西安校园的微博

西安校园

2026-06-11 21:16

#长安小巷,与你同浪#【西安校园城市小编招募啦[话筒]】如果你热爱微博，喜欢运营；如果你有创意，有脑洞；如果你想结识更多的高校伙伴，那就加入我们吧！[羞嗒嗒]在这里你将获得含金量高的微博实习证明、运营工作培训、线下团建、不定时的周边掉落等，更多福利等你领取！详戳↓↓ [浪]简历投递时间截

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2026-05-13 17:05

【#跃动三秦活力全开#】@西安校园邀你参与#青春运动季#！秦风汉韵铸风骨，热血运动正当时。每日打卡积攒能量，用坚持兑换荣耀，为母校拿下专属清凉大奖，这个夏天，一起燃动青春，活力全开！

【#跃动三秦活力全开# 三秦青年动起来，热血奔赴新精彩[桃里桃气]】周秦汉唐故土，孕育昂扬力量；青春当燃不止，运动不负时光。5月13日-6月30日，@三秦青年携手@西安校园，发起#青春运动季#，邀全省学子用脚步丈量热爱，用汗水浇灌梦想[彩虹屁]。参与运动打卡积攒能量，为母校冲刺吨吨清凉福利，让三

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2026-07-02 19:20来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#校园拍客# 夏夜晚风，是校园独有的静谧☁️ [浪]｜@西安外国语大学

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2026-07-02 18:42来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#陕西高校氢能装备新突破# 面对制氢成本高、储运不安全的行业瓶颈，@西安交通大学朱鹏飞团队依托国家重点研发计划，开发出基于金属氢化物分离法的纯化储氢一体化装备，让粗氢变高纯。项目斩获“互联网+”省金等大奖，在煤化工行业完成关键中试，未来将构建“设备研发+氢气供应”全链条，彰显交大学子

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2026-07-02 17:40来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#我在微博涨知识# 【转发！#4个动作改善体态疏通肩颈#】肩颈发紧、富贵包、圆肩驼背，每天花几分钟练好这4个动作，轻松改善体态，人也更精神。赶快收藏起来吧↓↓via.https://video.weibo.com/show?fid=1034:5315952141598753

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2026-07-02 17:00来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#大话校园# 👋 嘿，最近期末周是不是感觉很累呢？也许是你体内的皮质醇超标啦📈，跟着小西一起把皮质醇降下来吧～ http://t.cn/AXoGsb90

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2026-07-02 16:20来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#在西安欧亚解锁青春的N种可能# 青春该是什么模样？@西安欧亚学院给出多元答案。在课堂与实践现场，在社区与活动之中，欧亚青年把热爱变成行动、把专业变成能力，将平凡一天活出光亮与成长。他们以青春之名出发，把奋斗答卷写在脚踏实地的前行里，让个人成长融入时代洪流，让理想在广阔天地间闪闪发光

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2026-07-02 15:30来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#汉中也有全网爆火的落地签# 火爆全网的“落地签”，佛坪也有！从高铁站熊猫眼打卡出发，熊猫谷探秘原始森系秘境，金丝猴基地邂逅秦岭精灵，上沙窝旧址重走红军路。再逛秦岭人与自然博物馆看棕色大熊猫“丹丹”，熊猫雕塑广场拍网红大片，佛坪老街感受市井烟火，王家湾荷塘咖啡屋品文艺田园。这座自带

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2026-07-02 14:55来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#我在微博涨知识# 小西考考大家🧐，一天中空气质量相对较好的时间是？ http://t.cn/AXoGlY4D

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2026-07-02 14:15来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#西医毕业典礼秒变生化课堂# “请听题！”毕业典礼秒变生化课堂，@西安医学院老师现场发问柠檬酸循环和马冬梅酶，主打一个猝不及防。那些熬夜啃课本、对着PPT死磕的备考时光涌上心头。曾经以为过不去的坎，如今都成了笑谈。知识或许会淡忘，但那些拼搏的日子教会我们的人生道理，才是大学毕业最珍贵的

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2026-07-02 13:25来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#校园随手拍# 林荫漫道，夏日温柔🔅 [浪]｜@长安大学

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2026-07-02 12:40来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#陕西学子以青春闪耀三尺讲台# 执粉笔，守讲台，笃报国之志。@陕西师范大学学子毕业即出征，将灼灼韶华献给西部教育事业。他们传道授业、深耕一线，以青年担当助力西部教育发展。从校园到基层，一代代师大人接力扎根，微光成炬，让教育报国的初心在广袤西部生根发芽，绽放出最绚丽的青春之花。

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2026-07-02 12:00来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#小西开饭啦# 每年夏天必吃的一道菜‼️酸酸辣辣的超开胃via.https://video.weibo.com/show?fid=1034:5314973375856654

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2026-07-02 11:20来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#西财大期末coser图鉴# 期末风吹过@西安财经大学校园，财子们切换各式专属角色：清晨图书馆打卡，深夜台灯下钻研，草稿纸上拆解财会分录，宿舍网课反复复盘。有人沉浸式刷题，有人分类归档考点碎片，有人按自己节奏从容复习。九种备考姿态，一份执着坚守，愿所有努力都在考场绽放，合笔之时收获满满，

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2026-07-02 10:35来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#四六级# 又到学英语的时间啦～下面哪个单词的意思是“adj.贫困的；吝啬的”呢？ http://t.cn/AXobTumJ

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2026-07-02 09:55来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#宝鸡四天三夜玩到不想走# 暑假不知道去哪？来宝鸡！一座城集齐周礼、秦风、汉韵、盛唐：岐山周公庙寻根，秦公大墓感受霸气，法门地宫看大唐珍宝。登九龙山玻璃栈道，去大水川策马奔腾，逛陈仓老街咥遍碳水。四天三晚，历史不枯燥，山水很治愈，宝鸡把三千年的故事变成你最难忘的旅行记忆。

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2026-07-02 09:00来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#小西开饭啦# 非常简单好吃的鸡蛋三明治🥪，薄薄吐司满满馅料，感觉比三明治机烤出来的还香！via.https://video.weibo.com/show?fid=1034:5295847169261596

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2026-07-02 08:00来自不煎蛋-iPhone 15 Pro Max

#小西早安# 每一片落叶都以为自己是树的一部分，直到风告诉它可以去旅行。早安~☀️（图源网络）

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2026-07-01 22:45来自芝士球Android

#小西晚安#月光洒在窗前，为你驱散疲惫。愿你安心入眠，晚安！（图源网络）

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2026-07-01 22:11来自芝士球Android

#小西夜聊#夏天越来越热了，大家喜欢吃什么解暑的美食呢？[哇] http://t.cn/AXoymSFn

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2026-07-01 21:55来自芝士球Android

#西安邮电大学亮相陕西教博会# 第十四届陕西教育博览会盛大启幕，@西安邮电大学携自研AI智能设备精彩亮相。数字人招生终端、AI互动相机尽显信息类高校科创优势，以智能科技服务考生志愿咨询，充分展现陕西高校科教融合、育人创新的强劲实力。#陕西高校数字赋能招生宣传#

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2026-07-01 21:30来自芝士球Android

#四六级#【#TED#演讲：更快乐社交生活的简单习惯】行为科学家尼古拉斯•埃普利指出，我们天生就需要与人联系，但许多人却用一生的大部分时间去回避它。基于数十年来对幸福、孤独和福祉的研究，他揭示了为何我们总是低估他人对建立联系的接纳程度，并邀请我们抓住那些能带来更丰富社交生活的小瞬间。via

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2026-07-01 21:24来自芝士球Android

#走进西安培华特色育人班# 因材施教育新苗，多元赛道筑前程。@西安培华学院打造订单班、英才班、卓越班等六大特色育人班型，覆盖升学考研、校企就业、技能考证全方向。校企协同共育、名师精准赋能，以分层分类的特色培养模式，为学子打通升学与就业双通道，助力青春逐梦、未来可期。

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2026-07-01 20:40来自芝士球Android

#小西开饭啦#大火猛爆豆腐，嫩到一入口就融化[爱慕]via. http://t.cn/AXoztnHJ

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2026-07-01 20:11来自芝士球Android

#陕西高校国奖学子风采# 深耕三秦沃土，勇担青春使命。@榆林大学 4位国家奖学金获得者立足专业、勤学笃行，在学科钻研、科创实践、育人服务、乡村振兴等领域奋勇争先，以实干诠释青年担当，用奋斗书写时代答卷，充分展现陕西高校学子昂扬向上的精神风貌。#青春榜样在榆大#

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2026-07-01 19:14来自芝士球Android

#大话校园# 马上就要过暑假了，大家想好暑假干什么了吗？ http://t.cn/AXoLbnB1

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2026-07-01 18:11来自芝士球Android

#西农科研援藏结硕果#深耕雪域十五载，科技兴草护高原。@西北农林科技大学科研团队扎根西藏，潜心攻克高寒牧草培育难题，斩获西藏自治区科学技术奖二等奖。以种质创新筑牢生态屏障，用科研力量助力边疆振兴，彰显扎根西部、服务家国的西农使命担当。#西农赋能雪域生态振兴#

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2026-07-01 17:00来自芝士球Android

#小西微分享##七一勋章获得者的歌声#【“七一勋章”获得者同唱一首歌】时间会流逝，有些旋律历久弥新；声音会老去，心中信仰永远年轻！中国共产党成立105周年之际，“七一勋章”获得者相聚北京，#同唱没有共产党就没有新中国#！via. http://t.cn/AXoAcC2z

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2026-07-01 15:50来自芝士球Android

#跟着主角吃遍陕西# 电视剧《主角》的镜头流转间，藏着三秦大地的烟火滋味。循着剧情足迹，在陕西解锁地道风味：油泼面淋上滚烫热油，香辣瞬间迸发；肉夹馍外皮酥脆，卤肉肥瘦相间满口醇香；甑糕软糯黏甜，裹着红枣的香甜萦绕舌尖；还有biangbiang面的筋道、葫芦头的浓郁……每一口陕味都承载着地域风

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2026-07-01 15:00来自芝士球Android

#校园拍客# 雨润林荫径生光，千枝叠翠纳清凉。 [浪]｜@西北政法大学

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2026-07-01 14:00来自芝士球Android

#四六级# 学习英语时间到！下面哪个单词的意思是“驱逐”？ http://t.cn/AXoARr4v

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2026-07-01 13:03来自芝士球Android

#西工大毕业合唱祖国不会忘记# 在@西北工业大学 2026届本科生毕业典礼上，西工大学子以一曲《祖国不会忘记》的激昂合唱，奏响了“铸剑报国，隐姓埋名”的青春强音。从校园毕业礼的庄严时刻，到航天火箭升空、航天器研发、战机驰骋蓝天的科研图景，西工大人将个人成长深植家国事业，在国防科技领域默默

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2026-07-01 12:40来自芝士球Android

#小西开饭啦#家常菜辣椒肉做法简单好吃下饭 via. http://t.cn/AXoZH0Hs

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2026-07-01 11:52来自芝士球Android

#校园随手拍# 秦岭铺青拥学府，鼎铭长空铸国航。 [浪]｜@西北工业大学

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2026-07-01 10:54来自芝士球Android

#我在微博涨知识# 涨知识🧀时间到！今天是#香港回归祖国29年了# ，小西想问问大家香港回归后，区旗上的紫荆花有几片花瓣？ http://t.cn/AXowsF9D

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2026-07-01 10:00来自芝士球Android

#咸阳才是盛唐爱情天花板# 于真人互动影视作品《盛世天下》沉浸式纵览盛唐风云，赴咸阳乾陵探寻千年历史余韵。一陵藏盛世，一碑诉情深，唐高宗与武则天相守合葬，镌刻下独属于大唐的缱绻传奇。线上赴盛世之约，线下寻帝后深情，在虚实之间，邂逅跨越岁月的盛唐浪漫。#盛世天下寻迹咸阳乾陵#

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2026-07-01 09:30来自芝士球Android

#小西开饭啦#红糖开花馒头，你就按照这个方法，就这么一拧一揪个个自然开花，松软好吃#一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##微博vlog大赛# via.http://t.cn/AXowUPlt

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2026-07-01 09:00来自芝士球Android

#小西微分享#【105年，#这是中国共产党给世界的回答#】外交部人民日报联合发布重磅视频，“14亿多人口，你为什么赢得人民拥护?”“140万亿元经济体，你带领的中国会给世界带来什么?”“105年，你如何让一个大国从苦难走向辉煌？”今天，一起来看中国共产党给世界的回答。#中国共产党成立105周年# via.

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2026-07-01 08:26

#给同学的毕业祝福# 一场毕业典礼，为青春画上圆满句号。愿各位同窗带着校园里的收获与回忆奔赴前路。此去繁花似锦，万事顺遂，在各自的天地里乘风破浪，书写新的人生篇章。via.潍科青年 http://t.cn/AXowGoKV

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2026-07-01 08:26

#出发吧同学# 青春不散场，新征程已启航。告别校园岁月，怀揣热爱与理想奔赴远方。愿每一位毕业生步履坚定，不负韶华，在未来的道路上闪闪发光，奔赴属于自己的山海。🎓（图源网络）

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2026-07-01 08:26

#高考志愿指南# 高考志愿填报正在进行！合理权衡院校、专业与地域，稳住冲稳保梯度，认真研读招生章程。理性选择，科学填报，愿各位考生落笔无悔，成功奔赴心仪大学，开启崭新青春旅程！via.大鹿鹿学姐 http://t.cn/AXowGITQ

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2026-07-01 08:25

#高考走鸿指南# 各地高考分数线陆续出炉！对照分数线合理定位位次，科学规划志愿。愿各位考生精准填报，乘风破浪成功上岸，顺利踏入理想大学校园，奔赴崭新前程！（图源网络）

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2026-07-01 08:22来自芝士球Android

#小西早安# 承初心赴盛夏，以赤诚启新程。七月首日，恰逢七一建党节。愿山河滚烫，国泰民安！早安[太阳]～（图源网络）

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2026-06-30 22:30来自章鱼烧Android

#小西晚安# 愿长夜安然无恙，好梦岁岁相伴。晚安~ （图源网络）

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2026-06-30 21:50来自章鱼烧Android

#清爽避暑游榆林# 酷暑难耐就来榆林寻清风！波浪谷丹霞、麻黄梁黄土、红碱淖湖霞风光绝美，统万城、算盘博物馆尽显千年底蕴，圁水圣境23℃清凉宜人，露营赏晚风、逛夜市品陕北美食，尽享塞上夏日松弛感#塞上寻风赴榆林夏日#

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2026-06-30 21:00来自章鱼烧Android

#陕西高校深耕教学育良师#@西安交通大学第十届教学三大奖评选结果正式揭晓，本次评出教学杰出贡献奖1人、教学卓越奖8人、4支优秀教学团队。学校设立教学三大奖十年来持续表彰深耕课堂、潜心育人的教师，各获奖名师与教学团队深耕课程改革、推进教研融合，以优质教学成果践行西迁精神、落实立德树人根

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2026-06-30 20:30来自章鱼烧Android

#小西夜聊# 天气越来越热，大家喜欢夜骑和夜跑吗？快来和小法聊聊吧~ http://t.cn/AXo724Mh

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2026-06-30 19:50来自章鱼烧Android

#陕西高校毕业音乐会燃情上演# 六月盛夏，@西北大学 2026届毕业音乐会于智华体育馆温情启幕。校歌赛十佳歌手同台献唱，民乐、歌舞节目轮番上演，教职工艺术团送上暖心舞蹈，第三十六届校园十佳歌手大赛同步拉开帷幕。全场师生共唱校歌，满含离别不舍与逐梦热忱，愿2026届毕业生铭记“公诚勤朴”校训，

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2026-06-30 19:10来自章鱼烧Android

#四六级# 你们知道下面哪个单词是“不同的，多样的”得意思吗？快来参与投票吧！ http://t.cn/AXohX4bf

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2026-06-30 18:30来自章鱼烧Android

#小西开饭啦# 简单又好吃的锅包肉，酸甜可口，外酥里嫩，太下饭了via.http://t.cn/AXohbBTx

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2026-06-30 18:00来自章鱼烧Android

#陕西高校搭中亚交流桥梁#@西安外国语大学迎来2026“未来之桥”中国—中亚青年领导人研修交流营参访活动，中外青年齐聚校内观摩模联赛事、开展创业路演、研讨丝路经贸合作，同步体验书法、茶艺等中华传统文化，文艺汇演共叙跨国友谊，学校依托外语特色搭建跨国青年对话平台#西外促丝路青年相知#

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2026-06-30 17:15来自章鱼烧Android

#大话校园#你目前最想拥有的才华或能力是什么欢迎在评论区留下你的心愿~（图源网络）

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2026-06-30 16:30来自章鱼烧Android

#我在微博涨知识# 唐三彩以三种主色奠定其经典之名，你知道是哪三个颜色吗？ http://t.cn/AXoPnDqz

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2026-06-30 15:50来自章鱼烧Android

#陕西高校校企共育工程师#@西安电子科技大学举办2026卓越工程师专项研究生实践启航仪式，200余名学子即将奔赴企业一线开展2至3年工程实践，现场完成战略科学家聘任、集体宣誓，同步开展保密、职业适应专题培训，学校依托国家卓越工程师学院深化校企联合培养，为电子信息领域输送实干人才

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2026-06-30 15:10来自章鱼烧Android

#校园拍客# 繁花衬高塔，岁月静自流。 [浪]｜@陕西师范大学

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2026-06-30 14:25来自章鱼烧Android

#陕西高校学子逐梦启航#@西北工业大学迎来2026届本科毕业季，各学院学子身着学士服定格校园夏日美好瞬间，合影留存同窗相伴的青春回忆，带着校园期许奔赴航空、航天、航海等广阔发展天地，愿全体毕业生此去乘风、顶峰相见#西工大少年奔赴山海##毕业季#

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2026-06-30 13:40来自章鱼烧Android

#小西微分享# 夏至时节，可在清晨或傍晚运动，以快步走、练八段锦等为主，以微微出汗为宜。#健康科普# via.http://t.cn/AXovZDVN

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2026-06-30 12:50来自章鱼烧Android

#汉中新增潮流运动公园# 汉中天汉长街全新泵道公园年内开放，波浪环形赛道适配平衡车、滑板、轮滑等全龄运动，园区配套攀岩、球类场地与气膜运动馆，搭配特色商业空间，后续还会举办赛事、主题活动，汉江畔新晋体商文旅休闲好去处#来汉中玩转新潮户外#

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2026-06-30 12:10来自章鱼烧Android

#小西开饭啦# 巨巨巨巨香的蒜香口蘑鸡via.http://t.cn/AXSFAe0G

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2026-06-30 11:40来自章鱼烧Android

#四六级# 下面哪个单词的意思是“电池，一系列”呢？快来和小西互动吧~ http://t.cn/AXovSJmm

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2026-06-30 11:00来自章鱼烧Android

#陕西高校学子赴疆藏建功#@西北政法大学 2026届共有31名毕业生主动奔赴新疆、西藏基层，学子们怀揣家国理想，将法学、社工、经管等专业知识带到西部一线，投身边疆法治建设、基层服务与民族团结工作，传承青年奉献精神，把青春扎根祖国西部热土#西法大学子逐梦边疆基层#

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2026-06-30 10:38来自章鱼烧Android

#我在微博涨知识# 【#1分钟养心操缓解夏季烦躁# 】天热爱出汗、心烦睡不好？试试养心养血操！提膝击掌、收背转臂，动作简单，跟着视频练起来吧～via. http://t.cn/AXSOlKYq

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2026-06-30 09:20来自章鱼烧Android

#校园随手拍# 躲进绿意里，治愈所有烦躁~ [浪]｜@西北农林科技大学

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2026-06-30 08:40来自章鱼烧Android

#小西开饭啦# 能撕着吃的花朵馒头，软得像面包via. http://t.cn/AXSkKTAD

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2026-06-30 08:00来自章鱼烧Android

#小西早安# 带着好心情出门，世界都会对你温柔。早安，今天也要闪闪发光！（图源网络）

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2026-06-29 22:43来自拼豆大王Android

#小西晚安# 晚安，好梦[月亮]（图源网络）

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2026-06-29 21:09来自拼豆大王Android

#校园随手拍# 螺旋向上，步步攀登，在交大奔赴向上的青春 [浪]｜@西安交通大学

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2026-06-29 21:01

#给同学的毕业祝福# 夏风卷着梧桐絮铺满校园，图书馆灯光、操场晚风都定格成青春存档。散落各地的少年就此奔赴不同路口，不用定格遗憾，前路自有万千风景。愿所有人带着在校积攒的热爱与勇气，闯荡城市每一处街巷，永远鲜活热烈，顶峰相见，岁岁无忧！（图源网络）

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2026-06-29 20:59

#高考志愿指南# 2026填志愿难度直接拉满！旧录取数据参考性暴跌，AI重塑行业、扎堆报考乱象频发，分数、院校、专业、就业四大难题难取舍！海量信息难筛选，选专业不止看当下热门，还要预判十年行业走向，理性权衡多维因素，才能避开填报大坑！（图源网络）

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2026-06-29 20:55

#高考走鸿指南# 陕西今年高考分数线划线比例调整至120%，位次参考价值大幅提升。查分填报全程别慌，打开华为浏览器保存历年分数线位次表，随时随地对照数据划分冲稳保梯度，精准分析分数线波动，帮陕西考生科学规划志愿，稳稳接住报考好运！（cr.郑金良老师） http://t.cn/AXSDoNGo

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2026-06-29 20:41

#出发吧同学# 盛夏风掠过渭师的草坪，学士服定格四年青春碎片。镜头里并肩欢笑的身影，是独属于渭南校园的毕业浪漫。短片《再见滑师》藏满校园温柔，挥手告别不是终点，愿每一位渭师少年怀揣热忱奔赴前路，前程浩荡，一路繁花，带着此间回忆奔赴下一场山海！（cr.渭南师范学院） http://t.cn/AXSDMR0t

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2026-06-29 20:20来自拼豆大王Android

#陕西高校搭建中阿交流桥梁#@西安外国语大学代表团出访法国、阿根廷，国际化布局再获新突破！在法国建成校内首个欧洲分校、落地海外实习基地，搭建产教融合平台；阿根廷揭牌当地首个中国文化中心，搭建中阿人文交流桥梁。此行推进孔院建设、海外校友会搭建与中外联合育人，依托语言特色打通“语言+专

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2026-06-29 20:07来自拼豆大王Android

#小西夜话# 大家放假了吗 http://t.cn/AXSDztSf

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2026-06-29 19:24来自拼豆大王Android

#安康山水邂逅青春旅途#大家想去安康毕业旅行吗[打call]#来安康赴一场毕业山野之约# http://t.cn/AXSeHI7Q

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2026-06-29 19:14来自拼豆大王Android

#西邮学子以通信报国#逐光赴新程，笃行向未来，@西安邮电大学 2026届毕业典礼圆满举办，五千余名毕业生迎来拨穗授证时刻。现场播放成长短片，师生代表发言献艺，校长寄语学子长远规划、实干笃行，做有温度有坚守的信息青年。学校为赴边疆就业学子发放奖金，全体毕业生庄严宣誓，一纸专属毕业假条，送别

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2026-06-29 18:07来自拼豆大王Android

#来安康赴一场毕业山野之约#毕业季避开千篇一律聚餐，奔赴秦巴明珠安康开启治愈山野之旅！登顶平利看云海日出，漫步古村感受清幽静谧，峡谷飞瀑送来夏日清凉，秦岭漂流肆意撒欢。傍晚逛烟火市集品尝陕南风味，夜晚在草原仰望璀璨银河。六重山野浪漫，把青春离别愁绪尽数抚平，用云海、古村、溪流与星光

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2026-06-29 17:44来自拼豆大王Android

#小西开饭啦# 和小西一起学做牛肉拉条子吧via.http://t.cn/AXSgDbAi

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2026-06-29 16:59来自拼豆大王Android

#陕西高校彰显法治育人特色#第十四届陕西教育博览会正在西安国际会展中心开展，@西北政法大学携办学成果亮相展会。展区以展板、实物、宣讲视频多元形式，展现九十年办学积淀、法治人才培育与科创成果。省教育厅领导莅临展区参观指导，校方介绍办学特色、产教融合与服务法治陕西建设成效。现场咨询考生

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2026-06-29 16:56来自拼豆大王Android

#小西微分享# 专家建议：①最佳喝咖啡的时间为早上或上午；②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内；③喝咖啡时，最好避免添加糖分；④对于一般人群，可以适量在咖啡中加入牛奶；但对于需要控制血糖、血脂的人群，建议选择少量脱脂或低脂牛奶；⑤孕妇和哺乳期女性应减少咖啡因的摄入via.

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2026-06-29 16:04来自拼豆大王Android

#陕西学子扎根西部筑梦#@陕西师范大学设立首届基层就业奖励金，10名毕业生获表彰！学子主动奔赴边疆、基层教育岗位，分享扎根一线的初心。校长寄语青年心怀大局、俯身实干，将个人理想融入国家发展，厚植服务西部的赤子情怀。学校也引导在校生树立正向择业观，鼓励大家投身乡村振兴、基层教育，以青春

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2026-06-29 16:03来自拼豆大王Android

#四六级# 和小西一起来看四六级翻译固定表达吧（图源网络）

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2026-06-29 14:40来自拼豆大王Android

#我在微博涨知识# 夏天没胃口、口干乏力？试试莼菜银鱼羹！莼菜能清暑热、助消化，银鱼补脾胃，搭配着吃更健康。但脾胃虚寒、孕妇要少吃，肾结石患者记得提前将莼菜焯水！做法简单，跟着视频学起来吧～via. http://t.cn/AXSOYs3K

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2026-06-29 14:08来自拼豆大王Android

#陕中医2026届毕业典礼#六月蝉鸣启离别序章，@陕西中医药大学 2026届毕业典礼圆满落幕。远志广场上，全体毕业生拨穗授证，师生共话岐黄初心。校领导深情寄语学子心怀家国、勤学不辍、恪守精诚仁朴；师长嘱托坚守大医精诚，毕业生回望求学岁月，立志携本草仁心奔赴山海。现场歌声悠扬，温情满溢，愿陕中

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2026-06-29 12:52来自拼豆大王Android

#小西开饭啦# 和小西一起品尝煎鸡肉吧via. http://t.cn/AXSR7k9E

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2026-06-29 11:38来自拼豆大王Android

#校园拍客# 一砖一木，皆是代代传承的精神底色 [浪]｜@西北政法大学

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2026-06-29 10:45来自拼豆大王Android

#榆林风韵焕新扎根校园#榆林非遗走进西安多所高校，以展演、体验、集市多元形式打造沉浸式文化盛宴！陕北腰鼓、道情、唢呐轮番上演，剪纸柳编现场教学，油馍馍、碗托等塞上美食飘香校园。活动同步发放游学护照、派送文创门票，青年学子近距离触摸黄土文脉。非遗跳出静态宣讲，用年轻化方式扎根校园，既

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2026-06-29 10:18来自拼豆大王Android

#小西开饭啦# 和小西一起学做简单好吃的紫薯饼吧via. http://t.cn/AXS3kLtZ

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2026-06-29 10:14来自拼豆大王Android

#小西早安# 新的一周开始啦，早安[太阳]（图源网络）

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2026-06-28 22:25来自纸鱼Android

#小西晚安# 月亮在营业，星星已打烊。把烦恼交给夜色，把好梦留给自己。（图源网络）

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2026-06-28 21:24

#给同学的毕业祝福#毕业的仪式感，是拥抱时用力到肋骨发疼，是签满名字的校服再也舍不得洗，是最后锁上教室门时那句“常联系”。愿你去的地方有好天气，遇见的人懂你的笑点，选的课都值回学费。愿你在新城市找到最好吃的火锅，熬夜时有人递奶茶，委屈时有肩膀靠。山高水长，我们各自发光，但别忘了——

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2026-06-28 21:23

#出发吧同学#毕业钟声敲响，教室空了，但青春没有散场。把笔记传给学弟妹，把秘密藏进留言墙，把校服折进行李箱——然后转身，去迎接更大的世界。前方有大学的多彩、职场的挑战、异乡的月光，也有未知的迷茫。但别怕，你带着三年的积淀和同窗的祝福，足够劈开所有风浪。出发吧，每一步都是新地图，每一

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2026-06-28 21:22来自纸鱼Android

#小西夜聊# 你的大学食堂TOP1美食是什么？快来和小西聊一聊吧！（图源网络）

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2026-06-28 21:20

#高考志愿指南#志愿填报四步走：一查位次定区间，二圈城市选专业，三设梯度“冲稳保”，四读章程避暗坑。别贪心求全，先划掉绝不接受的选项；别盲从热门，你的兴趣才是最长效的动力。拉开10分分差保底，勾选调剂留后路，提交前截图留痕。每一步都清醒，每一笔都笃定。这张表不是终点，而是你亲手绘制的

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2026-06-28 21:19

#高考走鸿指南#分数线是地图，位次是指南针，知识点是行囊里的干粮。查好“一分一段表”，用近三年数据锚定坐标；投票选出的高频考点，记得再翻一遍错题本。别被数字吓倒，你的实力早已在千百次模考中淬炼成钢。稳住心态，科学定位，每一份努力都会在志愿表上找到归宿。愿你以冷静为矛，以热爱为盾，冲

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2026-06-28 20:57来自纸鱼Android

#四六级# 学习英语时间到！小西来突击检查啦[憧憬]下面哪个单词有“资源”的意思呢？ http://t.cn/AXS33bkP

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2026-06-28 20:40来自纸鱼Android

#小西微分享# 【沉浸式纯享！#吃笋就吃XXXL号的#[馋嘴]】#熊猫丫丫演我周末惬意#↓↓（北京动物园微博） via.http://t.cn/AXSHTYsu

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2026-06-28 20:10

#刘宇画中游少年感拉满#复旦草坪上的《画中游》，是独一份的青春限定浪漫。没有华丽灯光加持，绸扇翻飞间尽是扎实功底，少年感在每一个灵动姿态里自然流露，比任何舞台版本都更具感染力。http://t.cn/AXSm3TIb

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2026-06-28 19:57来自纸鱼Android

#四六级# 学习英语时间到！小西来突击检查啦[憧憬]下面哪个单词有“赞美，恭维”的意思呢？ http://t.cn/AXS3cpsZ

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2026-06-28 18:53来自纸鱼Android

#我在微博涨知识# 古法肥皂的制作过程。原来猪油是这样一步步变成肥皂的！via.http://t.cn/AXaK3hSE

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2026-06-28 18:32来自纸鱼Android

#赴一场汉中荷风夏日之约#盛夏汉中荷风漫溢，天汉湿地公园、莲花池村连片荷花次第盛放。粉白荷花衬着层层碧叶，清风携淡淡幽香驱散燥热。漫步荷塘边，满目清新治愈，夏日氛围感拉满，快来赴一场温柔赏荷之约。#藏在汉中的荷塘秘境#

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2026-06-28 18:20来自纸鱼Android

#大话校园# 快来和小西讨论讨论你的期末复习现状吧！ http://t.cn/AXSumXtx

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2026-06-28 17:44来自纸鱼Android

#小西开饭啦# 一起来看看这道黑白胡椒奶油鸡的做法吧～via.http://t.cn/AXSuaaYt

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