勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-28 18:56来自 荣耀Magic8 Pro

周末又结束了[单身狗] 开始期待下周末！ ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-19 10:04来自 荣耀Magic8 Pro

今天果然下雨，还好昨天下午出去晒太阳啦[yeah] http://t.cn/R66p35Q ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-30 23:34来自 荣耀Magic8 Pro

还是黑皮好看[yeah] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-25 21:52来自 荣耀Magic8 Pro

感冒好了赶紧去健身 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-22 23:01来自 荣耀Magic8 Pro

终于练上了！ ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-16 18:21来自 荣耀Magic8 Pro

鱼姐生日快乐！

#梁静茹[超话]#今天让我们一起祝@梁静茹 生日快乐！新的一岁，愿你平安康健、自在顺遂，永远被爱意簇拥，岁岁无忧✨ 她的歌声温柔且有力量，跨越岁月、治愈时光，陪伴无数人走过青春漫漫旅程，抚平无数细碎情绪。 对每一位鱼迷来说，【遇见静茹，遇见幸福】从来都不只是一句口号，是被歌声治愈、被温 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-14 23:55来自 荣耀Magic8 Pro

周末总结 搬家、健身、准备答辩，希望下周轻松一点！ ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-14 22:50来自 荣耀Magic8 Pro

恭喜🎉全场亚军！

恭喜宝马@宝马中国 斩获第⑨④届#勒芒24小时耐力赛# 亚军🥈🎉 这是品牌自1999年#勒芒24小时耐力赛# 夺冠以来首次重返勒芒领奖台🇫🇷👏🏻 #WEC# 🏎️#世界耐力锦标赛WEC# 🇫🇷#勒芒24小时耐力赛# ​​​ http://t.cn/AXaiicF5 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-06-12 07:44来自 荣耀Magic8 Pro

转发微博

2026年 #勒芒24小时耐力赛# 杆位圈车载：Dries Vanthoor 一圈定乾坤，创下勒芒萨尔特赛道 Hypercar 圈速记录，同时助力宝马摘得勒芒首杆！ 车手：Dries Vanthoor 车队：BMW M Team WRT 车型：宝马M Hybrid V8 圈速：3:22.564 #BEC跑车新闻[超话]# http://t.cn/AXa2NbwF ​

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2026-06-03 22:26来自 荣耀Magic8 Pro

终于练了胸[春游家族] ​

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2026-06-02 21:35来自 荣耀Magic8 Pro

练腿好累[捂嘴哭] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-26 22:43来自 荣耀Magic8 Pro

毫无进步的背 我没招了 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-24 19:28来自 荣耀Magic8 Pro

周末结束了[捂嘴哭] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-22 22:38来自 荣耀Magic8 Pro

加班，不停地加班 离职算球了[笑哈哈] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-20 22:18来自 荣耀Magic8 Pro

520[春游家族] ​

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2026-05-18 22:05来自 荣耀Magic8 Pro

来都来了，不喝一杯？ 越来越爱青岛[心] http://t.cn/RDUBkfz ​

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2026-05-13 21:48来自 荣耀Magic8 Pro

除了工作都很顺利[yeah] ​

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2026-05-10 22:13来自 荣耀Magic8 Pro

认真生活中[心] ​

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2026-05-10 07:04来自 荣耀Magic8 Pro

[yeah]

#斯帕6小时赛# 全场冠军属于宝马🏆@宝马中国 BMW M Team WRT 20号车组为车队赢得Hypercar首冠🥳🙌🏻 #WEC# 🏎️#世界耐力锦标赛WEC# 🇧🇪#斯帕6小时赛# ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-10 07:02来自 荣耀Magic8 Pro

首胜！一二带回！！[打call]

宝马LMDh拿下#WEC# 首胜🏆 🇧🇪WRT 20号凭借早进站的策略，加上SVDL的不俗表现，以及安全车的出现，在车队的主场拿下胜利，15号车第二，德国制造商包揽#斯帕6小时耐力赛#冠亚军，法拉利登台 🎉恭喜宝马和三位车手SVDL、弗林斯、拉斯特 弗林斯在去年空动EVO版本首测时就提到，老款M Hybrid V ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-07 21:51来自 荣耀Magic8 Pro

栓条链子（ ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-06 21:47来自 荣耀Magic8 Pro

终于练上了[兔子] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-05 22:15来自 荣耀Magic8 Pro

美丽天津，常去常新[么么哒] http://t.cn/RxrBSmT ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-05-02 22:52来自 荣耀Magic8 Pro

已经五天没健身了，明天是不是得练一下[捂嘴哭] http://t.cn/AiRG1Nww ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-30 23:05来自 荣耀Magic8 Pro

长路漫漫🥲 http://t.cn/R2Wxoj6 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-28 22:30来自 荣耀Magic8 Pro

肩膀外翻日 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-26 21:07来自 荣耀Magic8 Pro

新游客和新游客照😘 http://t.cn/R2WJCIL ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-24 21:34来自 荣耀Magic8 Pro

腿已经不求进步了，只要别退步就行[揣手] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-23 20:55来自 荣耀Magic8 Pro

每天都困困的 今天竟然骑到了最新的坐垫减震版的小绿，太好骑了，郊区赶紧多多安排上！ ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-21 21:38来自 荣耀Magic8 Pro

周一&周二 上胸和上背都拉完了😅 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-19 20:52来自 荣耀Magic8 Pro

健身的人先迎来夏天 下午好暖和，完全可以夏日穿搭了 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-19 00:07来自 荣耀Magic8 Pro

大吃特吃的一天，撑得不行了 吃饱喝足才能去健身[捂嘴哭] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-16 22:07来自 荣耀Magic8 Pro

好好练背 ​

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2026-04-14 21:40来自 荣耀Magic8 Pro

今天状态奇差 不适合健身，不适合工作，不适合出门 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-12 22:01来自 荣耀Magic8 Pro

终于练上腿了 没怎么划水😉 http://t.cn/z8A3YDi ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-10 21:24来自 荣耀Magic8 Pro

感觉背进步了，只是没有体现在表面😇 ​

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2026-04-08 21:50来自 荣耀Magic8 Pro

新背心到了，喜欢[色] 就是穿不出去[柯基] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-07 22:02来自 荣耀Magic8 Pro

今天拍出来怎么这么显小😢 ​

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2026-04-06 21:46来自 荣耀Magic8 Pro

成都第三天 晓看红湿处，花重锦官城 今天只来得及逛一逛博物馆，中午吃完江油肥肠就去赶飞机了，现在已经无力地躺在上海小出租屋里回味这几天的快乐[捂嘴哭] http://t.cn/E6AzhnY ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-05 22:54来自 荣耀Magic8 Pro

成都第二天 本来计划是松弛随意慢生活，结果松弛地走了两万四千步[捂嘴哭] 青羊宫很好逛，兔兔火锅很好吃😋 还收到了一盘sunrise的磁带！ http://t.cn/R2LTaqd ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-05 00:06来自 荣耀Magic8 Pro

解锁新IP！ 骑过了成都绿意盎然的春季 从来没有骑过这么久的车子，连骑行卡都不能完全抵扣费用了，有氧强度拉满 净拍人了，没怎么拍景[柯基] http://t.cn/A66jhGFm ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-04-01 22:07来自 荣耀Magic8 Pro

奔驰胸说是[柯基] http://t.cn/AXICF8qT ​

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2026-03-31 21:49来自 荣耀Magic8 Pro

120kg 6×4[柯基] 在网上属于没入门 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-29 19:24来自 荣耀Magic8 Pro

今天天气太好了，适合亲近大自然[吃馕]（这次没有脱衣版本） 去了义乌国际商贸城，感觉散客零售并不划算，网上买肯定更便宜，但是秉持着来都来了的态度，还是小花了一笔[柯基]毕竟这可是义乌！总得带点儿什么回去吧！ http://t.cn/R2WxOxg ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-28 22:51来自 荣耀Magic8 Pro

八婺神韵，山川灵动 金华一日游，没有吃火腿[柯基] http://t.cn/AinL9gRr ​

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2026-03-27 21:42来自 荣耀Magic8 Pro

本周工作打卡59h😇 周末去爽😇 ​

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2026-03-26 21:36来自 荣耀Magic8 Pro

终于练上，美了[鲜花] http://t.cn/AXfF07p0 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-25 22:27来自 荣耀Magic8 Pro

再这么干下去估计也要死了 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-23 21:28来自 荣耀Magic8 Pro

Sign of the Times太好听了，《挽救计划》的第一个泪点😭看完电影就一直在循环！ ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-22 19:42来自 荣耀Magic8 Pro

遍地油菜花 随手一拍都很美[期待]#油菜花开了# http://t.cn/RJhYv73 ​

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2026-03-21 23:34来自 荣耀Magic8 Pro

练好吃好 啥啥都好 http://t.cn/AXf9mU8S ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-19 22:19来自 荣耀Magic8 Pro

到底怎么练背才能变大！ http://t.cn/AXfItSoe ​

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2026-03-18 22:02来自 荣耀Magic8 Pro

身心俱疲[皱眉] ​

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2026-03-18 19:50来自 荣耀Magic8 Pro

喜欢😍

#新世代BMW i3# 震撼首发！新世代创新设计语言，创新融合标志性光耀格栅及LED大灯，运动基因淋漓尽致，一眼宝马！BMW驾控超级大脑以毫秒级响应，将运动驾趣提升至全新高度。搭载BMW首创全景iDrive的超感智能座舱，让驾驶更安全专注。新世代电驱系统得益于高效电驱单元、800V高压平台及大圆柱电池，在WL ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-16 21:21来自 荣耀Magic8 Pro

微微一练 ​

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2026-03-15 20:05来自 荣耀Magic8 Pro

这几天的健身打卡🈶 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-14 21:35来自 荣耀Magic8 Pro

F1周末，但今年依然没去现场[二哈] http://t.cn/A6NIPHws ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-12 22:05来自 荣耀Magic8 Pro

下班太晚了，只能划水[捂嘴哭] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-11 21:27来自 荣耀Magic8 Pro

细[柯基] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-09 21:51来自 荣耀Magic8 Pro

渣背 真的很难练😢 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-08 23:19来自 荣耀Magic8 Pro

春江水暖鸭先知 但还是比往年的春天更冷一些🤧 http://t.cn/A6tj6mI4 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-07 21:25来自 荣耀Magic8 Pro

高能量的一天😌 喝到了喜茶Lab限定款，只点饮品的话倒也不用排太久，但只有我自己的话必然是不会去排队的🤒 吃到了麦当劳新品，猪猪堡还不错，青咖喱大鸡排堡有点怪…（好吧是我不能接受青咖喱的味道） 试了件半袖，上面的猫猫小标签很搞笑，结果发现网上买能便宜17块钱，所以…下次再来支持实体经 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-04 21:41来自 荣耀Magic8 Pro

十五的月亮十六圆🌕 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-03-02 22:42来自 荣耀Magic8 Pro

又是燃尽的一天，俺不中了[柯基] ​

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2026-03-01 23:03来自 荣耀Magic8 Pro

下雨天也要出来逛[奶牛猫] ​

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2026-02-28 22:24来自 荣耀Magic8 Pro

本周工作57个小时 燃尽了… ​

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2026-02-26 22:22来自 荣耀Magic8 Pro

今日练胸，感觉良好#脂包肌# http://t.cn/AXcXB5Rq ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-24 21:11来自 荣耀Magic8 Pro

开工不吉！第一天就加大班😭要哭了，工作怎么会这么难做 本来想回去躺尸，还是决定来练练腿，过于自律了😝今天蹲了112.5kg做组，有进步！ ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-23 19:51来自 荣耀Magic8 Pro

最后一天啥也没干，就去练了个肩 还没玩够，不想工作[泪]幸福的日子总是转瞬即逝 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-21 20:07来自 荣耀Magic8 Pro

练胸迎财神！ 早早爬起来去练胸，多虔诚，我不发财谁发财[奶牛猫] 搭子推130我推90，玻璃心碎了[捂嘴哭] http://t.cn/R2Wxoj6 ​

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2026-02-19 20:42来自 荣耀Magic8 Pro

终于练上了[么么哒] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-18 22:39来自 荣耀Magic8 Pro

#花式俯卧撑挑战# 累晕了，比想象中的难hh http://t.cn/AXtR1zYy ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-17 00:20来自 荣耀Magic8 Pro

马上发财！马到成功！一马当先！龙马精神！ 新年快乐！ ​

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2026-02-15 22:17来自 荣耀Magic8 Pro

回家消费促进一下家乡GDP增长[干饭人] http://t.cn/R2Wxoj6 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-14 23:54来自 荣耀Magic8 Pro

第一次住宜必思，很红很喜庆[二哈]希望新的一年也红红火火[老师爱你] 好久没吃卤煮，有点想念，结果吃一半就腻了，相见不如怀念我只能说[柯基] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-12 22:16来自 荣耀Magic8 Pro

27🎂 希望自己永远都有说走就走的勇气和底气🥹 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-12 03:36来自 生日动态

http://t.cn/AXtPvOvz ​

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2026-02-11 21:14来自 荣耀Magic8 Pro

“少了我的手臂当枕头你习不习惯” ​

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2026-02-10 21:38来自 荣耀Magic8 Pro

猛猛练 但是0进步 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-08 21:48来自 荣耀Magic8 Pro

快乐周末！ 跋山涉水抗回来了一个小推车，零食终于不用摞在纸箱子里了[捂嘴哭] 闵行博物馆临展继续上新，丝路四响，生生不息，新疆暂时去不了，先去看个跟新疆有关的展吧[憧憬] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-06 21:52来自 荣耀Magic8 Pro

练了背，但…正面也拍一下[害羞] 睡了6.5小时，工作了11.5小时，又健身1小时，猝死风险极高但还活着[捂嘴哭] ​

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2026-02-04 22:01来自 荣耀Magic8 Pro

40分钟速战速决 ​

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2026-02-03 21:22来自 荣耀Magic8 Pro

明早八点开会 人生啊能不能放过我这一次🚬 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-02-01 20:35来自 荣耀Magic8 Pro

今天最轻松的事情就是逛公园😌 感觉自己越来越容易感冒了，体弱多病，肯定是上班上的😢 不过考虑到已经两个星期没练腿了，尽管感冒还没好，还是稍微练了下小腿[二哈] ​

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2026-01-29 22:00来自 荣耀Magic8 Pro

大肌大力！ 真的好爱吃很久以前🥹这次吃了四根雪糕哈哈 ​

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2026-01-27 21:17来自 荣耀Magic8 Pro

肩膀练不大了怎么办！ ​

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2026-01-26 22:13来自 荣耀Magic8 Pro

上周没练胸，赶紧补回来 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-01-25 20:51来自 荣耀Magic8 Pro

「良渚遗址是证实中华五千年文明史的圣地」 曾在江浙沪的博物馆中看到过数不清的良渚时期文物，今天终于踏上了文化滥觞之地。双脚下，是先民们用沙砾、陶土和玉器写下的宏伟诗句。五千年前的智慧，仍叫今人叹为观止。 http://t.cn/z8LUJGG ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-01-24 20:36来自 荣耀Magic8 Pro

新机第一拍，终于吃上大底长焦的细糠了[奶牛猫] 西溪湿地的梅花开得三三两两，让人掏出手机的欲望不是很强烈，好在今天不怎么冷，坐在湖边看看鸟也是挺舒服的[春游家族] http://t.cn/zRLPYzI ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-01-23 20:56来自 Xiaomi 13 Pro

本周第一练，太不容易了[捂嘴哭] ​

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2026-01-21 20:57来自 Xiaomi 13 Pro

连加三天大班，失去了健身的力气[融化] ​

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2026-01-18 23:42来自 Xiaomi 13 Pro

晚安[手指比心] ​

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2026-01-15 21:23来自 Xiaomi 13 Pro

仿佛开了大头特效[揣手] ​

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2026-01-12 21:24来自 Xiaomi 13 Pro

下班太晚了，就练了个平板卧推[捂嘴哭] ​

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2026-01-11 19:23来自 Xiaomi 13 Pro

今天是小熊日[么么哒] ​

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2026-01-10 20:16来自 Xiaomi 13 Pro

狠狠地练 ​

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2026-01-08 21:55来自 Xiaomi 13 Pro

练后的大鸡腿🍗 ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-01-06 22:02来自 Xiaomi 13 Pro

保加利亚蹲还是太权威了，差点蹲吐了 ​

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2026-01-05 22:15来自 Xiaomi 13 Pro

怎么才周一[捂嘴哭] ​

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勋哥勋哥勋哥儿

2026-01-04 00:09来自 Xiaomi 13 Pro

东莞第二天 由于昨天玩儿得太累（站太久了其实是），晚上发完微博就直接昏死过去了，一睁眼都早上七点多了，吃了早饭回来又睡到十点二十，本来计划十点钟出门，结果一直拖到了快十一点，很难说自己是J人😅 中午成功登顶海拔1888dm的旗峰山[奶牛猫]找路人拍的照片真丑啊…… 终于到家了！！充足的睡眠 ​

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