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2026-07-02 22:53来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#孩子沉迷手机反而是好事##视频播客开麦计划# 在与百克力的对话中，儿童心理科主任医师高鸿云针对当下孩子沉迷手机的普遍问题，提出了独到观点。如今短视频盛行，多数家长将手机视作影响孩子学习的元凶，想要彻底禁止孩子使用手机。但在当下环境中，完全不让孩子接触智能手机并不现实，还会导致其脱离 ​

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2026-07-02 07:03来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#曾志伟婉拒了成毅粉丝# 这波真的被曾志伟圈粉了！既不生硬拒绝，又把分寸感捏得死死的。 事情很简单：成毅新剧《狩谎》由曾志伟监制，粉丝蹲他评论区，求多发点成毅片场花絮。结果曾志伟一句粤语幽默婉拒：“靓仔多数都唔钟意出风头”。 这话太妙了！表面是挡花絮，实则明着夸成毅——长得帅还低调 ​

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2026-07-02 06:51来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#肖战内娱捧场王# “内娱捧场王”这称号，真的被肖战焊在身上了，完全实至名归。 别的明星颁奖礼要么黑脸敷衍，要么低头玩手机，他倒好，全程专注在线。今年白玉兰，自己错失视帝，却从头到尾微笑，给每一位获奖者用力鼓掌，半点不见落寞。杨紫拿奖时，他下意识起身、眼神发亮，那种真心为你高兴的样子 ​

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2026-07-02 06:48来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#陈晓被打耳光路透# 刷到陈晓新剧《海之上》被扇耳光的路透，真的又心疼又佩服。 视频里那巴掌是结结实实的真打，声音脆得刺耳，他半边脸瞬间就红了，没几秒就肿起来了。本来这种戏完全可以借位、用替身，可他为了情绪真实，坚持实拍。 更戳人的是他的反应——被打懵了一秒，立马稳住，全程没停戏、没 ​

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2026-07-02 06:44来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#曾舜晞抱的狗都在给孟子义剧宣# 孟子义新剧《百花杀》还没播，她家狗“巧克力”先火了，被曾舜晞抱在片场，穿着定制剧宣服到处溜达，活生生把自己干成“横店编外宣传总监”。 这波真不是硬营销，是多年好友的默契互宠。他俩从《说英雄谁是英雄》合作后就铁得很，巧克力更是从小被曾舜晞“带大”，住 ​

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2026-07-02 06:42来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#任素汐评论区被悟空晚安刷屏# 这是全网最温柔的集体告别吧 事情很简单：阿勒泰那只治愈了无数人的小流浪猫悟空，去年底走了。网友一直用任素汐的《亲爱的你啊》剪视频悼念，这首歌早就和悟空绑死了。 结果任素汐深圳演唱会，最后一首直接说“送给悟空”，当场哽咽，万人合唱。这一下，全网的情绪全 ​

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2026-07-02 06:40来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#娜然轻松融入霍家# 真没想到，连章子怡都没跨进的霍家门槛，娜然悄无声息就站稳了。看她现在轻松融入霍家，核心就两个字：低调。 她火了之后没炒作恋情、不蹭豪门热度，反而悄悄学粤语、定居香港，把自己放得特别低。霍启仁婚礼坐主桌、霍震霆寿宴全程陪、意大利家族游和郭晶晶、弟媳聊成一片，每一 ​

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2026-07-02 06:35来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#人工智能冲击婚纱影楼# 以前拍婚纱照，动辄大几千上万，还要早起化妆、暴晒摆拍、选片被加价，一套流程下来又累又坑。现在倒好，传几张自拍，几百块、几分钟就出片，海景、古堡、韩式风格随便换，社恐和怕麻烦的年轻人直接狂喜。 但话说回来，AI能做图，做不出真情实感。影楼被冲击，最该慌的是那些 ​

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2026-07-02 06:33来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#胃癌晚期特效药99万一针多活2.43个月# 这药到底是希望还是奢侈品？ 说真的，看到这个热搜心里五味杂陈。全球首款胃癌CAR-T特效药获批，技术突破确实牛，可99万一针、只多活2.43个月的数字，实在太扎心了。 算笔账，99万摊下来一天一万多，这哪是买药，简直是给“多活几天”明码标价。更让人无奈的是 ​

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2026-07-02 05:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

《寻秦记》电影版：二十五年宿命，一朝圆满回响@微博视频 时隔二十五年，原班人马回归的电影版《寻秦记》，不止是一场港风情怀复刻，更是对剧版师徒宿命遗憾的深度补全与终极解答。影片褪去单纯的穿越爽感，聚焦项少龙与赵盘的羁绊纠葛，层层拆解二人之间的三重核心矛盾，让老故事焕发全新的人性深度 ​

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2026-07-01 19:40来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

晚饭➕夜宵 天天加班 要加出毛病来了 ​

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2026-07-01 13:11来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#糖尿病长寿饮食出炉# 是的，别再瞎忌口了！ 南京医科大学做了11年研究，跟踪5万多人，终于给出了咱们中国人自己的“糖尿病长寿饮食”方案。简单说就是：多吃果蔬、豆制品、奶制品和全谷物，全因死亡风险直接降39%，糖尿病相关死亡风险狂降75%！ 以前好多糖友都走极端，要么啥都不敢吃，天天饿肚子； ​

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2026-07-01 13:10来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#陈瑶懂事的体面# 陈瑶这次在《乘风2026》真的把“懂事的体面”演到了极致，看得人又心疼又佩服。 明明全场都在喊她的名字，票数却低得离谱，卡位淘汰，换别人早黑脸、抱怨甚至撕赛制了。可她呢？台上眼眶红着，还笑着说“没关系”，队友上台时，她轻声说“去吧”，大度又温柔。 结果一下台，路透里她 ​

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2026-07-01 13:09来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#男孩拿行李赶公交司机刻意减速# 看完这个视频真的瞬间被治愈，这才是生活里最温暖的小善意！ 视频里小男孩拖着大大的行李，一路小跑追赶公交，看着又着急又笨拙，特别让人心疼。本来以为司机师傅会正常开走，结果没想到师傅特别温柔，悄悄放慢车速，稳稳等着孩子跑过来。没有催促、没有不耐烦，就是 ​

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2026-07-01 13:08来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#猝死工程师出事前一周连日深夜加班# 真的太心疼了，37岁工程师张亮，活生生被加班拖没了。出事前一周天天深夜调试设备，之前更是连续140天高强度连轴转，考勤记录里满是深夜甚至凌晨的打卡。就这么一个拼命干活的人，聚餐后突发猝死，倒下去的时候，手机还在不停弹工作消息，太寒心了。 更让人气的是 ​

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2026-07-01 13:06来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#护士被举报卖淫遭开除获赔11万# 这事真挺离谱的，看完整个人都不好了。广西一个女护士，在医院干了快12年，兢兢业业没出过差错，就因为一封匿名举报和几段微信聊天记录，直接被医院按“卖淫”开除了。 聊天里确实有开房、转钱这些字眼，看着暧昧，但法院说得很明白：医院不是执法机关，没资格给人定 ​

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2026-07-01 10:08来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#卖菜老人去世孙子称不要为难博主# 看完这件事心里五味杂陈，特别感慨。本来是一场暖心的相遇，博主好心买下八旬老人的菜，还请老人吃了难得的烩羊肉，谁也没料到返程路上的一场车祸，让善意变成了遗憾。事情传开后，不少网友开始指责博主，把意外的发生归咎到他身上，各种非议接踵而至。 万幸老人的 ​

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2026-07-01 10:04来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#多囊卵巢综合征是个啥##多囊其实是慢性全身性疾病# 多囊真不是单纯妇科病，而是全身性慢病！ 真的特别认同这个说法，太多女生都误会多囊了，以为只是月经不调、影响备孕的妇科小问题，根本没意识到它是缠人一辈子的慢性全身疾病。它从青春期就可能悄悄找上门，牵连的不只是卵巢，全身内分泌、代谢系 ​

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2026-07-01 06:59来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

以影铭史，勿忘国殇——《731》 暌违三十余年，电影《731》直面民族至暗创伤，打破同类题材的表达桎梏，以克制且深刻的镜头，揭开了侵华日军731部队掩盖多年的滔天罪恶。影片摒弃猎奇式的血腥渲染，用极致的反差冲击人心：看似整洁宜居的秘密基地、充足优渥的伙食待遇、自由放风的假象，背后却是泯灭 ​

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2026-06-30 23:13来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

5分钟快手菜❗️经典粤菜苦瓜炒牛肉‼️巨下饭❗️ 牛肉鲜嫩，苦瓜回甘，米饭拌上汤汁，能吃上两大碗👋分享一个亲测有用的铁锅不粘万能公式，零失败，适用于任何铁锅👉 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXoz5Ryq ​

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2026-06-30 22:44来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

花20分钟高压锅炖一锅广式牛腩‼️ 就会得到5分钟一碗牛腩捞面，6分钟一碟牛腩饭，还可以是牛腩粉、腐竹牛腩煲、番茄牛腩、土豆牛腩、咖喱牛腩…不愧是家庭备餐首选🏆 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXozyb0k ​

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2026-06-30 22:38来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

10分钟盐焗梅花肉‼️有手就会的懒人快手菜❗️ 外表酥脆，内里鲜嫩，咸香下饭，巨巨巨巨巨好吃‼️ #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXozLPZY ​

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2026-06-30 22:36来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

夏天不开火的懒人焖饭来了👏 电饭锅一锅出的椰子鸡饭可太好吃了！米饭吸饱了椰汁和鸡汁，清甜不腻，油润鲜香，一人两碗完全不够吃‼️懒人做饭、一人食、上班带饭、甚至是办公室带薪做饭都可以选它👉 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXoz2OQC ​

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2026-06-30 22:35来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

苦瓜五花肉酸菜煲多好吃潮汕人才懂‼️苦瓜不苦不涩鲜香软烂 专治夏天没胃口，巨巨巨巨下饭！ #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXoz2J6l ​

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2026-06-30 22:35来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

5分钟搞定一杯老盐黄皮冰茶，真的巨巨好喝‼️夏季解暑良方💯 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXoz2xjx ​

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2026-06-30 22:35来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

20分钟两菜一汤‼️ 上蒸下煮同时开工，夏天必须要学会的懒人快手菜‼️ 📝今日菜单 🪷荷叶五指毛桃蒸鸡｜还原食材本身的味道，荷叶的清香、五指毛桃的椰奶香和鸡肉绝配！ 🍲冬瓜花甲汤｜汤汁清甜鲜美 🍳电饭煲鸡蛋羹｜蒸米饭的时候顺便蒸的鸡蛋羹，0失败鸡蛋羹，嫩滑的关键放在视频里啦👉 ​

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2026-06-30 22:35来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

5分钟‼️潮汕沙茶牛肉饭 牛肉嫩滑酱汁浓郁♨️ 比点个外卖快的快手菜，米饭裹上黏黏糊糊的沙茶牛肉酱汁，一口入魂，太好吃了👏 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXoz241b ​

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2026-06-30 22:33来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

30分钟一锅出❗️南瓜芋头排骨焖饭我能吃三碗‼️ 我宣布懒人焖饭是夏天厨房必修课‼️今天的南瓜芋头排骨焖饭米饭油润鲜香，南瓜和芋头粉糯香甜，排骨软烂脱骨，食材简单做法简单，终于可以告别在厨房闷出一身汗👏 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# ​

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2026-06-30 22:31来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

六月限定｜荔枝茉莉冷萃，花香果香一口夏天🍃 新入手的冷萃壶太貌美了，忍不住先来一杯荔枝茉莉冷萃，荔枝+花茶+冷萃，闷热的6月来一杯太治愈了💕 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXozAX6R ​

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2026-06-30 07:19来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#杨紫身份证上就是杨紫# 一句话说清：杨紫身份证上就是杨紫，杨旎奥只是她小学前的曾用名。 人家早就按正规流程改过名了，户口本、身份证、学位证全是“杨紫”，手续齐全合规。她爸当年取“杨旎奥”，是盼着北京申奥成功，特别有时代意义。后来因为名字生僻拗口，小学就正式改成“杨紫”，大红大紫的 ​

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2026-06-30 05:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

于半生博弈中见人性洪流——《抓特务》 冯小刚新作《抓特务》跳出传统谍战片的枪战、审讯套路，以极简的市井叙事，铺展开一场横跨数十年的无声猫鼠博弈，尽显厚重的时代质感与深刻的人性思考。@微博视频 故事始于开国大典的礼炮声中，小学教员冯静波仅凭炮声识破武器来历，异常的阅历让新所长肖大力 ​

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2026-06-29 22:36来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

容易啃上瘾的江西辣炒鸡爪 香辣入味下饭下酒 江西人不会放过的辣炒鸡爪，软糯Q弹，又香又辣，喜欢吃鸡爪的一定要试一下 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkMfYk ​

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2026-06-29 22:36来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

春天的时令菜春笋三鲜煲，用了当季最鲜美的几种食材，馋了一年的这口鲜，趁着春笋最嫩的时候一饱口福吧 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkMcZX ​

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2026-06-29 22:35来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

生菜卷着油润焦脆肉香十足的酱油烤五花，一口下去幸福感拉满 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkM7CX ​

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2026-06-29 22:34来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

田野的馈赠 荠菜山药肉丸汤吃一口春天的鲜 万物复苏的时节，当然要一尝春天的野菜，荠菜的清香，山药的粉糯，肉丸的弹嫩，每一口都是春天的味道 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkIgxX ​

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2026-06-29 22:34来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

这水煮的青椒排骨还真挺好吃，鲜香清爽巨下饭，汤汁泡上米饭真的巨下饭 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkImbT ​

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2026-06-29 22:33来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

天冷来碗山药芙蓉汤 健脾养胃好喝不胖 做法超简单，喝起来爽滑鲜美，有点像另一个版本的疙瘩汤，低脂低卡营养丰富 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkIjwd ​

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2026-06-29 22:33来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

滑嫩鲜香的姜葱炒牛肉 简单不翻车的做法 经典的粤菜小炒，牛肉滑嫩鲜香，做法简单快手超级好吃 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkIprP ​

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2026-06-29 22:32来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

浓郁滋补的的年夜饭硬菜 汤鲜味美的胡椒猪肚鸡 年夜饭少不了一道滋补的暖汤，暖心暖胃的胡椒猪肚鸡，鸡肉鲜嫩，猪肚肥美爽弹，汤头浓郁鲜美非常好喝 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食##微博二创视频创作季# http://t.cn/AXSkIM5g ​

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2026-06-29 22:31来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

大米做饺子我们叫它蒸米粑 细腻薄弹咸鲜香辣 用大米磨粉来包成饺子形状，在老家我们叫它蒸米粑，是江西彭泽人从小吃到大的特色小吃，细腻薄弹的米皮包裹着咸鲜香辣的馅料，吃上就停不下来，也是离家的人们念念不忘的家乡味道 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# ​

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2026-06-29 21:14来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

抓到一个上课开小差的开心 用画图橡皮做的美甲💅🏻 还把老师拉入坑了 不仅有Pro款 还有Promax版 但不得不说 这美甲 麻麻我也想要 苹果🍎也是越画越像样了 ​

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2026-06-29 19:17来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#空调线上与线下款怎么选##视频播客开麦计划# #格力遥控器里有金子# 看完《产品背后》这期对格力CMO朱磊的访谈，算是解开了不少买家电的疑惑。大家总觉得线上空调是简配款、线下用料更实在，其实格力只是按渠道做差异化设计，同款机型用料和工艺基本没差别。而且别再以为线上能省渠道成本了，如今直播 ​

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2026-06-29 10:51来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#白宇摘下白玉兰送给杨幂# 这波真的被白宇狠狠戳到了！白玉兰晚宴上随手摘花递给杨幂，没有剧本不搞营业，自然得像老朋友间的小浪漫，也太好嗑了！ 谁还记得四年前《谢谢你医生》的“砚花爆术”？剧里白术和肖砚意难平，剧外俩人时隔四年顶峰相见，同框合影、同台领海外推广大使，互动全是默契。台上 ​

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2026-06-29 06:59来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#日子就得一块儿过得挨着碰着##视频播客开麦计划# 王潮歌：日子就得一块儿过，得挨着碰着 在「新世相的视频播客」第六期，王潮歌讲到了她理想中的“过日子”： 不是点外卖，不是一进家门就回到各自的房间，更不是每天捧着手机，而是有烟火气的、人跟人在一块儿的生活：你碰我、我捏你，感受彼此的重 ​

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2026-06-29 05:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

《东极岛》：打捞深海里的血色真相 《东极岛》以1942年里斯本丸沉船真实事件为蓝本，撕开了日军掩盖数十年的侵略谎言，让一段被尘封的悲壮历史重现在大众眼前。 当年日军违规偷运英军战俘，遇美军轰炸沉船后，为掩盖罪行狠心封舱灭口。被日军奴役三年的东极岛渔民，顶着屠村的致命威胁，打破禁锢、逆 ​

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2026-06-28 22:36来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

年夜饭硬菜烧椒牛肉 麻辣鲜香开胃下饭 和水煮牛肉做法类似，用的烧椒酱来做汤底和浇头，虽然都是麻辣菜，但味道上更加的清香鲜辣，牛肉依旧是非常鲜嫩，一句话，巴适得很 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXS1pQ43 ​

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2026-06-28 22:34来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

焦脆多汁鲜香四溢的老北京小吃 褡裢火烧 北京的家常面食小吃-褡裢火烧，刚出锅的火烧外焦里嫩汁水饱满，配着小米粥或是酸辣汤，吃得那叫一个滋润 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXS1pVnc ​

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2026-06-28 22:34来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

年夜饭凉菜之乾隆白菜 脆爽解腻看一遍就会 北京家庭年夜饭少不了这道乾隆白菜，酸甜可口脆爽解腻。 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXS1pbOz ​

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2026-06-28 22:33来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

糯叽叽的江西辣炒年糕 简单快手家的味道 爱吃年糕的朋友可以去试试江西辣炒年糕，简单好做好吃到舔盘！ #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXS1Ns2U ​

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2026-06-28 22:33来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

简单拿得出手的芥末虾球 年夜餐桌的抢手货 过年回家在爸妈面前露一手，让他们放心你这一年有好好吃饭，这道芥末虾球酥脆开胃，做法简单，还是餐桌上的抢手货 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXS1NFcT ​

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2026-06-28 22:32来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

年夜饭大菜黑椒牛仔骨 软嫩弹牙椒香浓郁 一上桌就秒光的黑椒牛仔骨，咸鲜适口，带着奶香和浓郁的黑胡椒风味，下饭又下酒，很适合年夜饭餐桌 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXS1N1Un ​

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2026-06-28 22:32来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

咖啡和排骨的奇妙组合 好吃到惊讶的南洋风味 新加坡的一道招牌美食，咖啡和排骨原来可以产生这么奇妙的组合，咖啡控们一定要去试试看 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXS1NWsD ​

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2026-06-28 22:31来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

焦香酥脆的避风塘炒虾 咸鲜香辣超惹味 经典粤菜避风塘炒虾，大虾外壳酥脆肉质紧致弹牙，面包糠吸收了各种香气后都可以当零食了，家宴的时候拿出这一道肯定受欢迎 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXS1N9kV ​

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2026-06-28 22:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

鲜美脆嫩的时令小炒 冬笋烩双菇鲜掉眉毛了 非常简单的一道时令小炒，吃笋的季节一定要尝试一下，冬笋脆嫩爽口，透着那股清香味儿，加上蘑菇、荠菜、肉丝，几种食材一起炒，真的鲜的不得了 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXS1NVJD ​

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2026-06-28 22:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

半碗醋成就了这山西名菜 软烂飘香口水直流 山西晋中的特色美食陈醋焖牛肉，牛肉炖的软烂入味，醋香又化解了肉的油腻，口味复合有层次，带着一点微辣微甜非常好吃 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXS1Ntyn ​

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2026-06-28 10:11来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#王濛浪姐总决赛依旧抗韩# 不愧是你，濛主，走到哪都带着冰场那股劲儿，连浪姐总决赛都能和“抗韩”挂上钩，太绝了！ 看完整场，她真的把短道速滑的气场带到了舞台。团秀《远走高飞》又燃又有梗，蹦床落地那一下，妥妥的运动员顶级控制力，一眼就能看出专业功底。结果打分出来872分排第四，观众都懵了 ​

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2026-06-28 10:10来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#我们都在为浓情找去处##视频播客开麦计划# 周轶君：我们都在为浓情找去处 在「新世相的视频播客」第六期，王潮歌和周轶君聊到了当下流行的两个词：浓人、淡人。 周轶君觉得，浓人和淡人，是一种二元对立的说法，这种流行于网络的说法，不一定代表现实生活中的普遍情绪：“浓人也有淡时，而淡人，其 ​

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2026-06-28 05:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

《飞驰人生3》：以凡人热爱，对抗技术时代的荒芜 延续系列的现实内核，《飞驰人生3》跳出公平与规则的探讨，聚焦AI时代的价值博弈，为赛车热血赋予了深刻的时代思考。@微博视频 昔日巴音布鲁克之王张弛，褪去传奇光环后安稳度日，却为国家荣誉再战全新高难度洲际拉力赛。他携手顶尖车手组建车队，却 ​

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2026-06-27 22:52来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

天冷来锅雪菜黄鱼面 乳白鲜香汤底喝光 好鲜啊，黄鱼又香又嫩都是蒜瓣肉，虾肉紧实弹牙，配上雪菜的咸鲜，实在太好吃了，冬天吃上一锅暖心暖胃的黄鱼面，这日子太美了！ #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSR0LsB ​

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2026-06-27 22:52来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

肥美鲜香的生蚝鲜虾粉丝煲 爱吃生蚝的冲 冬天的生蚝是又大又肥，一锅鲜美无比的生蚝大虾粉丝煲，一口一个，品尝鲜味在口腔中迸发，太满足了。 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSR02CG ​

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2026-06-27 22:51来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

圣诞大餐 匈牙利炖牛肉 咸香浓郁入口即化 这道匈牙利的名菜goulash，非常适合圣诞🎄这个合家欢的氛围，绝对是一个拿的上台面的硬菜，味道浓郁，咸香中还有红椒的清甜和奶油的奶香，搭配米饭、意面、面包都超赞 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# ​

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2026-06-27 22:51来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

苹果就这么烤一烤 温暖香甜尊嘟太好吃了！ 你一定要试试看这个超简单的冬季甜品，咬一口香甜和温暖在舌尖蔓延，红糖肉桂烤苹果，肉桂脑袋简直爱死这个组合。 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSRpFmU ​

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2026-06-27 22:51来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

香得不要不要的‼️ 沙茶煎焗鸡简单巨下饭 浓郁的香气包裹着外焦里嫩的鸡肉，咸鲜中带着一点点微甜，做法简单又下饭，喜欢沙茶的朋友去做！ #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSRpkrm ​

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2026-06-27 22:50来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

天冷来一锅酸菜豆花米粉 酸香麻辣的巨过瘾 谁懂天冷吃上一锅热气腾腾的酸菜肉末豆花米粉，有多么的Happy，吃的时候记得一定再来点青花椒油，你会回来感谢我的 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSRpEGI ​

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2026-06-27 22:50来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

没人不喜欢的宫保鸡丁 川味经典就是这个味 鸡肉鲜嫩入味，在糊辣的基础上，酸甜咸鲜每个味道都非常的balance，配上酥香的花生米，既下饭又下酒 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSRpYph ​

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2026-06-27 22:49来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

新吃法 超适合中国胃的沙茶咖喱意面 非常香 沙茶和咖喱的组合很香很香，非常适合中国胃 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSRpNlS ​

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2026-06-27 22:49来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

皮酥肉嫩多汁的泰式香茅烤鸡 一口带你重回泰国 不用开火不用烤箱，用空气炸锅在家就能复刻泰式香茅烤鸡，外皮焦脆，鲜嫩多汁！ #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSRp9E5 ​

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2026-06-27 22:49来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

北京冬天必吃的羊蝎子火锅 香辣入味巨过瘾 冬天北京除了涮羊肉，羊蝎子也是大家都爱的美食，味道非常的香，几个朋友围坐在一起大口吃肉，再来点儿小酒，冬天最舒服的吃法莫过于此了 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSRpKwN ​

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2026-06-27 10:29来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#打破白玉兰黑裙视后传说# 没想到白玉兰视后穿搭还整出玄学了，近十年视后清一色黑裙、白裙，慢慢竟成了不成文的规矩，大家好像默认只有经典素色礼服才配得上这份荣誉。不过今年杨紫直接用一身温柔粉裙打破了这个“黑裙魔咒”，真的太亮眼了！ 这条粉色高定礼服雅致又灵动，衬得人温婉又大气，完全跳 ​

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2026-06-27 10:25来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#顺产和剖宫产的差异##视频播客开麦计划# 微生物博士坦言：顺产和剖宫产的孩子，在这方面差异巨大！ #一分钟精选视频扶持计划##微博二创视频创作季##专业视频创作季# http://t.cn/AXSTF4Jb http://t.cn/AXSTFppd ​

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2026-06-27 05:50来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

《魔方小姐》改编自70岁魔方奶奶赵文英的真实事迹，用温暖治愈的双向救赎故事，诠释了年龄从不是人生的枷锁。@微博视频 影片讲述了曾打破世界纪录的天才魔方少年吴有为，因酗酒颓废落魄，断送职业生涯，终日负债缠身、颠沛流离。年近七十的叛逆奶奶赵艳红，经历破产、重病后，在养老院的魔方课上发掘 ​

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2026-06-26 23:06来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

可以多多翻牌的时令小炒 简单美味巨好吃 山药炒肉是一道简单快手的秋季时令小炒，肉片滑嫩鲜香，山药脆爽，做法虽然简单，但咸鲜适口非常好吃 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSj62qw ​

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2026-06-26 23:04来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

谁想出来的皮蛋鲜肉饺子 站出来我要谢谢你 它可真不是啥黑暗料理，皮蛋的咸鲜和鲜嫩猪肉的结合在一起，超级鲜美，还没吃过的真得去尝尝 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSji0yK ​

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2026-06-26 23:03来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

秋冬暖身的支竹羊腩煲 软烂爽滑香到离谱 超惹味的广式羊肉煲，羊腩软烂酱香扑鼻，炸过的腐竹非常吸汁，吃过羊肉还可以烫上蔬菜，秋冬暖身当然要来一锅 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSjiSpH ​

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2026-06-26 23:03来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

秋天必吃的花菇板栗烧鸡，粉糯鲜嫩巨香巨下饭，好好吃饭就是好好生活，赶在入冬前安排一顿秋天的限定美味 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSjiJ9e ​

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2026-06-26 23:02来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

香气迷人的紫苏沙姜蒸排骨 肉嫩多汁巨下饭！ 排骨嫩滑多汁，紫苏和沙姜独特的香气，加上豆豉的豉香和排骨的肉香混合在一起，没想到一个简单的蒸菜也非常下饭 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSjiAOt ​

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2026-06-26 23:02来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

酥脆金黄的干炸蘑菇 下酒解馋的追剧小零食 炸过的平菇吃起来特别像小酥肉，金黄酥脆非常的香，下酒或是当小零食都非常好吃 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSjihrM ​

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2026-06-26 23:01来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

好好吃饭就是好好生活，馋到不能忍 这个烤鸡爪也太好吃了吧！ 先卤后烤鸡爪外焦里糯，非常入味，香香辣辣的吃到停不下来 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSjJeCb ​

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2026-06-26 23:00来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

一个人也要好好吃饭 鲜嫩爆汁香到犯规的窑鸡 没去景点人山人海，自己动手在家独享一顿简单又好吃的大餐。 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##不可辜负的美食##厨艺教程# http://t.cn/AXSjJHx4 ​

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2026-06-26 18:24来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#宋方金盛赞给阿嫲的情书##视频播客开麦计划# 百克力对话宋方金聊《给阿嬷的情书》，这段对谈真的说到华语电影的痛点上了！宋方金夸它赢在“陌生感”，太到位了——全素人、潮汕方言，没有明星脸干扰，观众反而能一秒入戏，相信这就是真实发生过的事。 百克力聊现在演员越来越模板化，正好呼应了电影 ​

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2026-06-26 07:04来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#身体第六感是科学还是玄学##视频播客开麦计划# 百克力对话段云峰 两人围绕脑肠轴展开交流，探讨了情绪与肠胃的紧密关联。人产生情绪时，常会出现胀气、胃部坠胀、腹泻等不适，这都源于脑肠轴的联动。肠道也被称作“第二大脑”，其神经数量和大脑相当，且肠道传向大脑的信号更多，拥有独立的反应与感 ​

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2026-06-26 05:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

重看《武状元苏乞儿》，才读懂苏灿看似随性的表象下，满是内心的迷茫。出身显贵、身怀武功的他身处腐败的官本位社会，世袭爵位无需真才实学，浮华环境让他丧失人生价值感，对周遭一切都麻木空洞。@微博视频 因钟情如霜，苏灿远赴京城考取武状元，却遭构陷沦为乞丐，武功也被废，跌入人生谷底。落魄之 ​

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2026-06-25 23:35来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

别问为什么还没睡， 问就是霸王茶姬强行给我续了命。 ​

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2026-06-25 23:11来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

刚出锅就被抢光 一口下去满是酥脆鲜香 逢年过节亲人团聚时，外婆必做的炸藕盒，每次刚出锅就被孩子们疯抢，酥脆鲜香都是家的味道 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSCshvh ​

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2026-06-25 23:10来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

好好吃饭就是好好生活，入秋必做的南瓜焗百合，粉糯绵密满口香甜，老人孩子都超喜欢，快来把它端上中秋的餐桌 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSCF1ub ​

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2026-06-25 23:10来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

麻辣香脆巨好吃 干煸藕丝超下酒的湖北菜 简单巨好吃的武汉名菜干煸藕丝，微麻微辣，咸香里还带着一点甜口，外酥里嫩好吃到停不下来，既下酒也可以给孩子当小吃，吃藕的季节来试试看 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSCFE5s ​

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2026-06-25 23:08来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

山间的美味 一碗菌汤素面鲜美清爽太好吃了 非常简单快手的麻油菌汤面，菌菇煮出来的汤底鲜美至极，无需多余调味，素面也可以很好吃，夏天没胃口吸溜一碗面，喝上一口鲜汤实在是舒服 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSCFaKk ​

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2026-06-25 23:08来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

百香果滑牛肉酸酸辣辣巨下饭 云南人太会吃了 非常下饭的一道云南菜，夏天没胃口就来试试，牛肉很滑嫩，最惊喜的是这个汤，酸酸辣辣的，透着百香果的浓郁果香，加上芫荽和香柳的复合香气，用来拌米饭真的很开胃 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# ​

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2026-06-25 23:07来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

清爽低卡的海带牛肉汤 鲜嫩爽滑连喝三碗！ 夏天多吃点吃海带可以清热解暑气，搭配上嫩滑的牛肉和豆腐，清爽低卡，鲜味十足，好喝到停不下来 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSCFAPP ​

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2026-06-25 22:50来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

口蘑这么做好吃赛过肉 一口一个鲜嫩爆汁 非常简单的一道料理，黄油煎过的口蘑非常的香，肉肉的口感咬起来鲜嫩多汁 #一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季##厨艺教程##不可辜负的美食# http://t.cn/AXSCgStJ ​

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2026-06-25 15:47来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#papi说陈龙像拾荒者##papi热烈欢迎陈龙##视频播客开麦计划# papi这期请陈龙也太有意思了！欢迎仪式超热情，结果陈龙一出场，直接掏出个用了15年的旧包。包都磨得不成样，被papi调侃像“拾荒者”的化缘包。 明星背15年不换包真少见，不追大牌、不讲究排场，实用第一。看着破旧，反而透着真实松弛，不 ​

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2026-06-25 13:44来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#我相信我一定会从谷底反弹回来##视频播客开麦计划# 马思纯：我们要怎么在谷底一次次救自己？ 在「新世相的视频播客」第五期，马思纯聊到了人怎么在低谷里一次一次把自己拉回来。 她说，最重要的其实是自己的念头——“如果你愿意救自己，你是一定会找到办法的。如果你已经放弃了你救自己，你就会觉 ​

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2026-06-25 07:04来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

#房间虽小，但能够关照世界也挺好##视频播客开麦计划##鲁豫对谈蔡磊# 蔡磊两年年几乎没离开过卧室 蔡磊坦言，自己两年几乎没有离开过这间卧室，旁人觉得不可思议的生活，他却始终乐此不疲、热火朝天。正所谓“心远地自偏”，房间虽小，也足以关照整个世界。 #一分钟精选视频扶持计划# ​

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2026-06-25 05:30来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

《熊猫计划之部落奇遇记》 本片延续了成龙电影经典的反差萌趣味风格，以一场奇妙丛林冒险展开故事。功夫巨星意外与熊猫糊糊误入原始潘达部落，被族人当作预言中的神兽，众人期盼神兽拯救部族，可软萌的熊猫毫无神力，一场啼笑皆非的冒险就此开启。@微博视频 影片塑造了一众极具反差感的角色：身手凌 ​

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2026-06-24 22:29来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

软烂咸香的把子肉 来自山东的实力米饭杀手 济南下饭菜的扛把子，肥而不腻软烂咸香的把子肉，大口吃肉太过瘾了 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSXxGGF ​

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2026-06-24 22:26来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

神仙组合！芦笋口蘑虾，鲜美低卡超好吃 春季神仙组合！芦笋口蘑虾鲜美低卡超好吃！ #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSXMolk ​

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2026-06-24 22:23来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

蛏心芦意的芦笋炒蛏子 脆爽鲜香好吃不胖 芦笋脆嫩鲜甜，蛏子肥美鲜香，组合在一起，清清爽爽好吃不胖，减脂期的宝子也可以放心吃 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSXMdYA ​

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2026-06-24 22:22来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

端上这道家常肉末烧豆腐 今天能再多吃一碗 很家常很下饭的肉末烧豆腐，记得要好好吃饭哟 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSXIS6S ​

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2026-06-24 22:19来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

鲜嫩脆爽的豆芽韭菜炒牛肉 春天的低卡美味 豆芽脆爽，牛肉鲜嫩，加上韭菜浓郁的香气，是非常适合春天养生的一道家常小炒，做法很简单，喜欢的试试看 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSXfQ9A ​

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2026-06-24 22:16来自 打工苹果机iPhone 14 Pro Max(暗紫色)

青菜竟然带来这么强烈的满足 软糯鲜甜无敌了 太喜欢这个菜苔炒口蘑了，猪油的油香，衬出了清甜软糯，肉肉的口感，加上口蘑的鲜，吃一口就知道，原来青菜也可以带来这么强烈的满足感 #一分钟精选视频扶持计划##不可辜负的美食##专业视频创作季##厨艺教程# http://t.cn/AXSXfwhs ​

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