若湄的微博_新浪新闻

若湄

2026-07-07 09:45来自 iPhone客户端

某人生日，妞送了花，知道她爸喜欢蝴蝶兰，还挑了特别的淡雅色。今年酸梅汤又开始了，一共12种料，网购和药铺共买，按克称重，煮20分钟左右，微苦微甜微酸，乃夏季必饮之茶。窗外知了开始狂鸣，荷塘花又盛，蜀葵让我想起儿时的场景，土豆花即将凋谢。我翻了翻日历，原来今天已是“小暑”……

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若湄

2026-06-17 15:51来自 iPhone客户端

梅雨季，时雨时晴。坐在窗台边，无论阳光或风雨，皆自成一派风景。早上收了点素菜，下午艾灸完看会儿书，王小波的作品，读到此页，神经被冲击了一下。人的生命是可怜的，但灵魂是活生生的，如果活力无穷，那么生命就是有价值的…

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若湄

2026-06-13 18:16来自 iPhone客户端

近来偏颇于田园风，不只是面料舒服，款式也是，越来越喜欢宽松。对于身段，不得不放低要求，关于身体，不想多表述什么。许多犯过的错，是要付出代价的，人在痛苦的时候会变得很迷茫。所幸，内心始终抱有点小欢喜，能够支撑一些精神力。#穿搭# http://t.cn/AXatMsvH

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若湄

2026-06-13 15:45来自 iPhone客户端

又到周末，别人都在度假赏花，我却宅家闻菜摘瓜。今年他一共种了六种瓜，今天才发觉，除了丝瓜花闻不出啥味道，其他的瓜花都是有香味的，特别是苦瓜花，香气熏人。拍几张排列一下：一二冬瓜和花，三四蒲瓜和花，五六南瓜花和丝瓜花，七八苦瓜和花，九是青瓜花。西红柿有点熟了，还结了不少，拍一张

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若湄

2026-06-09 09:52来自 iPhone客户端

蓝白花条纹宽松国风套装，一次都未穿过，本来也不想穿，裤管宽得令人惶恐，但面料还蛮舒服，梅雨季节穿正好，也换个新鲜。现在对于穿搭，越来越懒，越随意越舒服越好。买的时候店家说，长肉的来搂这套装。我想我有肉吗？我有点肉，又没有肉，但我喜欢呵！最后形容一下这套衣服，是不是有点像淑女版

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若湄

2026-06-06 18:13来自 iPhone客户端

苋菜拔了一些，刚好一餐的量，苦瓜还未熟，青瓜叶渐渐枯黄，边修剪边养着，能长多少长多少吧。辣椒结了不少，茄子种在东边，也吃了好几餐了，西红柿还是青的。蒲瓜藤绕出围栏，附地蔓延，捡起来把它缠在围栏顶上。周末小收获，累中欢愉呵！

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若湄

2026-05-29 16:50来自 iPhone客户端

他种的南瓜有很多个了，今天剪下一个清炒，水分充足很清鲜。拍了视频和几张照片，看他整的园地，铅丝绷得实在不雅观，红的绿的黄的蓝的黑的白的… 我说有了杆子还要铅丝干嘛？他说前两年不是都被风吹倒了嘛，不绑咋行。话说我看了东边的那块西红柿地，确实已倒瘫了，还好，枝干还未断裂，赶紧扶起来

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若湄

2026-05-15 15:21来自 iPhone客户端

煎一下微月，拍了个视频。又提上了老母亲做的腰子蓝，大概有个五六十年了。虽然有些破损，但丝毫不影响它复古的气息和实用性。母亲手很巧，我呢，也捡了个大宝，哈！ http://t.cn/AXi9IG0j

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若湄

2026-05-10 20:12来自 iPhone客户端

母亲节，年年赠，年年爱，年年清供。感恩亲情，感谢女儿每年增送的鲜花。祝所有母亲节日快乐！[心][鲜花] #母亲节[超话]# http://t.cn/AXizDGy1

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若湄

2026-05-09 19:33来自 iPhone客户端

一晃十年，真是不敢想象… 2016年5月份，闺蜜的花园照，和今天的公园自拍照。皱巴巴的棉麻上衣，如今依然没扔掉。配饰上已不再抱有多大的追求，松弛自然就足够。[心]

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若湄

2026-05-05 19:30来自 iPhone客户端

转眼又立夏，岁月留下一道道痕。所有好的和不好的，都在跨越，翻腾。但人间有爱，有依恋，有牵挂，这就是最深沉的人生理由。祝大家立夏安好！[祈祷][心]

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若湄

2026-04-16 19:22来自 iPhone客户端

最美四月天，我在心里默默支撑着美好的一切。不想忘记什么，也不想记起什么。我对自己默默许念：我必须成为一个很好的人… http://t.cn/AXMgPNpF

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若湄

2026-03-28 17:26来自 iPhone客户端

好久不搞穿搭了，也不算搞，宅家随便穿。内搭是妞儿不要了的，裤子是多年前的，拆了裤管橡皮筋，舒适点，西装又是男版老公款。最近没有心情在穿搭上下功夫，买了好多棉麻的春夏款，又回到十年前。也好，归真，舒服，就是每个人需要追求的终极目标，对吧？…#穿搭#

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若湄

2026-03-25 10:32来自 iPhone客户端

插了一瓶萝卜花，在即将被他拔掉之前… 不管能维持多久，眼中喜欢的，也是内心治愈的，呵！

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若湄

2026-03-24 12:45来自 iPhone客户端

今年园地鼠曲草开爆，做了一次初七七菜素汤，包了一回清明饺。今天尝试炒鸡蛋，按网上方法，先焯水，切碎，边上刚好是两棵附地菜，也一并投入蛋液中煎炒。尝味尚可，有点嚼劲，所以做青团比艾草更有韧性。微月花苞不小，像施了肥。春天真好，阳光似黄金，雨水贵如油。万物齐发，人心舒展，身体和

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若湄

2026-03-14 09:41来自 iPhone客户端

周末最好的消遣，拆帽子。时间治愈人，也不断地翻腾着新鲜感，厌倦的第一步暂时可以放弃断舍离。拆拆缝缝，修修改改，乐此不疲。时间浪费在这里，让我换了一种风格，你说，是难看了还是好看了？… （最后图：2024年11月份拍的）

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若湄

2026-03-08 19:10来自 iPhone客户端

三八节，一路奔波，风景在路上，心也在路上。车上的白日梦，追随着夕阳。人生就如一场梦，有时候是完整的，有时候又是碎的。信念是对心力的考量，愿我们的梦想都会成真… 祝女人们#三八节快乐# http://t.cn/AXVVEY1C

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若湄

2026-03-05 15:39来自 iPhone客户端

一整天雨，气温寒湿，早上睡了个还魂觉，梦幻连连，有点疲乏。杭州回来，整理了一些剩菜，发现洋葱抽芽了，还蛮好看的，种进空花盆中，萝卜他没有拔掉，开花了，变成了观赏植物。时至惊蛰，气温将逐渐回暖，雨水也开始增多，万物必生机盎然。#今日惊蛰#

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若湄

2026-02-27 19:48来自 iPhone客户端

一阵春风蕴馨香，又见结香开满花。#春花#

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若湄

2026-02-25 20:21来自 iPhone客户端

去年入的礼服，一次都未穿过。居家试穿，由于腿疾缺少锻炼，手臂增粗不少[允悲]，走姿也跟以前不一样了。也没啥好抱怨遗憾的，主要图个心情…[心] #礼服#

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若湄

2026-02-25 15:47来自 iPhone客户端

过完年，日子照常。一个人，有忙有闲。整点坚果，喝点茶。看书，已愧对内心。人在痛苦时的意识是“度日如年”，在充实快乐的时候却是“度年如日”。控制好自己的情绪，才能对得起自己和家人。希望这一年稳步向前，美好如初！[祈祷][心]

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若湄

2026-02-18 19:15来自 iPhone客户端

正月初二，暖阳喜人，每年种的青菜吃不完，又开花了，吃花苞，掐最嫩的清炒，鲜香可口呀！

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若湄

2026-02-16 19:01来自 iPhone客户端

又一年… 祝大家新年快乐！马年安康！[心]🧨🎆

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若湄

2026-01-26 09:50来自 iPhone客户端

昨晚准备好食材，二十种忽略了九种。其实另外黑米糙米黑豆百合啥的…现成的也有，养生群不包含这些，剩下的懒得去买了。如此“稀缺”的食料，居然被我煮成了厚糊糊，早餐一碗腊八糊一个白煮蛋，已饱足。他说你到底煮的饭还是粥？我说你想吃就吃，有得吃还嫌这那的。最后他又说，虽然煮糊了，味道还

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若湄

2026-01-25 11:53来自 iPhone客户端

阴天，气温有所回升。把杂乱的红梅枝剪了下来，先试试花苞能否绽开，也不太舍得。[允悲] 插入喝过的饮料瓶，三两枝足矣。

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若湄

2026-01-21 19:29来自 iPhone客户端

今天的衣着有点“一言难尽”，关于穿搭，越来越不认真，拖沓随意，反正也不出门不赴宴不聚会，想穿啥就穿啥。蓝裤子是棉裤，毛呢长外套，拍几张照，忽然想起还有一副米蓝耳钉，于是就配上了。管它协不协调，自己喜欢舒服就行，呵！…#穿搭#

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若湄

2026-01-20 19:55来自 iPhone客户端

大寒节气，上午下了一阵雪，红梅绽颜，地里的青菜萝卜背过霜雪，相必明日口味会更绝。跨年至今，一刻都不想出门，早上煮了萝卜陈皮生姜红枣茶，清冷的天，呆在屋内，躺上篮椅做艾灸，看着窗外漫天飘雪，此刻的心是暖的，也是安静的。#今日大寒#

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若湄

2026-01-18 19:43来自 iPhone客户端

每天宅家，干点啥呢？又翻出一件压箱底的中长款皮马甲，配个墨镜，一身黑，与头发黑白分明。拍的照片也懒得处理，这些日子状态尚可，无美颜远照，于眼目勉强过得去。[允悲] 马甲有点皱，时过境迁，物是人非，物与人缘，至于值不值钱，值的是人对物的感情吧！#穿搭#

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若湄

2026-01-13 20:24来自 iPhone客户端

这几天阳光特好，午觉，艾灸，喝茶，撸猫，看书… 一下午过去，此身何处何思量？老宅女阿呆一枚，不知不觉打翻了黄昏的美好精致…#生活手记#

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若湄

2026-01-10 14:23来自 iPhone客户端

有点慵懒，拍照也拖沓了，臭美病却未改。刚入的“南瓜裤”，棉麻料，本来是不喜欢的，以前好像叫灯笼裤，穿起来有种滑稽的感觉。现在流行起来，还蛮有意思的，除了有点压身高，这裤子比萝卜裤好看多了吧？…… #自拍##白发##今日穿搭(ootd)##生活手记#

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若湄

2026-01-06 11:26来自 iPhone客户端

年前最后一次治恙之旅，郑州刚下过雪，有缘福至。步入他乡，亦非首次，领悟了对身体的保障，生活才会变得深有意义。我已不怕发如雪，不憔悴更是动力。茫然中深深感动，也激活了自己，我觉得我是个很幸福的人。

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若湄

2025-12-21 10:09来自 iPhone客户端

冬至元气汤，方1今早上煲的，半个烧饼，和自己包的包子，正好当早餐了。方2是昨天傍晚煮的，五味子和黑豆把鸡蛋染成了黑紫色。两汤口味尚好，药食同源，治未病亦治病，剩下的，好好吃饭好好睡觉，就是最好的药。#冬至#

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若湄

2025-12-20 15:09来自 iPhone客户端

入冬月，阳光依旧明亮，22度温暖初春。每天晒太阳，发呆，艾灸，打八段锦，煲养生汤，煎中药… 这大半年来，由于一些身体原因，我把自己封闭了，心也封存了，圈子越来越小，放弃了许多出游的机会。 25年即将过去，我都不敢想象这一年是怎么过来的，身体是最奢侈的资本，活了大半辈子，我差点把自己熬

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若湄

2025-12-19 15:06来自 iPhone客户端

午间晒阳，做了点小手工，捶棒是公公留下的，扔了也可惜。以前买的蛋糕呀鲜花的，红彩带也从没扔掉过，就把它缠绕在捶子上，再用红线一针针缝住。试捶一下，比原光板的舒服多了。他说，还要这么费功夫啊！意思是扔掉不要罢了。我说，我喜欢做，比家里原本买来的一个有弹性，不信你试试。他一试果

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若湄

2025-12-16 20:02来自 iPhone客户端

没啥好说的，刚买的西装，有点得瑟欲望，刷个存在感… #自拍##白发##生活手记##今日穿搭(ootd)#

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若湄

2025-12-07 17:09来自 iPhone客户端

时至大雪节气，稳步朝前生活总是沉甸甸的，但心需要阳光来之本意渐淡，心已非此暂时休整，也是一种必要之戒律愿这个冬天，大家都能获得温暖…[祈祷][心]

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若湄

2025-11-07 16:12来自 iPhone客户端

今日立冬，与秋天一样，离不开夏天。来临的冬天，也依然舍不得秋天。抱着梦想发呆，心情不好时大哭一场，觉得是对自己压抑时最好的救赎。人生不易，岁月静好，表面事物不再发扬。有人为你负重，当然是好事。对自己负重，才是最终真正的归属…[祈祷] #立冬#

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若湄

2025-11-06 15:26来自 iPhone客户端

两件宽版西装，灰色男款，黑色女式正常款。爱上的理由是，不掐身，舒服也流行。男女同款，何不皆大欢喜？呵！… #穿搭##日常穿搭##自拍##白发#

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若湄

2025-10-30 10:38来自 iPhone客户端

芙蓉问苍天，桂香又一年… #植物##散步##生活手记#

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若湄

2025-10-29 19:59来自 iPhone客户端

几年前买的黑皮衣一次都没穿过，上身试一下，还算合身。不太喜欢掐人的服装，也有点厚重，但比较板实。有些衣服在过时，有些衣服也永远不过时。这是衣服特性，也是个人特性。 #穿搭##今日穿搭(ootd)##日常穿搭#

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若湄

2025-10-22 12:33来自 iPhone客户端

一夜入冬的感觉，前几日清晨，还可追着日出星月。床品来不及换，今天好像感冒了。长袖薄纱外套穿了一天，立马又收了。今年身体急剧下滑，仿佛世界是灰的，但黑暗中也有一些光。怎么走下去，自己始终给不出自己的答案…

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若湄

2025-10-21 09:35来自 iPhone客户端

每天都在为早餐搞脑筋，一周豆浆米糊，红豆莲子薏仁米汤，小米南瓜粥… 变着花样捣，有时候懒不想做，就买几个烧饼馒头，或面包做三明治。今天的包子，发面还可以，蒸熟后又有点干硬，不过味道口感尚可，是不是需要二次醒发？时间大概多久？谁支个招教教？[允悲] #早餐##日常碎片plog#

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若湄

2025-10-20 09:36来自 iPhone客户端

21度，终于可以穿长袖了… #自拍##白发##日常碎片plog#

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若湄

2025-10-12 20:33来自 iPhone客户端

画的有点费神，晚安了，明天再继续，哈！… #随手画##乱涂乱画系列#

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若湄

2025-10-10 08:16来自 iPhone客户端

今日份自拍：衣服五年前，裤子四年前。去了趟超市，居然有人说搭得不错，呵！不求岁月饶过我，它并非无情，只会让自己的内心变得更加温柔。翻了前几年的照片，下面后三图分别是：20年21年和23年。#白发##自拍#

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若湄

2025-10-05 19:38来自 iPhone客户端

下午蒸了一锅夹层面包，从和面到发面，白面夹红糖玉米面。除了味道，白痴揉面君的我，真被自己的手艺震倒了…[允悲] 也罢，只要味道好，其他的都可以忽略不计。

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若湄

2025-10-05 13:52来自 iPhone客户端

天气热得烦躁，今天35度，明天继续37度。早晨醒来，浇花换水，一身汗。微月还在开，他拔了一棵芋头，产量不高，小芋头放在碗盆里，叶子还蛮好看的。从早到晚，一样的生活，不一样的感受。和秋天相遇，却不在秋天。问一下夏天，你还在吗？…

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若湄

2025-10-03 18:45来自 iPhone客户端

假期电影，浪浪人生，人生需要乘风破浪。都是实力派演员，刘雪华、王渤、殷桃、范丞丞… 王和范两位演一对父子，逗比与情感，从排挤不接受到互相理解，悲情中带点喜感，整部电影在笑点上流了泪。#电影浪浪人生#

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若湄

2025-10-03 14:06来自 iPhone客户端

路过公园，两只蜻蜓美煞眼。拿起手机等它们变换，也怕它们飞走，分开的，重叠的，排列的… 电线杆子水波纹，像跳动的钢琴，我静静地站在岸边，幻想着天空的各种倒影…

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若湄

2025-09-27 08:27来自 iPhone客户端

气温徘徊34度左右，虽已没有夏天的炎热，但依然会出汗。早晨供花换水，每天焚香点烛，雷打不动呵！生活无需刻意追求大富大贵，只求安稳愉悦即可。[心]🙏

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若湄

2025-09-26 15:40来自 iPhone客户端

哎哟，真画不下去了，反正又是印象。最近心力不佳，有点累，半成品一幅。有时候觉得生活着，该怎么办，就像画画，画下去了就画下去了，画不下去，那就歇歇。没有最好，我在自己笑自己，也在自己安慰自己…#随手画##印象画##乱涂乱画系列#

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若湄

2025-09-23 18:12来自 iPhone客户端

秋天的快乐，就是植物对心灵的滋养…

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若湄

2025-09-18 14:15来自 iPhone客户端

米色卡色黄色+白色头发气温稍降，适当装饰一下黄外披是妞不要了的上衣，我穿来拍拍照，这不还蛮上相的？……[笑cry] #日常穿搭[超话]# http://t.cn/AXhoo9iA

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若湄

2025-09-16 20:18来自 iPhone客户端

今天傍晚的云，一坨一坨的，压在房顶上，傍在树边，路灯和云在打招呼。我在云下，路边驻足。秋老虎尾巴还在摇，今年一整个夏天，基本宅屋，因体有抱恙，情绪不佳，人也懒散，不爱打扮，衣服也穿得极其随意，居家外出同衣同裤。麻烦倒是少了不少，总之，最大的体感，就是舒服。哈！

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若湄

2025-09-14 17:21来自 iPhone客户端

赏花识草也不稀奇了，每年看，既熟悉又陌生，记住的，是因为种过。不记得的，会在心里想，它叫什么。茑萝种过，那几年在老房子的窗户爬藤，早晨开花，太阳出来，在镜头里好看得看不够，常常发呆。中间的三裂叶薯，就是小喇叭花，没种过，比打碗花小一点，是“假番薯”。下面的长裂苦苣菜，是野花，

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若湄

2025-09-12 20:10来自 iPhone客户端

昨天老妈94岁生日，姐和妈正好在我家，女儿订的蛋糕，愉快的一天。关于头发，也没啥好解释的，有人说干嘛不染，非搞得和你妈一样白。确实，我和我妈一样白，而且有过之无不及，这有关系吗？也有人说，和我的面容不配，意思是脸不老，头发太老了，这也有关系吗？因为我已经习惯了自己的白发，只要自

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若湄

2025-09-12 10:50来自 iPhone客户端

今天就收了这么个多，要撩棚了。茄子辣椒丝瓜，黄的老的歪的，全摘了。特别老的丝瓜，可以当清洁球，烂的作堆肥。黄的茄子不能吃，颜色倒是好看，拍拍照，剩下的又要晒干了，辣椒让姐带回去，她喜欢吃辣椒酱，纯当是收尾货，免得浪费哈！

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若湄

2025-09-08 09:33来自 iPhone客户端

这几天的云有点意思，月亮也有点意思，飞机同样也有点意思。回了一趟老家，南天竹，蕨类都泛滥了。门口有紫薇花，摘几支，只可惜，我错过了它们的最盛期。

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若湄

2025-09-04 20:05来自 iPhone客户端

草丛边，一只蝴蝶盘旋飞舞，我刚好散步坐上石凳上，它停在我身边，好像很配合的样子。握着手机拍，它开始摇动翅膀，两面颜色花纹不一样，我不知道它叫什么蝶，蝴蝶确实是很好看的，不然怎么叫“花蝴蝶”呢！[笑cry] #动物##散步##蝴蝶[超话]#

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若湄

2025-09-03 20:14来自 iPhone客户端

时已入秋，该上点秋色了。呵！…… #随手画##乱涂乱画系列##印象画#

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若湄

2025-08-28 20:14来自 iPhone客户端

红+黑臭美+拍照📷 #日常穿搭[超话]##白发##拍照记录生活#

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若湄

2025-08-28 14:53来自 iPhone客户端

妞要扔掉的白色蛋糕裙，瞧瞧可改点啥，拆了腰筋，剪下最下面一层，也是布料最长的两片，不裁不量，直接缝在上面两层的边口处。杭州没缝纫机，拿起针线一针一针缝，想起有人说“你真闲”。是的，闲得有点慌，缝得没章法，皱巴巴的，也管不了那么多了，只当件防晒衣，也不错吧？呵！…[允悲]

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若湄

2025-08-16 15:48来自 iPhone客户端

拍照也是一种减压，视频中有人以为我头发染黄了，其实是滤镜和暖光的关系。白发已成“老女”，二图即是。呵！ #白发##减压##拍照记录生活##日常穿搭[超话]#

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若湄

2025-08-15 17:44来自 iPhone客户端

体不适，意难平，沾画不力。画得已经没有底气，更没有好的脾气。连续两日，画得最不好的两张，上个滤镜，全当记录一下，而已… #随手画##乱涂乱画系列#

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若湄

2025-08-12 20:21来自 iPhone客户端

早晚之云，眼睛可以跨越亿万光年的奔赴。今晚网络有开启流星雨直播，此时，敦煌的天空很美！… 大家都来许个愿吧，愿一切皆好！🙏

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若湄

2025-08-11 17:19来自 iPhone客户端

总在为自己的某些事情而奔赴，我不是个勇猛的人。我为一朵花、一幅画，而坐在椅子上，我为印象而出神，为色彩而欣喜。虽然画得不怎么好，但是，我为静下来的心而感动。#涂涂画画##生活手记#

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若湄

2025-08-08 16:08来自 iPhone客户端

很多年不喝这种茶了，刚流行的时候，和朋友一起逛街，偶尔会来一杯，是真正的奶茶，有珍珠有果粒。每到夏天，还会喝上冰的，有一次喝完回家拉肚子，从此之后再也不碰。昨晚妞儿下班带回来的“奶茶”，是热的，味道还行，年轻人戒不掉，买了两份，领了心意，也算是“秋天的第一杯奶茶”。不喜欢喝的

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若湄

2025-08-07 18:04来自 iPhone客户端

夏未知秋凉，秋至，涌上之景于眼中。而感知到的美好事物，永远藏在心里… #立秋#

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若湄

2025-08-06 07:43来自 iPhone客户端

照片视频+照片+两年前的假黑发。今夏一直绾发度日，因腿不便，只求舒服宽松，一样的上衣，今年变成了居家服。拍了照，样相尚可，我已适应白发，白发也已符合我。如此一想，还有啥放不开的？呵！ #白发##日常穿搭[超话]#

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若湄

2025-08-05 10:36来自 iPhone客户端

白色颜料正好用完，只能半途而止。没有过程，只有不理想的结果。哦，也可算暂时，先拍个照，颜值不高，半成品。呵！… #涂涂画画##生活手记#

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若湄

2025-08-03 17:10来自 iPhone客户端

最高气温36度，被今天的云放倒了。母女俩驱车吃早茶，口味还不错，少量自助式，噼里啪啦点了一大桌子，只续了茶水，自助变成单点，也实足地吃撑了… 回家睡了午觉，妞儿又约同学去看电影了，至于我，晚餐就省了吧…[允悲]

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若湄

2025-07-30 16:46来自 iPhone客户端

好久没自拍，也很久不戴耳坠了。心血来潮，盘发，披发，目镜，黑衣，斑马纹裤子，都是居家服饰。宅家时日已久，腿感尚可，以前的韧劲必须得有收敛。有些身体之伤，如同心中的一块烙印，无法缓改，也无法忘记。有的人可以步步生风，不用羡慕，薄弱的人是需要修炼的，也可以步步生莲…

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若湄

2025-07-30 11:22来自 iPhone客户端

家里蹲的女人，要说心静了，也算是静了，要说心烦，也没必要烦。做一些喜欢的事，何必自寻烦恼。我是人像痴，画人不出啥人，全凭感觉和胡搞。昨晚画完，妞儿下班回家说：不是画得好好劳嘛！还说：妈，这不画的不是你自己吗… 忽然发觉，确实有点像我的风格，但是，我比她好看，还是难看？[允悲]

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若湄

2025-07-28 19:56来自 iPhone客户端

下个月就立秋了，夏天很漫长，因为心里觉得是“苦夏”，一晃儿，秋天又将回来。捣了两张不沾边的画，把天真画进秋天，自知笔触不佳，也想把自己跨入秋天，脱胎换骨… #涂涂画画##生活手记#

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若湄

2025-07-26 10:50来自 iPhone客户端

画架放楼上，懒得拿。在桌上，窗帘子上捣。 “梦想很丰满，现实很骨感”，这句话，把希望变成了不可能。但是，只要保持好的气场，一切变得皆有可能。上一回“工作照”，大热天的，不喜欢开空调，汗润背脊，也觉得爽。呵！…[允悲] #涂涂画画##生活手记#

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若湄

2025-07-24 20:03来自 iPhone客户端

今天傍晚的云，很丰富，有火烧的，灰的，白的… 抬头看到飞机，一下湮入云层，错失了抓拍。飞鸟撞入镜头，喜欢一成不变，因为它们是自由的。院子里的自来水，不用加热，洗头温度正好。洗完后背对夕阳，面对东风，不用吹风机，简直是太爽了呵！

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若湄

2025-07-23 19:33来自 iPhone客户端

玩，是一种很好的洒脱。手艺不是问题，好看，或者不好看，也不是问题。我的问题是，我看到的就是自己的问题。而我的内心，也从此解决了问题。 #涂涂画画##生活手记#

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若湄

2025-07-22 11:06来自 iPhone客户端

昨夜风很大，特凉爽。晚餐后，拖鞋护膝方凳子，拉伸一会。迎面的晚风，令人神清气爽。好的事情，好的天气，还有爱你的家人，和你爱的所有亲情，能抵御许多负面情绪。人生的苦，究竟是什么苦？以前，觉得身痛是最大苦，现在对此有了觉悟性的理解，心痛才是最害人的苦，要跨过心里的一道坎，任何的

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若湄

2025-07-20 18:47来自 iPhone客户端

初伏，今夏没有晒背信息。早晨赤脚踏院，七点前梳头，九点前晒太阳，傍晚四点后沐浴夕阳。拽上一幅画，觉得越画越丑，反正也是“印象”，在细节中求简单，在复杂中寻感觉，而已…

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若湄

2025-07-18 19:22来自 iPhone客户端

一笔二笔，三四五笔… 得，管它三七二十一… 他说：梵高的画来了… 我说：我是“高梵”…[允悲] #涂涂画画##生活手记#

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若湄

2025-07-12 09:57来自 iPhone客户端

以前对于生辰，有点廖无在意，前几日刚过他的生日，咱两同月，阴历相差十一天，阳历相差八天。父女俩都订了蛋糕，播幻灯，放彩爆，又不停地给我拍照，心中默念“报父母恩咒”。🙏 感恩父母给予生命，感谢先生女儿祝我生日快乐！[心] 早晨起床，把鲜荷花换进花瓶中，女儿告诉我，花圃老板娘说，水培

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若湄

2025-07-11 20:07来自 iPhone客户端

人生没有终点路上追着夕阳却没有等我新的一天等在黑夜之前如果你觉得人生有风景那你就是自己的风景 #夕阳无限好#

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若湄

2025-07-10 18:41来自 iPhone客户端

外甥女送来的鲜花，和妞儿代养的猫。此猫是她单位领导的，因领导分派赴广州半年，就委托小妞暂时收养，也正中她喜好。刚送来时极瘦小，养了几个月，长壮不少，它攻击性很强，上蹿下跳的，有时候一下子跳到你身上，我会吓得大叫，后来我也渐渐地有点适应了，偶尔会抱它一下，但它会在你手上挣扎，我怕

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若湄

2025-07-09 17:33来自 iPhone客户端

料笔同生，也不知道画了点啥… 只是逐渐明白，画画带来的能量，会忘却身心上的种种不适。他说，那个“蛋黄饼”画得有点大了。我说，我心中需要一个大大的太阳！。 #涂涂画画#

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若湄

2025-07-07 15:50来自 iPhone客户端

今年他种的瓜菜真有点抖乱了，入苗时要的是蒲瓜，结果其中一棵长成冬瓜（那种小型的），我特意观察了各自的花朵，一模一样，分辨不出谁是谁。也好，既有蒲瓜又有冬瓜，冬瓜吃了一回，烧干菜汤，水分充足也很嫩，是意外之收获。苦瓜去年吃不完，今年只种了一株。茄子品种是大号的，皮不厚，炒熟后柔

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若湄

2025-07-03 16:07来自 iPhone客户端

今天某人生日，妞儿托网点送来蛋糕。一晃奔六，回想自己退休十年，而今他也退休了，老来夫妻，已相伴半生，到了这个岁数，感慨越来越多，心思越来越简单。所有透支的东西，都是要加倍偿还的。所以，人这一生，不能做透支的事，尤其是体力方面。腿伤后，对所做的一切产生了许多反省。有句话真好：时

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若湄

2025-06-17 16:53来自 iPhone客户端

好久不出去了，一晃眼，合欢都谢了。养伤期间，人的神经像崩塌了一样。忽然意识到，人生中什么是分分合合，什么又是欢欢喜喜。而能让我撑起笑脸的是，依然是那些灿烂的夏花…#生活手记#

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若湄

2025-06-14 10:09来自 iPhone客户端

草图一幅，所有的印象都在印象中…… #周末##涂涂画画#

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若湄

2025-06-12 18:41来自 iPhone客户端

原本四月底准备的T台套装，腿伤之意外。只能套在家拍平面，有缘的事情往往很残酷，不知不觉就变成了无缘。但是，人的意向可以变换，喜欢的东西不属于你，也不必强求。下半辈子怎么过，终是自己一直必须要把控自己的方向…🙏[心]#日常穿搭[超话]#

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若湄

2025-06-08 17:41来自 iPhone客户端

周末，书涂一日… 本以为女主是真正的信仰素食主义，原来是一位精神分裂者，整书一共三段，每段调换第一人称，刚开始读得有点摸不着脑，人的病在精神层面上是可悲的，就像噩梦一场，但把自己当成一株植物，也很好。至少能忘记痛苦，最终获得无法理性的自我… 早上跟直播间老师练膝腿，中午艾灸午觉，感

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若湄

2025-06-04 20:54来自 iPhone客户端

人总是要为自己的过错买单的，心死了和心静下来真不是一回事，却有着强劲的转变。把自己的心妥善安放，壮起胆子，心情依然是失败的。时间飞逝，亦觉漫长。端午，小满已过，明天又芒种了。腿伤未愈，有时候受伤的不是身体，而是心… 时日几多，顺手涂了几幅画，幼儿园水平，勿见笑呵！

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若湄

2025-05-11 16:31来自 iPhone客户端

看到网上有人说，过什么洋人母亲节，要过就应该过真正的中国母亲节（六月六）。其实过就过吧，今年妈妈不在我家，去电问候，前不久刚去姐姐家拜访了一下，妈妈状态一直不错，等伤腿养愈，打算把妈妈接过来。今天又收到小妞派送的鲜花，一束大红芍药，着实熏艳到我了。拆纸，插瓶，供台，拍照… 最实

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若湄

2025-05-10 09:13来自 iPhone客户端

#日常穿搭[超话]# 白发养长或剪短，纠结中… 历来的我喜欢长发，但自从养了白发剪短过，觉得也不算难看。现在每天坚持梳头，养太长会拖累。不剪短的好处是，天热可以扎起来。或短，或不长不短，不太长，也不太短。刚刚好，该是怎样的一个度？… http://t.cn/A6gPqUpF

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若湄

2025-05-10 06:11来自 iPhone客户端

花开未知，不觉入夏。立夏那天下了雨，网上众多信息也蛮有意思，“立夏落雨，伏天不炎”。近年来夏天一年热过一年，环境改变了生活，也影响了气候，空调是好东西，能使你贪凉，让你口渴，你喜欢吗？… 院里的花和菜快“下架”了，等我去拍它们时，都已恹耷，莴苣和土豆也开花了，他在旁边又种了瓜和

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若湄

2025-04-13 19:59来自 iPhone客户端

穿过四月的风和阳光。今天的我，很佩服自己，对于腿有小问题的我来说，能走将近10公里，已挑战极限。到了龙井山顶，整个西湖胜景一览无余。回程一点都不觉疲乏，满欣而归！[可爱] http://t.cn/z8AMG5E

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若湄

2025-04-12 10:47来自 iPhone客户端

气温过山车，春需捂，也罢，虽然会偶尔出汗，静下来，依然穿长袖。色调淡一点，心情也淡一点，灰白，加一点点黑，就像我现在的头发。最近体重偏轻，48.5公斤，也不知是好事还是坏事，晚餐吃得不多，中医调理了一下，舒服不少。老师建议的几个训练方法操作起来，可以增加点肌肉重量，需要持之以恒。

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若湄

2025-04-11 08:41来自 iPhone客户端

春和景明，只是…这个春天来的太急了点…

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若湄

2025-04-10 19:34来自 iPhone客户端

#日常穿搭[超话]# 黑白，两极分化色，都是颜色尽头。觉得很幸运，人到中年，依旧能喜欢上黑白分明的色调。最近人真的懒，微博也不想更新，倒不是不喜欢这里，人还是应该要有点想法，或者有点内心灵动的，就好比时刻接收着新鲜事物。冬藏春发，冬天赢得储藏，春天的你，一定会神采奕奕。

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若湄

2025-04-02 20:19来自 iPhone客户端

来春天一趟真不容易，要记得自己的好，并付出思想上的所有力量… #日常穿搭[超话]##生活手记# http://t.cn/A6rbolOp

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若湄

2025-03-30 20:02来自 iPhone客户端

反常气温最回寒的周末，和妞儿去了一趟中心湖公园。我低估了风中的寒意，露腿的小妞，脱了秋裤的我，真有点颤抖了。[允悲] 还好，激动的心却是热的… #生活手记##周末##风景照##郁金香#

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