鄧萃雯

2025-03-30 10:16来自 iPhone 13 Pro Max

人与人相处，的确是一件不容易的事，能够在短时间内跟组员们@管乐嘎嘎乐 @侯佩岑 相处融洽，是因为我们一秒便同频，直觉告诉我他们都是易相处能相信的人，这只能感谢上天奇妙的安排，所以倍加珍惜。而我的共情能力是来自一个很直接的想法：“我想人怎样待我，我也要怎样待人。[心]”“爱里应该是没有惧 ​

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1.9万

鄧萃雯

2024-09-14 12:47来自 iPhone 13 Pro Max

❤️以下这14句话，建议女生可以不断的说给自己听～ 1.人生是用来体验的，不是用来演绎完美的 2.我允许自己出错 3.我允许自己偶尔断电 4.我可以带着遗憾拼命绽放 5.我不再回应恶意 6.我无条件地爱自己 7.我允许自己毫无负罪感地休息 8.我可以不符合任何人的期待 9.我永远有新开始的勇气 10.我值得一切 ​

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鄧萃雯

2026-07-01 17:04来自 iPhone 13 Pro Max

转眼间，香港已回归29年，而这些年我也选择多留在内地生活，让自己更真实的去感受祖国的一切。身为中国人，不能只靠听人说和偶尔看，需要真实和持续去体会。现在祖国是进步和强大的，希望自己也能做些有贡献有建设性的事，不想只坐享其成。有国才有家，祝愿祖国和香港越来越好。#香港回归29周年# ​

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鄧萃雯

2026-06-21 12:53来自 iPhone 13 Pro Max

不太懂得表情管理的我[允悲]，时常不自觉流露出真实的情绪，谢谢给拍下这种童心的笑容，让我看见这样的我，很喜欢这样的自己🥰 #生活和工作都满有感恩# #活得越来越自由自在#

今天晚上真的是美顏爆擊！ 姊姊@鄧萃雯 妳不營業的時間裡偷偷那麼努力保養自己嗎！狀態比530那天還好！生圖直出的震撼美！真的有被美到啦！知性～端莊～優雅～美麗～[抱一抱][麼麼噠][期待][心] 我已經詞窮⋯妳們再發揮吧～[偷笑]#邓萃雯[超话]# ​

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鄧萃雯

2026-06-06 18:23来自 iPhone 13 Pro Max

上海的朋友多幸福[色]，可以看到@Kit陈洁仪 和她的大彩蛋同场演唱，我也很想看呢[愛慕] #再次感谢粉丝撮合我们成为蜜友##未遇到知心友前务必用心爱自己##彩排那天就穿成大彩蛋送给Kit😆# http://t.cn/AXX0JUvw ​

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鄧萃雯

2026-06-01 19:33来自 iPhone 13 Pro Max

今天我们一起过儿童节[愛慕]，无论活到几多岁，我倆都要保留一颗童心[哈哈]，祝大家儿童节快乐。@Kit陈洁仪 #儿童节不是专属于儿童的# ​

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鄧萃雯

2026-05-20 16:36来自 iPhone 13 Pro Max

爱就像甜品和糖果一样的吸引，特意找出在伊斯坦布尔甜品店拍的照片，代表着520这天我要送给你们的～甜甜甜[愛你][麼麼噠][抱一抱][色][舔屏][期待]甜死你为止[壞笑]爱你们❤️ #520# ​

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鄧萃雯

2026-05-14 10:46来自 iPhone 13 Pro Max

昨晚是「再见艳阳天」30周年纪念晚宴，难得与亚洲电视的旧同事聚会，开心[可愛]又感恩[心]。艳阳天是亚视非常能打的剧集，令TVB当年要调配节目来迎战，想起都开心[太開心]，这样才是电视台最好的良性竞争👍🏼本来只拍60集，因为受欢迎后加拍至一百零六集，在我的演艺生涯中演过这套最长的剧集，与 ​

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鄧萃雯

2026-05-10 18:02来自 iPhone 13 Pro Max

对我而言，爱是需要学习的，因为渴望幸福，所以一直努力学习和付出，直至让自己满意。记得：不是要别人让我感到满意。懂得爱人是自己毕生的福气和能力✌🏼[心]祝福伟大的母亲们节日快乐[心] #爱是永不止息的##母亲节# ​

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鄧萃雯

2026-05-06 10:34来自 iPhone 13 Pro Max

在一个只用经济指标去衡量的世界，改变世界从改变自己开始。人生下半场，连生活模式也要走出舒适圈[允悲][努力] #人生下半场要更一无挂虑# http://t.cn/AXJTOH0u ​

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鄧萃雯

2026-05-01 00:23来自 iPhone 13 Pro Max

最近在享受人生和忙碌过生活... 知你们想念我[害羞]，我也想念你们[心]很爱现在的自己。 #断舍离这功课不容易##准备好人生下半场# ​

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鄧萃雯

2026-04-06 17:16来自 iPhone 13 Pro Max

半夜三点起的床[哈欠]化的妆，满怀期待到了升空现场，但今早风大差点令热气球无法升空[流汗]，正准备跟未胀大的气球拍张照留念便回酒店[無聊]，感恩最后如愿以偿[太開心]。数十个热气球同时在天空升起好震撼，却又很宁静，是个十分之神奇+梦幻+壮观的景象。值得[good] http://t.cn/R0HgqeD ​

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鄧萃雯

2026-03-30 23:44来自 iPhone 13 Pro Max

香港一完成工作，隔天便飞西班牙开启我的另一生日旅程😎履行我的生活格言～work hard and play harder[耶]，我会使劲使劲玩的，放心😆 #好好奖励自己用心活了60年##油炸鬼还是配豆浆或白粥更合口味😝##滿姐姐的幸福日常# ​

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鄧萃雯

2026-03-26 13:14来自 iPhone 13 Pro Max

不要小看香港女生✌🏼@关心妍 #挑戰成功##搜狐新闻马拉松# ​

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鄧萃雯

2026-03-25 21:10来自 iPhone 13 Pro Max

刚刚完了一个挑战，明天又来一个，太好玩了[打call]我从没想过要胜出因为没可能[笑cry]，只要平安跑抵终点，又可沿途欣赏风景，一举两得✌🏼还有义气姐妹@关心妍 陪伴支持+聊天，夫复何求[愛慕]请为我祈求明天不要出太阳，最好還带点凉风，就感恩无限[祈禱] #掌控人生大女主掌控不住提词器😆# ​

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鄧萃雯

2026-03-24 15:30来自 iPhone 13 Pro Max

知道很多人从小看我的戏长大，但不代表真正认识我。九姑娘和如妃娘娘内核里的沉稳和气势，都是全慂邓萃雯过去的经历所转化而来的；所以不用太介怀自己艰苦的以往甚至低微的起步，因为往往低谷却可以成为祝福❤️大女主这个时常用来形容我的名词，是熬练了几十年人生的「底气」，是个无论多少岁都无惧继

#邓萃雯说勤劳的终点不该还是勤劳##邓萃雯一个人度过60岁生日# 多年前，有一次记者访问@鄧萃雯 ，“你演的电视剧收视率很高，想要怎样奖励自己？”邓萃雯说，“我已经吃了一根最爱的冰棍。因最近一直在减肥，能吃根冰棍我就觉得好幸福。"而且奖励自己并时常获得幸福感，也是我动力的来源，若工作很辛 ​

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鄧萃雯

2026-03-22 09:24来自 iPhone 13 Pro Max

感谢「人物」昨天颁给我的这个奖🥰得奖感言是👉🏼没什么比真正为自己活过重要，要死劲的让自己幸福，那么即使有一天要离开人世，我都没有什么遗憾了。希望这份自由的力量，也能够感染你们[給你小心心] #每天小奖励##昨晚工作太夜無法去吃北京烤鴨##朋友送来即叫即做的私房菜我又幸福了# ​

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鄧萃雯

2026-03-13 12:00来自 iPhone 13 Pro Max

#当女性大声说出我想要##人物2026女性力量演讲来了# 生存的野心，是底气[捂嘴哭]； 竞争的野心，是动力[努力]；幸福的野心，是结果[耶]也是初心[給你小心心]。 3月21日15:00，邀你一起，聆听我们女性的声音。#她说世界# ​

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鄧萃雯

2026-03-08 21:04来自 iPhone 13 Pro Max

作为女性，先为自己鼓掌🙌🏼 刚踏入60岁的我，盼望今年能更多为女性出力，並且活出最想成为的自己✌🏼，这是我的小小心愿🙏🏼❤️爱是永不止息的❤️ #三八妇女节快乐# http://t.cn/AXVfRYUl ​

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鄧萃雯

2026-03-02 00:01来自 生日动态

http://t.cn/AXc85blp ​

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鄧萃雯

2026-02-28 19:29来自 iPhone 13 Pro Max

我还是那个我，仍然贪玩和爱奖励自己[哈哈]虽然确实有很多事情要赶着处理，根本不够时间用[允悲]，但还是忍不住即兴选了个庆生的旅游[酷]勤劳之后必须要享受生活，活在当下来感受所有幸福[打call][愛慕][耶][給你小心心] #生日愿望世界和平国不攻打国# #有目标的勤劳才有价值# ​

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鄧萃雯

2026-02-20 11:52来自 iPhone 13 Pro Max

新的一年，所有不顺、疲倦、情绪垃圾；全部消失，马年大吉🧧 http://t.cn/AXtrM2la ​

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鄧萃雯

2026-02-17 13:42来自 iPhone 13 Pro Max

拜年啰[嘻嘻] ​

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鄧萃雯

2026-02-16 12:00来自 粉丝红包

#春晚大赏明星红包# 新春快乐！我来为大家派发新春第一封红包啦！在微博，一起聊#春晚#，迎接马力全开的新年！#春晚大赏# http://t.cn/AXtoRcV4 ​

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鄧萃雯

2026-02-15 19:18来自 iPhone 13 Pro Max

工作中能够顺利进行还有机会吃到团年饭，真的好感恩[祈禱]。祝福大家一家人团团圆圆，马年继续平安喜乐[心]你们的团年饭又吃什么地方菜呢？ #年夜饭# #天天创造些小确幸让自己幸福快乐##满姐姐的幸福日常# http://t.cn/AXtiu5G2 ​

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鄧萃雯

2026-02-14 22:13来自 iPhone 13 Pro Max

送給所有有情人💘 http://t.cn/AXtfxxLk ​

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鄧萃雯

2026-02-06 12:30来自 iPhone 13 Pro Max

#春晚大赏##乘风2025拜年送mua# 马年就要给大家送mua😚，新一年祝大家做事快马加鞭[努力]，收工就一马当先[哈哈] 还能在【http://t.cn/AXqdJiyL】一起get我的同款小马，和我一起“午”福临门，马力全开！#马上来拜年# ​

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鄧萃雯

2026-01-26 19:44来自 iPhone 13 Pro Max

猜猜我最近去过什么城市？不要以为我没营业，只是作为演员确实很被动，只能等，耐心的等..... #在寒冬的情况下不冷病已很感恩##怎会无缘无故把全头发色改了+剪短##2025愿望是最好还能拍拍戏终又如愿# ​

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鄧萃雯

2026-01-03 21:35来自 iPhone 13 Pro Max

2025年很有纪念价值的时刻[給你小心心]盼新的一年有更多值得留念的时刻，继续丰盛[打call]，一路生花[送花花] #感恩我仍然热爱生活和工作##仍然有值得纪念的时刻# ​

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鄧萃雯

2026-01-01 23:47来自 iPhone 13 Pro Max

这些年一直用心去理解「我和春天有个约会」在内地一代人的心里到底份量有多重？因为有太多人跟我说起这套戏对她们的梦想、女性友情、爱情观、事业心、勇气甚至对择偶的影响...春约是极早期的女性群像剧，在那个年代算很突破，还要是歌舞剧就更前卫了。正因我越来越懂它的价值，所以更知要珍惜。昨晚完 ​

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鄧萃雯

2025-12-31 22:53来自 iPhone 13 Pro Max

合作的情谊很珍贵，大家都健康幸福已是最好的祝福[愛慕]，实在忍不住这份感动和感触😭爱您们[給你小心心]三十年重聚@陳十三--萬綺雯 @商天娥Or @蔡晓仪Erica #东方卫视跨年##我和春天有个约会##打卡2026#http://t.cn/AX4BsgFG ​

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鄧萃雯

2025-12-31 11:54来自 iPhone 13 Pro Max

唱跳应该是我2025年的主题了[哈哈]，30年前的「丽花皇宫」唱跳女团姚小蝶，今晚和大家一起倒数，迎接新一年。#东方卫视跨年##你们的青春记忆也是我的人生印记##昨天彩排时已经既感动又感慨##看见三位姐妹一齐出现真的像发梦一样# ​

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鄧萃雯

2025-12-27 18:15来自 iPhone 13 Pro Max

聖诞节在香港，见到很多朋友，香港还是很有圣诞气氛的🎄 #普世平安星光夜音乐会##为香港送上祝福# ​

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鄧萃雯

2025-12-26 13:07来自 iPhone 13 Pro Max

[心]最应该陪妈妈一起过的追星跨年夜[哈哈]。前晚「普世平安星光夜」结束后，娥姐到后台探班，洪莲茜与姚小蝶率先在香港见面了[愛慕]@商天娥Or 你们期待今个除夕在东方卫视跨年盛典看见我们四姐妹吗？其实我很好奇，当年在追看「我和春天」的你们，又是怎样的呢[思考]？最值得回忆的那份青春是些什么 ​

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鄧萃雯

2025-12-24 20:47来自 iPhone 13 Pro Max

平安夜，祝大家平平安安，阖家喜乐。愿上天赐我们祝福与恩典[給你小心心] #普世平安星光夜音乐会# ​

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鄧萃雯

2025-12-22 10:45来自 iPhone 13 Pro Max

#东方卫视跨年第一波阵容官宣# 闪耀City，让更好发生！当年和莲茜、凤萍、露露的约定，如今要以新的方式延续！12月31日19:30，锁定#东方卫视跨年# ，和我一起奔赴更好的2026！#闪耀2026# ​

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鄧萃雯

2025-12-08 23:44来自 iPhone 13 Pro Max

熟悉我的都知，除开工外我最爱素颜，但为了OMG的团队精神，为了给喜欢Oh My God的你们拍片[憧憬]，旅行都化个全妆[允悲]，爱的力量何奇大[給你小心心] #相信以后还有很多机会一齐玩# #去了玩始終要還# #丢下未完成的事情杂务如今双倍奉还#

迟到的vlog终于来了！！OMG！！永远永远不分离[心][心][心]@侯佩岑 @鄧萃雯 http://t.cn/AXyj73LK ​

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鄧萃雯

2025-11-10 17:03来自 iPhone 13 Pro Max

说走就走的旅行也需要天时地利人和的配合，Oh My God！怎么可能上天帮我们安排得那么完美[可愛]，其实起飞那天是出了點意外，我从上海飞的航班发生故障，等了3小时多后直接取消，这是我平生第一次遇到，要我在浦东机场折腾了14个小时才再起飞🛫真是毕生难忘的見面[哈哈]@侯佩岑 @管乐嘎嘎乐 ​

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鄧萃雯

2025-10-31 11:58来自 iPhone 13 Pro Max

假期中永远不会删除的照片～ [心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心] OMG的情谊是上天恩赐的礼物[相愛]，虽然节目完了，但这份爱是不会止息的[耶]@侯佩岑 @管乐嘎嘎乐 [太開心][努力][苦澀][愛慕][握手][笑cry][捂嘴哭][點贊][震驚][阴险][委屈][流汗][哈哈][費解] ​

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鄧萃雯

2025-10-30 10:00来自 iPhone 13 Pro Max

风继续吹是我人生第一张拥有的唱片，那时我是个追星小迷妹🤩超级喜欢张国荣。他使我的青春岁月多了很多幻想和快乐，那种单纯的喜爱实在太美好，特别珍贵[給你小心心]。今天也将这歌送给每一位曾被偶像激活、影响過的你[耶]「过去多少快乐记忆，何况与你一起去追...」 #假期中的她们收官# ​

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鄧萃雯

2025-10-29 15:31来自 iPhone 13 Pro Max

#假期中的她们毕业音乐会# 属于姐姐们自在放松的美好假期[酷]在汕尾迎来了最终章[可憐] 所以在音乐会选了这首歌，唱出我的心声：“风继续吹，不忍远离，心里极渴望希望留下伴着你[給你小心心]”我今年过得特别开心🥳，学了很多新事物，认识了很多新朋友，也同时感受到很多爱，谢谢你们一直的陪伴。衷 ​

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鄧萃雯

2025-10-23 10:02来自 iPhone 13 Pro Max

Work hard and play harder 是我一向的生活态度，所以玩也要玩得投入又认真！九姑娘习惯了以小博大，出手快狠准[阴险]，其实邓萃雯亦是[哈哈] #假期中的她们汕尾挑战杯##假期中的她们# ​

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鄧萃雯

2025-10-23 00:40来自 iPhone 13 Pro Max

因为目标明确，所以遇上多艰难的困境我都会咬实牙关坚持到底[努力]，即使活到今天也没什么可以打败我的斗志，每次能战胜自己和困境，都特别高兴[耶]並且感恩[給你小心心] #做独立女性要有的底气##没有人和事可以击败我除了我自己##生命影响生命❤️#

#邓萃雯江一燕入行是为逃离原生家庭# 原来邓萃雯与江一燕的演员之路，都藏着一段与原生家庭的和解与逃离[捂嘴哭][捂嘴哭]！ 邓萃雯童年跟着爷爷奶奶长大的日子里，她总在逃避真实的自己。是电视剧里的角色给了她出口，让她能借着别人的人生感受不同的活法，也正因这份“代入感”，后来的她总能精准走 ​

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鄧萃雯

2025-10-17 09:04来自 iPhone 13 Pro Max

[酷]看照片都知我的假期过得很高兴[哈哈]周末将至，你们的假期又会怎样渡过呢[擠眼] #假期中的她们##寓工作于娱乐##活在当下# ​

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鄧萃雯

2025-10-16 12:15来自 iPhone 13 Pro Max

平时认真吃才会浑身是戏啊[哈哈]#假期中的她们# ​

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鄧萃雯

2025-10-13 15:19来自 iPhone 13 Pro Max

最近很多事情要处理，实在有点忙[流汗]还好库存里还有些美照可供分享[可愛] #满姐姐的幸福日常# ​

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鄧萃雯

2025-10-06 22:25来自 iPhone 13 Pro Max

但願人長久，千里共嬋娟。中秋快樂[心] #满姐姐的幸福日常# ​

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鄧萃雯

2025-09-27 20:30来自 微博直播

好久没见，这次到底有多无厘头啊喂#假期中的她们无厘头直播##假期中的她们# http://t.cn/AX7U8xT0 ​

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鄧萃雯

2025-09-25 06:59来自 iPhone 13 Pro Max

知道自己在微博失踪了一段颇长的日子，原来现在我的外太空也很繁忙[允悲] #只能拿出库存里的存货顶一顶##最近见了很多朋友让自己不留遗憾##在香港这段时期不断遇上台风和黑雨大自然界也很忙# http://t.cn/RyhpqKp ​

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鄧萃雯

2025-09-03 22:10来自 iPhone 13 Pro Max

祝愿世界和平，不让历史悲剧重演；祝福祖国一直富强，国泰民安。也希望自己有生之年，不添乱，能帮忙。

#维护共同安全消弭战争根源##不让历史悲剧重演# 新华社快讯：习近平说，历史警示人们，人类命运休戚与共，各个国家、各个民族只有平等相待、和睦相处、守望相助，才能维护共同安全，消弭战争根源，不让历史悲剧重演！​​​​http://t.cn/AXPql7uw ​

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鄧萃雯

2025-08-29 22:21来自 iPhone 13 Pro Max

用三个不一样的我，來祝大家七夕快乐[麼麼噠] #下面三张七夕送大礼#[哈哈] #七夕快乐# ​

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鄧萃雯

2025-08-28 14:31来自 iPhone 13 Pro Max

说来说去也是白说[挖鼻]，行动最实际。姐在做的都是最实在的事[哈哈]#假期中的她们##姐的江山不是白打的##成功无法复制但避坑可以##失败学比成功学更值得借鉴# http://t.cn/AXvRCUaj ​

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鄧萃雯

2025-08-23 11:25来自 iPhone 13 Pro Max

#假期中的她们#我真的笑喷了[哈哈][笑cry][允悲] #金钱共用生死与共##本应是极紧张为何如此搞笑# http://t.cn/AXvczVHH ​

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鄧萃雯

2025-08-19 19:07来自 iPhone 13 Pro Max

这两年演舞台剧给我最大的收获是～观众通过《鳄鱼》看见欲望中的自己有所反思；知道用普通话演戏多不容易；每场重复仍要保持真情实感；由很多不懂学起，从挫败到克服；从二楼飞下来+三个多小时体力活鼓励了自己，原来我还行👌🏼；让粉丝和支持我的观众终于能跟我真实相遇[期待]；每个城市收到古灵 ​

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鄧萃雯

2025-08-17 15:13来自 iPhone 13 Pro Max

我现在就是活成这样，所以要与你们分享[可愛]如果有看#乘風2025# 你会发现这样的一个我 ～尽力运用当下自己的优点，不介怀已有的弱点，也不小看自己；热情努力做我所能做的，突破设限+克服困难，但同时要赋予自己敢于尝试挑战的赞扬[good]和成就感[愛慕]，这才会有动力持续做[努力]致于观众喜不喜欢我 ​

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鄧萃雯

2025-08-13 20:05来自 iPhone 13 Pro Max

#假期中的她们#怎么少得OMG的随地大小演[嘻嘻]，刚刚在重温我们假期中的欢乐，实在不能不分享给大家一起笑[哈哈]我虽然演戏资历最深，但本身个性认真了一点[允悲]，随地大小演要的这种放松和接梗灵敏度真是甘拜下风[作揖][作揖][作揖]@侯佩岑 @管乐嘎嘎乐 怎么可能人又美、又放得开、又有才华、又聪颖 ​

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鄧萃雯

2025-08-13 10:05来自 iPhone 13 Pro Max

#假期中的她们一人一个flag# 在和姐妹们的假期中，我要开心，我绝不要在工作状态！#假期中的她们官宣##假期中的她们# ​

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鄧萃雯

2025-08-10 11:51来自 iPhone 13 Pro Max

把自己的家全公开给节目组拍摄，真是需要极大的勇气[good]，我很好奇看这个最真实的你[哈哈]，更想见证你的蛻变与成长[心][耶]看别人的同时可能会看见自己[笑cry] #爱自己先要敢于面对自己的一切# #想有人爱你先要学会爱自己#

#我家那闺女记得要爱自己# 记得每天都要好好爱自己，中午一起来看乱室佳人的蜕变！#我家那闺女# ​

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鄧萃雯

2025-08-05 18:36来自 iPhone 13 Pro Max

不向命运低头的人真了不起[鼓掌]自己已经很不容易，还用微薄之力去帮助别人，因为感同身受[good]；他每次笑我都一起笑，他每次被欺负我都想哭，他的心比我们健全的更柔软、更宽广和坚韧得多！他的人生激励了我✌🏼很自然就会想到，我的那点事算什么事[允悲]值得有空的时候慢慢细看，一定能鼓励到你

【#脑瘫少年从被骂傻子到年入千万#】陆鸿3岁学走路，7岁才能摇晃前行；15岁被电厂拒之门外，骂他“连狗都不如”；求职时被当成乞丐，杯子里扔进两毛钱羞辱……但他偏不信命。 他自学PS、摄影，靠修图技术让倒闭的照相馆起死回生；被合伙人骗走70万后，妻子和7名员工无薪追随，陪他东山再起。如今，他的 ​

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鄧萃雯

2025-07-30 21:11来自 iPhone 13 Pro Max

Oh My God ！是人生无论出现喜怒哀乐的事情都可能会说出的一句话，这三个字连起来非常有趣，意境无限😂！也是我们唱“爱的就是你”里的一句歌词，因此就成为了我们这一组的名字，到现在回想起觉得特别感动，意义非凡。 😱OMG！我们在第一公整个过程遇到的困难何其多，但最后竟然胜出了😱；[期待] ​

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鄧萃雯

2025-07-26 19:10来自 iPhone 13 Pro Max

喜欢厦门，很多沿海地方都很美，前两天已经去了鼓浪屿，参观了管风琴博物馆，非常值得看[good]，今晚是厦门尾场演出，演完继续游玩[酷]。践行我的work hard and play harder[哈哈]#厦门[超话]##巡演话剧这工作实在太美好了##满姐姐的幸福日常# ​

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鄧萃雯

2025-07-22 17:52来自 iPhone 13 Pro Max

谢谢@管乐嘎嘎乐 小Baby百忙之中[嘻嘻][愛你]来#衡阳# 看大Baby的话剧。OMG就是一家人的感情[心]#鳄鱼# ​

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1.2万

鄧萃雯

2025-07-06 21:53来自 iPhone 13 Pro Max

今年浪姐拍摄常来长沙，但没想到这里的话剧观众是如此热情，对于“鳄鱼”接近3小时没有中场休息的演出，观众反应之热烈，投入感一流又放得开[good]这样台上台下的情感互动也让我演得特别带劲[耶]估计长沙朋友应该是不爱压抑比较容易高兴的[哈哈]，对嗎？ #巡演能感受到不同城市观众的不一样# ​

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鄧萃雯

2025-07-01 21:06来自 iPhone 13 Pro Max

不被任何人事物所捆绑，才有机会得自由[耶]活到今天我仍是会随心去走每一步，不喜欢被限制，也不喜欢随波逐流；只要足夠勇敢，我眼前有无数的可能[努力]用心完善自己才不会有遗憾。 #看着一望无际的草原心胸都宽广了##有舍定有得# ​

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鄧萃雯

2025-06-27 08:36来自 iPhone 13 Pro Max

这次的走秀，除了因为我爱做些别人猜不到的事情[擠眼]，也正正表达了我喜欢跟年轻人合作，欣赏他们从零开始，由种地一直学习到今天创立自己时装品牌的努力向上👍🏼。非常鼓励年青人要作多方面尝试，去发掘自己不一样的才能，人生路可以有很多选择的[耶] #爱上挑战各种不可能#😂 ​

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鄧萃雯

2025-06-26 15:21来自 iPhone 13 Pro Max

从一月尾一直忙到现在，没怎样停过休息过，身兼数职，公司就靠经理神，所以我越来越懂得尽力而为，坚持到底，之後就交托了；这样也避免自己背上很大的压力👍🏼，话剧“鳄鱼”常提醒我，欲望要缩到最小，保命最重要😂。尤其女艺人，除了真正的工作天，工作背后还需要付出很多的努力与忙碌，只是养

答尔问研究院✖️@鄧萃雯 正片来咯！ #邓萃雯回应对出道位名次的看法# #邓萃雯回应综艺里的表情管理# 《乘风2025》成团夜在即，邓萃雯表达了对出道位名次的看法，她说自己至今不知道名次有什么用处，“我觉得这个节目的本意应该是鼓励女性互相托举、理解、帮忙，不止是唱跳的那个人最有能力。每个人都 ​

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鄧萃雯

2025-06-18 22:24来自 iPhone 13 Pro Max

现阶段的我，访问比拍照更重要，愿我的分享带给你们爱[心]与力量[努力]

#邓萃雯说不要跟过去的自己做比较##邓萃雯说粉丝完满了人生缺爱的部份#在59岁的年纪，@鄧萃雯 登上了《乘风2025》的舞台。面对从未接触过的真人秀节目，演戏专业以外的唱跳竞演，她直言：“唱跳是我舒适区外的事情，我想突破自己，看自己能不能做到。”以“归零”心态再出发的她，从尝试solo唱跳表演， ​

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鄧萃雯

2025-06-17 16:08来自 iPhone 13 Pro Max

「鳄鱼」巡演第二站到了广西。印象最深是曾在这里拍剧集“酒是故乡醇”，我还记得有场独脚戏是在德天瀑布拍的。今次到广西时间有限，又遇上台风天只能到夜市逛逛，感受一下贴近我广东人口味的食品。到了#广西# 我在「鳄鱼」中的广东话台词，终于有人听得明[笑cry] #南宁观众反响热烈很热情# ​

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鄧萃雯

2025-06-16 10:42来自 iPhone 13 Pro Max

从五月下旬开始我已经回到话剧“鳄鱼”的第二年巡演了。五月底首演于安阳，刚刚完成了第二站广西，下个周末将会去到大湾区～深圳。做了几个月真人秀的自己，再次回到角色𥚃也是另一种享受[耶]#乘风2025# 带我去了六个不同城市，痛苦并快乐着[哈哈]话剧“鳄鱼”也会带我走遍九个城市，演出并旅游着 ​

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鄧萃雯

2025-06-12 18:04来自 iPhone 13 Pro Max

今次“乘风2025”对我算是一件蛮艰巨的工作，能够整个过程都充满恩典，首先要感谢上天对我的恩宠，还有好友们的爱与支持。@关心妍 无间断为我全程祷告，最后还长途跋涉亲临成团夜见证我毕业，感受到好姐妹这份超级温暖的爱[抱一抱]。@常雷 你的鼓励与支持就心照不宣了，初舞台和成团夜都亲临陪伴为我打 ​

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鄧萃雯

2025-06-08 23:23来自 iPhone 13 Pro Max

当其他姐姐都在发毕业论文的时候，我却什么都未写[允悲]，所以先发今天去玩的照片[哈哈] #我爱呼伦贝尔大草原##在实践我的 work hard and play harder# [太開心] http://t.cn/RyhpqKp ​

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鄧萃雯

2025-06-08 18:15来自 iPhone 13 Pro Max

先发几张昨天的快乐照，现在正于大草原游玩，我实在太幸福了[酷][哈哈] #乘风2025# http://t.cn/EMsMVAG ​

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鄧萃雯

2025-06-07 17:16来自 iPhone 13 Pro Max

今夜听我们用歌声重绘庐州月色🌙 #乘风之夜彩排直击##乘风之夜##乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-06-07 10:00来自 iPhone 13 Pro Max

#COSMO乘风总决选大片# 破风而上，巅峰绽放！这一程，不留遗憾！今晚#乘风之夜# 见！#乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-06-06 10:00来自 iPhone 13 Pro Max

同学们！高考平常心对待就好，最重要是好好吃饭，好好睡觉，坚持到底。💪🏻 #乘风而上顶峰相见##一人一句毕业快乐##乘风2025# http://t.cn/A6eVfdEt ​

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鄧萃雯

2025-06-06 04:30来自 iPhone 13 Pro Max

有始有终，尽在不言中。 我记得OMG第一公的第一天，我们是跳到最晚收工的一组；现在到了成团夜最后一个晚上在排舞室练舞，也是留守到最晚；虽然累但还是“坚持到底”[耶]希望我们组的《庐州月》能让大家喜爱。@王珞丹 #乘风2025##超长待机我最行不是浪得虚名的# http://t.cn/A6ecBj1R ​

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鄧萃雯

2025-06-05 11:07来自 iPhone 13 Pro Max

有始有终，一直乘风。呼伦贝尔的风真的挺大[哈哈]初舞台选择那首“共同渡过”是送给一起伴我走过这40年演艺生涯的你们[愛你]你们的支持让我仍然有信心站在这个舞台上继续发光[耶]爱是永不止息的[心] 爱你们💕💕💕 #乘风2025手绘撕拉艺术大片##山河为卷她自成峰##乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-06-03 12:54来自 iPhone 13 Pro Max

乘风2025旅程即将结束，祝愿我们都带着爱与希望，更有力量地继续前行[耶] #我行你也行##没有什么不可能##乘风之夜##乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-05-30 15:54来自 iPhone 13 Pro Max

很喜爱跟年青人交朋友，因为可以从他们身上知道这个世代的新事物新想法，今次来浪姐认识了不少年轻姐姐，她们的创意与活力也感染着我能玩得更开[哈哈]其实女生能互相欣赏与包容真是件很美丽的事，实在没必要常被引导去争斗竞逐、嫉妒批评。感谢@李艺彤 热情的帮我选了这条漂亮的Lolita 裙，让我又突破 ​

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鄧萃雯

2025-05-30 10:00来自 iPhone 13 Pro Max

在乘风破浪的路上，有你们真好[太開心]今天的欢聚可能触动大家的人生故事会有新的启航[耶]，愿我们每一次乘风都是值得的[good]，每一遍破浪都加强了内心的勇气[努力]！愿姐姐们与你们一起成长，爱你们❤️ #乘风2025欢聚日##乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-05-23 12:55来自 iPhone 13 Pro Max

站在昆仑山的舞台之上，演唱《天地龙鳞》，感受着山河的辽阔与文化的厚重。每一位姐姐都在全力以赴，这份热爱，希望你们也能感受到🐉#乘风2025五公##乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-05-20 15:08来自 iPhone 13 Pro Max

你以为参加乘风破浪，最难的是要赢尽每一个唱跳舞台吗？非也。最难的是～连自己都未看清节目到底在考验我们什么🤔就已经被考验了，甚至可能会掉“坑”😂；人生不也都一样吗？！但不用介怀，只要能从中学习、认识自己、反思对错、继续成长；就不枉此行了✌🏼与每一位姐姐共勉❤️祝大家520快乐? ​

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鄧萃雯

2025-05-19 14:23来自 iPhone 13 Pro Max

真的想看我们一起去花少吗[思考]那请顺便帮我们设计旅程+剧情。坦白说，我还未能够享受真人秀的拍摄[允悲][汗]

#李晟邓萃雯回应打包去花少##邓萃雯在浪姐会为别人赢而开心# 新浪娱乐盛典突击队✖#乘风2025#，小燕子@李晟Su 和皇后娘娘@鄧萃雯 14年后重聚《乘风2025》，谈及参加节目再见面，大家都没有变还是那么亲切。李晟说自己被《向云端》的舞台感动哭了，邓萃雯说自己会为其他姐姐们的胜利而高兴。她们回应打 ​

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鄧萃雯

2025-05-16 12:52来自 iPhone 13 Pro Max

以鳞为甲，驭风而上！天下无不散之筵席，最初的OMG终于要拆散分开了；心情有点复杂，尝试新组合其实是我想有的挑战[努力]，但心知会挂念着队长和小baby[心]不可能耶！认识三个多月就已经难舍难离，这是什么情感[抱一抱] #乘风2025五公分组##乘风2025五公选曲# ​​​ #五公选歌终让我做一回刚强女主? ​

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鄧萃雯

2025-05-15 11:32来自 iPhone 13 Pro Max

我比较特别，一向都不喜欢带着一大群工作人员围着自己，除非逼不得已。所以简单的人手只能有简单的Vlog，来记录一下乘风破浪的日常[擠眼] #50+的人生无论生活工作也要断舍离##我是苦中作乐小能手# #三公四公Vlog# ​

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鄧萃雯

2025-05-13 14:13来自 iPhone 13 Pro Max

无以为报[愛你]，送新疆和田的旅游照给大家一起开心[送花花][打call][彩虹屁]#新疆# ​

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1.5万

鄧萃雯

2025-05-12 15:15来自 iPhone 13 Pro Max

请相信，爱与坚韧从未改变[心] #5121428#

【#汶川地震17周年了#，我们未曾忘记】17年前，我们生死不离，17年后，这里生生不息。今天，铭记#5121428#。缅怀逝者，致敬重生，勇毅前行！#铭记512#http://t.cn/A6gZYWGm ​

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鄧萃雯

2025-05-11 16:22来自 iPhone 13 Pro Max

@侯佩岑 是OMG队很棒的队长，她很尊重队员的意见，给最强的鼓励和安慰（满满情绪价值），更会争取机会让@管乐嘎嘎乐 独自发光，但她绝对不是最强唱跳高手，最决断的话事人；那又何妨？每个人都是独特的，无需比较，做自己力所能及的事，全力以赴便足够。衷心盼望在我们的家庭、学校、办公室、社区、社 ​

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鄧萃雯

2025-05-11 11:59来自 iPhone 13 Pro Max

知道每一位母亲都不容易，借着今天母亲节向所有妈妈们敬礼[彩虹屁][打call][送花花]你们都是最棒的[good]照顾孩子之余都要记得照顾好自己，疼爱自己[心]母亲节快乐[鲜花][鲜花][鲜花] ​

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鄧萃雯

2025-05-09 18:02来自 iPhone 13 Pro Max

即使大家说我学跳舞手忙脚乱[允悲]，越认真越搞笑[哈哈]，我反而很高兴[太開心]，因为“大家喜欢真实多过完美[good]”我常常会跟浪姐的姐姐们说：“我们不只是来比唱跳，我们是来展示女性成长的千万种可能。”这才是“乘风破浪的姐姐”真正和应有的核心价值。与女生们共勉[心] #乘风2025##女性成长# ​

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鄧萃雯

2025-05-08 19:36来自 iPhone 13 Pro Max

勤劳的目的是为了得到努力的成果，因而感到幸福[哇]，你们赞同“奖励自己”这种方法吗？对我是很管用的[太開心]共勉[心]

#邓萃雯[超话]# @鄧萃雯 Work hard & play harder🍃一起来开盲盒吧！#满满上学记##乘风尽兴小记# http://t.cn/A6dDTDr4 ​

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鄧萃雯

2025-05-07 08:30来自 iPhone 13 Pro Max

我的好姐妹心姸，你的声音有种治愈人心的力量，你所唱的无论是放胆爱的洒脱，还是痛到底的释然，总能触动心扉[心]；希望你温柔又震撼的歌声能响遍这个《歌手2025》的舞台。你是我心中独一无二的实力唱将[good] #邓萃雯为关心妍歌手揭榜加油#

我來揭榜《歌手2025》，因为我出道是从歌唱比赛起步的。所以在人生这个阶段已經发行超过16张專輯，我希望能继续挑战自己，把音樂可以帶給大家更了解我。与出色的歌手们一同合作、互相学习，实现歌手之路走得更遠的梦想！ #歌手2025我来揭榜##歌手直播##歌手2025# @湖南卫视歌手 #报名专区##正式开始 ​

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鄧萃雯

2025-05-06 00:56来自 iPhone 13 Pro Max

谢谢你陪伴我们一起乘风破浪，每一次公演都共情我们的艰辛和努力；在这个特别的日子祝你生日快乐，幸福满满。[愛你]@谢娜

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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鄧萃雯

2025-05-04 23:23来自 iPhone 13 Pro Max

昆仑山工作结束后，睡了一天饱饱的[可愛]知道吗，新疆最吸引我的第一位～就是烤全羊和羊肉串[色]，超级美味，太太太好吃了[good] #新疆##满姐姐的幸福日常# #Work hard and play harder😆# http://t.cn/RyhHEdW ​

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1.5万

鄧萃雯

2025-05-02 12:09来自 iPhone 13 Pro Max

50+不只是个年龄数字，它也包含许多人生阅历、沉淀后的智慧累积、足够的抉择体验、明白生命中真正有价值的是什么；这些都是年轻时没有或不足的。今天在带着高反的身体状况去继续唱跳舞台，我会“坚持到底”只做力所能及的事，任何舞台都只是我人生舞台的一小部份而已，生命诚可贵！在这里特别恳请浪姐 ​

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鄧萃雯

2025-05-02 10:15来自 iPhone 13 Pro Max

公演舞台已过半，继续向四公出发✊🏻#乘风2025第四次分组##乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-05-02 00:41来自 iPhone 13 Pro Max

未有过高反反应的我，今天终于经历到了。刚到达给昆仑山美得必须要拍照留念。没想到跳完一次完整的舞，医生就赶过来，验到我血氧过低，要马上停止活动坐定吸氧，那当然也要拍照留念。 #化妆时一直在嗜睡的状态##今天应该是我很极限的乘风破浪了✌🏼##睡测多一次才安心睡觉##明天加油# ​

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鄧萃雯

2025-04-28 23:59来自 iPhone 13 Pro Max

在排练室居然有机会睡上一会，简直是上天赏赐！一觉醒来又有新鲜热辣的广东饭菜送到，超合胃口[色]，怎么幸福来得那么突然[淚]其实我没有失眠问题，随时都可以睡着，已经好值得感恩了[心] #满姐姐的幸福日常# ​

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鄧萃雯

2025-04-26 14:56来自 iPhone 13 Pro Max

这不单止是福气，当然是有点东西[嘻嘻][擠眼]OMG组怎么可能没点东西呢[握手]爱是最大的力量[心]

有福之人DNA又动了！！！！！[老师爱你][老师爱你]#管乐微博小福星##乘风2025# http://t.cn/A6dMCUHn ​

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鄧萃雯

2025-04-25 10:05来自 iPhone 13 Pro Max

追着花期走遍山野，感受这场繁花绮梦~ #COSMO乘风三公繁花大片##乘风2025三公##乘风2025# ​

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鄧萃雯

2025-04-24 18:27来自 iPhone 13 Pro Max

知道大家对我在#乘风2025#中，为了团队愿意付出和拼搏很喜欢。其实打从中学开始我就学会团队精神，可能因为篮球隊打中锋，打排球是二传手，所以对于策动战略和帮人助攻是从小便锻炼出来的能力；也因为中学阶段热爱运动，即使读书成绩平平但因有点运动细胞，所以青年期也不会觉得自己一无是处，仍能有点 ​

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鄧萃雯

2025-04-18 10:34来自 iPhone 13 Pro Max

今天中午12点，三公新挑战即将开启！#乘风2025三公分组##乘风2025# ​

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