Ameliesmile

2026-06-30 22:54来自 iPhone客户端

#一条plog告别六月# 年度松弛感拉满的第一个月 是自由呼吸的夏天 是与好友畅谈的快乐 是认真生活好好陪伴孩子的美好时光 ​

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Ameliesmile

2026-06-01 22:45来自 iPhone客户端

分享图片 http://t.cn/z8L5sLC ​

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Ameliesmile

2026-05-31 23:08来自 iPhone客户端

夜晚的上海，海风温柔。 http://t.cn/A6O5TS0g ​

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Ameliesmile

2026-05-10 23:08来自 iPhone客户端

再走一趟曾经走过的路，不慌不忙。 http://t.cn/z8Aq4G6 ​

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Ameliesmile

2026-05-08 00:49来自 iPhone客户端

又是一个难眠之夜[泪][泪奔][苦涩] ​

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Ameliesmile

2026-04-07 19:21来自 iPhone客户端

开心的小假期从第一个全勤宝宝奖开始[哈哈] ​

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Ameliesmile

2026-03-31 23:25来自 iPhone客户端

今天的快乐是～～ ☕️：随机打卡一家新开的咖啡店，洒了的咖啡又被老板亲自加满，外带的这杯不知名的果茶，清爽不甜腻，好感再次拉满。 🥞：随机选了滕州菜煎饼当午饭，骑行到一个小巷里，下午两三点竟然还是需要等，味道也十分惊艳，低卡无负担。 🌷🌸：一日看尽长安花[哈哈]疯狂打卡兴庆公园 ​

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Ameliesmile

2026-03-26 06:17来自 iPhone客户端

起早贪黑，再见👋 http://t.cn/zRiuCZV ​

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Ameliesmile

2026-03-22 23:21来自 iPhone客户端

#落日晚霞# 落地的那一刻，夕阳挺美。 http://t.cn/R34ZtK1 ​

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Ameliesmile

2026-03-12 07:24来自 iPhone客户端

记录一下最近的小确幸： ✅梁老师给我升级了手机📱 ✅周末第一次给我送了花和自己DIY的手链 ✅给周末选的幼儿园有趣又快乐 ✅中午去花园散步看到了春天的各种花花 ​

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Ameliesmile

2026-03-02 22:05来自 iPhone客户端

Mark一下这个重要的日子#幼儿园# 这个可爱的小孩子👶开始上幼儿园啦 在学校大口吃饭乖乖喝水积极互动没哭没闹 希望我们一起继续加油👏 ​

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Ameliesmile

2026-02-28 23:08来自 iPhone客户端

#一条plog告别二月# 你是什么时候觉得小孩子长大了 是你离开的时候他开心的说妈妈再见 是你不在的时候他不再哭哭唧唧好像无所谓了 有人问我你喜欢北京的什么？ 我不假思索的说我喜欢我在北京时候的朋友们以及那时特别勇敢无畏的年轻的自己[嘻嘻] 谢谢我亲爱的朋友们对我和周末的宠爱[心] ​

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Ameliesmile

2026-02-24 23:25来自 iPhone客户端

摒弃自己的偏执 成长成更好的人 尽我所能 敬我所不能 http://t.cn/R0RZnt9 ​

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Ameliesmile

2026-01-10 01:18来自 iPhone客户端

#超长待机的一周# 一开年就是被各种ambitious goal驱（内）动（卷）到每天12个会议+，写不完的PPT，下不了的班，嗓子已经变成了烟嗓还要当个法官去调解各种矛盾。。。 忍不住吼了00:50不睡觉的小男孩👦 👦：咱们刚刚不是还是好朋友嘛？ 👩：（有点惭愧）我们一直是好朋友。。。 👦：你困了就 ​

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Ameliesmile

2025-12-09 23:58来自 iPhone客户端

精神内耗的一年 终于彻底在今天结束了🔚 别人认为对的路兴许是个美好的路 但直面自己的内心 勇敢表达自己并不后悔[可爱] ​

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Ameliesmile

2025-11-20 14:03来自 iPhone客户端

上一次来质疑者已经是一年八个月之前 黄油Dirty有一点点甜腻 念旧的人还是想念之前的那一口冰博客Dirty 初冬暖阳把心情都晒的暖洋洋的 短暂忘记精神内耗 难得的属于自己的时间 忙里偷闲让人有一种莫名的快感[嘻嘻] http://t.cn/A6IKzYqm ​

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Ameliesmile

2025-11-06 15:22来自 iPhone客户端

这个月的第三次上海 这一次没有工作没有熬夜没有任何压力 带着我的小男孩四处闲逛松弛感拉满[心]#记录周末# http://t.cn/A6Ttmltn ​

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Ameliesmile

2025-10-16 01:40来自 iPhone客户端

见过凌晨的新研，也沉浸式体验到了超长待机的差旅。明天掌握在自己手中，莫向外求。 http://t.cn/RKuECIT ​

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Ameliesmile

2025-09-04 23:32来自 iPhone客户端

真的可以如愿吗？ 那么愿望又是什么呢？ ​

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Ameliesmile

2025-09-02 00:35来自 生日动态

http://t.cn/AXPLZb4u ​

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Ameliesmile

2025-06-26 20:48来自 iPhone客户端

我：上一次我心率过速是在孕中晚期，大冬天开一个冰镇椰子水喝完躺一会儿就缓解了一些 👭：现在没有椰子水，我们集资给你买个榴莲吧，没准儿治病 虽然吃完榴莲我那莫名其妙的心率依然没下来，但是被我的吃饭搭子们可爱到了 ​

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Ameliesmile

2025-06-10 22:59来自 iPhone客户端

有一种时间被偷走了的感觉。。。 除了晚上吃了顿热乎的饭真是马不停蹄的搬砖 连东京塔🗼都没有机会去看一眼[汗] http://t.cn/RU1yYYv ​

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Ameliesmile

2025-06-09 21:48来自 iPhone客户端

窝在酒店搬砖的一天 午餐时间去打卡了一家咖啡店 店铺门面不起眼到转了三圈才发现 但是不影响咖啡好喝甜品很棒[可爱] http://t.cn/A6V6Yga7 ​

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Ameliesmile

2025-06-08 19:07来自 iPhone客户端

是把🚉🚇坐穿饿到疯的一天 也是微风不燥遇到超美晚霞的一天 http://t.cn/A6lC15g1 ​

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Ameliesmile

2025-05-25 23:54来自 iPhone客户端

👶：妈妈这个牛奶有点辣 👩：胡说八道，刚买的怎么会辣 👨：这个牛奶真是辣的（👨自己尝了一口） 有点懊悔自己没有信任娃，让娃多喝了几口变质牛奶，直到爸爸仔细检查了我才相信[泪] 对于今年第二次喝到辣牛奶表示很生气 商家能不能颜控质量尤其是婴幼儿产品[汗] #变质牛奶# ​

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Ameliesmile

2025-05-11 22:47来自 iPhone客户端

#第三个母亲节# 虽然 你说送妈妈的礼物是个臭脚丫子 有时候会咬我 不如愿的时候会生气打滚 凌晨一两点不睡觉让人忍不住想揍你 但是你对妈妈的爱从来不讲条件[心][心] 礼物你爸替你送了 记得长大给你爸还钱[嘻嘻] ​

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Ameliesmile

2025-04-23 01:02来自 iPhone客户端

不喜欢熬夜 却习惯了熬夜 ​

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Ameliesmile

2025-02-19 03:07来自 iPhone客户端

又是一个不眠之夜。 不知道是加浓美式在作祟还是近期加班加嗨了。 每次会议前半小时刚撸出来的PPT就直接热乎上会，会议结束十分钟纪要就发出，一天10+会议，每天晚上六点以后才能开始一天的正式搬砖，卷出新天际！ 晚上十点到家竟然五分钟做好饭，最神奇的是再加五分钟又把第二天要带的午饭也做好了。 ​

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Ameliesmile

2025-01-16 22:46来自 iPhone客户端

或许人只在乎自己的感受才过得更轻松更快乐吧 ​

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2024-12-29 21:33来自 iPhone客户端

故地重游 http://t.cn/A66tYF6p ​

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2024-12-26 00:13来自 iPhone客户端

圣诞奇妙夜 疯狂转场ing http://t.cn/A6VqybPB ​

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2024-12-23 23:41来自 iPhone客户端

此刻 温柔的海风吹在脸上 http://t.cn/z8oes9x ​

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Ameliesmile

2024-12-18 00:22来自 iPhone客户端

偷得浮生半日闲🎄🎄 记不清第多少次来成都 但是这一刻的成都是 人文与自然很好的融合 时尚的 文艺的 松弛的 舒适的 谢谢多年不见的好友跨越#plog纪念册# 另一个城市来陪我[心] 与我们一起成长的 不只是体重 还有曾经稚嫩但是依然炙热的内心 http://t.cn/RKFRGxq ​

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Ameliesmile

2024-11-24 15:02来自 iPhone客户端

周末的样子也可以是 爸爸跳绳减肥 宝宝认真的看动画片 我盖着被子躺在摇椅上喝咖啡☕️ 相互陪伴又各自快乐[可爱] ​

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Ameliesmile

2024-11-12 00:01来自 iPhone客户端

Happy anniversary[心] ​

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2024-09-02 01:48来自 生日动态

http://t.cn/A6R9XKKw ​

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2024-08-25 23:42来自 iPhone客户端

谢谢你们的爱[心] ​

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2024-08-04 23:01来自 iPhone客户端

暴走暴汗的一天[心] http://t.cn/A65nEsYu ​

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Ameliesmile

2024-07-30 23:26来自 iPhone客户端

今日份浪漫与可爱 如果周末在一定很喜欢这个房间吧哈哈 http://t.cn/A6GlnuUm ​

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Ameliesmile

2024-07-22 20:05来自 iPhone客户端

才离开就开始想念我的小男孩👦 http://t.cn/RAKQVVX ​

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2024-06-09 23:46来自 iPhone客户端

赴一场落日之约[心] http://t.cn/z8ADti1 ​

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Ameliesmile

2024-06-09 00:04来自 iPhone客户端

西溪且留下🌱🌿🌳 一场跨越一千多公里的相约[心] http://t.cn/z8xpqsf ​

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Ameliesmile

2024-06-06 22:40来自 iPhone客户端

烟雨朦胧中的东钱湖🌊 尽享20℃惬意的夏天[心] http://t.cn/zRldUah ​

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2024-04-20 18:40来自 iPhone客户端

闪现[可爱]终于要🛫了 http://t.cn/Aie75gus ​

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Ameliesmile

2024-04-05 19:05来自 iPhone客户端

人从众的假期 睡到自然醒 打卡附近的咖啡店☕️ 没有喝到心心念的冰博客Dirty 鲜奶Dirty也还行 http://t.cn/A6lJywov ​

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Ameliesmile

2024-03-30 00:07来自 iPhone客户端

下个旅途再见[音乐] http://t.cn/RIhQ6mp http://t.cn/A6TtiWF6 ​

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Ameliesmile

2024-03-22 01:31来自 iPhone客户端

带小baby出行简直像把家也搬走了[允悲] ​

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Ameliesmile

2024-03-06 01:42来自 iPhone客户端

午后的一杯美式，清醒到后半夜[汗] ​

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Ameliesmile

2024-01-14 20:47来自 iPhone客户端

抓住一只会走的小可爱[可爱] ​

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Ameliesmile

2024-01-06 23:54来自 iPhone客户端

微热 微醺 状态刚刚好 很久没有被灵魂拷问了 也很久没有立flag了 2024 慢慢摒弃惰性 好好学习 更加热爱生活 http://t.cn/A6xqmMuF ​

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Ameliesmile

2024-01-04 00:56来自 iPhone客户端

又一一个不带娃的夜晚🎑 聊着天泡着温泉不舍得睡[可爱] http://t.cn/A6xqmMuF ​

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2023-12-21 22:58来自 weibo品牌活动

#我的微博播报#@袁磨叽@Shmily402@Lucky阿鱼 因为你们的存在，我在仰望星空的同时也在努力成为闪闪发光的人，2024与我一起用超光影记录超影像！[努力]http://t.cn/A6li0kbl#微博之夜# ​

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Ameliesmile

2023-12-08 23:41来自 iPhone客户端

属于自己的独处时光 舍不得睡[可爱] http://t.cn/RY0t7hb ​

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Ameliesmile

2023-12-07 21:08来自 iPhone客户端

离开他的第37小时 想他[心] http://t.cn/ROvHmOE ​

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Ameliesmile

2023-11-28 00:04来自 iPhone客户端

CITY WALK📍钟楼小区 德福巷 书院门 http://t.cn/Rz1Bmd2 ​

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Ameliesmile

2023-10-30 09:32来自 iPhone客户端

#周末快乐呀# 周末不带周末[可爱] 内疚但是快乐[心] ​

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Ameliesmile

2023-10-18 01:47来自 iPhone客户端

一杯潘帕斯蓝☕️精神一整天。。。 记录一下生活中的碎片[心] ​

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Ameliesmile

2023-09-30 23:04来自 iPhone客户端

一眨眼就长大了 记录一下小朋友第一次喊妈妈👩 ​

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Ameliesmile

2023-09-02 01:42来自 生日动态

http://t.cn/A6O5ZqMp ​

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Ameliesmile

2023-08-23 03:34来自 iPhone客户端

嗓子痛耳朵痛难以入睡的深夜 记录下这凌乱的两个礼拜 ​

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2023-08-13 12:29来自 iPhone客户端

好久不见 即将再见[心] http://t.cn/A6Ii7i6y ​

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Ameliesmile

2023-07-02 22:49来自 iPhone客户端

分离焦虑倒计时开始[泪] ​

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Ameliesmile

2023-06-13 23:48来自 iPhone客户端

又是一年杨梅季，感谢朋友隔空投送的新鲜杨梅，还让我品尝了杨梅中的爱马仕[馋嘴] ​

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Ameliesmile

2023-05-21 23:25来自 iPhone客户端

#小满# Super busy的一周终于结束了🔚 ​

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2023-04-10 21:37来自 iPhone客户端

果然如期待的那么好喝[馋嘴] 感谢队友人肉代购回来[嘻嘻] ​

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Ameliesmile

2023-04-05 23:11来自 iPhone客户端

此时此刻，洗完澡的小朋友在爸爸怀里沉沉的睡去。我跟梁老师大声说话，吃着榴莲千层，听着声声不息。细细一想，这个电视机已经被尘封了80天，那些无忧无虑的日子也已经远去80天了。随着时间的流逝，小朋友也渐渐长大了，经常会自己玩着/啃着手/含着安抚奶嘴自主入睡。距离上班还有102天，陪着小朋友长 ​

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Ameliesmile

2023-03-28 13:28来自 iPhone客户端

自由又快乐[挤眼] http://t.cn/AiHxH6aw ​

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Ameliesmile

2023-03-22 22:58来自 iPhone客户端

此时此刻，超级想吃奶油蛋糕[馋嘴] 等天亮可得好好选一下该吃哪家 ​

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Ameliesmile

2023-03-01 22:08来自 iPhone客户端

今日份小确幸来自多年不见的发小[心] 我与外界的距离就是3-4小时 朋友说就是吃顿火锅再喝杯奶茶 呵 修行的第二个月 都不敢奢望[微笑] ​

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Ameliesmile

2023-02-18 22:12来自 iPhone客户端

寻常生活 弥足珍贵[兔子] ​

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Ameliesmile

2023-01-28 19:36来自 iPhone客户端

终于打完最后一针啦 梁医生出道即下线了 而我的手和胳膊终于可以解放了 ​

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Ameliesmile

2023-01-20 17:40来自 iPhone客户端

下午躺床上上了两设备做了两小时的项目，我太困了，沉沉地睡去，然后进入梦魇了。梦里各个医生轮番来给我上各种设备，通电，治疗，几度想起来也起不来。估计以后很长一段时间，再回想起来都是噩梦一般。 在医院的第五天，明天可以出院过个好年吗[失望] http://t.cn/EXpdwhr ​

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Ameliesmile

2023-01-13 21:39来自 iPhone客户端

2023年的第一场雪❄️ ​

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Ameliesmile

2023-01-06 16:47来自 iPhone客户端

新年第一杯☕️ 闲里偷闲的日子怡然自得[嘻嘻] ​

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Ameliesmile

2022-12-31 22:34来自 iPhone客户端

愿疫情和疾病都被封印在2022年再也不见 ​

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Ameliesmile

2022-12-22 01:43来自 iPhone客户端

折腾了一晚上，又困又冷又无力 http://t.cn/EXpdwhr ​

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Ameliesmile

2022-11-11 19:23来自 iPhone客户端

Happy 3rd Anniversary[心] 队友今年用心挑选的礼物是 卡萨帝555/云鲸J3/小天鹅 还有我记不住型号的空调 对比空着手的我 队友可真的是太有心了 这礼物真是昂贵又实用 ​

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Ameliesmile

2022-11-06 22:11来自 iPhone客户端

这个秋天 随着一轮轮交替不停歇的疫情 以及一片片枯萎凋零的叶子 慢慢的在跟我们道别 ​

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Ameliesmile

2022-10-16 20:43来自 iPhone客户端

打卡一个秋日 ​

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2022-09-16 22:40来自 HUAWEI P30 Pro

偷得浮生半日闲[可爱] http://t.cn/AigyzY2c ​

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Ameliesmile

2022-09-14 20:41来自 HUAWEI P30 Pro

没有一个秋天可以放过过敏星人[苦涩] 梁先生当着我的面清理了下扫地机器人 于是我的喷嚏能把整栋楼掀翻[黑线][黑线] ​

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2022-09-02 03:43来自 生日动态

http://t.cn/A6SNXD5d ​

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Ameliesmile

2022-08-24 23:59来自 HUAWEI P30 Pro

很久没去办公室，居然失眠了[可爱] ​

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Ameliesmile

2022-08-06 00:30来自 HUAWEI P30 Pro

成年人的快乐有时候很简单 但是成年人的快乐却没那么容易 ​

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Ameliesmile

2022-08-04 22:48来自 HUAWEI P30 Pro

一下雨就需要划船的城市，以后西安有了个新名字：威尼斯·长安。十公里不到的路程用时三个多小时，累屁了的一天。 我：今日七夕你给我送啥礼物？ 老公：我给新家买个新沙发吧 我：那我生日你给我送啥礼物？ 老公：七夕生日礼物都是沙发，合并了吧 我：那你七夕生日礼物我买张床吧 PS：记录婚后的现实生 ​

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Ameliesmile

2022-07-23 20:30来自 HUAWEI P30 Pro

睡饱了的周末煲了锅土鸡汤 满足了我那被外卖塞满到腻的胃 下午睡醒直奔沣峪口吃了心心念已久的黄辣丁 被店里平平无奇的萝卜汤惊艳 喝撑到走不动道才离开 住在南城的快乐就是夏天有无数峪口的清凉 新鲜的桃子葡萄以及吃不完的美食[挤眼] http://t.cn/AigL1759 ​

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Ameliesmile

2022-07-20 22:07来自 HUAWEI P30 Pro

偷得浮生半日闲[嘻嘻][嘻嘻] ​

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Ameliesmile

2022-07-17 20:53来自 HUAWEI P30 Pro

难得凉爽的周末[送花花] http://t.cn/A6ajUd7d ​

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Ameliesmile

2022-07-03 21:27来自 HUAWEI P30 Pro

桃子自由的一天，也是漫画天的一天。 http://t.cn/RI4mo0C ​

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Ameliesmile

2022-06-07 23:46来自 HUAWEI P30 Pro

好想拥有一支魔法棒 只许一个愿望 ​

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Ameliesmile

2022-04-27 00:16来自 HUAWEI P30 Pro

疲惫的一天 被遗忘在角落里的雀梅治愈了 ​

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Ameliesmile

2022-04-12 00:03来自 HUAWEI P30 Pro

周末宅家看了【额滴个神】 电影一开始是两个年轻人在布鲁日相爱 画面让我想到2018年的那个冬天 踩着石板路呼吸着新鲜的空气欣赏着每一处都像电影桥段的美景 好怀念那些年说走就走的旅途与勇敢的自己 疫情 空难 又加剧了我对旅行和飞机的恐惧 这个世界还会好吗 会吧 只是勇气却随着年龄的增加在骤减

赚到的一天24+7小时 十几个小时的飞行加凌晨一个人的火车🚄 补上两万多步暴走过的布鲁日 美的冒泡 http://t.cn/z8cYScj ​

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Ameliesmile

2022-03-24 21:01来自 HUAWEI P30 Pro

今日的workshop，老师问大家打算坚持的一个习惯是啥，80%的人说要锻炼要减肥，只有我自信的回答我要保证每天睡8小时[嘻嘻][嘻嘻] ​

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Ameliesmile

2022-03-19 09:13来自 HUAWEI P30 Pro

@维瓦蒂尔 痛斥这个每天凌晨两点不睡觉熬鹰的这个人，不仅自己熬鹰还要把熟睡的我弄醒一起熬鹰[泪][泪][泪]

【#专家建议晚上10点到11点睡觉#】18日《中国睡眠研究报告（2022）》发布。报告显示，过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，#调查显示仅35%国人睡够8小时#。新手妈妈、学生、职场人士睡眠问题突出。影响睡眠时长的因素有：看手机或上网导致睡 ​

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Ameliesmile

2022-03-11 23:56来自 HUAWEI P30 Pro

跟梁老师在闲鱼成功卖出两个闲置拍立得后，两人沉迷于把家里堆的小物件打包闲鱼出售。 清空堆放已久的小物件特别有成就感哈哈。 不知道为啥我有那么多那么多拍立得。。。 曾经文艺伪清新的我竟然一个都没有拆封过。 好了，我觉得我要找到发家致富的第二职业了，可能很快要抛弃加班狗的第一职业啦哈哈哈 ​

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Ameliesmile

2022-03-08 22:25来自 HUAWEI P30 Pro

很久没发圈 记录下忙里偷闲的一天 虽然DIY的尤克里里并不能弹出悦耳的声音 但是我非常满意今天的配色与倾情投入 ​

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