tiamodan2011
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北京 西城区 2011.05 加入
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tiamodan2011
2026-07-02 21:29来自 iPhone客户端
侄女回国十几天,见了三次面,还是有说不完的话[微笑] ​
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2026-07-01 18:37来自 iPhone客户端
给Lucy洗澡,弄得我全身又是水又是毛[太开心] ​
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2026-06-30 23:01来自 iPhone客户端
侄女从宁波回来,带回天童寺手钏,有这份心,没白疼[微笑] ​
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tiamodan2011
2026-06-29 20:11来自 iPhone客户端
预约的佳美口腔,原本只是想洗洗牙,补补牙,但医生看过说要治疗一下牙周,有很多结石,于是今天完成了右下部分牙的治疗,因为打了麻药,拍第四张照片时右嘴唇还是麻的[太开心] ​
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2026-06-28 17:50来自 iPhone客户端
今日餐食[微笑] ​
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2026-06-27 20:13来自 iPhone客户端
给狗狗买的冰垫,似乎都不敢兴趣。今天将茄子🍆、西红柿🍅蒸熟后加入虾仁凉拌着吃,还好[鲜花] ​
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2026-06-26 21:51来自 iPhone客户端
我们的早晚餐[鲜花] ​
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2026-06-25 20:35来自 iPhone客户端
2016年,十年前,小朋友那张仰头的照片记忆深刻,怎么能够柔软到这个程度👏👏👏同时也赞叹自己抓拍的能力[鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
家中来了一个小朋友,LUCY就把他当同伴,时不时地亲亲人家,小朋友也不怕,还把LUCY当马骑,LUCY挣脱后小朋友摔倒地上,也不哭闹,起来继续和它们玩。 ​
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tiamodan2011
2026-06-25 20:29来自 iPhone客户端
给豆豆,电电洗澡,给Lucy梳毛。那日贝贝来发现Lucy的梳子不好用,直接下单买了一把新梳子,还有洗毛护毛素,看来下次我要亲自给Lucy洗澡了🛁 ​
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tiamodan2011
2026-06-24 22:16来自 iPhone客户端
因为懂得,所以珍惜[鲜花] ​
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2026-06-23 19:42来自 iPhone客户端
大志给我理完头发拍了照,美颜有些过度,不同角度展示发型的状态[微笑] ​
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2026-06-22 22:08来自 iPhone客户端
八年未见,时间没有拉开我们的距离,依旧那么愉快😀 ​
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2026-06-21 20:02来自 iPhone客户端
好久没跟宝贝们出来玩儿了[微笑] ​
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2026-06-20 22:04来自 iPhone客户端
棉质的瑜伽垫到了,很舒服,有支撑感,山下的家产品都这么好。山西古建全书也到了,全面介绍山西的古建筑,是一部了解建筑历史的经典著作,被金母元君的肖像深深吸引[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-06-20 08:20来自 iPhone客户端
2015年,11年前,都长大了[鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
周末的休闲时光[嘻嘻] ​
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2026-06-20 08:18来自 iPhone客户端
2024年,认识春子两年,变化太多,壮壮和董姐都走了[泪][太开心]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
这个小宝宝真乖,见到我有着久别重逢的样子[鲜花] ​
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2026-06-19 19:11来自 iPhone客户端
今天给每个小朋友做了端午安康的视频,很好👍 ​
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2026-06-18 19:20来自 iPhone客户端
百合开了[微笑] ​
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2026-06-17 21:56来自 iPhone客户端
带电电出去理发,很精神,我怎么就剪不出这样的水平呢[太开心]Leo今天总是叫,带到楼上一起打坐[鲜花]前几日倒车时撞到硬物,今天换好灯罩,以后开车还是要小心[微笑] ​
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2026-06-16 19:26来自 iPhone客户端
每天互动无数次👏 ​
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2026-06-15 22:24来自 iPhone客户端
今天又一次感受到生命的脆弱与无常,认识两年的朋友在睡眠中永远地离开了这个世界,享年六十岁。惊闻她离世的消息,她的音容笑貌总是浮现于我的脑海,她为人热情、善良,对生活始终充满热爱,用真心对待每一次相遇,尽管经受着肉体与精神的折磨,活得象太阳。她的离开让人不舍,但也卸下了人世间所有的 ​
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2026-06-14 20:59来自 iPhone客户端
不出门的日子,就记录我们的早餐吧[哈哈] ​
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2026-06-13 21:44来自 iPhone客户端
健康饮食👏 ​
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2026-06-12 22:37来自 iPhone客户端
Leo只喜欢在餐椅上睡觉,已经14岁了眼睛看不见,腿又没力气,已经不能自己上下,都要人抱。现在晚上总是叫,今天把他抱到楼上,拿把餐椅放在我床边,希望能睡个长觉[太开心] ​
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2026-06-12 08:07来自 iPhone客户端
2015年,11年前的Lucy,现在的眼神依然清纯[鲜花][鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
出差回来,两个小朋友来接,争先恐后地亲我,可惜呀没留下那热情的时刻。 ​
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2026-06-11 18:15来自 iPhone客户端
早餐、晚餐[哈哈] ​
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2026-06-10 19:07来自 iPhone客户端
朋友收到我今年元宵节写的心经,回复了一条长篇的评价,写得很好,记录如下: 丹姐的这篇心经笔法稳健熟练,笔笔有出处,中锋用笔扎实,起收笔交代清晰,没有潦草、浮滑的线条。行书连带自然流畅,转折处圆转与方折结合,“無”“色”等字笔力控制很好。 整篇结构端庄平正,疏密得当。每个字的重心都很 ​
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2026-06-09 20:15来自 iPhone客户端
美食,美景👏 ​
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tiamodan2011
2026-06-08 22:40来自 iPhone客户端
这两日的早餐都很健康,吃完很舒服。这几日天气凉爽,妈妈还穿着秋冬的衣服,去年此时特别热,相比今年的夏天好过很多。网购的褚时健的红茶到了,明天试试[哈哈] ​
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2026-06-07 21:52来自 iPhone客户端
深圳的朋友,虽然十多年未见,每年都会寄来应季的荔枝,这份惦念让人感动。下午正感叹蓝天白云,远处听到轰鸣的雷声,眼见乌云迅速移动,又迎来了一场小雨🌧️ ​
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2026-06-06 20:51来自 iPhone客户端
2026年6月6日是‌星期六‌,因日期数字连缀为“2026.6.6”且恰逢周六,被戏称为“‌年度最6日‌”或“‌六六大顺‌”吉日 👏 ​
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tiamodan2011
2026-06-05 20:40来自 iPhone客户端
一早起来看到满地的落叶,还有许多小柿子果儿,留下来的经过了冰雹的考验应该具有旺盛的生命力了。下午锻炼,豆豆安静地睡觉,看我休息时过来打个招呼,小鸟则自顾自地玩耍,搞破坏,活得很自在[哈哈] ​
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tiamodan2011
2026-06-04 21:11来自 iPhone客户端
下午冰雹噼里啪啦地下了好久,瞬间留下一片冰雹,地上落叶飘零,最可怜的是已经开花结果的植物,被纷纷砸了下来,想想庄稼地也会很惨😭 ​
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2026-06-03 21:03来自 iPhone客户端
朋友每次送来自家种的韭菜,我都会做蒸饺,味道浓郁清香,妈妈拍照很配合👏 ​
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2026-06-02 18:50来自 iPhone客户端
晚餐[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-06-01 22:12来自 iPhone客户端
三十多年前的我们[鲜花][鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
祝我家小宝贝节日快乐!天天快乐! ​
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2026-06-01 20:22来自 iPhone客户端
邻居养的花[鲜花] ​
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2026-05-31 21:05来自 iPhone客户端
运用新学习的剪映功能,做了一段给妈妈过生日的视频,有录像有照片,有原声有配乐,留下新手时的样子[鲜花] ​
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2026-05-30 20:28来自 iPhone客户端
㊗️妈妈九十岁生日快乐,健康平安[鲜花] ​
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2026-05-29 20:37来自 iPhone客户端
妈妈的鲜花和寿桃今天就收到了👏 ​
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2026-05-28 19:57来自 iPhone客户端
好久没回来,小区南面的路要拓宽,据说底商前的平台要拆除,下次再来应该变化很大。来到西单办了好几件事,十点出门近三点回,还有点儿累[太开心] ​
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2026-05-27 23:04来自 iPhone客户端
吃喝玩乐[鲜花] ​
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2026-05-26 19:25来自 iPhone客户端
又是一天没出门,新买的《中国书法》的图书到了,可以反复看,晚餐依然很素[微笑] ​
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2026-05-25 20:02来自 iPhone客户端
在淅淅沥沥的雨声中,边骑椭圆机边听审美课,不知不觉骑了100分钟,消耗44卡路里,一点儿都不累。晚餐很素很好吃[微笑] ​
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2026-05-24 21:38来自 iPhone客户端
哥哥做的晚餐[鲜花] ​
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2026-05-23 18:52来自 iPhone客户端
今日的餐食[微笑] ​
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2026-05-22 19:54来自 iPhone客户端
雨过天晴,看云卷云舒,留下那抹清澈的蓝[鲜花] ​
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2026-05-22 19:45来自 iPhone客户端
三年凌霄花的变化。 图一拍于2023年的5月22日,图二是三年后的今天,明显地看到凌霄花已经从二楼向上爬满三楼的两扇窗户,并继续向房顶攀沿,多么旺盛的生命力[鲜花]同时也能看到柿子树、丁香树也在茁壮成长。想一想,三年后自己的变化在哪里呢[太开心] ​​​
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2026-05-21 20:22来自 iPhone客户端
今日小满,小满胜万全[鲜花] ​
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2026-05-20 19:52来自 iPhone客户端
几个自由的灵魂在一起,做什么都是快乐的[鲜花] ​
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2026-05-20 05:36来自 iPhone客户端
3016年时说,时间过得真快、一晃贝贝二十多岁了,如今看又一晃,贝贝三十多岁了,但她小时候的种种举动历历在目[鲜花][鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
整理照片看到青春年少的自己,看到和侄女一路成长的历程,有些感慨,一晃二十多年就这样过去了。 ​
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tiamodan2011
2026-05-19 23:45来自 iPhone客户端
喜欢吃烙得焦的饼,吃了两张,妈妈说花卷好吃,吃了一个👏 ​
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2026-05-18 22:14来自 iPhone客户端
雨过天晴后今天迎来了一个好天气[微笑] ​
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2026-05-18 16:05来自 iPhone客户端
凌霄,十二年后生长得如此茂盛,有的已经绕到了另一面墙上并爬到屋顶[微笑] ​
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tiamodan2011
2026-05-17 20:36来自 iPhone客户端
下雨天妈妈又穿上了厚衣服,好在电热毯没收起来[微笑]邻居家的樱桃🍒熟了,味道很不错👏 ​
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2026-05-17 08:12来自 iPhone客户端
2014年,12年前的凌霄才那么小,今天有空拍一下如今茂盛的模样[微笑]👏👏时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
散步及归来 ​
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2026-05-16 22:06来自 iPhone客户端
这些花儿🌷 ​
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2026-05-15 19:47来自 iPhone客户端
日子简单且踏实[微笑] ​
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2026-05-14 18:59来自 iPhone客户端
记录每一天的样子[鲜花] ​
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2026-05-13 20:04来自 iPhone客户端
一下子就进入了夏天,妈妈都要用电风扇了[微笑] ​
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2026-05-13 08:12来自 iPhone客户端
2018年,八年前的今天,多么温暖、热闹[鲜花][鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
美味的午餐,在狗狗的陪伴下睡着了[微笑] ​
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2026-05-12 20:07来自 iPhone客户端
早餐是沙拉、山药、鸡蛋和烧鸡,健康又美味[微笑]下午找白姐姐聊天,顺带摘金银花回家泡水喝[鲜花] ​
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2026-05-11 21:41来自 iPhone客户端
每天早餐的最后一道程序就是妈妈给几个小朋友肉肉吃[微笑]今天一个朋友的服装店开业,过来捧捧场[鲜花] ​
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2026-05-10 20:06来自 iPhone客户端
母亲节快乐[鲜花] ​
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2026-05-09 20:52来自 iPhone客户端
洗澡[鲜花] ​
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2026-05-08 18:41来自 iPhone客户端
蔷薇花开[鲜花] ​
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2026-05-07 20:11来自 iPhone客户端
让妈妈猜个脑筋急转弯题,说出答案给妈妈乐得够呛[微笑]跟Leo顶脑门,电电直接插到我们中间,满脸的争宠[太开心] ​
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2026-05-06 20:26来自 iPhone客户端
豆豆看着妈妈吃肉,情不自禁地站到桌子上了[微笑]上午看到豆豆在睡觉,说:呦,豆豆怎么没上来呀?只见豆豆激灵一下坐起来,仰头看着我,我接着说:你干什么呢,豆豆听明白了我的意思,立刻上楼找我,太聪明了。 ​
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2026-05-05 20:47来自 iPhone客户端
在喜欢的状态里生活[鲜花] ​
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2026-05-04 18:47来自 iPhone客户端
来唱歌🎤 ​
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2026-05-04 18:46来自 iPhone客户端
去年和今年👏 ​
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tiamodan2011
2026-05-03 23:33来自 iPhone客户端
今天的阳光极好,和妈妈在露台晒太阳,蔷薇花开了,可惜下午光线不好,表现不出分明的层次与色彩,改日再去[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-05-03 22:37来自 iPhone客户端
今日聚餐妈妈很开心,初次见面不影响交流的深度👏 ​
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tiamodan2011
2026-05-02 21:06来自 iPhone客户端
充实的一天,晚餐后看到了绚丽的彩红🌈 ​
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tiamodan2011
2026-05-01 20:09来自 iPhone客户端
定期给妈妈称体重,这两年的体重稳定在53公斤。除了给狗狗们吃烘干的鸡胸肉,还给包核桃吃。今天用朋友种的鸡毛菜煮汤喝[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-04-30 20:53来自 iPhone客户端
带妈妈出去吃饭👏 ​
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2026-04-30 20:53来自 iPhone客户端
四月的最后一天[微笑] ​
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tiamodan2011
2026-04-29 18:53来自 iPhone客户端
分一杯羹给豆豆👏 ​
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tiamodan2011
2026-04-28 18:31来自 iPhone客户端
太喜欢这棵开粉花的槐树了,以往每年遇到开花时都会合影,因为花期短,格外珍惜[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-04-28 18:13来自 iPhone客户端
今天天气极好,陪妈妈散步[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-04-28 18:06来自 iPhone客户端
今天跟着大咖说游览了‌焦山碑林‌。焦山碑林与山东曲阜孔庙碑林、西安碑林、苏州碑园并称中国四大碑林,是江南第一大碑林,藏有《瘗鹤铭》等历代名碑,被誉为“书法之山”‌‌,由摩崖石刻与碑林共同组成。摩崖石刻分布在焦山西侧的崖壁上,气势恢宏,记录了从六朝至今的刻石八十余方。其中,《瘗鹤铭 ​
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tiamodan2011
2026-04-28 17:48来自 iPhone客户端
今天开始服用如新的如沛,这是款根据中国居民膳食指南确定的维生素与矿物质产品,补充人体必需的营养。把产品的核心介绍抄在日记本上,看看一段时间后身体的感觉。上次抗氧化指数580分,也再看看指标上是否有变化[微笑]图二是根据产品宣传纸,临摹了一遍这两行字,发现随着观察能力的提高,手上的功夫 ​
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tiamodan2011
2026-04-28 08:25来自 iPhone客户端
2018年,八年前,记得你送过大家的棒棒糖🍭吗@libaishiyi 时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
甜甜的,棒棒哒[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-04-28 08:24来自 iPhone客户端
2018年、八年前,那时后弯的幅度还不高,如果没有后来持续的练习身体肯定会越来越僵硬,感恩遇见瑜伽🧘[祈祷][祈祷]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
一条简单慷慨的人生定律:只要你练习,你就会有所收获[微笑] ​​​
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2026-04-28 08:19来自 iPhone客户端
2019年,七年前,那时培训是每年必做的事,看到学员名牌,不知如今都怎样[微笑][微笑][微笑]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
记录生活的每一个瞬间[微笑] ​
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2026-04-28 08:17来自 iPhone客户端
2020年,六年前,记得是疫情刚蔓延时回妈妈家,没有选择公共交通走路回去,走了五公里,途径前门时拍的照片,一晃六年了,离开北京也三年了[微笑][鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
走了五公里,8000步,欣赏沿途的风景,也是难得的体验[微笑] ​
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2026-04-27 21:20来自 iPhone客户端
又过了一周,哥哥来做了好多菜,说说近期的事,每次哥嫂到Lucy都热情地欢迎,摇着尾巴,跳着想亲亲,而走的时候动也不动,可能她是不愿意分离吧[鲜花]门口的槐树开花了,明天带Lucy也拍几张[微笑] ​
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2026-04-26 18:53来自 iPhone客户端
今天跟着大咖说游览了朝阳北塔。朝阳北塔始建于三燕时期,至今已有1500年的历史,历经北魏、隋、唐、辽代的修缮或重建,被誉为“五世佛塔”,是东北地区现存年代最早的佛塔‌。 学习了一个名词,尘沾影覆,意思是认为经幢具殊胜功德,风吹幢上灰尘沾身(尘沾),或人处幢影范围内(影覆),皆可‌净除 ​
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tiamodan2011
2026-04-26 08:52来自 iPhone客户端
2025年,这个柿柿如意杯已经陪我一年了[鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
今天在陶博城看了各种瓷器,眼花缭乱,最后在徐明亮店和老板娘聊得甚欢,入手了喜欢的茶器[微笑] ​
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2026-04-25 22:17来自 iPhone客户端
今天测的抗氧化指数得分580,还好吧😞回来听大咖说介绍黄鹤楼。 ​
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2026-04-24 19:36来自 iPhone客户端
这两天跟着大咖说,走进黄州赤壁、独乐寺、鄂州博物馆、良渚五千年,在感叹中国源远流长的历史文化之余,为各位讲师深厚的文化功底所折服,希望更多的人能够看到这些节目,希望中华民族的未来更加辉煌[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-04-23 19:20来自 iPhone客户端
狗狗小鸟陪我一起练瑜伽🧘 ​
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tiamodan2011
2026-04-22 20:54来自 iPhone客户端
一早把多肉拿出去晒太阳,希望能长得饱满些。晚餐吃的酸汤饺子,荠菜肉馅,从院子里拔几棵小葱放进去,味道不错👏👏 ​
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tiamodan2011
2026-04-22 20:50来自 iPhone客户端
2017年,九年前,那时lucky刚来,从小她的眼神里就带着忧郁😞时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
LUCKY小朋友[可爱] ​
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2026-04-22 20:46来自 iPhone客户端
2018年,八年前的电电[鲜花][鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
雨天不能出去玩,只能在家拍照了!午餐是四串羊肉串夹饼吃,好吃得很[微笑] ​
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tiamodan2011
2026-04-22 20:44来自 iPhone客户端
2019年,七年前,如今终于可以天天在一起了[祈祷][鲜花][鲜花][鲜花]时光机带我回到了过去[可爱],你也试试?http://t.cn/A6IaKa3h
目送[微笑] ​
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tiamodan2011
2026-04-21 20:00来自 iPhone客户端
好友相聚在大吉巷,一个很吉祥的名字,各种美好围绕在我们身边[鲜花] ​
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tiamodan2011
2026-04-20 22:18来自 iPhone客户端
紫藤开花了👏 ​
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tiamodan2011
2026-04-19 20:47来自 iPhone客户端
春子发来近期肩颈对比图,脖子后堆积的脂肪减少了,脖子感觉拉长了,效果还是很明显的👏 ​
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tiamodan2011
2026-04-18 22:16来自 iPhone客户端
今天见到春子,提起穿的这件蓝色T恤,记得2007年去西藏时就穿着拍照,这样看至少有近二十年的历史,现在看着款式、质量都很好,穿起来也很有型。自从找春子做身体调理后、肩颈更柔软,这件衣裳穿脱更加自由。有时候身体的变化还是要靠外物来衡量[微笑]晚上吃的蒸饺,韭菜鸡蛋馅的,韭菜是朋友自己种的 ​
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