瑶医覃迅云的微博

瑶医覃迅云

2026-07-02 17:12来自微博网页版

【直播预告】7月2日杜方正医生：远离高血脂症 7月2日晚18：30杜方正医生将进行主题为：远离高血脂症的直播。敬请关注（扫描下方二维码即可进入直播）杜方正医生：覃迅云院士工作室成员，北京瑶医医院康复科骨干医生，毕业于浙江中医药大学针灸推拿学专业，具备深厚的中医经典理论与现代解剖学功底。曾

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瑶医覃迅云

2026-07-02 17:11来自微博网页版

为什么要少喝点饮料？炎炎夏日，冰爽的可乐、雪碧、汽水，是很多人解暑的“快乐神器”。但很多人不知道：你喝下的每一口碳酸饮料，都可能在悄悄腐蚀你的牙齿。我们的牙齿最外层，包裹着一层牙釉质，这是人体最坚硬的组织，硬度堪比金刚石，也是牙齿的“保护铠甲”，负责隔绝细菌、冷热、酸甜刺激，保

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瑶医覃迅云

2026-07-02 17:11来自微博网页版

男人也会得乳腺癌？提到乳腺癌，绝大多数人的第一反应都是：这是女性专属的癌症。在大众固有认知里，男性没有乳房、不会患乳腺疾病，更不会得乳腺癌。也正因这个根深蒂固的误区，很多男性出现胸部异常时，从不放在心上，甚至羞于检查，最终错失最佳治疗时机。男性真的会得乳腺癌吗？答案是：真的会

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瑶医覃迅云

2026-07-02 17:06来自微博网页版

北京瑶医医院职工踊跃参与丰台区高温应急无偿献血主题党日活动一滴热血，一份爱心；无偿献血，挽救生命。 2026年7月1日，丰台区卫健委举办2026年丰台区高温应急无偿献血主题党日活动，北京瑶医医院积极响应全区医疗机构团体无偿献血工作部署，组织院内职工踊跃参与，以瑶医人的赤诚大爱，践行医者救死

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2026-07-02 17:06来自微博网页版

Ai症患者不要急，带liu生存也是一种方法 http://t.cn/AXoqvTXb

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2026-07-02 09:47来自微博网页版

90%的患者都是被它打败的 http://t.cn/AXobNt3o

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2026-07-02 09:47来自微博网页版

“寒湿阻络”不要让空调病折磨一生 http://t.cn/AXobNbEt

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2026-07-02 09:46来自微博网页版

“富贵包”真的富贵吗？看完你就知道了 http://t.cn/AXobNL08

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瑶医覃迅云

2026-07-02 09:46来自微博网页版

“饿死”ai细胞，到底正确吗？ http://t.cn/AXobNAyC

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2026-06-30 17:04来自微博网页版

预防心梗的五要点 http://t.cn/AXoPdRyP

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2026-06-30 17:03来自微博网页版

因为链接错误所以才害怕癌症 http://t.cn/AXoPdMuy

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2026-06-30 17:02来自微博网页版

瑶医目诊绿色健康胜B超 http://t.cn/AXoPdvzb

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2026-06-30 14:31来自微博网页版

视物模糊不一定是老花了 http://t.cn/AXoP6maP

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2026-06-30 14:29来自微博网页版

女性任脉不通会怎么样呢 http://t.cn/AXoP6oNY

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2026-06-30 14:29来自微博网页版

对治疗糖尿病多数人存在错误的认知 http://t.cn/AXoP6Voj

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2026-06-30 14:25来自微博网页版

总减肥总失败？这个“隐形元凶”正在悄悄让你变胖很多人常年深陷减肥困境：严格控制饮食、坚持运动打卡，戒掉甜食奶茶，每天有氧拉伸，可体重居高不下、腰腹赘肉层层叠加，代谢越来越差，减肥屡屡碰壁。绝大多数人会把发胖原因归结为“吃得多、动得少、代谢慢”，却忽略了隐蔽的致胖因素——睡眠不足

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2026-06-30 09:53来自微博网页版

中医讲“气为血之帅，血为气之母”肺的健康决定全身健康 http://t.cn/AXovwOAZ

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2026-06-30 09:49来自微博网页版

夏天小龙虾配冰啤酒，当心吃出急性胰腺炎！对于很多人来说，夏天的快乐，是麻辣小龙虾+冰镇啤酒给的。小龙虾配上一口透心凉的冰啤酒，解腻又消暑，堪称夏日夜宵“天花板”。但很多人不知道，这对人人爱的“夏日黄金搭档”，也是急诊科、消化科夏季最常见的“致病组合”。每年夏天，都有大批市民因为

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2026-06-30 09:48来自微博网页版

总叹气、爱烦躁、睡不好？原来是“肝郁”了！中医讲“肝主疏泄”，肝脏不只是代谢解毒的器官，更是全身气机、情绪、气血运行的“总调度”。肝气通畅，人的情绪舒展、消化正常、睡眠安稳；一旦长期压力大、爱生闷气、情绪压抑，就会导致肝失疏泄、气机阻滞，引发一系列全身不适症状。肝郁不是单一的“

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2026-06-29 17:06来自微博网页版

只要7味药在家享受养生药浴视频截取 http://t.cn/AXSePzYg

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2026-06-29 17:06来自微博网页版

养生妙法，饮食有节吃出健康长寿 http://t.cn/AXSevDhX

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2026-06-29 17:05来自微博网页版

小的肺结节真的不用管吗？ http://t.cn/AXSevNey

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2026-06-29 17:04来自微博网页版

中医讲望、闻、问。切四诊结合，瑶医是如何通过目诊来诊断的呢 http://t.cn/AXSevP9O

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2026-06-29 17:03来自微博网页版

中医到底是不是慢郎中呢 http://t.cn/AXSgsHVl

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2026-06-29 13:52来自微博网页版

早期肺结节身体会不会不出现哪些信号呢 http://t.cn/AXSgMBse

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2026-06-29 13:51来自微博网页版

瑶医是通过什么特殊方式治疗肺结节呢 http://t.cn/AXSgMuZG

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2026-06-29 13:49来自微博网页版

8味泡浴小药方，清热祛湿通经络 http://t.cn/AXSgMfdF

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2026-06-29 13:46来自微博网页版

几个悄悄“毁掉”血管的日常习惯，很多人天天都在做血管，是人体遍布全身的“生命管道”，负责输送氧气、营养物质，排出代谢废物。血管的健康状态，决定着心、脑、肾等全身脏器的运转状态，更是长寿的关键密码。伤害血管的习惯高盐饮食：血管硬化的“头号加速器” 超标吃盐是伤害血管的首要元凶，

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瑶医覃迅云

2026-06-29 13:45来自微博网页版

刘坡医生：科学防治“糖尿病” 6月25日，我院刘坡医生开展了一场主题为《科学防治“糖尿病”》的健康知识讲座，微博平台（账号：瑶医医院）同步进行直播。您可至微博观看直播回放或阅读本篇文字版总结。糖尿病患者最典型的症状是“三多一少”，即喝水多、吃饭多、尿多、体重减轻；另外还可表现为容易

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瑶医覃迅云

2026-06-26 16:34来自微博网页版

自制瑶族小香包，提神醒脑防感冒 http://t.cn/AXSO1PKi

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瑶医覃迅云

2026-06-26 16:33来自微博网页版

药浴的正确泡法，你泡对了吗 http://t.cn/AXSO3BfI

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2026-06-26 16:31来自微博网页版

瑶族长寿的秘诀——大瑶山药浴 http://t.cn/AXSO3NPQ

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2026-06-26 16:27来自微博网页版

开灯睡觉如何抑制褪黑素？看完赶紧关灯！褪黑素由大脑内的松果体分泌，是掌管生物钟的核心激素，分泌严格遵循昼夜节律。天黑之后，环境变暗，视网膜向大脑传递黑夜信号，褪黑素开始稳步上升；凌晨0点到3点达到分泌峰值，帮助我们进入深度睡眠；天亮光照变强，分泌快速回落，人自然清醒。褪黑素不只

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瑶医覃迅云

2026-06-26 16:25来自微博网页版

北京瑶医医院圆满举办北京卫生职业学校毕业生见面交流会为深化校企联动合作，搭建人才交流培育桥梁，吸纳优质医疗新生力量，助力青年医学生职业成长，进一步充实医疗服务队伍、精进诊疗服务能力，6月25日，北京卫生职业学校应届毕业生走进医院，开展沉浸式参观、深度交流、岗位宣讲专项见面交流会。

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瑶医覃迅云

2026-06-25 17:36来自微博网页版

人到老年，每天抽出十分钟做这件事很多人上了年纪，总觉得身体机能逐年下滑：稍微活动就腰酸背痛、久坐不动浑身僵硬、睡眠变差、血压血糖不稳定，不敢剧烈运动，又怕长期不练筋骨退化。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030 年）》有关要求，切实提高老年人健康素养和健康水平，按照国家卫生健康委

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瑶医覃迅云

2026-06-25 17:35来自微博网页版

冰箱是食物的“保险箱”吗？冰箱是我们日常生活中不可或缺的电器，既能锁住食物的鲜味，还能长期保存食物。尤其是夏天，冰箱更能发挥它的价值，冰镇西瓜、冰镇饮料……冰箱就好像是食物的“保险箱”一样。冰箱里的微生物尽管冰箱的低温环境限制了许多微生物的生长，但仍有一些嗜冷微生物能在这样的

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瑶医覃迅云

2026-06-25 16:09来自微博网页版

瑶医特色熏鼻疗法，治疗预防呼吸到疾病有很好的效果 http://t.cn/AXSKcFfX

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2026-06-25 16:08来自微博网页版

病从口入远远没有病从鼻入来的多来的严重 http://t.cn/AXSKcDDA

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2026-06-25 16:07来自微博网页版

中药泡浴降血脂，活血化瘀通经络 http://t.cn/AXSKcmW2

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2026-06-25 16:06来自微博网页版

一个小药方口服加熏鼻在家就能治鼻炎 http://t.cn/AXSKcOuQ

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瑶医覃迅云

2026-06-25 10:05来自微博网页版

夏天来了女生也要少吃生冷，它的危害远大于你的想象 http://t.cn/AXSo73qw

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瑶医覃迅云

2026-06-25 10:05来自微博网页版

胃动力不足导致胃息肉，该如何防治呢 http://t.cn/AXSo78Ue

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瑶医覃迅云

2026-06-25 10:02来自微博网页版

【直播预告】6月25日刘坡医生：科学防治“糖尿病” 6月25日晚18：30刘坡医生将进行主题为：科学防治“糖尿病”的直播。敬请关注（扫描下方二维码即可进入直播）刘坡医生：毕业于河北医科大学，深耕中医临床二十余年，作为覃迅云院士工作室成员，师从覃迅云院士十余年，深得覃氏学术精髓。发表瑶药《叶

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瑶医覃迅云

2026-06-25 10:02来自微博网页版

天热就烦躁、易怒、睡不好？原来你是“情绪中暑”了！我们常说的中暑，是高温引发的身体机能紊乱，而情绪中暑，是高温高湿环境引发的情绪与心理机能失调，属于典型的季节性心理身心问题。和生理中暑头晕、乏力、高热的症状不同，情绪中暑没有发烧、脱水等躯体显性症状，主要体现在情绪、精神、睡眠和

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瑶医覃迅云

2026-06-24 16:30来自微博网页版

三味药自制清肺润肺止咳小茶饮 http://t.cn/AXSihxy5

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瑶医覃迅云

2026-06-24 16:28来自微博网页版

你真的了解吗？慢阻肺不单是肺病 http://t.cn/AXSihh75

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瑶医覃迅云

2026-06-24 14:03来自微博网页版

肺气肿不难治，一个方子来调理 http://t.cn/AXSJKYNy

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瑶医覃迅云

2026-06-24 14:02来自微博网页版

别小看情绪，长期的不良情绪影响身体健康 http://t.cn/AXSJKqOP

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瑶医覃迅云

2026-06-24 14:02来自微博网页版

瑶医是如何打好十大组合拳系统治疗胃癌 http://t.cn/AXSJonFv

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瑶医覃迅云

2026-06-24 13:51来自微博网页版

心脑血栓不用怕，瑶医蜞针治疗作用大 http://t.cn/AXSJX0HQ

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瑶医覃迅云

2026-06-24 13:49来自微博网页版

睡觉打呼噜=睡得香？在医学视角下，绝大多数打呼噜，并不是熟睡的表现，而是身体发出的“健康预警信号”。轻微偶然的打鼾无需过度担心，但长期、频繁、响亮的打呼噜，背后藏着气道受阻、身体机能异常等诸多问题，久而久之会损伤睡眠质量、拖累心肺功能，诱发多种慢性病。生理性原因睡眠姿势不当

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瑶医覃迅云

2026-06-24 09:37来自微博网页版

手术治疗肿瘤效果快，但可能欲速则不达 http://t.cn/AXSxS8Ws

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瑶医覃迅云

2026-06-24 09:24来自微博网页版

一到夏天孩子就拉肚子？高发真相到底是什么？进入盛夏，气温节节攀升，不少家长发现一个头疼的问题：孩子动不动就拉肚子、大便稀溏、肠胃不舒服。很多家长疑惑：明明饮食很注意，为什么夏天孩子肠胃偏偏这么“娇气”？其实儿童夏季腹泻并非偶然，是气候环境、孩子体质、生活习惯多重因素共同导致的

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瑶医覃迅云

2026-06-24 09:23来自微博网页版

老年人并非越瘦越健康！科学管理体重，安稳度晚年对于老年人而言，过胖过瘦都是健康隐患。体重管理不是年轻人的专属，科学、温和、适度的老年体重管理，是守护晚年健康、抵御疾病风险的关键。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030 年）》有关要求，切实提高老年人健康素养和健康水平，按照国家卫生健

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瑶医覃迅云

2026-06-23 16:41来自微博网页版

乐观面对病情，积极配合治疗缺一不可 http://t.cn/AXScjyTx

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瑶医覃迅云

2026-06-23 16:41来自微博网页版

胆囊切除对身体会有哪些影响呢 http://t.cn/AXScjAuc

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瑶医覃迅云

2026-06-23 16:40来自微博网页版

四肢寒凉要重视，尤其是女生 http://t.cn/AXSclgj9

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瑶医覃迅云

2026-06-23 14:46来自微博网页版

手掌干痒痛，一个小药方帮你搞定。 http://t.cn/AXScf4C0

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瑶医覃迅云

2026-06-23 14:45来自微博网页版

手术不代表根除，化疗放疗不一定有效 http://t.cn/AXScfz2C

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瑶医覃迅云

2026-06-23 14:45来自微博网页版

淋巴管网的通络对人体有多重要 http://t.cn/AXScVktp

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瑶医覃迅云

2026-06-23 09:34来自微博网页版

看病治病越贵越好还是选对方法重要呢？ http://t.cn/AXStLmqq

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瑶医覃迅云

2026-06-23 09:32来自微博网页版

治癣只治皮肤表面，你真的选对方法了吗 http://t.cn/AXStL93u

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瑶医覃迅云

2026-06-23 09:29来自微博网页版

守护大脑，从容老去！在老龄化加剧的当下，老年痴呆（阿尔茨海默病）成为困扰无数家庭的隐形难题。它不会骤然危及生命，却会慢慢偷走老人的记忆、认知、语言和自理能力，让熟悉的亲人变得陌生，让温馨的晚年蒙上阴影。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030 年）》有关要求，切实提高老年人健康素养

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瑶医覃迅云

2026-06-23 09:29来自微博网页版

王可心医生：远离失眠，安稳好觉 6月18日，我院王可心医生开展了一场主题为《远离失眠，安稳好觉》的健康知识讲座，微博平台（账号：瑶医医院）同步进行直播。您可至微博观看直播回放或阅读本篇文字版总结。失眠常见典型表现为：入睡难，卧床>30分钟睡不着；易惊醒，夜间醒≥2次，难再入睡；早醒，比

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瑶医覃迅云

2026-06-22 17:02来自微博网页版

治疗高血压不只是单纯的降压，要从根本解决 http://t.cn/AXS4LKsD

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瑶医覃迅云

2026-06-22 17:02来自微博网页版

治病用药要选对方法，否则会引起更多并发症 http://t.cn/AXS4LL1n

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瑶医覃迅云

2026-06-22 17:01来自微博网页版

治病要治趋势才有意义 http://t.cn/AXS42gZH

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瑶医覃迅云

2026-06-22 14:02来自微博网页版

西医说青光眼不可逆，看瑶医是如和辨证治疗 http://t.cn/AXSUN9rV

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瑶医覃迅云

2026-06-22 14:02来自微博网页版

治病要治趋势才有意义 http://t.cn/AXSUNfZs

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瑶医覃迅云

2026-06-22 14:01来自微博网页版

你知道任脉对女生的重要性吗？女性更要养护任脉 http://t.cn/AXSUCj0f

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瑶医覃迅云

2026-06-22 10:10来自微博网页版

青少年如何预防脊柱侧弯？家长必看！脊柱侧弯是指脊柱偏离正常中线，发生弯曲、旋转的脊柱畸形，高发于10-18岁青春期青少年，女生发病率远高于男生。不同于后天劳累导致的腰背酸痛，青少年脊柱侧弯大多无疼痛、无不适，早期症状极其隐蔽，孩子不会有明显体感，很容易被忽略。但它的危害远比想象中严

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瑶医覃迅云

2026-06-22 10:10来自微博网页版

脑梗不是突发看看你的身体有没有前兆症状避免出现中风 http://t.cn/AXSyQGCe

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瑶医覃迅云

2026-06-22 10:10来自微博网页版

一到夏天血糖就“失控”？这些诱因你知道吗？夏季持续高温属于身体的应激刺激，人体为了适应炎热环境，会自动分泌肾上腺素、糖皮质激素等升糖激素。这些激素会拮抗胰岛素的降糖作用，导致身体血糖基础值悄悄升高，出现莫名高血糖的情况。与此同时，高温会让全身血管扩张、皮下血液循环速度加快。对于

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瑶医覃迅云

2026-06-22 10:09来自微博网页版

还不重视你的脂肪肝吗？从脂肪肝到肝癌只需四步 http://t.cn/AXSyQhxQ

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瑶医覃迅云

2026-06-17 16:05来自微博网页版

治疗湿疹不单单是去湿那么简单 http://t.cn/AXaYk2ZZ

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2026-06-17 16:04来自微博网页版

瑶医目诊辨病简单精准高效 http://t.cn/AXaYDDL4

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瑶医覃迅云

2026-06-17 16:04来自微博网页版

您有留意过自己瞳孔吗？瞳孔是否圆可以判断脑血管是否畸形 http://t.cn/AXaYDQ8g

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2026-06-17 13:42来自微博网页版

肝脏好不好眼睛先知道 http://t.cn/AXaYx6aj

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2026-06-17 13:41来自微博网页版

肺结节早期有哪些症状，自己能否感觉到 http://t.cn/AXaYxcjD

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2026-06-17 09:56来自微博网页版

只要选对路径，万病皆有克星 http://t.cn/AXajoKEa

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2026-06-17 09:55来自微博网页版

皮肤乃内脏之镜！好气色，由内而外调理 http://t.cn/AXajofr1

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2026-06-17 09:54来自微博网页版

病愈也要养以免回到原点 http://t.cn/AXajotyF

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2026-06-17 09:53来自微博网页版

香山第128期总裁高端雅集在北京瑶医医院举办 6月12日，香山第128期总裁高端雅集嘉宾团莅临北京瑶医医院，开启一场集文化品鉴、学术交流、特色诊疗观摩于一体的深度走访活动。嘉宾们实地走访医院核心文化展区、特色诊疗科室，近距离解锁千年瑶医的传承底蕴、公益担当与特色疗法的奥秘。深耕民族医药领

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2026-06-16 16:11来自微博网页版

总是说心累，那什么才是真正的心累 http://t.cn/AXap0vSD

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2026-06-16 16:10来自微博网页版

退休了该享受生活，而不是轮椅上渡过 http://t.cn/AXappBNi

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2026-06-16 16:06来自微博网页版

天气炎热高血压患者该怎样管理血压 http://t.cn/AXappLfw

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2026-06-16 14:51来自微博网页版

脑梗死，无“技”可施？看瑶医如何解决 http://t.cn/AXapM6uP

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瑶医覃迅云

2026-06-16 14:49来自微博网页版

甲状腺结节怎么来的，听听瑶医怎么说#肺结节 http://t.cn/AXapMblH

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瑶医覃迅云

2026-06-16 14:49来自微博网页版

患上高血压这三个器官跟着受牵连 http://t.cn/AXapML1u

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瑶医覃迅云

2026-06-16 09:20来自微博网页版

不要再躺平了看看躺平久了对人体有哪些危害 http://t.cn/AXaNUUTp

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瑶医覃迅云

2026-06-16 09:19来自微博网页版

中医讲“肺与大肠相表里”相对应互影响 http://t.cn/AXaNUhgg

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瑶医覃迅云

2026-06-16 09:17来自微博网页版

【直播预告】6月18日王可心医生：远离失眠，安稳好觉 6月18日晚18：30王可心医生将进行主题为：远离失眠，安稳好觉的直播。敬请关注（扫描下方二维码即可进入直播）北京瑶医医院门诊部副主任，师从覃迅云院士，中国医药教育协会专家理事、多国家级医学协会会员，中国瑶医博士后科研工作站副主任、覃迅

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瑶医覃迅云

2026-06-15 16:20来自微博网页版

心脏下了支架也不是一劳永逸，要排出体内毒素，还原血管洁净 http://t.cn/AXaSc72W

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瑶医覃迅云

2026-06-15 16:19来自微博网页版

女性绝经前要做好调理，否则吃亏的是自己 http://t.cn/AXaStrby

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2026-06-15 16:18来自微博网页版

高血压存在的并发症一定要引起重视 http://t.cn/AXaStYlR

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瑶医覃迅云

2026-06-15 15:06来自微博网页版

诊断出病情很简单，能解决问题才是关键 http://t.cn/AXaSZRx8

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2026-06-15 15:05来自微博网页版

保护心灵的窗户，不要让它失去光明 http://t.cn/AXaSZN6k

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瑶医覃迅云

2026-06-15 15:05来自微博网页版

眼睛出现不同症状，可能是对应的五脏出现问题 http://t.cn/AXaSZ6ZF

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瑶医覃迅云

2026-06-15 10:14来自微博网页版

精从足底生，人老腿先老，养生先养腿 http://t.cn/AXaahAQW

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