶油 练习的蛋糕正好蛋蛋可以完成装饰。他可开心了 http://t.cn/AXaiqdLC ​

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是蛋妈啊

2026-06-14 20:07来自 iPhone 13 Pro

我做的蛋糕胚，蛋蛋做的装饰 做蛋糕好难啊[允悲] ​

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是蛋妈啊

2026-06-14 07:14来自 iPhone 13 Pro

不可以吃外卖第一天！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-13 22:07来自 iPhone 13 Pro

半个月不点外卖挑战！！ 我今天去健身房又去测量了一下，肌肉没增长一点。然后脂肪掉了一丢丢！我健身已经算勤快了！这个成绩我不满意！ 打算半个月绝对不点外卖！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-13 20:18来自 iPhone 13 Pro

最近突然就开窍了。拉花状态相当不错，原本都放弃练习了 http://t.cn/AXacyQJk ​

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是蛋妈啊

2026-06-13 11:42来自 iPhone 13 Pro

也不知道是因为自己干餐饮还是咋滴，现在对食物的兴趣变少了很多。很多东西就是尝一口，平时也很少有特别想吃什么东西的时候了，去便利店看半天觉得好像没什么想买的。最后都是挑蛋白质最多的吃，而不是挑想吃的吃 我终于把自己最后的乐趣都干没了 ​

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是蛋妈啊

2026-06-13 11:14来自 iPhone 13 Pro

蠢人会提出一些愚蠢的问题。如果你开始认真的解释说明，那就掉进了自证的陷阱，那么自己也是蠢人。 我做蠢人很多年，最近学会了一招，就是用疑问回复疑问 如果有人质疑一堆 我就问他：你为什么这么问？ ​

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是蛋妈啊

2026-06-13 10:35来自 iPhone 13 Pro

哈哈哈哈看一次笑一次

请问我什么时候看这段能不笑啊哈哈哈哈哈哈哈哈 http://t.cn/AXX0ZnLU ​

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是蛋妈啊

2026-06-13 10:21来自 iPhone 13 Pro

休息了三天没健身[awsl][awsl][awsl] omg ​

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是蛋妈啊

2026-06-12 23:52来自 iPhone 13 Pro

最近一直在努力研发蛋糕 ​

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是蛋妈啊

2026-06-12 10:19来自 微博网页版

夏天来了 大量需要蜜粉的季节到了，定妆补妆控油的同时又不会让妆面因为控油而变的很"假"面。矿物质成分自带的折射光效果补妆后肤色也不会暗沉 ​​​​

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是蛋妈啊

2026-06-12 09:44来自 iPhone 13 Pro

早上起来吃了酸奶，然后喝了蛋白质饮料，现在又再吃香蕉。预计一会儿还会吃鸡肉鸡蛋。 现在吃东西一心都在想吃增肌的东西 但是吃这些东西会感觉身体比较干净，不会一直放臭屁[笑cry] 不知道人老了循环是怎么问题，吃不健康的东西，感觉整个肠胃不舒服。很容易放臭屁 ​

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是蛋妈啊

2026-06-12 08:50来自 iPhone 13 Pro

来学校看蛋蛋游泳课。我要中暑了。我去，也太热了. ​

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是蛋妈啊

2026-06-11 09:44来自 微博网页版

更简单的泪袋妆画法，可以不用大面积涂抹，只要用小刷子突出点2个效果就很好 没有小刷子用小拇指效果一样 试试看哦 提亮产品 suiko多用粉膏07 http://t.cn/AXa7Okcx ​

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是蛋妈啊

2026-06-11 00:03来自 iPhone 13 Pro

这应该是净滑轮吧？可以下拉60kg，但只能拉5个 ​

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是蛋妈啊

2026-06-10 23:22来自 iPhone 13 Pro

又再健身房猛练了！连续三天没练了！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-10 23:05来自 iPhone 13 Pro

哈哈哈哈哈哈哈

在日本，雄性大猩猩和雌性大打出手，雌性把他赶出了动物园的巢穴。 后来人们拍到他坐在那里，反思着人生。 http://t.cn/AXXsGPwN ​

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是蛋妈啊

2026-06-10 21:59来自 iPhone 13 Pro

因为蛋蛋学校的事情，跟大猫有点争执。 我不想跟他继续说。我就开始整理信件。然后他就觉得我不认真听他说话，我说因为我不想说了还不行？他说我摆老板派儿，我最烦他这么说，我要是把老板派直接就叫他闭嘴了。我还整个毛个信啊 然后就吵了俩小时，都影响到我健身了 最后我说他大男子主义 和好后他给 ​

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是蛋妈啊

2026-06-10 18:11来自 iPhone 13 Pro

我觉得！练成了！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-10 14:05来自 微博网页版

通过腮红提高面部立体感的方法 类似多用棒这类膏状腮红用指腹点点点晕染就是最好用的上妆方法 http://t.cn/AXXFcQFu ​

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是蛋妈啊

2026-06-10 11:51来自 iPhone 13 Pro

虽然没练成金刚芭比，但是我感觉继续练下去，会变成金刚老太 http://t.cn/AXXkQA8n ​

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是蛋妈啊

2026-06-10 01:24来自 iPhone 13 Pro

练了十多天的图案了，还是没成功 拉花确实还是不简单 ​

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是蛋妈啊

2026-06-09 21:10来自 iPhone 13 Pro

送别会，员工要去海外务工了～ http://t.cn/AXXgvyoY ​

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是蛋妈啊

2026-06-08 02:00来自 iPhone 13 Pro

前段时候去学校。蛋蛋有一个学期的学业发表。那个就是他自己给我们介绍他的学习内容。他做的非常好。他的课业完成得很不错 最后有提问环节，是家长读老师准备的问题，有一个是在学校有什么情况让你觉得不舒服 蛋蛋回复：同学bully（欺负）我的时候 说完，我和他爸倒吸一口凉气 但是又重新镇定。当 ​

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是蛋妈啊

2026-06-08 00:43来自 iPhone 13 Pro

大半夜还在跟chat gpt聊 让他给我健身饮食计划 我就怕我工作量不够，我现在晚上健身，白天站一天的话就可以缓慢的减脂增重。如果不用站一天就会胖 现在一天如果不劳动8个小时以上。我都会觉得不舒服 ​

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是蛋妈啊

2026-06-07 23:23来自 iPhone 13 Pro

闻着jio臭味入睡。 ​

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是蛋妈啊

2026-06-07 23:00来自 iPhone 13 Pro

睡前的演讲🎤 http://t.cn/AXXQ6k82 ​

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是蛋妈啊

2026-06-07 02:26来自 iPhone 13 Pro

最近开始正式学习点心，一周会去店里学习一次，跟聘请的点心师学。上次做了蛋糕胚，今年的目标是蛋蛋的生日蛋糕亲自做，做他最喜欢的巧克力口味 健身的目标是可以做到肌肉量42kg 店铺原本想开到14个店的，目前的情况，够呛。没好的店面，那就随缘吧，反正目前的店铺做好做规范也很重要。 护肤品那边要 ​

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是蛋妈啊

2026-06-07 00:42来自 iPhone 13 Pro

今天和去年7，8月的时候 对比还是蛮大的！ 好开心！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-06 23:56来自 iPhone 13 Pro

记录，我可以下拉60kg了！ ​

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是蛋妈啊

2026-06-06 23:29来自 iPhone 13 Pro

刷到小红书曲家瑞老师跑完步说她突然就原谅了很多她以前觉得原谅不了的人 看她那么说，突然觉得被安慰到 原来在我看来那么有智慧的人也有放不下的事，原谅不了的人，直到50岁多 我一直健身 每次健身心里都在一遍遍的道着不服，很多事情我原谅不了，也不想原谅 但同时又再想在什么时候我可以放下 可以做 ​

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是蛋妈啊

2026-06-06 23:04来自 iPhone 13 Pro

我如果压力大的话，就是两件套 1做梦梦见高考 2过敏 如果不是这样，我就察觉不到 ​

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是蛋妈啊

2026-06-06 22:30来自 iPhone 13 Pro

睡前可爱一下下！ http://t.cn/AXXWAG6s ​

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是蛋妈啊

2026-06-06 11:42来自 iPhone 13 Pro

我本来不想减脂的，现在也想了 健身之人必走向减脂道路 因为好不容易练了肌肉看不太出来[awsl] 快到夏天了！这两个月猛练！我想要再去挑战去年去过的攀岩。当时我都震惊了，自己完全没有力量！ ​

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