张张包818

2026-07-07 05:17来自 iPhone客户端

#还我佛得角#看完佛得角比赛的这两天，除了墨西哥英格兰挺精彩，看其他队比赛都觉得没意思，口味给我调高了，佛得角你下届一定要再来。 ​

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张张包818

2026-07-07 05:13来自 iPhone客户端

这个镜头给的，太好了，看着也太难受了。传奇和传承，没有人永远18岁，但是永远有人18岁。再见罗，丢球丢得太晚了，守住几分钟就拖进加时赛了。可惜也不可惜，葡萄牙防守确实一直都有问题。#世界杯[超话]##葡萄牙0比1西班牙#传奇谢幕。 ​

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张张包818

2026-07-07 04:13来自 iPhone客户端

#葡萄牙vs西班牙#上半场倒是不沉闷，但也不精彩。葡萄牙防守还是有点弱，西班牙也浪费了好几个机会。 ​

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张张包818

2026-07-06 22:23来自 iPhone客户端

这是林狗的养老保险，还有宇文玥，是年金[二哈][二哈][二哈][二哈]

#听到三寸天堂林更新笑了# 他们居然一个都不知道，前奏一响我鸡皮疙瘩就起来了，步步惊心是穿越剧的经典之作啊！林更新嘴角都快压不住了#这是我的西游##林更新[超话]# http://t.cn/AXoWWJyz ​

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张张包818

2026-07-06 22:16来自 iPhone客户端

#C罗预测葡萄牙会获胜#嗯，我也是这么预测的。这几天的闹钟，一天比一天早[二哈]我的黑眼圈更黑了🐼 ​

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张张包818

2026-07-06 04:09来自 iPhone客户端

#巴西VS挪威#来看看哈兰德[春游家族][春游家族]太好玩了 ​

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张张包818

2026-07-05 17:28来自 iPhone客户端

#好好吃饭# 麻辣鸭舌，鸡翅[春游家族][思考] ​

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张张包818

2026-07-05 12:32来自 iPhone客户端

看完球，补一觉，今天的第一顿饭，大学时候特别爱吃食堂三楼的干肠炒饭。这个周日过得很快，半天就木有啦。[二哈][二哈]#好好吃饭# ​

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张张包818

2026-07-05 06:49来自 iPhone客户端

#巴拉圭vs法国#踢的太难看了，像在看野球场，踢少林足球呢你俩？好难受，巴拉圭这样的球队，给我德国🇩🇪淘汰了[泪]赶紧结束，不想看加时了。白瞎我起个大早。 ​

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张张包818

2026-07-05 05:48来自 iPhone客户端

#巴拉圭vs法国#上半场除了火药味，都踢的没怎么进入状态。这裁判吹的也是很迷。打人都不给牌？第一张黄牌掏的那么轻松，就带了一张？？？？ ​

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张张包818

2026-07-04 17:41来自 iPhone客户端

#好好吃饭# 这么热的天，坚持做饭，没点外卖，我真棒，为自己鼓掌👏🏻 ​

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张张包818

2026-07-04 11:53来自 iPhone客户端

机会留给有准备且有实力的人。这届世界杯，大放异彩。这要是年轻十岁，得多少个顶级俱乐部抢着要啊[给力]

#佛得角门将 俱乐部不要他了#沃齐尼亚的人生总是充满着起起落落。很少有人知道，沃齐尼亚的本名叫做若西马尔，从小被爷爷奶奶带大,由于早年身材瘦小,常常在球队里受同伴欺负，他便回家与爷爷奶奶倾诉，自此便被同伴们称呼为沃齐尼亚(意为小奶奶)。 相比于大多数职业球员在二十岁之前就已踏入职业门槛， ​

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张张包818

2026-07-04 09:54来自 iPhone客户端

抓紧时间做点早饭，接着看第二场。#好好吃饭# ​

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张张包818

2026-07-04 08:49来自 iPhone客户端

#阿根廷vs佛得角#除了门将，其他球员都叫不出名字的球队，赢得了全世界的尊重。看哭了，德国回家我都没哭。这就是足球的魅力，一场又一场的奇迹。这个夏天，让我们记住了一个叫佛得角的国家。贫民足球的崛起才是绿茵场最大的魅力。致敬佛得角🇨🇻🫡🫡🫡 ​

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张张包818

2026-07-04 08:01来自 iPhone客户端

#阿根廷vs佛得角#佛得角🇨🇻拖到了加时，虽然没有好的个人球员进攻，但是真拼，防守队形没有被踢破，这就是没有压力发挥出的绝对实力吗。加上沃齐尼亚真神，简直就是佛的手，手脚都有了，佛得角给我守住！点球大战拿下阿根廷🇦🇷创造奇迹吧！[思考][给力][黄鸡大笑][黄鸡大笑] ​

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张张包818

2026-07-04 07:26来自 iPhone客户端

#佛得角门将 封神#佛得角进球了，哈哈哈哈，沃齐尼亚你太神了。牛逼。太好看了。 守住，我要看点球大战[给力][给力][黄鸡大笑][给力][黄鸡大笑] ​

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张张包818

2026-07-03 10:41来自 iPhone客户端

早上看的激动死了，四个越位进球。手心手背都是肉，魔笛终结了他的世界杯生涯。#葡萄牙vs克罗地亚# 恭喜葡萄牙，也致敬克罗地亚，上届的季军，大上届的亚军，对他们来说是退步，也是下一届的激励。Ps多说一句，谁能懂德国球迷的心，14年冠军以后，12年没有小组出线进十六强[泪][泪][泪] http://t.cn/AXofZ777

🍒#葡萄牙vs克罗地亚##C罗哭了#🍒 c罗哭了，这一刻，确实让人动容，穿上21号已故队友的球衣，队长在球队胜利后缅怀已故队友…… 此外便是惺惺相惜般的感动，面对另一位场上昔日的皇马队友：莫德里奇，诸神黄昏第一幕，值得落泪[泪] http://t.cn/AXofh3UP ​

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张张包818

2026-06-30 13:46来自 iPhone客户端

#曝现在就出发新阵容#我黄sir呢？小胡呢？丞丞呢？大喜呢？二胖呢？孙千呢？林一呢？？？凑不齐先别出发了。#现在就出发[超话]# ​

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张张包818

2026-06-30 07:17来自 iPhone客户端

#德国巴拉圭 折磨#真折磨啊，八年了，战车怎么还是传来传去，无效控球，缺乏有威胁的进攻。硬生生的拖到点球。真折磨啊，诺伊尔你挺住啊。 ​

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张张包818

2026-06-27 20:02来自 iPhone客户端

都说西梅汁和火龙果会给你意想不到的惊喜，能拉好几斤巨💩，我看看怎么个事儿[黄鸡大笑] ​

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张张包818

2026-06-27 15:37来自 iPhone客户端

#好好吃饭# ​

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张张包818

2026-06-27 14:09来自 iPhone客户端

#看这期跑男我已经力竭了#沙哥平时为了背刺啥的都是为了故意做效果，其实特别聪明，很多动脑的游戏他都很厉害。这期这么真诚，逻辑也合理，竟然没有一个人选他。想到了#极限挑战# 时候的词条，#心疼沙溢# ，那会儿是搞笑的心疼，这期是真心疼他了，后面给我看哭了。看个综艺给我看哭了。[泪奔] ​

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张张包818

2026-06-27 10:07来自 iPhone客户端

#佛得角出线#出线了，要给我看哭了都。历史性时刻，一个本土都没有联赛的国家，首次进世界杯，踢平西班牙🇪🇸，踢平乌拉圭🇺🇾，十六强将对战阿根廷🇦🇷。即使输了也值得了。守门员立大功，前锋技术还是有待提高，好几个绝佳机会都进不去。高兴。 ​

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张张包818

2026-06-27 08:24来自 iPhone客户端

周末，定了个闹钟，爬起来看球。这两场都会很精彩。加油佛得角🇨🇻。#世界杯[超话]# ​

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张张包818

2026-06-26 09:29来自 iPhone客户端

#德国 报复韩国#恩怨不仅仅是八年前，得追溯到02世界杯，韩国当时的操作，被欧洲这些球队集体除名了就。 ​

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张张包818

2026-06-25 21:58来自 iPhone客户端

很久没有吃火锅了🍲，香。镖人上线了，口碑很好的武侠电影，看看怎么个事[yeah]#好好吃饭# ​

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张张包818

2026-06-23 22:24来自 iPhone客户端

择偶可以改命，攒钱可以改运， 早睡可以续命。读书可以开悟， 自律可以破局。行善可以积德， 慎言可以避祸，勤俭可以安家， 隐忍可以藏锋，务实可以立身， 孝顺可以俢心，知足方能长乐。 ​

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张张包818

2026-06-23 21:25来自 iPhone客户端

#卡纳瓦罗想不通国足为何无缘世界杯#有啥想不通的，真正踢得好的进不去gj队，苏超随便拉一个队出来，地方业余球员挑二十个球员都能出线。不是输在人，也是输在人。[黄鸡大笑][春游家族] ​

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张张包818

2026-06-22 19:03来自 iPhone客户端

#好好吃饭# ​

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张张包818

2026-06-14 19:52来自 iPhone客户端

这是昨天的小龙虾，我自己一个人吃了四斤[yeah] ​

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张张包818

2026-06-14 14:55来自 iPhone客户端

今天的两顿饭，辣椒炒肉按网上教程炒的太成功了，如果换成樟树港辣椒，再加点白木耳就更绝了。[哇][憧憬]好好吃饭。拒绝外卖🥡 ​

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张张包818

2026-06-12 10:52来自 iPhone客户端

世界杯🏆已开始⚽ ​

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张张包818

2026-06-08 16:43来自 iPhone客户端

哇，赖文来了，我可得看👀贼喜欢乃文叔//@腾讯视频哈哈哈哈哈:#毛雪汪#这假条批了，记得把游戏带回来！#哈哈哈哈哈#

#毛雪汪凑齐了又菜又爱玩的# 本期#毛雪汪# 准时上线！欢迎综艺“紫微星”@李乃文 和脱口秀大王@王勉__ 做客！乃文哥天生综艺圣体挡都挡不住，玩游戏全程高能！乃文哥现场关心王勉的“人生大事”，@毛不易 @我是李雪琴啊 已笑到模糊[哈哈]更多精彩内容，点击链接获取吧~http://t.cn/AXXECIkz ​

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张张包818

2026-05-27 15:30来自 iPhone客户端

景德镇很惊喜，南昌很感动。都很好吃[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑][黄鸡大笑][黄鸡大笑] http://t.cn/RxROwyA ​

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张张包818

2026-05-21 00:32来自 iPhone客户端

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如果你对@謝依霖HOLD住姐 的印象还停留在《小时代》里那个搞怪的唐宛如，或者更早的“Hold住姐”，那这一期的她，可能会让你看到一个完全不一样的人。 她身上有一种很特别的东西。明明讲的是很重的事——丈夫重病、生育的辛苦、事业的暂停——但她就是有本事让你一边心疼，一边又被她的乐观感染。 “ ​

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张张包818

2026-05-20 09:24来自 iPhone客户端

必须要夸一块民宿老板娘的厨艺，都不用出去吃饭了，比饭店都好吃😋 http://t.cn/EivF8ld ​

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张张包818

2026-05-20 07:10来自 iPhone客户端

早(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ http://t.cn/EivF8ld ​

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张张包818

2026-05-19 22:28来自 iPhone客户端

这个在综艺里看到的地方，我终于来了。 东北向南，奔赴一场婺源的水墨之约。 http://t.cn/EivF8ld ​

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张张包818

2026-05-19 11:14来自 iPhone客户端

武汉，我们走啦，很有爱的城市，一天一顿小龙，测评，靓靓蒸虾＞肥肥虾庄＞巴厘龙虾🦞 http://t.cn/R2WxQOQ ​

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张张包818

2026-05-16 23:08来自 iPhone客户端

奔着小龙虾去的，出门就看到一家牛肉米粉超级火，那必须整一碗尝尝[yeah][春游家族] http://t.cn/R2WxQOQ ​

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张张包818

2026-05-16 11:40来自 iPhone客户端

开启度假模式啦啦啦🥰好吃好喝我来啦[太开心][太开心] ​

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张张包818

2026-05-04 16:46来自 iPhone客户端

他们去爬山，我自己市里溜达，一上午吃了三顿，圆满[思考][yeah][春游家族] ​

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张张包818

2026-04-16 14:53来自 iPhone客户端

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我不行了哈哈哈哈哈哈哈哈胡先煦后台拥抱沈腾大喊“我没错”的视频来了啊啊啊 胡先煦：我没错————-！！！ 沈腾：我上来就错了[微笑] #胡先煦抱着沈腾说我没错# #胡先煦我没错 沈腾我上来就错了# ​

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张张包818

2026-04-08 10:23来自 iPhone客户端

新概念三高，高情商，高内核，高学识。帅到了我的心巴上。#张凌赫# ​

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张张包818

2026-04-05 20:21来自 iPhone客户端

这段看的时候真是给我笑哭了。

#李乃文年纪大了做什么都心酸##哈哈哈哈哈#五哈6名场面这不就来了！被@李乃文 这段溜冰踢踏舞洗脑了[哈哈]大家要进行溜冰游戏，轮到never的时候，因为没有经验所以never一直重心不稳有点手忙脚乱，结果当音乐响起的时候，哥立马对上节拍随着音乐一点一点的移动了起来[哈哈]仔细一看甚至连点都卡上了 ​

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张张包818

2026-04-05 13:05来自 iPhone客户端

外面又下雪了🌨️ ​

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张张包818

2026-04-03 14:27来自 iPhone客户端

谁说今天下午弹性的……坐不住了[二哈] ​

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张张包818

2026-04-03 07:47来自 iPhone客户端

包了个大宿，得缓几天。 ​

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张张包818

2026-04-03 02:16来自 iPhone客户端

最近不乖啊，这个觉天天不好好睡。 ​

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张张包818

2026-03-30 20:52来自 iPhone客户端

今日的快乐是Labubu给的，抽了五个，凑了两套[春游家族][给力] ​

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张张包818

2026-03-24 22:11来自 iPhone客户端

好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。调整心态。开开心心。 ​

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张张包818

2026-03-21 19:31来自 iPhone客户端

欲望是命运的先知。 ​

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张张包818

2026-02-17 00:02来自 iPhone客户端

无病无灾 ​

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张张包818

2026-02-16 11:45来自 iPhone客户端

这一个月，仿佛渡劫一般。新的一年，希望所有的病痛都停留在2025年，2026年自己及家人朋友都能身体健康，远离疾病。老话说，身体是革命的本钱，诚不欺我们。真真儿遭罪啊。 ​

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张张包818

2026-02-13 12:02来自 iPhone客户端

连续发烧，上东北孩子的保护神。 ​

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张张包818

2026-02-10 22:14来自 iPhone客户端

小年，出院回家了。虽然还是非常难受，还发烧到39度，但是躺在家里的床上，就是得劲。不知道得恢复几个月，既然得了就得面对。我也是第一次感受我对麻药，止疼泵竟然这么不耐受，真活生生遭了几天大罪。虽然我很喜欢秦岚，也万万不想有她同款的嗓子，快让我恢复吧。感谢这几天护理我的亲朋好友，啥也不 ​

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张张包818

2026-01-25 00:16来自 iPhone客户端

一个点球………李昊靠你了 ​

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张张包818

2026-01-24 09:23来自 iPhone客户端

漫长的一夜 ​

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张张包818

2026-01-23 20:07来自 iPhone客户端

好像是又阳了，看明天抽血结果吧，是哪门哪派病毒来的 这次比较纯，真疼啊，浑身上下哪都疼。还伴随着胃痉挛，好家伙，一点不惯着我 好几年没发烧了，上一次阳还有点故事，我都快要忘记了。 第一次姨妈巾上头，抖音教的退烧方法，我看看怎么个事儿[哆啦A梦害怕] 嗯，明天又是活蹦乱跳的我[春游家族] ​

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张张包818

2026-01-11 15:37来自 iPhone客户端

上班的时候想休息，休息在家躺的五迷三道的，看手机看的眼珠子疼。还是得规律生活，上班使我健康[二哈][柯基] ​

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张张包818

2026-01-03 11:03来自 iPhone客户端

鱼丸笋汤，牛奶醪糟，配我的出发家族，假期最后一天，开心健康最重要[哆啦A梦微笑][哆啦A梦微笑] ​

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张张包818

2026-01-03 09:19来自 iPhone客户端

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【#养自己的8个习惯#，你知道吗？】渴望拥有更轻盈的身体、气色更好的皮肤、更饱满的精神状态？#试试把8个养生习惯融入日常#，慢慢养、坚持做。 http://t.cn/AXb7zMYg ​

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张张包818

2026-01-01 21:23来自 iPhone客户端

六年了，第一次元旦休息。真好，狠狠睡觉。 ​

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张张包818

2026-01-01 21:04来自 iPhone客户端

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【#40岁后最佳的运动方式#】#这3个带马成语太给劲了# 40岁以后由于身体的机能下降，运动也会和20岁、30岁的人有所不同。研究发现，40岁以上人群如果每周进行150分钟的中度至高强度有氧运动，每周进行两次肌肉力量训练，可明显降低全因死亡率，并对心血管和降低癌症死亡率产生积极影响。 [星星]40岁后 ​

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张张包818

2026-01-01 11:09来自 iPhone客户端

太帅了！！屏保必须安排！！！ ​

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张张包818

2026-01-01 09:49来自 iPhone客户端

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张张包818

2026-01-01 08:55来自 iPhone客户端

平安，顺遂，健康，蒸蒸日上[yeah][yeah] ​

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张张包818

2025-12-30 22:41来自 iPhone客户端

提前跨个年，探个店，吃顿"漂亮饭"[给力][爱慕][思考][yeah] ​

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2025-12-21 19:23来自 iPhone客户端

冬至快乐 '͜'今天得早点睡🛌💤不能熬夜 ​

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张张包818

2025-12-16 23:30来自 iPhone客户端

#将门毒后# 这个小说真是快成世界名著了，这几年不知道上了多少次热搜了，换了一茬又一茬的主演。之前小说看了一点没看进去弃了，这次我倒是要看看到底怎么个事儿。目前看到重生这，根据小说描述，第一个想到的是小演员艾米，之前看过她一个演丫鬟的很灵动，年轻少女就请真的少女来演可以么？ ​

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张张包818

2025-12-15 20:50来自 iPhone客户端

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张张包818

2025-12-15 19:00来自 iPhone客户端

真的好看啊这感觉。高级。

#杨超越 县城文学# 杨超越长这样啥意思啊，好有小镇姑娘的味道，这张脸这穿搭我以为在济州岛拍渔女呢，果然美的人就是不一样，这个衣服这个背景都能出片，我先在这里给杨超越接个县城文学本子[作揖]#2025娱乐年终盘点##非正式跨年派对# ​

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张张包818

2025-12-12 06:49来自 iPhone客户端

早睡早起[yeah] ​

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张张包818

2025-12-10 16:54来自 iPhone客户端

咱就说，要不直接播1990年春晚呢？省时省力省钱，还好看[思考][思考][思考]

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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张张包818

2025-12-09 07:33来自 iPhone客户端

睡了八个小时的起床困难户[熊猫] ​

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张张包818

2025-12-07 09:22来自 iPhone客户端

睡黏糊了[熊猫] ​

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2025-12-06 17:48来自 iPhone客户端

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#建议气血不足的人每天拍臀# 如果你气血不足、上热下寒 那么每天5分钟拍拍臀回报率超高的运动 （ps：月经期间不做） ​

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张张包818

2025-12-05 06:52来自 iPhone客户端

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中医建议不化妆变好看的方法… ​

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张张包818

2025-12-02 22:20来自 iPhone客户端

唉！ ​

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张张包818

2025-12-01 13:29来自 iPhone客户端

十二月，新的一月，我需要从今天开始正式养生，不吃或者少吃晚饭。这个冬天，是调理的冬天。明年开春，我要肚子小一圈，整个人轻盈一些。身体才是本钱，小来哥小目标，减十斤。 ​

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张张包818

2025-11-30 09:04来自 iPhone客户端

早饭(●v●)🥣 ​

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张张包818

2025-11-29 22:34来自 iPhone客户端

我最近真是太爱空气炸锅了，花卷，馒头，地瓜，这样烤一下实在是太好吃了，绝绝子，还养脾胃。 ​

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张张包818

2025-11-29 09:52来自 iPhone客户端

补脾胃，简简单单一顿早饭。 ​

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张张包818

2025-11-28 06:56来自 iPhone客户端

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张张包818

2025-11-23 20:12来自 iPhone客户端

我想捡一条小小的，好看乖顺的，跟我有缘分的流浪狗🐶 ​

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张张包818

2025-11-23 15:03来自 iPhone客户端

休息两顿饭，吃完洗个澡。迎接新的一周。 ​

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2025-11-23 09:37来自 iPhone客户端

好好吃饭，拒绝外卖🥡 ​

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张张包818

2025-11-23 07:27来自 iPhone客户端

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2025-11-16 17:34来自 iPhone客户端

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2025-11-16 08:28来自 iPhone客户端

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2025-11-13 07:16来自 iPhone客户端

芜湖🚤 ​

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张张包818

2025-11-11 22:38来自 iPhone客户端

哈尔滨的勃利地摊没吃上，吃到鸡西的了。二悠的战斗力是真拉跨，三人喝四瓶[挖鼻][挖鼻] http://t.cn/A6LT0rLc ​

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张张包818

2025-11-11 20:34来自 iPhone客户端

94年的白酒，真的喝出来甜的味道了。 http://t.cn/RJ23BwK ​

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张张包818

2025-11-10 18:27来自 iPhone客户端

来鸡西，怎么能不吃黄牌子呢？ http://t.cn/A66CB6nE ​

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张张包818

2025-11-09 07:54来自 iPhone客户端

九点半开始睡，醒了以为只有四五点钟，一看表惊呆了😳 ​

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张张包818

2025-11-05 09:29来自 iPhone客户端

这么久了，第一次深睡眠这么久的。记录一下。然而并不知道为什么[思考] ​

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张张包818

2025-11-04 21:33来自 iPhone客户端

“乐观积极、必定风生水起”[春游家族][春游家族][熊猫][给力][哆啦A梦微笑] ​

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张张包818

2025-11-04 18:10来自 iPhone客户端

今天中午陪我们的好大der过了个生日，总和年轻人一起玩就是会吃到很多漂亮又好吃的东西，这家烤肉真是超出我们预料，非常不错，可以再去。打call つ😘つღ💌ღ http://t.cn/A6HvhlC3 ​

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张张包818

2025-10-31 12:20来自 iPhone客户端

咱就说，到底怎么提升深度睡眠，睡前脚也泡了，也没吃东西，为毛还是这么短啊为毛[哈欠] ​

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张张包818

2025-10-29 09:49来自 iPhone客户端

开启拔罐模式，减肥，养好脾胃，不要乱吃东西，不饿不吃，好好睡觉💤 ​

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