这几天挑战每天吃30+种食物,做个素菜都往里猛加各种蔬菜。发现一次放七八种基本到顶了,然后每次都过量,即使都只放一点往往做好都是两顿的量。每顿感觉都吃得有点过饱,30多种却仍是遥不可及的目标,然并卵[淡淡的]。
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