JaneYOGA瑜伽行

2026-06-22 15:34来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《【一面旗帜，一份担当】JaneYOGA瑜伽行如何用瑜伽点亮一座城》 #janeyoga瑜伽行活动发行# http://t.cn/AXSUdyeu ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-07-02 14:44来自 微博直播平台

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# #janeyoga瑜伽行活动发行# http://t.cn/AXoGOrKG ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-07-01 23:03来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《JaneYOGA瑜伽行｜2026年6月全平台活动回顾》 #janeyoga瑜伽行活动发行# JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXoUPxaa ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-30 14:39来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《党建聚力惠民生｜JaneYOGA瑜伽行走进东湖景园社区，瑜悦身心送到家门》 #janeyoga瑜伽行活动发行# http://t.cn/AXoPaNFW ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-30 14:23来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《【JaneYOGA瑜伽行】走进东湖景园社区，守护女性五期身心健康》 #janeyoga瑜伽行活动发行# http://t.cn/AXoPJeRV ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-30 13:59来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 党建聚力惠民生｜#JaneYOGA瑜伽行 走进东湖景园，"瑜"悦身心送到家门口 坚持党建引领，践行为民初心。近日，在东湖景园社区党委的精心组织下，JaneYOGA瑜伽行走进【东湖景园社区党员群众服务中心】，把专业公益瑜伽课送到了居民"家门口"。 紫色的瑜伽垫在党群阵地依次铺开— ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-30 13:56来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 党建聚力惠民生｜JaneYOGA瑜伽行 走进东湖景园，"瑜"悦身心送到家门口 坚持党建引领，践行为民初心。今日，在东湖景园社区党委的精心组织下，JaneYOGA瑜伽行走进【东湖景园社区党员群众服务中心】，把专业公益瑜伽课送到了居民"家门口"。 紫色的瑜伽垫在党群阵地依次铺开——从 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-29 17:21来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# JaneYOGA瑜伽行 | 走进东湖景园，把健康送到家门口 今天，JaneYOGA瑜伽行满载着爱与能量，走进了【东湖景园社区党员群众服务中心】！ 在社区的贴心组织下，我们在熟悉的邻里空间里，铺开了紫色的瑜伽垫。从静坐冥想的专注，到下犬式的深度舒展，再到双人互动时的欢声笑语… ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-29 17:18来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# JaneYOGA瑜伽行 | 走进东湖景园，把健康送到家门口 今天，JaneYOGA瑜伽行满载着爱与能量，走进了【东湖景园社区党员群众服务中心】！ 在社区的贴心组织下，我们在熟悉的邻里空间里，铺开了紫色的瑜伽垫。从静坐冥想的专注，到下犬式的深度舒展，再到双人互动时的欢声笑语…… ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-29 09:55来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《【JaneYOGA瑜伽行】｜禅心计划 · 第二期线上静修营 正式招募》 #JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXSdGPjI ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-28 16:03来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 第一期，我们种下了一颗种子。 第二期，邀请你一起，让它生根发芽。 http://t.cn/AXSuCcFV #JaneYOGA瑜伽行# http://t.cn/R2WxQOQ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-28 15:57来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 第一期，我们种下了一颗种子。 第二期，邀请你一起，让它生根发芽。 http://t.cn/AXSuCcFV #JaneYOGA瑜伽行# http://t.cn/R2WxQOQ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-27 23:31来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行 × 武汉青年夜校】 社区赋能计划 · 让运动成为生活的底气 我们总以为“变老”离自己很远， 但身体往往比心更早感知变化： 基础代谢悄悄变慢，连喝水都怕长肉 肌肉逐渐僵硬，力量与弹性慢慢流失 爬几层楼梯就喘，体能大不如前 皮肤松弛、细纹增多，状态 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-27 11:19来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行 × 武汉青年夜校】 社区赋能计划 · 让运动成为生活的底气 我们总以为“变老”离自己很远， 但身体往往比心更早感知变化： 基础代谢悄悄变慢，连喝水都怕长肉 肌肉逐渐僵硬，力量与弹性慢慢流失 爬几层楼梯就喘，体能大不如前 皮肤松弛、细纹增多，状态开始 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-27 10:58来自 哔哩哔哩移动客户端

#bilibili# JaneYOGA瑜伽行的视频http://t.cn/AXSHzhXU ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-27 08:24来自 iPhone客户端

#Jane瑜伽行[超话]##JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行:社区赋能 武汉青年夜校】 为什么要保持运动？ 1、基础代谢开始减慢，喝水也变胖 2、肌肉开始僵硬，丧失力量和弹性 3、心肺机能降低，体能下降 4、肌肉松弛，下垂，皮肤褶皱增多 5、随着年龄增长身体逐渐老化 🔥 热门社区课表 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-26 10:54来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 🧘‍♀️ JaneYOGA瑜伽行 · 旗下垂直品牌 ✨ Jane瑜伽艺术生活馆｜武汉剧院305室 限时招募开启 在都市的节奏里，给自己一段慢下来的时光—— 不是只有流汗才叫练习， 在呼吸与伸展之间，找回身体本来的柔软。 🤍 我们为你准备了 ✔ 深度修复序列 · 肩颈腰背疗愈 ✔ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-26 10:51来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 🧘‍♀️ JaneYOGA瑜伽行 · 旗下垂直品牌 ✨ Jane瑜伽艺术生活馆｜武汉剧院305室 限时招募开启 在都市的节奏里，给自己一段慢下来的时光—— 不是只有流汗才叫练习， 在呼吸与伸展之间，找回身体本来的柔软。 🤍 我们为你准备了 ✔ 深度修复序列 · 肩颈腰背疗愈 ✔ 精品 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-26 09:11来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《JaneYOGA瑜伽行 × 武汉市妇儿中心，以专业赋能公益，让爱可持续》 #janeyoga瑜伽行活动发行# JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXS0cq3H ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-26 06:47来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 从关爱“爱心妈妈”到赋能多元女性群体 我们一直在行动 http://t.cn/AXSpLQQw #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-26 06:44来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 赋能成长，从心开始。 未来，JaneYOGA瑜伽行将继续发挥专业优势，与更多社会力量携手，拓展公益边界，为女性成长赋能，为家庭幸福护航，让瑜伽之光照亮更多人的生活。 http://t.cn/AXSpLQQw #janeyoga瑜伽行活动发行##瑜伽文化传播资深媒体 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-25 17:23来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《【活动回顾】当瑜伽遇上八段锦，“爱心妈妈”在这里遇见更好的自己》 #janeyoga瑜伽行活动发行# JaneYOGA瑜伽行#@ http://t.cn/AXSKC7Ue ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-25 10:42来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行:社区赋能 武汉青年夜校】 “女性的成长，从来不是为了追赶谁， 而是为了成为更舒展的自己。” 而支撑这份舒展的， 永远是这两件事 ——持续变好和坚定向前。 🔥 热门社区课表（部分） 花城社区：每周一中午12:30-13:30 每周三晚上19:00-20: ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-24 23:55来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]##Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行:社区赋能 武汉青年夜校】 “女性的成长，从来不是为了追赶谁， 而是为了成为更舒展的自己。” 而支撑这份舒展的， 永远是这两件事 ——持续变好和坚定向前。 🔥 热门社区课表（部分） 花城社区：每周一中午12:30-13:30 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-23 16:36来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 瑜伽承载着正念自持、身心平衡、天人合一的恒久内核，这些美好理念至今仍深深打动着印中两国人民。 #Jane瑜伽行[超话]# http://t.cn/R2WxQOQ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-23 16:35来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 瑜伽承载着正念自持、身心平衡、天人合一的恒久内核，这些美好理念至今仍深深打动着印中两国人民。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发##janeyoga瑜伽行活动发行】# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-23 13:38来自 iPhone客户端

#Jane瑜伽行[超话]# 🌿在这个喧嚣的世界，你的内心还好吗？ 每天被工作、信息和无穷无尽的琐事裹挟，你是否觉得大脑像一台过载的机器？🤯 瑜伽从来不仅仅是身体的拉伸，更是一场向内探索、平息内心波澜的修行。当意识趋于平静，我们才能看清真实的自己。🧘‍♀️✨ 今天，试着放下手机，给自 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-23 12:21来自 Xiaomi 17

[打call][打call][打call][打call]专业

#JaneYOGA瑜伽行[超话]##janeyoga瑜伽行活动发行# http://t.cn/AXStCGqJ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-23 11:33来自 微博直播平台

#JaneYOGA瑜伽行[超话]##janeyoga瑜伽行活动发行# http://t.cn/AXStCGqJ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-22 21:06来自 iPhone客户端

世界瑜伽日，我们一起“伸展”了整个夏天！| JaneYOGA瑜伽行 6.21活动高光回顾 一面品牌旗，一群人，一种美好生活方式 | JaneYOGA瑜伽行6.21 世界瑜伽日·圆满落幕。 「主 播」：JaneYOGA瑜伽行品牌创始人 李老师（瑜伽文化传播资深媒体人国际资深专家培训导师） 当清晨的第一缕阳光洒进活动室，铺开瑜 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-22 11:22来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】迎国际瑜伽日 6月21日，国际瑜伽日，JaneYOGA瑜伽行再次完成了一次关于“社会价值”的生动实践。 传递健康，关爱特殊群体，弘扬身心平衡的生活方式。 http://t.cn/A6gM6G3U ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-22 11:20来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 6月21日，国际瑜伽日，JaneYOGA瑜伽行再次完成了一次关于“社会价值”的生动实践。 传递健康，关爱特殊群体，传播身心平衡的生活方式。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-22 10:26来自 小宇宙FM

我正在听瑜伽文化传播资深媒体的 《世界瑜伽日，我们一起“伸展”了整个夏天！| JaneYOGA瑜伽行 6.21活动高光回顾》，分享给你听听～ http://t.cn/AXSyE7YX（via @小宇宙播客App） ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-21 14:41来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【#JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 借夏至最长的白昼，点亮内在的觉知。☀️ 在这个属于全球瑜伽人的日子里，JaneYOGA 瑜伽行与你「同频呼吸，共赴舒展」。 感谢每一份跨越距离的奔赴——线下垫上的专注，线上云端的守候。 是你们，让这场练习有了温度与力量。🙏 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-21 14:29来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】迎第十二届国际瑜伽日 借夏至最长的白昼，点亮内在的觉知。☀️ 在这个属于全球瑜伽人的日子里，JaneYOGA 瑜伽行与你「同频呼吸，共赴舒展」。 感谢每一份跨越距离的奔赴——线下垫上的专注，线上云端的守候。 是你们，让这场练习有了温度与力量。 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-21 12:44来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行 ·国际瑜伽日】 特别呈现】 借夏至最长的日光，赴一场身心之约。 在国际瑜伽日的晨光里，我们线上线下同频共振，完成了一次关于呼吸与伸展的深度对话。这一刻，虽隔屏幕，却无距离。 感恩每一位奔赴而来的你—— 线下，是垫上专注的汗水； 线上，是云端同 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-21 12:42来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行 ·国际瑜伽日特别呈现】 借夏至最长的日光，赴一场身心之约。 在国际瑜伽日的晨光里，我们线上线下同频共振，完成了一次关于呼吸与伸展的深度对话。这一刻，虽隔屏幕，却无距离。 感恩每一位奔赴而来的你—— 线下，是垫上专注的汗水； 线上，是云端同频的心 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-21 05:48来自 知乎客户端

【#JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 http://t.cn/AXSh8CDr #知乎·想法# （想看更多？下载 @知乎 App：http://t.cn/RJzvN67 ） ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-21 05:42来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 6月21日夏至，国际瑜伽日去哪儿？来JaneYOGA瑜伽行！直播入口就在视频号里，关注不迷路，福利拿到手软！ 6月21日，锁定#JaneYOGA瑜伽行视频号直播间，我们不见不散！ #Jane瑜伽行[超话]##janeyoga瑜伽行活动发行##瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##恭喜jane ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-21 05:41来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 6月21日夏至，国际瑜伽日去哪儿？来JaneYOGA瑜伽行！直播入口就在视频号里，关注不迷路，福利拿到手软！ 6月21日，锁定#JaneYOGA瑜伽行视频号直播间，我们不见不散！ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-19 17:12来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《JaneYOGA瑜伽行×玫瑰湾社区｜以瑜伽之韵守护女性健康绽放》 #janeyoga瑜伽行活动发行# JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXad6fGW ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-19 08:39来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 安康，是我最想给你的节日祝福 #janeyoga瑜伽行活动发行##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行活动发行】##janeyoga瑜伽行活动发行】 【##janeyoga瑜伽行武汉青年夜校##JaneYOGA瑜伽行[超话]##瑜伽文化传播资深媒体# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-18 17:59来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《【JaneYOGA瑜伽行×东风公司｜职场“心”赋能，圆满收官】 》 #janeyoga瑜伽行活动发行# JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXamZAKE ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-18 13:26来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行企业赋能沙龙·东风公司专场圆满落幕】 当瑜伽走进职场，当正念成为日常——JaneYOGA瑜伽行携手东风公司，开启了一场深度的“心能量补给”！ 「圆融·静心」冥想引导：在主讲人的带领下，让呼吸慢下来，找回专注力； 曼陀罗色彩疗愈：用五彩的画笔勾勒内心世 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-18 13:20来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行企业赋能沙龙·东风公司专场圆满落幕】 当瑜伽走进职场，当正念成为日常——JaneYOGA瑜伽行携手东风公司，开启了一场深度的“心能量补给”！ 「圆融·静心」冥想引导：在主讲人的带领下，让呼吸慢下来，找回专注力； 曼陀罗色彩疗愈：用五彩的画笔勾勒内心世界 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-17 22:48来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行企业赋能正念冥想+曼陀罗沙龙·东风公司专场圆满落幕】 🌱 当瑜伽走进职场，当正念成为日常——这场沙龙，是一次“心”的觉醒之旅： ✅ 「圆融·静心」冥想引导，让呼吸抚平焦虑褶皱； ✅ 曼陀罗色彩疗愈创作，用艺术释放情绪卡点； ✅ 伙伴牵手同频互动，让团 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-17 22:19来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行企业赋能正念冥想+曼陀罗沙龙·东风公司专场圆满落幕】 🌱 当瑜伽走进职场，当正念成为日常——这场沙龙，是一次“心”的觉醒之旅： ✅ 「圆融·静心」冥想引导，让呼吸抚平焦虑褶皱； ✅ 曼陀罗色彩疗愈创作，用艺术释放情绪卡点； ✅ 伙伴牵手同频互动， ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-17 22:14来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]#【JaneYOGA瑜伽行企业赋能正念冥想+曼陀罗沙龙·东风公司专场圆满落幕】 🌱 当瑜伽走进职场，当正念成为日常——这场沙龙，是一次“心”的觉醒之旅： ✅ 「圆融·静心」冥想引导，让呼吸抚平焦虑褶皱； ✅ 曼陀罗色彩疗愈创作，用艺术释放情绪卡点； ✅ 伙伴牵手同频互动，让团 ​

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2026-06-16 15:24来自 小红书_RED

【JaneYOGA瑜伽行活动发行】国际瑜伽日 【 · 城市觉... http://t.cn/AXapahfg 复制后打开【小红书】查看笔记！ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-15 11:28来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《【JaneYOGA瑜伽行活动发行：迎国际瑜伽日】武汉》 #JaneYOGA瑜伽行[超话]# #janeyoga瑜伽行活动发行】# http://t.cn/AXaa5rWA ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-15 11:22来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《以瑜伽之名，重塑一座城市的呼吸肌理｜迎国际瑜伽日》 #janeyoga瑜伽行活动发行# http://t.cn/AXaaqNwv ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-14 16:23来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 行为就是生活，人之幸福快乐最终都取决于其所作所为。 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-14 16:18来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 行为就是生活，人之幸福快乐最终都取决于其所作所为。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-13 08:01来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行:社区赋能 武汉青年夜校】即刻关注 武汉青年夜校｜社区瑜伽，让坚持点亮小事 在“家门口”的瑜伽课，为都市青年提供身心赋能新选择。从一件事开始，培养让自己骄傲的习惯。 🔥 热门社区课表（部分） 常青花园第六社区：每周五晚上 18:30--19:30 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-13 07:59来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行:社区赋能 武汉青年夜校】即刻关注 武汉青年夜校｜社区瑜伽，让坚持点亮小事 在“家门口”的瑜伽课，为都市青年提供身心赋能新选择。从一件事开始，培养让自己骄傲的习惯。 🔥 热门社区课表（部分） 常青花园第六社区：每周五晚上 18:30--19:30 #Ja ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-12 16:08来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅 招募 | 6.21国际瑜伽日·武汉站 🧘‍♀️ 【时间】6月21日（周日）9:00-11:00 【地点】武汉市妇女儿童活动中心 【亮点】地标晨练×身心疗愈×国际瑜伽日仪式感 【报名】扫码海报二维码，速锁席位！ 自带瑜伽垫+舒适服装，共赴觉醒之约～ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-12 16:04来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅 招募 | 6.21国际瑜伽日·武汉站 🧘‍♀️ 【时间】6月21日（周日）9:00-11:00 【地点】武汉市妇女儿童活动中心 【亮点】地标晨练×身心疗愈×国际瑜伽日仪式感 【报名】扫码海报二维码，速锁席位！ 自带瑜伽垫+舒适服装，共赴觉醒之约～ ✨ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-11 18:50来自 知乎客户端

【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅 http://t.cn/AXaZJAPf #知乎·想法# （想看更多？下载 @知乎 App：http://t.cn/RxDq0WV ） ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-11 14:52来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 🧘 JaneYOGA瑜伽行｜瑜伽呼吸法第一讲（要点整理） 大多数人日常多用胸式浅呼吸，肺底肺泡未充分扩张。瑜伽呼吸（Pranayama/调息法）是将腹式+胸式结合的深层呼吸，第一讲重点先掌握腹式呼吸（横膈膜呼吸）。 一、腹式呼吸练习步骤 姿势：仰卧、端坐或站立均可，腰背自然挺 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-11 13:57来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# JaneYOGA瑜伽行｜瑜伽呼吸法第一讲（要点整理） 大多数人日常多用胸式浅呼吸，肺底肺泡未充分扩张。瑜伽呼吸（Pranayama/调息法）是将腹式+胸式结合的深层呼吸，第一讲重点先掌握腹式呼吸（横膈膜呼吸）。 一、腹式呼吸练习步骤 姿势：仰卧、端坐或站立均可，腰背自然挺直 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-11 13:52来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 🧘 JaneYOGA瑜伽行｜瑜伽呼吸法第一讲（要点整理） 大多数人日常多用胸式浅呼吸，肺底肺泡未充分扩张。瑜伽呼吸（Pranayama/调息法）是将腹式+胸式结合的深层呼吸，第一讲重点先掌握腹式呼吸（横膈膜呼吸）。 一、腹式呼吸练习步骤 姿势：仰卧、端坐或站立均可，腰背自然挺直 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-10 12:11来自 iPhone客户端

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行 · 特别企划】订阅关注 人民视频权威支持！JaneYOGA瑜伽行“爱心妈妈课堂”系列之「瑜伽+古法养生+八段锦筑基课」，落地武汉市妇女儿童活动中心。依托“专业师资+权威平台”双重保障，课程既彰显品牌深厚底蕴，也传递出温暖有力的公益温度。 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-10 12:10来自 iPhone客户端

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行 · 特别企划】订阅关注 人民视频权威支持！JaneYOGA瑜伽行“爱心妈妈课堂”系列之「瑜伽+古法养生+八段锦筑基课」，落地武汉市妇女儿童活动中心。依托“专业师资+权威平台”双重保障，课程既彰显品牌深厚底蕴，也传递出温暖有力的公益温度。 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-09 14:54来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 我们踏上垫子：通过瑜伽体式，安顿粗大的肉身，在专注中唤醒对身体的敏锐觉察，慢慢培养出一种向内看的习惯； 通过呼吸控制法，调节生命的气息，让体内的能量如水般自然、流畅地流淌； 通过感官收摄，我们渐渐切断对外部纷扰的执念，获得向 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-09 08:57来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 阳光、草地、童真。 我知道你在向我靠近， 这便是生活赠予的“星河万顷”。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行活动发行】##janeyoga瑜伽行武汉青年夜校# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-09 08:56来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 阳光、草地、童真。 我知道你在向我靠近， 这便是生活赠予的“星河万顷”。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-08 16:18来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 践行瑜伽之道，悦享从容人生。 📍6.19 7:00 am | 朝阳·日坛东路 由 @JaneYOGA瑜伽行 联合印度大使馆举办的国际瑜伽日，免费入场，现场提供装备。 共修，安身，静心，永葆活力。 See you on the mat. 🧘‍♂️ #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-08 16:17来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 践行瑜伽之道，悦享从容人生。 📍6.19 7:00 am | 朝阳·日坛东路 由 @JaneYOGA瑜伽行 联合印度大使馆举办的国际瑜伽日，免费入场，现场提供装备。 共修，安身，静心，永葆活力。 See you on the mat. 🧘‍♂️ #JaneYOGA瑜伽行活动发行#JaneYOGA瑜伽行[超话]##瑜伽文化传播 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-08 15:53来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]#今天是我关注超话的第2200天，希望能继续伴你一路前行～ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-08 15:45来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【社区赋能 · 文化进万家｜JaneYOGA瑜伽行引领武汉“夜校”新风尚】 为何一定要练习瑜伽？ JaneYOGA瑜伽行给出了最好的答案：始于减脂，陷于塑形，久于抗衰，终于逆龄。 这不仅是身体的修炼，更是心灵的回归。 作为武汉青年夜校瑜伽品类热度榜首，JaneYOGA 瑜伽行致力于将健康生 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-07 21:16来自 Xiaomi 17

#janeyoga瑜伽行活动发行# #JaneYOGA瑜伽行[超话]#【致每一个发光的“她｜”JaneYOGA瑜伽行 6.21 国际瑜伽日城市盛典启幕】

发布了头条文章：《不止于垫上，更在于心上｜JaneYOGA瑜伽行重构江城女性的呼吸》 #janeyoga瑜伽行活动发行# # JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXXYsICa ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-07 15:48来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《不止于垫上，更在于心上｜JaneYOGA瑜伽行重构江城女性的呼吸》 #janeyoga瑜伽行活动发行# # JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXXYsICa ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-07 08:48来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】即刻关注 6.21国际瑜伽日🧘‍♀️｜武汉的瑜伽人，这里有一份邀请函！ Hey 武汉的瑜伽搭子们！一年一度的 JaneYOGA瑜伽行迎国际瑜伽日 终于来啦！就在 6.21！ 今年的主题是 “一致·结合·和谐”，JaneYOGA瑜伽行带你换个方式打开周末～ 与其在 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-07 08:44来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行“迎国际瑜伽日”终于来啦！就在 6.21！ 今年的主题是 “一致·结合·和谐”，JaneYOGA瑜伽行带你换个方式打开周末～ 与其在城市里赶路，不如在瑜伽垫上找回节奏。这一次，我们不谈难度，只谈感受。 📅 Time：6月21日 上午 9:00-11:00 📍 Add： 武汉市妇女 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-06 21:24来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 不止于瑜伽，更是母亲的英雄梦想 | JaneYOGA瑜伽行×武汉市妇儿中心「爱心妈妈课堂」深化启幕 #janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发##瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行活动发行】# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-06 13:50来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 6.21国际瑜伽日🧘‍♀️｜武汉的瑜伽人，这里有一份邀请函！ Hey 武汉的瑜伽搭子们！ 一年一度的#国际瑜伽日 终于来啦！就在 6.21！ 今年的主题是 “一致·结合·和谐”，JaneYOGA瑜伽行带你换个方式打开周末～✨ 与其在城市里赶路，不如在瑜伽垫上找回节奏。 这一次，我们不 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-05 08:07来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《不止瑜伽，更是她的「精神避难所」 | 爱心妈妈课堂纪实》 #janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# JaneYOGA瑜伽行 http://t.cn/AXXa9xoV ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-04 13:33来自 微博网页版

【#JaneYOGA瑜伽行活动发行：即刻订阅】合作伙伴计划持续开放中 如您所在的组织、社区或企业，关注青年发展、职工健康或社区营造，欢迎链接，与我们共筑更健康、更具生命力的社会生态。

发布了头条文章：《【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注｜花开五期，赋能巾帼》 #janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# JaneYOGA瑜伽行活动发行 http://t.cn/AXXJ64MO ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-04 13:31来自 微博 weibo.com

发布了头条文章：《【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注｜花开五期，赋能巾帼》 #janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# JaneYOGA瑜伽行活动发行 http://t.cn/AXXJ64MO ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-04 11:30来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】武汉市青年夜校瑜伽班 ​ ​持戒是修行的底线，精进是灵魂的上升力。 不急于求成，也不轻易懈怠。 在约束中得自由，在重复中见真章。 JaneYOGA瑜伽行各校区青年夜校瑜伽班正在火热开班中， 包括花城社区、将军路社区、金泰社区、常青花园第六社区 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-04 10:36来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ​ ​持戒是修行的底线，精进是灵魂的上升力。 不急于求成，也不轻易懈怠。 在约束中得自由，在重复中见真章。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-03 12:46来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行播客专栏】订阅收听🎧 夏练三伏，养的是身，定的是心。 我们练习，不是为了在夏天看起来更好，而是为了在喧嚣燥热中，依然保有内心的宁静与通达。 当身体顺着经络打开，气血如溪流淌，你会遇见那个最安定、最清凉的自己。这，便是瑜伽给予夏日的礼物。? ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-03 12:45来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行播客专栏】订阅收听🎧 夏练三伏，养的是身，定的是心。 我们练习，不是为了在夏天看起来更好，而是为了在喧嚣燥热中，依然保有内心的宁静与通达。 当身体顺着经络打开，气血如溪流淌，你会遇见那个最安定、最清凉的自己。这，便是瑜伽给予夏日的礼物。🪷 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-03 12:41来自 小宇宙FM

我正在听瑜伽文化传播资深媒体的 《《夏练三伏：用瑜伽唤醒你的“心”能量》》，分享给你听听～ http://t.cn/AXXcW1Xe（via @小宇宙播客App） ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-03 07:44来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ​ ​瑜伽不只是体式，而是以身载道的修行。借由身体的绝对稳定（Asana），驯服心意的波动（Chitta），最终在呼吸与觉知的缝隙中，照见那如如不动的“道”。 http://t.cn/R2WxQOQ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-03 07:44来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ​ ​瑜伽不只是体式，而是以身载道的修行。借由身体的绝对稳定（Asana），驯服心意的波动（Chitta），最终在呼吸与觉知的缝隙中，照见那如如不动的“道”。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-02 09:11来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ​ ☕️​放下过去的包袱，保持初学者的心。 ​ http://t.cn/R2WxQOQ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-02 09:11来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ​ ☕️​放下过去的包袱，保持初学者的心。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发##janeyoga瑜伽行活动发行】 【# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-01 06:40来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ☕️永远坦荡，自在纯粹，相信一万种可能。 http://t.cn/R2WxQOQ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-06-01 06:39来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ☕️永远坦荡，自在纯粹，相信一万种可能。 #JaneYOGA瑜伽行[超话]##瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-30 07:32来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ​ ​一呼一吸对话身体，一收一放和解生活。早安！ http://t.cn/R2WxQOQ ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-30 07:32来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 ​ ​一呼一吸对话身体，一收一放和解生活。早安！ #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-29 17:02来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行】｜6.21 迎国际瑜伽日​特别企划http://t.cn/AX61aMIK 在武汉，与世界同频。​ 2014年，联合国点亮了这个日子。 2026年，我们在江城等你。 不谈竞争，只谈结合； 不谈焦虑，只谈绽放。 在树式里扎根，在呼吸里盛开。 ▸ 6.21 09:00-11:00​ ▸ 武汉市 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-29 16:59来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# http://t.cn/AX61aMIK 【JaneYOGA瑜伽行｜6.21 国际瑜伽日​特别企划】 在武汉，与世界同频。​ 2014年，联合国点亮了这个日子。 2026年，我们在江城等你。 不谈竞争，只谈结合； 不谈焦虑，只谈绽放。 在树式里扎根，在呼吸里盛开。 ▸ 6.21 09:00-11:00​ ▸ 武汉市妇女儿童 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-29 09:27来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 “唤醒身体觉知，点亮内在光芒，让每一天都始于向上的生长”。 ​ http://t.cn/A6gM6G3U ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-29 09:26来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行瑜伽教育研发】订阅关注 “唤醒身体觉知，点亮内在光芒，让每一天都始于向上的生长”。 #瑜伽文化传播资深媒体##瑜伽哲学文化专题直播来咯!##瑜伽即日常##恭喜jane瑜伽行超话阅读量破20万##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发】##janeyoga瑜伽行瑜伽教育研发# ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-28 08:16来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 【收官】花开五期，赋能巾帼。 由武汉市妇联指导，金湖社区联动 JaneYOGA瑜伽行开展的“女性关爱服务”圆满落幕。 我们以瑜伽为媒，以疗愈为核，陪伴辖区女性在呼吸间释放压力，在体式中重塑自信。感谢每一份信任与奔赴，未来我们将继续 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-28 08:14来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 【收官】花开五期，赋能巾帼。 由武汉市妇联指导，金湖社区联动 JaneYOGA瑜伽行开展的“女性关爱服务”圆满落幕。 我们以瑜伽为媒，以疗愈为核，陪伴辖区女性在呼吸间释放压力，在体式中重塑自信。感谢每一份信任与奔赴，未来我们将继续深耕 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-27 17:19来自 Xiaomi 17

#JaneYOGA瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 五天的时间，能改变什么？ 在金湖社区，我们交出了一份关于“柔软”与“力量”的答卷。🌸 收官不是结束，而是身体觉醒的开始。从紧绷到舒展，从焦虑到平静，JaneYOGA瑜伽行陪姐妹们走过了这段特别的“花开五期”。愿这股由内而外的能 ​

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JaneYOGA瑜伽行

2026-05-27 17:17来自 Xiaomi 17

#Jane瑜伽行[超话]# 【JaneYOGA瑜伽行活动发行】订阅关注 五天的时间，能改变什么？ 在金湖社区，我们交出了一份关于“柔软”与“力量”的答卷。🌸 收官不是结束，而是身体觉醒的开始。从紧绷到舒展，从焦虑到平静，JaneYOGA瑜伽行陪姐妹们走过了这段特别的“花开五期”。愿这股由内而外的能量， ​

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