索兰卓马

2026-07-01 21:17来自 iPhone客户端

粉色天空 开启预算季！ ​

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索兰卓马

2026-07-01 13:26来自 iPhone客户端

28元的骨汤牛肉面 ​

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索兰卓马

2026-06-29 16:59来自 iPhone客户端

回家！ 感谢昨晚十点pho viet做的全欧洲最好吃的越南粉 以及Radisson Blu早餐里热做的荷包蛋 这里的人是会做好吃的饭菜的 感谢临走前的典型的欧洲天气 配上赫尔辛基的白教堂和红教堂 上海见 ​

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索兰卓马

2026-06-28 18:33来自 iPhone客户端

看齐了三幅呐喊 蒙克的孤独，忧郁，焦虑都跃然纸上 还是最喜欢他那副矿工，更接地气一些 蒙克在奥斯陆大学的组画：太阳，历史和探索 没有了之前那种绝望的感觉 离开奥斯陆的这天，是个大晴天 27度的温度，已经提示预防森林火灾 走在太阳下，已经很晒了 ​

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索兰卓马

2026-06-28 15:22来自 iPhone客户端

[微风][微风][微风]

【#上海愚园路富春小笼要回来了# #富春小笼在上海时尚街区开新店#】位于愚园路的上海富春小笼（以下简称富春小笼）是上海的一家老店，开业于上世纪90年代初，被许多食客誉为沪上小笼界的“顶流”。2022年1月，愚园路的富春小笼为配合旧改工作与市民告别。据上海富春小笼创始人徐长鸣介绍，接下来愚园 ​

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索兰卓马

2026-06-27 20:08来自 iPhone客户端

打卡小鸟咖啡店 果香味浓厚 ​

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索兰卓马

2026-06-27 02:20来自 iPhone客户端

特隆赫姆 挪威的第三大城市 机场还车后住在机场酒店 坐小火车R70去的市区，50挪威币一张的车票 只是班次很少，一个小时一班 坐到终点站下车 六个人走走停停，逛了彩色房子，老桥边，教堂和集市 回酒店准备看下晚上酒店挪威vs法国的球赛 ​

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索兰卓马

2026-06-26 23:25来自 iPhone客户端

吃吃喝喝为主的一天 6月的挪威好冷 总算是徒步的日子都没下雨 老天爷很给面子了 ​

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索兰卓马

2026-06-26 00:01来自 iPhone客户端

挪威行程安排 尽量控制每天开车时间2-3小时，除了2天在300公里以上，因为挪威地形比较复杂，每天都要排队上那种汽车渡轮，所以安排路线时要考虑至少30分钟以上的Buffer 精华景点：步道石，盖朗厄尔峡湾，纳柔伊峡湾 D1航班到达斯特万格，入住Scandic hotel Stavenger D2 步道石（步行时间5小时,徒步 ​

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索兰卓马

2026-06-25 22:20来自 iPhone客户端

挪威 Andalsnes翁达尔斯内斯 小镇停留了一晚上 它是精灵之路山下的露营基地 号称挪威的登山之都 早上绕着湖边走了90分钟 遇到个热心的当地人，帮我们拍照 还很推荐我们去Litlefjellet徒步，停好车走到山顶来回一个小时即可，来回2km，适合各年龄层 留着下次去 ​

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索兰卓马

2026-06-25 22:20来自 iPhone客户端

在挪威 瀑布随处可见 http://t.cn/AXSCmmkT ​

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索兰卓马

2026-06-25 03:21来自 iPhone客户端

晚上八点多的天空 这次来，挪威的天空几乎就没黑过 晚上十一点的日落，凌晨三点的日出 晚上睡觉窗帘总是透着一点光 吃完晚饭去超市买到了xhs上推荐的桑果米布丁（右边那个），很好吃哦，这里的超市7:00-23:00的营业时间，着实敬业 晚饭吃的泰国菜，我们很满意，我点了牛肉饭， 爱好者点的虾仁炒河粉 ​

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索兰卓马

2026-06-24 23:16来自 iPhone客户端

精灵之路山顶的大雾 等了好久 还是不散 随手拍了几张黑白照片 低头一看，瀑布的水是淡淡的蓝色 都是雪山上融化的水 ​

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索兰卓马

2026-06-24 23:11来自 iPhone客户端

开始购物 给妈妈买了盒盖朗厄尔的巧克力 给自己买了精灵的手办 ​

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索兰卓马

2026-06-24 23:11来自 iPhone客户端

挪威精灵之路 那层厚厚的云 给精灵之路添加了一份神秘的气息 从盖朗厄尔峡湾出发，一天连续打卡老鹰之路和精灵之路 都很不错 再次感叹挪威的自然风景确实是天花板级别 ​

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索兰卓马

2026-06-24 19:49来自 iPhone客户端

见了最多房车的一次旅程 每天都开车上渡轮的旅程 感觉一直在国家森林公园里游览 ​

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索兰卓马

2026-06-24 18:52来自 iPhone客户端

挪威 老鹰之路 观景点 http://t.cn/AXSiOZYW ​

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索兰卓马

2026-06-24 17:26来自 iPhone客户端

挪威徒步 昨晚住的酒店附近就是各种徒步路线 住的Hotel Union Geiranger Bad & Spa 就在盖朗厄尔峡湾码头附近 很大的酒店规模 上午走个2个小时一个小圈 很推荐，路上各种蕨类植物和小瀑布 潮湿的环境，植物都绿的发亮 http://t.cn/Rq45QsA ​

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索兰卓马

2026-06-24 14:17来自 iPhone客户端

松果灯 ​

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索兰卓马

2026-06-24 13:28来自 iPhone客户端

近距离感受瀑布 http://t.cn/AXSJMxWS ​

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索兰卓马

2026-06-24 03:03来自 iPhone客户端

开窗即是绿色空间 明天看看 能不能徒步森林 ​

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索兰卓马

2026-06-23 22:50来自 iPhone客户端

开车看到大邮轮在内陆靠岸 得知某人有五折亲友价 竟然也没分享给我们这些亲友们 现在某人要去做地中海报价给我们参考了 ​

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索兰卓马

2026-06-23 22:48来自 iPhone客户端

挪威 Hellesylt到Geiranger 海勒塞特到盖朗厄尔的游船Cruise 行程65分钟 盖朗厄尔峡湾也是世界自然遗产的一部分 昨天出发前在计算到达时间，算来算去，还是早到了一小时 结果开到码头后，一问卖票的小哥说20分钟后就是下一班船 赶紧开车上了这个人车两用大轮船 上船后发现这么大个船，就我们六个人承 ​

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索兰卓马

2026-06-23 19:29来自 iPhone客户端

千里江山图 仿佛在这里看到了 多了点红色的房子点缀，更好看许多 http://t.cn/AXSVSKpm ​

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索兰卓马

2026-06-23 14:38来自 iPhone客户端

纳柔伊峡湾 世界自然遗产名录的Cruise http://t.cn/AXScc0uG ​

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索兰卓马

2026-06-23 14:36来自 iPhone客户端

Voss小镇徒步 http://t.cn/AXScccCd ​

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索兰卓马

2026-06-23 14:35来自 iPhone客户端

酒店的房间阳台的湖景 很喜欢这个地方 下次再回来 http://t.cn/RJCZeEB http://t.cn/AXSccZsa ​

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索兰卓马

2026-06-23 12:43来自 iPhone客户端

人物照-挪威 ​

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索兰卓马

2026-06-23 04:10来自 iPhone客户端

与北美友人出行学英语 露营房车，有拖车的那种叫trailer，没有拖车的那种叫RV，Recreational vehicle 这次挪威路上看到许多房车，得知RV要100万人民币一辆后，我们立刻劝说副领队，租车开开玩玩算了，我们愿意远赴加拿大和她一起租个房车，住两天，圆她那个开房车露营的梦想 ​

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索兰卓马

2026-06-23 04:03来自 iPhone客户端

挪威的花 鲁冰花（不陌生），紫色粉色，麦穗状，特点耐寒 假升麻，第一次见，查了下主要特点就是耐寒 耐潮湿，适应峡湾气候，白色的大麦穗 猫爪花，花形状似猫爪，主要特点也是极度耐寒 ​

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索兰卓马

2026-06-23 03:34来自 iPhone客户端

挪威Voss小镇 一早起来湖边散步，再和同伴一起徒步40分钟去Bordalsgjelet看了个小瀑布 开车前往下一站Balestrand（波浪之岸） 途中又是瀑布，又是山顶的雪山奇特景色，又是类似瑞士风光片，又是Ferry（感叹挪威地形的复杂，在冰川的边缘地带，被撞击的很散） 最终3个小时到达，被这个宁静的小镇给美到 ​

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索兰卓马

2026-06-22 03:29来自 iPhone客户端

挪威酒店的早餐确实天花板级别 每个酒店的早餐都很满意，水果面包奶酪甜品品种很多很新鲜 推荐薏仁米的甜品以及挪威的棕色cheese：Brunost（北美友人隆重推荐说是挪威特产，我们尝试后，还不错） 早上7:45出门，爱好者连续开5个多小时，14:00准时开到Gudvangen，准时登船 副领队提前一个月预定的船票 ​

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索兰卓马

2026-06-21 01:33来自 iPhone客户端

步道石 离斯塔万格车行距离40分钟，过一个长长的海底隧道 到达后立刻上山，4km的山路，上升高度600米，不停的爬石头山路，单程距离2个半小时 山顶拍照排队，紧赶慢赶拍完照，开始下山 就开始下雨，全部淋成落汤鸡，当中发现下雨后，和爱好者两人开启快走模式，靠着平时健身积累的能量，飞快的走下山 ​

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索兰卓马

2026-06-20 15:03来自 iPhone客户端

奥斯陆飞斯塔万格 东航金卡和北欧航空SAS竟然是同一个联盟 顺利提前选到了位置，把东航金卡输进去后，选位立刻都变成绿色 机场行李自助托运， 55分钟的航班，很快到达目的地 到达后取车柜台加了保险，40美刀一天 6个人的车子，塞完行李正好一部车 大风中飘逸的我们 以及 湖边安静的天鹅 ​

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索兰卓马

2026-06-20 03:46来自 iPhone客户端

挪威斯塔万格 挪威第四大城市 三剑石，到了跟前，被这个景点的小给吓到了 转了一圈，15分钟结束 风大的很，有种在大理洱海边开车的错觉 最后还是步行到酒店附近的湖看到的天鹅惊艳一点 ​

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索兰卓马

2026-06-19 19:22来自 iPhone客户端

赫尔辛基转机 吉祥航空还蛮靠谱的 9小时航班浦东到达赫尔辛基 转机芬兰航空，到达奥斯陆 酒店的早餐五星好评 奥斯陆车站那些从乡村进城的马匹们 大概还是愿意呆在乡下的 和被种在花坛里的虞美人异曲同工，本该是属于大自然的田野上的风景 ​

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索兰卓马

2026-06-19 19:03来自 iPhone客户端

期待

#诺兰新片奥德赛确认引进#克里斯托弗·诺兰导演新片《奥德赛》宣布确认引进中国内地，待定档，助力奥德修斯的漫漫回乡之旅。 该片北美7.17上映，定为R级，100%完全用IMAX摄影机拍摄，时长2小时52分钟。改编自荷马史诗，讲述特洛伊战争后奥德修斯回乡的漫长旅程。马特·达蒙饰演奥德修斯，全明星阵容汤姆 ​

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索兰卓马

2026-06-17 08:49来自 iPhone客户端

昨天吃面地方的猫 也太舒服了 全程睡觉，根本不怕人 ​

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索兰卓马

2026-06-16 08:14来自 iPhone客户端

一早的健身房 ​

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索兰卓马

2026-06-16 07:11来自 iPhone客户端

好久没开信箱 昨天爱好者一开 发现十个月前朋友北极寄来的明信片 有点惊喜 ​

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索兰卓马

2026-06-15 13:57来自 iPhone客户端

[允悲]

【#招行开户上门核验找顺丰执行##快递小哥接银行外包业务#】顺丰小哥还能帮银行跑腿“尽调”？近日，一则“银行开户上门核验交由顺丰快递员执行”的消息在社交网络上传播，引发不少讨论，主要是原本由银行人员上门完成的场地查看、地址核实等对公业务的“尽职调查”环节，却委托给快递员代劳。这一业务 ​

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索兰卓马

2026-06-15 13:54来自 iPhone客户端

搬到研发后 手机网络信号完全不行 现在已经沦落到 每天用公司wifi连手机的地步了 ​

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索兰卓马

2026-06-14 17:43来自 iPhone客户端

最拿手菜肴 清蒸鲳鱼 鱼先拿盐腌制2小时 烧一锅水大火烧开，放入鲳鱼，小火8分钟鱼可以捂熟 取出后，倒入李锦记蒸鱼酱油，小葱和花椒 热油浇入，上桌 #带着边框一起拍# ​

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索兰卓马

2026-06-14 17:00来自 iPhone客户端

周末 装修课题1 卫生间门选哪种类型 外平，且要可以安装在瓷砖上 门洞大小71公分 且不能内开后，影响淋浴房门 最后可能选择pd门 装修课题2 楼梯扶手怎么装，楼梯扶墙如何选择耐污不能留手指印的油漆 最后选择立邦艺术漆 ​

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索兰卓马

2026-06-13 17:14来自 iPhone客户端

市区吃了个高档川菜馆子 椿庐 来回路上花了2小时 ​

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索兰卓马

2026-06-10 16:38来自 iPhone客户端

市区开会 小程序登记开会目的，时间，还有二维码供出入 比我们公司拿个纸，登记高级很多了 ​

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索兰卓马

2026-06-09 07:36来自 iPhone客户端

我办公室挂了副我妈妈的画 感觉明亮很多 ​

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索兰卓马

2026-06-08 14:53来自 iPhone客户端

排骨雪菜肉丝卷心菜面 豪华三个浇头 ​

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索兰卓马

2026-06-07 19:11来自 iPhone客户端

夕阳还没下山 ​

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索兰卓马

2026-06-07 11:02来自 iPhone客户端

睡莲白天准时绽放 ​

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索兰卓马

2026-06-07 09:42来自 iPhone客户端

现在的装修市场越来越细分 砌墙和贴瓷砖是两个工种 排煤气管道的也有专人 800元包工包料，还算是靠谱 ​

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索兰卓马

2026-06-06 20:08来自 iPhone客户端

来个夕阳 ​

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索兰卓马

2026-06-05 16:56来自 iPhone客户端

中午市区开会的间隙 吃了个高级饭 ​

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索兰卓马

2026-06-05 16:54来自 iPhone客户端

搬到研发后 发现镜子没了，上周好朋友拍照的时候还在的 就这样消失了 现在搞得我要把所有文件柜都拍照，免得少了啥，自己都不清楚 ​

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索兰卓马

2026-06-04 13:31来自 iPhone客户端

同事生日 订了个冰淇淋蛋糕 还蛮好吃的 ​

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索兰卓马

2026-06-03 21:22来自 iPhone客户端

long day！ 本来晚上还要搞怪兽的报表分析 放过自己，明早说 ​

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索兰卓马

2026-06-03 12:54来自 iPhone客户端

市区的高级拌面 ​

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索兰卓马

2026-06-02 10:57来自 iPhone客户端

满满的一天会 可爱的Diana选了句 庄子的话 ​

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索兰卓马

2026-06-01 12:51来自 iPhone客户端

陪我妈妈吃了个午饭 感恩公司六一放假一天 ​

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索兰卓马

2026-06-01 06:32来自 iPhone客户端

昨晚的罗大佑音乐会 他特意选在音乐厅 确实音乐效果比梅奔这种大场子好很多 最后阶段的合唱，都是熟悉的歌曲 童年，恋曲80，恋曲90，光阴的故事 http://t.cn/AXXZyANU ​

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索兰卓马

2026-05-31 17:18来自 iPhone客户端

木工定位四个小时，9:00-13:00 基本设计师 装修队长 木工全程不断讨论吊顶 感觉我们家这套房子的吊顶，木工要足足做三个星期 我们隔壁邻居碰巧也在装修，他已经进入尾声阶段，每次来我们家，他都带着深深的满足说，你们现在还是啥都看不出来，后面就好了 ​

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索兰卓马

2026-05-31 07:35来自 iPhone客户端

忙碌的一天准备开始了 拼多多上买的玫瑰，性价比超高 家里先点了根藏香 在藏香面前，日本的香黯然失色 ​

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索兰卓马

2026-05-30 18:16来自 iPhone客户端

小小的绣球 ​

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索兰卓马

2026-05-29 19:01来自 iPhone客户端

四场面试 先好好吃一顿 ​

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索兰卓马

2026-05-28 20:15来自 iPhone客户端

坐了十年的office 幸亏好朋友提醒拍了个照 纪念一下 ​

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索兰卓马

2026-05-26 13:27来自 iPhone客户端

60元的食堂午餐 ​

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索兰卓马

2026-05-25 14:37来自 iPhone客户端

吃了个冷面 同事说，热量其实也很高 ​

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索兰卓马

2026-05-24 20:06来自 iPhone客户端

杏仁巧克力面包 和好朋友分了个吃 聊了聊她最近的事 乐观的性格，大概是我们大外企出来的共同的闪光点 ​

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索兰卓马

2026-05-24 18:49来自 iPhone客户端

下午在家里打了久违的80分 和范老师聊聊天 听他展望了下他明年国庆南美的计划 ​

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索兰卓马

2026-05-24 13:05来自 iPhone客户端

周末家常菜 ​

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索兰卓马

2026-05-23 16:23来自 iPhone客户端

神仙瓦工师傅说 忙了2小时 完成了钻石地漏造型 ​

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索兰卓马

2026-05-20 21:08来自 iPhone客户端

又开始接所有新品的财务的事情 忙成🐶 ​

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索兰卓马

2026-05-20 12:46来自 iPhone客户端

台湾同事来了 她嗲嗲的说很好吃 ​

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索兰卓马

2026-05-18 16:02来自 iPhone客户端

去看了下我们在研发的暂时的办公室 好消息是位置很大 我这里打包个七八个箱子也够放 ​

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索兰卓马

2026-05-18 07:31来自 iPhone客户端

要开始整理办公室了 坐了十多年的office，要装修 估计要扔一堆东西 ​

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索兰卓马

2026-05-17 10:42来自 iPhone客户端

瓦工终于进场了 等了20天 ​

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索兰卓马

2026-05-16 13:57来自 iPhone客户端

一坐一忘 兴国宾馆店 环境满分，就是太吵了 ​

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索兰卓马

2026-05-16 08:49来自 iPhone客户端

昨天开会加活动一天 中午吃的通心粉 晚上吃的鸡翅色拉 消耗和摄入都很大 ​

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索兰卓马

2026-05-14 19:03来自 iPhone客户端

食堂40元午餐匆匆吃两口 冲到市区开会 明天又是市区开会的一天[允悲] ​

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索兰卓马

2026-05-13 15:15来自 iPhone客户端

石榴花 有种莫奈风景画的感觉 ​

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索兰卓马

2026-05-12 13:49来自 iPhone客户端

午饭时间 突然感觉吃撑了 ​

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索兰卓马

2026-05-10 13:56来自 iPhone客户端

母亲节 带妈妈们吃了顿绍兴菜 稍微有点咸 其余都满意 ​

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索兰卓马

2026-05-10 08:27来自 iPhone客户端

紫色系的母亲节 ​

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索兰卓马

2026-05-09 13:42来自 iPhone客户端

赶在倒计时前 带屠女士打卡国际花卉节 ​

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索兰卓马

2026-05-08 19:12来自 iPhone客户端

周末来了！！！ ​

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索兰卓马

2026-05-07 14:04来自 iPhone客户端

水饺：五个种类 同伴说韭菜不吃，我说水饺里鸡蛋不吃 这样就剩下三个种类 四个人吃了三盆后，又追加了荠菜鲜肉 ​

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索兰卓马

2026-05-07 07:30来自 iPhone客户端

本周上班第二天 怎么就上不动了[允悲] ​

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索兰卓马

2026-05-06 18:29来自 iPhone客户端

给老外同事设计了份 拉萨游玩英文行程 第一个问题，你会有高反吗？ 他说，我从小生活在尼泊尔，海拔2000多米，我自信不会有高反的，而且还打算坐火车从上海到拉萨 第二个问题，让千问给我翻了一堆英文名，提醒我想起大昭寺的那个觉康寺的由来，佛祖在心中，努力在个人 隆重给他推荐了大昭寺和小昭寺 J ​

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索兰卓马

2026-05-06 13:24来自 iPhone客户端

夏天来了！ ​

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索兰卓马

2026-05-06 10:24来自 iPhone客户端

140周年快乐！ 别说，以前的广告牌好看的 ​

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索兰卓马

2026-05-05 19:28来自 iPhone客户端

明天打工人上线 ​

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索兰卓马

2026-05-05 10:09来自 iPhone客户端

上海花卉节 黄浦区主会场 好看的粉色基调为主 第一景点就是绣球草坪 ​

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索兰卓马

2026-05-04 18:56来自 iPhone客户端

春天的味道 弥散在空气里 ​

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索兰卓马

2026-05-04 15:32来自 iPhone客户端

家里风车茉莉都开了[微笑] ​

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索兰卓马

2026-05-03 09:48来自 iPhone客户端

镰仓国宝馆 正好有北斋的鹰樱图的展出 还不是那种印刷版画的那种 去了后，两人都喜欢上了这幅大黑天的萝卜图 馆内不能拍照 也没找到文创明信片 就又买了本北斋的书回家 80岁后的北斋，图画中满满的人生哲理 就像他自己所说，70岁后才是真正会画画了 ​

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索兰卓马

2026-05-02 20:04来自 iPhone客户端

富士富士 http://t.cn/AXJMfuCz ​

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索兰卓马

2026-05-02 18:50来自 iPhone客户端

镰仓最喜欢的居酒屋 每次必来 镰仓站附近的 鱼万，在地下一层 ​

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索兰卓马

2026-05-02 12:21来自 iPhone客户端

看到富士山了 镰仓稻村崎 最佳观富士山的点 人少景美，有个小山坡 ​

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索兰卓马

2026-05-02 08:27来自 iPhone客户端

日本店内单人喝咖啡的比率好高 安静的一个人 独享时光 ​

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