万千惠在这里

2026-07-02 18:15来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 暗藏锋芒，以身入局，探破世间的阴暗面🌗 由爱奇艺出品的#电影探子必须死# 入围第二十届#FIRST青年电影展# 主竞赛！期待与大家在FIRST相遇，一同解锁#骆霜#的多面人生✨ ​

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万千惠在这里

2026-07-01 16:57来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 乘风之夜彩排日vlog来啦！这一天可太开心了，和姐姐们重聚散花🎊再见面玩得更疯了～～日常塞得满满的！ #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXo20gBg ​

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万千惠在这里

2026-07-01 12:11来自 iPhone 14 Pro Max

薪火相传，奋斗有我！#党的生日##庆祝建党105周年#

#党的生日#【一起转发！#庆祝建党105周年#[心]】“中国共产党一经诞生，就把为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴确立为自己的初心使命。”105载风雨兼程，105载波澜壮阔！百年大党恰是风华正茂！转起，祝福伟大的党，祝福伟大的祖国！#行程万里不忘初心# ​

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万千惠在这里

2026-06-28 17:13来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 我已经到上海准备看苗苗版的音乐剧《雌雄》啦！咱们剧场见呀！我这个大漏勺又来分享片段啦～《吾往矣》听得我心都要碎了～是被震碎的！太有力量啦！#音乐剧雌雄# http://t.cn/AXSujLTo ​

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万千惠在这里

2026-06-27 17:20来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 哇塞！收到了一份非常惊喜的礼物，来自乘风之旅的专属纪念，超级喜欢这个画风，自由明媚，热烈绚烂～ #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风2026绚烂本我手绘大片# ​

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万千惠在这里

2026-06-27 11:54来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 我要飞奔去上海看最后一场《雌雄》！ 还没看过苗苗的场次～好期待呀！ 音乐剧《雌雄》沈不疑唱段《那天》～快来看苗梦初的演绎～ 失去父亲的那天，她还叫做幽兰…… #音乐剧雌雄# http://t.cn/AXSH5qAQ ​

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万千惠在这里

2026-06-27 11:29来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 你们都看世界杯了嘛？#世界杯# http://t.cn/AXSHyoRN ​

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万千惠在这里

2026-06-26 20:19来自 微博网页版

【小米今年8周岁啦】！乘风毕业第一件事！带娃们直奔迪士尼！在迪士尼当一天无忧无虑的小朋友吧～#万千惠[超话]# http://t.cn/AXSlVEiq ​

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万千惠在这里

2026-06-26 14:58来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 这是我在乘风最后一天的【乘风vlog】！14分钟长视频希望大家收下～陪我一起慢慢回忆！太多美好，欢乐，泪水～舍不得大家！你们不要忘记我，好吗？我们从此做朋友！好不？#乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXSONnyi ​

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万千惠在这里

2026-06-25 20:30来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 欢迎大家走进剧场观看#音乐剧雌雄#～ 这部音乐剧是三宝老师的第10部原创音乐剧作品，也是他给自己过往作品的一个小结。在这部戏的音乐中，蕴藏了之前九部戏的很多经典元素和创作动机，大家能听出来吗？我们一起来找一找～答对有万⭕️大惊喜哦！ http://t.cn/AXS9kUOE ​

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万千惠在这里

2026-06-24 12:17来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 音乐剧《雌雄》北京第二场演出圆满结束！非常感谢大家的支持！希望你们看的还算满意～如有不足还请多提宝贵意见！上海场的朋友们等我！#万千惠乘风2026##乘风2026# http://t.cn/AXSJ71p4 ​

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万千惠在这里

2026-06-23 15:12来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 训练室的《那时雨》～没有任何修饰，纯粹地只剩下歌声和舞蹈，但是我们每个人都代入进去了，情绪非常饱满，现在想想都还有点伤感🌧️ #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXSciPsf ​

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万千惠在这里

2026-06-22 15:04来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 能来参加乘风真的太幸运了，在这里的每一天都很开心！！所以记录下来了陪姐姐们过生日、读大家给我的留言这些自己觉得很幸福的时刻，现在我想把它们分享出来，让这份快乐一并传递给你们～[送花花] #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXSUuUrE ​

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万千惠在这里

2026-06-22 13:14来自 iPhone 17 Pro Max

今天节目组给我发来我在舞台上最后一刻的照片～ 谢谢摄影老师帮我记录这些美好！我说过会笑着离开的！你们看呀～我做到啦！ [心]唯一的遗憾是……好像大家刚开始喜欢我，我就离开了……所以真舍不得呀，戒断反应已开启～后反劲儿真大[抱一抱] 今天发vlog 给大家看好不？我还有好多存货……我想慢慢回味 ​

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万千惠在这里

2026-06-21 22:54来自 微博直播平台

#乘风2026# http://t.cn/AXS228bg ​

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万千惠在这里

2026-06-21 16:34来自 iPhone 17 Pro Max

《乘风2026》我毕业啦～[害羞]我已坐上回程的飞机✈️ 等待起飞的我开始翻阅相册…… 这三个月……知足，满足，感恩，感动！ 8个舞台，天呀，我真的完成了8个舞台……太过瘾了！像做梦一样…… 《那时雨》《锁》《指纹》《第一次爱的人》《让她降落》《达拉崩吧》《just like fire 》《暗香》…… 我真 ​

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1.1万

万千惠在这里

2026-06-21 03:03来自 iPhone 17 Pro Max

我真的真的真的！非常圆满了！ 我没有想到自己能走到今天～谢谢乘风，让大家知道了，她的名字叫做：万千惠！同时我也要感谢我所有的标签，因为这些标签都是我的来时路，走过的路每一步都算数！我也要谢谢我的孩子们谢谢我的家人～ 我在这里收获太多了，认识了那么多美好的姐姐！@王濛 濛主～我的队长～ ​

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10.5万

万千惠在这里

2026-06-20 19:37来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 《独家记忆》加油！ #乘风2026##乘风直播##万千惠乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-06-20 16:04来自 微博故事

敬请期待今晚的《独家记忆》❤️❤️❤️ http://t.cn/AXasCL8i ​

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万千惠在这里

2026-06-20 14:50来自 iPhone 17 Pro Max

本人的动作灵感来源……[笑cry] （ps ：我的五公小作文还在酝酿，今晚独家记忆加油👏）#乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-06-20 00:01来自 微博网页版

#万千惠[超话]#唱完《那时雨》我圆满了！从一公到五公挑战了很多不同风格的舞台，开心🥳 这次经过我们的热烈讨论和反复打磨，最终选择了做民国烟雨氛围感舞台，还融入了演绎的部分，我的舞蹈基本功也派上用场啦，十年没练功在浪姐疯狂补课了💃希望这场烟雨能留在大家心里～🍃 #乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-06-19 23:35来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 偷偷比个✌🏻～看到最后解锁一只调皮鬼😝 #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AXaeRSen ​

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万千惠在这里

2026-06-19 18:41来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 舞力值拉满，赴一场烟雨之约～☔️ #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风直播# ​

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万千惠在这里

2026-06-19 00:07来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 乘风假期非常之充实的两天，和姐姐们相聚真的很开心，《雌雄》的首场演出对每一个爱她的人来说都意义非凡～谢谢姐姐们以及所有支持《雌雄》的老师们、朋友们、观众们，感恩！[抱一抱][抱一抱] #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXa3WPcp ​

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万千惠在这里

2026-06-17 07:00来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# gogogo五公我们来喽！！和姐姐们在一起的每一天都是哈哈哈哈的开心[比耶]再一次挑战古风舞台，大家可以期待下有不一样的感觉哦～ #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXalte7J ​

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万千惠在这里

2026-06-16 19:38来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 关于乘风最后一个假期，我宅家充电的一天～ 补充好状态，给五公蓄力蓄力再蓄力！🔋[加油] #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXa09Ovi ​

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万千惠在这里

2026-06-15 19:03来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 出来逛街，天气太热了！！🥵 想到小浪花们天天在外面等待，真的特别感动！谢谢大家一路支持我和姐姐们，节目马上也要到尾声了，我也想给大家准备一些小小心意～到时候都可以来领哈！[比耶][比耶] #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXaSFipU ​

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万千惠在这里

2026-06-14 18:02来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 认真看完了粉丝们手写的每一张明信片💌被满满的温柔与爱意包围啦～四公我们五锁匠的口号是锁向披靡，锁定安全…但我还是需要多加努力💪努力给观众们呈现更好的舞台！谢谢一直支持我的你们❤️五公见～ #乘风2026# #万千惠乘风2026# http://t.cn/AXaxCHnh ​

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万千惠在这里

2026-06-10 15:50来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 心有锁向的四公Volg虽迟但到！一整天的点点滴滴全都记录在这里咯～虽然行程满满，但是快乐也满满！（PS：小浪花们真的都太可爱啦）[桃里桃气] #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXXFQLhf ​

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万千惠在这里

2026-06-10 10:45来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 随机掉落一下🖐🏻公合照～ #乘风2026##万千惠乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-06-09 19:48来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 4公vlog来喽～5锁匠的训练日常请收下！ #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXXd5TKq ​

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万千惠在这里

2026-06-09 17:18来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 叮咚！你的乘风永动机来啦～谢谢每一个陪伴着我的你们，能被看见、被理解，真的很幸福！[来抱抱][来抱抱] #甜蜜的任务##乘风2026#​​​#万千惠乘风2026#

【#甜蜜的任务# X #是姐姐呀# 第十四期】 @万千惠在这里 综艺感拉满！回应网友互动登上热搜争议，大赞小彩虹是“天使”。未来期待挑战唱跳舞台！更多精彩内容锁定@芒果TV #乘风2026# http://t.cn/AXXBXVGH ​

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万千惠在这里

2026-06-09 16:47来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 终于来啦！很开心能在#甜蜜的任务#和大家聊聊天，说说心里话～[抱一抱]#乘风2026#​​​#万千惠乘风2026#

#万千惠[超话]# 一款“乘风永动机”型的姐姐万大花@万千惠在这里 又双叒叕来撒欢乐啦🥳#甜蜜的任务##乘风2026#​​​#万千惠乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-06-08 17:28来自 微博网页版

这藏头小诗我先瑞思拜了～[鼓掌]不愧是我们濛主，干啥都手拿把掐的哈哈！大家读完诗，别忘了给《独家记忆》多多投票支持呀！#乘风2026#

独坐窗前伴孤影 家书款曲寄来频 记得四月雨如烟 忆念山野绿青青 人间四月，东北万物复苏好时节，居长沙已久，竟觉思家。 ​

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万千惠在这里

2026-06-07 23:39来自 iPhone 17 Pro Max

我和@代斯daisy 是中戏4年的大学同学，同系不同班，至今我们已经认识15年了，我们一起在宿舍的走廊里彻夜聊天过，一起吃过汤面片，吃过她带来的馕，奶疙瘩，我还参演过她们班的毕业大戏，那时她是女一号，一个剪了短发的朱丽叶！当得知我们一起乘风的时候我们欢呼着给对方发信息~~~66天就这么过去了。 ​

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4.9万

万千惠在这里

2026-06-07 17:59来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 留名于己，自成风华✨ 乘风直播还在继续！今晚记得为我们五锁匠的队长张月姐姐和洁儿姐姐投票呀～谢谢大家[抱一抱][抱一抱] #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXXTiEi5 ​

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万千惠在这里

2026-06-07 15:09来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 唱完《指纹》，更懂珍惜……10年的舞台空白，我想现在开始弥补～希望不晚……感恩这一夜 #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AXXYBJny ​

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万千惠在这里

2026-06-06 20:30来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# “旋转几轮，变成我们，深刻的指纹……”这段歌词最近总不自觉挂在嘴边，旋律一直在脑子里打转🎶 《指纹》训练刚开始的时候，其实内心是有点小担忧的，但是特别感谢各位姐姐们的加油鼓励，也谢谢一路陪着我的大家，是你们给我力量让我安心站上舞台，我会继续加油的，期待吧～[抱一抱] ​

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2.2万

万千惠在这里

2026-06-06 18:47来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 我在乘风被养的很好～每一天都很欢乐！！[抱一抱]谢谢楠姐的每日投喂，我跟小彩虹一碰面就是商量着吃啥，俩人小馋猫化身来着的哈哈 [干饭人][干饭人] #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AXX0atT4 ​

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万千惠在这里

2026-06-06 18:15来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 留名于己，自成风华，乘风旅行继续前行！期待一下今晚的《指纹》噢～[送花花][送花花] #乘风2026##万千惠乘风2026##COSMO乘风四公油画大片# http://t.cn/AXX0M0nd ​

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万千惠在这里

2026-06-06 16:57来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 《锁》的舞台大家喜欢吗？💃有没有锁住大家的心呀～❤️#乘风2026# #万千惠乘风2026# #乘风直播# http://t.cn/AXX0Ar0S ​

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万千惠在这里

2026-06-06 13:42来自 iPhone 17 Pro Max

指纹🫆我们来啦！一起加油👏@孙怡微博 #乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-06-05 21:58来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 锁🔓开啦！一组夯夯的出发图也来啦～谢谢大家的鼓励，五锁匠会继续冲冲冲的！[比耶][比耶] #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AXX9LgZ6 ​

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万千惠在这里

2026-06-05 20:22来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 大家都看我们五锁匠的舞台了嘛？ 这次舞台有独特的红绳设计呀～ 这一公真的是特别乘风破浪～准备四公的过程中同组很多姐姐们都生病了，加上这次《锁》的舞蹈难度有点大，对大家来说都真的特别具有挑战性，就如《锁》的一句歌词：这一杯为你我舍命奉陪～ 所以顺利完成这次舞台的大家都特 ​

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万千惠在这里

2026-06-05 18:51来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 五把金锁！五锁不能！锁向披靡！锁愿皆得！今晚加油👏姐姐们～我爱你们！ #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风直播# ​

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万千惠在这里

2026-06-05 18:13来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 乘风之旅来到第四公🎀拍摄闪闪大片～感谢大家一路的陪伴，请多多支持我们叭💖#乘风2026# #万千惠乘风2026# #COSMO乘风四公油画大片# ​

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万千惠在这里

2026-06-05 11:21来自 iPhone 14 Pro Max

只管乘风向前，未来繁花似锦！高考加油！等你们的好消息💪#姐姐祝你乘风而上##高考加油##乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-06-03 18:24来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 介绍一下家庭新成员，满屋小家伙热闹加倍🥰乘风第四程～落地长沙努力排练，全力以赴备战四公！💪💪 #乘风2026# #万千惠乘风2026#  http://t.cn/AXXV1yOL ​

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万千惠在这里

2026-05-31 14:21来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 四公小考排练全程高能，真真切切又体验了一把乘风破浪💦 下班后和粉丝宝宝们一起吃饭闲聊～太开心啦 #乘风2026# #万千惠乘风2026# #乘风第四次公演小考# http://t.cn/AXXPKunN ​

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万千惠在这里

2026-05-30 14:20来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 有没有看我们五锁匠的小考呀？ #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AX6elSD7 ​

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万千惠在这里

2026-05-27 14:50来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# hi～千惠的乘风Vlog来啦！这次三公的后台日常，每一秒都想和你们分享[馋嘴]快来看后台的我有多忙👇 #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风时刻# http://t.cn/AX6jHmAs ​

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万千惠在这里

2026-05-26 15:19来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 三公舞台全力以赴，不留遗憾✨谢谢大家给我们递菜人的投票支持，还有满满的应援心意全都收到咯，真的特别感谢大家的偏爱与陪伴～❤️ #乘风2026# #万千惠乘风2026#  http://t.cn/AX6NdEU0 ​

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万千惠在这里

2026-05-25 11:46来自 微博网页版

#万千惠[超话]#欢迎师姐@M孟佳J @王霏霏Fei ～🎉 俺们递菜人欢迎仪式是认真的，经过多次彩排最终效果非常完美，礼花、绶带、证书全都安排上啦，仪式感必须拉满🌟 《宝莲》团@曾沛慈 @徐梦洁 、编内人员@谢楠 万千惠 @张慧雯wen 在此保证绝对服从师姐训练，不怕累不怕苦一定将舞台呈现到最好！💪 ​

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万千惠在这里

2026-05-25 00:36来自 iPhone 17 Pro Max

递菜人，夯！[心][爱慕] [泪]谢谢大家……让我们全员安全！谢谢我的队长，我的队友们，师姐们，感恩！满满的感恩！[心][抱一抱] 我的队长@曾沛慈 我最好的沛慈姐姐[抱一抱]！谢谢你坚定地选择我，相信我，告诉我我一定可以留下！谢谢我们一起唱出契合的和声！谢谢你，为了我们舞台做了那么多，那么用心 ​

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万千惠在这里

2026-05-24 19:51来自 微博故事

#乘风2026#宝莲加油！！ http://t.cn/AX6xFFA7 ​

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万千惠在这里

2026-05-24 18:22来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 叮🛎️出现一朵手绘玫瑰🌹下一秒…哎？到我手上啦～#乘风2026# #COSMO乘风三公大片# #乘风三公直播# http://t.cn/AX6xgztP ​

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万千惠在这里

2026-05-24 17:29来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 三公vlog降落！我的“递菜人”幕后日记加载完成✅ 噢！对了！今晚记得和我一起为姐姐们的《宝莲》舞台加油哦💖 #乘风2026# #万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AX6x8eIZ ​

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万千惠在这里

2026-05-24 15:57来自 微博故事

#乘风2026#感谢大家的陪伴！今晚的《宝莲》需要你们的投票～拜托大家啦！爱你们！ http://t.cn/AX6xyIAX ​

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万千惠在这里

2026-05-24 15:31来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 紧急插播‼️感谢大家对递菜人组合的支持！ 天气太热🔥给大家准备了冰镇饮料和香蕉橘子！一定要注意身体～谨防中暑 别忘了锁定今晚的师姐合作秀！！谢谢大家为我们投票🙏 #万千惠乘风2026##乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AX6xMSrh ​

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万千惠在这里

2026-05-24 12:28来自 iPhone 14 Pro Max

感谢大家支持我们递菜人💕今晚继续来看直播呀～锁定精彩的师姐合作秀✨#乘风2026# #万千惠乘风2026# #乘风直播# http://t.cn/AX6MlaSx ​

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万千惠在这里

2026-05-23 20:52来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 递菜人舞台结束啦～[打call] 能和认真又可爱的姐姐们一起完成这个舞台，真的又感动又幸福！谢谢所有为我们而来的观众，这段“初恋”旅程，我们都超珍惜！💞 #乘风2026# #万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AX6V720c ​

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万千惠在这里

2026-05-23 19:33来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 今天线下见到大家啦，很开心！[比耶] 你们说喜欢递菜人、喊我们加油的声音，我都听见了，谢谢大家的心意，我都收到啦～ 别忘了给我们队长沛慈和明天的《宝莲》舞台投票哈，一起支持姐姐们！[不愧是你][不愧是你] #乘风2026# #万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AX6cMkVq ​

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万千惠在这里

2026-05-23 16:52来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 🎈我们把愿望放飞，也把期待交给风～祝姐姐们的小小心愿，都能成真！！ #乘风2026# #万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AX6t8p0g ​

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万千惠在这里

2026-05-23 13:34来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 📢周末福利派送中～ 拜托大家多多为《一样的月光》和《宝莲》舞台投票打call呀，一起为姐姐们的舞台蓄力[拜托][拜托] #乘风2026# #万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AX6t262h ​

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万千惠在这里

2026-05-22 22:36来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 今天的舞台大家看得开心吗！ 因为是《第一次爱的人》所以更加青春有活力， 很享受今天的舞台，玩嗨啦～🎤 #乘风2026##万千惠乘风2026##乘风直播# http://t.cn/AX6G7EjQ ​

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万千惠在这里

2026-05-22 22:13来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 把清爽和酷飒焊在舞台上！谢谢每一个为我而来的你，三公继续冲！💪 #乘风2026# #乘风直播# #万千惠乘风2026# http://t.cn/AX6bFsQ0 ​

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万千惠在这里

2026-05-22 18:09来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 三公就位🌟把热爱唱进旋律，把坚持跳成光芒！ #乘风2026# #COSMO乘风三公大片# #乘风三公直播# ​

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万千惠在这里

2026-05-22 16:38来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 果果➕姥姥～最萌应援团出道！ 请欣赏《加油呀》后院舞台纯享版～哈哈哈哈哈 今晚舞台，冲！#乘风2026# #乘风直播# #万千惠乘风2026# http://t.cn/AX64Lyvo ​

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万千惠在这里

2026-05-22 16:02来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 快跟上我的脚步，一起来看姐姐们舞台之下有多热闹！错过这一波可就没啦～🏃‍♀️💨 #乘风2026彩排直击##乘风2026##万千惠乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-05-22 15:01来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 三公舞台倒计时，今天先做个元气满满的自己！[鲜花]💜 #乘风2026# #万千惠乘风2026# http://t.cn/AX6UgIa2 ​

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万千惠在这里

2026-05-22 14:21来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 3、2、1，咔！递菜人小队合拍cosmo，就这样猛猛出片～👇🏻 #乘风2026# #万千惠乘风2026# http://t.cn/AX6UnFFK ​

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万千惠在这里

2026-05-22 13:00来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 当我用调色盘的形式打开我的来时路！发现每一种色彩都是路上的独家印记～🎨 #乘风2026# #万千惠乘风2026# #乘风时刻# http://t.cn/AX6USgA8 ​

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万千惠在这里

2026-05-22 10:50来自 微博故事

大家快来一起见证递菜人的舞台时刻～今晚19:30不见不散哦！💍 #乘风三公直播连嗨三天# #乘风三公直播# #乘风2026# http://t.cn/AX6yDsHH ​

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万千惠在这里

2026-05-21 15:13来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 舞台上没唱够的歌曲，很庆幸这次重逢能够再有续写，越来越觉得—— 与姐姐们的乘风相遇，是一拍即合的命中注定！ #乘风2026# #万千惠乘风2026# #娜就聊姐姐# http://t.cn/AX6wUH5F ​

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万千惠在这里

2026-05-21 09:22来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 乘风主题曲录制这天，和者来姐、妮娜姐拍了好多美美的合照，一整天都特别开心🥰 跟姐姐们凑在一起聊得特别尽兴，久违的相聚贴贴，幸福感满满～～ #乘风2026# #万千惠乘风2026# #乘风时刻# http://t.cn/AX6zsFdz ​

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万千惠在这里

2026-05-20 18:00来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 520快乐💗 和姐姐们甜蜜约会中，回到长沙节奏又快起来了，继续努力训练，和姐姐们在一起干啥都开心🥳#乘风2026# http://t.cn/AX6vj62Q ​

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万千惠在这里

2026-05-20 09:21来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]#  我成就我最肆意绽放，继续赴这趟乘风之约🎙️ #乘风2026# #万千惠乘风2026# #乘风时刻# http://t.cn/AXiFpV9r ​

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万千惠在这里

2026-05-19 13:56来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]#  叽叽喳喳聊个不停，揭秘一下我的包包里都有啥～🎒还在后台收到了各位姐姐的爱心投喂，快乐超标！#万千惠乘风2026# #乘风2026# http://t.cn/AXid9DfL ​

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万千惠在这里

2026-05-18 19:18来自 iPhone 17 Pro Max

乘风假期余额已用完～出发🛫 ​

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万千惠在这里

2026-05-16 14:00来自 微博网页版

#万千惠[超话]#“跌撞又怎样～”“我成为我，最美的主张～” 和所有姐姐一同演绎《乘风2026》主题曲，就算跌跌撞撞也要肆意绽放🌸 #乘风2026主题曲MV# #我成为我最美的主张# #乘风2026#//@乘风2026:#我成为我最美的主张# #乘风2026主题曲MV# 看她们自乘风浪，勇敢奔赴热爱！#乘风2026#

#我成为我最美的主张#【#乘风2026主题曲MV#终于来啦】“路越长，心越烫，跌撞又怎样；我成为我最美的主张，成就我最肆意绽放！”@芒果TV 正在热播的 #乘风2026# 主题曲《自乘风浪》正式上线。33位姐姐，凭满腔勇气直面挑战，以赤诚热爱沉淀本心，唱响自在无畏、坚守本真的态度，奔赴属于自己的乘风之旅 ​

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万千惠在这里

2026-05-16 13:44来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 从练习室的无数次重复，到此刻的从容，每一个旋律都是汗水的回音，也是梦想的节拍～期待下一次的舞台我会更加努力的！！[加油][加油] #万千惠乘风2026# #乘风2026# http://t.cn/AXiO1nsp ​

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万千惠在这里

2026-05-16 12:56来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# “她走过，唯独她走过……让你停下了脚步……”真的超爱《让她降落》的歌词呀！ 很早就听到浪花们想听这首歌，这次乘风音准对决直接安排上场了哈哈！ 悄悄许下小愿望，往后我大步往前走的时候，也永远有你们为我驻足停留～～ #万千惠乘风2026# #乘风音准对决赛##乘风2026# ​

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万千惠在这里

2026-05-14 23:40来自 iPhone 17 Pro Max

咱们明天就开始分装吧！大家辛苦了！

这些天，千惠工作室的角落里堆满了箱子，每一只里都装着我们想对你们说的话❤️ 演出没能如期见面，但这份伴手礼，是@千惠在这里 从一开始就为你们准备的，原本她想在现场亲手交到你们手上，现在只能通过快递一件件打包给你们送啦！ 谢谢你们远道而来的心意～也对不起让你们空跑一趟🙏🏻 礼物不贵 ​

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万千惠在这里

2026-05-14 17:29来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 今天又是超长番外vlog，看到大家都这么喜欢看！真的开心到起飞哈哈～我们就这样打算努力做到5+2＞7的效果！[加油] #万千惠乘风2026##乘风2026# http://t.cn/AXi6kOh8 ​

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万千惠在这里

2026-05-13 16:51来自 微博网页版

【乘风宿舍大公开】沉浸式练习日vlog来咯！边化妆边唠嗑，满脑子都是自己不够完美的wave～继续磨，必须拿下！加油⛽️#乘风2026# http://t.cn/AXifDcoh ​

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万千惠在这里

2026-05-13 08:05来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]#  三公上学vlog上线！🎒太阳当头照，花儿对我笑，为了三公全力训练ing💪 #乘风2026# #万千惠乘风2026# http://t.cn/AXicdc9Q ​

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万千惠在这里

2026-05-12 17:54来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 乘风的小惠要放假啦！我们要不要约着直播见面呀？#种草# http://t.cn/AXiqcnwP ​

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万千惠在这里

2026-05-11 16:30来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]#  一群人，一条心，三公一起加油！💪 #万千惠乘风2026# #乘风2026# http://t.cn/AXiLa7WX ​

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万千惠在这里

2026-05-10 16:41来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]#日常打卡✅ 今天要做认真快乐的女鹅！超级开心der～✌🏻 #万千惠乘风2026##乘风2026# http://t.cn/AXi7eaad ​

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万千惠在这里

2026-05-07 11:43来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 📍耶耶耶我就坐在@张小婉Vivian @管乐嘎嘎乐 的正对面，三步距离还能假装偶遇那种～ #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXJnO9k5 ​

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万千惠在这里

2026-05-07 08:33来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]#  合宿零食大采购完成！准备和姐姐们一起分享啦🥳一边吃着小零食，一边为三公舞台全力练习中！冲冲冲💪#乘风2026 # #万千惠乘风2026# http://t.cn/AXJnPxT0 ​

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万千惠在这里

2026-05-06 19:39来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 一些库存碎片大公开🤪 和姐姐们一起坐上「时光机」⏳，一键切回童年模式！快乐直接打包发货🚚🫶 #乘风2026##万千惠乘风2026# http://t.cn/AXJQ37WU ​

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万千惠在这里

2026-05-06 16:49来自 iPhone 14 Pro Max

娜姐！！！@谢娜 生日快乐呀～[送花花] 今天是你的专属日子，也是我们大家的快乐时刻～愿你永远在舞台上发光发热，把满满的快乐带给每一个人！祝你演出一切顺利，期待全场都跟着你一起嗨到飞起！冲鸭！🎂🎤💖 #谢娜快乐万岁演唱会# ​

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万千惠在这里

2026-05-06 07:00来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 三公加载中，状态已拉满🤟 不被定义，不被标签，舞台见#乘风2026 # http://t.cn/AXJYoNi8 ​

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万千惠在这里

2026-05-05 19:44来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]# 乘风放假，和谢楠姐姐@谢楠 一起练舞啦～🥰第一次挑战hiphop 💪感谢楠姐提供场地，还煮了补气汤，超暖心❤️学习成果已上线，大家一起来看看吧！✨#乘风2026# http://t.cn/AXJl2JqE ​

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万千惠在这里

2026-05-04 20:04来自 微博网页版

#万千惠[超话]#千惠的【乘风假期vlog】！ 又名时间管理大师之妈妈老板女儿三合一～哈哈哈！ 开家长会，盯工作，陪妈妈变美～ 也有在好好训练哦！期待我们的三公表现吧！ #vlog##五一假期# http://t.cn/AXJCRV03 ​

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万千惠在这里

2026-05-02 18:23来自 iPhone 14 Pro Max

#万千惠[超话]#这次舞台唱得太过瘾啦～ 谢谢队长@曾沛慈 姐姐给我机会让我展示自己，我们这组队员都超好超棒的！还被老师夸奖了，在小米面前小小骄傲一下😆#万千惠乘风2026##乘风2026# http://t.cn/AXJIHUWv ​

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万千惠在这里

2026-05-02 14:08来自 iPhone 17 Pro Max

#乘风2026[超话]##乘风姐姐在超话# 我来啦！进来聊天！哈哈哈哈哈 ​

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万千惠在这里

2026-05-02 10:03来自 微博网页版

#万千惠[超话]# 给大家介绍我领养的灯泡儿～三个月大猫小孩！你们家有同款猪咪嘛？爱你们！期待这周的节目吧～#萌宠[超话]# http://t.cn/AXJfZjg2 ​

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万千惠在这里

2026-05-01 09:00来自 iPhone 14 Pro Max

万大花送来前线战报✅ 能在乘风认识到这么多的姐姐们，是幸运，更是稳稳的幸福～✌️ 三公舞台，看我们的！求助力，求撑腰[送花花] #万千惠[超话]##乘风2026# #万千惠乘风2026# http://t.cn/AXJGinFj ​

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