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2026-06-23 20:14来自 iPhone客户端

既然暂时无法解决眼下的困难，那就先好好吃顿饭！ 散步回酒店的路上发现了一家有意思的小店，打算早早睡觉明早来吃早餐！（吃好睡饱应该可以缓解焦虑叭！） ​

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2026-05-26 23:25来自 iPhone客户端

在一个层级拿了结果，然后进入到另一个小周期，新层级，更高维，看到 新差距，想破局，想突破，就会迭代，但也伴随着痛苦，周而复始，就会有新探索，有进步。边界正在被打破，认知正在被扩容，但痛苦（不确定性、自我怀疑）也会是持续的。 ​

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2026-04-06 19:22来自 iPhone客户端

爱是自爱者的盈余流动，这句话一点没错。 谈感情很消耗，配文很麻烦，找个地方发发喜欢的照片。 ​

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2026-03-17 22:15来自 iPhone客户端

早上八点出门晚上十点回酒店一天辗转龙岩漳州莆田三个地方的状态维持大概也就这几年了[裂开][裂开][裂开] ​

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2026-03-12 12:29来自 iPhone客户端

柯达800 🎞️ Plog｜值得存档的延迟惊喜 ​

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2026-03-07 23:06来自 iPhone客户端

几乎每天都要和老板工作沟通，周末还会打一个多小时电话，佩服我老板也佩服我自己[苦涩][苦涩][苦涩]（我朋友说要多多积极暗示肯定自己），经常因为压力大奔溃哭，姐妹说我晚上睡觉讲梦话都是工作。对待工作以及和与老板的磨合有的时候真的很微妙（甚至比我处理亲密关系更谨慎用心），这一点也是今年过 ​

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2026-03-03 21:10来自 iPhone客户端

过完正月十五年就过完啦 记录这个年的一些幸福瞬间[羞嗒嗒] ​

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2026-01-01 03:50来自 iPhone客户端

新年快乐🧡 http://t.cn/zRLkgvN ​

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2025-12-30 11:02来自 iPhone客户端

睡眠太太太太太重要了，熬夜害人熬夜垮脸[泪]2026好好睡觉！！！减少熬夜！！ ​

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2025-12-18 21:26来自 iPhone客户端

厦门很美，休假回来后的工作量也是嘎嘎大[淡淡的] ​

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2025-11-09 22:49来自 iPhone客户端

做必要且艰难的事情，做短期困难但长期正确的选择 ​

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2025-11-09 16:53来自 iPhone客户端

今天一个人慢悠悠做了好多事情[兔子] 满满当当的周末 ​

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2025-11-07 21:28来自 iPhone客户端

喘口气，每个项目冲刺都要脱层皮[苦涩] ​

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2025-10-31 21:20来自 iPhone客户端

用糖油混合物给的快乐结束10月啦，留个坐标～ http://t.cn/RBS4O7q ​

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2025-10-11 00:52来自 iPhone客户端

十月十一月努力上班的动力是跟朋友约好了十二月去旅游！！认真工作开心玩耍！！[拳头][拳头][拳头] ​

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2025-10-07 21:41来自 iPhone客户端

重温，在家看了一天，白月光！ 可恶，马上要上班了[泪奔] ​

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2025-09-28 01:21来自 iPhone客户端

每周都会有一天买上一整周的面包冻在冰箱，我真的好爱吃面包，想把福州好吃的面包吃个遍[期待] ​

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2025-09-22 23:55来自 iPhone客户端

我的朋友告诉我：此刻，你只要记住此刻，不是当下，是此刻 ​

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2025-09-22 23:53来自 iPhone客户端

“柔软 勇敢 不将就” ​

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2025-09-19 13:41来自 iPhone客户端

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《你当像鸟飞往你的山》的作者在访谈里说过：“你可以很爱一个人，并仍然选择和他说再见。你可以日日思念一个人，却仍为他消失在你的生活中而感到高兴。” 这句话适用于任何一段人际关系。 ​

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2025-09-17 07:26来自 iPhone客户端

最近早起技能拉满 新工作果然容易给人动力 ​

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2025-09-15 20:34来自 iPhone客户端

心情不好就想吃甜食，想喝奶茶，但又想管住嘴[酸] ​

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2025-09-09 09:52来自 iPhone客户端

来还债了，争做健身房最早的一波人 ​

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2025-09-08 03:24来自 iPhone客户端

值得记录的月全食，有幸一起见证～ ​

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2025-09-01 19:48来自 iPhone客户端

🍃Aug. ​

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2025-08-21 15:31来自 iPhone客户端

☀️🚅[下雨][微风]🏥记龙岩出差 6:25的动车，看到了晨曦，很神奇地有让人变得平静的魔力。午觉过后的一场雨好凉快，街道湿漉漉淡淡的植物香非常治愈（心情轻盈舒爽ᜊ•ᴗ•ᜊ ） 这个月来龙岩的第五次，虽有碰壁缓缓则已 ​

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2025-08-18 21:43来自 iPhone客户端

和朋友们在一起简单快乐的时间 ​

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2025-08-10 19:03来自 iPhone客户端

平平淡淡才是真[收到] 周末=陪家人+运动+和朋友链接 累了就找人充电，满了就自己发呆～ 喜欢自己可以支配时间的秩序感 ​

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2025-07-22 09:05来自 iPhone客户端

5年小记[赢牛奶][努力] ​

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2025-02-16 22:57来自 iPhone 14 Pro

翻看旧照，2019→2025（同短发～） （2025的八分之一已然沉没） ​

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2025-02-12 15:54来自 iPhone 14 Pro

最近的生存法则[苦涩]谨言慎行！！言多必失！！ ​

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2025-01-21 18:15来自 iPhone 14 Pro

年前最后一次出差啦，匆匆忙忙的一天，DDL前完成任务的感觉很爽！！！ ​

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2025-01-01 23:24来自 iPhone 14 Pro

-跨年前完成了第一次小徒步 -跨年这一天看了烟花 -2025的第一天遇到了很美的夕阳 此刻重要的也只是此刻，未来不可预测，流动的时间、万物和我可以让它变得更有趣 ​

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2024-11-29 06:38来自 iPhone 14 Pro

往哪走，往前走吧 ​

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2024-10-31 20:08来自 iPhone 14 Pro

转发微博

[黄玫瑰][酷][比耶] ​

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2024-10-30 23:18来自 iPhone客户端

记录莱德弟弟的三岁生日🎂🍰🚗 今天陪弟弟玩了好久好久（印象里是第一次超过两个小时[草泥马]），以前因为读书时时间较多，陪点点玩耍的时间也更多些，现在每次来舅舅家陪弟弟总是匆匆忙忙。希望莱德小朋友健康快乐成长[送花花][送花花] dd属性小甜豆小暖男贪吃猫咪🐱 ​

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2024-10-23 00:29来自 iPhone客户端

#is'放空日记# 风很大，但是看海浪击打在礁石上的时候真的很放松 ​

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2024-08-08 12:14来自 iPhone客户端

转发微博

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2024-08-05 08:41来自 iPhone客户端

🐮谈吐和表达的教科书模板，转一个留给自己反复观看

大家给我看！！郑钦文夺金赛后采访完整版！！真的是女王[赞]21岁就有这般谈吐，思路清晰谈吐文雅家国情怀，真的不愧为央视新闻连发8条的第一人 http://t.cn/A68lt7iG ​

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2024-08-01 11:44来自 iPhone客户端

幸运八月来了 ​

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2024-07-23 21:27来自 iPhone客户端

爬楼机，谁用谁知道，爬了两天真的很上头 ​

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2024-04-11 11:01来自 iPhone客户端

出差日记：要相信信念，许愿好事发生 ​

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2024-03-23 17:49来自 iPhone客户端

周末加班&西湖最美的时候&治愈的两小只 ​

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2024-03-19 23:49来自 iPhone客户端

首先你要快乐，其次才能给别人带来快乐 ​

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2024-03-18 14:47来自 iPhone客户端

认真摆烂，积极向上 ​

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2024-03-17 10:03来自 iPhone客户端

大雾（等天晴版）+大汗（卷死自己版） ​

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2024-02-27 10:51来自 iPhone客户端

事在人为！没有如果！ ​

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2024-02-26 00:07来自 iPhone客户端

三坊七巷的年味（我爱福州！） ​

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2024-02-25 17:19来自 iPhone客户端

打起精神不要丧！！（开工版） ​

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2024-02-23 19:09来自 iPhone客户端

元宵向吉，一岁一礼一欢喜 ​

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2024-02-20 22:12来自 iPhone客户端

假期友宝[爱慕] ​

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2024-02-20 10:09来自 iPhone客户端

新春第一行[送花花] ​

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2024-02-10 00:01来自 iPhone客户端

新年快乐的美好祝愿，继续勇敢快乐地朝前走，朝暮与年岁并往，热爱与平淡共存～2024的目标依然是身体和内心都要拥有力量[送花花]

所有人都祝你新年快乐 但我要对你说 不快乐也没关系 焦头烂额也没关系 只希望你在你的世界活的越来越逍遥舒心 永远有选择可做 永远有余地可退 ​

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2024-01-28 01:30来自 iPhone客户端

2024的目标：找到福州最好吃的淀粉肠！ ​

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2024-01-16 00:58来自 iPhone客户端

存档几个和舅舅吵吵闹闹的香港行瞬间，没有精修图也很喜欢[开学季] ​

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2024-01-13 02:52来自 iPhone客户端

活的那么清醒干嘛 真不浪漫 ​

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2024-01-03 13:45来自 iPhone客户端

从来没有什么突如其来的好消息，走过的每一步都会结出不一样的花（开心～ ​

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2024-01-02 14:13来自 iPhone客户端

“生于旷野，自由浪漫” 保持赤忱之心，尽情享受现在拥有的快乐，不冒进不盲从，时间会说话 ​

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2023-12-27 09:30来自 iPhone客户端

冬日序曲 ​

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2023-12-15 19:09来自 iPhone客户端

[融化]

俺的情绪失常 50%是因为工作 50%是因为月经。 ​

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2023-12-06 00:41来自 iPhone客户端

后劲好大 -世上唯一不变 是人都善变 ​

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2023-11-30 23:14来自 iPhone客户端

十一月的最后一天，心态决定状态，态度决定高度 ​

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2023-11-30 22:20来自 iPhone客户端

看到这一段的时候养猫的想法达到了巅峰[悲伤][悲伤]

“谢谢你们帮助了它” “它可能以后也不用再受苦了” 😭😭😭😭 我天呢秦岚辛芷蕾赵昭仪发现猫救猫这段我快哭死了 善良的人都将被庇佑[泪][泪] #秦岚心软的神# ​

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2023-10-31 23:35来自 iPhone客户端

十月的最后一天，在未知和希望里盘旋度过，接好运🌱 ​

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2023-10-13 20:25来自 iPhone客户端

我走在这条路上，有一瞬间我觉得自己又可以了 http://t.cn/RD4C3n3 ​

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2023-10-13 10:26来自 iPhone客户端

我的教练说她要20天减重五斤，于是就有了六点半的鼓山行，晨练小分队打卡⛰️接着10点动车出差特种兵出发，冲冲冲。 身体和大脑总要有一个在路上[揣手] ​

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2023-10-07 22:21来自 iPhone客户端

要是能一起去庐山看雪就好啦 ​

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2023-10-03 00:36来自 iPhone客户端

//@0030x0:图片评论 http://t.cn/A6OrfPEf

大家可能高估努力的作用了 ​

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2023-10-03 00:20来自 iPhone客户端

我的朋友，浪漫又用心，谢谢治愈（喜欢的一些moment） ​

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2023-09-29 23:05来自 iPhone客户端

年年中秋，岁岁明月 清风化雨思念绵长，每逢佳节倍思亲 我对月亮许愿，希望每个人都能和心中的自己团圆 中秋快乐！🌕 🥮🎑 ​

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2023-09-11 21:31来自 iPhone客户端

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈//@你别说还真是这样:噗//@spark不夜城:哈哈哈//@金瓜刘亮:啊啊啊啊啊啊哈哈哈哈哈哈//@九方阙:对不己我笑得好大声//@春竹闻棋:哈哈哈哈哈哈哈哈哈//@铁臂阿吉:《活着》

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈余华老师：为了活着而上班 ​

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2023-09-02 00:00来自 iPhone客户端

九月第一天 得收心了 ​

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2023-08-12 19:33来自 iPhone客户端

http://t.cn/A601GuTJ //@瓶装焰火:鬼家人最超出我期待的就是它讲的并非爱情，它讲的是围绕身份标签展开的多样情感关系，你我与世界，世界与你我。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2023-04-03 22:54来自 iPhone客户端

耶耶 ​

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2023-03-31 20:58来自 iPhone客户端

三月份库存📷清空 #一条plog告别三月# 周末愉快～ ​

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2023-03-24 21:22来自 iPhone客户端

🧳归～空气都是甜的 http://t.cn/z8A5oXS ​

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2023-03-06 11:23来自 iPhone客户端

开启今年第一个落地项目，进入最后冲刺阶段战斗状态的一周，被推着往前走，尽人事，冲冲！！ ​

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2023-01-09 21:25来自 iPhone客户端

只想快乐真诚的活着 ​

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2022-12-04 16:59来自 iPhone客户端

瞎逛乱吃只要开心就不算浪费时间 （好久好久好久没有吃鸡蛋仔，好幸福!!） ​

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2022-11-27 12:27来自 iPhone客户端

有生之年能不能听到现场完整版[跪了]

#袁娅维首登国际舞台好稳# 华语Diva@TIA袁娅维 亮相国际舞台！美国纽约MetaMoon音乐节上，Tia带来《蝴蝶》《秘地 gravity》等五首连唱，不管英文还是中文都完美演绎，现场气氛也被她的超强Live带动起来～速来感受！#袁娅维是懂音乐节氛围的# http://t.cn/A6KGvqI1 ​

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2022-11-20 01:11来自 哔哩哔哩动画HD

《联名》这张真真真的太有诚意了[泪][泪][泪]希望更多人可以听到！！！#bilibili# 汪苏泷的视频http://t.cn/A6KzaqPs ​

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2022-11-10 17:20来自 iPhone客户端

解封。放风。好天气。准备好口粮，出差。 ​

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2022-11-02 18:55来自 iPhone客户端

关着关着天气就凉了，能下楼喝到一杯拿铁已经感到万幸 不能堂食，在得到老板同意后在店门口的椅子上短暂坐会，没一会老板拿了一杯新的出来说是这杯萃取融合得更好送我喝了，呜呜呜认真温暖的人真好。他们家的桂花拿铁已经荣升为近期最爱了 ​

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2022-11-01 14:19来自 iPhone客户端

技术不够豆子来凑 ​

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2022-10-28 21:29来自 哔哩哔哩动画HD

要常常鼓励自己，给自己多一些的时间和耐心#bilibili# 我要WhatYouNeed的视频http://t.cn/A6opSJeq ​

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2022-10-28 14:38来自 iPhone客户端

等疫情过了，今年冬天想去北京（一直，从未实现） ​

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2022-10-16 12:37来自 iPhone客户端

阶段性，生活稳定，情绪稳定 不是没有压力，而是和压力共处 希望保持[握手] ​

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2022-10-15 13:38来自 iPhone客户端

好久没听到这样的歌了[可怜][可怜]好好听哦[悲伤][悲伤]//@小贾爱吃肉_:最佩服拉拉的语感，能在这样的排比句中，唱的没有重复感，唱的连贯流畅又有叙事感，想起歌手上唱的《小半》，也是这样的句式，唱的也是这么好听，太佩服了

徐佳莹《行走的鱼》 非常喜欢汪苏泷写给徐佳莹的这首新歌，它如此大众流行，通俗传统，可就是流畅动人，充满了真情实意的好听。 有位名家说过一句话，人们对于递进的、强押韵、重格式的排比句天然有一种笃信感，即使它写的不是什么新内容，但是，当语言如此连绵不绝地喷涌出来的时候，就是那么容易让 ​

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2022-10-06 11:46来自 iPhone客户端

上午十点上课的好处是逼自己早起+练完在馆里解决午饭hhh（方便省事！） ​

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2022-09-15 01:24来自 iPhone客户端

关关难过关关过，加油～ ​

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2022-09-07 15:08来自 iPhone客户端

最近有一种感受！ 工作中的自我感动很可怕，过度努力并不是荣耀（没有否定努力的意思），职场中的结果和功劳是最直观的，谁能拿到最终的结果，谁就会被认可。[摊手][摊手] ​

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2022-09-05 23:07来自 iPhone客户端

路过了学校花店荒野到海边✿✿✿ 好起来的从来不是生活而是你自己，坦然面对欣然接受～要去开心，去期待，去热爱 http://t.cn/A6SWWOfR ​

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2022-08-14 22:38来自 iPhone客户端

和何总周末最后的摆烂拱趴时刻 ​

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2022-08-10 21:29来自 iPhone客户端

努力奔赴的终点是为了不辜负想要的生活 ​

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2022-08-01 19:41来自 iPhone XR

向上走，朝前看～（山上好凉快～） ​

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2022-07-29 19:27来自 iPhone XR

[耶][耶]🌈🌈 http://t.cn/A6arYkUX ​

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2022-07-20 23:40来自 iPhone XR

出差回到家让自己用最快的速度洗漱泡脚身体修复然后…能量回收，准备迎接明天新一轮的出差 最近的生活是 忙碌工作与自我救赎 http://t.cn/A6aQzn7Q ​

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