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2026-07-02 22:20来自 iPhone 17 Pro Max

【#第一次见老虎略略略#[挤眼]】近日，北京野生动物园，“略略虎”专心卖萌，被身后的同伴吓一跳↓↓↓网友：原来这就是“虎躯一震”[哈哈]#金渐层界的没头脑#愿你枕着这份憨萌的治愈，睡得香甜安稳。#晚安# ，明天又是元气满满的一天 🌙🐯💤（文旅北京） http://t.cn/AXoqlPIl ​

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2026-07-02 21:30来自 iPhone 17 Pro Max

【#8岁男孩陪烧伤妈妈摆摊大方揽生意#】#8岁男孩收废品帮妈妈治病# 近日，河南郑州。妈妈意外烧伤，在街头摆摊卖拖鞋和收废品维持生计。8岁儿子陪着妈妈出摊，在人群中坦然介绍妈妈的情况，眼神清澈又坚定。他大方招揽生意，还祝福大家“天天快乐”。围观的人们被他感动，纷纷出手相助。网友：为大方坚 ​

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2026-07-02 20:20来自 iPhone 17 Pro Max

【#好睡眠的5条黄金标准#】#工作后才知道睡眠的重要性##如何判断自己的睡眠是否达标# 一夜好眠是健康的基石，但怎样的睡眠才算“达标”？北京市大兴区妇幼保健院疼痛与睡眠门诊副主任医师刘明2024年在北京114预约挂号微信公号刊文介绍，一般认为，良好的睡眠需符合以下5条标准： [星星]① 入睡快，在3 ​

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2026-07-02 20:04来自 iPhone 17 Pro Max

【#公积金账户突然多了7000多元#】根据国务院《住房公积金管理条例》和中国人民银行《人民币利率管理规定》等相关规定，每年6月30日为住房公积金法定结息日。为确保结息数据准确、结息各项工作顺利开展，结息期间自助服务渠道暂停。 昨日，有网友查看自己的公积金账户时，确实发现多了一笔钱，并晒出 ​

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2026-07-02 20:00来自 iPhone 17 Pro Max

【飒！#驻港部队女兵雨中格斗好燃#】驻港部队女兵与战友在雨中展示格斗技能，动作干脆利落，场面震撼，实力诠释“巾帼不让须眉”。网友：#中国女兵太飒了#！（央视新闻） http://t.cn/AXobySLK ​

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2026-07-02 19:10来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜定价可以差异化，但告知不能模糊】你遇到过“单车刺客”吗？近日，青年报率先报道了市民吴先生的遭遇，引起了广泛反响。共享单车极大地方便了人们的日常出行。但当它开始“分层”，如何在商业创新与消费者权益保护之间找到平衡，就是企业应该下功夫做好的问题。对其他商品来说，道理也是 ​

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2026-07-02 18:42来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜球场沧海横流，那个熟悉的声音还在】今天凌晨，比利时在与塞内加尔的淘汰赛中完成了惊天逆转，而坐在@五星体育 频道前的观众等来了一个熟悉的声音——唐蒙 @体育评论员唐蒙 。同一时间，曾经的老搭档娄一晨正在咪咕平台直播。在那个电视几乎一统天下的年代，娄一晨、唐蒙、译男堪称上海 ​

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2026-07-02 17:30来自 iPhone 17 Pro Max

【#他一生研究的方向只与一件事有关#】七一勋章获得者陈俊武：#国家需要是一生努力的方向#。他推动我国炼油工业从落后走向世界前列，工作七十余载，将一生奉献给了祖国的石油事业。#最好的致敬是接连奋斗##山河已无恙盛世如所愿# http://t.cn/AXoGZXZW ​

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2026-07-02 16:15来自 iPhone 17 Pro Max

【#李斌在北大毕业典礼上演讲#，鼓励学弟学妹：唯有向内求索才能找到出路】#北大毕业典礼最打动我的一句话#。7月2日上午，北京大学2026年本科生毕业典礼暨学位授予仪式在邱德拔体育馆隆重举行。毕业典礼上，校友代表、蔚来创始人李斌作为北大1996届校友登台发言，今年恰逢他毕业三十周年。演讲中他没有 ​

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2026-07-02 15:47来自 iPhone 17 Pro Max

【#暑假去哪儿# ？西岸看恐龙🦖上图东“撸猫”🐱】#上海商场秒变侏罗纪公园# 🦖“史前星球”亚洲首展 “我一直将《史前星球》想象为一次进入时光机器的旅程。” 《史前星球》执行制片人Mike Gunton这样描述这部现象级纪录片。如今，这台“时光机器”真的来了。 “史前星球：恐龙篇”沉浸式 ​

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2026-07-02 15:04来自 iPhone 17 Pro Max

【#24岁本科生抱儿子参加毕业礼#：回应如何兼顾学业与家庭：把以前刷视频、打游戏的时间都变成了照顾家人和孩子的时间】6月28日上午，广东外语外贸大学南国商学院（简称“广外南国”）举行2026年毕业典礼暨学位授予仪式，2022级计算机学院张同学抱着未满1岁的儿子上台接受校长拨穗。 现年24岁的张同学 ​

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2026-07-02 14:13来自 iPhone 17 Pro Max

【#青年时评#｜#为什么上海是Solotrip的第一站#？】现在年轻人热衷做一件事情，叫做#Solotrip#。简单来说就是独自旅行。曾被视为“孤独”的独自旅行，年轻人用它来“做回自己”。而他们往往会选择上海作为第一站，为什么呢[思考]？ http://t.cn/AXoGKfTY ​

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2026-07-02 13:34来自 iPhone 17 Pro Max

【#人人都爱挖老师#，爱他身上那份藏不住的“活人感”。】是坚守纯粹艺术信念的舞者，是欣然接受粉丝昵称的“挖老师（wjj）”，也是会因为一口咖啡瞬间满血复活的可爱“表情帝”。他就是@上海歌舞团 艺术总监助理、荣典·首席演员王佳俊 @快乐的佳俊 。人人都爱挖老师，爱的正是他身上那份藏不住的“活 ​

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2026-07-02 12:40来自 iPhone 17 Pro Max

【“#上海绿化带已经NextLevel了# ”】#古诗里的荷花具象化了# “上海总是走在美的前沿！”“马路中央摆上了荷花！”这两天，静安区天潼路道路中央隔离带摆放了70组荷花引起网友关注。据悉，这是上海道路上首次出现荷花景观。背后是上海古猗园、静安区绿化管理中心、上海绿金绿化养护工程有限公司三方 ​

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2026-07-02 12:15来自 iPhone 17 Pro Max

#致敬这些闪亮的名字#【#用水墨动画致敬七一勋章获得者#】今年是中国共产党成立105周年。8名共产党员获党内最高荣誉“七一勋章”。​​​这是继2021年将党内最高荣誉授予29位平凡英雄后，又一次对功勋模范的崇高礼敬。一同欣赏AI水墨动态长卷，感受“七一勋章”获得者的风骨与坚守，领略一代代共产党人 ​

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2026-07-02 11:57来自 iPhone 17 Pro Max

【#原来是小石潭记真的是写实派#】博主拍到路面的小鱼倒影，像是一条条小黑鱼。网友：“皆若空游无所依。”http://t.cn/AXoyiwv2 ​

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2026-07-02 11:02来自 iPhone 17 Pro Max

【#医生给多囊患者的饮食建议#】#多囊患者要学会吃这几类食物# 广州医科大学附属第三医院临床营养科副主任医师曾青山介绍，“多囊”具体发病机制尚不明确，但普遍认为与遗传和环境因素有关，而不良的饮食习惯则是“危险分子”之一。饮食过量、饮食结构比例失衡、偏重高糖高脂饮食等都容易导致“多囊” ​

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2026-07-02 10:27来自 iPhone 17 Pro Max

【#美国2比0淘汰波黑#】#世界杯16强已确定10席# 在美加墨世界杯32强赛中，坐镇主场的美国队2:0战胜波黑队，晋级16强。这是美国队史第二场世界杯淘汰赛胜利，也是美国队首次在世界杯淘汰赛中击败欧洲球队。至此，本届世界杯3个联合东道主美国、加拿大、墨西哥队全部晋级16强。八分之一决赛，美国队将对 ​

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2026-07-02 08:55来自 iPhone 17 Pro Max

【#澄清关于多囊的4个误解#】#多囊卵巢综合征是全身代谢问题# 近日，影响全球超1.7亿女性的多囊卵巢综合征（PCOS）更名为多内分泌代谢卵巢综合征（PMOS）。医生指出关于多囊的4个误解： 误解1：胖人才会患多囊 胖瘦不是患多囊的决定性因素，成年女性满足以下2条即可确诊：①超声下卵巢有多囊样改变； ​

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2026-07-02 08:45来自 iPhone 17 Pro Max

【#孙颖莎王楚钦让二追三晋级四强# 】WTT美国大满贯混双1/4决赛，@王楚钦___ /@孙颖莎 3-2（9-11、10-12、11-2、11-6、11-4）逆转战胜艾利克斯-勒布伦/大藤沙月，晋级四强。继续加油！#王楚钦孙颖莎vsA勒布伦大藤沙月#（咪咕体育） http://t.cn/AXo4Y9Uc ​

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2026-07-02 08:36来自 iPhone 17 Pro Max

【#比利时让2追3#逆转塞内加尔闯进16强】在美加墨世界杯32强赛中，比利时队在0:2落后的情况下，下半场最后时刻由卢卡库和蒂莱曼斯连进两球，将比赛拖入加时赛。加时赛补时阶段，蒂莱曼斯打入制胜点球，比利时队3:2取胜，闯入16强。#比利时点球绝杀# 比利时队下一场将对阵美国队和波黑队之间的胜者。 ​

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2026-07-02 08:31来自 iPhone 17 Pro Max

【#英格兰2比1民主刚果# 】 北京时间7月2日凌晨，美加墨世界杯32强赛，英格兰队对阵刚果（金）队。英格兰队在上半场落后的情况下，凭借队长哈里·凯恩在比赛尾声阶段独中两元，以2-1逆转战胜刚果（金），成功晋级16强。英格兰队下一场将在墨西哥城对阵墨西哥队，双方将争夺一个8强席位。 ​

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2026-07-02 08:00来自 微博网页版

#早安#放空片刻，给自己充点电，让思绪像云一样飘走，让心像湖面一样安静。休息，是为了更好地出发#青春加油站# ​

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2026-07-01 22:15来自 iPhone 17 Pro Max

【#晚安# ，#愿一切美好如7而至#[心]】今天，#2026下半年第1天#。往事别追究，往后别将就。愿你睡去时卸下包袱，醒来时步履轻盈🌙。珍惜2026剩下的50%，继续奋力向前，享受每一刻精彩时光，迎接所有的美好⭐！http://t.cn/AXoAlkak ​

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2026-07-01 20:20来自 iPhone 17 Pro Max

【#马石光坚持一线送快递23年#】#马石光谈工作心得# 全国优秀共产党员马石光在接受采访时表示：把工作当成自己的事情，把服务工作做到极致，把每一个细节都做好。 http://t.cn/AXo2BgBu ​

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2026-07-01 19:20来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜做伟大新征程的青春铺路人】历史厚重，青春鲜活。一代代青年在时代洪流中的奋蹄疾驰，构成了百年大党永葆青春的生动写照。新时代的征程已然铺开，静候当代青年坚定前行，去接力创造为人民谋幸福、为民族谋复兴的恢宏历史。#庆祝建党105周年大会##七一勋章获得者的歌声# ​

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2026-07-01 19:15来自 iPhone 17 Pro Max

【致敬！#一等功臣深藏功名40多年#】#七一勋章获得者#王於昌，18岁投身军营，刻苦钻研导弹知识，改进导弹材料加注技术和装配方法，他和战友们一起运用“近快战法”，两次击落U-2高空侦察机，荣立一等功。转业后，他深藏功名、不忘初心，在平凡岗位上默默奉献。（央视军事） http://t.cn/AXo2shl9 ​

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2026-07-01 17:07来自 iPhone 17 Pro Max

【收藏学习！习近平：#在庆祝中国共产党成立105周年大会上的讲话#】#习近平在庆祝建党105周年大会上的讲话#全文👉🏻http://t.cn/AXo2Nps1 ​

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2026-07-01 15:47来自 iPhone 17 Pro Max

【“时间不等人！历史不等人！”#总书记要求全党同志做到三个务必#】“到本世纪中叶，我们要全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标。”在庆祝中国共产党成立105周年大会上，习近平总书记要求全党同志做到“三个务必”。 http://t.cn/AXoADeyT ​

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2026-07-01 15:47来自 iPhone 17 Pro Max

【#总书记这样勉励青年#】“在新征程上跑好历史接力赛，用青春铺路、让理想闪光！”在庆祝中国共产党成立105周年大会上，习近平总书记这样勉励新时代中国青年。#青年是实现民族伟大复兴生力军# http://t.cn/AXoAENB3 ​

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2026-07-01 13:40来自 iPhone 17 Pro Max

【#这是10128.6万分之一的回答#[心]】董存瑞的视死如归，王进喜的艰苦奋斗，张桂梅的执着坚守，陈祥榕的“清澈的爱，只为中国”……中国共产党成立105周年，时代在变，但共产党人初心不改。矢志不渝，砥砺奋进，下一棒，我们接续前行！#建党105周年庆祝大会##共产党人的初心# http://t.cn/AXoZpFVS ​

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2026-07-01 13:18来自 iPhone 17 Pro Max

【#详解党的6个优秀特质#】什么是#105年不断铸就辉煌的关键密码#？在庆祝中国共产党成立105周年大会上，习近平总书记深刻指出：“中国共产党之所以能够在105年奋斗中不断铸就辉煌，历史和人民之所以选择中国共产党，根本在于我们党具有其他政党和政治力量无可比拟的优秀特质。”#党为什么能的关键密码# ​

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2026-07-01 12:32来自 iPhone 17 Pro Max

【#中国共产党如何奋力创造新的历史辉煌#？习近平深刻阐释】#建党105周年庆祝大会# 今天上午，庆祝中国共产党成立105周年大会在人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向#七一勋章#获得者颁授勋章并发表重要讲话。 ​

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2026-07-01 12:20来自 iPhone 17 Pro Max

【#新时代中国青年要这样做#】习近平：新时代中国青年要坚定不移听党话、跟党走，树立远大志向，勇担时代重任，把个人追求融入党和国家事业，只争朝夕、不负韶华，在新征程上跑好历史接力棒，用青春铺路、让理想闪光！#青年是实现民族伟大复兴生力军##全党要重视青年关心青年# ​

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2026-07-01 12:20来自 iPhone 17 Pro Max

【#105年不断铸就辉煌的关键密码#】这些优秀特质，是中国共产党为什么能的关键密码。#中国共产党6个无可比拟的优秀特质# ​

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2026-07-01 11:51来自 iPhone 17 Pro Max

#时间不等人历史不等人##习近平发表庆祝建党105周年重要讲话##庆祝建党105周年大会# ​​​​新华社快讯：习近平说，中国共产党105年的辉煌历史令人自豪，但我们决不能骄傲自满、止步不前。到本世纪中叶，我们要全面建成社会主义现代化强国、实现第二个百年奋斗目标。时间不等人！历史不等人！全党同志 ​

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2026-07-01 11:51来自 iPhone 17 Pro Max

#用青春铺路让理想闪光##习近平发表庆祝建党105周年重要讲话##庆祝建党105周年大会# ​​​​新华社快讯：习近平说，青年是实现中华民族伟大复兴的生力军。全党要重视青年、关心青年、支持青年，为青年成长成才创造条件。新时代中国青年要坚定不移听党话、跟党走，树立远大志向，勇担时代重任，把个人 ​

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2026-07-01 11:51来自 iPhone 17 Pro Max

#习近平发表庆祝建党105周年重要讲话##庆祝建党105周年大会# ​​​​新华社快讯：习近平说，敢于善于斗争，始终保持必胜信心。我们党坚持和发扬不怕牺牲、英勇斗争的精神，为了人民、国家、民族，为了理想信念，披荆斩棘、砥砺前行，无论敌人如何强大、道路如何艰险、挑战如何严峻，总是毫不畏惧、绝 ​

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2026-07-01 11:50来自 iPhone 17 Pro Max

#中国共产党6个优秀特质##习近平发表庆祝建党105周年重要讲话##庆祝建党105周年大会# 新华社快讯：习近平说，中国共产党之所以能够在105年奋斗中不断铸就辉煌，历史和人民之所以选择中国共产党，根本在于我们党具有其他政党和政治力量无可比拟的优秀特质。 ​

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2026-07-01 11:49来自 iPhone 17 Pro Max

#具有重大全球影响力的世界第一大执政党##习近平发表庆祝建党105周年重要讲话##庆祝建党105周年大会# ​​​​新华社快讯：习近平说，105年不懈奋斗，锻造了强大的中国共产党。我们党牢记马克思主义政党的性质宗旨和奋斗目标，大力弘扬伟大建党精神，历经磨难斗志弥坚，千锤百炼更加坚强。今天，我们党 ​

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2026-07-01 11:48来自 iPhone 17 Pro Max

#习近平发表庆祝建党105周年重要讲话##庆祝建党105周年大会# ​​​​新华社快讯：习近平说，105年不懈奋斗，开辟了实现中华民族伟大复兴的正确道路。在革命、建设、改革和新时代的伟大实践中，我们党领导人民历尽千辛万苦，成功开辟和坚持了中国特色社会主义道路，仅用几十年时间就走完发达国家几百年 ​

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2026-07-01 11:48来自 iPhone 17 Pro Max

#最恢宏的史诗##习近平发表庆祝建党105周年重要讲话##庆祝建党105周年大会# ​​​​新华社快讯：习近平说，105年来，我们党始终坚守为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的初心使命，深刻洞察世界发展大势，准确把握各个历史时期社会主要矛盾变化，团结带领全国各族人民不懈奋斗，创造了新民主主义革命 ​

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2026-07-01 10:21来自 iPhone 17 Pro Max

【我们不会忘记！#8名共产党员获七一勋章#】马善祥、王於昌、李连成、吾哈斯·苏来曼、吴亚琴、陈俊武、赵亚夫、钟掘。这是#8名七一勋章获得者的故事#👇🏻👇🏻👇🏻传递致敬！#七一勋章# ​

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2026-07-01 10:07来自 iPhone 17 Pro Max

【#90岁老英雄坐轮椅进入人民大会堂#】90岁高龄的“七一勋章”获得者王於昌抵达人民大会堂。致敬老英雄！#七一勋章获得者王於昌##七一勋章# http://t.cn/AXowuZMr ​

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2026-07-01 10:06来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜105年信仰之光，为青春领航】#我们的名字叫中国共产党# 当年，一群青年从兴业路的石库门启程，用信仰之光照亮救国之路，闯出新天地。今天，新时代青年继往开来，脚下是壮阔赛道，眼前是广阔天地。兴业路上往来不息的人流，是红色信仰的生生流转，更是百年大党生生不息的青春接力。 ​

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2026-07-01 10:05来自 iPhone 17 Pro Max

【#7月新规一起来看#】#7月起一批重要法律法规将施行#，一起来看👇🏻👇🏻👇🏻 ​

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2026-07-01 08:53来自 iPhone 17 Pro Max

【哈兰德制胜 #挪威挺进16强将战巴西#】在当地时间6月30日进行的美加墨世界杯十六分之一决赛中，依靠努萨的进球和哈兰德的制胜球，挪威队2:1击败科特迪瓦队，时隔28年再次闯入16强，下一战将对阵巴西队。#哈兰德绝杀破门# ​

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2026-07-01 08:51来自 iPhone 17 Pro Max

【姆巴佩双响创纪录 #法国晋级世界杯16强#】在美加墨世界杯32强赛中，法国队以3:0击败瑞典队，晋级16强。姆巴佩打进两球，以10球成为世界杯淘汰赛历史上总进球数最多的球员，个人世界杯总进球数达到18个，排名历史第二。#姆巴佩世界杯射手榜第二# 八分之一决赛中，法国队将对阵经点球大战淘汰德国队的 ​

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2026-07-01 08:47来自 iPhone 17 Pro Max

好有爱的画面！[期待]女生穿华服拍照碰到了小朋友郊游，被小朋友们围着夸赞。网友：#情绪价值这一块还得看小朋友#[哈哈] http://t.cn/AXovVKqh ​

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2026-07-01 08:46来自 iPhone 17 Pro Max

【重温珍贵画面！#香港回归这一刻再看仍心潮澎湃#[心]】1997年7月1日0时0分0秒，《义勇军进行曲》奏响，中华人民共和国国旗与香港特别行政区区旗冉冉升起，香港回归祖国！#香港回归29周年# 铭记这一历史时刻！#祝福香港祝福祖国#，明天更美好！ http://t.cn/AXoZxMVf ​

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2026-07-01 08:45来自 iPhone 17 Pro Max

【#105年初心滚烫#】百年前，他诞生在一个满目疮痍的国家。他的目标很宏伟，也很朴素，归根到底就是让百姓过上好日子。今天，让我们一起聆听他跨越百年的青春独白。7月1日是他的105岁生日，让我们#一人一句祝党生日快乐#，在评论区写下你的美好祝愿吧！#庆祝党的105岁生日# http://t.cn/AXSrTaXH ​

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2026-07-01 08:00来自 微博网页版

#早安#放慢脚步，走走停停，多看几眼，生活有时很简单，走过的每一步都是风景[心]#青春加油站# ​

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2026-06-30 22:15来自 iPhone 17 Pro Max

【#歌里的萱草花原来这么美#】近日，甘肃陇南，有摄影师用延时镜头记录下#萱草花绽放的动人瞬间#。含苞待放的花蕾与盛放的花朵交相辉映，一花一姿态，一步一翩跹，尽显生命的灵动与优雅，治愈又美好。#晚安#，愿你在梦里也像那朵花一样，按自己的节奏绽放，不急不缓，温柔有力。卸下一天的疲惫，安心睡 ​

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2026-06-30 20:45来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜在#Solotrip#中，奔赴一个人的山海】一个人做攻略，一个人坐火车，一个人住青旅，一个人做手工。端午假期刚过，社交平台上便掀起了一股“独自旅行（Solotrip）”的热潮。曾几何时，独自旅行被贴上“孤独”“不合群”的标签，如今却获得了新的意义。#为什么上海是solotrip的第一站# ​

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2026-06-30 20:30来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜“你只是高考完了，不是家里发财了”，这堂生活课该补上了】近日，#你只是高考完了不是家里发财了#持续登上热搜，家长们默默转发，评论区里一片共鸣。平心而论，高考结束后，家长适当犒劳多年努力的孩子是合乎情理的，十几年的寒窗苦读也值得一场有仪式感的纪念。争议的核心从来不是要不 ​

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2026-06-30 17:57来自 iPhone 17 Pro Max

【#未来5年孩子上学有这些变化#】6月29日，《教育发展“十五五”规划》正式发布。《规划》提出，逐步推行“省级统筹、以县为主、市县结合”的基础教育管理体制。统筹设计基础教育十二年课程体系，加强优质课程和资源供给。未来5年，中小学教育有啥变化？一起来看👇🏻👇🏻👇🏻 ​

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2026-06-30 17:26来自 iPhone 17 Pro Max

【#突降暴雨保安暖心举大伞送众人进站#】近日，山东济南突降大雨，一商场门口保安举起平日遮阳用的大伞，暖心“护送”大家到地铁站口。 http://t.cn/AXoPJnUo ​

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2026-06-30 16:54来自 iPhone 17 Pro Max

【#近视的人要控制甜食摄入量#】#血糖高对视力的影响有多大#摄入过多糖分，除了对糖脂代谢、代谢性疾病有不利影响外，确实容易引起或加重近视。#28岁小伙每天3瓶可乐近乎失明# 1.甜食含钙量低 甜食的含钙量往往较低甚至缺失，可引发钙质摄入不足。而钙具有保持眼球（巩膜）牢固性、弹性的作用。如果血 ​

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2026-06-30 15:40来自 iPhone 17 Pro Max

【马宁说勇气是优秀裁判员必备条件】#马宁多次提醒主裁向替补席出牌##要有多高认知才能说出这话# 中国国际级裁判员马宁谈及球场上敢判、敢罚，他说：“勇气是优秀裁判员的必备条件。有些错漏判，不是裁判没看见，而是他没勇气去判去罚。”“赛场上，裁判不需要被所有人喜欢。如果所有人都说你好，其实 ​

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2026-06-30 15:17来自 iPhone 17 Pro Max

【空调开26度最舒服、最省电？】#格力朱磊回应空调26度省电# [并不简单]26度最省电根本不是家庭标准，最早是公共场景的节能倡议，并不是适配居家的万能温度。 简单说个真相：空调越接近室外温度，内外温差越小，压缩机负担越轻，也就越省电。所以27℃、28℃其实比26℃更省电。当然26度也不是没用，日 ​

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2026-06-30 15:02来自 iPhone 17 Pro Max

【#其实微胖才是长寿身材#】#女子开腹手术后才知脂肪是保命符##女子身高166体重到100斤就焦虑# 从医学角度看，太胖的确会增加多种疾病风险，但过度追求瘦也是误区，甚至会把长寿优势减没了。首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科副主任医师魏兵表示，微胖群体往往具有较强的抗病能力，尤其在应对重大疾 ​

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2026-06-30 13:40来自 iPhone 17 Pro Max

【今天雨雨雨不休，这轮梅雨转折要到下周初】#上海局部大雨到暴雨# 上海今天阴有时有阵雨或雷雨，局部地区累积雨量可达大雨到暴雨。全天气温24℃-27℃，偏东风3-4级，下午转南到西南风4-5级，沿江沿海地区阵风6级。 📣#沪团叨叨# 团团提醒大家，出行带好雨具，注意交通安全。 🌧️气象部门预计， ​

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2026-06-30 13:19来自 iPhone 17 Pro Max

【#考生因嫉妒篡改7名同学高考志愿获刑#】#教育部披露篡改高考志愿案例#2026年高考落下帷幕，查分、志愿填报、录取等环节成为考生和家长关注的焦点，一些机构或个人为牟取经济利益盯上了这个关键时期，打着各种幌子实施诈骗。6月29日，教育部新闻办公室发文预警：高校招生录取期间谨防受骗，其中披露了 ​

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2026-06-30 12:48来自 iPhone 17 Pro Max

【“卡牌大师”名不虚传！#马宁多次提醒主裁向替补席出牌#】#马宁隔空发黄牌##马宁找别人发黄牌#北京时间6月30日上午，2026世界杯1/16决赛，德国队在点球大战中3比4巴拉圭队，以总比分4比5负于巴拉圭队，无缘16强。自2014年夺冠后，德国至今在世界杯淘汰赛赛场上未尝一胜。 本场比赛，中国裁判马宁、 ​

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2026-06-30 12:36来自 iPhone 17 Pro Max

【#荷兰摩洛哥点球大战#摩洛哥4-3淘汰荷兰】#荷兰淘汰#在美加墨世界杯十六分之一决赛中，摩洛哥队通过点球大战4:3淘汰“橙衣军团”荷兰队，成为本届世界杯首支晋级16强的非洲球队。#荷兰vs摩洛哥# 摩洛哥队现世界排名第六，荷兰队排名第七。荷兰队常规时间最后时刻被摩洛哥队1:1绝平，加时赛两队均无 ​

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2026-06-30 12:19来自 iPhone 17 Pro Max

【#“孙悟空”何以用“七十二变”练就专业能力#】@六小龄童 饰演的“孙悟空”，伴随许多人成长，也成为几代人少年时的偶像。经典并非凭空而来，背后是六小龄童克服困难的努力，是“章氏猴戏”的强大支撑，是中国戏曲的博大精深。本期#上海文化TALK#，一起来看“孙悟空”何以用“七十二变”练就专业能力 ​

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2026-06-30 11:40来自 iPhone 17 Pro Max

【#中国共产党党员10128.6万名#】中央组织部最新党内统计数据显示，截至2025年底，中国共产党党员总数为10128.6万名，比上年净增101.5万名，党的基层组织543.1万个，比上年净增18.1万个。 #中国共产党成立105周年# ​

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2026-06-30 10:35来自 iPhone 17 Pro Max

【#105年依然是少年#】今年是#中国共产党成立105周年#。行程万里，不忘初心；105年，依然是少年。 http://t.cn/AXovwrfU ​

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2026-06-30 10:22来自 iPhone 17 Pro Max

#人民锐评网红诋毁袁隆平造谣企业家##男子公然损害袁隆平院士声誉被刑拘##警方通报男子涉嫌诋毁袁隆平科研成果#【人民锐评：诋毁袁隆平、造谣企业家……网红不能困在无底线逐利里】网红粉丝数量大、影响力大，也意味着肩上的责任大。网络空间的清朗、青年价值观的培育、社会风气的走向、经营主体发展的 ​

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2026-06-30 09:10来自 iPhone 17 Pro Max

【#罐装饮料喝前擦一擦#】#爱直接对嘴喝饮料的人天塌了##易拉罐的瓶口有多脏# 从工厂到货架，罐装饮料经历了复杂的运输和储存过程。当我们迫不及待拉开拉环，直接饮用时，污染物很可能就直接进入人体了。饮用前，最好用清水或湿巾彻底擦拭罐口和拉环周围，或使用吸管减少嘴唇与罐口的直接接触。 ​

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2026-06-30 09:00来自 iPhone 17 Pro Max

【#肚脐里的泥到底是哪里来的#】#肚脐里究竟藏了多少细菌##千万不要随便扣肚脐# 肚脐内部褶皱九曲十八弯，很容易藏污纳垢。皮肤脱落的细胞、汗液、灰尘和皮脂等，都会藏在里面，这就给了细菌安家的便利条件。一项研究对60人的肚脐的菌群进行分析后，发现肚脐内有2000多种细菌。 既然这么脏，那岂不是 ​

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2026-06-30 08:43来自 iPhone 17 Pro Max

【#巴西补时绝杀日本挺进16强#】#巴西vs日本# 当地时间6月29日，美加墨世界杯32强赛巴西队与日本队的较量在休斯敦体育场上演。巴西队凭借伤停补时阶段的进球，以2:1“绝杀”日本队，晋级16强。#巴西绝杀# 八分之一决赛，巴西队将对阵科特迪瓦队与挪威队之间的胜者。 ​

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2026-06-30 08:42来自 iPhone 17 Pro Max

【#巴拉圭淘汰德国进16强#】在美加墨世界杯32强赛中，巴拉圭队和德国队常规时间内战成1:1平，巴拉圭队通过#点球大战#胜出，时隔16年再次晋级世界杯16强。#德国4比5巴拉圭# 这也是本届世界杯第一场点球大战。八分之一决赛，巴拉圭队将对阵法国队与瑞典队之间的胜者。 ​​​​#德国淘汰# ​

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2026-06-30 08:00来自 微博网页版

#早安#把城市的喧嚣留在身后，来林间透透气吧，尽情感受大自然的美好🌳#青春加油站# ​

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2026-06-29 19:04来自 Android

【#上海荷花上街#，网友：能不能推广到全市啊】近日，上海静安区天潼路道路隔离带花箱布设荷花景观。古猗园联合静安绿化相关部门，甄选140盆荷花布置70组街头荷景，也是为苏河湾网红“潦草小狗”铺出一条荷花花路。本次选用粉无瑕、锦色、惊艳18、云雾仙子等荷花品种，待花期结束，这批荷花将统一运回 ​

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2026-06-29 17:03来自 Android

【#咖啡因需要8小时才能代谢完#】#戒掉咖啡后我的身体变化#中国注册营养师刘萍萍介绍，一般来说，早上（10点左右）来杯咖啡可以达到很好的提神效果。咖啡因需要8小时左右才能代谢出去，因此别太晚喝，以免晚上失眠。咖啡因会刺激胃酸分泌，因此不建议空腹饮用，最好是吃完早饭后再喝。有多项研究表明， ​

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2026-06-29 16:39来自 Android

【#衣服洗完没立刻晾晒相当于白洗#？】#洗好的衣服30分钟内要晾#很多上班族喜欢早上把衣服往洗衣机里一丢就出门，等晚上回来再晾晒。潮湿的衣物长时间放在洗衣机内，很容易滋生细菌。最好是洗好后，30分钟内取出晾晒，超过1个小时就要重洗了。另外，晾晒衣物时也要注意通风换气，避免潮湿滋生霉菌。（ ​

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2026-06-29 15:14来自 Android

【#同寝5人全部保研985相约顶峰见#】近日，郑州大学同寝室5名医学生全部保研“985”高校：“我们是‘学霸宿舍’，争取在顶峰相见！”网友：#原来优秀真的会相互传染#！（新华社） http://t.cn/AXSdsSuc ​​​

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2026-06-29 13:18来自 Android

#本周南北方都有雨#【#南方新一轮强降雨来了#】 南方新一轮强降雨今起登场，过程最强的时段是在周二、周三；同时，江南、华南多暑热，周四开始海南、广东、广西会遭遇较强的风雨天气。 在北方，冷涡影响东北华北，强对流天气多发。未来三天，内蒙古中东部、华北、东北地区、黄淮东部等地多阵雨或雷阵雨 ​

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2026-06-29 10:46来自 Android

【#专家提醒谨慎用AI填报高考志愿#】随着全国各地高考成绩和录取分数线的陆续发布，高考志愿填报是考生和家长最关注的事。面对海量的志愿填报信息，该如何筛选？专业应该怎么选呢？戳视频了解↓↓ #高考志愿填报# http://t.cn/AXSm5pBx ​​​（法治日报） ​

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2026-06-29 09:14来自 Android

#加拿大队史首进16强#【世界杯丨淘汰赛：#加拿大1比0绝杀胜南非#】当地时间6月28日，在美国洛杉矶体育场进行的2026美加墨世界杯足球赛淘汰赛十六分之一决赛中，加拿大队1比0战胜南非队，晋级十六强。 （新华社） ​​​​

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2026-06-29 08:11来自 Android

【#宜宾地震监控画面#】#四川宜宾地震##成都震感# 今日0时12分在四川宜宾市高县发生5.5级地震，震源深度6公里。当地监控记录到地震发生一刻。（央视新闻） http://t.cn/AXSBLMyi ​

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2026-06-29 08:00来自 微博网页版

#早安#用心享受每一刻的简单与美好，幸福就藏在三餐四季里，美好的一天从好好吃早餐开始[咖啡]#青春加油站# ​

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2026-06-28 19:54来自 Android

【收藏！#2个动作放松颈椎#】长时间低头玩手机，颈椎不舒服怎么办？医生服教你2个动作，放松颈椎，练起来！#和团团一起学# （人民网） http://t.cn/AXSuKZ9D ​​​

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2026-06-28 18:13来自 Android

#72岁奶奶上台被拨穗#【#被爷爷奶奶爱大的女孩什么样# 点赞！[心]】 “我是爷爷奶奶带大的孩子，心里的愿望就是带他们参加毕业典礼。”近日，贵州民族大学，中国画专业毕业生赵维把爷爷奶奶从山村接来，参加毕业典礼。赵维的爷爷奶奶几乎没读过书，却格外在意孙女的学业，没缺席过一次家长会，一路将她 ​

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2026-06-28 16:45来自 Android

#世界杯32强上半区困难模式#【#世界杯32强全名单#】北京时间6月28日，2026年美加墨世界杯小组赛收官。在J组的最后两场小组赛中，约旦1-3不敌阿根廷，阿尔及利亚3-3战平奥地利。至此，32强席位已全部落定。 ​​​​

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2026-06-28 13:31来自 Android

【好治愈！#三胞胎围在一起笑到停不下来#】三胞胎宝宝在床上围了个圈。你瞅我，我瞅你，笑到停不下来。网友：看着他们笑，我也想笑！（中国日报） http://t.cn/AXSm4Lga ​​​

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2026-06-28 11:59来自 Android

【太燃了！#咱家大运不运输运的是胜算#！】#这是国产大运也是国之大运# 运-20A→运油-20→运-20B……十年间，绕台岛、飞远海、越高原，运-20系列动力更强了，油耗更小了，飞得更远了，家族更大了！#运20最新网宣片#，戳↓↓（中国军号） http://t.cn/AXSnnNwQ ​​​

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2026-06-28 10:13来自 Android

【#中国裁判将首次参加世界杯淘汰赛执裁工作#】#世界杯上中国哨#国际足联27日宣布，中国裁判马宁将在美加墨世界杯32强赛德国队与巴拉圭队的比赛中担任第四官员，周飞将担任该场比赛候补助理裁判。这将是中国裁判员首次参与世界杯淘汰赛执裁工作。#马宁执裁世界杯淘汰赛# ​​​

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2026-06-28 08:00来自 微博网页版

#早安#被绿树鲜花包围着过周末，是夏天最温柔的馈赠。把手机放一放，和自然待一会儿，风会吹走你所有的疲惫#青春加油站# ​

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2026-06-27 22:10来自 iPhone 17 Pro Max

【#希林娜依高再唱喜欢你#[心]】@希林娜依高 一曲《喜欢你》，唱出青春时光里的悸动！#毕业季到了#，愿每一份真挚的喜欢，都能被好好珍藏！#晚安#🌙 今夜，就让这首歌陪你道别吧，无论奔赴哪片山海，这份青春的回忆，都值得被好好珍藏。http://t.cn/AXSQAErB ​

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2026-06-27 20:15来自 iPhone 17 Pro Max

【18年！#2008年的奥运媒体包现身世界杯#】#原来北京奥运显眼包都成年了#2026年美加墨世界杯，一位“熟面孔”出现在媒体看台——2008年北京奥运会媒体包。距离北京奥运会已经过去18年，媒体包的拉链、肩带依然完好，陪伴着这位外国记者奔波于赛场之间👇🏻http://t.cn/AXSHAEwy ​

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2026-06-27 20:09来自 iPhone 17 Pro Max

#律师回应王安宇毕业证书丢了#：无法补办原件，登报是为了避免他人冒用[并不简单]】#王安宇毕业证丢了为什么要声明作废# 6月27日，#王安宇毕业证书丢了#登上热搜引热议，据宁波晚报报道，演员王安宇@王安宇buss 发布登报声明，称不慎遗失了中国传媒大学的本科毕业证和学位证书。 根据教育部的规定，学 ​

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2026-06-27 18:38来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜门将沃齐尼亚，把骄傲还给18岁的自己】带着奶奶变卖首饰换来的钱，圣地亚哥远渡重洋，去追寻儿时的梦想。“去做顶级球星？拜托，别做梦了！”父亲的斥责并没有阻挡他的脚步。圣地亚哥一直在坚持，直到迎来人生中最重要的时刻，他深情地亲吻了奶奶送的护身符，然后踢进了那个夺得欧洲冠军 ​

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2026-06-27 18:35来自 微博 weibo.com

【#青年时评#｜佛得角，无名者的犄角】#佛得角出线# 在世界杯的舞台上，有些名字注定会被反复提起。而有些名字，在此之前几乎无人知晓：沃齐尼亚、皮纳、瓦雷拉。这些名字来自一个大多数人都需要在地图上找半天的地方——佛得角。54万人口，没有职业联赛，没有顶级球星。佛得角的球员们，绝大多数拿着 ​

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2026-06-27 18:20来自 iPhone 17 Pro Max

【#博士毕业生收到儿子未来毕业邀请#[打call]】6月26日，在@北京科技大学 毕业典礼上，一位博士毕业生收到惊喜：学校将其妻子和儿子请到了现场。儿子说：“等到我博士毕业的时候，我也要邀请爸爸来参加我的博士毕业典礼。”他还给全场毕业生送祝福：“祝爸爸和各位叔叔阿姨们毕业快乐。”毕业生：“叔 ​

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2026-06-27 16:53来自 iPhone 17 Pro Max

【#又到毕业季青春不散场#】 🧳那年九月，你拖着行李箱走进校门，懵懂又期待； 🎓这个六月，你穿上学位服挥手作别，坚定且从容。 今天，团团在#微博毕业见面会# 现场偶遇了@魏泽楷 老师，他给即将远行的你们送上了暖心祝福❤️活动现场的留言墙上，也密密麻麻写满了青春的告白～此刻，你想对即将 ​

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2026-06-27 13:13来自 iPhone 17 Pro Max

【#洗衣服后一个动作是在养细菌#】#衣服不是穿坏的是洗坏的# 很多人从洗衣机取出洗完的衣服，顺手就关上了洗衣机盖子，甚至用布罩罩上。每次使用后，洗衣机内筒都会有少量的积水，极易滋生各种细菌及微生物。洗衣机盖上盖子本身就不利于水分蒸发，再加上罩子，更容易滋生细菌。 ​

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2026-06-27 12:58来自 iPhone 17 Pro Max

【#吃同学给的软糖头晕就医才知吸毒了##大学生诱骗同学吃大麻软糖获刑#】吃了同学递来的软糖后全身乏力、头晕，送医后才知道那是伪装成糖果的大麻软糖。6月26日，湖南高院通报依法惩治毒品犯罪工作情况。记者了解到该起典型案例。被告人陈某被判处有期徒刑6个月，并处罚金3000元。 ​

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2026-06-27 12:10来自 iPhone 17 Pro Max

#父母说考300分也没关系##女孩高考查分闹乌龙#【隔着屏幕都感觉这一家人的幸福，女孩高考查分前 父母提前宽慰“考300分也没关系”查分时闹乌龙看错成472，最后查出490 过本科线 全家狂喜】6月25日，江苏。女孩高考查分前担心分数不理想，父母提前为她宽慰：“考300分也没关系”。然而，当查分时刻来临 ​

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