法海来了

2025-01-13 15:48来自 体育博主动态

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法海来了

2023-05-25 18:20来自 iPhone客户端

5年前，那个是在众多跑者中的小透明，今天终于能和心中的偶像基普乔格对话了。 基普乔格对我来说，是马拉松路上“光的指引”。乔爷最震撼我的，除了那句“no human is liminted”，还有“My advice to anyone who is struggling to break his own limits ,is self-belief.” “我给那些困于无法打破 ​

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2026-07-02 17:46

刚刷完上马抽签结果，几家欢喜几家忧，太懂大家的心情了！ 上马这两年的“段位”确实已经悄然变了，看看悉尼晋升后的变化就知道，大满贯级别的对抗强度会吸引全球顶尖大神扎堆。现在早就不是咱们国内跑友在卷了，而是全世界跑者都在抢着来上海朝圣。 这确实在短时间来看，中签越来越难是个难题，但这 ​

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2026-07-02 17:44

13小时飞去凯恩斯，只为了成为一名IRONMAN 赛后回想起来，那些疼痛的记忆居然只占了 10%。 剩下的 90%，是热带海风、雨林公路、终点的欢呼， 还有 “TO BE AN IRONMAN” 带来的热血。 如果明未来你也准备来到凯恩斯， 我想告诉你： 这里的赛前流程确实复杂，装备也不少， 但这里的风景、赛事氛围和每 ​

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2026-06-25 19:28

上周还在铁三赛场，今天坐在全新理想L8发布会。 上周，我还在澳大利亚完成人生第一场 IRONMAN 70.3。 今天，坐在理想L8发布会现场。 我越来越喜欢这种跨界的感觉。 跑步、铁三、AI、汽车、创业……看起来毫不相关，但它们都有一个共同点：不断突破边界。 这次理想新 L8，到底升级了什么？3分钟带你看 ​

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2026-06-23 22:10

凯恩斯铁三复盘｜113 公里以后，我发现自己上当了。 凯恩斯70.3完赛。 原本以为最大的挑战是游泳，结果蛙泳游出了人生高光； 原本以为最稳的是跑步，结果最后被狠狠教育； 原本以为完赛后只想休息，结果已经开始研究下一场破 6 的训练计划。 我上了铁三的当了。 成长最有趣的地方就在于： 每当你觉得 ​

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2026-05-12 18:23

第三次跑波马，被陌生人爱着跑完全程 。 跑波士顿马拉松，你躲不过一件事就是，被整座城市的陌生人爱着。 #波士顿马拉松##跑步[超话]# http://t.cn/AXiqJ3Yk ​

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2026-04-20 10:07

当机器人不再犯错，我们拼命努力还有意义吗？ 一台机器人，50分26秒冲线。 不累、不慌、不失误。 它赢的不是腿，是“不会出错的大脑”。 而我们呢？ 训练的从来不是完美， 是崩溃之后，还能继续往前。 #北京亦庄机器人半马 ##机器人##跑步[超话]# http://t.cn/AXxGOgqZ ​

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2026-03-28 21:50

中国这么多马拉松，凭什么它是白金标？ 比赛还没开跑，我好像已经窥见一二。 二十年磨一剑，扬州城和扬州马是真的把我们跑者放在心上。 明天开跑，用脚步去感受什么叫白金标的底气！ #2026扬州半程马拉松##扬州半程马拉松##跑步[超话]# http://t.cn/AXIL0PGL ​

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2026-03-28 21:23

东关街起跑，园林水巷之间慢慢跑一圈。 跑完进茶社，听戏、写福、吃早茶。 #配速茶馆##扬州半程马拉松##跑步[超话]# ​

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2026-03-28 15:29

当石家庄遇见基普乔格，我看到了两种中国 一种"中国"，在努力和世界拥抱。 中国跑者去波士顿、去柏林、去东京， 和来自肯尼亚、埃塞俄比亚、日本、美国的跑者一起出发。 大家在同一条赛道上流汗、拼搏、互相击掌。 体育让人明白一件事： 速度没有肤色，努力没有国界。 另一种"中国"，却只活在键盘背 ​

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2026-03-26 13:06

受伤错过了武汉马拉松， 但是没有错过朋友圈晒跑汉马的⬇️ “2026年的武汉马拉松，真是“蛮扎实”！” 一城两江三镇，樱花雨里奔跑，那叫一个虚浮！ 跑完汉马还可以克尝哈子武汉的美食，那才叫到位！ 等下一个春天，去感受感受。 #微博送你去跑马##武汉马拉松##跑步[超话]# ​

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2026-03-25 10:43

41岁猝然离世，致哀张雪峰：人到中年，一定远离这两类人 很多人都在问： 为什么会猝死？ 除了定期体检之外， 我觉得还有一件事非常重要： 远离两类人，很多风险其实可以提前避开。 #张雪峰##嘴唇发紫 心脏不好# http://t.cn/AXf3BwIr ​

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2026-03-23 23:18

乔爷亲测！华为 GT Runner 2 现场速递 #跑步[超话]# http://t.cn/AXfQ2qZO ​

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2026-03-23 18:34

要说华为春季全场景新品发布会上哪款好货最吸引我们跑马人的注意力， 携手乔爷共创的HUAWEI WATCH GT Runner 2可以直接给到一个夯！ 这代到底有啥升级？ 先看图了解个大概， 更多细节视频拆解。 #华为跑表业界首发马拉松模式##跑步[超话]# ​

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2026-03-18 21:19

2026年3月29号，二十周年的扬马，白金标首秀！ 这可是江苏省独一份、全国第二个的白金标半程马拉松！不得去看看？ 当年古代邮差穿越唐宋元明清的经典之路， 如今我们可以戴上号码簿跑这趟国际顶级赛道。 参赛服、破130风衣和文创包先睹为快， 更多精彩我们月底扬州一起去揭秘[给力] #TEAM燃野 和 # ​

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2026-03-10 17:57

上马重磅官宣，距离中国第一个大满贯，还有多远？ #上马有望2027年成为大满贯赛事##中国首个大满贯马拉松要来了##跑步[超话]# http://t.cn/AXVoSuW1 ​

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2026-03-06 19:56

777马拉松Q&A｜我真是励院士的铁粉一枚了！ “跑完777，有哪些事、哪些人让你永远忘不掉？” 今天这个视频就想好好聊聊这一路的 趣事、奇人、以及我的个人成长。 #法海挑战777##7天跑遍世界##777马拉松##跑步[超话]# http://t.cn/AXV2esnW ​

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2026-03-06 16:29

777马拉松Q&A |被问爆“受虐赛事体验”到底怎么样 花了多少钱？ 吃得怎么样？ 能睡着吗？ 体验感如何？ 第一期视频统一回答关于“赛事体验”的问题， 还有什么想了解的，欢迎评论区留言。 下一期告诉你，777马拉松路上的崩溃和惊喜。 #法海挑战777##7天跑遍世界##777马拉松##跑步[超话]# ​

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2026-03-05 10:39

碳板之外，还有另一条路。 这几年跑圈有点像碳板军备竞赛。 谁的板更硬、谁的推进更猛、谁的PB更快。 但这次发布会，尔克讲了一件挺有意思的事：如果把碳板拿掉呢？ 不是碳板不好。而是很多跑者，还没把自己的“引擎”练好。 所谓引擎，其实就是脚底那一整套系统： 足弓、足底肌群、稳定能力。 当 ​

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2026-02-24 18:41

Garmin十年铁粉转Apple Watch，我后悔了么？ 这篇视频开诚布公讲一讲Apple Watch Ultra3近两个月的使用感受。 它到底好不好用？ 如何让它用更好用？ 最后有句大实话‌： 工具无优劣，只有合不合。 它不完美，但让运动更融入生活。 如果你和我一样，iPhone不离手、训练要靠谱、生活要智能… Ultra3可能 ​

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2026-02-21 12:19

跑完777，我把下一个必跑坐标锁定在开普敦 跑完 777，我当然会继续把世界跑给你看。 777 期间在开普敦短暂停留的三天，真的把我对南非的刻板印象直接震碎：干净、有序、松弛，风景还离谱到像开了滤镜。 5 月 24 日，我要回到开普敦，冲击非洲第一场世界马拉松大满贯（WMM）候选赛。顺利完赛的话，我 ​

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2026-02-20 23:20

777 收官｜我走完了，但我没有最后被放弃 我是这届777 最后一个完赛的。 但我想说：最后一名不丢人， 丢人的是你明明还能往前，却选择了放弃。 越过山丘的那一刻， 我最幸福的不是冲线， 而是在人群里看到， 有人一直在等我。 所谓的终点， 从来不只是那条白线， 而是有人愿意陪你， 把这条路，一起 ​

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2026-02-20 22:03

777马拉松第6站｜雷暴之下，把夜跑成了黎明 巴西，倒数第二站。 雷暴警告、布洛芬应急、 心脏和左腿脚踝一起绷到发硬。 这里一切都是陌生的， 我们要在闪电和警笛大作的深夜， 跑一条必须靠意志点亮的赛道。 这一站太难了。 但我心里全是这两个字： 别停。 迈阿密，Last Fight，我来了。 ​

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2026-02-20 21:55

第5站欧洲｜别人在挑战777，我在挑战7777 7天，7大洲，7场全马。外加一个隐藏副本——用最快速度更新7期Vlog：7777 我知道已经晚了一步，但我尽力了… 催更我都看见了，谢谢大家关心。 后面两站意外和曲折比我想象的要多的多的多… 匆匆忙忙，欧洲马德里拿下！✅ 下一站，巴西！🇧🇷 ​

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2026-02-11 13:21

777马拉松第4站｜对不起，在迪拜… 4小时28分，国人第四，全场第15！ 奇迹般体感很好地跑完了迪拜这一场。 对不起，让评论区劝我早退早享受的人失望了。 分享3个复活法宝： 第一，冰敷。记住励院士的口诀：一半水，一半冰。 第二，赛后用零散时间把腿尽可能抬高。 第三，用好科技与狠活。还好带够了H ​

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2026-02-06 15:23

777马拉松第三站 |在41°跑全马是什么体验 身体累积了疲劳，在炙热的澳洲接近崩塌， 幸好有VIP地陪团（润仔、Kizi、澄昊）陪我。 777马拉松第三站珀斯， 在41度的热浪里， 我收获了比完赛奖牌更珍贵的东西， 那就是最棒的友谊。 珀斯，再见！迪拜，继续！ #法海挑战777##7天跑遍世界##777马拉松# ​

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2026-02-04 11:53

777马拉松第二站｜南极转战非洲，冰火两重天 灵魂在南极的寒风里还没缓过劲， 身体在开普敦 25℃ 下的烈日下煎熬。 脚踝伤、髂胫束炎症 、睡眠问题轮番考验我， 跑得不快，状态也不完美， 但我正在学会，用能走得更远的方式往前跑。 开普敦闯关成功！ 777第3站，澳洲珀斯见！ #法海挑战777# ​

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2026-02-02 20:23

如果有一百个人来跑南极， 至少九十个人在出发后会怀疑自己。 而我，终于把答案跑完了。 南极并不会奖励勇敢， 只会淘汰犹豫。 #法海挑战777 ##777马拉松##跑步[超话]# http://t.cn/AX5hpQyE ​

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2026-02-01 23:29

在777 正式开赛前，我采访了几位我的队友们。我没有问队友们的配速、成绩、目标。我只问了三个问题： 你是谁？ 你为什么来？ 你最怕什么？ 正因为这些害怕，才让这趟旅程显得更真实。 他们不是来证明自己不怕，而是承认自己会怕。 777，不是选勇敢的人，是选择愿意面对恐惧的人。 #法海挑战777 # ​

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2026-02-01 16:54

你以为跑777只要一双鞋？不，我带走半个家！ 3个33 寸箱子、12个袋子... 眼神已经给出去了， 身体也已经形成了一个X型， 但收拾行李还是给我干崩溃了… 特别鸣谢 Support Crew： Apple Watch｜李宁｜Hyperice 高特｜科兰黎｜敷尔佳 后面7大洲的故事，等我慢慢告诉你！ #法海挑战777##7天跑遍世界# ​

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2026-01-20 18:48

潜艇军官、珠峰女王…我的777队友太野了！‌  777 马拉松简直就是世界级“狠人聚会”。 31 岁到 74 岁，来自 10+ 个国家， 前潜艇军官、珠峰女王、赛事总监、钻石大亨全员到齐。 不是跑步圈里的内卷， 是人生履历的直接开挂。 有人征服过深海， 有人站在过世界之巅， 有人用一生在挑战“人类极限”这 ​

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2026-01-13 16:57

777 赛道外的最难挑战:从“爸爸加油”到并肩队友 我想在南极、在南美、在世界每一个赛道证明过“坚持”； 但回到家，我只想成为Alita最稳的那个“队友”。 陪她慢跑，是为了让她未来敢于快跑。 现在的“大手牵小手”，是为了未来的“满怀信心，独自放手”。 Alita，去奔向你的山海吧，勇气我已经 ​

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2026-01-01 09:17

2026年，愿我们都成为被上天奖赏的行动派。 在几年前是否辞职创业的纠结里， 我抓住了上天给我的一句提醒： 别等运气，要自己造趋势。 命运里最昂贵的门票， 从来不是钱， 而是——执行力。 当你还在等“更合适的时机”， 世界已经为那些跑起来的人， 亮起了绿灯。 上天不会奖励想得最久的人， 只 ​

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2025-12-28 11:35

把航天级材料拉进跑圈， 361°研发部到底有多卷？ 你的下一双战靴，你的下一身战袍， 答案，已经在3号赛道上了。 #跑步装备##跑步[超话]# http://t.cn/AX49xW5l ​

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2025-12-18 11:47

1月11号，一起跑厦去！#2026建发厦门马拉松赛 #

【宣传片首发】脚步唤醒海岸，心跳共振鹭岛！2026建发厦门马拉松赛宣传片正式发布！特别打造RAP主题曲，将闽南精神「三分天注定，七分靠打拼」，焕新为「爱跑才会赢」的热血节拍。42.195公里，是脚下的刻度，更是内心的归处。1月11日，2026建发厦门马拉松赛，新启程，心抵达！#2026建发厦门马拉松赛 # ​

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2025-12-17 18:25

全世界不到 300 人完成的 777 马拉松：我偏要去！ 全球只有不到 300 人， 能站在 777 马拉松最后一站的终点线。 这个数字，本身就带着劝退属性。 它在告诉你： 算了吧，太难了，别想了。 但我偏要走过去。 对我来说，这不是自虐， 而是一个被我攒了很多年的念头， 终于要落地了。 7 天，7 大洲，7 场 ​

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法海来了

2025-12-07 19:50

所谓不可能，不过是大迫杰还没跑完。 被质疑巅峰已过，大迫杰蛰伏久已， 终于在瓦伦西亚用02:04:55刷新日本纪录给了我们答案。 这也是给所有在低谷和瓶颈期的跑者的最好示范：用心态和双腿，把质疑碾碎，狠狠地再赢一次！ #大迫杰马拉松打破日本纪录##跑步[超话]# http://t.cn/AXy0IkPq ​

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2025-12-04 10:12

汽车品牌跨界出智能眼镜！ Livis究竟有什么拿手好戏？ 开放式双磁路扬声器，声音厚实还不漏音，电梯里打电话也不怕社死； 1200万像素摄像头，0.7秒快拍，开车、跑步随手记录，比掏手机方便多了； 眼镜盒还带1700mAh电池，放车里无线充，彻底告别电量焦虑； 最牛的是它搭载了MindGPT-4o大模型，语音交 ​

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法海来了

2025-12-01 17:49

愿天下马拉松再无铁马 铁马隔开了赛道，也隔开了人与人之间的温度。 上马的热情证明，马拉松不仅仅是跑者的挑战，更是城市与人心的相遇。 愿更多城市能像上海一样，摒弃铁马的冷酷，把赛道还给人，把温暖还给生活。 #上海马拉松 ##跑步[超话]# http://t.cn/AXy2y009 ​

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2025-11-29 16:21

今天见到了传奇本人——Des Linden. 在台下看她，是纪录的拥有者； 在问她问题时，她是一个把“keep showing up” 讲到骨子里的跑者。 我问她： “那些普通跑者最迷茫、最想放弃的时刻，应该如何陪伴他们走过去？” 她笑着说，跑得快是礼物，但坚持出现，是选择。 选择每天都比昨天更靠近一点点，就 ​

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法海来了

2025-11-27 20:05

解密李宁发布会：跑鞋我All in，再压上碳纱服装。 今年上海体博会人从众， 但第一个把我们 7 点薅出被窝的，是李宁。 拿下奥运 IP 之后，李宁不只卖鞋。 要做运动员、大众跑者、青少年三套完整生态， 马拉松赞助与 LNRC 社群会铺满南北。 而产品这块，他们选择明年本命年：卷到底。 从全新超䨻胶囊 ​

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法海来了

2025-11-25 20:09

看细节！ 整机手工镶嵌10段18K黄金， 黄金旋转表冠， 业界首创复合稀土紫色陶瓷表圈， 高端材质砺就非凡基底。 在尖端科技基础上卷外观、材料和气质， 这张彰显身份的腕上名片， 你会下单吗？ #华为紫金表开箱##华为非凡大师手表售价24999元# ​

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法海来了

2025-11-25 20:04

看完发布会的分享，除了科技新品让人眼前一亮， 品牌大使刘德华的这句话也让人能细细琢磨：“事情再难，也藏着一个‘又’。” 这就像华为Mate 80 RS 非凡大师，在日常里不断突破，把寻常做到极致，才给了我们非凡的体验。 寻常处，见非凡， 希望你我都能成为这样把一件件事反复琢磨通透的人。 ​

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2025-11-25 19:57

什么是真正的智能手表？ 不只是看时间，更要守护健康。 华为WATCH Ultimate 2和复旦大学附属中山医院、四川大学华西医院合作，让智能手表能评估冠心病风险。 通过手表的高精度传感器，用户可以持续监测心电和脉搏波数据，再结合临床验证的算法。 只要在华为创新研究App加入研究，连续佩戴3天左右，就能 ​

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2025-11-24 19:41

上海体博会大放送：30 份跑者装备，全部送完不回收！ 今年最能“薅”的地方，不是上马赛道，是体博会现场。 5万平展区、200+ 品牌装备、限定打折、隐藏试穿… 这 30 件我先送为敬了，剩下的，等你边跑边逛边领。 本周上海见，不跑也值得来逛！ #上海马拉松 ##上海体博会##跑步[超话]# ​

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2025-11-23 18:33

不是新加坡日落去不起，而是翔安更有性价比。 从日落跑到月升，这个季节的厦门真的太舒服了。 第一次跑就爱上，必须再来！ #2025厦门国际银行中国10K翔安站 ##跑步[超话]# http://t.cn/AXLMs4zG ​

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2025-11-18 14:14

把周围的噪音关掉一点，把山里的风开大一点。 #带着微博去旅行##法海来了[超话]# ​

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2025-11-11 17:40

社死？痛苦？肠胃镜检查比你想的“离谱”！ 我37岁才鼓起勇气去做肠胃镜， 以为是社死现场，结果竟然是—— “睡一觉就通关”。 原来最可怕的不是检查， 而是你根本不知道身体里藏着什么！ #肠胃镜检查 ##肠胃镜##法海来了[超话]# http://t.cn/AX2I09af ​

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2025-11-04 21:58

我的心脏竟然有问题？那一刻，我第一次真正害怕跑步。 不是怕输，不是怕累， 但真怕了医生那句：“你有心脏早搏。” 那一刻，我才明白， 原来那些新闻里的“猝死跑者”， 也许离我并不远。 跑步教会我突破极限， 也提醒我，全力以赴之前，先确认自己能全身而退。 #跑步##心脏##法海来了[超话]# ​

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2025-11-03 14:33

北马308，我妈说我没长性，但我用十年跑出了答案 十年前，我妈经常说我没长性。 2016年的北马，我第一次参赛。 天气热、人多、我啥都不懂， 最后跑到腿抽筋、脸发白，冲线成绩——5小时49分。 那时候我妈笑着说： “你啊，三分钟热度，跑两次就腻了。” 我也以为是。 后来，我竟然没停下。 从冬天的 ​

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2025-10-27 13:54

节奏递减，狠劲递增。 倒金字塔，不练速度，练血性。 #跑步##马拉松训练##跑步[超话]# ​

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2025-10-17 11:43

2026悉马报名Last Call，今晚9点截止报名！ 报名方式视频结尾已总结，赶上最后末班车， 我们一起去南半球吹海风、看日出、跑悉马！ #悉尼马拉松##马拉松大满贯##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/AXw75OWj ​

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2025-09-24 19:05

这个夏天，为备赛流过的汗、加过的练，都没有白费。 它让我更了解自己的身体，也让我在退赛的遗憾里，找到另一种“跑完”的意义。 遗憾，不是终点，而是养分。 退赛了，属于我的那块闪光奖牌，我想留给未来那个更强大的自己去摘取。 掌声和祝福，送给还在赛道上奔跑的朋友们。 下一次，我会带着今天的 ​

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2025-09-19 18:44

遗憾留在悉尼，答案去柏林找。 悉尼差的那 10 秒，是扎进心里的刺💔 也是布鲁克斯龙卷风系列给我的答案： 真正的好鞋， 托住的不是脚步，而是那颗不肯认输的心。 真正的跑者， 面对遗憾，敢大声说：下一次，我还要跑。 柏林，周末见！ #跑步##微博vlog大赛##法海来了[超话]# ​

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2025-09-11 00:01来自 生日动态

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法海来了

2025-09-06 15:01

有人说马拉松是和生活的一场对线局。 但我想说： 一个人扛不如一群人扛，一起跑才是真的爽！ 这次悉尼我和【君乐宝跑团】并肩， 从“我”变成“我们”， 从孤勇到并肩，原来跑步还能这么有力量💪。 魏立华说过： “大目标切成小路口，一步一步踏实去跑。” 这句话我太认同了。 因为身边有队友，就 ​

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法海来了

2025-09-04 17:22

收藏！悉尼最值得跑的8KM路线 用脚步丈量悉尼， 比走马观花更能感受这座城市的细节。 下次来悉尼，记得带上跑鞋，跑一次就会爱上！ #悉尼马拉松##跑步##法海来了[超话]# http://t.cn/AXPMSyti ​

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2025-08-27 09:55

28天400公里｜带着丽江的底气奔赴悉尼 📍丽江高原 28天总结： • 总跑量：398.6 KM • 周均：99.7 KM • 日均：14.2 KM 从喘不过气到掌握节奏， 从怀疑到自洽， 这个月留下的，不只是数字， 更是“进步可复制”的答案。 下山，全力冲刺悉尼马拉松！ #跑步##悉尼马拉松##法海来了[超话]# ​

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法海来了

2025-08-26 09:57

悉尼马拉松最全攻略｜报关雷区+领物存包+赛道补给一次讲透 看完少踩坑，安心上赛道，我在结尾的彩蛋等你！ #开跑一夏##跑步##悉尼马拉松##法海来了[超话]# http://t.cn/AXvCFRUa ​

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法海来了

2025-08-19 14:46来自 iPhone客户端

中澳跑者的文化交流，咱们来搭桥！ 感谢ONE RUNNING 的神助攻，感谢新晋大满贯悉尼马拉松的信任🙌 燃野作为中国区独家官方MCN合作机构，今年即将正式开卷。
对了！我们还会和特步一起，把中外跑者的高光时刻，留在悉尼的街道和赛道上。
跑步是热爱，顺便，咱也把历史写一下。 悉尼见！

作为【2024-2026年悉尼马拉松中国区独家官方MCN合作机构】，燃野再次扬帆起航，在世界大满贯的舞台上，架起中澳跑步文化交流的桥梁。 感谢澳洲战略伙伴 One Running的鼎力支持，感谢悉尼马拉松组委会的信任与认可！ TEAM燃野达人将用多元内容展现悉尼马拉松的无限魅力。燃野今年也将携手中国马拉松顶 ​

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法海来了

2025-08-15 22:00

同事来丽江训练第一天，薅走了我一个W的装备 工作没有眼力见儿… 挑装备倒是眼神毒辣！ 她这一来， 一个W没了！ 间歇课看我虐不虐你就完了！ #微博vlog大赛##开跑一夏##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/A6sjF6vG ​

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2025-08-13 17:22

人一旦认死理，就容易错过好东西 2016年陷入鄙视链，2021年蔚来换电真香，2025年理想MEGA直接破防... 科技在变，心态更要开放。 试过才知道：别当品牌死忠，体验才是王道！ #汽车[超话]##买车那点儿事儿 # #理想mega home# http://t.cn/A6saMymR ​

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法海来了

2025-08-11 21:14

“机”情对话：未来C罗坐在我旁边 他不喝水、不喘气，却能精准点球、快速奔跑。 今天我坐在“机超C罗”旁边，聊了聊足球、战术，还有——他的充电宝在哪儿。 这届机器人足球赛，不只是比赛，更是未来体育的彩排。 #2025世界人形机器人运动会##机器人足球##法海来了[超话]# http://t.cn/A6sVh9QF ​

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法海来了

2025-08-05 22:16

我们不是对手，是彼此的训练计划 去年在草原天路20公里的赛道上，埋下我和浓浓的“梁子”： 他全程紧咬我身后，最后差一分钟屈居季军——那一分钟像根刺，扎在我们俩心里。 从此，他成了我最不想输的对手，也是最想较量一场的人。 冬天一起白头苦练，夏天一起汗流浃背，群里天天放狠话。 我从丽江下 ​

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法海来了

2025-07-30 18:07

不是你扛不住训练，而是你扛不住感冒🤧 #微博vlog大赛##跑步##开跑一夏##跑步[超话]# http://t.cn/A6FJNff8 ​

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法海来了

2025-07-29 09:44

早晨跑过28公里，看云翻过玉龙雪山； 午后策马而行，让身体和心都松弛下来。 有汗水流过的瞬间，也有风拂面而来的治愈。 快，是热烈的热爱； 慢，是心安的浪漫。 这个周末的大课，我在丽江同时体验了两种人生片段。 #跑步##微博vlog大赛##开跑一夏##跑步[超话]# http://t.cn/A6FcLM9H ​

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法海来了

2025-07-25 20:24

丽江训练第7天，我悟出了10年跑步没明白的事 在丽江高原，我用七分的配速，跑完了 一周 110KM 中三分之一的训练量。 不是偷懒，而是主动放慢—— 因为跑得慢，才能跑得久；跑得久，才是真的强。 这里的人清晨五点起床，风里跑步，晚上拉伸，不抱怨也不取巧。 他们让我第一次理解“运动员人格”—— ​

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2025-07-24 10:06来自 iPhone客户端

没人记录她们的努力，所以我来拍了这个视频。 她们不是运动员， 也没有KOL的头衔， 却在丽江高原跑出了800公里的月跑量、从5个半小时跑进236的PB。 镜头里的他们， 有宝妈、有老师、有接近财富自由的企业家... 没有人是天生的“大神”， 但每一步，都在朝梦想靠近。 来这里最大的收获，不是多壮的肺 ​

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2025-07-21 21:13来自 iPhone客户端

高原3天60km：吃、练、喘，到底值不值？ 3天60公里，喘得像狗、晒得像炭，但没人喊累。 练得狠，每一口饭都像奖赏。 有高反、有暴晒，但也有最纯粹的专注和成长。 和一群“玩真的”朋友并肩前行， 是这个夏天最爽的事。 #开跑一夏##微博vlog大赛##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/A6k1GTmo ​

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2025-07-18 14:45来自 iPhone客户端

不是度假是变强！30天高原跑步我带了啥？！ 跑者版离家出走！ 行李大公开！ 30天云南高原训练， 我都带了啥？还缺点啥？ 欢迎快递到丽江！ #微博vlog大赛##开跑一夏##跑步##跑步[超话]# http://t.cn/A6kjnCNv ​

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法海来了

2025-07-18 10:33来自 iPhone客户端

接下来这一个月，我不想见人。 不是卷不动了，是卷自己卷得还不够狠。 北京太平，跑不出突破； 所以我准备扔下一切， 准备出发去 2400 米的丽江高原受难一个月。 清晨 6 点空气稀薄，太阳毒辣， 但我就是想知道， 当一切都变得陌生和不舒服时，我还能不能变强？ 能不能，撕掉那个“差不多行了”的自 ​

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2025-07-15 15:18来自 iPhone客户端

崇礼168复盘｜从被坡虐到稳进前5%，我做对了哪几件事？ 这不是一次“我多能跑”的炫耀， 而是“终于跑对了”的复盘。 从自我怀疑，到终于找到适合自己的节奏， 我想把这份自信感分享给你。 你们跑了什么组别？体验感如何？一起聊聊。 #崇礼168##向野而跑##法海来了[超话]# http://t.cn/A6kS5KYy ​

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法海来了

2025-07-01 20:03来自 iPhone客户端

他73岁，却执意跑向北极 什么年纪该干什么事？ 那73岁……就该躺平吗？ 励建安院士的这场分享， 撕碎了无数人的“退休计划”。 原来， 衰老，是从停止追梦开始的； 意志力，敌不过科学训练； 体检单，比心灵鸡汤更靠谱。 如果此刻你能和励院面对面， 你最想问他什么？ #即刻开跑##马拉松# ​

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2025-06-15 20:23来自 微博 weibo.com

跑贵马，看蒙牛在十八坡玩出了什么花？ 贵阳马拉松，虐腿不虐心! 这里虽没有封神文案，但身着盛装“坡姐”的一定也能让你眼前一亮。 18个坡，18声呐喊，是蒙牛给跑者最燃的精神补给。 场下营养续航，场上全程鼓劲， 营养上不封顶，一起冲上坡顶! #更多蒙牛牛奶更多健康动力# #蒙牛牛奶# #贵阳马拉松# ​

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2025-06-15 16:03来自 iPhone客户端

在避暑之都贵阳跑马是种什么体验？ 5点满意，扣1分是因为… 你们自己看吧！ #贵阳马拉松##即刻开跑##法海来了[超话]# http://t.cn/A6eEq9aQ ​

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2025-06-11 16:26来自 iPhone客户端

23℃清凉赛道 18坡少数民族加油团 跑"吸氧式"马拉松 尝茅台雪糕、折耳根酸奶和丝娃娃 这周末，一起去贵阳刷新跑马体验！ #即刻开跑##贵阳马拉松##法海来了[超话]# http://t.cn/A6epEk6y ​

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2025-06-06 16:11来自 iPhone客户端

看了就是练了 在帝都之巅三峰的训练VLOG #山地跑 ##三峰##法海来了[超话]# http://t.cn/A6efOEVA ​

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法海来了

2025-05-08 11:26来自 iPhone客户端

很荣幸受邀见证了 HOKA 全球首家品牌体验中心的剪彩和开店仪式。 这家1200 平全球首家且规模最大的品牌体验中心，落地国际顶尖运动品牌聚集地上海淮海新天地。 1F路跑空间、2F户外与潮流美学、B1 层品牌精神核心区，这是一艘把运动科技、社群文化和本土化战略融合到一起的航空母舰！ 在极具未来感的 ​

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法海来了

2025-04-25 21:22来自 iPhone客户端

波士顿拆箱，国际庄上光！ 查尔斯河畔淘奢品，石家庄惊喜捡漏忙。 一站式买齐质价比超高的跑步装备 还有刚上新的361°千行1.0 龙虾包配缸炉烧饼香， 明天10KM赛继续狂！ #即刻开跑##法海来了[超话]# http://t.cn/A6dIvZEp ​

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2025-04-24 17:57来自 iPhone客户端

听着风声导航的人，都会有套保护软肋的盔甲吧？ 十年前，我开着新车上北灵山时，时不时按下车窗抓一把风。
那时候的清冽山风，和少年不知轻重的野心相撞。 好在有坚硬的金属外壳，帮我挡住山风呼啸。 十年后，早已爱上山地跑的我，喜欢用脚步丈量同一条山脉。 想着登峰，跑累了，就在山脊等风。 才 ​

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法海来了

2025-04-22 19:49来自 iPhone客户端

大兵击掌、女大热吻、还有小孩哥躺地上助威.... 跑完波马，最累的不是胯骨轴子，而是嗓子眼儿！ 这氛围你打几分？ #即刻开跑##波士顿马拉松##法海来了[超话]# http://t.cn/A6dUPtvb ​

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法海来了

2025-04-22 18:05来自 iPhone客户端

沉浸看波马赛后一公里|让人上瘾，三刷预定 完全走不动道啊朋友们！ 一路发放雪中送炭的物资伴随热情的祝贺。 感谢所有的工作人员， 是你们让42.195公里的终点，成了另一个起点。 波马值得，三刷预定！ #即刻开跑##波士顿马拉松##法海来了[超话]# http://t.cn/A6dyBD1D ​

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法海来了

2025-04-20 13:13来自 iPhone客户端

中国银行北京半程马拉松（北半马）不仅是竞技舞台，更是全民健身的推动力。 一如往常，很多跑者在这里取得了PB， 让我在波士顿也感受到了作为跑者同频的快乐。 北半马今年选择与“双奥银行”中国银行合作， “双奥银行”和“双奥之城”强强联手， 是体育精神的传承，也是金融与健康生活方式的跨界融合 ​

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法海来了

2025-04-11 19:26来自 iPhone客户端

等到天公作美 奔赴山海的人自会相遇 #云丘山越野赛##法海来了[超话]# http://t.cn/A6rlufTT ​

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2025-04-10 09:48来自 iPhone客户端

“在朝鲜不能上网！” “朝鲜的楼是纸片做的，朝街的一面光鲜，背面其实是烂尾！” “不能用手机随便拍照！” “如果跑的不好会被抓去挖煤！” 来，一起看看关于朝鲜一切的真相！ #平壤马拉松##朝鲜##平壤# http://t.cn/A6rNHbyE ​

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法海来了

2025-04-09 20:32来自 iPhone客户端

回应质疑：关于我半马 133 站台的那些事儿 关于身披国旗站上平壤马拉松领奖台这件事， 我当然以及必须承认运气＞实力。 133的半马成绩并不值一提，但国家队领队给我递国旗时的语重心长、五万人体育场里的震撼，以及所有人的正向鼓励，让我倍加感恩并会用一生回味。 希望我分享的信息差，能让未来更 ​

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法海来了

2025-04-08 17:05来自 iPhone客户端

平壤马拉松｜在五万人的声浪中冲线是什么体验 从未想过能站在领奖台中央， 更没想过我的名字会在五万人体育场回荡。 铜牌贴近心脏，这一刻，我与国旗共心跳。 第一支视频，先来看看冲线盛况。 后续会慢慢整理一些干货。 大家对平壤马拉松有什么想知道的？ 或许明天就能得到答案！ #即刻开跑# ​

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法海来了

2025-04-07 06:27来自 iPhone客户端

赛前我做梦都不敢想，我站在了第31届平壤国际马拉松领奖台的中央！ 开跑前根本没有时间也没有心思热身，我用眼睛贪婪的感受着三十多年来从未看到过的一切。 开跑后10km，我独自领衔第二梯队：第一第二影子我都看不到，第四和以后也看不到我的影子… 最后400米，我跑回了金日成体育场，继续贪婪着 ​

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法海来了

2025-04-05 09:25来自 iPhone客户端

聊聊关于春天跑步的仪式感，以及新手如何科学开启跑步生涯的小心得。这些年积累的跑步经验能通过央视分享，既荣幸又忐忑。最好的跑步🏃‍♂️时机，永远是现在。

#传奇中国节#【跑步到底怎么跑？5个小tips带你解锁高效健康的春日跑】清明正值跑步季，如何科学开启跑步运动？运动博主@法海来了 给想跑步的你准备了5个小tips，带你解锁健康高效的春日跑。#清明节# http://t.cn/A6rcBke1 ​

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法海来了

2025-03-31 22:05来自 iPhone客户端

在扬州，我找到了李白的隐藏攻略 21公里半马，串起瘦西湖的唐宋风韵🏃‍♀️ 完赛才发现，扬州可不是风情雅致的慢，而是“满”：满到装不下焦虑，只容得下早茶的蒸汽、澡堂的水声，和扫成瘦金体的灰尘。 如果李白穿越回扬州，你猜他第一站会去哪里？ #即刻开跑##扬州半程马拉松# ​

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法海来了

2025-03-31 14:30来自 iPhone客户端

中乔体育把颜色玩出新花样的速度 已经快过了我iCloud更新的速度！ 听说下一个配色猛男和萌妹子都狂喜 #即刻开跑##运动装备##法海来了[超话]# ​

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法海来了

2025-03-27 12:01来自 iPhone客户端

运动&休闲全都要，这副“讨好型”耳机它做到了！ 想音质抗打还要能出街时尚? 分不清左右耳还想轻松佩戴? 受够了夹耳朵的束缚和疼痛？ 看看它⬇️ #运动装备##运动耳机##法海来了[超话]# http://t.cn/A6BeobgK ​

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法海来了

2025-03-24 16:24来自 iPhone客户端

F1中国大奖赛开赛预热， PUMA带我们来提前踩场。 和Byrn的全场唯一跨洲组合， 在F1赛车场里纵情飞驰， 无需言语的默契让我们一举拿下了全场亚军🥈 用速度翻译信仰，进站式奔袭的刺激简直太上头！ #team燃野##PUMAGOWILD##法海来了[超话]# ​

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法海来了

2025-03-21 19:15来自 iPhone客户端

瘦西湖的鸭子都开始晨练了，你还好意思赖床？！ 3月30号，2025扬州鉴真半程马拉松就要开跑了 别犯懒，咱们的福气在后头 3月的扬马，路线绝对能称得上“人在画中跑” 从东关街青石板路弹射起步 穿过瘦西湖的纯天然美颜滤镜 鉴真大道樱花赏你一脸浪漫 最后冲线拿到奖牌还能拓印“鉴真远行图” 这不比集 ​

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法海来了

2025-03-16 07:36来自 微博直播平台

桂林半程马拉松现场直播#桂林马拉松# #法海来了[超话]# http://t.cn/A6B6cytu ​

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法海来了

2025-03-15 16:55来自 iPhone客户端

跑步入门指南 轻松拿捏5KM #微博春季开跑计划##法海来了[超话]# http://t.cn/A6BJnujN ​

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法海来了

2025-03-10 18:10来自 iPhone客户端

让日媒疯狂按快门的中国展台长这样！ 现场日本跑者摸着鞋面问： "这真是中国设计的？" 我指了指鞋上的汉字刺绣： "神行，就是中国速度" 23年柏林马拉松的记忆还未褪尽， 这抹东方红又一次点亮六大满贯的赛道。 在这次东京马拉松提前亮相的飞飚Future2和飞燃4新配色，有没有惊艳到你？ #东京马拉松 ​

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法海来了

2025-03-10 17:41来自 iPhone客户端

东马后日常遛街 发现一家宝藏跑步集合店-STEP SPORTS！ 跑鞋、服装、运动补给品和一些黑科技，一站式买齐。 一定要记得带护照办理退税啊！ #即刻开跑##东京##东京购物##法海来了[超话]# http://t.cn/A6ByiEYN ​

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法海来了

2025-03-06 13:59来自 iPhone客户端

东马赛记｜所谓PB，不过是牵着过去自己的手，向更强迈进 “3:09:59，第二场东马完赛！” 冲线时东京的日头晒得我后颈发烫 去年那个在38KM抽筋到龇牙咧嘴的自己 此刻已经被我甩开整整三分钟‌ 不过也正是那个淬炼了一整个冬夏的“他” 变得身心强大 在炎热艰难的赛道托住我溃散的膝盖和快要被击垮的心 ​

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法海来了

2025-03-06 10:19来自 iPhone客户端

东马赛道PB复盘｜多亏了它，我才抗住了大太阳 2025东京马拉松 我比去年快了3分钟 经验总结第一篇《电解质怎么补》 尤其是在马拉松后半程和天气炎热的时候 正确使用真的太重要了 #即刻开跑##东京马拉松##法海来了[超话]# http://t.cn/A61FHr6C ​

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