菜沐c

2024-01-10 15:04

☄️˙ᵕ˙ . * . * .🌙 * . * ☄️属性：http://t.cn/EJW0dNc ☁️无好感无墙头，hyq属性与我无关，我要是哪天双担、走了或者其他会直接说。 ✨有时候话多但本质i人，不嘴人也不想参与争吵，想找事不用算上我，聊得来咱们聊多几句，聊不来各自安好。 🌙有玩的好的小伙伴，也欢迎其他小伙伴找我玩 ​

0

65

61

菜沐c

2026-07-06 11:00

#曝刺棠主演就是张凌赫卢昱晓#拒绝此女 丑拒@柠萌影视 ​

1

0

0

菜沐c

2026-07-06 00:00

#张凌赫这一秒过火# zlh#张凌赫慕容清峄# 航海少年第二组，真的都很好看！ @张凌赫z ​

8

15

16

菜沐c

2026-07-06 00:00

#张凌赫# zlh#张凌赫慕容清峄# 这是我粉凌赫接触的最早一本杂志，也就是大家很喜欢的wonderland航海少年！ @张凌赫z ​

4

8

4

菜沐c

2026-07-06 00:00

火炬花 🌺🌺【燃烧的火焰之矛】🌺🌺 ▫️𝙉𝘼𝙈𝙀 火炬花​ Kniphofia uvaria ▫️𝙁𝙇𝙊𝙒𝙀𝙍 𝙎𝙃𝙊𝙒 ✨穗状花序由下至上渐次绽放，密集的管状小花簇拥成炽热的火炬，红橙黄渐变如跳动的火焰 ✨叶片狭长坚挺，基生成丛，株高可达1.2米，挺拔而富有雕塑感 ✨ ​

0

2

0

菜沐c

2026-07-05 23:26

#生活手记# ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-05 21:44

本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@张凌赫z 的铁粉值额外增加1分！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-05 21:42

一上线，发现好多在月月啊！ ​

0

15

0

菜沐c

2026-07-05 13:55

超绝时尚表现力#张凌赫#zlh#张凌赫嘉人七月刊封面#

感谢！@嘉人 @MixWei ​

850

0

0

菜沐c

2026-07-05 12:37

#张凌赫嘉人七月刊封面#zlh#张凌赫# 支持！ ​

0

1

1

菜沐c

2026-07-05 11:02

一会大太阳，一会大雨，这天气，看不懂一点！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-05 10:01

#张凌赫这一秒过火双平台第一# zlh #张凌赫入围金鹰奖最佳男主角# 恭喜张凌赫，张凌赫牛！今天张凌赫五大12：30分开抢！ @张凌赫z ​

2

6

10

菜沐c

2026-07-05 10:00

打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。‌[笑哈哈][笑哈哈][可爱] ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-05 00:00

胡萝卜花 🌼🌼【林间坠落的蕾丝星辰】🌼🌼 ▫️𝙉𝘼𝙈𝙀 胡萝卜花 / 野胡萝卜​ Daucus carota ▫️𝙁𝙇𝙊𝙒𝙀𝙍 𝙎𝙃𝙊𝙒 ✨ 复伞形花序，由无数小白花聚成蕾丝般的伞状，中心常有一朵深红紫色小花，如星辰点缀 ✨ 花梗细长，花序平顶或微凹，花期如一团团轻柔 ​

0

2

0

菜沐c

2026-07-05 00:00

#张凌赫# zlh#张凌赫萧厉# 今天杂志📓来啦！中午12:30哦，限时3个钟！ @张凌赫z ​

5

18

17

菜沐c

2026-07-04 23:54

今晚早点睡！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-04 19:59

笑素我，我家里人叫我能不能不要再点爷爷不泡茶了，因为它家态度太差了[笑cry][笑cry][笑cry] ​

0

3

0

菜沐c

2026-07-04 17:21

这雨什么时候能停啊，再下下去，东西又要发毛了[苦涩] ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-04 15:31

#张凌赫来日方长莫惧车遥马慢#你真的很好很棒，让人很温暖，但有时候宁愿你不要这么温暖 ​

0

1

1

菜沐c

2026-07-04 12:36

镜头记录外在造型，灵魂撑起整片画面。从容底气藏于眉眼之间，静待@张凌赫z 与@嘉人 碰撞与众不同的时尚火花。#张凌赫#

光影变换，他在酝酿着什么情绪？ #张凌赫嘉人七月刊封面# 即将揭晓。 http://t.cn/AXo6HzHJ ​

20

0

0

菜沐c

2026-07-04 12:05

好好看啊#张凌赫# zlh#张凌赫萧厉#

📷@ELLE ​

950

0

0

菜沐c

2026-07-04 12:04

#这一秒过火#那就期待张凌赫饰演的慕容清峄！ ​

0

1

0

菜沐c

2026-07-04 10:30

好大雨啊，本来还想出去的 无语！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-04 00:00

#张凌赫这一秒过火# zlh#张凌赫慕容清峄# 无锡家乡行的片段🎬。感觉隔了好久啊！ @张凌赫z ​

5

15

8

菜沐c

2026-07-04 00:00

#张凌赫萧厉# zlh#张凌赫慕容清峄# 那个玩滑板车的少年，谁不喜欢呢！ @张凌赫z ​

7

34

43

菜沐c

2026-07-04 00:00

星茄 🌼🌼【夜幕下的紫色繁星】🌼🌼 ▫️𝙉𝘼𝙈𝙀 星茄「Solanum seaforthianum」 ▫️𝙁𝙇𝙊𝙒𝙀𝙍 𝙎𝙃𝙊𝙒 ✨聚伞花序悬垂而下，紫色星形小花五裂展开，中心黄蕊如宝石 ✨叶片羽状深裂似蕨类，藤蔓轻柔攀援，夏秋绽放如紫色星河 ✨浆果成熟时转为鲜红色，圆润 ​

0

1

0

菜沐c

2026-07-03 23:45

#生活手记#今晚吃的好饱啊，好困！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-03 16:12

来啦//@芝士凌赫糕_想被张凌赫翻牌版://@云养柴_WTS://@欧奚饭妳啦://@来两瓶怡宝://@初吧啦://@-在桃虾滑go-://@主人你可以去吃饭饭啦:转发微博

WeChat｜头像款 温柔韩系小猫头像｜淡颜氛围感女头｜慵懒氛围感小猫头像｜日系清透小猫头像｜冷白皮高级质感｜极简精致风｜甜辣小猫头像｜小众氛围感｜故事感氛围感｜温柔治愈系｜清冷忧郁风｜精致御姐小猫头像 Wallpaper｜壁纸篇 全屏高清小猫壁纸｜温柔氛围感明星壁纸｜ins风小猫壁纸｜简约纯色明 ​

1

2

0

菜沐c

2026-07-03 12:10

好喜欢#张凌赫# zlh#张凌赫萧厉#

📷@ELLE ​

906

0

0

菜沐c

2026-07-03 00:00

#张凌赫慕容清峄# zlh#张凌赫萧厉# 喜欢的贴脸照！无可替代！ @张凌赫z ​

7

13

14

菜沐c

2026-07-03 00:00

#张凌赫# zlh#张凌赫开始推理吧# 七月份，第二本五大，这一秒过火都来啦！ @张凌赫z ​

9

22

37

菜沐c

2026-07-03 00:00

余甘子 🌼🌼【藏在山间的绿宝石】🌼🌼 ▫️𝙉𝘼𝙈𝙀 余甘子/油柑 Phyllanthus emblica ▫️𝙁𝙇𝙊𝙒𝙀𝙍 𝙎𝙃𝙊𝙒 ✨小花簇生于叶腋，黄绿色或淡白色，细小如星，雌雄同株 ✨叶片羽状排列，形似合欢，枝条柔软下垂，整体呈优雅伞状 ✨秋季结圆润青果，熟透后淡 ​

0

4

0

菜沐c

2026-07-02 23:00

感觉这两天荔枝吃多了，有点上火！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-02 17:30

#LV起诉茉莉奶白判赔1030万#搞得我都想去喝杯茉莉奶白支持上诉了，这图好像我们很久之前就有的吧 ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-02 14:47

好喜欢#张凌赫# zlh#张凌赫慕容清峄#

第一次来！好吃好玩！[yeah]#我们的宿舍# http://t.cn/AXovYN3N ​

443

0

0

菜沐c

2026-07-02 12:43

光影世界掌握镜头奥秘，人生舞台尽显写意时刻，所思从容，所为热忱，步履从容，书写锋芒，感谢@嘉人 邀约，一起看演员@张凌赫z 继续向前，奔跑不止

一切准备就绪。 #张凌赫嘉人七月刊封面# 敬请期待。 http://t.cn/AXoGZoso ​

21

0

1

菜沐c

2026-07-02 00:00

#张凌赫萧厉# zlh#张凌赫慕容清峄# 凌赫真的，什么衣服都适配，超赞，没有哪个颜色的衣服他穿不了！ @张凌赫z ​

4

21

31

菜沐c

2026-07-02 00:00

#张凌赫说把工作停下来就会焦虑# zlh#张凌赫# 凌赫真的很努力，事业心很强！ @张凌赫z ​

13

50

50

菜沐c

2026-07-02 00:00

猪笼草 🌼🌼【奇异猪笼草｜自然界的捕虫瓶】🌼🌼 ▫️𝙉𝘼𝙈𝙀 猪笼草 Nepenthes mirabilis ▫️𝙁𝙇𝙊𝙒𝙀𝙍 𝙎𝙃𝙊𝙒 ✨捕虫笼形态多变，下位笼卵形饱满，上位笼漏斗优雅，唇部色彩鲜艳诱人 ✨笼盖分泌蜜露，内壁蜡质光滑，猎物一旦滑入便难以逃脱，化作营养 ​

0

2

0

菜沐c

2026-07-01 22:46

#生活手记#‌相信未来，相信内在和坦然美好的心境。在心里，谁都有一道最美丽的风景。往前走，在这个世界上留下属于你的厉害印记。 ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-01 21:39

今年的第一颗桂味！还是喜欢吃桂味啊！ ​

0

5

1

菜沐c

2026-07-01 18:07

《嘉人》七月刊答疑，有疑问的可以来看看#张凌赫[超话]#

《嘉人》七月刊相关答疑群，有不懂的可以申请进群来问[举手] http://t.cn/AXofKVv7 开售时间/详细配置及宣传图：http://t.cn/AXoAHWpA #张凌赫# ​

0

1

0

菜沐c

2026-07-01 17:31

#我们的宿舍开饭了#张凌赫 ​

0

0

1

菜沐c

2026-07-01 17:31

#我们的宿舍开饭了#Hello张凌赫 ​

0

0

0

菜沐c

2026-07-01 15:05

来看#张凌赫# zlh#张凌赫萧厉#

第一次来！好吃好玩！[yeah]#我们的宿舍# http://t.cn/AXovYN3N ​

661

0

0

菜沐c

2026-07-01 12:45

#张凌赫嘉人封面刊宣发节奏#期待张凌赫第二本五大。 ​

0

0

1

菜沐c

2026-07-01 00:00

#张凌赫开始推理吧# zlh#张凌赫慕容清峄# 七月快乐，准备见面啦慕容清峄！ @张凌赫z ​

7

12

22

菜沐c

2026-07-01 00:00

#张凌赫慕容清峄# zlh#张凌赫萧厉# 看见我们的宿舍一开始那个镜头，想起几年前去向往的生活做客，他穿着吊带裤，手里也是提着礼物，他去云南带回来的手信！ @张凌赫z ​

11

24

47

菜沐c

2026-07-01 00:00

每一次，聆听成长中的韵律；每一次，踏寻流年刻下的痕迹；每一次，感悟生命的美好；我们都是在活出自己的风采。 ​

0

3

1

菜沐c

2026-06-30 23:26

我以为还早，转眼一看已经十一点半了。 ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-30 19:23

好无语爷爷不泡茶，热饮不贴杯贴，拿了也不说，说贴杯子上了[微笑]请问贴在哪里，它自个隐身了？ ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-30 16:29

又要下雨了，我晚点还想去喝爷爷不泡茶呢！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-30 13:14

玩得开心！#张凌赫# zlh#张凌赫萧厉#

第一次来！好吃好玩！[yeah]#我们的宿舍# http://t.cn/AXovYN3N ​

471

0

1

菜沐c

2026-06-30 00:00

#张凌赫慕容清峄# zlh#张凌赫萧厉# 明天就是7月啦，准备要跟慕容清峄见面啦，有点小紧张！ @张凌赫z ​

8

20

45

菜沐c

2026-06-30 00:00

#张凌赫萧厉# zlh#张凌赫慕容清峄# 这套也很有特色，有几张把人迷得不行！ @张凌赫z ​

5

5

10

菜沐c

2026-06-30 00:00

对于生活，要存有期冀，存有感恩之心，但不作非分之想。一个生日怎么过，其实并不重要。重要的是，有生的日子怎么过。人世就是这样。有了温暖，就抱紧。遵循内心的指引，用自己喜欢的方式活着，每一天，都是最好的生活。‌[赞啊][假期开启][卡皮巴拉][摸鱼撸猫][团圆时刻] ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-29 23:43

存档存档，希望严打！#张凌赫[超话]#

某Yxh矩阵落网这事涛了一天，我只觉得咱们的天也是亮了。 一起存个档吧，大家去下沉多发以后也有用，咱只有潶大yx啊…… 报道这件事写到了这些涉事yxh发了凌赫嘿稿，以及图2这个表，涉事的yxh里半年内发明星的情况。 别人不管是红的还是嘿的都是个位数，凌赫直接62条嘿稿，所谓的1条好的我看了一下也是 ​

0

4

0

菜沐c

2026-06-29 15:22

一起看#张凌赫#zlh#张凌赫开始推理吧#

今天一起看#开始推理吧# ​

823

0

0

菜沐c

2026-06-29 12:06

#好多主持人夸张凌赫#张凌赫就是优秀！ ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-29 12:00

最动人的善良往往寂静无声：默默补上超市货架掉落的商品，悄悄整理共享单车凌乱的队列，轻轻擦掉公共场所的污渍。这些无人见证的举动，恰是你与世界的私密对话，证明美好不必张扬自会生根发芽。[卡皮巴拉][卡皮巴拉][卡皮巴拉] ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-29 00:00

#张凌赫白玉兰青年推广大使# zlh#张凌赫开始推理吧# 今天看到一段采访，是凌赫分享演谢征时的眼神，超绝！ @张凌赫z ​

3

5

11

菜沐c

2026-06-29 00:00

#张凌赫慕容清峄# zlh#张凌赫萧厉# 樱花🌸树下站谁都美，但你是特别的。 凌赫无锡游之樱花树下🎐 @张凌赫z ​

4

12

26

菜沐c

2026-06-29 00:00

‌自尊，自立，自强，自信。健全人可以活出精彩的人生，残疾人也可以活出精彩的人生。我们每个人都要珍惜生命、追求健康，努力创造无愧于时代的精彩人生。[假期开启][假期开启][摸鱼撸猫][航天员] ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-28 22:59

本周我完成了连续7天铁粉打卡，与@张凌赫z 的铁粉值额外增加1分！ ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-28 20:39

#张凌赫白玉兰青年推广大使# zlh#张凌赫#[兔子][卡皮巴拉]

[yeah] [送花花] ​

832

0

0

菜沐c

2026-06-28 19:16

就差9个了，求助力[苦涩]太难了 ​

0

4

1

菜沐c

2026-06-28 18:17

好无语啊，只做超理科的耗子突然这样子 ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-28 15:03

张凌赫好棒#张凌赫白玉兰青年推广大使# zlh#张凌赫#

[yeah] [送花花] ​

1

0

0

菜沐c

2026-06-28 13:11

来啦//@来两瓶怡宝://@芝士凌赫糕_想被张凌赫翻牌版://@主人你可以去吃饭饭啦://@初吧啦://@_ktfwithzlh://@-在桃虾滑go-://@谢居安的娟:转发微博

𝐰𝐞𝐜𝐡𝐚𝐭可爱壁纸聊天背景图分享 绿色系壁纸背景图 壁纸｜ins风壁纸｜可爱壁纸｜聊天背景图 ​｜绿色京壁纸 ​

2

0

0

菜沐c

2026-06-28 12:00

‌诗人有时塑造悲剧，而人生则是千百次地塑造悲剧，上面这出悲剧在一切悲剧中最为气势磅礴，宏伟绝伦。 [团圆时刻][团圆时刻][假期开启] ​

0

2

0

菜沐c

2026-06-28 00:01

#张凌赫慕容清峄# zlh#张凌赫萧厉# 我喜欢的，各式各样的贴脸照，真的太优秀了。 @张凌赫z ​

10

23

84

菜沐c

2026-06-28 00:00

‌每一滴水都折射出一个多彩的世界，每一双眼睛都嵌进一个多彩的世界，每一条泛着清丽的旋律的小溪都闪烁着美的光辉。不要空叹人世的无奈，且用美丽的心情来看待人世的繁华多彩，细细品味那无处不在的美吧！[微笑][兔子][卡皮巴拉] ​

0

4

0

菜沐c

2026-06-28 00:00

#张凌赫白玉兰青年推广大使# zlh#张凌赫# 凌赫你真的好优秀，好多地方都看到你，太开心了！ @张凌赫z ​

9

14

68

菜沐c

2026-06-27 23:11

我又来求点点了，还差15个，快要疯了，太难了！很多点了没显示的！ ​

0

4

0

菜沐c

2026-06-27 22:06

今天晚上有人去听一点点，然后就顺便点了杯一点点给我喝，这么算我是不是要谢谢林宥嘉。 ​

0

0

1

菜沐c

2026-06-27 20:17

求助力or互！ 热夏记峄盲盒全图鉴来啦 张凌赫 慕容清峄 这一… 戳我查看完整笔记>>http://t.cn/AXS8iqiu 更多 菜頭 发布的笔记都在#小红书#，立刻下载 App：http://t.cn/RPTJCEp ​

0

4

0

菜沐c

2026-06-27 19:14

才想起来今天要积分兑换，昨晚还记得，今天完全没想起来这回事。 ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-27 18:19

这张已经重复三张了，能不能来张我想要的[卡皮巴拉] ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-27 16:21

你好棒#张凌赫白玉兰青年推广大使# zlh#张凌赫#

[yeah] [送花花] ​

500

0

0

菜沐c

2026-06-27 15:08

只能说非酋不分四季，所以也没有春天。 http://t.cn/AXSHslfJ ​

0

3

0

菜沐c

2026-06-27 13:04

你们的A池跟我的A池好像不太一样[笑cry] ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-27 12:33

吃饭先了 ​

0

0

1

菜沐c

2026-06-27 12:27

我又来啦//@初吧啦://@-在桃虾滑go-://@霜落凌寒渡z://@来两瓶怡宝://@欧奚饭妳啦://@芝士凌赫糕_想被张凌赫翻牌版://@谢居安的娟:转发微博

1200 ‌心怀感恩，幸福常在。快乐属于知足者，幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。😘 ​

2

5

0

菜沐c

2026-06-27 12:26

大家都在紧张，像我就不紧张了，因为非酋没有什么好紧张的！ ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-27 12:00

‌笑对生活是一种态度，善待人生是一种境界。感恩拥有的一切，珍惜身边的朋友，享受每天的阳光，快乐无忧地生活，就是最美的时光。感恩所有的遇见。[团圆时刻][团圆时刻][赞啊][兔子][卡皮巴拉] ​

0

3

1

菜沐c

2026-06-27 00:04

#张凌赫慕容清峄# zlh#张凌赫白玉兰青年推广大使# 今天解锁新身份啦，好高兴啊！越来越好。 @张凌赫z ​

2

6

5

菜沐c

2026-06-27 00:04

#张凌赫关晓彤主持人# zlh #张凌赫白玉兰青年推广大使# 凌赫，你真的好优秀，一步步走来，越来越好，真的好高兴。 @张凌赫z ​

3

28

40

菜沐c

2026-06-26 23:29

你好棒啊！

[yeah] [送花花] ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-26 22:57

优秀的人做啥都很优秀！ ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-26 19:15

哇咔咔 ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-26 12:50

#张凌赫开始推理吧# zlh #张凌赫#一起看

今天一起看#开始推理吧# ​

398

0

0

菜沐c

2026-06-26 12:48

我又来啦！//@欧奚饭妳啦://@-在桃虾滑go-:[畢業帽]

#阳光信用#❤️#每日一善# 别低估日常善意的蝴蝶效应：电梯里多按几秒开门键，让奔跑的孩子赶上；随手拍下迷路老人的信息发到社区群；雨天把伞倾向陌生等车人半寸。这些微小选择如同投入湖面的石子，荡开的涟漪可能改变某个故事的走向。 ​

9

2

0

菜沐c

2026-06-26 12:47

期待95梯队首位且唯一白玉兰青年推广大使张凌赫的开场影片和串场。张凌赫你真的好棒！ #张凌赫关晓彤是白玉兰串场嘉宾# zlh#张凌赫白玉兰青年推广大使# ​​​

1

2

1

菜沐c

2026-06-26 12:00

拥有一个让你耗尽此生也不觉得疲惫的梦想，是生活赐予你最好的礼物。 ​

0

3

0

菜沐c

2026-06-26 00:00

#张凌赫萧厉# zlh#张凌赫归鸾# 归鸾你，大事很妙啊，萧厉，我现在开始期待你了！ @张凌赫z ​

4

10

22

菜沐c

2026-06-26 00:00

阳光，是前行的火，点亮我们前行的灯；阳光，是前行的灯，照亮我们前行的路，拥有阳光，帮助我们驶向成功的码头。‌[摸鱼撸猫][摸鱼撸猫][航天员][团圆时刻][卡皮巴拉] ​

0

1

0

菜沐c

2026-06-26 00:00

#张凌赫这一秒过火# zlh#张凌赫慕容清峄# 那滴泪，真的滴进人的心里吖，这也太棒了吧！ @张凌赫z ​

6

5

12

菜沐c

2026-06-25 19:41

来啦//@主人你可以去吃饭饭啦://@-在桃虾滑go-:轉發微博

ydl 🔟个人🔒 限hyq ​

8

5

0

菜沐c

2026-06-25 19:24

请问还有人互吗？没有我晚点再来问 ​

0

0

1

菜沐c

2026-06-25 12:00

从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。[可爱][可爱][可爱][团圆时刻][卡皮巴拉] ​

0

0

0

菜沐c

2026-06-25 11:45

#高考成绩被屏蔽母女表情神同步#哇，隔着屏幕都感受到那份激动，恭喜恭喜！ ​

0

0

0